我們在開展教學(xué)工作之前，一定要提前準(zhǔn)備好一份教案，保證教學(xué)效率需要對教案的制定多下一番功夫，范文社小編今天就為您帶來了來跳繩教案5篇，相信一定會對你有所幫助。
來跳繩教案篇1
活動目標(biāo)：
1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗，不斷努力的堅(jiān)韌精神。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
5、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
活動準(zhǔn)備：
每位幼兒一根繩。
活動過程：
一、開始部分。
1、兩兩拉手排好隊(duì)到操場，進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
教師：進(jìn)行基本隊(duì)列練習(xí)，幼兒由一路縱隊(duì)站成六隊(duì)：立正、向前看齊、成體操隊(duì)形散開。
2、進(jìn)行熱身運(yùn)動。
教師帶領(lǐng)幼兒做上肢運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、放松整理。
二、基本部分
1、引導(dǎo)幼兒自由結(jié)伴探索跳繩的方法。
教師：跳繩有許多玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩，可以怎么玩呢?
2、請幼兒說說可以如何玩，并請幼兒到前面示范。
教師小結(jié)：跳繩我們可以兩只手拿著跳，也可以兩個人甩繩一起玩，也可以兩個人拿著一起用來跳高。
3、學(xué)習(xí)跳繩，重點(diǎn)講解雙腳并攏向上跳的跳繩的方法。
教師：今天我們要進(jìn)行學(xué)習(xí)單人跳繩，誰會跳?請你到前面跳一跳，我們一起來看看它是怎么跳的?
教師：請你說說你是怎么跳的?看清楚他是怎樣跳的嗎?誰來試試? 教師小結(jié)并示范：我們跳繩的時候，雙手拿著繩柄，雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。
4、帶著幼兒練習(xí)動作。
教師：現(xiàn)在我們一起來練習(xí)跳繩的動作。(幼兒用雙腳并攏向上跳的方法練習(xí)跳繩。)
5、發(fā)放跳繩，組織幼兒練習(xí)跳繩的動作，交代組織事項(xiàng)。
教師：我們在練習(xí)跳繩的時候，要注意旁邊的人，要保持距離，以免跳繩的時候會甩到人。
6、教師巡回指導(dǎo)幼兒練習(xí)跳繩。
三、組織幼兒進(jìn)行游戲，游戲后小結(jié)游戲中孩子們的表現(xiàn)。
四、活動結(jié)束。
整理隊(duì)伍，進(jìn)行放松活動。
活動反思：
（1）幼兒能夠積極參與跳繩游戲，興趣很高，符合幼兒年領(lǐng)階段的發(fā)展。
（2）有個別幼兒不能堅(jiān)持，沒有耐性。覺得自己不會就不再練習(xí)跳繩了，結(jié)合《指南》我給予了幼兒鼓勵與耐心的指導(dǎo)，幼兒還是會繼續(xù)練習(xí)跳繩，效果不錯。
（3）本節(jié)活動還須有活動延伸才能有更好的效果。
來跳繩教案篇2
一、活動目標(biāo)：
1 、探索跳繩的多種玩法。
2、 掌握走﹑跑﹑跳及雙腳連續(xù)跳的動作技能。
3、體驗(yàn)一物多玩及合作玩繩的樂趣。
二、活動重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：掌握跳繩的多種玩法。
難點(diǎn)：學(xué)會手腳協(xié)調(diào)地連續(xù)跳繩。
三、活動準(zhǔn)備：
跳繩每人一根﹑音樂
四、活動過程：
(一)導(dǎo)入
熱身運(yùn)動：聽音樂變換隊(duì)形，并展開四肢做操。
(二)展開活動
1、出示跳繩，引導(dǎo)幼兒嘗試練習(xí)。
①示范自己的跳繩技能。（比比看誰跳的多，誰的玩法多）
