教案是教師為了調動學生積極性預先擬訂的應用文種，我們要以教學工作的重點和難點，制定一份完整的教案，下面是范文社小編為您分享的健康餐教案8篇，感謝您的參閱。
健康餐教案篇1
主題：
尋找緩解和消除消極情緒的方法。
活動目的：
1、認知方面：認識消極情緒對學習、生活所帶來的危害，懂得消極情緒是可以克服的，了解調節(jié)情緒的幾種方法。
2、情感方面：激發(fā)和強化調節(jié)自己消極情緒的動機。
3、行為方面：尋找并初步掌握適合自己的情緒調節(jié)方法。
活動形式：
小品表演，討論交流。
重點難點：
1、重點：使學生掌握用“改變認識”來調節(jié)情緒的方法，即“理性—情緒”自我調節(jié)方法。
2、難點：如何引導學生用合理的想法來代替不合理的認識和想法。
活動準備：
1、指導學生排練小品：“他落入了情緒的深淵”
2、準備錄音機和音樂磁帶“內心和平曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”。
活動過程：
1、引入課題。
同學們，我們希望自己經常保持愉快的情緒，但是不愉快的情緒總是難免的，那么不愉快的情緒頻繁地出現(xiàn)或延續(xù)下去好不好呢?下面我們先來看一個小品，請同學們邊看邊思考兩個問題：
(1)小品中的人物表現(xiàn)是什么情緒?
(2)這種情緒給他的學習和生活(行為)帶來了什么影響?
2、認識消極情緒的危害。
(1)小品表演：“他落入了情緒的深淵”
內容：學生a、b各自在看發(fā)下的數(shù)學考卷。a自方自語：“唉，這下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸媽媽一定會對我很失望?！@道題怎么多扣我2分，×老師從來沒對我有過好感?！比缓缶团吭谡n桌上悶悶不樂。b叫a：“××，放學了，我們一起走吧?！盿不理。b上前看a的考卷說“啊呀，第三道題你不是復習過了嗎?怎么做錯了，真可惜?！盿冷冷地回答：“是呀，我腦子笨，有啥可惜，有的人開心也來不及呢?”b安慰說：“你不要難過了，我上次測驗也只有75分?！盿回答：“貓哭老鼠，假慈悲?！?/p>
旁白：第二天，a的考卷沒有讓家長簽名，看見數(shù)學老師總是避開，數(shù)學課無精打采，作業(yè)也越來越不認真，還常常遲交。……
(2)學生討論，教師啟發(fā)引導，并板書。
學生討論以上兩個問題，教師引導學生討論，啟發(fā)學生認識小品中人物表現(xiàn)的情緒是消極情緒，并把消極情緒比喻為落入了深淵。伴隨這種消極情緒的行為往往是不良行為，不良行為必然導致不良后果，并將學生的發(fā)言歸納成板書。
健康餐教案篇2
一、背景
中學生已經進入了青春早期。隨著年齡的增長，生理、心理漫漫地走向成熟，中學生早戀的問題展現(xiàn)在了我們師生面前。最近一段時間，我們周圍有一些學生因男女關系問題在校外聚眾斗毆，借于這些原因，決定利用班會課，共同探討一下有關學生早戀的問題，讓同學們明白什么是普通異性朋友，什么是早戀，學生早戀不切實際的地方及其危害，從認識上避免中學生早戀現(xiàn)象。
二、目的：
1、通過對早戀危害的認識，避免早戀誤區(qū)。
2、讓學生對異性交往有一個正確的認識，樹立健康的異性交往觀念，形成正確的異性交往態(tài)度。
三、重點：
端正健康的異性交往觀，注意與異性交往的事項
四、活動準備
1、搜集相關材料，確定節(jié)目名單，由主持人編寫串聯(lián)詞。
2、全班籌謀劃策。
五、活動過程
