演講稿可以幫助我們在演講中避免緊張和緊張感，使演講更加自然和流暢，一篇有邏輯結(jié)構(gòu)的演講稿可以使演講更具說服力，范文社小編今天就為您帶來了我健康我快樂演講稿推薦8篇，相信一定會對你有所幫助。
我健康我快樂演講稿篇1
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
我國旗下演講的題目是：國際奧林匹克日，我運動我健康我快樂。
美麗的青春，散發(fā)著誘人的芬芳，瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀，青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。伴隨著國際奧林匹克的腳步，與大自然共同進步，唱響“我運動我健康我快樂!”讓我們深思奧林匹克的真諦，用健康的身體去迎接未來的一切！
健康是人類文明的象征，是事業(yè)成功的基石，是為祖國和人民服務(wù)的基本前提，也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們要規(guī)劃好自己的人生，首先要把重視健康的思想落實到自己的行動中去，在操場上，在陽光下，在大自然的懷抱中，自覺的投入到體育鍛煉中去吧。
為此，我向全校師生發(fā)出倡議：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。
二、積極參加戶外活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命源于運動，運動更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動起來，革除不良的習(xí)慣，走向戶外，擁抱陽光，活躍于操場、球場，活躍于校園，親近自然，釋放自我。
三、強化團結(jié)協(xié)作精神，大力弘揚奧林匹克精神。讓我們在奧運精神的延續(xù)下，快樂運動起來，讓健身成為增進健康、娛樂身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道。
老師們，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國，行動起來吧，讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律，堅持每天鍛煉一小時，達到“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的目標。讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
老師們，同學(xué)們，讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂!!
在這里，我想對所有的師生們說：不去經(jīng)受風(fēng)雨，就無法見到彩虹；不去接受考驗，就無法知道勝利；不付出艱辛的勞作，就無法取得成功。今日，只有灑下汗水，明天，才是收獲的季節(jié)。
生命在于運動，生命不息，運動不止。因為運動，讓我們擁有健康的體魄；因為運動，讓我們享受快樂；因為運動，讓我們的生活更精彩！
我的講話完畢!
謝謝大家!
我健康我快樂演講稿篇2
甲：自從人類誕生的那一刻起，就不曾停止過運動。
乙：運動是我的朋友。
甲：我在運動中宣泄自己遇到的不愉快。
乙：我在運動中體會到許多做人的道理。
合：運動讓我感到快樂。
甲：我們的汗水灑在操場上
乙：我們的歡笑飛揚在運動場上
甲：鍛煉身體，數(shù)我們最棒，跑吧！跳吧！
乙：在這廣闊的運動場上，我們像駿馬，我們像猛虎，人人爭強，個個真棒。
甲：我們揮舞著充滿力量的雙臂，拋著壘球，劃出一道道美麗的弧線。
乙：一根小小的牛皮筋，跳出了千姿百態(tài)的'花樣，連接著我們的團結(jié)和友愛。
甲：一根長長的彩色繩帶飛舞在空中，跳出了動人的音符，傳遞的是勇氣和力量。
乙：一只只小球拋來滾去，你追我趕，演繹的是奮斗和拼搏。
甲：加油吧！博小的同學(xué)們，讓我們在綠草如茵的跑道上，感受著春天的氣息，邁開輕盈的步伐，迎來一個又一個勝利。
乙：這里，有我們展示自我的舞臺，有我們向往高山的堅忍不拔，有我們渴望大海的寬闊胸懷。
甲：摔了，爬起來，再跑。
乙：輸了，不氣餒，我們不怕艱苦，我們不怕失敗。
合：讓我們盡情地釋放活力。我們運動，我們健康，我們快樂！
我健康我快樂演講稿篇3
各位領(lǐng)導(dǎo)，朋友和同事，大家好!
