小學(xué)五年級體育教學(xué)計(jì)劃5篇

時(shí)間:2022-08-22 作者:Brave 教學(xué)計(jì)劃

一場教學(xué)即將開展,大家一定都有事先制定一份教學(xué)計(jì)劃,通過教學(xué)計(jì)劃的制定,可以促使教學(xué)順利開展,范文社小編今天就為您帶來了小學(xué)五年級體育教學(xué)計(jì)劃5篇,相信一定會(huì)對你有所幫助。

小學(xué)五年級體育教學(xué)計(jì)劃5篇

小學(xué)五年級體育教學(xué)計(jì)劃篇1

一、學(xué)情分析:

五年級的學(xué)生他們雖然對體育活動(dòng)積極參加,但由于基礎(chǔ)一般,好勝心強(qiáng),可塑性強(qiáng)。有些動(dòng)作易變形,掌握不好,所以,今學(xué)期應(yīng)在上學(xué)期基礎(chǔ)上,加大學(xué)習(xí)力度,因材施教,合理處理教材,全面提高,重點(diǎn)培養(yǎng)不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),使學(xué)生在德、智、體、美、勞各方面都能得到發(fā)展和提高。

二、教材分析:

本學(xué)期五年級體育內(nèi)容有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術(shù)等內(nèi)容。跑是人體的基本活動(dòng)能力,教材要求學(xué)生學(xué)習(xí)蹲距式起跑的基本動(dòng)作方法,提高跑的基本能力,學(xué)習(xí)傳接棒方法,培養(yǎng)學(xué)生集體協(xié)作意識和配合能力。

跳躍使學(xué)生進(jìn)一步掌握和改進(jìn)跳高和跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生靈敏和爆發(fā)力。

投擲進(jìn)一步提高學(xué)生推拋實(shí)心球技術(shù),學(xué)習(xí)助跑擲壘球的完整動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生靈敏、力量等身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成鍛煉時(shí)注意安全的意識和習(xí)慣。

體操和技巧進(jìn)一步提高學(xué)生隊(duì)列和體操隊(duì)型動(dòng)作質(zhì)量,學(xué)會(huì)滾翻、分腿騰越的動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)性和自我控制能力,培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)、勇敢、刻苦頑強(qiáng)的拼搏精神。

教材還根據(jù)兒童特點(diǎn),安排一定數(shù)量的游戲和武術(shù),利用游戲的過程和結(jié)果,激發(fā)學(xué)生積極性,提高學(xué)生對武術(shù)的興趣和基本活動(dòng)能力,培養(yǎng)學(xué)生崇尚武德的精神和積極進(jìn)取,勇于開拓以及勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)。

三、教學(xué)目標(biāo)與重難點(diǎn)

1、進(jìn)一步了解和認(rèn)識自己的身體,初步掌握科學(xué)鍛煉身體的簡單方法和評價(jià)身體鍛煉效果的基本方法,能掌握所學(xué)知識,鍛煉身體。

2、掌握所學(xué)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基本技能,提高運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步促進(jìn)身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)的能力的發(fā)展。

3、提高學(xué)習(xí)體育知識參加體育活動(dòng)的積極性,初步樹立公正、協(xié)作、負(fù)責(zé)的觀念,在團(tuán)體活動(dòng)中注意協(xié)調(diào)配合與同伴的關(guān)系。

重難點(diǎn):跑、跳躍和投擲,教學(xué)時(shí)應(yīng)采取講練結(jié)合,加強(qiáng)示范,輔導(dǎo)等手段作為突破措施。難點(diǎn)是體操、技巧,教學(xué)中應(yīng)采取直觀的教學(xué)方法,在教學(xué)中應(yīng)加強(qiáng)安全保護(hù)措施,完成教學(xué)任務(wù)。

四、教學(xué)措施及注意事項(xiàng)

1、全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動(dòng),遵守考勤制度,按時(shí)上課。