1、通過歌曲《好好學習，天天向上》引入主題——早戀
2、探討什么是愛情，中學生之間可能產生真正的愛情嗎？
總結：愛情是浪漫的，但只有浪漫是不行的，它更多的還需要履行責任，還要經受生活實際的各種考驗，還要承受得住時間的洗禮。愛情不是人生的全部，它僅僅是人生道路上的一朵小花。但在戀愛過程中，任何一方面出了問題，愛情之花都會隨之枯萎，在此中辛勤經營的人便會痛苦不堪，甚至會毀掉一個人的一生。所以，在愛情面前，人們是慎而又重。
3、知道什么是早戀，通過對我們周圍有早戀現(xiàn)象的同學共同點的了解，探討讓同學們早戀可能產生的原因。
4、通過幾則案例的介紹，讓同學們深刻的體會早戀的危害性，杜絕早戀。
5、通過兩個場景的分析，讓學生了解什么是異性間的正常交往，以及在今后的交往過程中應該注意的事項。
總結：男女生之間的正常交往，那是一種純真的友情。無可厚非，而且還要大力提倡。我們不要捕風捉影，或者開不健康的玩笑。我們要通過參加集體活動增加男女同學之間的了解，拂去面紗，讓異性之間的交往更加自然、健康。
在交往中做到六不：
不拘謹、不隨便、不冷淡、不親昵、不賣弄、不嚴肅。
6、班主任老師總結發(fā)言。
小結：通過本次班會，學生對早戀的危害有了深刻地認識，懂得了怎樣正確處理男女生之間的友情，增強了預防早戀的信心和力量。
健康餐教案篇3
一、展章導入。
1、出示放大的《小白鴿》章。
師:今天,我們來上一堂爭章啟動課,《小白鴿》章,大家看看,上面是什么圖案?
生:小白鴿。
師:對!是一只展翅飛翔的小白鴿。小白鴿一身潔白,它最愛清潔,將衛(wèi)生,小朋友愿和它交朋友嗎?(出示課題:“爭做講衛(wèi)生的好兒童”)齊讀。那么,爭得小白鴿章要做到哪些目標呢?我們請白鴿姐姐來講講。
二、啟發(fā)達標,揭示達標要求。
三位扮演白鴿的大姐姐跳著優(yōu)美的舞姿在音樂的伴奏下上臺了。
音樂停。
白鴿姐姐一:我是“四勤”小白鴿。小朋友,你們要和我交朋友,要做到:勤洗手剪指甲,勤洗頭理發(fā),勤洗澡換衣,勤刷牙漱口。(白鴿邊說邊演示動作,教師出示板書條幅)
白鴿姐姐二:我是“四不”小白鴿。你們如果和我交朋友,要做到:不喝生水,不吃不潔食物,不隨地吐痰,不亂丟紙屑。(白鴿邊說邊演示動作,教師出示板書條幅)
白鴿姐姐三:我是“護眼”小白鴿。你們如果和我交朋友,要做到:讀寫姿勢要正確,用眼衛(wèi)生要注意,認真做好眼保健操。(白鴿邊說邊演示動作,教師出示板書條幅)
三只白鴿同揮手:小朋友們。愿和我們交朋友嗎?
生:愿意。
白鴿:請你們快快行動。從今天起,只要認真學,我們相信你們一定能爭得小白鴿章。(白鴿下)
三、激勵爭章。
師:“四勤”“四不”常牢記,用眼衛(wèi)生要記住,眼保健操認真做,讀寫姿勢要正確。這幾項要求就是爭得《小白鴿》章的要求。我們再來把達標要求齊讀一遍。(生齊讀)
師:接下來,我們一起來學習一首兒歌。
好孩子,講衛(wèi)生,
“四勤四不”要牢記。
每天帶好小手帕,
讀寫姿勢要正確,
用眼衛(wèi)生要注意,
我們從小愛清潔,
身體健康樂哈哈,
樂哈哈!
小結:剛才的兒歌大家念得很好,其實,有些本領我們早在《小蜜蜂》自理章中就學會了,重要的是要把它們養(yǎng)成長久的習慣。老師祝愿大家都能盡快得到《小白鴿》章。
活動效果
通過本次活動,讓學生懂得了講衛(wèi)生的重要,爭做衛(wèi)生清潔的好少年。同時,也了解了《小白鴿》章的達標要求,激發(fā)了學生爭《小白鴿》章的興趣。
健康餐教案篇4
教學目標：
知識技能：知道零用錢是用來買學習用品、午飯…….
