健康課教案小班疫情8篇

時(shí)間:2022-12-01 作者:Fallinlove 備課教案

教師根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)得要求來制定教案,大家在制定教案時(shí)一定要強(qiáng)調(diào)講授內(nèi)容要點(diǎn),以下是范文社小編精心為您推薦的健康課教案小班疫情8篇,供大家參考。

健康課教案小班疫情8篇

健康課教案小班疫情篇1

活動(dòng)目的:

通過這次集會(huì),使幼兒們認(rèn)識(shí)到,我們?cè)趯W(xué)校時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),在家里同樣要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防風(fēng)疹的關(guān)鍵。

課前準(zhǔn)備:

幼兒收集有關(guān)不良的飲食習(xí)慣及新型冠狀病毒的資料。

活動(dòng)過程:

目前,正是新型冠狀病毒傳染病的高發(fā)季節(jié),因此做好衛(wèi)生防疫工作迫在眉睫。

一、引出本次班會(huì)的內(nèi)容:

新型冠狀病毒來襲,如何正確做好個(gè)人防護(hù)是大家非常關(guān)心的問題。為了更好的預(yù)防新型冠狀病毒、保證幼兒身體健康,特別召開主題集會(huì)。

二、簡要介紹一下新型冠狀病毒防護(hù)知識(shí)

1、想要科學(xué)防護(hù),先記住四大要點(diǎn):

少出門勤洗手戴口罩多警惕

2、勤洗手,流水洗,肥皂洗我們每天接觸各種病原體最多的部位,就是手。手會(huì)接觸各種各樣的病原體,冠狀病毒也不例外,洗手是明確的預(yù)防措施之一(下文七步洗手法即學(xué)即用)。以下情況,都建議洗手

外出回家

咳嗽或打噴嚏后

觸摸口、鼻、眼之前

吃飯前

做飯時(shí),處理食材之前和之后

上廁所后

接觸過動(dòng)物之后

具體的洗手方式方法,如下:

在家用肥皂,出門選酒精

1、我們最推薦的方法:使用肥皂和流動(dòng)的清水洗手,每次搓手不少于20秒。如果出門在外不方便找到清水和肥皂,那么可以使用含有70~80%酒精的免洗洗手液。

2、洗手別圖快,至少得七步,在這樣的特殊時(shí)期,手部消毒得高標(biāo)準(zhǔn)些,看看醫(yī)護(hù)人員都是怎么洗手的。

3、出門一定戴口罩,全面預(yù)防建議少去或盡量不去人群密集場所,避免近距離接觸任何有流感癥狀的患者。如果一定要去,合理佩戴口罩,降低感染風(fēng)險(xiǎn)。需要注意的是,不管是哪種類型的口罩,防護(hù)效果都是有限的,需要定期更換。

4、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。

5、生活有規(guī)律。睡眠休息要好,生活有規(guī)律,保持充分的睡眠,對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。

小結(jié):

只要幼兒們注意講衛(wèi)生,認(rèn)真做好預(yù)防工作,就可以將病毒拒之門外。

健康課教案小班疫情篇2

活動(dòng)目標(biāo):

1、知道生病了就要去就醫(yī)。

2、了解就醫(yī)的心理準(zhǔn)備和安全注意事項(xiàng)。

3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、 動(dòng)畫視頻《不怕看醫(yī)生》

2、 ppt課件(關(guān)于小朋友看病的圖片)

活動(dòng)過程

一、教師請(qǐng)幼兒觀看動(dòng)畫視頻《不怕看醫(yī)生》,引出活動(dòng)主題。

1、教師:小朋友們好,我是劉老師,今天老師帶來了一個(gè)很好看的動(dòng)畫片,小朋友們想不想來看一下呀?那是什么動(dòng)畫片呢,我們趕緊來看看吧!

2、教師播放動(dòng)畫視頻《不怕看醫(yī)生》,看完后請(qǐng)幼兒來說一說視頻中發(fā)生了什么事情,他們又是怎么做的。

3、幼兒簡單描述視頻中的內(nèi)容,教師繼而引導(dǎo)幼兒知道生病了就要去就醫(yī),醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕,我們要做個(gè)勇敢的孩子,不怕打針。

二、觀察圖片,了解就醫(yī)的心理準(zhǔn)備和安全注意事項(xiàng)。

1、教師:好了,剛剛我們都看過小貓不怕看醫(yī)生的故事了,那小朋友們你們?nèi)タ催^醫(yī)生嗎?醫(yī)院里又有哪些人呢?

