投籃球的教案8篇

時(shí)間:2023-03-31 作者:Mute 備課教案

教案在撰寫的過(guò)程中,我們肯定要強(qiáng)調(diào)邏輯思路清晰,寫一份完整的教案,在接下來(lái)的教學(xué)工作中起著相當(dāng)大的作用,以下是范文社小編精心為您推薦的投籃球的教案8篇,供大家參考。

投籃球的教案8篇

投籃球的教案篇1

一、教材分析

籃球是廣大學(xué)生十分喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),籃球運(yùn)球?qū)儆?水平二)基本內(nèi)容的主題教材之一。本課是在學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有了初步認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,用“籃球運(yùn)球”作為教學(xué)內(nèi)容,因?yàn)樗哂械募w性、對(duì)抗性、競(jìng)爭(zhēng)性等特點(diǎn),可以培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、勇于拼搏的精神,同時(shí),籃球運(yùn)動(dòng)是在有規(guī)則約束的情況下進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,對(duì)于培養(yǎng)聽(tīng)從指揮、團(tuán)結(jié)協(xié)作等行為習(xí)慣有很好的促進(jìn)作用。同時(shí)它所獨(dú)有的游戲性、趣味性也容易吸引學(xué)生,能很好地體現(xiàn)新課標(biāo)下的體育教學(xué)理念。

二、學(xué)情分析

本次授課對(duì)象是五年級(jí)的學(xué)生,他們模仿能力強(qiáng),求知欲強(qiáng),好勝心強(qiáng),思維敏捷,反應(yīng)快。但學(xué)習(xí)中的互助合作,自主學(xué)習(xí)意識(shí)和行為還有待更進(jìn)一步培養(yǎng)。

三、教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展及教材要求,我把教學(xué)目標(biāo)定為以下幾點(diǎn):

1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生初步掌握籃球運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)和球性的練習(xí)方法.

2、技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使學(xué)生掌握控球、運(yùn)球的技能并在實(shí)踐中靈活運(yùn)用.。

3、情感目標(biāo):在學(xué)習(xí)和比賽中,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神,激發(fā)學(xué)生集體榮譽(yù)感和參與運(yùn)動(dòng)的熱情,發(fā)展個(gè)性。

四、重點(diǎn)及難點(diǎn):

本課是第一課時(shí),考慮到以上因素,學(xué)生在籃球運(yùn)球動(dòng)作上的掌握上較為粗淺,所以本課的教學(xué)重點(diǎn)定為用手的感覺(jué)控制球,教學(xué)難點(diǎn)是手腳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。

為了激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài),本次課我主要通過(guò)各種提問(wèn)、自練、示范、互動(dòng)、比賽等教法,使簡(jiǎn)單的運(yùn)球變得有趣、豐富。通過(guò)啟發(fā)思維、講解示范、展示評(píng)價(jià)、教學(xué)比賽等方法來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。

五、場(chǎng)地與器材

根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與活動(dòng)的需求:籃球場(chǎng)一塊、籃球41個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。

六、教學(xué)程序

根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律,結(jié)合本課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況,我把本課時(shí)的教學(xué)程序分為“激發(fā)興趣階段——師生互動(dòng)階段——游戲應(yīng)用階段——恢復(fù)身心階段”四個(gè)部分。接下來(lái)我分別描述一下各階段的主要任務(wù):

一、激發(fā)興趣階段

二、師生互動(dòng)階段、

三、游戲應(yīng)用階段

四、恢復(fù)身心階段

(一)、激發(fā)興趣階段

因?yàn)槿梭w從相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)要有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程,那么根據(jù)學(xué)生的生理與心理發(fā)展的特性,我采用了“啟發(fā)思維”的方式,通過(guò)設(shè)疑來(lái)引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。提問(wèn)學(xué)生:你們玩過(guò)籃球嗎?認(rèn)識(shí)姚明和易建聯(lián)嗎?你們還認(rèn)識(shí)哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員精彩的動(dòng)作。以他們?yōu)榘駱?,和他們比本領(lǐng),激發(fā)學(xué)生的求知欲,由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維,然后引出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——籃球運(yùn)球。