②學(xué)習(xí)用雙腳連續(xù)跳繩的方法。
（雙手在體側(cè)，手腕轉(zhuǎn)動向前揮動繩子，繩子到腳下后輕輕跳過去，重心在腳掌，一個接著一個跳）
2、 探索繩子的多種跳法
除了雙腳外，還可以怎樣跳？（單腳跳、反跳、穿花跳…)
3、 教師小結(jié)并演示幾種跳法，激發(fā)幼兒玩繩的興趣。
4 、啟發(fā)幼兒運(yùn)用繩子創(chuàng)意造型，發(fā)展幼兒想象力及創(chuàng)造能力。
（用繩分別擺出數(shù)字、字母及多種圖案…）
5 、游戲《小馬郊游》，增加活動的趣味性。
（三）、結(jié)束
1、 組織幼兒收繩﹑放繩。
2 、聽音樂做放松活動。
來跳繩教案篇3
活動目的：
練習(xí)新玩法，提高幼兒身體的靈敏性。
通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
遵守社會行為規(guī)則，不做“禁止”的事。
活動準(zhǔn)備：
球類、毽子、跳繩、球拍玩法：
１、讓幼兒在班級規(guī)定的場地內(nèi)活動，進(jìn)行各種器械活動。
２、天氣轉(zhuǎn)涼，提醒幼兒增減衣服，小心受涼。分小組活動，若要輪換器械，有秩序地進(jìn)行。
【活動反思】
通過跳繩活動，不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展；能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動作的節(jié)奏感。盡管在活動中有些幼兒動作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動中培養(yǎng)幼兒的合作意識和合作能力，讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的快樂。
來跳繩教案篇4
活動設(shè)計(jì)
在運(yùn)動會跳繩比賽的過程中，孩子們對跳繩計(jì)數(shù)的結(jié)果產(chǎn)生了分歧，原因在于跳繩計(jì)數(shù)方法不對，計(jì)數(shù)結(jié)果不準(zhǔn)確，孩子們覺得不公平。《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》提出：5—6歲幼兒已能發(fā)現(xiàn)生活中的許多問題都可以用數(shù)學(xué)方法來解決，并從中體驗(yàn)解決問題的樂趣。為抓住幼兒生活中出現(xiàn)的“真”問題，并以此作為支持幼兒學(xué)習(xí)和發(fā)展的契機(jī)，我們設(shè)計(jì)了這次活動。
活動目標(biāo)
1、初步感知生活中數(shù)學(xué)的有用和有趣。
2、嘗試運(yùn)用自己喜歡的方法進(jìn)行跳繩計(jì)數(shù)，學(xué)習(xí)正確計(jì)數(shù)。
3、能與同伴分享合作，協(xié)商解決遇到的問題。
4、喜歡數(shù)學(xué)活動，樂意參與各種操作游戲，培養(yǎng)思維的逆反性。
5、有興趣參加數(shù)學(xué)活動。
活動準(zhǔn)備
材料準(zhǔn)備：來自幼兒真實(shí)生活的錄像片段——“跳繩比賽爭執(zhí)瞬間”，記錄紙和筆。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：活動前請幼兒和家長一起搜集有關(guān)體育比賽的資料，觀察了解各種比賽的過程和名次確定的方法；幼兒已有跳繩和跳繩計(jì)數(shù)的經(jīng)驗(yàn)。
重難點(diǎn)分析
重點(diǎn)：通過實(shí)踐，嘗試運(yùn)用自己喜歡的方法進(jìn)行跳繩計(jì)數(shù)，在不斷增強(qiáng)計(jì)數(shù)興趣的過程中學(xué)習(xí)正確計(jì)數(shù)。準(zhǔn)備運(yùn)用實(shí)踐體驗(yàn)法、討論法與游戲法突破這一重點(diǎn)。
