有人說(shuō)心得體會(huì)就像是回憶錄，可以幫助我們記錄美好的瞬間，心得體會(huì)是在平時(shí)生活中需要使用的一種文體。以下是范文社小編精心為您推薦的幼兒園教師培訓(xùn)總結(jié)心得體會(huì)3篇，供大家參考。
幼兒園教師培訓(xùn)總結(jié)心得體會(huì)1
9月29號(hào)碧江區(qū)和平中心小學(xué)根據(jù)碧教通[2014]105號(hào)精神和我鄉(xiāng)教師結(jié)構(gòu)實(shí)際，特制定開展特崗、新調(diào)進(jìn)教師業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)的活動(dòng)。我校特地從銅仁南長(zhǎng)城小學(xué)請(qǐng)骨干教師前來(lái)送課。我校的根據(jù)指導(dǎo)思想，為適應(yīng)教育改革和發(fā)展的新形勢(shì)，使新教師進(jìn)一步鞏固專業(yè)思想，擴(kuò)寬知識(shí)背景，盡快掌握所教學(xué)科的教學(xué)常規(guī)，理解所任學(xué)科的業(yè)務(wù)知識(shí)和內(nèi)容體系，提高教師教學(xué)工作的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力，使之逐步成為“師德優(yōu)、義務(wù)優(yōu)、能力優(yōu)、后勁優(yōu)、肯奉獻(xiàn)”的人才資源。29號(hào)早上，我們聽了南長(zhǎng)城小學(xué)楊芳老師給我們帶來(lái)了人教版三年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)可能性一堂課。楊芳老師的講課精彩無(wú)比，語(yǔ)言清晰又有親和力，受到在場(chǎng)老師們的一致好評(píng)，使我倍受鼓舞，深感受益匪淺。通過這次集中學(xué)習(xí)，我對(duì)教師這個(gè)神圣職業(yè)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，特別對(duì)一下幾點(diǎn)有比較深刻的認(rèn)識(shí)；
一、新形勢(shì)下的教育教學(xué)改革工作，要求老師要有高的政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)，提高個(gè)人的綜合素質(zhì)，不斷適應(yīng)教育教學(xué)改革工作的需要。曾容老師的從教經(jīng)歷和對(duì)教育的執(zhí)著追求，給我們年輕教師很大的教育，讓我們懂得什么是教育，怎樣才能教出優(yōu)秀的學(xué)生。
二、一個(gè)好教師還必須十分重視“言傳”于“身教”相結(jié)合，要以自身的行為去影響學(xué)習(xí)，真正成為學(xué)生的表率使學(xué)生從教師身上懂得什么應(yīng)為之，什么不可為。因此，教師的教學(xué)，待人接物，行為舉止，一言一行都必須認(rèn)真、穩(wěn)重、規(guī)范、得體，切不可馬虎、輕率、任性、不負(fù)責(zé)任。除此之外，教師還應(yīng)和學(xué)生進(jìn)行經(jīng)常性的心靈溝通，向?qū)W生暢開心靈，既可以向?qū)W生談自己從人生中取得的寶貴經(jīng)驗(yàn)，也可以向?qū)W生坦誠(chéng)地公開自己的生活教訓(xùn)，使學(xué)生真正感受到你不僅是良師還是益友。
三、依法執(zhí)教。通過這次學(xué)習(xí)，我更加清醒的認(rèn)識(shí)到，一定要依法執(zhí)教，過去那種恨鐵不成鋼的心態(tài)，我們一定要糾正，我們一定要相信孩子，孩子有孩子的學(xué)習(xí)方法，爭(zhēng)取做到不要偏心，他們各自接受新知識(shí)的能力也有所區(qū)別，我們一定要有足夠的耐心來(lái)幫助孩子來(lái)學(xué)習(xí)，我們也不能因?yàn)樽陨淼闹睂?duì)孩子動(dòng)粗，那樣是不對(duì)的，今后我將繼續(xù)依法執(zhí)教，對(duì)孩子對(duì)一點(diǎn)寬容，多一點(diǎn)理解，我相信對(duì)于孩子的成長(zhǎng)還是十分有利的。
四、必須努力提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，運(yùn)用課時(shí)間不斷學(xué)習(xí)，豐富自我，加強(qiáng)教師的技能操作??