圍繞學(xué)生的興趣,在教師帶領(lǐng)下,學(xué)生發(fā)揮想象做各種各樣的玩球動(dòng)作和小籃球游戲,在輕松愉快的心境下熱身。

(二)、學(xué)習(xí)技能部分

這一部分是課的主體部分,是解決“教與學(xué)”的重要部分,是解決教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)的關(guān)鍵。在教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)發(fā)揮學(xué)生的主體地位,給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間,積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維、創(chuàng)新。這個(gè)環(huán)節(jié)我主要采取了以下步驟:

1、講解示范法:教師講解示范是體育教學(xué)方法核心之一,教師帶有啟發(fā)性地講解示范,不僅能使學(xué)生了解動(dòng)作的要領(lǐng)、方法和樹(shù)立正確的動(dòng)作概念,而且還能促使學(xué)生進(jìn)行思維,引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

這個(gè)環(huán)節(jié)我通過(guò)設(shè)疑:“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導(dǎo)學(xué)生帶著問(wèn)題認(rèn)真學(xué)習(xí),領(lǐng)悟運(yùn)球口訣,找到問(wèn)題的答案。

運(yùn)球口??

兩腿稍分開(kāi)膝蓋彎一彎手腕要靈活

把球往下拍要想和球做朋友掌心堅(jiān)決不拍球

2、體驗(yàn)學(xué)習(xí)法:親身體驗(yàn)是掌握技術(shù)的最好途徑。在學(xué)生找到解決問(wèn)題的方法后,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間。師生間互動(dòng),讓學(xué)生正確掌握運(yùn)球技術(shù),并且讓學(xué)生在練習(xí)中大膽創(chuàng)新,發(fā)現(xiàn)更多的練習(xí)方法。

3、展示評(píng)價(jià):由于學(xué)生的表現(xiàn)欲強(qiáng),在嘗試練習(xí)后,我給學(xué)生提供了一個(gè)自我表現(xiàn)的舞臺(tái),讓學(xué)生充分展示創(chuàng)新的成果,同時(shí)也給其他學(xué)生提供了一個(gè)相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。并且在這個(gè)基礎(chǔ)上對(duì)學(xué)生的展示技術(shù)進(jìn)行評(píng)價(jià),從而使學(xué)生更積極地進(jìn)行練習(xí)。

(三)、游戲應(yīng)用階段:

競(jìng)賽性的游戲不僅可以使學(xué)生獲得勝利的喜悅,也可以培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。所以,這個(gè)階段我主要安排了“運(yùn)球接力跑,保衛(wèi)家園、沖過(guò)封鎖線”等游戲體驗(yàn)到籃球的樂(lè)趣,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,體現(xiàn)出合作性學(xué)習(xí)的趨勢(shì)。

(四)、恢復(fù)身心部分:

這一部分是人體活動(dòng)由動(dòng)態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的一個(gè)部分,安排了韻律操這一內(nèi)容,可以讓學(xué)生在輕快的音樂(lè)聲中得到充分放松,使身心得到恢復(fù)。小結(jié)

七、課后反思

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),以“游戲競(jìng)賽”為主線,通過(guò)設(shè)疑來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)過(guò)程中通過(guò)教師的語(yǔ)言誘導(dǎo)、激勵(lì)以及音樂(lè)渲染等手段,創(chuàng)設(shè)和諧、民主、活躍的課堂氣氛,充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用,讓學(xué)生通過(guò)自主、互動(dòng)、嘗試、體驗(yàn)的主體過(guò)程,掌握技術(shù),促進(jìn)身心健康發(fā)展,讓全體同學(xué)們自評(píng)、互評(píng)鼓勵(lì)學(xué)生在課后進(jìn)行鍛煉、應(yīng)用,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí),使課堂達(dá)到新課標(biāo)的要求。

投籃球的教案篇2

學(xué)習(xí)目標(biāo):學(xué)會(huì)籃球的基本技能;培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)籃球的興趣。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:籃球(球性和原地的運(yùn)球)

學(xué)習(xí)步驟:

一、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng):