2、教師請(qǐng)幼兒說說自己的看病經(jīng)歷,并依次播放小朋友們看病的圖片,讓幼兒看看這些小朋友在醫(yī)院的表現(xiàn),并引導(dǎo)幼兒知道就醫(yī)的安全事項(xiàng)。

1、克服懼怕醫(yī)務(wù)人員的心理。

2、做個(gè)勇敢的孩子,配合醫(yī)生做檢查。

3、不亂動(dòng)診療室的物品。

4、注意清潔衛(wèi)生,不到處亂摸。

5、耐心等待就醫(yī)。

活動(dòng)反思:

這次心理健康活動(dòng)--《不怕看醫(yī)生》,是想讓幼兒通過活動(dòng)了解一些就醫(yī)的心理準(zhǔn)備和安全注意事項(xiàng),春季是傳染病多發(fā)季節(jié),幼兒由于年齡小,抵抗力差很容易感染,而他們又非常怕打針,只要家長說帶他們?nèi)メt(yī)院看病他們就很反抗,因而這次活動(dòng)對(duì)幼兒有很好的教育意義。

活動(dòng)中幼兒觀看了動(dòng)畫故事《不怕看醫(yī)生》,并觀看了很多小朋友們看病的圖片,知道生病了就要去就醫(yī),也了解了一些關(guān)于就醫(yī)的安全事項(xiàng),從圖片和動(dòng)畫故事中幼兒體會(huì)到醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕,我們要克服懼怕醫(yī)務(wù)人員的心理,做個(gè)勇敢的孩子,配合醫(yī)生做檢查,活動(dòng)中孩子們都很積極地發(fā)表自己的看法,也都說要做個(gè)勇敢的孩子,不怕看醫(yī)生。

但活動(dòng)中不足的是沒有準(zhǔn)備看病的用具,若能給幼兒看一些醫(yī)用材料,如,棉簽,紗布,口罩,聽診器等,幼兒會(huì)更感興趣,我想在以后的活動(dòng)中盡量提供一些實(shí)物給幼兒,讓幼兒能更清楚直接地接觸到,幼兒掌握起來也會(huì)更快更好。

健康課教案小班疫情篇3

一、活動(dòng)目標(biāo):

1、通過情境化的游戲,使幼兒學(xué)著關(guān)心長輩,并樂于幫助長輩做力所能及的事。

2、培養(yǎng)幼兒關(guān)心和尊敬長輩的美好情感。

二、活動(dòng)背景:

現(xiàn)代家庭中獨(dú)生子女越來越多,兒童心理問題也逐漸增多。獨(dú)生子女在家中得到的是眾星捧月般的寵愛。在盡情享受著長輩們無微不至的關(guān)懷時(shí),卻很少想到去關(guān)心、去愛別人,特別是年老的人們。而愛心教育是幼兒健康心理的基礎(chǔ)和基本內(nèi)容。本次活動(dòng),我針對(duì)小班幼兒的年齡特征,以情境化的游戲?qū)⒄麄€(gè)活動(dòng)串聯(lián)起來,通過創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境,讓幼兒在寬松愉悅的氛圍中感受、體會(huì)關(guān)心尊敬長輩所帶來的心理上的滿足,從而培養(yǎng)幼兒的愛心,使幼兒從小懂得尊敬、關(guān)心周圍的人是每個(gè)人應(yīng)當(dāng)做到的美德,促進(jìn)身心和諧發(fā)展。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、在活動(dòng)室內(nèi)設(shè)置游戲場景:

①兔奶奶的家:在小型家俱中放置臉盆、毛巾、茶杯、衣服、褲子、拖鞋等日用品。

②紅十字醫(yī)院:內(nèi)放小床等物,一大班幼兒扮演生病的兔奶奶。

2、白兔、灰兔頭飾若干;玩具手機(jī)一部;樂曲和電話錄音。

四、活動(dòng)過程:

一、去兔奶奶家玩。

1、教師扮演兔媽媽,幼兒分別扮演白兔和灰兔。兔媽媽說:“今天的天氣真好,媽媽帶寶寶們?nèi)ツ棠碳彝婧脝幔?/p>

2、(在音樂伴奏下,兔媽媽帶小兔蹦蹦跳跳來到了兔奶奶家門口)兔媽媽邊跳邊講:“寶寶們,這里景色真美,有綠綠的草兒,紅紅的花兒,奶奶家到了?!?/p>

(評(píng):簡潔的講述和疊詞的運(yùn)用將幼兒帶到風(fēng)景如畫的童話王國中,使幼兒沉浸在游戲氛圍內(nèi),輕松、和諧,身心愉悅。)