難點(diǎn)：能夠發(fā)現(xiàn)生活中有許多問題都可以用數(shù)學(xué)的方法來解決。準(zhǔn)備運(yùn)用啟發(fā)提問法、活動延伸法突破。
活動過程
1、導(dǎo)入活動：觀看錄像，進(jìn)行討論。
師：小朋友們，今天老師給你們帶來一段錄像，請你們看一看，錄像中發(fā)生了什么事情？
看完錄像后提問：
（1）錄像中的小朋友因?yàn)槭裁词虑榘l(fā)生了爭執(zhí)？
（2）為什么會出現(xiàn)跳繩計(jì)數(shù)不清的問題？
2、第二遍錄像（慢速播放），便于幼兒觀察跳繩速度與計(jì)數(shù)速度的對應(yīng)關(guān)系，分析現(xiàn)場計(jì)數(shù)時出現(xiàn)的問題。
提問：
（1）為什么會出現(xiàn)跳繩計(jì)數(shù)不清？問題出在哪兒？
（2）如果是你，會怎樣為跳繩計(jì)數(shù)？
3、小組實(shí)踐，集體分享：如何使跳繩計(jì)數(shù)更準(zhǔn)確。
（1）幼兒分組活動，每組取一根跳繩。幼兒可以邊實(shí)踐，邊商討計(jì)數(shù)方法，并通過圖畫標(biāo)記等形式記錄跳繩計(jì)數(shù)的方法。
（2）集體分享
a、分享探索過程，如：
開始計(jì)數(shù)時你們遇到了哪些困難？
你們是怎樣想出解決辦法的？
b、分享計(jì)數(shù)方法，如：
看跳繩小朋友跳動的腳計(jì)數(shù)；
看跳繩小朋友起伏的頭計(jì)數(shù)；
看跳繩小朋友掄繩的雙臂計(jì)數(shù)。
這幾種方法中你最喜歡哪一種？為什么？
c、討論計(jì)數(shù)注意事項(xiàng)，如：
跳與數(shù)要對應(yīng)上；
踩繩或一腳跳過另一腳沒跳過，不能計(jì)數(shù)；
記清楚小朋友跳過的數(shù)，再往下接著數(shù)，并說出最后計(jì)數(shù)結(jié)果。
4、分組學(xué)習(xí)跳繩計(jì)數(shù)，請小朋友根據(jù)自己的意愿嘗試跳繩記錄方法，還可以探索和發(fā)現(xiàn)新的方法。
5、討論：還有哪些運(yùn)動項(xiàng)目是通過當(dāng)場計(jì)數(shù)來統(tǒng)計(jì)結(jié)果的？
如：幼兒的拍球、投球、捉尾巴游戲；體育項(xiàng)目中的足球、排球比賽等。
6、活動延伸：
鼓勵幼兒繼續(xù)運(yùn)用計(jì)數(shù)方法解決體育比賽及生活中的問題，如值日生發(fā)碗筷、取午點(diǎn)等，并用繪畫、拍照等方式把自己的做法記錄下來，張貼到主題墻上，和同伴分享、交流。
活動反思
首先，本次活動將幼兒的學(xué)習(xí)與他們真實(shí)的生活緊密聯(lián)系在一起，突出科學(xué)領(lǐng)域?qū)W習(xí)“情景化、過程化、活動化、經(jīng)驗(yàn)化”的特點(diǎn)。通過探索“跳繩計(jì)數(shù)方法”的活動，密切數(shù)學(xué)與現(xiàn)實(shí)世界的聯(lián)系，使幼兒從研究現(xiàn)實(shí)問題的實(shí)踐活動中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，理解數(shù)學(xué)，從而體會數(shù)學(xué)的真正價值及數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的無窮樂趣。
其次，活動過程符合《綱要》和《指南》的要求，即幼兒通過發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題不斷積累經(jīng)驗(yàn)，并運(yùn)用于新的學(xué)習(xí)活動中，有利于形成受益終身的學(xué)習(xí)品質(zhì)。