1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場(chǎng)地,分好,分發(fā)器材。

2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。

3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問(wèn)題。

學(xué)生活動(dòng):

1.在教師的指道下分組,領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。

2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。

3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來(lái)的快樂(lè)。

組 織:

四組分成原形

二、合作探究,掌握技能

重 點(diǎn):知道一些籃球的基本技能運(yùn)用的方法。

難 點(diǎn):能運(yùn)用掌握的籃球知識(shí)進(jìn)行練習(xí)。

教師活動(dòng):

1.分發(fā)籃球,教師講解一些簡(jiǎn)單的籃球技能的方法并示范方法。

2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。

3.及時(shí)讓同學(xué)們把自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)們。

學(xué)生活動(dòng):

1.積極的聽(tīng)的教師的講解,看教師的示范動(dòng)作。

2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗(yàn)。

3.在練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作的正確運(yùn)用。

組 織:

散點(diǎn)

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場(chǎng)地器材:

籃球場(chǎng)一片、籃球20個(gè)

投籃球的教案篇3

活動(dòng)目標(biāo)

1、通過(guò)幼兒對(duì)籃球的應(yīng)用創(chuàng)新,教師及伙伴的肯定等方式,使幼兒體驗(yàn)成功的樂(lè)趣,激發(fā)自主探索精神。

2、通過(guò)創(chuàng)新玩法及合作游戲,培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)自我,不斷提升自我,及團(tuán)隊(duì)合作精神。

3、通過(guò)與小籃球有關(guān)的一系列活動(dòng),提升幼兒身體的協(xié)調(diào)性及靈敏度等身體素質(zhì)。

4、學(xué)習(xí)游戲的玩法及規(guī)則。

5、主動(dòng)參與活動(dòng),體驗(yàn)活動(dòng)的快樂(lè)及成功的喜悅。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn):創(chuàng)新玩法及合作游戲,提升幼兒身體素質(zhì)

難點(diǎn):鼓勵(lì)幼兒創(chuàng)新玩法

活動(dòng)準(zhǔn)備

小籃球若干、籃球場(chǎng)或空地一塊

活動(dòng)過(guò)程

一、開(kāi)始部分

1、場(chǎng)地領(lǐng)入(教室將幼兒從幼兒教室到籃球場(chǎng)或空地)

2、籃球操熱身(排隊(duì)從框內(nèi)拿籃球,師生共同完成籃球操)

二、基本部分

1、提問(wèn)回憶:

教師提問(wèn):小朋友們,我們手中的籃球還可以怎樣玩?

學(xué)生回憶以前曾經(jīng)玩過(guò)或是見(jiàn)過(guò)的籃球玩法。

2、嘗試

教師引導(dǎo)學(xué)生嘗試學(xué)生提出的玩法,學(xué)生之間可以相互觀察交流。

3、探索

學(xué)生交流或是自主創(chuàng)新玩法,探索出自己感興趣的玩法。

4、展示模仿

學(xué)生展示探索成果,教師帶領(lǐng)其他幼兒共同學(xué)習(xí)模仿。

5、評(píng)選游戲

教師和學(xué)生共同評(píng)選出最好玩、自己最想玩的游戲,并共同參與玩一次。

6、分享交流

教師引導(dǎo)幼兒之間分享交流游戲的心得,怎樣玩得更好?游戲哪里還要改善?等

7、游戲——小兔蹦蹦跳

將小籃球放于兩腳之間,雙手出兩指做兔子耳朵于頭兩側(cè),跳著前進(jìn),既要保持球不落地,又要比誰(shuí)快??稍O(shè)計(jì)成接力形式,提高幼兒的團(tuán)隊(duì)合作。

教師和幼兒在玩游戲后,對(duì)于游戲出現(xiàn)的問(wèn)題,共同探討提出解決方案,在次游戲。

三、結(jié)束部分

1、相互之間用籃球拍拍手、身體、腳,達(dá)到放松的目的

2、將籃球放入框內(nèi),退場(chǎng)