總之，這次培訓(xùn)我的收獲非常大，也在反思自己有哪些不足的地方，以后要多多加以改正，多向有經(jīng)驗(yàn)的老師求教、學(xué)習(xí)。我還想利用業(yè)余時(shí)間來(lái)進(jìn)行自身讀書再教育。我將會(huì)多閱讀一些好的教育理論，多看一些講座和優(yōu)質(zhì)課堂，不斷提升自身的業(yè)務(wù)水平，爭(zhēng)做一名合格的人民教師！
幼兒園教師培訓(xùn)總結(jié)心得體會(huì)2
教師是“人類靈魂的工程師”，肩負(fù)著培養(yǎng)、塑造新一代人才的歷史使命。怎樣才能不辜負(fù)“人類靈魂工程師”這一光榮的稱號(hào)，怎樣才能完成培養(yǎng)、塑造新一代人才的責(zé)任，這是每個(gè)教師必須認(rèn)真對(duì)待并要用實(shí)踐作出回答的問題。
教師的具體工作在于“傳道、授業(yè)、解惑”，也就是說(shuō)教師要通過自身的教學(xué)實(shí)踐，給學(xué)生傳授知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，使學(xué)生懂得、各種事理。這就要求教師應(yīng)具有“學(xué)而不厭，悔人不倦”來(lái)開拓學(xué)生的知識(shí)視野，豐富學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備，并在此基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題的能力。
因此教師要不斷更新充實(shí)自己的學(xué)識(shí)，做到博學(xué)多才。要想講好每一節(jié)課，首先得認(rèn)真?zhèn)湔n?！皞洹保褪浅浞譁?zhǔn)備。吃透教材，知道要講的內(nèi)容哪些是重點(diǎn)、哪些是難點(diǎn)。除了教材外，也可看看相應(yīng)教學(xué)參考書，為真正把握教材，吃透教材做充分準(zhǔn)備。其次，在講課時(shí)，還要按一定的教學(xué)環(huán)節(jié)去講，讓教學(xué)過程井井有條。最為重要的就是講課，講課是一門“藝術(shù)”，不是依葫蘆畫瓢，而是讓自己投身到這門“藝術(shù)”中，以下就談?wù)勎易约簩?duì)如何講好課的一點(diǎn)體會(huì)：
一、講課要有熱情。對(duì)講課要有滿腔的熱忱，熱愛講課。有熱情才有干勁，有干勁才有效果。
二、講課要有激情。講課需要有激情，要有感染力和吸引力，否則就會(huì)平淡無(wú)味。
三、講課要敬業(yè)。教師要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度，認(rèn)真對(duì)的講每一節(jié)課，在每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)上都要做到盡善盡美，精益求精；嚴(yán)格要求學(xué)生，并以身作則，真正做到為人師表；真誠(chéng)地對(duì)待學(xué)生，輔導(dǎo)幫助學(xué)生采用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，認(rèn)真去完成學(xué)業(yè)。只要你能做到認(rèn)真負(fù)責(zé)，就會(huì)得到學(xué)生的認(rèn)可。
四、講課要幽默。讓學(xué)生喜歡聽你講課，教師就需要懂得幽默，運(yùn)用快樂教學(xué)法，讓講課在輕松快樂中進(jìn)行。