第三，活動過程體現(xiàn)了《綱要》和《指南》倡導(dǎo)的以幼兒自主合作、探究為主的學(xué)習(xí)方式，而教師也更多地成為幼兒學(xué)習(xí)情境的創(chuàng)設(shè)者，學(xué)習(xí)活動的組織者、引導(dǎo)者。教師的作用由“教授”轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸С帧焙汀耙龑?dǎo)”。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過小游戲，使學(xué)生初步了解跳繩，并對跳繩產(chǎn)生興趣。
2、嘗試學(xué)習(xí)跳繩的方法，做到擺繩輕松，動作連貫。
3、培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力和快速反應(yīng)能力及不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)流程：
一、準(zhǔn)備部分
1、常規(guī)
體委整隊(duì)，師生問好，報告人數(shù)，檢查服裝。
宣布本課的內(nèi)容和任務(wù)。
2、準(zhǔn)備活動
隊(duì)列
繩操
專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
師：
1、老師導(dǎo)語：小朋友們，今天一起和老師做游戲好嗎？
2、老師宣布本課內(nèi)容及要求。
3、學(xué)生認(rèn)真聽講注意觀察。
4、跟著老師做準(zhǔn)備活動。
二、基本部分
（一）、踩尾巴
規(guī)則、要求：繩圍在腰部，長的部分放到后面當(dāng)尾巴，兩人一組或者幾個人一組去踩對方的尾巴，誰的尾巴被踩掉誰輸
組織：散點(diǎn)小組形式
老師：
1、老師講解游戲規(guī)則及要求。
2、帶領(lǐng)學(xué)生體驗(yàn)練習(xí)。
3、老師評價
4、老師巡視指導(dǎo)。
生：
1、認(rèn)真聽老師講解游戲規(guī)則。
2、嘗試性練習(xí)。
3、兩人一組練習(xí)。
4、小組評價練習(xí)。
5、師生評價。
（二）、跳繩
重點(diǎn)：搖繩輕松
難點(diǎn)：輕松、協(xié)調(diào)，動作連貫
組織：四列橫隊(duì)
師：
1、老師講解示范跳繩的動作方法。
2、讓學(xué)生體驗(yàn)練習(xí)。
3、老師糾正錯誤。
4、老師巡視指導(dǎo)。
5、加強(qiáng)個別生的知道。
6、老師積極性的評價。
生：
1、注意觀察、模仿老師的跳繩動作方法。
2、自我嘗試性體驗(yàn)練習(xí)。
3、比比誰的動作對，誰跳得好。
4、典型示范練習(xí)。
5、小組糾錯練習(xí)。
6、小組間，互相評價練習(xí)。
要求：認(rèn)真練習(xí)，不怕困難。
三、結(jié)束部分
放松《歌聲與微笑》
組織：自我組合
1、表情輕松自然，注意呼吸，動作優(yōu)美大方。
2、布置課后作業(yè)，總結(jié)本課，宣布下課。場地器材：標(biāo)志物4個、跳繩人手一條
平均心率：135
最高心率：155
全課密度：55%
基本密度：50%
活動目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)掌握單手甩繩和有節(jié)奏的單手甩繩雙腳跳。
2、提高手、腳的協(xié)調(diào)性，增進(jìn)下肢的力量。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、促進(jìn)幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
5、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動重點(diǎn)
練習(xí)甩繩和協(xié)調(diào)地邊甩繩邊跳。
活動準(zhǔn)備
1、幼兒每人一根標(biāo)準(zhǔn)跳繩。
2、課前大多數(shù)幼兒已經(jīng)學(xué)會和掌握有節(jié)奏地雙腳連續(xù)向上跳的技能。
活動隊(duì)形：