教學(xué)反思

1.本次活動(dòng)是為了更好的使幼兒自主創(chuàng)新游戲,提升興趣,但是活動(dòng)中幼兒畢竟還處于初生期,需要教師密切注意引導(dǎo),同時(shí)對(duì)幼兒創(chuàng)新的游戲,教師既要肯定也要注意引導(dǎo)他們修改完善。

2.對(duì)活動(dòng)過(guò)程的反思:

⑴對(duì)幼兒發(fā)展的反思,幼兒創(chuàng)新的游戲或許創(chuàng)新性不強(qiáng),這時(shí)就需要教師引導(dǎo)其他幼兒去理解、尊重、接納他的創(chuàng)新,但是教師也不能過(guò)多的參與,應(yīng)給學(xué)生適度的自由空間,通過(guò)與環(huán)境材料、同伴以及教師的互動(dòng),在情感、態(tài)度、能力、知識(shí)、技能等方面得到自主發(fā)展。

⑵對(duì)教師專業(yè)發(fā)展的反思,對(duì)觀察了解幼兒的經(jīng)驗(yàn)水平、學(xué)習(xí)特點(diǎn)和個(gè)性特征,把握教育內(nèi)容的核心價(jià)值及其發(fā)展線索能力不夠,造成效果不佳,不能以自己最小的支持,促進(jìn)幼兒最大限度的發(fā)展。

⑶對(duì)師幼互動(dòng)的反思,師幼共同完成游戲配合情況較好,教師也能依幼兒的需要調(diào)整教學(xué)。

3.對(duì)活動(dòng)效果的.評(píng)析。在對(duì)目標(biāo)、策略的驗(yàn)證與分析中找到自己的優(yōu)勢(shì)與不足,并明確今后改進(jìn)與完善的方向。

4.如果在上這節(jié)課,我會(huì)把中間部分進(jìn)行有效的劃分,同時(shí)增強(qiáng)教師的引導(dǎo)能力,爭(zhēng)取用自己最小的支持,促進(jìn)幼兒最大限度的發(fā)展。

聽(tīng)過(guò)這堂課的老師說(shuō)這堂課中基本部分在孩子的自我探索時(shí),顯得雜亂無(wú)章,教師沒(méi)有起到很好的有效引導(dǎo),使課堂脫離掌控,幼兒不是在探索而趨近于玩耍,沒(méi)有達(dá)到發(fā)展幼兒創(chuàng)新能力的目的。我想自己應(yīng)該多加強(qiáng)有效的引導(dǎo),同時(shí)認(rèn)真觀察幼兒的動(dòng)態(tài)在脫離掌控現(xiàn)象出現(xiàn)之前及時(shí)改正。

投籃球的教案篇4

教材內(nèi)容

籃球:運(yùn)球、雙手胸前傳接球

課的目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球,雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。

2、技能目標(biāo):鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配 能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良 品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

場(chǎng)地器材

籃球41只;錄音機(jī)1臺(tái);籃球場(chǎng)一個(gè)。

課的部分

教學(xué)內(nèi)容及手段

組織教法

開(kāi)始部分2’

1、體育委員整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。

2、師生問(wèn)好,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),以及注意事項(xiàng)

組織:成四列橫隊(duì)集合,如圖示一:

要求:精神飽滿,注意力集中。

準(zhǔn)備部分8’

一、配樂(lè)游戲:小漁網(wǎng)(4’)

方法:游戲開(kāi)始,擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng),被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí),重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。

規(guī)則:

(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。

(2)在游戲過(guò)程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。

二、熟悉球性(4’)

方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢(shì)的拋接球等。

一、組織:

教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習(xí)。

要求:“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。

二、組織:散點(diǎn)練習(xí)

教法:講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。

要求:球盡量不要落地。

基本部分30’

一、運(yùn)球:(6’)

a、高低運(yùn)球,b、單手前后左右運(yùn)球,c、左右手交替運(yùn)球,d、體前變向運(yùn)球,e、胯下運(yùn)球,f、急停急起運(yùn)球。

重點(diǎn):運(yùn)球的手型,按拍球的部位、力量。

要求:原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。

二、搶運(yùn)球(5’)

方法:在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開(kāi)始,持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球,在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷,無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球,一旦搶到球后互換。