3、進(jìn)入兔奶奶家,共同尋找兔奶奶,小兔們圍坐在兔媽媽身邊自由討論,啟發(fā)幼兒猜猜奶奶有可能去的地方。

(評(píng):幼兒置身于游戲的情境中,在巧妙的設(shè)問引導(dǎo)下,既吸引了幼兒的注意力,調(diào)動(dòng)了幼兒參與活動(dòng)的'主動(dòng)性、積極性,又為以下環(huán)節(jié)作鋪墊。)

二、幫助生病的兔奶奶找生活用品。

1、正在這時(shí)兔媽媽的手機(jī)響了(放兔奶奶的電話錄音)“孩子們你們好,我是奶奶,今天身體有點(diǎn)不舒服,醫(yī)生讓我住院治療。請(qǐng)你們幫奶奶在家里找一個(gè)臉盆、一條毛巾、一個(gè)茶杯送到紅十字醫(yī)院。記住,一個(gè)臉盆,一條毛巾、一個(gè)茶杯,謝謝孩子們,再見!”

2、“奶奶讓我們帶什么東西去醫(yī)院?”

3、師:請(qǐng)白兔們分散在柜子、桌子等處尋找,并請(qǐng)找到的幼兒說說自己找到了什么。

4、手機(jī)又響了,再次放電話錄音:“孩子們,對(duì)不起!奶奶年紀(jì)大了,記性也不太好了,我還要請(qǐng)你們幫奶奶找一件衣服、一條褲子和一雙拖鞋,送到紅十字醫(yī)院?!?/p>

5、請(qǐng)灰兔尋找后說出自己找到了什么?在哪里找到的?

(評(píng):通過運(yùn)用電話錄音提出兩次尋找的要求,使幼兒能充分調(diào)動(dòng)興趣,集中注意力傾聽。在積極尋找物品的過程中體驗(yàn)對(duì)奶奶的關(guān)心之情,在這一環(huán)節(jié)中,根據(jù)小班幼兒的年齡特征和認(rèn)知特點(diǎn),將較長、較繁瑣的要求分兩次提出,幼兒在聽一聽,找一找,說一說的過程中體驗(yàn)對(duì)奶奶的關(guān)心之情,更有助于要求的順利完成,同時(shí)由于需要尋找的物品數(shù)量不是太多,所以考慮讓幼兒(分成白兔、灰兔兩部分)分批去尋找,讓每個(gè)幼兒都有參與的機(jī)會(huì),既滿足了幼兒樂意為長輩盡力的心理需要,又避免了人數(shù)過多易造成的擁擠場面。)

三、想一想,說一說:送什么禮物給兔奶奶,激發(fā)關(guān)心奶奶的情感。

1、“平時(shí)奶奶可關(guān)心寶寶啦,教寶寶穿衣服和寶寶去玩,有什么好吃的東西也總是留給寶寶吃,現(xiàn)在奶奶病了,我們心里覺得怎么樣呢?”

(評(píng):通過回顧奶奶對(duì)寶寶的關(guān)心來啟發(fā)幼兒講述心中的感受,激發(fā)幼兒關(guān)心、尊敬長輩的情感。)

2、“我們送點(diǎn)什么禮物給奶奶呢?”

3、“其實(shí)除了送奶奶好吃的東西,我們還可以說一句關(guān)心的話作為禮物送給奶奶。你想說什么關(guān)心的話呢?可以和好朋友先商量一下?!保▎l(fā)幼兒想一句讓奶奶聽了高興的話。)

(對(duì)小班幼兒來說,送別人好吃,好玩的東西是表示關(guān)心之情最直接的想法,在語言啟發(fā)下,能使幼兒明白關(guān)心、祝福的話也是一份最好的禮物,幼小的心靈中萌發(fā)了愛心。)

四、去醫(yī)院看望奶奶,送去真誠的祝福,進(jìn)一步感受和表現(xiàn)對(duì)奶奶關(guān)心尊敬之情。

1、“現(xiàn)在我們一起帶上奶奶要的東西乘上汽車趕緊去醫(yī)院吧!”