過程方法：認識到手中零花錢來之不易，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣
情感體驗：初步懂得有計劃地合理分配使用零花錢的好處
教學重點：樹立健康，求實的消費習慣
教學難點：學會如何合理地使用零用錢
教學準備：課件，儲蓄罐。
課時安排：1課時
教學過程：
一、預習提綱：你的零用錢是怎么花的?說一說。
二、導入
同學們，看老師手里拿的是什么?(儲蓄罐)嗯，你有自己的儲蓄罐嗎?你有零用錢嗎?
零花錢有多有少，關鍵是你怎樣去花，這里面的學問可多啦!
這節(jié)課我們就來討論怎樣用好零花錢。
三、交流與活動
(一)交流
1、你知道爸爸媽媽為什么給你零用錢?
2、說一說你的零用錢是怎么花的?
3、應該怎么樣合理使用零用錢呢?(小組討論)找學生發(fā)言。
(二)情境討論《一百元怎么花》
1、老師以家長的身份發(fā)給每個孩子印有一百元字樣的“錢”。
2、讓學生自由地說，并請學生把準備購買的商品名稱和金額填入樹上53頁表內。(找兩名同學到講臺上寫)
3、分組交流。(每小組推選一名同學參加班級交流)
4、全班交流。
5、評選出2-3名最佳消費者。
6、請最佳消費者介紹：
為什么這樣安排花錢?
你準備什么時候到什么商店去購買這些商品?
你怎么挑選商品?
四、總結
同學們的零花錢很多，但是不能光吃的，多吃零食有害健康，也不能光買玩的，應該先滿足學習上的需要。有些小朋友把零花錢捐給生活困難的同學，奉獻愛心，這是非常有意義的。當然，錢不僅僅話在這幾個范圍內，得根據實際情況而定。在花錢時，要有計劃，量錢而用，使零花錢用得更合理。
要記住：零用錢計劃著花，做個小小理財家
板書設計：
零用錢計劃著花，做個小小理財家
教學反思：通過本課的學習，學生體會到了錢財來之不易應該珍惜。并樂于把自己的零花用需要的地方?；ㄥX有計劃，做到不超支、不亂花。
健康餐教案篇5
教學設計意圖：
古人云：“滴水之恩，當涌泉相報?！备卸鹘逃龖搹暮⒆幼テ?。作為即將畢業(yè)的大班孩子，想通過此次社會活動：《感恩的心》，借助《口渴的螞蟻》這樣一個故事情節(jié)，體驗小螞蟻期盼、驚喜、感恩的心情。然后在表達交流中，將教學的重心回歸到幼兒的生活，并以制作感恩卡的形式，引導幼兒體會別人對自己的愛，同時，也要教育幼兒學會把自己的愛積極的反饋給別人。希望通過《感恩的心》這樣一個活動載體，讓紙趣藝術之花在孩子心中開放的更加絢麗多彩。
活動目標：
1、通過故事和談話，體會她人對你的幫助，并運用自己的方式回饋別人對你的愛。
2、初步培養(yǎng)感激之情、感恩之心。
3、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
4、愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。
5、領會故事蘊含的寓意和哲理。
活動重點難點：
重點：讓幼兒通過制作感恩卡等活動表達老師給予他們的愛。
難點：讓幼兒學會感恩，激發(fā)幼兒對周圍事物及人有感恩的心。
活動準備：
1、音樂：感恩的心。
2、彩色卡紙、黑筆、固體膏等。
活動過程：
一、教師講述故事《口渴的螞蟻》
討論：聽完故事后你的心情怎么樣？為什么？小螞蟻口渴了，誰幫助了它？小女孩遇到了什么困難？小螞蟻又是怎么幫助她的？
二、遷移經驗，說說自己生活中被關心、被幫助的情景。
1、幼兒回憶自己生活中被關心、被幫助的情景。