五、講課要博學(xué)。教給學(xué)生一碗水，需要準(zhǔn)備一桶水。教師有豐富的知識(shí)，本學(xué)科的和相關(guān)學(xué)科的知識(shí)都應(yīng)非常豐富，對(duì)社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、美學(xué)、新聞時(shí)事，天文地理，古今中外，風(fēng)土人情等等等等都應(yīng)有所涉獵，在講課中要能旁征博引，妙趣橫生，這對(duì)于活躍課堂氣氛，提高課堂效果很有好處。
六、講課要機(jī)智。也可以叫應(yīng)變能力。教學(xué)方法靈活多變，組織課堂教學(xué)機(jī)智靈活，對(duì)教學(xué)中出現(xiàn)的預(yù)料之外的情況要迅速妥善地處理，尤其是對(duì)教學(xué)失誤要及時(shí)而不失體面地加以糾正，盡量避免造成負(fù)面影響。
七、講課要?jiǎng)?chuàng)新。教學(xué)方法要有創(chuàng)新，不能一成不變，要經(jīng)常變換思路，不斷改進(jìn)教學(xué)方法，授課內(nèi)容也要常講常新，不斷補(bǔ)充新內(nèi)容，絕不能拘泥于教材上。這樣才能讓學(xué)生經(jīng)常有新鮮感覺，避免聽覺疲勞。
八、講課要精通。對(duì)自己所教課程內(nèi)容要熟悉，做到精通，這樣才能在講授中做到舉一反三，觸類旁通。照本宣科式的講課方法一定不會(huì)受學(xué)生歡迎。
九、講課要和學(xué)生交流。教與學(xué)是教學(xué)活動(dòng)的兩個(gè)方面，如果沒有學(xué)生的配合，就無(wú)法講好一堂課，因此，教師要多和學(xué)生交流，一是在課堂上可以采用提問等形式調(diào)動(dòng)學(xué)生參與教學(xué)的積極性，增強(qiáng)課堂的互動(dòng)性；二是在課下多與學(xué)生交談，征詢學(xué)生對(duì)教學(xué)的意見，了解學(xué)生的要求，增進(jìn)師生之間的感情，這樣就有利于提高學(xué)生聽課的興趣。
十、講課要贊賞。由于學(xué)生的基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)能力不強(qiáng)，對(duì)教學(xué)帶來(lái)了一定的難度，因此在教學(xué)上對(duì)學(xué)生應(yīng)多鼓勵(lì)，絕對(duì)不能諷刺挖苦學(xué)生。對(duì)學(xué)生哪怕一丁一點(diǎn)的進(jìn)步，都應(yīng)給予表?yè)P(yáng)，用贊賞的態(tài)度對(duì)待學(xué)生，樹立起他們的學(xué)習(xí)信心，促使他們主動(dòng)地聽講和學(xué)習(xí)。
總之，學(xué)生是明天的希望，而教師則是托起希望的人。他們的成功便是我們的成功，凝結(jié)著我們努力的汗水。我將樹立終身學(xué)習(xí)的觀點(diǎn)，通過學(xué)習(xí)不斷獲取新知識(shí)，增長(zhǎng)自身的才干，適應(yīng)當(dāng)今教育改革的新形勢(shì)。為了無(wú)愧于教師這一職業(yè)，也為了實(shí)現(xiàn)自己心中的理想信念，今后的工作中，我定會(huì)更加努力，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高素質(zhì)，完善自己，書寫出燦爛美好的未來(lái)。
幼兒園教師培訓(xùn)總結(jié)心得體會(huì)3