圓形
活動過程
（一）活動準(zhǔn)備部分
1、教師帶領(lǐng)幼兒手持跳繩聽口令一路縱隊(duì)走步入場，然后繞場地和在場地中進(jìn)行圓形、方形、螺旋形的走跑交替運(yùn)動。幼兒活動手臂和雙腿。
2、幼兒手持跳繩成四路縱隊(duì)，各組保持一定間距面對教師站立，在音樂的伴隨下幼兒跟隨教師用手中的跳繩做肢體各部位的準(zhǔn)備活動操。
（二）教學(xué)與練習(xí)部分
3、玩繩子
師：小朋友們，大家來用繩子做各種身體鍛煉活動，老師要看看誰的方法、種類多。
幼兒分散在場地上用跳繩做走平衡、跳躍、投擲、抖甩等動作。教師給予巡回指導(dǎo)。
4、單人游戲。
幼兒在教師的帶領(lǐng)下先學(xué)習(xí)進(jìn)行左、右單手甩繩動作。
5、雙人游戲。
游戲玩法：幼兒面對面，一名幼兒蹲地左右甩繩，另一名幼兒雙腳跳躍?？苫Q角色。
（1）、幼兒成圓形集體練習(xí)單手貼地甩繩，教師引導(dǎo)幼兒有節(jié)奏地甩繩。
（2）、教師示范兩人游戲玩法：請一名幼兒示范貼地甩繩，教師雙腳跳躍。
引導(dǎo)幼兒觀察和討論，雙腳跳躍時要跟著甩繩的節(jié)奏跳。
（3）、教師在場地中間，幼兒圍著教師成圓形自由游戲，教師巡回指導(dǎo)。
（三）結(jié)束部分（3分鐘、集體）
6、教師帶領(lǐng)全體幼兒，隨著舒緩的音樂節(jié)奏，做洗澡時的洗頭、洗臉、擦背輕敲四肢等動作進(jìn)行肢體放松。
7、教師和幼兒帶著自己的跳繩離開操場。
活動反思
跳繩是我們班在中班第二學(xué)期就開始的活動，幼兒現(xiàn)在已經(jīng)能把甩繩和跳繩的動作連貫在一起。個別新來的幼兒需要指導(dǎo)，我制作了跳繩記錄表，讓幼兒自己進(jìn)行記錄。
來跳繩教案篇5
教學(xué)目標(biāo)
1、通過各種練習(xí)，初步掌握跳繩的方法。
2、通過自主和合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新和合作。
3、培養(yǎng)積極、進(jìn)取的生活態(tài)度。
教學(xué)內(nèi)容
跳繩
教學(xué)過程
這是一節(jié)小學(xué)二年級（水平一）的體育課。隨著熱身運(yùn)動和游戲活動的練習(xí)后，進(jìn)入課的主題階段跳繩的練習(xí)。
活動一：自主跳繩。
教師：“同學(xué)們，知道手中的器材叫什么嗎？”
學(xué)生：“跳繩”
教師：“好，下面每人自主跳繩，選擇自己喜歡的方法進(jìn)行練習(xí)”
學(xué)生：每人一根跳繩，分散在場地的各個位置，歡快的練習(xí)著。
教師：“剛才的練習(xí)，每位同學(xué)跳繩的方法都有所不同。下面請幾位同學(xué)出來表演。誰能勇敢的出來呀！”
學(xué)生：學(xué)生爭先恐后出來表演。
活動二：合作、創(chuàng)新練習(xí)
教師：“同學(xué)們積極地開動腦筋，想出了與別人不一樣的方法。二個人或更多的人一組練習(xí)，自由組合。要求各組的跳繩方法與剛才的不一樣，想出新的方法進(jìn)行跳繩練習(xí)?？茨囊唤M想出新的方法最多、最有新意”。
學(xué)生：分散練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
教師：“剛才的創(chuàng)新練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)有很多的新方法，下面請同學(xué)們出來表演?！?/p>
學(xué)生：a組表演后，b組表演與a組的動作一樣。c組的二位女同學(xué)出來表演了不一樣的跳法“雙人交叉握繩跳法”。
教師：“同學(xué)們所表演的方法都很好，下面繼續(xù)練習(xí)”
學(xué)生：同學(xué)們繼續(xù)練習(xí)，各組練習(xí)的內(nèi)容和方法與前面的練習(xí)基本一樣。表演“雙人交叉握繩跳法”的二位女同學(xué)重復(fù)著練習(xí)，沒有新的激情和新的方法。