2、遵守體育課常規(guī),認(rèn)真聽講,積極學(xué)習(xí),注意上課安全。

3、參加期中和期終檢測,督促學(xué)習(xí)。

4、采用直觀教學(xué)方法,精講多練,搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究,、教學(xué)動(dòng)作循序漸進(jìn),由淺入深,訓(xùn)練要嚴(yán)格。

5、教師處處以身作則,為人師表。

五、培優(yōu)、輔中、轉(zhuǎn)差集體措施:

1、因材施教,分類指導(dǎo)。

2、培養(yǎng)優(yōu)生,能自覺練習(xí),善于動(dòng)手,動(dòng)腦的好習(xí)慣。

3、要加強(qiáng)學(xué)困生的指導(dǎo),提高他們的技能水平。

4、教師要關(guān)心,熱愛平等對待每一個(gè)學(xué)生。

5、教師要定時(shí)、定點(diǎn),加強(qiáng)優(yōu)生優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導(dǎo)。

小學(xué)五年級體育教學(xué)計(jì)劃篇2

一、教材內(nèi)容介紹

小學(xué)五年級的教學(xué)內(nèi)容有基本體操、田徑、技巧與器械練習(xí)、小球類、游戲、武術(shù)、韻律活動(dòng)與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實(shí)心球,投擲壘球等;游戲主要是十字接力,截住空中球等。次數(shù)較少的是武術(shù)和體育與健康基礎(chǔ)常識,室內(nèi)活動(dòng)。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)等也占一些課次。

二、教學(xué)目的

在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?!?/p>

三、教學(xué)目標(biāo)

1、初步學(xué)習(xí)田徑、球類、韻律活動(dòng)基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。

2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

3、使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識,表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動(dòng)的濃厚興趣,并在活動(dòng)中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情,體驗(yàn)到體育活動(dòng)的興趣、樂趣和情趣。

4、使學(xué)生獲得一些體育運(yùn)動(dòng)和健康的基礎(chǔ)知識;學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評價(jià)的方法;培養(yǎng)參與體育活動(dòng)的良好習(xí)慣,以及安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的意識。

5、通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進(jìn)身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。

6、使學(xué)生體驗(yàn)參與不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)調(diào)控自己的情緒,并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動(dòng),逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì),提高身心健康。

7、培養(yǎng)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競爭進(jìn)取的精神,以及勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì),為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ),增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

小學(xué)五年級體育教學(xué)計(jì)劃篇3

一、指導(dǎo)思想

以培養(yǎng)學(xué)生的體能為目標(biāo),以學(xué)生年齡特點(diǎn)為依據(jù),以學(xué)生的實(shí)際為出發(fā)點(diǎn),深入貫徹課程改革精神,把學(xué)習(xí)理論知識和實(shí)踐能力結(jié)合起來,培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉身體,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和體育情趣,陶冶學(xué)生的情操,注重提高學(xué)生的體能素養(yǎng)、社會(huì)責(zé)任感和創(chuàng)新精神,引導(dǎo)學(xué)生開發(fā)潛能,培養(yǎng)全面發(fā)展的社會(huì)主義接班人。

二、基本情況

本學(xué)期五年級有一個(gè)教學(xué)班,共有學(xué)生43人。在五年級經(jīng)過了刻苦的鍛煉,在五年級又經(jīng)過細(xì)致的指導(dǎo),學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高,體育活動(dòng)中相關(guān)的技能技巧都比較熟練,學(xué)生上體育課的積極性有了很大提高,上體育課的態(tài)度也發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變。

三、任務(wù)目標(biāo)

1、使學(xué)生熟練地掌握隊(duì)列隊(duì)行,并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊(duì)。

2、使學(xué)生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、跳繩、跳高等項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。

3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識,并不斷鞏固和提高。

4、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四、方法措施

1、精心備課,認(rèn)真上好每節(jié)體育課,按時(shí)完成體育教學(xué)常規(guī)。

2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量,使每一節(jié)課都上的有意義,學(xué)生有收獲。