(放開汽車音樂、兔媽媽帶小兔們來到“紅十字醫(yī)院”,“奶奶”躺在病床上。)

2、小兔們圍在奶奶的病床前送禮物,并說一句關(guān)心的話。

3、齊唱歌曲《祝你身體健康》。

(引導(dǎo)幼兒用行動(dòng)、用語言、用歌聲來進(jìn)一步感受和表達(dá)對(duì)長輩的尊敬和關(guān)心,既緊扣活動(dòng)目標(biāo),將情境化的游戲活動(dòng)推向高潮,又讓幼兒再次受到愛心教育的熏陶,培養(yǎng)了良好的情感,促進(jìn)了身心和諧發(fā)展。)

五、活動(dòng)評(píng)價(jià):

整個(gè)活動(dòng)以情境化的游戲來串聯(lián),給幼兒營造了一個(gè)寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍,給幼兒創(chuàng)設(shè)了一個(gè)在集體面前大膽表述的機(jī)會(huì),激發(fā)了幼兒關(guān)心和尊敬長輩的情感。

健康課教案小班疫情篇4

課前提示:

小班的幼兒常常以自我為中心,但也存在幼兒與同伴之間的關(guān)注。在成長過程中,幼兒逐步體驗(yàn)到了自己與同伴之間的關(guān)系,漸漸學(xué)會(huì)彼此關(guān)心和幫助。本活動(dòng)通過故事《我們來幫你》讓幼兒學(xué)會(huì)關(guān)心、幫助別人,體驗(yàn)幫助別人得到的快樂。

活動(dòng)目標(biāo):

1、幼兒能夠理解故事內(nèi)容。

2、幼兒知道要關(guān)心幫助別人。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

教學(xué)掛圖、小動(dòng)物頭飾。

活動(dòng)過程:

1、導(dǎo)入活動(dòng):教師戴雞媽媽的頭飾,講述:咯咯咯,今天我雞媽媽可高興了,因?yàn)槲乙獛е业碾u寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動(dòng)作,用夸張的語調(diào),吸引幼兒的注意。

2、看圖片聽故事

(1)教師出示圖片,有表情地講故事。

(2)教師以提問的方式,幫助幼兒理解故事內(nèi)容。

雞媽媽帶著小雞去哪里?(去他們的新家)

可是在回家的路上發(fā)生了一件什么事情?(橋被水沖斷了)

雞媽媽和雞寶寶又不會(huì)游泳,想想他們心里著不著急呢?(非常著急) 這時(shí)小鴨子說了什么呢?(我背你們過河)

小烏龜說了什么呢?(我們來幫你)

大象又說了什么呢?(我來幫你)

小朋友們想一想,雞媽媽和雞寶寶過河了沒有呢?(過了)

教師總結(jié):我們要像小動(dòng)物一樣要互相關(guān)心,互相幫助,團(tuán)結(jié)友愛。

3、情景表演

(1)教師請(qǐng)幼兒戴上小動(dòng)物頭飾分別扮演雞媽媽、雞寶寶、小鴨子、小烏龜、大象。

(2)教師講故事,幼兒根據(jù)故事內(nèi)容表演故事。

(3)教師評(píng)價(jià)幼兒的表演。

建議:在教學(xué)活動(dòng)中,教師可以讓幼兒說說自己可以怎樣幫助別人。

健康課教案小班疫情篇5

教學(xué)目標(biāo):

了解疫情中有許多人保護(hù)著我們,能夠尊重這些為大家提供幫助的人,愿意遵守疾病防控措施。

能根據(jù)提供的內(nèi)容收集相關(guān)信息,并用圖畫和符號(hào)進(jìn)行記錄。

教學(xué)重點(diǎn):

能理解不同職業(yè)在疫情前后的變化,了解大家都愿意做自己不熟悉也有可能不擅長的事情,遇到困難也不放棄。

教學(xué)準(zhǔn)備:

?了不起的人們》ppt

教學(xué)設(shè)計(jì):

導(dǎo)入:

1、提問:小朋友們,這些職業(yè)你們認(rèn)識(shí)嗎?她們都是做什么的?

(互動(dòng):請(qǐng)孩子們畫一畫,記錄一下)

2、提問:為什么醫(yī)護(hù)人員,成為了戰(zhàn)士呢?

①預(yù)設(shè)答案:服裝像戰(zhàn)士(防護(hù)服、防護(hù)眼鏡、口罩)

追問:為什么要穿成像“戰(zhàn)士”一樣?——可引到預(yù)設(shè)答案②

②預(yù)設(shè)答案:打仗?