我是個(gè)土生土長(zhǎng)的鞏義人，雖然祖籍新密。我熟悉鞏義的山山水水，卻不認(rèn)識(shí)“成功”，因?yàn)樗哪贻p，更因?yàn)槲业牡Ｒ老∮浀酶呷悄?，老師提起過有一位老人將要在鞏義辦一所獨(dú)立院校，名為“城東大學(xué)”，忙于高考的我們，對(duì)這樣的消息充耳不聞，因?yàn)槟悄辏魂P(guān)我們的事。八年過去了，我已然從雨季的青蔥走到了如今的成熟，研究生也肄業(yè)了，當(dāng)我回到家鄉(xiāng)，驀地發(fā)現(xiàn)，她的美麗與靜謐，是令我心動(dòng)的。然而，我來(lái)到成功的道路，多少有些坎坷，使我不免對(duì)她產(chǎn)生過些許誤解與猶疑。可是，培訓(xùn)第一天的講座，讓我對(duì)她有了更深入、積極地了解。
從張?jiān)洪L(zhǎng)的報(bào)告中，我了解到：她是由王廣亞老人創(chuàng)辦于2014年。創(chuàng)辦人是河南鞏義大峪溝海上橋人。自1948年至今，他創(chuàng)辦了十所學(xué)校。之所以在鞏義創(chuàng)辦高校，不為其他，只為回饋鄉(xiāng)梓，報(bào)答親恩。
從徐書記的報(bào)告中，我學(xué)習(xí)到：創(chuàng)辦人教育思想與中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化思想是緊密結(jié)合的。漫步在成功校園，看到過許多字刻，均是廣亞老人的書法，如“創(chuàng)新、品質(zhì)、績(jī)效”，被視為辦學(xué)理念；“勤儉、樸實(shí)、自力、更生”，被列為校訓(xùn)；“愛國(guó)愛校、寧?kù)o好學(xué)、禮讓整潔”，被奉為辦學(xué)精神；“計(jì)劃創(chuàng)新、執(zhí)行徹底、考核嚴(yán)謹(jǐn)、賞罰分明”，被尊為行事準(zhǔn)則，等等。被稱為“亞圣”的儒家思想代表孟子曾說(shuō)：君子有三樂，而王天下不與存焉。父母俱存，兄弟無(wú)故，一樂也；仰不愧于天，俯不怍于人，二樂也；得天下英才而教育之，三樂也。創(chuàng)辦人正是這樣，在他耄耋之年仍孜孜不倦投身于教育事業(yè)，他是樂在其中的。
“成功”在創(chuàng)辦人的悉心呵護(hù)和廣大同仁的共同努力下，走過了她初始的七年，并逐步走向成熟和完備。她的成功，是令人贊嘆的。而我，作為“成功”的一名新任教師，更作為一名鞏義人，對(duì)她的感情是深厚的。在這樣良好的環(huán)境中，我愿意，自覺自愿地適應(yīng)好各項(xiàng)規(guī)則制度；我更會(huì)努力，盡好教師的基本職責(zé)，做到真正意義上的“傳道、授業(yè)、解惑”，成為學(xué)生的良師益友，從而實(shí)現(xiàn)自身的存在價(jià)值。
“成功”的要素：制度plus嚴(yán)管
---8.17培訓(xùn)第二天
沒來(lái)到“成功”之前，早有耳聞其制度的嚴(yán)格。譬如：教師實(shí)行坐班制，學(xué)生要上早、晚自習(xí)，請(qǐng)假、調(diào)課程序麻煩，等等，一不留神就會(huì)有扣工資或者解聘的危險(xiǎn)。剛從相對(duì)比較自由的國(guó)度留學(xué)回來(lái)的我，聽到這些傳言，不勉內(nèi)心有些發(fā)怵，甚至略帶些許不滿。然而，今天的講座，讓我在比傳聞更嚴(yán)格的規(guī)章制度前，能夠坦然面對(duì)，理解萬(wàn)歲。
