無論在什么時(shí)候，我們寫教案都是有利于提高自己的教學(xué)質(zhì)量的，寫教案是教師提高自己教學(xué)能力的重要手段之一，范文社小編今天就為您帶來了中班預(yù)防近視教案7篇，相信一定會(huì)對(duì)你有所幫助。
中班預(yù)防近視教案篇1
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：知道眼睛的結(jié)構(gòu)、位置、作用和重要性，學(xué)會(huì)保護(hù)自己的眼睛。
2、技能目標(biāo)：掌握保護(hù)眼睛的方法，在教師的而引導(dǎo)下嘗試創(chuàng)編并演繹眼保健操。
3、情感目標(biāo)：樂于參加健康活動(dòng)，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
二、活動(dòng)重難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：掌握保護(hù)眼睛的方法。
2、難點(diǎn)：養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
無眼睛的臉譜若干、不透光眼罩一副、繪畫材料若干
四、活動(dòng)過程：
(一)謎語導(dǎo)入
“上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄。”(謎底：眼睛)
(二)活動(dòng)展??
1、分析謎語掌握眼睛的結(jié)構(gòu)。
2、情境討論及游戲了解眼睛的作用和重要性。
①出示沒有眼睛的臉譜。
②師幼互動(dòng)：臉譜沒有眼睛會(huì)怎么樣?
③游戲：蒙眼貼畫。
3、通過圖片展示辨別正確和錯(cuò)誤的用眼方法。
4、通過游戲辨別對(duì)錯(cuò)對(duì)用眼方法加以鞏固。
(三)活動(dòng)結(jié)束
眼保健操：“上看看，下看看，閉上眼睛轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)?！?/p>
五、活動(dòng)延伸：
到美工區(qū)，進(jìn)行游戲“畫眼睛，貼眼睛”鞏固本堂課所學(xué)。
①師幼互動(dòng)：眼睛長(zhǎng)在哪里?長(zhǎng)什么樣子?
②提出要求：請(qǐng)?jiān)诋嫾埳袭嬒聛?，貼在臉譜上。
中班預(yù)防近視教案篇2
班會(huì)目標(biāo)
1.通過活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。
2.引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操。
3.培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢(shì)和良好的讀寫習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
眼罩一個(gè)，《愛眼健康歌》
班會(huì)過程
一、 游戲“蒙眼走直線”
采訪體驗(yàn)者。你有什么想說的?
導(dǎo)入：同學(xué)們，眼睛對(duì)我們這么重要，我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢?
出示班會(huì)主題：我有一雙明亮的眼睛
二、 眼睛的重要性
主持人a：
眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識(shí)和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。
主持人b：眼睛不僅是重要的視覺。器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點(diǎn)和主要標(biāo)志。
主持人a：人們對(duì)容貌的審視，首先從眼睛開始。
主持人b：一雙清澈明亮、撫媚動(dòng)人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和風(fēng)采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。"一語道破"這句成語，體現(xiàn)了眼睛生理功能中的美學(xué)意義及其重要性。眼睛的形態(tài)、結(jié)構(gòu)比例如何，對(duì)人類容貌美丑具有重要的影響，因此美學(xué)家稱人的雙眼是"美之窗"。
主持人a：除了“一語道破”這個(gè)成語，關(guān)于眼睛的成語可多了，你還知道哪些?
主持人b：除了成語還有很多關(guān)于眼睛的名言警句，你知道有有哪些?
主持人b：眼睛如此重要，我們國(guó)家專門確定了全國(guó)愛眼日，你知道是哪一天嗎?
三、討論交流：怎樣保護(hù)我們的視力呢?
(1)小組討論，選代表匯報(bào).
(2)交流：
四、“愛眼知識(shí)”小常識(shí)
(一)消除眼疲勞
眼睛疲勞和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操體驗(yàn)一下，可能會(huì)消除您的眼睛疲勞。
1、按壓眼球法
閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。
2、按壓額頭法
雙手的各三個(gè)手指從額頭中央，向左右太陽xxx的方向轉(zhuǎn)動(dòng)搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會(huì)有舒服的感覺。重復(fù)做3～5次。
3、按壓眉間法
拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉(zhuǎn)動(dòng)。重復(fù)做3次。眼睛看遠(yuǎn)處，眼球朝右--上--左--下的方向轉(zhuǎn)動(dòng)，頭部不可晃動(dòng)。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。
(二)飲食養(yǎng)眼
應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì)。平時(shí)多喝綠茶可起到一定的保護(hù)眼睛的作用。
中班預(yù)防近視教案篇3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解眼睛進(jìn)入異物后的簡(jiǎn)單處理方法。
2、知道紅眼病會(huì)傳染，教育幼兒不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。
3、在活動(dòng)中幼兒傾聽音樂，大膽的游戲表演。
4、能遵守規(guī)則玩游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
情境表演："排除眼中的異物"。
活動(dòng)過程：
1、以情境表演引入。
2、引導(dǎo)幼兒討論。
(1)明明的眼睛怎么啦?(進(jìn)了灰塵或是沙子)
(2)眼睛進(jìn)了灰塵或沙子應(yīng)該怎么辦?