在談?wù)摪踩拔蚁朊鞔_一下事故這個定義。事故是安全的反義詞。它的定義就是能造成人員傷亡、作業(yè)環(huán)境破壞、財產(chǎn)損失的事件!只要沒了安全就會有事故發(fā)生。而發(fā)生事故的原因不外乎四種情況：一是安全意識不強，二是安全設(shè)施存缺陷，三是管理不到位四是制度不健全不完善。我認為人作為生產(chǎn)力三要素中的最活躍的唯一具有主動性的要素，在這四個原因里占有決定性作用。只要人的安全意識提高了，其他的都可以解決。安全才有實現(xiàn)的可能。
眾所周知，對于生存于社會中的個體，馬斯洛的需求理論認為：人的第一需要也就是最根本的需要是對安全的需要，其次才是吃飯穿衣和自我價值實現(xiàn)的需要。也就是說生命的安全與健康是人的一切行為和意識的基礎(chǔ)。沒有了安全與健康也就沒有今天吃什么飯?穿什么衣服?之類的思考。舉個簡單的例子來說，當(dāng)你身背黃金被一只要吃人的老虎窮追不舍的時候你會不會還是把保存黃作為第一要務(wù)呢?當(dāng)然答案是否定的!死去元知萬事空，任誰也不會拿自已的生命和健康來換錢去花。但是讓人感到痛心的也是不可思議的是，在現(xiàn)實生活和工作中，我們的個別的同志正是把自已的安全和健康當(dāng)成兒戲，思想麻痹大意，違章蠻干，不遵章守紀。從而為此付出沉重的代價。
首先我想說一下交通安全。說起交通安全我會想起一篇文章來。。題目就是t;紅綠燈與呼嘯而過>?？戳撕茏屓擞懈杏|。文中說：十里鋼城大吧?這是幾年前的說法。而今隨著我們?nèi)R鋼越來越城市化，紅綠燈設(shè)施也日臻完善安全演講稿：提高安全意識,保障生命健康。呼嘯而過的車快吧?那是以前對車速的描述。在紅綠燈前的呼嘯而過是對生命轉(zhuǎn)瞬而逝的最深的憂慮。我們知道，新交通法規(guī)定：酒后駕車違法、不戴頭盔駕駛摩托車違法。。事實上呢?我們可以到街頭看一下，在燒烤攤上吃飽喝足的騎摩托車十有八九是呼嘯而過，就是在正常上下班的時候，駕駛摩托車的又有多少戴安全頭盔的?不足半數(shù)!我們這是拿自己的肉體隨時準備與機械拼個你死我活!這不是危言聳聽。據(jù)交通部最新統(tǒng)計，截止到六月三十號全國共發(fā)生道路交通事故190270起，造成41933人死亡、221838人受傷，直接財產(chǎn)損失7。1億元。也就是說今年上半年我國每天約有232。96人在車禍中死掉，有1232。43人在車禍中負傷。：在這里我也不想再舉用一例例的慘劇好讓大家戴好頭盔駕駛車輛或者是企圖以此來制止酒后駕車。。我可以狠心一點說：違章駕車而逝去生命的是死有余辜!這不是我不近人情，也不是說話刻薄。。試想一下，作為一個成人來說，你有最起碼的危險預(yù)知能力。明知危險仍然要違章駕車、開英雄車、賭氣車。一旦出了事，你倒是一了百了，只是把無盡的痛苦留給了親人朋友和同事。把責(zé)任和影響全留給了這個社會。這是極端自私的，不負責(zé)任的行為。換另一種說法是對自已的極端不尊重，那么我說死有余辜應(yīng)當(dāng)可以。自己都不尊重自已了，怎么讓別人尊重你呢?呼嘯而過的車輛常讓我感到恐懼，然而隨著紅綠燈前的監(jiān)控設(shè)備的應(yīng)用以及新交通法規(guī)制定的執(zhí)行，我國的交通事故比去年同期下降五個百分點。這是個可喜的進步。