在張?zhí)庨L(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們新聘教師、職員共同學(xué)習(xí)了《教職工手冊(cè)》。其從到職、服務(wù)、差假、福利、離職幾個(gè)方面，詳細(xì)制定了各種規(guī)章制度以及獎(jiǎng)懲辦法。初見識(shí)到這些個(gè)條條框框，我有種眩暈感。還好在崩潰的邊緣，張?zhí)庨L(zhǎng)及時(shí)主動(dòng)解釋了“為什么要進(jìn)行嚴(yán)格管理”這一問題：首先，從生源角度看，考慮到三本院校，學(xué)生自控力相對(duì)較差，嚴(yán)格要求，可使學(xué)生在未來(lái)就業(yè)中凸顯優(yōu)勢(shì)；其次，從人性角度來(lái)看，人性有善、惡因子，嚴(yán)格管理，能在一定程度上扼殺惡因子，或轉(zhuǎn)惡為善。張?zhí)庨L(zhǎng)用了“破窗理論”，生動(dòng)地向我們闡釋了制度以及嚴(yán)管的必要性。至此，我方能理解：制度是為了更好的約束大眾，若不嚴(yán)格遵守，制度就會(huì)被質(zhì)疑，從而無(wú)法執(zhí)行。
之后，張?zhí)庨L(zhǎng)詳細(xì)分析了如何用“制度精神”做事。首先要深刻理解制度內(nèi)涵，吃透制度精神；而且，要敢于思考，慎于思考，勤于思考，反思制度精神，“不可以讓自己的大腦成為別人的跑馬場(chǎng)”；按制度辦事同時(shí)，還要靈活運(yùn)用制度，使之發(fā)揮功效，執(zhí)行好制度精神。
在下午的講座中，優(yōu)秀教師梁老師，向我們新同仁傳授了他的教學(xué)心得。從他的報(bào)告中，可以看出他平時(shí)備課的認(rèn)真，講課功底的扎實(shí)。年紀(jì)與我們相仿的他，講課能夠那么出色，當(dāng)然，一顆認(rèn)真熱忱負(fù)責(zé)的心是必不可少的，但是也不能否認(rèn)，與學(xué)院的各種制度與嚴(yán)管是分不開的。
馬書記說(shuō)：一批志同道合的人，聚在一起做自己喜歡的事，即成功。我是贊同的，而且，我認(rèn)為，不僅要去做，更要全力以赴，才會(huì)有所建樹，從而內(nèi)心才會(huì)得到更持久的平靜與幸福。
備課“成功”方可備好人生
---8.18培訓(xùn)第三天
逝者猶如斯，不吝晝夜。轉(zhuǎn)眼間，培訓(xùn)已是第三天。三天前，我對(duì)“成功”的理解還僅限于一所“三本院校”?？涩F(xiàn)在，我已然能夠侃侃而談其制度、精神以及年輕的文化。記得當(dāng)初接到培訓(xùn)的通知，心中還有著些許不屑：又是一套形式主義?？涩F(xiàn)在，不得不由衷感慨，此次培訓(xùn)是多么的難能可貴。既然選擇了“成功”，首先就要備課“成功”，方可備好今后在“成功”的人生。
教務(wù)處胡科長(zhǎng)的報(bào)告，讓我們更進(jìn)一步了解了“全員考核，量化管理”的內(nèi)涵。通過對(duì)《教學(xué)事故認(rèn)定與處理辦法》的學(xué)習(xí)，我們新任教師進(jìn)一步了解了所為與所不能為，從思想上高度重視起我們的個(gè)人職責(zé)所在和對(duì)“成功”的學(xué)生們應(yīng)履行的責(zé)任。令我更感欣慰的是，從王科長(zhǎng)的報(bào)告中，我們認(rèn)識(shí)到，“成功”雖然很年輕，卻依然特別鼓勵(lì)青年教師努力搞科研，讓我們身在成功的每個(gè)人都能享受到濃厚的學(xué)術(shù)氛圍。
