要想寫好一篇心得體會，梳理好個人的內(nèi)心感受是免不了的，大家在寫心得的過程中，需要將自己的感受都梳理好，下面是范文社小編為您分享的體育運動心得6篇，感謝您的參閱。
體育運動心得篇1
今年暑假，我選擇用打工的方式充實自己的假期生活，所以，從__年07月15日至__年08月15日，我在__超市擔任售貨員。
剛開始的時候，我覺得這份工作應該是很輕松的，就只是賣東西而已。但是上班后我才發(fā)現(xiàn)，其實這分看似簡單的工作原比想象中來的辛苦。
首先，必須要做到的就是遵守超市的上班時間。既然是在社會上，那最基本的一點就是遵守它該有的制度，這是原則。而我的工作時間基本上是從早上八點至下午五點。其實，工作時間的安排倒是可以接受的，只是工作的時候需要長時間的站立，所以剛開始的時候很不習慣，而且也有點吃不消，但是，在一段時間習慣之后，還是可以克服的。
其次，通過親身經(jīng)歷我了解到，當售貨員不是說只要站在超市里就可以了的，要做的事情其實有很多，比如給商品打標簽，還有定時查價，看是否有漲價或者降價的商品，如果有新的商品，就需要幫忙上貨，有時還要負責將一些零散的貨物分類擺放。其實，一開始的時候，我覺得，自己只是售貨員，那些例如上貨之類的事情不應該有我負責，而應該有專門負責上貨的人員。但是，后來我發(fā)現(xiàn)，其實大家都是這樣。而且，我后來思考了一下，倘若每個人都只“各司其職”，“不在其位，不謀其政”的話，那樣超市就必須每一項工作就請一些專門負責的工作人員，這樣既不利于超市的營運，也是對人力資源極大的浪費。而且，就像社會這個大舞臺一樣，每個人都只是只顧自己的表演。一個人不可能永遠只站在自己的位置上，人具有社會性，是社會的產(chǎn)物，而且，社會是一個大家庭，很多事情是要靠大家協(xié)作才能完成的。我們所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作后，與他人合作，完成社會的工作。
雖然只是在超市工作，但是我覺得還有很多收獲的。最主要的就是，每天都會碰到很多很多的人，這就要求自己與形形的人溝通。其實，平時的自己不大善于與他人溝通，但是我也知道，將來要作為一名老師，就必須學會與人溝通，不管是學生，還是學生家長。所以，我把這次經(jīng)歷當作是對自己的歷練，不斷的克服自己，磨練自己，因為在學校里，能這樣與人溝通的機會并不多，所以需要靠自己在社會上不斷積累。像現(xiàn)在這樣暑期實踐的機會，我并不會把它當作是賺錢的機會，而是在累積自己的社會經(jīng)驗。我相信，不管是怎樣的工作，只要它融入到生活中了，就能從中學到東西，因為這是從生活中學來的。
在超市工作了一個月，我還是發(fā)現(xiàn)了一些問題，比如有些工作人員的態(tài)度，對顧客不甚熱情，有的甚至是愛理不理的。我想，顧客都不愿碰到這樣的人。我想，作為超市，可以實施一些獎懲制度，例如讓顧客對工作人員的工作態(tài)度進行評估，得到好評的工作人員可以得到獎勵，如果是特別差的也該給予一定的懲罰。而顧客方面，可以在其參與一定的次數(shù)后給予一些優(yōu)惠。這樣，我覺得不僅顧客覺得有實惠，而且也有利于提高員工的積極性。
另外，還有一個現(xiàn)象讓我覺得有些說不過去。但這并不全是超市的責任，主要是顧客方面。有很多人先拿了一些東西，但是后來卻又不想買了，于是也不管走到哪里，就把原來拿的東西丟下，導致一些商品不在它們原來的位置。說實話，這樣給超市的工作人員帶來了很多不必要的負擔。但面對這樣的情況，沒有采取任何解決策略的超市也是不可取的。其實，超市可以設置一些專門放置這些顧客拿了卻不想買的商品的地方，這樣，整理起來也會方便一些。