3、討論：眼睛除了進(jìn)了異物后不舒服外，還有什么時(shí)候不舒服?，(得了紅眼病的時(shí)候)
(1)得了紅眼病有什么感覺(很難受。眼睛會(huì)流淚、怕光，還有輕微的疼痛，眼睛沖血、腫脹、結(jié)眼屎等)
(2)得了紅眼病該怎么辦?(因?yàn)榧t眼病會(huì)傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起，更不能用別人的手帕、毛巾，或用臟手去碰眼睛，也不能牽別人的手，不能使用別人的東西等。)
(3)紅眼病的預(yù)防。(得了紅眼病要及時(shí)治療。)
4、師小結(jié)：告訴幼兒要愛清潔、講衛(wèi)生，嚴(yán)格保護(hù)自己眼睛。在紅眼病流行的時(shí)候，不到公共場(chǎng)所去玩。
教學(xué)反思：
教學(xué)過程中，幼兒積極配合，認(rèn)真嘗試，在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn)，又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅，達(dá)到寓教于樂的目的，教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。
中班預(yù)防近視教案篇4
設(shè)計(jì)意圖
眼睛是我們身體的重要器官。隨著年齡的增長(zhǎng)，幼兒看書、畫畫的機(jī)會(huì)日益增多，但是發(fā)現(xiàn)好多幼兒平時(shí)在看書、畫畫時(shí)姿勢(shì)不正確，如果長(zhǎng)期下去，勢(shì)必會(huì)造成幼兒的視力下降，逐步發(fā)展成近視眼。因此，讓幼兒了解有關(guān)保護(hù)眼睛方面的知識(shí)很有必要，而保護(hù)眼睛要從預(yù)防近視開始。于是，設(shè)計(jì)了這一教育活動(dòng)，旨在讓幼兒懂得保護(hù)視力的重要性，知道如何預(yù)防近視，并且在日常生活中注意起來，逐漸養(yǎng)成正確的讀書、寫字姿勢(shì)。
活動(dòng)目標(biāo)
1、了解造成視力下降的原因，懂得如何預(yù)防近視。
2、能主動(dòng)參與討論，大膽地表達(dá)自己的想法。
3、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
4、了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
紙、筆、錄像、塑料條、表格、圖片、老鼠紙偶、幼兒視力統(tǒng)計(jì)表。
活動(dòng)過程
1、以幼兒的“視力統(tǒng)計(jì)表”引出視力下降的原因。
（1）請(qǐng)幼兒看視力表，了解幼兒的視力情況。
（2）分析造成視力下降的原因。
幼兒猜想：他們的視力為什么會(huì)下降？
看錄像，全面了解視力下降的原因。
了解小朋友平時(shí)有沒有這種不正確的姿勢(shì)。
小結(jié)并出示圖片
如果長(zhǎng)時(shí)間以這種不正確的姿勢(shì)看書、學(xué)習(xí)、看電視，你們也會(huì)視力下降，慢慢發(fā)展成近視眼。
2、幼兒親自體驗(yàn)眼睛近視了是什么感覺。
把塑料條放在眼前看周圍的事物，并說出自己的感覺。
3、討論眼睛近視了給人們的生活、學(xué)習(xí)帶來的不方便，認(rèn)識(shí)眼睛的重要性。
（1）幼兒分組討論，請(qǐng)個(gè)別幼兒說出想法。
（2）教師小結(jié)。
4、討論如何預(yù)防近視。
（1）幼兒分組討論。
（2）教師小結(jié)并貼出相關(guān)圖片。
（3）和教師一起用“老鼠紙偶”做放松眼球的游戲。
活動(dòng)反思
活動(dòng)中設(shè)計(jì)的五個(gè)環(huán)節(jié)，承上啟下，層層遞進(jìn)。整個(gè)活動(dòng)過程注重以幼兒為主體、教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，讓幼兒自己發(fā)現(xiàn)問題——討論原因——親身體驗(yàn)——猜想結(jié)果——得出結(jié)論。同時(shí)在教學(xué)方法上采用體驗(yàn)法、討論法、游戲法等，動(dòng)靜結(jié)合，讓幼兒在輕松，愉快的氛圍中掌握預(yù)防近視的方法，真正體會(huì)到預(yù)防近視的重要性。
中班預(yù)防近視教案篇5
一、設(shè)計(jì)思考：
眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，在“全國(guó)愛眼日”到來之際，通過向家長(zhǎng)發(fā)放宣傳材料，將愛眼知識(shí)落實(shí)到每個(gè)家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛(wèi)生，帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)習(xí)眼保健操。通過“盲人敲鑼”“什么東西不見了”等有趣的游戲，引導(dǎo)幼兒親身體驗(yàn)眼睛的重要作用，懂得要愛護(hù)眼睛。讓護(hù)眼行動(dòng)從小做起，從現(xiàn)在做起。
二、主題目標(biāo)：
1、知道6月6日是世界愛眼日，了解眼睛的重要性，增強(qiáng)愛眼、護(hù)眼的意識(shí)。
2、愿意爭(zhēng)做小小宣傳員，會(huì)大膽地進(jìn)行愛眼知識(shí)的宣傳。
3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
三、活動(dòng)方案：
1、眼睛真靈(談話活動(dòng))
2、我的眼睛看到(美術(shù)活動(dòng))
3、假如我看不見(體驗(yàn)活動(dòng))
4、醫(yī)生老師進(jìn)課堂(家長(zhǎng)資源活動(dòng))
5、我是小小宣傳員(社區(qū)宣傳活動(dòng))
四、護(hù)眼兒歌：
兒歌：保護(hù)眼睛
1、兒歌一：小眼睛，亮晶晶，樣樣?xùn)|西看得清。好孩子，講衛(wèi)生，不用臟手揉眼睛。
2、兒歌二：看書太近眼不好，時(shí)間長(zhǎng)了眼疲勞。躺在床上不看書，不在車上看畫報(bào)?？措娨暋⒄娓吲d，坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。
3、兒歌三：眼睛眼睛用處大，讀書寫字都靠它。坐在桌旁要注意，胸口離桌一拳距?？磿嫯嬕斡?，眼睛離書別太近。要想視力保護(hù)好，可別忘了做眼操。
4、保護(hù)視力拍手歌
你拍一，我拍一，保護(hù)視力很重要。
你拍二，我拍二，光線不強(qiáng)也不弱。
你拍三，我拍三，書離眼睛一尺遠(yuǎn)。
你拍四，我拍四，行走坐立好姿勢(shì)。
你拍五，我拍五，走路躺著不看書。
你拍六，我拍六，讀書時(shí)間別太久。
你拍七，我拍七，眼睛衛(wèi)生要牢記。
你拍八，我拍八，視力定期要檢查。
你拍九，我拍九，鍛煉身體要持久。
你拍十，我拍十，做保健操要堅(jiān)持。
五、家園共育：怎樣保護(hù)孩子的眼睛：
家長(zhǎng)要從以下幾方面注意保護(hù)孩子的眼睛。
1、注意看書寫字的正確姿勢(shì)。孩子看書寫字姿勢(shì)很重要，尤其是剛剛上學(xué)的孩子，必須養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣。身體坐直，書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的距離是33厘米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時(shí)間長(zhǎng)了容易造成駝背，還會(huì)影響視力。
2、收看電視要注意保持一定的距離。收看電視節(jié)目，是調(diào)劑神經(jīng)、消除疲勞、增進(jìn)知識(shí)、欣賞藝術(shù)的一種正當(dāng)?shù)膴蕵坊顒?dòng)。如果看得時(shí)間過長(zhǎng)，電視距離不適當(dāng)，也會(huì)影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機(jī)比看電視更能損害孩子的眼睛，家長(zhǎng)必須提高警惕?？措娨暼粝氩粨p壞視力，人與電視機(jī)的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上橫向細(xì)線條為好。同時(shí)還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置，并讓孩子坐在中間。電視機(jī)的亮度、對(duì)比度應(yīng)調(diào)節(jié)適宜，使圖像清晰、柔和，而不能開得過亮或過暗。室內(nèi)開一個(gè)3瓦左右的小電燈，可防止眼睛疲勞。
3、注意照明條件。孩子看書或?qū)懽謺r(shí)，要注意室內(nèi)的照明條件讓光線從左邊射來，光線不要太強(qiáng)、太弱，防止刺眼，臺(tái)燈效果比較好。