規(guī)則:a、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球,b、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況,按被搶斷論處。

重點(diǎn):對(duì)球的控制與掌握

難點(diǎn):技術(shù)要準(zhǔn)確熟練

三、原地二人一球傳接球(3’)

重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合

四、原地二人一球運(yùn)球、傳球(2’)

重點(diǎn):技術(shù)的銜接連貫

五、4 人一球,行進(jìn)間運(yùn)球后傳球(4’)

重點(diǎn):弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。

六、4人一球,一人防守,三人傳接球。

要求:雙手傳接球,進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng),防守隊(duì)員搶斷球積極。

七、接龍傳球接力比賽(6’)

方法:分兩組進(jìn)行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。

重點(diǎn):傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。

一、組織:在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)

教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。

二、組織:同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)

教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。

要求:先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí),然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。

三、四練習(xí)的組織如圖示三

教法:講解、示范、糾錯(cuò),教師巡視指導(dǎo)。

五、六練習(xí)的組織如圖示四

七練習(xí)的組織如圖示五:(略)

教法:講解、示范,練習(xí),比賽。

要求:先練習(xí),后比賽。

投籃球的教案篇5

教材內(nèi)容:

1、籃球活動(dòng)課課堂常規(guī)教育,學(xué)習(xí)內(nèi)容簡(jiǎn)介,課堂要求

2、移動(dòng)技術(shù)練習(xí):起動(dòng)、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。

課的任務(wù):

1、使學(xué)生明確籃球活動(dòng)課的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、要求,樹(shù)立良好的學(xué)習(xí)、鍛煉習(xí)慣。

2、提高學(xué)生移動(dòng)能力,初步掌握所學(xué)動(dòng)作基本技術(shù)。

3、發(fā)展協(xié)調(diào)能力和耐力素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力

準(zhǔn)備部分:

(1)繞籃球場(chǎng)慢跑

(2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

組織:成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1.5m左右。

要求:精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開(kāi)。

基本部分:

移動(dòng)技術(shù)練習(xí):移動(dòng)是籃球比賽中隊(duì)員位置、方向、速度變化時(shí)所采取的各種腳步動(dòng)作方法的通稱。移動(dòng)是籃球技術(shù)的基礎(chǔ),一般可分為起動(dòng)、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。

(1)起動(dòng):兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。

(2)變向跑:右腳內(nèi)側(cè)來(lái)蹬地,屈膝內(nèi)扣移重心,體轉(zhuǎn)前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。

(3)側(cè)身跑:放松前跑勿橫移,注意球蹤看場(chǎng)情,回頭側(cè)身腰放松,隨時(shí)要把球來(lái)迎。

(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。

(5)跳步急停:微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。

(6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動(dòng)停。

(7)側(cè)滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結(jié)合不交叉,低姿張臂來(lái)滑動(dòng),坐姿滑動(dòng)要狠抓。

組織、教法、要求

教師逐一講解各個(gè)練習(xí)動(dòng)作要點(diǎn),重點(diǎn)與難點(diǎn),并正、側(cè)面示范,提出要求,糾正易犯錯(cuò)誤。

(1)起動(dòng):

組織:成二列橫隊(duì)、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準(zhǔn)備姿勢(shì)。

教法:看或聽(tīng)教師信號(hào)后集體起動(dòng)向前做短距離快跑。

要求:起動(dòng)突然,反應(yīng)要快,起動(dòng)時(shí)步短而急,起動(dòng)后加速跑。

(2)變向跑:

組織:遇障礙變向跑,如圖。

教法:快跑至障礙物前面變向快跑

要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動(dòng)加速要明顯,前一人跑到中線時(shí),后一人可出發(fā)。

(3)側(cè)身跑:

組織:利用球場(chǎng)三個(gè)圓圈做側(cè)身跑練習(xí)如圖。

教法:教師站在邊線附近,用手指做出不同數(shù)字的信號(hào),學(xué)生在側(cè)身跑時(shí),隨時(shí)報(bào)出所示數(shù)字。