其二就是我們工作時的安全。我們有安全科用來管安全，有完善的規(guī)章制度來指導(dǎo)我們工作行為，有充裕的勞動防護用品來保護我們的身體。為什么仍然有工亡、工傷的事故存在呢我們可以對每個具體的事故案例分析一下，首要的一點也是事故發(fā)生的最為重要的原因，就是人的安全意識太差。有規(guī)定不執(zhí)行，有護品不穿戴或穿戴不齊。隨之而來的違章蠻干、心存僥幸、正是使事故發(fā)生的溫床。零四年的五八和七四工亡事故，相信大家都有深刻印像。原因就是安全意識差。再有今年的濟鋼姜厚平煤氣中毒工亡和七月十一日750機修某電焊工煤氣中毒事件。最主要的原因也是安全意識差!說到這里我不禁要問：自已的軀體為什么不能善加對待?為什么非要在痛苦加到自己身上才后悔莫及呢?我認為原因就是思想麻痹。安全意識不強造成的，總覺得自己足夠安全，對自已所處的環(huán)境已足夠熟悉。有句話就是說明了這個道理：無知者無畏!在安全這個范疇里，你越是無知就越是危險。我們的工前五分鐘活動就鮮明地規(guī)定，班前要對本班作業(yè)危險源進行充分辨識。這就是讓我們明白所處的環(huán)境以及所進行的作業(yè)程序有哪些危險存在，可能造成的傷害有哪些，以及應(yīng)該釆取哪些預(yù)防措施來保護我們的安全和健康。有一個"青蛙現(xiàn)象"的實驗可能大家都很熟悉了，說的是把一只青蛙放進一鍋熱水里它會條件反射急速地跳出來。而把它放進涼水里緩慢加熱，它會在一開始怡然自得，直到感到熱時卻再也無力跳出來而死亡。我認為這不僅是一個科學(xué)實驗，也是一則及具啟發(fā)性的寓言。它就是告誡我們不要在熟悉的工作中失去對安全這個警鐘的敲打。對工作環(huán)境來說，一切都在運動變化。對工作內(nèi)容來說更沒有一成不變的操作程序。因而我們隨時都要進行危險源辨識，隨時隨地都要告誡問詢自己我所處的地方會不會讓我受傷害?？赡苓@些道理大家都懂，但是在工作中出現(xiàn)的一些傷害事故卻不能不讓我再啰嗦一遍。就拿我身邊的兩個事例來說吧。我記得還是去年冬天的一個夜班，東出鐵場最后一爐，需要更換開口機鉆桿子，班組成員欒某去拿時有跨梯不走貪途僅兩步遠的捷徑，就把嚴禁跨越鐵溝的規(guī)定拋到腦后，一失足整個右腳邁進鐵溝里面。疼地當(dāng)時就蹲在地上，整個腳面全成了燎泡?，F(xiàn)在有時我就想，再讓他走一遍他會不會還跨鐵溝呢?還有一件小事，就在前幾天天特別熱的時候，一個小閘工摘下安全帽想涼快一下，剛一會鐵水罐滿了，就匆忙去改碼子。不想剛直起身來就又一腚蹲到地下，是老長時間沒回過神來。為什么呢?頭碰在小閘墜砣上。我記得很真切，他還扭頭看了我一眼戴上安全帽才去改的碼子。當(dāng)時我看到后心情很復(fù)雜，如果不是他起來碰到墜砣上而是附砣掉下來砸到他的腦袋上就不是老長時間回不過神來的事了吧?。
安全無小事，再說下去也都是些老生長嘆的話。人都是肉長的，若真有銅頭鐵臂的孫悟空來我們這兒上班我想就不用大會大安全，小會小安全地講了。最后我告訴大家一句我一直信奉的一個真理：人體沒有備品備件。多形象，多直接。我們的摩托車鏈條斷了，花十來塊錢買一個換上;開口機油管斷了，找維修換根新的。有一天某個人腦袋被車碾爛了，你能找大夫給你換個新的嗎?胳膊被高溫?zé)兞诵危苜I個新的換上嗎?不可能!所以我們要把自已放在一個始終安全的環(huán)境里，遵章出行，安全作業(yè)，對自己負責(zé)，對家人和社會負責(zé)。真正豎立起"我要安全"的積極主動的安全態(tài)度，而不是被監(jiān)督的"要我安全"消極被動地安全態(tài)度。那時安全科就只能給我們發(fā)一下勞保護品了。我想這也是所有安全管理人員所希望的!