3、合理使用體育器材和體育設(shè)施,加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。

4、注重對學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練,以強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。

5、因材施教培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣愛好。

6、加強(qiáng)對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護(hù)意識的教育。

五、活動(dòng)安排

三月:隊(duì)列隊(duì)行訓(xùn)練,復(fù)習(xí)基本的體育課知識

四月:跑的訓(xùn)練,主要是提高學(xué)生速度

五月:跳的訓(xùn)練,提高學(xué)生爆發(fā)力

六月:投的訓(xùn)練,提高學(xué)生臂力

七月:其它球類訓(xùn)練和期末檢測

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一:學(xué)生分析

五年級的學(xué)生年齡在12-15歲之間,處于發(fā)育時(shí)期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動(dòng),表現(xiàn)欲強(qiáng);女生由于發(fā)育的原因,很少參加激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,但考慮到某些女生的天性,要因勢利導(dǎo),加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣,使男女均衡發(fā)展。

二:教學(xué)目標(biāo)及重點(diǎn)難點(diǎn)

1、教學(xué)目標(biāo)

(1)使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識和行為,表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動(dòng)的濃厚興趣,并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情,體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂趣。

(2)通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

(3)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,形成鍛煉的習(xí)慣。

(4)提高對個(gè)人健康和群體的責(zé)任感,形成健康的生活方式。

(5)發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

2、重點(diǎn)與難點(diǎn)

(1)重點(diǎn)是田徑的投擲與跳遠(yuǎn)及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)。

(2)難點(diǎn)是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑與起跳,過桿。

三:教材分析

本冊教材內(nèi)容有:體育基礎(chǔ)知識、田徑類的跑、跳躍和投擲、體操類的馬上動(dòng)作、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)基本知識。

通過以上內(nèi)容學(xué)習(xí),使學(xué)生學(xué)習(xí)并了解體育的基礎(chǔ)知識,發(fā)展了學(xué)生身體各方面的素質(zhì),如通過體操學(xué)習(xí)發(fā)展了學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力,通過學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)發(fā)展學(xué)生的彈跳能力。使學(xué)生基本能掌握一些運(yùn)動(dòng)技能,發(fā)展身體素質(zhì)。促進(jìn)身體全面發(fā)展,增強(qiáng)關(guān)注自己身體和健康的意識和行為。

四:課時(shí)安排

每周3課時(shí)

五:教學(xué)措施

1、要改變只研究和強(qiáng)調(diào)教師的教法,而忽視學(xué)生的學(xué)法的傾向,加強(qiáng)對學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過程,如果把體育學(xué)習(xí)理解為只是教師的講解與示范,學(xué)生模仿教師的動(dòng)作,強(qiáng)調(diào)了教師的教法研究,忽視了學(xué)生學(xué)法的探索,只管教的怎么樣,不管學(xué)的如何,必然不利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,不利于提高教學(xué)質(zhì)量。因此,要重視學(xué)生學(xué)法的研究與探索,不僅要研究教法與學(xué)法,而且要研究教法與學(xué)法的變化;不僅要研究學(xué)生的“學(xué)會(huì)”,而且要研究學(xué)生的“會(huì)學(xué)”。

2、在教學(xué)中多運(yùn)用游戲作為方法、手段,為學(xué)生參與體育活動(dòng),培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣,達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)效果。

3、隨著學(xué)生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。

附:進(jìn)度表

五年級體育課教學(xué)進(jìn)度表

周次

課次

學(xué)習(xí)目標(biāo)

教材內(nèi)容

??