2、進一步感受成人對自己的關心和幫助。
（1）家中：媽媽洗衣服、爸爸拖地、爺爺喂飯。
（2）幼兒園：老師教本領、阿姨做飯
（3）社會：清潔工掃地、警察指揮交通……
三、探討交流感恩的方法，制作感恩卡，送給辛勤培育你的老師。（播放感恩的心音樂）
1、設計感恩卡。
2、制作感恩卡
3、贈送感恩卡。
活動反思：
首先作為一堂社會領域的紙趣研討課，要充分激發(fā)和調動幼兒情感方面的東西。
活動第一個環(huán)節(jié)，故事的講述要合理，順暢，圖片的出示容易打亂孩子們的傾聽，導致故事缺乏了完整性，不利于幼兒對故事的理解，也就難于讓幼兒產生情感的共鳴。而要讓幼兒去理解：螞蟻為什么會幫助小姑娘。
在第二個環(huán)節(jié)中，讓幼兒說說自己生活中被關心被照顧的感覺，要運用多種方式，例圖片的方式去引導幼兒去感受，可能會更恰當些。借此喚醒孩子們的生活經驗。在活動中，還要讓孩子們充分去聯(lián)系生活實際，例你在幼兒園過的幸福嗎？為什么過的這樣幸?？鞓?。在制作感恩卡時，要有目的的進行設計，這是讓幼兒通過制作感恩卡這樣一個媒介，來表達自己情緒情感的一種方式。同時可以引導幼兒說說畫畫。教師的示范一定要有主題和明確的目標。制作表達很重要，但情感的表達是關鍵
最后環(huán)節(jié)，讓孩子將感恩卡不僅僅局限于是送給在座的老師，而應該是你最想感恩的人，然后將活動推向高潮。
健康餐教案篇6
班會目的：
1、學會正確對待青春期對異性的好感；
2、通過活動，幫助學生認識早戀的含義及其“利”與弊，
3、引導學生把愛慕化為純潔的友誼，形成健康的異性交往觀念，并能利用“異性效應”不斷完善和提高自己，順利地渡過青春期。
【教學過程】
一、創(chuàng)設情境，
泰坦尼克號；藍色生死戀；紅樓夢；影視海報……聽到“愛情”這個話題，你們心里有什么感受？是羞澀，是興奮，還是期盼，抑或是怨恨？不管是什么感受，我們都要無法回避。
二、論說愛情，
（一）各學習小組開展討論：我怎樣看待中學生早戀？
（二）小組展示：
1、將觀點寫上黑板，
2、闡述各自觀點，
3、適當展開黑板上觀點辯論。
三、明辯愛情，
1、青春的愛（喜歡不等于愛情）
2、青春期對異性的好感是正常心理
3、愛情與友情的區(qū)別
四、早戀成因分析：
內部原因：虛榮心作怪，錯誤的榮辱觀念造成因為早戀而產生的錯誤的自我感覺，繼而引發(fā)互相攀比女朋友，或者相關暴力事件；責任心太差，低下的道德水平造成對早戀持有游戲的態(tài)度，不敢對雙方的感情負責，不敢對造成的傷害負責。
外部原因：受愛情書刊、影視作品等影響，受成人戀愛影響，比如前幾年《還珠格格》熱播時，很多青少年都開始瘋狂模仿；還有作為獨生子女在家庭生活中的孤僻性，和上代人有不可逾越的代溝，沒有同齡人進行感情交流從而引發(fā)早戀。
那么畸形早戀產生的根本原因是什么呢？是同學們對學習興趣淡薄，從而此類“外物”很容易使同學們分心?？追蜃诱f：年少之時，血氣方剛，戒之在色。同學們正處于學習的大好時機，如果能對學習產生濃厚的興趣，就能堅定信念，自覺做到珍惜時間，不虛度青春韶華。正氣于內，邪不相侵，就不會出現(xiàn)學習的時間想著他（她），不會拿學業(yè)為代價去畸形早戀，當然也不會本末倒置地去接受種種誘惑或制造無聊的暴力事件，從而能夠正確處理自己感情發(fā)展需要，將男女同學之間的友誼正?；?。
五、早戀的危害
1、早戀會影響學業(yè)。