追問:和誰打仗?——答:和病毒打仗。

追問:為什么要打仗?!穑阂?yàn)橐屓祟惤】?,保護(hù)我們。(插社會(huì)情感,不害怕)

3、小結(jié):小朋友們,最近因?yàn)樾滦凸跔畈《镜囊咔?,我們醫(yī)護(hù)人員穿上了防護(hù)服,戴上了口罩和護(hù)目鏡,像一名戰(zhàn)士一樣,和病毒進(jìn)行斗爭。我們會(huì)保護(hù)你們遠(yuǎn)離病痛,你們別怕!

還有誰在保護(hù)我們?

1、過渡語:除了我們醫(yī)生,還有人也在保護(hù)我們,一起來看看吧!

提醒:請(qǐng)你們邊看,邊記錄,在疫情中,這些職業(yè)的工作人員都做了什么?

2、提問:他是誰?——警察叔叔他本來是做什么的?——抓壞人

他跟以前有什么變化?——這些天,地鐵站、火車站里多了很多警察叔叔阿姨。他們不是來抓壞人的,而是來維護(hù)秩序的。

大家都不出門了,但這些地方的人還是很多,如果沒有警察叔叔阿姨,那很可能會(huì)變得很混亂。而且,如果真的有壞人,他們也可以立馬出面抓住他;如果有需要幫助的人,他們也可以立馬幫助他。

3、提問:他是誰?——環(huán)衛(wèi)工人

他本來是做什么的?——打掃街道,每天天還沒亮,你還在睡覺的時(shí)候,環(huán)衛(wèi)工人就開始工作啦。

他跟以前有什么變化?——他們每天不僅有打掃街道、運(yùn)走垃圾。更重要的是要消毒,把我們居住的地方變得干干凈凈、安安全全的。要是沒有他們,路上都會(huì)變得很臟的,那我們的心情也會(huì)變差,多虧了有這些環(huán)衛(wèi)工人呀。

4、提問:他是誰?——外賣員

他跟以前有什么變化?——也要一直戴口罩

媽媽這兩天不方便出去買菜,都是快遞員叔叔阿姨幫忙送到家里的。外面現(xiàn)在有些危險(xiǎn),但為了讓人們拿到自己需要的東西,他們不怕危險(xiǎn)堅(jiān)持工作,真的很勇敢。

不過,他們幫助了我們,我們也要保護(hù)他們。這段時(shí)間有人來家里送東西,我們要請(qǐng)他們放在門口,盡量不要接觸,避免傳染。這樣,我們自己也安全,他們也能繼續(xù)幫助更多的人。

5、提問:他是誰?——建筑工人

他做了什么?——建筑工叔叔阿姨們真的很了不起。他們的工作需要很大的力氣,也需要會(huì)用很多厲害的機(jī)器。他們每天很早就起來上班,很晚才下班,只為了能多完成一些工作。他們輪流上班,日夜不停,終于用10天時(shí)間造出了一座醫(yī)院。在他們的努力下,更多的病人有醫(yī)院可以住,有救了!他們還要繼續(xù)去造更多的醫(yī)院,我們一起為他們加油!

6、提問:他是誰?——居委會(huì)工作人員

他們做了什么?——最近,居委會(huì)堅(jiān)持會(huì)有人來家里問爸爸媽媽問題。其實(shí)他們都是社區(qū)工作者,我們?cè)诩依镄菹?,她們卻又有工作要做,很辛苦。

她們要知道每家人好不好,有沒有不舒服,還要保護(hù)我們,不讓可疑的人進(jìn)我們的小區(qū)。正是有他們這樣的社區(qū)工作者在行動(dòng),我們才能健健康康地待在家里,這場疫情才會(huì)早些結(jié)束。

7、提問:他是誰?——科學(xué)家

他做了什么?——為了徹底打敗病毒,我們就要了解這個(gè)病毒,它到底是怎么傷害我們的。做這件事的人就是科學(xué)家,他們現(xiàn)在正在研究如何對(duì)抗病毒呢。

這兩天你在電視上看到的鐘南山、李蘭娟奶奶都是很厲害的科學(xué)家,我們要好好聽他們的話保護(hù)好自己,也要相信他們一定能找到對(duì)抗病毒的方法。

你也要好好學(xué)習(xí),以后也能成為厲害的科學(xué)家,為人類做貢獻(xiàn)。

8、提問:他是誰?——老師

他以前是做什么的?——在幼兒園給老師上課。

他跟以前有什么變化?——老師最近也在工作。雖然不用去幼兒園,老師不用給你上課,但其實(shí)爸爸媽媽最近陪你做的游戲、做的手工都是老師告訴爸爸媽媽的。

老師還在家里給你錄視頻、講故事,通過爸爸媽媽的手機(jī)讓你聽到、看到,只為了讓你能在家里開開心心的。等回到幼兒園,記得要謝謝老師哦。

提問:為什么大家愿意做自己不熟悉也有可能不擅長的事情,遇到困難也不放棄呢?