為期一個月的社會實踐看起來有些漫長，但是真的當自己身臨其境的時候，又會覺得很短暫。在實踐結(jié)束后，我也想了很多。首先，社會實踐讓將要離開校園踏上社會的我們更加真實的體驗社會生活，接觸社會，了解社會生活，以幫助我們今后能夠更快、更好的融入社會。再者，社會實踐也大大鍛煉了我們的溝通與表達的能力。還使我們加深了對社會的理解，也開拓了視野。所以，我想，只要還有機會，我一定會多參加社會實踐活動。
體育運動心得篇2
轉(zhuǎn)眼間一年飛逝，我從一個大一新生蛻變?yōu)榇蠖膶W長，在我們分團委工作也有一年了，在這些過程中我學到的東西是書本上沒有的，使我有機會接觸更多的人，提高了交際能力和工作能力，我是真的獲益匪淺。回顧這一年的我們體育部工作，也許體育部在這一年的工作中沒有取得什么豐功偉績，但是我相信我們的部長和每一個干事都對每一項工作持有認真努力的態(tài)度。因為努力不一定成功，但放棄必定失敗。我們每一個人都得做到在其位，謀其職。
在這一學年，體育部組織了許多活動，主要分為4個方面來總結(jié)：
一、校運動會
“校運會”作為上半年的也是整個學年里體育部最重要的工作之一，是我們新干事第一次參與學生會的工作。無論是部長還是干事，還是每一個工作人員，都拿出了百分之百的激情和精力全力辦好這次活動?？赡苓\動會前期工作做得還不夠充足，與分團委各個部門沒有把工作協(xié)調(diào)好，還有在運動會開場的方陣沒有拿出很好的精神風貌，整個活動中好像我們學院沒有完全釋放自己的光彩。但是，在各個部長的帶動下，校運會還是取得一定的成功，雖然沒有拿到好的名次，有過工作上的失誤，但是這給我們以后的工作敲響了警鐘。
二、新生籃球賽
新生籃球賽主要是給新生營造一個活躍的大學生活氣氛，豐富新生的課余生活的賽事。比賽前期，跟大二、大三、大四的學長們一起打籃球，他們給我們講解籃球場上的重要規(guī)則，比賽注意事項，教我們?nèi)绾闻浜线M攻、防守，增進了我們之間的友誼。比賽期間啦啦隊也很給力，盡情為場上隊員加油助威，這也大大增加了我們10級同學的凝聚力。我覺得此次活動充分發(fā)揮了體育活動的功效，不管比賽結(jié)果如何，我們展示了我們光彩，我覺得很成功!
三、旅游文化節(jié)之商務禮儀大賽
旅游文化節(jié)是我們旅游管理學院的大型招牌活動之一，其中的商務禮儀大賽把這次活動推向高潮，全校積極報名參賽選手絡繹不絕。此次活動的工作就落在我們分團委各個部門上，我們體育部的部長和干事，就是配合各個部門工作，積極投入到工作中去。此次活動很成功，在全校引起了不小的轟動。在老師和分團委主席、團副的積極帶動下，活動取得圓滿成功，得到了校領導的大力贊揚!
四、學院級各個賽事
進入學年的下半年，學校體育部舉辦了各個院系之間的賽事，即籃球、足球、乒乓球、羽毛球。每個學院都派出每個項目的頂尖高手來參與賽事，每個項目大一至大四的同學均可參加，這增加了賽事的競爭激烈度，引起最多關注最多的還是籃球和足球，先進行小組賽，，每組前兩名出線，然后再進行淘汰賽。各個院隊都賽出了自己的水平，對比賽表示出了極高的熱情。
我覺得每一次活動對每一個部門是一場鍛煉，一分耕耘，一分收獲。我們在以前的工作中也認識到存在很多的不足，工作當中有苦樂相伴，我向我們會一如既往積極努力的工作，當然還講究工作方法，把以前不足的地方給改進，相信體育部會把以后工作做得更好!
