健美操課教學(xué)反思5篇

時間:2022-12-12 作者:couple 教學(xué)計劃

不少教師在結(jié)束工作后,都是會寫一份教學(xué)反思的,為了能夠提升我們的教學(xué)技能,一定要將教學(xué)反思寫好,下面是范文社小編為您分享的健美操課教學(xué)反思5篇,感謝您的參閱。

健美操課教學(xué)反思5篇

健美操課教學(xué)反思篇1

健美操教學(xué)時要激發(fā)學(xué)生的積極性和熱情,在動作的選擇上注重簡單易學(xué)和實效性。在保證合理的運動負荷的基礎(chǔ)上,運動量和難度逐漸加大。動作由簡至繁,幅度由小至大,速度由慢至快,練習(xí)步驟由分解至完整。促使他們由被動練習(xí)變成主動練習(xí)。

增強體質(zhì)、增進健康、塑造美的形體,并形成良好的心理狀態(tài)。健美操要求動作輕松、有彈性;動作清晰,無多余動作;但是又要避免過分松弛或過分緊張;動作之間的連接要自然、流暢、轉(zhuǎn)換及方向的.變化要干凈利落,無多余動作;動作和音樂節(jié)奏要配合協(xié)調(diào),動作的節(jié)奏要準確,要充分表現(xiàn)音樂情緒;要展示內(nèi)心的激情,體現(xiàn)一種健康、向上的情緒。充分提倡學(xué)生個人風(fēng)格的表現(xiàn)力。

對于有些天性活潑,忍耐性較差的小孩來說,內(nèi)容枯燥,且又苦又累的基本動作練習(xí),是很難堅持下來的。一個是在動作設(shè)計上,要簡單規(guī)范但要夠新鮮吸引人,學(xué)生雖然程度不一樣,但是每個學(xué)生基本能夠盡量根據(jù)要求做到的動作,因材施教。另外一個是讓學(xué)生之間進行相互比較,誰的動作漂亮,誰最勇敢堅持到最后,從而也能夠磨練一個人的毅志力。

身體姿態(tài)的控制很關(guān)鍵,從在地面勾繃腳、吸伸腿組合練習(xí)中,要求動作開、繃、直、立。因此說,在基礎(chǔ)練習(xí)中要盡量做到開、繃、直、立。在這套地面組合當(dāng)中,我能夠根據(jù)以上的要求并且聯(lián)系實際教學(xué)條件,對動作進行編排,每個動作及銜接過程都能夠體現(xiàn)出訓(xùn)練部位的目的性。學(xué)生是初學(xué)者,重心不穩(wěn)定,因此地面練習(xí)很重要,但是兩人一組的互助練習(xí)同樣能達到相同的效果,并且增進同學(xué)叫的配合能力。

健美操課教學(xué)反思篇2

這節(jié)課教學(xué)內(nèi)容是以學(xué)習(xí)健美操步伐為主要內(nèi)容,通過教學(xué)能促進學(xué)生身體機能的發(fā)展,提高學(xué)生的協(xié)調(diào)素質(zhì)和能力,培養(yǎng)學(xué)生積極、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì)。自我感覺這節(jié)課的閃亮之處在于:

1、基本部分設(shè)計一分鐘的軍姿練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的正確站姿;快速反應(yīng)小游戲,運用形象生動的語言,使學(xué)生一上課就能集中精力。

2、基本部分根據(jù)4年級兒童興趣廣泛,活潑好動,善于模仿的心理特點,自己表演了一套優(yōu)美的健美操小組合,然后與學(xué)生交談了對健美操的認識及給我們身體帶來的好處,給學(xué)生提供了豐富的想象力,激發(fā)了學(xué)生對學(xué)習(xí)健美操的興趣與渴望,為新課的開展做好了鋪墊。

3、在課的結(jié)束部分,設(shè)計了比較新穎的兔子舞放松操,不但讓學(xué)生在歡樂的氣氛中得到放松,而且感受到成功后的喜悅。

但是這堂課我認為效果不是很理想,還存在著很多的不足,也許是教學(xué)經(jīng)驗不足吧??偨Y(jié)出幾點:

1、整堂課自己覺得很累,學(xué)生有的可能還沒有達到熱身狀態(tài)中;

2、重點沒有突出,難點突破不夠,沒有做強調(diào);

3、這節(jié)課是新授課,領(lǐng)做的節(jié)奏過快,導(dǎo)致大部分同學(xué)沒有跟上節(jié)奏,一個動作沒有學(xué)會就又要開始學(xué)習(xí)新的動作了。在學(xué)習(xí)過程中,可以將隊伍調(diào)整,分兩邊進行教學(xué),鏡面背面示范相結(jié)合,效果可能會更好,顧全大局。