1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生了鍛煉身體的好處,認(rèn)真上好體育課。

理論課

2、使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。

1隊(duì)列隊(duì)形;

2、游戲:穿過小樹林;

3、進(jìn)一步的鞏固廣播操的練對養(yǎng)成正確的身體姿勢,促進(jìn)身體的各器官的正常發(fā)育。

1、基本體操:廣播體操(1-4)節(jié);

2、游戲:守衛(wèi)紅旗;

1、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動(dòng)協(xié)調(diào)性能力。

1、基本體操:廣播體操(5-7)節(jié)

2、游戲:報(bào)數(shù)比賽

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動(dòng)作協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感

1、基本體操:廣播體操(1-7)節(jié)

2、游戲:春種秋收

3、發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì),提高快速反映能力。培養(yǎng)學(xué)生齊心協(xié)力的集體主義精神。

游戲課;

1、穿稱門;

2、加球接力

1、使學(xué)生進(jìn)一步的鞏固和提高前滾翻的技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏柔韌調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

1、技巧:前滾翻起立,

2、游戲:障礙賽跑;

2、通過練習(xí),可以發(fā)展身體的柔韌性,平衡感覺敏等素質(zhì)。

1、技巧:不同開始姿勢的前滾翻

2、復(fù)習(xí):前滾翻起立,接球

3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識。

1、徒手操;

2、游戲:改換目標(biāo)

1、培養(yǎng)學(xué)生鍛煉奔跑的能力,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識。

1、徒手操;

2、游戲:繞木棒運(yùn)動(dòng)

2、培養(yǎng)學(xué)生用正確的身體姿勢運(yùn)動(dòng);發(fā)展學(xué)生的動(dòng)作速度和靈敏速度。

1、基本體操:第八套廣播操(1-8)節(jié)

2、游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn);

3、通過學(xué)習(xí)走的正確方法,培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢,發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。

1、韻律活動(dòng);

2、走:改變速度的走;

1、通過游戲練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神,發(fā)展學(xué)生的彈跳和頑強(qiáng)精神。

1、走:改變速度的走;

2、游戲:單腳跳接力;

2、培養(yǎng)學(xué)生用正確的身體姿勢運(yùn)動(dòng);發(fā)展學(xué)生的位移速度和靈敏速度。

1、走:用各種正確姿勢的走;

2、游戲:綁腿接力;

3、使學(xué)生初步掌握藤圈的簡單動(dòng)作和技術(shù),發(fā)展學(xué)生的下肢的力量。

1、藤圈韻律操(1—3)節(jié);

2、游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

1、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢和靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)

1、藤圈韻律操(4—6)節(jié):

2、游戲:單雙腳跳圈

2使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)仰臥起坐的動(dòng)作,發(fā)展彈跳力。

培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。

1、技巧:仰臥起坐;

2、游戲:快跳快跳;

3、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。

1、韻律操abc3節(jié)

2、游戲:搶種搶收

1使學(xué)生掌握錯(cuò)肩和交叉行進(jìn)間的方法

1、隊(duì)列:錯(cuò)肩和交叉行進(jìn)間走;

2、復(fù)習(xí):韻律操:

2培養(yǎng)學(xué)生對趣味韻律操的興趣;初步領(lǐng)會(huì)跳高的技能和有關(guān)術(shù)語。

1、韻律操;

2、游戲:單腳跳接力;

3培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養(yǎng)學(xué)生對動(dòng)作認(rèn)真責(zé)和集體主義精神。

1、游戲課:踏石過河、

2、攻關(guān):

1進(jìn)一步在跳箱上做各種姿勢向前跳下的動(dòng)作方法

1、支撐跳躍:

2、游戲:攻關(guān);

2培養(yǎng)學(xué)生的審美意識;進(jìn)一步領(lǐng)會(huì)跳的技能和有關(guān)術(shù)語。

1、跳大繩;

2、游戲:障礙物賽跑;

3使學(xué)生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強(qiáng)同學(xué)之間的協(xié)調(diào)配合能力。

1、跳大繩;

2、跳小繩:

1培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢和靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)

1、藤圈操

2、游戲:單雙腳跳圈

2培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養(yǎng)學(xué)生對動(dòng)作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精神。