體育運動心得篇3
校運會是學校舉辦的比較大型的活動，體育部主要負責前期的運動員報名、選拔以及運動員訓練工作，在參賽過程中負責聯(lián)系和組織參賽運動員準時有序的參加比賽。
一、工作總結(jié)
(1)、活動前期
1、前期舉辦的籃球賽結(jié)束的比較遲，導致運動員報名表不能及時的下發(fā)到各班體育委員處。
2、運動員的選拔集中在一個下午時間比較緊張，導致部分運動員不能及時找到個別項目選拔的場地。
3、運動員的訓練時間比較短以及天氣的影響，導致真正訓練的時間只有兩周，沒有完全達到預期效果。
4、訓練的第一階段強度較大，運動員身體出現(xiàn)不適，導致運動員訓練的積極性減弱。
5、個別項目訓練需要的器材不足，只能向體育系以及學校借用，不過產(chǎn)生的影響不大。
(2)、活動中期
1、前期進行了體育部各成員負責項目的具體分工，以及及時的通知了運動員的參賽項目時間和地點。
2、運動會當天運動員及時到位，參加了運動會的開幕式。
3、體育部成員較少以及運動員休息處工作人員不足，導致個別項目不能及時接應運動員。
4、個別運動員有身體不適現(xiàn)象，導致個別項目不能及時參加。
(3)、活動后期
1、部分運動員以及體育部成員及時參加了運動會閉幕式。
2、閉幕式結(jié)束后部分運動員和體育部成員都積極加入到物品以及器材的清單、收拾以及整理。
3、運動會結(jié)束后體育部及時召開例會，各成員積極做出了運動會各部分的工作總結(jié)。
二、工作改進
以上就是20___年校運會文體部的主要工作以及凸顯出的很多缺點，下面做一下歸納以及一些改進意見：
1、活動缺少秩序化，在一些工作上顯得過于隨便，以至于整個活動變得混亂，不能保證活動有條不紊的進行下去，這一點也是文體部現(xiàn)階段比較嚴重的問題。
2、調(diào)動同學積極性的能力不夠，主要是同學參加運動會的積極性不高，就失去了體育部的意義，同樣失去了學生會的工作宗旨。
3、細節(jié)問題，在運動會期間進行某一項項目時，應該考慮到所發(fā)生的問題，對問題處理的方案等，充分調(diào)動同學們得思維，進行合理的假設，并作出預案。
三、值得表揚
經(jīng)過這次運動會，大大的提高了體育部與學生會各部門的工作默契程度，為以后的學生會工作打好了基礎，這次運動會的男子團體總分排院里第四，比去年進步不少，這點值得我們高興!
信息與軟件工程系
體育部
體育運動心得篇4
一、活動背景
我們的青春我們做主，飛揚的心總是希望隨著這個社會的步伐而跳動，當代大學在我國日益繁榮的環(huán)境下更應該發(fā)揚團體精神，為了集體的榮譽拼搏奮斗，在大學里放飛活力，從而樹立良好的精神面貌。
讓加入到跆拳道這個大家庭中的每個成員體驗到大學生活的樂趣，豐富其課余文化生活，增強其團結(jié)力。這個大家庭，給我們了這樣的一個機會，讓我們相相識，相知，相熟。本次活動將調(diào)動廣大成員的積極性，營造開放活躍的校園文化，增進成員們之間的溝通、交流、合作，最大程度激發(fā)大家的訓練積極性和主動性。
二、活動目的
通過舉辦此次的活動，跆拳道新老成員將參加一系列饒有趣味的體育活動，并將體育與娛樂有機的結(jié)合起來，從而提高各組織、成員參加體育活動的積極性。同時，促進成員友愛精神，擴大學生的交流范圍，增強各成員之間的聯(lián)系，展現(xiàn)跆拳道家庭的真我風采。
三、活動主題：
“少年壯志自得林，跆拳妙趣塑人生”
四、活動時間：
20__年六月五號14：00~17：00(周日)
五、活動地點：
東操場
六、活動人員：
__
七、活動單位：
__
八、活動流程
(一)參賽要求：五人一隊
(二)比賽項目
1、蘿卜蹲