9、小結(jié):為了守護(hù)我們的健康,保護(hù)我們的城市,她們都是了不起的人。他們有個(gè)好聽的名字叫做“逆行者”,他們都是我們這個(gè)時(shí)代的英雄,是我們學(xué)習(xí)的榜樣。小朋友,將來你想成為一個(gè)什么樣的人呢?

我們身邊有什么變化呢?

1、提問:在疫情前后,你們家里有什么變化嗎?

小結(jié):爸爸媽媽以前每天送完我都要出去上班,現(xiàn)在要在家里辦公啦~

2、提問:在疫情前后,你有什么變化嗎?

小結(jié):我們的小孩子不出門去游樂場了,乖乖在家不出門、勤洗手,愿意遵守疾病預(yù)防的各項(xiàng)措施,也是了不起的人。

3、結(jié)束語:這么多了不起的人和我們?cè)谝黄?。大家一起努力,一定?huì)戰(zhàn)勝病毒的!

健康課教案小班疫情篇6

教案目標(biāo)

學(xué)會(huì)正確處理在疫情期間產(chǎn)生的一些情緒及行為問題。

教案過程

一、創(chuàng)設(shè)情景,導(dǎo)入新課

疫情期間,人們生活的有序性被混亂所替代,很多事情偏離正常軌道。未來生活的不確定性,居家學(xué)習(xí)生活的單調(diào)性,因父母干預(yù)過多引起的沖突,過量的疫情信息等,這些因素使我們產(chǎn)生一些情緒及行為問題。

二、合作探究、交流展示

這些問題該怎樣才能疏解?

1.呼吸放松法

鼻腔吸氣,嘴巴吐氣。把手放在肚子上,吸氣默數(shù)4秒,用嘴巴吐氣,再默數(shù)4~5秒。

注意:

①吐氣時(shí)間大于吸氣時(shí)間;

②使用腹部進(jìn)行呼吸。

呼吸放松法的是最常用的一種放松方法。

2.情緒調(diào)節(jié)法

可以分為幾個(gè)步驟

第一步,進(jìn)行3~5分鐘的呼吸放松。

第二步,用自己的意識(shí)掃描身體部位,從頭皮到腳趾,感受自己的情緒,并且找到自己具體有什么情緒。

第三步,用一個(gè)小紙片把自己感受到的情緒賦予一種顏色,然后使用該顏色的筆寫在小紙片上,并評(píng)價(jià)情緒的等級(jí)(0~10級(jí))。

第四步,看著小紙片,做出自己有該情緒時(shí)的樣子,并說出“我很……(憤怒、難過、恐懼)”

第五步,找出自己這種情緒在自己身體的哪個(gè)部位(如頭皮、胸口、胃、腸子等)。

第六步,按摩、搓動(dòng)自己的鎖骨下方穴位,并對(duì)自己說,“雖然我很……,但我接受?!?/p>

第七步,想象一下自己可以改變誰?

①改變他人——向他人傾訴你自己的感受,并希望對(duì)方怎么做?有可能對(duì)方會(huì)因此而改變。

②改變自己——改變自己的行為或想法,讓自己心理更舒適,讓自己與他人相處更和諧。

3.轉(zhuǎn)移注意力

生活中,當(dāng)我們不開心的時(shí)候如果將自己不快的情緒發(fā)泄到家人或朋友身上,又會(huì)傷害身邊最親近的人,甚至影響家庭或同學(xué)的和陸關(guān)系。其實(shí),當(dāng)出現(xiàn)不良情緒時(shí),可以將注意力轉(zhuǎn)移到其他活動(dòng)上去,忘我地去干一件自己喜歡干的事,如練習(xí)書法、打球、上網(wǎng)、聽舒緩的音樂、小口喝水,畫畫,彈奏樂器等,從而使心中的煩惱、憤怒、憂愁、焦慮等不良情緒通過這些有情趣的活動(dòng)得到宣泄。

4.清理心靈空間

多關(guān)注一些正能量,同時(shí)避免長時(shí)間接觸負(fù)面信息。信息過載,心理會(huì)非常疲憊,建議將目光與心靈投向其他事情上。可以學(xué)著整理自己的房間、書桌等,整理現(xiàn)實(shí)空間,也是清理心靈空間的一種方式。