1、游戲課:踏石過河、

2、攻關(guān):

3通過游戲練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。

1、支撐跳躍

2、游戲:攻關(guān);

1使學(xué)生學(xué)會(huì)簡單的韻律活動(dòng),發(fā)展學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,節(jié)奏感,觀察力,培養(yǎng)學(xué)生組織與紀(jì)律性。

1、韻律活動(dòng);

2、復(fù)習(xí):支撐跳躍;

2通過學(xué)習(xí)立臥撐,使學(xué)生增強(qiáng)身體素質(zhì)和手腳并用的協(xié)調(diào)性。

1、技巧:立臥撐;

2、游戲:綁腿賽跑;

3提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力和快速反應(yīng)能力。

1、跳小繩

2、游戲:叫號賽跑

十??

1通過本次課的教學(xué),使學(xué)生學(xué)會(huì)并掌握雙人跳小繩的方法和發(fā)展下肢奔跑的能力

1、跳雙繩;

2、游戲:迎面接力;

2培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

1、跑:走跑交替;

2、游戲:跳進(jìn)去拍人;

3使學(xué)生掌握跳大繩的方法,同學(xué)之間的協(xié)調(diào)性和配合能力。

1、跳大繩;

2、游戲:障礙物賽跑;

十二

1使學(xué)生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強(qiáng)同學(xué)之間的協(xié)調(diào)配合能力。

1、跳大繩;2、跳小繩

2使學(xué)生進(jìn)一步掌握藤圈動(dòng)作的技術(shù)和發(fā)展下肢的彈跳能力。

奔跑跳躍游戲:1、單腳跳接力;2、迎面接力;

3培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

1、走跑交替

2、跳小繩

十三

1通過游戲練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。

1、 1分鐘跳小繩;

2、游戲:穿過小樹林;

2

1、做出籃球運(yùn)動(dòng)中的簡單組合動(dòng)作。

2學(xué)會(huì)與他人合作完成體育活動(dòng)的

任務(wù)

1、游戲:運(yùn)球接力繞球類過竿等障礙

2、走和跑:負(fù)重走游戲(雙人抬,多人抬)

3在隊(duì)列練習(xí)中保持正確的身體姿勢,學(xué)會(huì)半面向右(左)看齊

1、面向右(左)看齊

2、跑幾步,一腳蹬地踏跳,越過30厘米高的物體雙腳落入沙坑或墊子

十四

1培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)和集中注意力的能力,培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力,發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì),提高位移速度能力。

1、徒手操和舞蹈

2、走和跑

2體會(huì)急行跳遠(yuǎn)的正確動(dòng)作方法,著重改進(jìn)助跑與起跳相結(jié)合的環(huán)節(jié)動(dòng)作以及踏板的準(zhǔn)確度,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力。

1、徒手操和舞蹈

2、跳躍

3培養(yǎng)學(xué)生投擲準(zhǔn)確能力和增強(qiáng)上肢力量

1、模仿各種動(dòng)物走

2、地滾球

十五

1使學(xué)生進(jìn)一步掌握廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作,并保持正確的身體姿勢小學(xué)生廣播操1-4節(jié)(復(fù)習(xí))

2、猜拳跨步比賽

2

1、使學(xué)生在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢;讓學(xué)生在一定的困難條件下進(jìn)行體育活動(dòng),發(fā)展跳躍能力

1、半面向右(左)看齊

2、選擇合適的踏跳腳進(jìn)行跳遠(yuǎn)練習(xí)

3讓學(xué)生在體育活動(dòng)中努力展示自我,并能對其他學(xué)生展示的動(dòng)作做出一定的評價(jià);

1、韻律活動(dòng):身體動(dòng)作組合練習(xí)復(fù)習(xí)與展示

2、發(fā)展攀爬能力的練習(xí):攀爬繩架

十六

1培養(yǎng)學(xué)生快速跑的能力,發(fā)展靈敏、反應(yīng)速度和位移速度能力;發(fā)展學(xué)生的上下肢、肩帶和腹肌力量,提高協(xié)調(diào)用力能力。