要求:繞圓圈跑時(shí),重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,應(yīng)有明顯的加速度,同時(shí)做出隨時(shí)準(zhǔn)備接球的動(dòng)作。

(4)后退跑:

組織:成一路縱隊(duì),間隔2米,沿籃球場(chǎng)邊線進(jìn)行練習(xí)。

教法:從端線外起后退跑,到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。

要求:踵勿著地,體稍后傾??煞旁跍?zhǔn)備活動(dòng)時(shí)練習(xí),也可放入移動(dòng)練習(xí)時(shí)做。

(5)急停練習(xí):

組織:成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。

教法:發(fā)出信號(hào)后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排開(kāi)始做,到邊線止,然后過(guò)渡到慢跑中,快跑中看(聽(tīng))信號(hào)做急停動(dòng)作,也可結(jié)合運(yùn)球做急停動(dòng)作。

要求:急停時(shí)重心下降、停穩(wěn)。

(6)滑步練習(xí):

組織:成體操隊(duì)形聽(tīng)口令集體練習(xí)。

教法:做好斜步站立防守姿勢(shì),先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動(dòng)作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。

要求:滑動(dòng)時(shí)重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。

結(jié)束部分:

1、放松活動(dòng)

2、課堂小結(jié)

3、布置作業(yè)

4、師生再見(jiàn)

投籃球的教案篇6

教學(xué)內(nèi)容 :1、籃球:原地運(yùn)球;直線運(yùn)球。 2、運(yùn)球游戲

教學(xué)目標(biāo)

1:認(rèn)知目標(biāo):了解本課的練習(xí)方法,明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用,能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健。

2、技能目標(biāo):1)通過(guò)本課學(xué)習(xí),使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù),75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù),提高手對(duì)球的控制支配能力。

2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

3、情感目標(biāo):1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭(zhēng)勝利的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的愛(ài)情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。

2)95%以上的學(xué)生對(duì)情感目標(biāo)的接受。

教學(xué)過(guò)程

一、籃球:

(一) 復(fù)習(xí)原地運(yùn)球:(1)原地起球 (2)多種姿勢(shì)原地運(yùn)球(蹲、坐、站)

(3)原地高、低姿聽(tīng)信號(hào)變化運(yùn)球。 (4)原地高、低姿看信號(hào)變化運(yùn)球

(二)學(xué)習(xí)直線運(yùn)球

重點(diǎn):運(yùn)球時(shí)按拍球的部位 難點(diǎn):能控制球

(1)聽(tīng)口令直線運(yùn)球(注視目標(biāo)、慢速移動(dòng)) (2)看手勢(shì)直線運(yùn)球 (3)直線追逐運(yùn)球

1、講解、示范、組織練習(xí)。2、巡視指導(dǎo) 3、強(qiáng)調(diào)抬頭目視前方

口訣:

按球后上分用力;

落點(diǎn)腳外側(cè)前方;

人球速度要一致

球彈腰高看前方。

教法:講解、示范、指導(dǎo)、提問(wèn),個(gè)別輔導(dǎo)。

練習(xí)(一)的練習(xí)、示范隊(duì)形同上:練習(xí)體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)記口??

練習(xí)二:(1)繞場(chǎng)運(yùn)球

(2)對(duì)角線運(yùn)球等

1、改進(jìn)、提高運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作, 2、讓學(xué)生有成功體驗(yàn);3、手掌不觸球

強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢(shì)與養(yǎng)成良好的運(yùn)球時(shí)觀察前方的習(xí)慣。

4、體會(huì)球的反彈規(guī)律;體會(huì)直線運(yùn)球正確的擊拍球的部位;解放目光。

5、體會(huì)身體姿勢(shì)和腳步動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。若干次

二、運(yùn)球游戲:(老鷹捉小雞)

重點(diǎn):提高運(yùn)球能力。 難點(diǎn):如何協(xié)作。游戲方法及規(guī)則:分四人組成一組,一人扮演老鷹,一人扮演母雞,教師鳴笛,游戲開(kāi)始,要求每位同學(xué)在游戲中必須是運(yùn)球進(jìn)行的誰(shuí)先捉到小雞誰(shuí)先贏。要求:活動(dòng)有序、氣氛活躍,積極向上,團(tuán)結(jié)協(xié)作。