既然作為一名教師，最根本最直接的任務(wù)即是：教書育人。要想真正做到這點(diǎn)，對(duì)于我們年輕教師是有相當(dāng)難度的。督導(dǎo)組組長(zhǎng)蕭教授針對(duì)這個(gè)問題，從十個(gè)方面羅列了年輕教師授課中的通病，有的放矢的教導(dǎo)我們?nèi)绾慰朔ú?，真正的上好每堂課。河大教授李桂榮的專題講座“教學(xué)藝術(shù)與教學(xué)規(guī)范”，生動(dòng)的從“課前、課堂、課后”三個(gè)環(huán)節(jié)為我們解讀了一堂好課的精髓所在。課前備課是上好一堂課的基礎(chǔ)，要做到：備內(nèi)容、備學(xué)生、備策略；課堂上，要注意精確的表達(dá)、組織，與適度的生發(fā)；課后，一定要注意反思和研究，才會(huì)使自身的教學(xué)逐步完善、成熟。李教授是采取ppt教學(xué)，她的ppt真正意義上起到了如虎添翼、錦上添花的作用，從其ppt的設(shè)計(jì)、布局以及典型事例的鏈接，讓我們聽眾能夠感受到她準(zhǔn)備一堂講座所花費(fèi)的時(shí)間、精力。
作為一名教師，現(xiàn)階段，我只能說(shuō)是處于“資格預(yù)備期”，距離“專家”，還有l(wèi)onglongwaytogo，在這漫長(zhǎng)的過程中，我希望自己一直能恪守職責(zé)，始終保持現(xiàn)在就有的熱忱的心，踏踏實(shí)實(shí)，一步一個(gè)腳印的，走好自己在“成功”路上的每一步。
李教授與青年教師談教學(xué)
---8.19培訓(xùn)第四天
今天是培訓(xùn)的第四天了。天氣稍微轉(zhuǎn)涼了些，真的有些像秋天了。我是第一個(gè)來(lái)到教學(xué)樓的，卻沒有開門。心中不免暗自思忖，今天會(huì)是誰(shuí)給我們做報(bào)告呢？原來(lái)是來(lái)自中國(guó)航空工業(yè)管理學(xué)院的李印清老教授。他通過一堂生動(dòng)的示范課，跟我們青年教師探討了多年來(lái)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
剛開始了解到李教授選擇了c語(yǔ)言：數(shù)組概念這一章作為示范課時(shí)，我還私下里暗自發(fā)笑，對(duì)著一幫文科出身的老師來(lái)講解這么枯燥抽象的計(jì)算機(jī)知識(shí)，不睡著一大片才怪?？墒?，李教授50分鐘的授課，卻聽得我們津津有味，沒有一絲睡意。他的課，從引入，到講解，到板書，再到說(shuō)明，以及練習(xí)，融會(huì)貫通，渾然一體，讓我們這些毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)的教師真正意義上領(lǐng)略到了何謂教學(xué)中的“高手”。更難得的是，一位老教授，他寫講稿的那種詳細(xì)認(rèn)真，是許多青年教師都不能及的。給我們講課時(shí)，他用的是板書；可他還另外準(zhǔn)備了一套完整的課件。由此，可以看出，他對(duì)待每堂課的認(rèn)真、悉心。
之后，他帶領(lǐng)我們一起探討了師德師風(fēng)、備課、授課以及教學(xué)改革等問題。其中，他指出：關(guān)愛學(xué)生是做好教育工作的基礎(chǔ)。無(wú)論表?yè)P(yáng)或是批評(píng)，方式特別重要。另外，他詳細(xì)向我們解讀了如何寫講稿，要包含五個(gè)部分：教學(xué)目的、要求，每章目的、要求、學(xué)時(shí)分配，正文（越詳盡越好），每章小結(jié)，作業(yè)，并且建議我們把教學(xué)方法融入到教學(xué)內(nèi)容的組織與講解中。