我健康我快樂演講稿篇4
尊敬的宋校長、尊敬的各位家長、老師、可愛的寶寶們：
大家好！
歡迎大家來參加20xx年“我運動，我健康，我快樂”親子運動會，希望所有的家長都能加入這個歡樂的世界，和孩子一起重溫了童年的樂趣。
今天，爸爸媽媽要和寶寶們一起來運動，一起玩游戲，讓我們一起見證孩子童年成長的足跡！希望通過這次活動帶給孩子們一份最珍貴、最難忘的童年記憶！
值此五一國際勞動節(jié)來臨之際，祝愿所有的家長事業(yè)有成，萬事如意，祝愿孩子們開心、健康、聰明，祝愿我們的家人永遠平安、幸福！最后，祝愿我們四小幼兒園的明天更加美好！
謝謝大家！
我健康我快樂演講稿篇5
老師們，同學(xué)們：
大家上午好！
我是來自高一（21）班的xx，今天我演講的題目是《我運動，我健康，我快樂》。
意大利藝術(shù)家達·芬奇曾說：“運動是一切生命之源?！睕]有了運動也就沒有了生命的意義，缺少運動的生命同樣是短暫的。作為高中生的我們，是祖國的未來。我們不僅要具備豐厚的文化素養(yǎng)，還要具備良好的身體素質(zhì)。
泰戈爾曾說：“只有運動才能敲開永生的大門。”每一個細胞的組合，每一條神經(jīng)的連動，每一塊骨骼的配合才能串起運動的全部。無論是歷史上運動員們在世界面前書寫的奇跡，還是我們身邊的人在綠茵場上矯健的身姿，都在向我們展示著力與美的和諧。體育不僅是力量的角逐，更是智慧的較量。
著名教育家蔡元培先生說：“殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發(fā)達?！闭缦壬f，唯有擁有強健體魄，我們才能精神百倍，意氣奮發(fā)地去迎接挑戰(zhàn)；唯有提高身體素質(zhì)，我們的心理素質(zhì)才能得到升華，在面對挫折與磨難時多一分自信與樂觀。
運動傳遞健康，健康成就快樂。它詮釋著生命的最高境界，揭示著團結(jié)的深刻內(nèi)涵，展示著努力的最后回報。運動讓生命更加富有生機，讓生活更加豐富多彩！“裊晴絲吹來閑庭院，搖漾春如線”，三月春回，花繁葉茂。在即將到來的春季運動會上，希望同學(xué)們既能鍛煉身體又能發(fā)揚拼搏精神，在運動場上用汗水書寫青春，在運動中體味快樂！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
我健康我快樂演講稿篇6
親愛的老師，同學(xué)們：
仰望國旗在天空飄揚，我校運動會即將開幕，我們將在這片賽場上一展英姿，收獲我們的運動水平;面對即將到來的賽事，我們應(yīng)該以什么精神面貌去迎接呢?我想只有兩個字——“拼搏”。
“三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏”。拼搏是一種過程，歷經(jīng)拼搏便不會因結(jié)果的好壞，而欣喜若狂或心情沮喪;拼搏是一種資本，它助我們在運動中發(fā)揮自己的最大潛能，像海燕一樣在驚濤駭浪中體會捕擊長空的快感;拼搏是一種境界，它有的是沖擊終點的挑戰(zhàn)自我，是直面人生的引亢高歌。
讓“拼搏”，為你響起成功的前奏。
運動會是一次大的集體活動，它不僅可以檢驗我校學(xué)生的運動水平、檢驗我們班級的凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌!在運動會中比的不僅是我們的運動水平，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。
同學(xué)們在運動會上既能展示體育才華、組織能力，又能培養(yǎng)競爭意識、合作品質(zhì)和拼搏精神。運動會這段時間，也是培養(yǎng)班級團隊精神、增強凝聚力、建設(shè)良好班集體的最有利時機。
為了使本屆運動會順利進行，特向同學(xué)們提出三點要求：
一、注意安全，防止受傷。賽前做好準備活動，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整，不參賽的同學(xué)要做好服務(wù)，當(dāng)好志愿者，不可以隨意在賽場上走動，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