4、正確選擇近視矯正眼鏡。對(duì)患了近視眼的孩子，配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中，治療時(shí)首先要進(jìn)行充分的散瞳驗(yàn)光。目的是解除睫狀肌的緊張度，使眼的調(diào)節(jié)力完全松馳，這樣才能測(cè)得準(zhǔn)眼球軸真正的屈光度，即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗(yàn)光，隨意選購(gòu)，直接配鏡，眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調(diào)節(jié)緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起，必然對(duì)眼正月有直接的損害，久而久之，睫狀肌持續(xù)過度收縮，將眼球軸逐漸拉長(zhǎng)，假性近視也就成了真性近視。因此，散瞳驗(yàn)光是十分重要的環(huán)節(jié)，切不可忽視，驗(yàn)光后配的眼鏡才是最合適的。
眼睛是人們了解世界的窗口，為使幼兒從小養(yǎng)成保護(hù)眼睛的良好習(xí)慣，請(qǐng)讓我們行動(dòng)起來。
中班預(yù)防近視教案篇6
一、設(shè)計(jì)意圖：
在日常生活中，我發(fā)現(xiàn)我們班幼兒對(duì)自己的身體器官很感興趣，常常會(huì)提出一些很值得思考的問題，我也發(fā)現(xiàn)有部分幼兒對(duì)一些器官的重要性及保護(hù)方面的知識(shí)卻知道得較少，如眼睛是我們?nèi)梭w重要的器官，同時(shí)，《綱要》指出：幼兒園必須把保護(hù)幼兒生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作首位。因此我設(shè)計(jì)了此次活動(dòng)，此活動(dòng)來源于幼兒，又服務(wù)于幼兒，既符合幼兒的現(xiàn)實(shí)需要，又利其長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。
二、目標(biāo)定位：
來說說我的目標(biāo)，考慮到大班幼兒的年齡特點(diǎn)及實(shí)際情況，為滿足幼兒的認(rèn)知、能力、情感需要，并結(jié)合(布魯姆)《教育目標(biāo)分類學(xué)》，我將把目標(biāo)定位如下：
1、認(rèn)知目標(biāo)：知道眼睛的各個(gè)組成部分，這也將作為活動(dòng)的難點(diǎn);
2、能力目標(biāo)：學(xué)會(huì)做眼睛保健操;
3、情感目標(biāo)：逐步培養(yǎng)幼兒保護(hù)眼睛的情感和體驗(yàn)到保護(hù)眼睛的快樂。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
接下來說說我的活動(dòng)準(zhǔn)備，《綱要》指出“提供豐富的可操作的材料，為每個(gè)幼兒都能運(yùn)用多種感官、多種方式進(jìn)行探索提供活動(dòng)的條件。”所以我做了如下準(zhǔn)備：
1、物質(zhì)準(zhǔn)備：眼睛的掛圖、課件一份、鏡子每人一個(gè)、眼保健操音樂。
2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒已經(jīng)具備一些關(guān)于眼睛的知識(shí)，知道一些不良的用眼習(xí)慣。
四、教學(xué)方法：
這一環(huán)節(jié)我將展示我的教學(xué)方法，靈活多樣，生動(dòng)有趣，且適合幼兒年齡特點(diǎn)的教學(xué)方法能充分調(diào)動(dòng)幼兒參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，因此我適宜地采用了一下教學(xué)方法：1、談話法、2、講解示范法、3、游戲法4、練習(xí)法，使幼兒在看看、想想、做做、講講等活動(dòng)中，能夠感受到建構(gòu)知識(shí)的成功喜悅之情。
五、活動(dòng)過程：
要想使活動(dòng)目標(biāo)順利實(shí)現(xiàn)，要想使活動(dòng)重難點(diǎn)得以突破，那就要取決于活動(dòng)過程的開展，我從激發(fā)幼兒興趣開始入手，采用環(huán)環(huán)相扣的形式開展我的教學(xué)過程：
1、游戲?qū)?，激發(fā)幼兒的興趣：