參賽人員：每隊3人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：每組選三人參賽，兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈，先由一人邊蹲邊說。__蹲，__蹲，__蹲完__蹲，順勢指向……以此類推。若果說的沒有此人或指錯人，說的人淘汰。被指定人如果沒反應過來，被指定人淘汰。最終勝利者所在組獲勝。
2、西瓜大作戰(zhàn)
參賽人員：每隊5人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：每組分得半個西瓜，游戲開始前小組成員自行分配每人的量。游戲開始后，最先吃完所有西瓜的隊伍獲勝。
3、五人六足
參賽人員：每隊5人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：每組五人兩兩把腳綁住共同從起點走至終點。小組行進過程中會有兩道障礙，分別是低障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶(低)，全組跨越過去;高障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶(高)，全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時最短者獲勝。
4、看我大長腿
參賽人員：每隊2人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：每組派出兩人，兩組一輪進行比賽。游戲開始前，四個人的腳緊靠在一起。游戲開始后，每組兩人中選一人進行剪刀石頭布，贏的那一組向自己隊伍外側(cè)走一步，輸?shù)哪墙M，靠近組外的那只腳不動，另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側(cè)的組員只能向外側(cè)移動，而在內(nèi)側(cè)的組員可以向內(nèi)外側(cè)移動。游戲直至一方的腳不能靠到對手方腳時結(jié)束。不能靠到的那一組輸。
5、銜杯接水
參賽人員：5人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：游戲開始前用腳靶固定好每組各個組員的站位，參賽人員每人獲得一支水杯。游戲開始后第一個人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個人的杯中傳遞下去，直至傳到最后一個人處。剩余水量最多的一組獲勝。
6、組合賽??
參賽人員：2人
裁判人員：4人
比賽規(guī)則：每組先選出兩名代表，第一個人在a點原地轉(zhuǎn)10圈跑向第二人處(b點處)并擊掌，擊掌后第二個人原地15個俯臥撐，做完后第一和第二個人完成吃巧克力棒，比較哪組吃勝的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個人與第二個人把第三個人從運送到c點，運送途中第三個人不能著地，否則重新從b開始運。之后由第三個人抽選工具吃泡面，吃完后由第四個人投飛鏢，如果中n環(huán)則在裝有糖果的面粉盆中找出n個糖果，飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個人在瑜伽球上，身體不允許著地唱歌30秒，唱完后，全組參加跳繩，所有人全部參加完成一次性15個，任務結(jié)束，中途失敗重新完成。比賽全程記時，用時最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時長減10秒，次短者減8秒，以此類推。
7、組合賽二(兩組一起比賽)
參賽人員：5人
裁判人員：4人
比賽規(guī)則：第一個人在起點左右手臂各夾一個氣球，腿上加一個氣球呈企鵝狀向第二個位置前進。第二各位置的組員(兩個人)在約30米處等第一個人到后，男生背女生完成障礙賽，到達第三個位置，第三個位置(兩個人)帶好眼罩，由一個人喂另一個人蛋糕，全部吃完(不得掉地上)，裁判示意結(jié)束后完成比賽。