4、在教學(xué)中,可以先交腳步動作再學(xué)習(xí)手臂動作,然后再手腳配合練習(xí),這時也及時發(fā)現(xiàn)錯誤并糾正,這個過程不能操之過急,應(yīng)該放慢節(jié)奏。

5、教學(xué)過程過于傳統(tǒng),練習(xí)形式單一,學(xué)生積極性沒有調(diào)動,那么學(xué)生練習(xí)的形式可以多樣化,分散練習(xí),找朋友練習(xí),小老師帶領(lǐng)集體練習(xí)等等,老師帶領(lǐng)配音樂練習(xí),這樣整堂課氣氛就活躍起來了,也體現(xiàn)了學(xué)生的主動性,而老師也就輕松多了,教學(xué)目的從而也就達到了。

一堂課的細節(jié)方面有很多,注意的地方也很多,這就看老師的應(yīng)變能力觀察能力了。在今后的教學(xué)中,我會精心設(shè)計自己的每節(jié)課,形成自己的教學(xué)風(fēng)格,讓學(xué)生在我的課中享受快樂,讓自己也變得更加“專業(yè)”起來。

健美操課教學(xué)反思篇3

20xx年4月7日我校與鎮(zhèn)江市教育局教研室聯(lián)合舉行“課程視角。學(xué)養(yǎng)課堂”為主題的對外公開教學(xué)活動中,本人在高二(9)班女生進行了健美操公開課教學(xué)活動,雖然已經(jīng)是第二次參加對外公開課了,但是絲毫沒有放松對待。本次課教學(xué)對象為高中學(xué)生,他們正處于青春發(fā)育期,身體的解剖生理特征有明顯變化,對有藝術(shù)特征和能體現(xiàn)美得韻律操、舞蹈十分感興趣。因此,高中階段,學(xué)習(xí)健美操不僅能鍛煉身體、發(fā)展體能、愉悅身心、塑造體型,還有助于促進神經(jīng)系統(tǒng)的均衡發(fā)展。尤其高中女生柔韌性、協(xié)調(diào)性較好,在課上適當(dāng)安排健美操,能有效活躍氣氛,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。為了給學(xué)生呈現(xiàn)一堂好課,前期我做了一些調(diào)研工作并查閱學(xué)生近兩年體育成績,發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生沒有接觸過健美操,但該階段學(xué)生的學(xué)生身體素質(zhì)較好,對健美操運動充滿好奇與新鮮感,只要教師引導(dǎo)得當(dāng),很容易激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生充分參與學(xué)習(xí)。

在準備本節(jié)課的過程中我們組老師給予了很多幫助,并都提出了寶貴意見。

本次課開始部分先向大家介紹了本節(jié)課要教授的內(nèi)容,學(xué)生都很興奮,接下來在教師的帶領(lǐng)下跟著音樂開始了準備活動,主要帶領(lǐng)學(xué)生做了一些健美操基本步伐練習(xí)和手部固定動作,短短幾分鐘下來學(xué)生都已經(jīng)流汗了。接下來我進行了基本部分教學(xué)教授健美操組合動作,首先教授腳步動作掌握后再加上手部動作,整個過程都在動感音樂的伴奏下進行的,進一步培養(yǎng)學(xué)生的樂感,最后學(xué)生集體展示,并由學(xué)生推薦了兩名學(xué)生進行單獨展示,最后我們一同在優(yōu)美輕松的音樂下進行放松活動,教師進行總結(jié)。

本次課結(jié)束之后得到了同行聽課老師和教研員的褒獎,教師基本功扎實,語言優(yōu)美,學(xué)生學(xué)習(xí)積極性較高,完成度較好。同時也提出了寶貴意見,建議采取現(xiàn)代化的教學(xué)手段,加入大屏投影教學(xué),學(xué)生通過觀看視頻自己學(xué)習(xí),大大減輕了教師的壓力,在放松部分要向?qū)W生解釋放松活動的意義。

本次課結(jié)束之后我也進行了積極的反思,一節(jié)好課要以學(xué)生為中心,充分尊重學(xué)生的主體地位,要善于觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生感興趣的運動項目,激發(fā)他們參與體育活動的興趣,促進終身體育意識的行成;同時要加強同事之間的學(xué)習(xí),多聽好課,多反思,多總結(jié)。

健美操課教學(xué)反思篇4

這周我上了一節(jié)健美操課,一開始我介紹了本課的內(nèi)容,學(xué)生們很興奮,這是個好兆頭,我簡單的介紹了健美操開始了熱身活動。健美操課不同于其他體育課,需要大量的熱身活動,只需要簡單的關(guān)節(jié)活動,韻律操,機體喚醒活動。配合音樂進行簡單的關(guān)節(jié)活動。在基本部分,安排了基本步伐的學(xué)習(xí),四個基本步伐,隨之配合簡單的手臂動作,將四個步伐串聯(lián)為四個八拍練習(xí),再是反向動作。最后配合音樂進行練習(xí)。才用了鏡面,側(cè)面,背面示范法,學(xué)生分組合作練習(xí),小組比賽等教學(xué)方法。在課的結(jié)束部分,簡單的瑜伽操進行放松。