對(duì)于講稿，李教授還叮囑了幾項(xiàng)注意事項(xiàng)：例題的選擇一定要簡(jiǎn)單；講稿不能下載，一定要自己手寫；講稿是動(dòng)態(tài)的，每節(jié)課講完要及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，修改、更新講稿。這些講解和叮囑對(duì)于一個(gè)從來(lái)還沒寫過講稿的新老師，是非常有意義的。另外，李教授強(qiáng)調(diào)了一點(diǎn)：要敢于抓課堂紀(jì)律。他說(shuō)紀(jì)律是上好課的保證。當(dāng)講解重、難點(diǎn)時(shí)，一定要確保每位學(xué)生聽進(jìn)去，這樣才能達(dá)到事半功倍的效果。
通過這堂講座，我又一次領(lǐng)略了一堂好課的真諦。希望自己，像所有的優(yōu)秀教師一樣，在教課過程中，能摸索出屬于自己的一套教學(xué)方法，成為一名受學(xué)生們愛戴的稱職的好老師。
拓展訓(xùn)練生而為贏
---8.20-21培訓(xùn)第五、六天
培訓(xùn)最后兩天，是拓展訓(xùn)練。地點(diǎn)在鞏義新中楊樹溝。由于集合時(shí)間是早上6點(diǎn)，我選擇住在宿舍，融入集體，才能更有把握不遲到的。這天集合時(shí)，天空飄起了毛毛雨。在訓(xùn)練之前，我一直以為，這次訓(xùn)練，無(wú)非類似于之前的大學(xué)軍訓(xùn)。真正領(lǐng)略之后，方知自己又錯(cuò)了。從這次訓(xùn)練中，還是學(xué)到蠻多的。
訓(xùn)練第一項(xiàng)，是在雨中進(jìn)行的，大約40分鐘。佐羅教官為測(cè)試我們的身體健康狀況，做了個(gè)小測(cè)試：一分鐘之內(nèi)鼓掌的次數(shù)。第一次，只有少數(shù)幾個(gè)隊(duì)員合格；第二次，佐羅教官?gòu)?qiáng)調(diào)：要全力以赴；數(shù)數(shù)時(shí)只數(shù)從一到十。這次，奇跡發(fā)生了，55名隊(duì)員中，多半達(dá)到了目標(biāo)。從這個(gè)小小的事件中，我們認(rèn)識(shí)到：做一件事，不一樣的態(tài)度，會(huì)導(dǎo)致不一樣的結(jié)果。另外，在雨中訓(xùn)練時(shí)那種不舒服的感覺，是教官特別引以為榮的，他強(qiáng)調(diào)：當(dāng)你感覺到痛苦的時(shí)候，往往是你正在成長(zhǎng)的時(shí)候。后來(lái)，我不禁一直在問自己，難道我每天都在成長(zhǎng)么？為何我內(nèi)心深處，總有股悲傷的沖動(dòng)？
后來(lái)的幾項(xiàng)訓(xùn)練，如：團(tuán)隊(duì)七巧板、相信背摔、高空跨板、孤島求生、驛站傳遞、牽手以及晚會(huì)、聚餐，都讓我們受益匪淺。這些項(xiàng)目從多個(gè)角度：團(tuán)隊(duì)合作、信任、責(zé)任、克服心理障礙、溝通的障礙、傳播的技巧、以及如何給人以關(guān)愛等等，指導(dǎo)我們?nèi)绾纬蔀橐粋€(gè)成功的人，如何做成成功的事，如何營(yíng)造一個(gè)完美的人生。
人，生來(lái)是平等的；人生是短暫的，上帝給每個(gè)人的成功機(jī)會(huì)也是均等的。想要在這均等的機(jī)會(huì)面前，獲得更大的勝算，籌碼是什么？這次拓展訓(xùn)練，如果我們用心去體味，用心去感悟了，無(wú)疑就提升了我們的成功率。從這次拓展訓(xùn)練中，我感悟到，人生而為贏，這個(gè)贏，不單單指贏利，輸贏，更重要的是雙贏，使得自己和周圍的人都快樂的這種贏，才是最有價(jià)值，境界的贏。