(三)獎懲規(guī)則
1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分
2.需要兩兩對決的比賽實行抽簽分組，輪空組直接參加第二大輪比賽
3.總積分前三的隊伍分別獲得冠亞季軍，并獲獎勵。積分后四組將品嘗奇特飲品
九、準備工作
(一)道具
刀1把
西瓜4個
腳靶10個
眼罩2個
筷子2雙
乒乓球10個
盆4個
氣球1包
紙條6張
調(diào)制飲品數(shù)杯
一次性水杯一包
(二)場地布置
全體大二大三負責搬道具和布置場地，并且了解活動整個流程和規(guī)則。
十、活動細節(jié)
1、友誼第一，比賽第二。比賽過程中要公平公正，自覺遵守比賽規(guī)則。不得有過分行為或語言沖突。
2、比賽中有異議一定要及時和裁判說明?；顒幼罱K解釋權(quán)歸會長所有。
3、活動結(jié)束后，自覺清理場地留下的垃圾。
4、活動結(jié)束后，由會長頒發(fā)獎勵。并在最后合照留戀。
十一、經(jīng)費預算(略)
體育運動心得篇5
在春末初夏的季節(jié)，我們學校迎來了一年一度的體育盛會。本屆運動會期間，在和衷共濟、上下同心的良好氛圍的熏陶以及團結(jié)進取、奮勇爭先的激昂斗志的鼓舞下，我們體育部凝心聚力，展現(xiàn)出了良好的精神風貌，取得了驕人的成績。成績和榮譽值得我們?nèi)c賀和驕傲，然而對運動會期間工作成敗得失的認真總結(jié)也是十分必要的。 賽前我們對正式比賽期間需要處理的各項事務進行了細致入微的考慮，做出了詳細的賽期策劃書，考勤監(jiān)督、后勤服務、賽場掌控等幾大方面的任務劃分和人員調(diào)配進行了細致明確的規(guī)劃，同時將各項任務責任明確到個人，確保了整個運動會期間所有的事務雜而不亂、有條不紊的順利開展，為我們?nèi)〉脙?yōu)異的成績奠定了組織基礎。 其次，比賽期間，運動員們沉著冷靜奮勇爭先，表現(xiàn)出了良好的競技狀態(tài)和水平，用自己的激情和汗水、信念和勇氣書寫出了國際商學院的驕人戰(zhàn)績。
再次，各學生會部門積極配合我們體育部的工作，才使得我們部門的工作有條不紊的進行。整個運動會氣氛熱烈，秩序井然。展現(xiàn)了我們的高度集體榮譽感。
在歷數(shù)這些好的方面的同時，我們還應該看到工作中出現(xiàn)的一些缺陷和不足之處：
1.我們在宣傳運動會的時候，收集報名表，很多同學的名字都落下了，或者是資料不全，要么缺少電話號碼，要么缺少班級。給我們接下來的工作帶來了困擾。整理資料的同時，由于我們干事的粗心，
很多項目報表也出問題了，導致有些同學沒報上去，這是我們工作的失誤。
2.接下來就是選拔運動員，我們記錄成績的時候，沒有協(xié)商好，很多數(shù)據(jù)錯亂，很多種子選手流失了。
3.由于天氣的原因，我們沒有更多的訓練，只是在運動會前幾天做了一些技巧性的訓練，這樣沒有讓運動員很好的發(fā)揮自己的優(yōu)勢。
4.在賽期，男女子4x400中，我們沒有及時通知徑賽的優(yōu)秀運動員，以至于我們臨時慌忙找人。這種情況是非常不好的，這也是我們工作的失誤。
最后，我們體育部感謝感謝一直關注支持著我們的領導和老師;感謝廣大運動員，以及各班班委;感謝廣大給予我們支持的同學們，是大家的共同努力鑄就了今天的成績。此次運動會，我們的工作有得亦有失，但總體來說是成功的，重要的是我們在實戰(zhàn)中檢驗了自我，找出了差距與不足之處，對自我有了更清醒更全面的認識，這對于我們?nèi)蘸蟮奶岣吆桶l(fā)展有著很重要的意義。通過本次運動會的洗禮，我們體育部的凝聚力更大了，我們的集體榮譽感更強烈了，這對于我們每一個管院人來說都是一筆寶貴的精神財富，本次運動會讓我們有理由相信，我們的明天一定會更好!