二、賽出風(fēng)格、賽出水平。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。尊重裁判，尊重對手。如對裁判判決有疑義，應(yīng)在賽后向競賽仲裁組提出，并服從仲裁組的最后裁決，不得有過激的舉動。
三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運動會管理規(guī)定，遵守競賽規(guī)程，為班級爭光，為運動會添彩。
同學(xué)們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質(zhì)、健康、快樂。體育競賽必定要分出勝負，非常殘酷，我們要以積極的心態(tài)和正確的態(tài)度對待它。
讓我們傳承更快、更高、更強的奧運精神，感受陽光體育的快樂!祝同學(xué)們在比賽中取得好成績，祝愿運動會圓滿成功!超越自我，奮力拼搏，讓吶喊聲響徹校園的上空，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績載入我校歷史的篇章。發(fā)揚體育精神，賽出我校風(fēng)格!
最后，預(yù)祝本屆運動會取得圓滿成功!
我健康我快樂演講稿篇7
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家早上好！我是八年級（6）班的卞屬靈。今天我在國旗下講話的題目是：《我運動，我健康，我快樂！》
生命在于運動，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！近20年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔(dān)憂。
冬天快來了，天氣越來越冷了，而這個季節(jié)，卻正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力；還能多接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育；還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
同學(xué)們，如果說健康是財富、地位、榮譽都是跟在健康這個后面的零，有了健康的，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富?？墒窃谖覀儾糠滞瑢W(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方：跑步不認真，做操不到位，做操時手臂該伸直時不伸直，該側(cè)身時不側(cè)身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，跑步時談笑風(fēng)生，隊伍散亂。這樣下來，不但起不到鍛煉的目的，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認真的壞習(xí)慣。
在此要求我們做到以下四點：
第一、跑步時隊伍整齊，眼睛向前看，雙手應(yīng)該積極擺動，不要插在口袋里；不要一邊跑、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里。
第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒，鍛煉時著裝要合理，鍛煉后要及時穿衣保暖。
第三、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力，持之以恒的精神，切不可三天打魚，兩天曬網(wǎng)，我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅持。？
同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。每天鍛煉一小時，健康生活一輩子，祝愿同學(xué)們在參與校園運動會的浪潮中健康、快樂。
我的講話完畢，謝謝大家！
我健康我快樂演講稿篇8
各位專家、領(lǐng)導(dǎo)：