1、向后轉(zhuǎn)身快速跑30m

2、攀爬肋木架

2培養(yǎng)學(xué)生對投擲游戲和接力跑的興趣,使學(xué)生積極,主動(dòng)地參與到活動(dòng)當(dāng)中。

1、游戲:小小保齡球

2、各種方式接力跑(迎面)

3知道在如何用合理的動(dòng)作接住同伴拋過來的實(shí)心球、明確安全運(yùn)動(dòng)的重要性

1,學(xué)生廣播操5-7節(jié)(復(fù)習(xí)

2,雙手持球從胯下向前拋球比遠(yuǎn)

小學(xué)五年級體育教學(xué)計(jì)劃篇5

20xx至20xx學(xué)年,我鎮(zhèn)中心校在年度工作計(jì)劃中明確提出要加強(qiáng)學(xué)校體育工作,要規(guī)范體育課的教學(xué)。本人這學(xué)期擔(dān)任著五年級的體育教學(xué)工作,根據(jù)對這個(gè)班級的了解,深感責(zé)任重大,任務(wù)艱巨,因此,特制定本期工作計(jì)劃。

一、班級概況:

五年級共有36人,其中男生15人,女生16人。這些孩子絕大多數(shù)喜歡體育運(yùn)動(dòng),愛上體育課,但是,由于大部分年齡較小,身高較低,加上以前的基礎(chǔ)不太好,現(xiàn)在的力量、技巧都比較差,這是必須正視的事實(shí)。

二、本學(xué)期的主要工作任務(wù):

1、技能技巧方面:學(xué)習(xí)掌握跳躍、投擲、奔跑等項(xiàng)目的基本方法和自我鍛煉常識。

2、力量訓(xùn)練方面:這些孩子在腹部肌肉力量、臂力和背負(fù)力量上以前鍛煉都比較少,這是今期訓(xùn)練的一個(gè)重點(diǎn)。

3、速度與耐力方面:速度表現(xiàn)平平,耐力方面突出的有兩位同學(xué),要在這方面下功夫。

4、培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的習(xí)慣,教給一些運(yùn)動(dòng)常識,培養(yǎng)克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志力。

三、本期訓(xùn)練項(xiàng)目:

1、技能技巧方面:滾翻、接力賽、跳山羊、體操。

2、力量、速度、耐力方面:仰臥起坐,投擲實(shí)心球、壘球,跳繩、短跑、立定跳遠(yuǎn)、中長跑。

3、興趣培養(yǎng):游戲

4、學(xué)習(xí)常識:理論課。

四、完成教學(xué)任務(wù)的措施:

1、師生思想要重視體育課,保證學(xué)生上課時(shí)間。

2、合理精心安排鍛煉項(xiàng)目。前半學(xué)期以活動(dòng)量大的項(xiàng)目為主,后半期天氣炎熱,要安排活動(dòng)量小的項(xiàng)目;在不能開展室外鍛煉的課時(shí)內(nèi),要臨時(shí)變換授課內(nèi)容,安排成室內(nèi)課。

3、教育學(xué)生在課外自覺鍛煉。

4、在課堂內(nèi)適當(dāng)安排小比賽,評選“大力士”、“xx冠軍”激發(fā)學(xué)生上進(jìn)激情。

五、進(jìn)度安排:

第一周:收心、常識教育。

第二周:投擲實(shí)心球。

第三周:仰臥起坐。

第四周:立定跳遠(yuǎn)。

第五周:100米短跑。

第六周:投擲壘球。

第七周:中長跑。

第八周:接力賽。

第九周:仰臥起坐。

第十周:50米短跑。

第十一周:中長跑。

第十三周:跳山羊。

第十四周:滾翻。

第十五周:跳繩。

第十六、十七周:籃球

第十八周:綜合考核。