2、早戀還極有可能帶來嚴重的生理和心理痛苦。
3、早戀容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。
4、容易出現(xiàn)打架、斗毆現(xiàn)象。
六、早戀的對策
1理想觀價值觀高爾基說：一個人的志向越遠大，他的才力也就發(fā)展的越快
2日常行為規(guī)范的教育
3違反紀律、是一種不理智的行為
4構建嚴整、和諧、民主的班集
5加強班級文化建設，用豐富的形式引導學生，樹立正確的交友觀。
6家庭教育創(chuàng)造一個寬松健康積極文明向上的家庭氛圍。
七、總結：
愛在心中是一股催人奮進的力量，但有時候“愛”在行動上可能會成為我們成長的絆腳石！以上我們就時下部分中學生的行為做了討論，接下來我想請大家談談發(fā)生在自己身上的一些小故事，也許它是一種沒有結局的故事，也許只是成長過程中的一種模糊而美妙的感覺，但我相信它們都純真美好，希望在這樣的交流中我們能夠更好的認識自己以及這樣一個美妙年華中我們所經歷的一切美好。最后前后呼應提出問題：我們在戀愛嗎？理想愛情的實現(xiàn)至少需要具備這樣三個條件：相對穩(wěn)定的人格；經濟上的獨立；了解、容納、關懷他人的能力。
健康餐教案篇7
活動目標：
1、會獨立地涂抹護膚用品。
2、了解一些簡單的冬季護膚常識。
活動準備：
兒童護膚用品。
活動重點：
會獨立地涂抹護膚用品。
活動過程：
1、聞聞說說：
教師出示一盒護膚用品，請幼兒閉上眼睛，用鼻子聞。
“你知道這是什么嗎？”
“你在家里用它抹過臉和手嗎？”
幼兒相互交流各自的生活經驗。
小結：冬天的時候涂抹護膚用品可以保護我們的臉和手不開裂。
2、抹抹嗅嗅：
提供幼兒幾種兒童護膚品，邊照鏡子邊抹在自己的臉上和手上。
教師與幼兒一起試著涂抹，給幼兒平行式示范。
同伴之間相互看看、照照鏡子里的自己是否抹得均勻。
教師與幼兒之間相互親親對方的臉，嗅嗅對方的手。
教師一邊來回親幼兒，一邊念歌謠：“涂一涂，抹一抹，小臉、小手香又滑?！?/p>
健康餐教案篇8
設計意圖幼兒園一日三餐后，難免口中有食物殘渣，漱口是一種方便快捷的清潔口腔的方法，可保證年齡較小幼兒的牙齒清潔和健康。為此，我們應充分利用生活環(huán)節(jié)進行教育，特別是要隨時抓住時機，學習正確的漱口方法，幫助幼兒了解清潔口腔的基本方法，并加以督導，形成良好的生活衛(wèi)生習慣。
活動目標
1.知道漱口可以清潔口腔，保護牙齒。
2．學習正確的漱口方法。
3．愿意堅持飯后漱口。
活動準備鏡子、杯子、水、毛巾等。
過程建議
1、午餐、午點后，請幼兒說說吃了什么?好吃嗎?
2、送禮物，照鏡子：今天準備了小禮物送給你們，看看是什么?(鏡子)我們來照照嘴巴里面有什么?(牙齒)牙齒是什么顏色的?(引導幼兒發(fā)現(xiàn)牙齒上的食物殘渣)它們爬到牙齒上去了，牙齒變臟了，你有什么辦法把它們從牙齒上趕走呢?
3、幼兒自由討論清潔牙齒的方法?？梢运⒀?、漱口或用牙簽。討論哪種方法方便快捷?
4、學習正確漱口的方法：
（1）教師演示：手拿小杯子，喝口清清水，抬起頭，閉起嘴，咕嚕咕嚕吐出水。
（2）幼兒邊念兒歌邊模仿學習正確漱口的方法。
5、嘗試漱口：幼兒拿好杯子喝水漱口。
6、互相看看誰的牙齒最干凈。
延伸提示1、利用生活環(huán)節(jié)，鞏固漱口的方法。
2、與家長聯(lián)系，要求幼兒在家中也養(yǎng)成飯后漱口的習慣。
3、開展幼兒齲齒的防治工作。