5.盡量有序的生活

調(diào)整自己的作息時(shí)間,調(diào)節(jié)自己的飲食,適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),有序的進(jìn)行學(xué)習(xí),做家務(wù)等。

6.亂語或者身體抖動(dòng)

當(dāng)遇到讓我們緊張的事情的時(shí)候,可以嘗試著發(fā)出一些奇怪的聲音,配合身體做出一些動(dòng)作。

三、歸納總結(jié),強(qiáng)化認(rèn)識(shí):

學(xué)會(huì)調(diào)控情緒——放飛好心情

青春多樣性:快樂與煩惱并存。

青春期困惑:產(chǎn)生于生理、心理的落差,是正常反應(yīng),要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。

心理特征:獨(dú)立意識(shí)不斷增強(qiáng)時(shí)青春期的重要心理特征。我們開始嘗試自己做決定,要求擺脫對(duì)父母的依賴,有了一定的獨(dú)立性,但獨(dú)立自主能力還不夠強(qiáng)。

行為特點(diǎn):嘗試接觸、了解社會(huì)是青春期的行為特點(diǎn)。更加關(guān)注社會(huì)變化,試圖理解。分析社會(huì),形成自己的想法,但缺乏體驗(yàn)和了解,認(rèn)識(shí)和見解片面、膚淺。

三個(gè)主要矛盾心理:渴望獨(dú)立與現(xiàn)實(shí)依賴的矛盾、心理閉鎖與求得理解的矛盾、性發(fā)育迅速成熟與性心理相對(duì)幼稚的矛盾。(這也是困惑產(chǎn)生的原因)

情緒與我們個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的.

在生活中我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒.

健康課教案小班疫情篇7

活動(dòng)目標(biāo):

1、幫助幼兒懂得有關(guān)傳染病的常識(shí)和預(yù)防措施。

2、培養(yǎng)幼兒預(yù)防傳染病,增進(jìn)健康的意識(shí)和行為。

3、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。

4、初步了解健康的小常識(shí)。

5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、預(yù)防傳染病的方法。

2、一些有關(guān)于傳染病的圖片。

3、紅眼咪咪的故事。

活動(dòng)過程:

一、以故事引出活動(dòng)。

師:今天鐘老師帶來了一個(gè)好聽的故事,想和小朋友們一起分享,請(qǐng)你們認(rèn)真聽,聽完了故事,我還要你們來回答我的小問題呢?

1、教師有表情的講述故事。

2、講完故事后提問:

師:故事講完了,那故事講了一件什么事情呢?為什么咪咪會(huì)的紅眼病呢?那為什么咪咪媽媽的眼睛也紅了呢?

教師小結(jié):原來咪咪的眼睛進(jìn)沙子了,他用臟臟的小手去揉眼睛了結(jié)果眼睛發(fā)炎了,變紅了,得了紅眼病,紅眼病是一種很強(qiáng)的傳染病,所以紅眼病傳染給了媽媽!

3、引導(dǎo)幼兒討論避免傳染病的方法。

師:紅眼病會(huì)傳染給別人,那我們要怎么樣預(yù)防自己不得紅眼病呢?

教師小結(jié):我們要記住不要用臟的小手去揉眼睛,用干凈的毛巾去擦。如果得了紅眼病,應(yīng)在家休息,避免和別人接觸,等病好了才能上幼兒園。得了紅眼病后要及時(shí)到醫(yī)院治療,點(diǎn)眼藥水,用干凈的手帕擦眼淚,不到公共場所去。

二、討論其他的傳染病。

1、討論其他的傳染病。

師:剛剛我們說了紅眼病,紅眼病是一種傳染病,那你們還知道哪些傳染病呢?為什么會(huì)得這樣的病呢?

2、討論該如何去撫養(yǎng)傳染病。

師:傳染病真是可怕!而且我們的生活中到處都是存在著傳染病,我們所示都可能得傳染病!那我們要怎么樣預(yù)防呢?