活動(dòng)一開始，我會(huì)先領(lǐng)著幼兒做一個(gè)指“五官”的游戲，想讓幼兒再一次熟悉一些自己的五官，為謎語做鋪墊，“今天呀，老師給小朋友帶來一個(gè)謎語，聰明的寶貝兒們一定可以猜到，兩只葡萄黑又亮，只能欣賞不能吃。白天陪我看世界，晚上伴我入夢(mèng)鄉(xiāng)。小朋友快來猜一猜啊?！蓖ㄟ^謎語來激發(fā)幼兒興趣，集中幼兒的注意力。
2、了解眼睛的各個(gè)部位：
這一環(huán)節(jié)我會(huì)采用提問法，先讓幼兒說說自己的可以干什么，接著讓幼兒拿鏡子來觀察自己的眼睛，因?yàn)檫@一環(huán)節(jié)是活動(dòng)的難點(diǎn)，我還會(huì)讓幼兒之間互相觀察，相互了解，然后我再出示眼睛的掛圖，我覺得這樣幼兒應(yīng)該更容易接受些。
3、懂得學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛和做眼睛保健操：
這一環(huán)節(jié)是活動(dòng)的重點(diǎn)，我依舊用提問法，讓幼兒自己說說在日常生活中自己都是如何保護(hù)眼睛的，在幼兒說完以后我會(huì)做出總結(jié)，然后教給幼兒眼睛保健操。
我講解示范眼睛保健操，(眼睛向上、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動(dòng)，用手輕輕按摩眼睛周圍肌肉，按摩眼睛上面肌肉，下面肌肉，太陽穴等)接著讓幼兒練習(xí)一會(huì)兒，我會(huì)仔細(xì)看幼兒練習(xí)情況，發(fā)現(xiàn)做的不到位的，我會(huì)個(gè)別輔導(dǎo)。然后我會(huì)播放音樂與幼兒在輕松的音樂中一起做眼睛保健操。
4、活動(dòng)的最后，為了鞏固這節(jié)課的重難點(diǎn)，我會(huì)做一些恰當(dāng)?shù)难由臁Ｗ層變夯丶液?，做一回“小老師”，教父母做眼睛保健操。讓幼兒在玩與教中體驗(yàn)成功與快樂。
六、活動(dòng)亮點(diǎn)與特色：
在本次活動(dòng)中，我運(yùn)用了豐富多彩的教學(xué)組織形式，同時(shí)師幼互動(dòng)較頻繁，在第一個(gè)環(huán)節(jié)中，我用了親切的.形象與生動(dòng)的語言，和孩子們交談，從而營(yíng)造了一種平等、自由的氛圍，使幼兒在快樂的環(huán)境中體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂趣。
中班預(yù)防近視教案篇7
設(shè)計(jì)背景:
中高年級(jí)的學(xué)生不再像低年級(jí)學(xué)生那么聽話，做眼操時(shí)調(diào)皮學(xué)生常不好好做，班主任費(fèi)盡口舌收不到大效果；不少學(xué)生的讀寫姿勢(shì)不正確。
班會(huì)目標(biāo)
1.通過活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。
2.引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操。
3.培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢(shì)和良好的讀寫習(xí)慣。
課前準(zhǔn)備:
排練生活場(chǎng)景：《眼操時(shí)間“偷眼”》
?愛眼健康歌》（網(wǎng)上可搜到）
印制 調(diào)查問卷
班會(huì)過程：
一、游戲?qū)搿懊裳圩咧本€”
采訪體驗(yàn)者愛眼日主題班會(huì)教案文章愛眼日主題班會(huì)教案。你有什么想說的?
導(dǎo)入：同學(xué)們，眼睛對(duì)我們這么重要，我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢？
出示班會(huì)主題：明亮的眼睛我保護(hù)！
二、討論交流：怎樣保護(hù)我們的視力呢？
（１）小組討論，選代表匯報(bào)．
（２）交流：
（學(xué)生可能列舉到的內(nèi)容:做眼操、不長(zhǎng)時(shí)間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書報(bào)等。教師隨機(jī)引導(dǎo)。）
三、“愛眼知識(shí)”調(diào)查問卷：
1）學(xué)生填。
2）交流，及時(shí)指導(dǎo)愛眼日主題班會(huì)教案默認(rèn)。
3）補(bǔ)充：飲食養(yǎng)眼法。
四、角色扮演：眼操時(shí)間“偷眼”