國際商學院體育部
體育運動心得篇6
一年一度的運動會在緊鑼密鼓的進行后終于落下了帷幕，雖然在這次運動會中我系沒有取得優(yōu)異的成績，但是運動員在比賽中不畏強敵，努力拼搏的精神是值得贊揚和學習的。在他們身上，我們看到了經(jīng)管系學生勇于拼搏，奮發(fā)向上的精神面貌。
體育部作為運動會工作的主力，我們在學生會各部門的配合下做了大量的工作。我們對這次工作進行一番思考，總結(jié)出了工作中的優(yōu)點與弊端，希望能為今后更好地工作提供一些建議和參考。
在運動會的前期準備工作上，我部制定了詳細的工作計劃。我們部以班級為單位積極聯(lián)系各班體委，切實把運動會報名工作宣傳到位，尤其針對08級新生，在吸引關注的同時還注意了發(fā)現(xiàn)人才，調(diào)動他們的積極性，以便以后開展工作。這一系列舉措受到良好效果，許多新生都踴躍報名。選拔后我們體育部利用課余時間帶領運動員進行訓練，為運動會做好充分的準備。還有方隊訓練，體育部和組織部共同負責，從選人.訓練到統(tǒng)一服裝都做到有條不紊。
運動會開始時，體育部一清早落實好簽到工作后，組織方隊人員作好進場準備工作，發(fā)國旗，鮮花，氣球給各方陣人員。以下是我們經(jīng)管系代表隊的入場式。走在最前方是我系的禮儀隊，她們身著整齊化一的金黃色連衣裙，展現(xiàn)了我系頗具青春活力的風采!
隨后，開幕式結(jié)束后，競賽項目正式開始，我們體育部成員管理好各班座位秩序，組織好啦啦隊，整個系在我們體育部及系領導的帶動下，不管是運動員還是非運動員都精神飽滿，以活躍的面貌來迎接每個比賽項目，正個運動場都充滿了活躍的氣氛。觀眾席中的那一陣陣為我系加油的拉拉隊，是在09新生及08學長的帶領下井然有序地進行他們也為運動會做出了很大的貢獻。
我們系這次雖然沒有得到團體總分的名次，但是還好在女子跳高項目上展現(xiàn)了我系的風采，這是很值得鼓舞人心的。雖然沒拿到冠軍，但重在參與，也為我系增了光，添了彩!
女子跳高季軍 09441張慧
當然要做好運動會這樣一個盛大的活動，單靠體育部的力量是遠遠不夠的，其他部的人員也給了運動會很大的支持。我們積極聯(lián)系經(jīng)管系其他部門，大家群策群力，給運動員提供無微不至的服務。
除了體育部，這次運動會中工作最繁重的要數(shù)組織部了。早上，下午不定時點名，通訊稿的收集工作都是他們一手包辦
勞衛(wèi)部事先搬桌子占場地，并時刻保持服務臺的整潔，他們對工作的態(tài)度值得大家的學習。
青協(xié)負責為運動員提供營養(yǎng)補給，盡心盡責，甚至還到運動場地去為在賽場上拼搏的運動員效勞，給他們送去純凈水等以及應急防護措施。
還有宣傳部，宣傳版的繪制犧牲了他們不少的課余時間，四版各具特色的宣傳版為我們系宣傳工作評比增分不少。
我們還要感謝我們系的啦啦隊同學不遺余力的為我系運動員加油助威。
雖然我們體育部順利完成了本次運動會的工作，但是還是在工作中暴露了些問題，有待今后改進：1、運動會剛開始時沒有準備好釘鞋，給運功員帶來一些不便;2、在運動員訓練時，由于沒有及時借到器材，破壞了一些同學的參與積極性。3、由于沒有組織好，在開幕式的彩排現(xiàn)場有些混亂。
總之在系領導、老師的關懷下，在同學們的鼓勵下，做了充分準備和擁有良好后勤保障的運動員帶著頑強拼搏的精神加上不怕苦不怕累的勁頭投入到比賽中區(qū)，展現(xiàn)了良好的精神風貌，為系科增添了光彩。相信通過這次運動會所積累的經(jīng)驗教訓，我們有信心在以后的工作中做得更好!