2、小結(jié)本課

3、歸還器材,宣布下課

引導(dǎo)指揮學(xué)生、參與活動(dòng)。表?yè)P(yáng),提出今后注意事項(xiàng)。

投籃球的教案篇7

教學(xué)目標(biāo)

1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球原地運(yùn)球動(dòng)作,使80%的學(xué)生基本掌握原地按壓球和手臂隨球緩沖的動(dòng)作方法,并讓學(xué)生初步體會(huì)移動(dòng)中運(yùn)球的技巧。

2、通過(guò)協(xié)作跑游戲,增強(qiáng)學(xué)生下肢力量,發(fā)展靈敏素質(zhì),提高腳步靈活性。

3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣和團(tuán)隊(duì)合作能力,養(yǎng)成擅觀察、勤思考的好習(xí)慣。

教學(xué)準(zhǔn)備

小籃球48只,自制鐘表盤5個(gè),“好朋友”24只,地標(biāo)數(shù)字24個(gè),腕帶48個(gè)。

設(shè)計(jì)思路

1、激發(fā)情趣,主動(dòng)參與

通過(guò)教師展示,有效刺激學(xué)生感官,使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)籃球產(chǎn)生欲望。“抓尾巴”小游戲和球操使學(xué)生動(dòng)起來(lái)、熱起來(lái),為主教材做好身、心的鋪墊。

2、主題學(xué)練,掌握雙基

(1)在這一環(huán)節(jié)中,教師運(yùn)用“好朋友”小道具,一方面激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)興趣,一方面有效幫助學(xué)生體驗(yàn)按拍球的方向和手隨球向上緩沖的動(dòng)作。

(2)運(yùn)用“運(yùn)球比快”、“運(yùn)球打點(diǎn)”、“看手勢(shì)說(shuō)規(guī)則”、“人動(dòng)球不動(dòng)”的游戲使學(xué)生了解籃球知識(shí)且更好的鞏固原地運(yùn)球的動(dòng)作。

3、學(xué)習(xí)反饋,展示才能

通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),學(xué)生在游戲“快快報(bào)時(shí)”、“協(xié)作跑”中運(yùn)用本課所學(xué),通過(guò)生生之間的合作、小組間的合作將原地運(yùn)球的`動(dòng)作展示出來(lái)。

4、放松調(diào)整,恢復(fù)身心

在舒緩的音樂(lè)伴奏下,教師和學(xué)生一起進(jìn)行放松練習(xí),積極恢復(fù),調(diào)整身心。

教學(xué)內(nèi)容

一、集合整隊(duì)

二、師生問(wèn)好

三、活躍情緒,預(yù)熱身心

1、小游戲

‘抓尾巴”

2、熱身球操

(音樂(lè))

a.上肢運(yùn)動(dòng)

b.體側(cè)運(yùn)動(dòng)

c.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

d.踢腿運(yùn)動(dòng)

e.腹背運(yùn)動(dòng)

f.模仿運(yùn)動(dòng)

一、輔助練習(xí)

熟悉球性:

1、手指撥球

2、雙手拋接球

3、單手拋接球

4、拍靜止球

二、運(yùn)球與游戲

1、原地運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng):兩腳前后開(kāi)立,兩腿彎曲,上體前傾;運(yùn)球時(shí)五指自然分開(kāi),掌心空出,以肘為軸;手觸球時(shí),小臂和手腕隨球向上做緩沖,然后小臂下伸,手向下按壓將球拍向地面,如此反復(fù)。

2、運(yùn)球打點(diǎn)

3、看手勢(shì)說(shuō)規(guī)則(盲打)

4、“人動(dòng)球不動(dòng)”游戲

5、“快快報(bào)時(shí)”游戲

三、游戲:協(xié)作跑

四、課課練

說(shuō)明:教師隨機(jī)選擇持有好朋友的同學(xué),讓其查看好朋友底部字條,并宣布課課練內(nèi)容,教師組織集體練習(xí)。

1、放松練習(xí)(音樂(lè))