(教師播放一些圖片,引導(dǎo)幼兒仔細(xì)認(rèn)真觀看)

教師小結(jié):我們生活中應(yīng)該要多通風(fēng),勤洗手,不要去人多的地方,要去人多的地方的話,我們也帶上一個(gè)口罩,我們還要注意自己的衛(wèi)生。

三、教師總結(jié)。

結(jié)束活動(dòng)。

健康課教案小班疫情篇8

一、 設(shè)計(jì)思路:

隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展,人民生活水平的提高,心理健康問題已日益引起全社會(huì)的重視。關(guān)注個(gè)人的心理健康已成為現(xiàn)代文明人 的一個(gè)重要標(biāo)志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康,一個(gè)心理健康的孩子,首先應(yīng)該能逐漸學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒,保持樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒,高興是一種積極的情緒,過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗(yàn)如果長期得不到控制、調(diào)節(jié),會(huì)引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病,老師應(yīng)該注意幫助幼兒逐漸學(xué)會(huì)駕馭自己的情緒,應(yīng)付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。

本活動(dòng)依據(jù)小班幼兒年齡特征:行為明顯受情緒支配,情緒仍然很不穩(wěn)當(dāng),容易沖動(dòng),常會(huì)為一些小事大哭大鬧。依據(jù)幼兒的成長特點(diǎn)和本班幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)來設(shè)計(jì)活動(dòng)的,將心育目標(biāo)與語言目標(biāo)有機(jī)融合。游戲是幼兒的生命,活動(dòng)始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中,發(fā)揮增效作用?;顒?dòng)還有機(jī)整合了各領(lǐng)域的教育內(nèi)容來促進(jìn)幼兒全面的發(fā)展,并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想來激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。

二、 活動(dòng)目標(biāo):

1、在游戲中認(rèn)識(shí)日常生活中高興和生氣的表情。

2、學(xué)習(xí)用語言表達(dá)感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒。

3、體驗(yàn)關(guān)愛、親情、共享的快樂。

三、 重點(diǎn)與難點(diǎn):

正確認(rèn)知自己的情緒,學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒。

四、 活動(dòng)準(zhǔn)備:

紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號(hào)筆、制作表情娃娃的紙

五、 活動(dòng)流程:

語言導(dǎo)入—>認(rèn)識(shí)高興和生氣的表情—>說說高興與生氣的事—>做做高興與生氣的臉譜—>做做高興的游戲

(一)語言導(dǎo)入

1、 以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請(qǐng)導(dǎo)入。

2、 幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。

3、 幼兒按老師說的門牌號(hào)找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。

(二)認(rèn)識(shí)高興和生氣的表情

1、 說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。(臉上、眼睛、嘴巴)

2、 做做高興和生氣的樣子,在高興娃娃和生氣娃娃的家留個(gè)影。

(三)說說高興與生氣的事

1、 卡片聯(lián)想。

(1) 說說高興和生氣的事(幼兒找好朋友一起說)。

(2) 游戲:“點(diǎn)芝麻”教師或幼兒點(diǎn),被點(diǎn)到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的事(如果是你會(huì)怎么樣?)。

(3)把卡片送回家

(4)驗(yàn)證卡片

2、 生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想,引導(dǎo)幼兒說說高興與生氣的事及做法。

(1)你平時(shí)有什么高興的事?高興的時(shí)候你會(huì)怎么樣?

(2)生氣時(shí)可以做些什么?(介紹幾種表達(dá)自己情緒的方式:

(1)可以獨(dú)自呆一會(huì)兒消消氣。

(2)可以對(duì)別人說出生氣的原因。

(3)為別人想一想。

(4)或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、

聽聽音樂、做做游戲等等,這樣很快就沒事了。

教師小結(jié):

原來每個(gè)人都會(huì)有高興的時(shí)候、生氣的時(shí)候,當(dāng)你高興的時(shí)候,應(yīng)該讓大家分享。當(dāng)你生氣的時(shí)候也不要發(fā)脾氣,大家都會(huì)來幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情,如果生氣時(shí)傷害了自己,防礙了別人,就是件壞事情,如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。

(四)做做高興生氣的臉譜

幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。

(五)做做高興的游戲

1、 幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。

2、 教師帶幼兒到操場上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)

提問:如果你是小雞,你被老鷹抓到了你會(huì)不會(huì)生氣?

如果小朋友不小心撞到了你,你會(huì)怎么做?

活動(dòng)反思:

本活動(dòng)是在創(chuàng)園區(qū)特色“幼兒心理健康特色園”的一次嘗試活動(dòng)?;顒?dòng)是追隨幼兒的經(jīng)驗(yàn)和生活,解決孩子的實(shí)際問題而設(shè)計(jì)的。想通過有目的活動(dòng)來進(jìn)一步的了解幼兒,發(fā)現(xiàn)幼兒的差異和面臨的問題;想通過有目的的活動(dòng)來尋找幼兒良好心理的培養(yǎng)和各領(lǐng)域目標(biāo)的結(jié)合點(diǎn)。