從我的教案上縱觀這堂課,是一節(jié)標準的健美操課。內(nèi)容簡單基礎(chǔ),形式多樣不雜亂,易于操控和學(xué)習(xí)。但是在這節(jié)課下來,發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的接受能力還是比較低。完成效果也不是很好,在開始,學(xué)生們的注意力集中,積極性較高,越到后面越?jīng)]活力。這是我最該反思的一點。

在課堂的設(shè)置上,如果每個環(huán)節(jié)都是亮點,都是主要的,那么也就意味著,每個環(huán)節(jié)都不能得到重視,都不會成為亮點。因為是第一節(jié)健美操課程,大部分學(xué)生第一次接觸這樣的體育課程,我在課的三個部分都設(shè)置了健美操的內(nèi)容。這樣對于學(xué)生很難適應(yīng),雖然新奇認真,但更容易出現(xiàn)厭學(xué)的心理。也許在課的開始進行一到二次的過度課程會比較好。在其他課程的時候同樣加入音樂元素,或者在健美操課的準備結(jié)束部分采用常規(guī)方式。將其慢慢過度。

健美操課教學(xué)反思篇5

講解法是體育教師或體育教師(或教師指定的學(xué)生)通過簡明、生動的口頭語言傳授體育知識、運動技能等相關(guān)信息的方法。動作示范法是教師(或教師指定的學(xué)生)以自身完成的動作、練習(xí)、活動為范例,指導(dǎo)學(xué)生進行體育學(xué)習(xí)、獲取體育相關(guān)的知識技能信息的方法。講解與示范是體育教學(xué)中體育教師運用最為廣泛,最熟悉的方法。講解與示范在體育教學(xué)中往往是結(jié)合運用的.。講解與示范法在體育教學(xué)中實際上已經(jīng)是有體育教師表現(xiàn)與傳達的呈現(xiàn)體育知識與運動技能為主的行為。

在《健美操基本步伐》課上主要的教學(xué)方法為講解示范法,然而通過上課發(fā)現(xiàn),學(xué)生已經(jīng)習(xí)慣了被動的接受教師的講解與示范,沒有積極主動的進行思考學(xué)習(xí),因此在這節(jié)課上,我對講解示范法進行了一些小的改變,以此來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

一、激疑

激疑即要能通過講解與示范激發(fā)學(xué)生對所學(xué)體育知識、技能的好奇心。通過以往體育教學(xué)中運用講解示范時將所有的重點、難點都講得清楚、明白,不留給學(xué)生任何疑難,發(fā)現(xiàn)這并不是最好的選擇。因此,在上課時,我精心的設(shè)計了問題,例如教授一字步時,我邊做示范變會問學(xué)生:我的腳哪個地方彎曲?往哪個地方走?什么時候走?什么時候下口令?讓學(xué)生做出回答,然后讓學(xué)生根據(jù)自己的理解做出相應(yīng)的動作,然后我發(fā)現(xiàn)問題后再進行相應(yīng)的指導(dǎo)。這樣的教學(xué)改變后,學(xué)生積極主動的思考動作結(jié)構(gòu)并且進行練習(xí),從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)的好奇心。

二、激學(xué)

當(dāng)學(xué)生掌握了基礎(chǔ)的動作后,我對基礎(chǔ)動作做了一些小的編排,例如:將一字步,v字步和踏步加上方向的變化,變成一個四個八拍的小組合,此時,學(xué)生看到我的改編后,我要求同學(xué)們以學(xué)過的廣播體操等的動作加上基礎(chǔ)步伐來創(chuàng)編一個四個八拍的組合,此時,學(xué)生們使用他們具備的知識和我們新學(xué)的動作相融合,而且創(chuàng)造出來的動作又是屬于他們自己的作品。這樣無形之中激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

三、小組展示

最后課結(jié)束時,要求同學(xué)們以小組展示的方式來展現(xiàn)同學(xué)們這節(jié)課創(chuàng)編的作品。鼓勵同學(xué)們勇于表現(xiàn)自己,勇于接受挑戰(zhàn),不害怕失敗的積極心理。

通過整節(jié)課的教學(xué),講解示范法的創(chuàng)新應(yīng)用,使學(xué)生變?yōu)閷W(xué)習(xí)的主體,自主的去學(xué)習(xí),教師的職責(zé)表現(xiàn)在己經(jīng)越來越少地傳遞知識,而越來越多地激勵思考,成為一位顧問,一位交換意見的參加者,一位幫助發(fā)現(xiàn)矛盾論點而不是拿出現(xiàn)成真理的人,充分的發(fā)揮了主導(dǎo)的作用。