2、小結(jié)與評(píng)價(jià)

3、回收器材

4、師生再見(jiàn)

投籃球的教案篇8

一、教學(xué)目標(biāo)

1、在游戲中奔跑,在奔跑中健身。

2、學(xué)會(huì)利用所給的單一器材,開(kāi)展多項(xiàng)活動(dòng)。

3、開(kāi)創(chuàng)學(xué)生對(duì)單一器材多種活動(dòng)形式的興趣。

4、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),充分張揚(yáng)個(gè)性,加強(qiáng)同伴間的友好交往和合作。

二、教材內(nèi)容

利用所給的材料——籃球,進(jìn)行各種各樣的跑、跳和投的游戲。

三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)

1、重點(diǎn)是:提高學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自信性。

2、難點(diǎn)是;能否通過(guò)跑、跳、投游戲,在生理上、心理上都得到協(xié)調(diào)的發(fā)展。

四、教學(xué)設(shè)計(jì)

為了貫徹執(zhí)行新課程標(biāo)準(zhǔn),落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想,全面達(dá)成五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)。摸索有效的、合理的教學(xué)方法,結(jié)合本校實(shí)際,在場(chǎng)地、器材相對(duì)不足的前提下,盡量采用一物多用——既能提高學(xué)生的興趣和參與活動(dòng)的意識(shí)和行為;又能通過(guò)跑、跳、投來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),同時(shí)又能加強(qiáng)同伴間的友好交往和合作。不斷促進(jìn)學(xué)生心理和生理的健康發(fā)展。

“一物多用”是根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn):求新、求異、求變,又符合新課程理念;既能激發(fā)學(xué)生的求知欲望,又能讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂(lè)趣。

五、教學(xué)過(guò)程

(一)、活動(dòng)準(zhǔn)備階段

1、常規(guī)教學(xué)。檢查穿戴,強(qiáng)調(diào)安全,師生問(wèn)好。

2、準(zhǔn)備活動(dòng):自由慢跑3分鐘。

(二)、興趣發(fā)展階段

今天,我們要用“籃球”開(kāi)展三項(xiàng)活動(dòng):夾球跳躍接力、滾球接力和運(yùn)球投籃接力。

先分組(可分四組,也可分八組,看場(chǎng)地而言),分組可由學(xué)生自己組合,教師根據(jù)實(shí)際提出要求(比如:男女搭配、強(qiáng)弱搭配等),組與組之間基本平衡。

1、夾球跳躍接力(場(chǎng)地:籃球場(chǎng);距離:15米來(lái)回)

教師示范后,由學(xué)生一起確定規(guī)則(球放的位置,途中掉球等扣分情況)

八個(gè)組一起跳躍,中途不能用手,看哪個(gè)組先跳去又跳回,比速度。

要求:夾球自然,講究技巧,全隊(duì)配合,享受快樂(lè)。

2、地滾球接力(場(chǎng)地同上、距離同上)

教師示范后,宣布規(guī)則:球不離手,15米距離來(lái)回。

要求:下蹬跑。既要注意方向,又要注意手不離球,量力而行。

3、運(yùn)球投籃接力(場(chǎng)地:兩個(gè)籃球場(chǎng);四個(gè)小組,四個(gè)半場(chǎng))

教師先示范。后宣布規(guī)則:半場(chǎng)球,單手運(yùn)球,雙手投籃。去時(shí)右手運(yùn)球,回來(lái)時(shí)左手運(yùn)球,途中掉球要扣分。投籃只給一次機(jī)會(huì),成功加分??茨膫€(gè)隊(duì)既快又積分多。

要求:加強(qiáng)合作,互幫互學(xué),體驗(yàn)快樂(lè)。

(三)整體放松階段

1、歡慶勝利:在音樂(lè)的伴奏下,師生共舞。

要求:輕松愉快、活潑。

2、師生小結(jié):讓學(xué)生談感受,然后鼓勵(lì)先進(jìn),樹(shù)立榜樣。

六、活動(dòng)結(jié)束。(收拾器材,搞好衛(wèi)生)