大家好！我是李玉強——咸三中的一名普通教師。剛才聽到各位領(lǐng)導(dǎo)的發(fā)言，我深深感到社會各界對青少年健康成長的關(guān)注，以及各社會職能部門為了青少年的健康成長所做的大量工作。
現(xiàn)如今，隨著計算機技術(shù)的飛速發(fā)展，多媒體計算機和網(wǎng)絡(luò)媒體發(fā)展勢不可擋，新媒體作為教育和傳播的媒介在現(xiàn)代生活中份量越來越重，青少年接觸媒介時間長，媒體資源豐富。他們正在通過大眾媒介獲取新的知識和觀念，并獲得新的娛樂方式。
隨著社會的發(fā)展，科技的進步現(xiàn)代媒介特別是電腦網(wǎng)絡(luò)在生活中扮演著多種角色，正在越來越強地影響著青少年的身心發(fā)展，給青少年帶來了不同程度的積極和消極的影響。做為一線教師，應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生正確利用網(wǎng)絡(luò)資源，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的積極作用，可以利用互聯(lián)網(wǎng)無限多樣的發(fā)展機會，促進青少年的個性培養(yǎng)。充分利用學(xué)校貼吧，班級博客，家長以及學(xué)生的qq群等網(wǎng)絡(luò)開放平臺，進一步拓展學(xué)生的教育空間。引導(dǎo)學(xué)生在這些平臺培養(yǎng)自己的興趣，展示自己的特長。多鼓勵、表揚孩子，讓他們有成就感。
學(xué)校應(yīng)進一步規(guī)范其各種規(guī)章制度，首先，教師要不斷提高自身專業(yè)水平，在日愈復(fù)雜的社會里，對學(xué)生更要增強責(zé)任心和耐心；其次，教師要從提高自身水平入手，對互聯(lián)網(wǎng)不是拒絕而是了解。從而進一步引導(dǎo)學(xué)生用好網(wǎng)絡(luò)這一把雙刃劍；再次，加強對學(xué)生的教育，提高自我約束、自我保護和分辨能力。注重增強學(xué)生的自律意識，教育他們不沉迷于網(wǎng)上聊天、游戲等虛擬世界，不瀏覽、制作、轉(zhuǎn)播不健康信息，不使用侮辱語言聊天，不輕易與不曾相識的網(wǎng)友約會，教育學(xué)生自覺遵守互聯(lián)網(wǎng)道德規(guī)范，自覺抵制不良網(wǎng)絡(luò)信息的侵蝕。
面對孩子上網(wǎng)，做父母的`應(yīng)該積極應(yīng)對，可以從以下幾方面給予督促和引導(dǎo)：
①家里有條件的可購買電腦，盡量不要讓孩子到網(wǎng)吧去上網(wǎng)。
②把電腦從孩子的臥室搬到客廳，不讓他有閉門沉迷的條件。
③限定上網(wǎng)時間：每周末在完成作業(yè)后可以上網(wǎng)，但每次不能超過兩個小時。
④上網(wǎng)時家長盡量陪孩子一起“沖浪”，這樣既能起到監(jiān)督作用，還能對網(wǎng)上的內(nèi)容及時進行分析解惑；如沒時間陪孩子上網(wǎng)，可以就通過“歷史”按鈕檢查他瀏覽過的網(wǎng)頁，發(fā)現(xiàn)不良傾向及時“亡羊補牢”。找出幾個較好的青少年網(wǎng)站和電子報紙，收入“收藏夾”，作為孩子固定瀏覽的站點。
⑤從網(wǎng)上下載防“黃”軟件，凡是不健康的網(wǎng)站一律不讓孩子進入。另外，教育引導(dǎo)孩子樹立健康的興趣和愛好，增強“免疫力”自覺抵制不健康的東西。
⑥加強孩子心理教育、情感教育等，給予他最真誠的答案，不再說教。
在高速發(fā)展的信息時代，上網(wǎng)已經(jīng)成了孩子們必須掌握的一項技能，在以后的學(xué)習(xí)生活中這項技能始終伴隨著孩子們，電腦網(wǎng)絡(luò)越來越強地影響孩子們的學(xué)習(xí)生活。對于孩子們來說，網(wǎng)絡(luò)不應(yīng)是洪水猛獸，也不應(yīng)該成為與家長之間的隔膜，，網(wǎng)絡(luò)是青少年認識世界的教室，是獲取課堂外知識的另一個學(xué)校。
有了社會、家庭、教師密切關(guān)注，相互配合，網(wǎng)絡(luò)必將會成為家長與孩子們情感交流的一條紐帶，成為孩子們學(xué)習(xí)好的工具書，成為孩子尋求知識的寶庫，成為孩子們尋求歡樂的殿堂。以上是我的發(fā)言，有不當(dāng)之處請大家批評指正，謝謝！
