通過(guò)優(yōu)秀的心得體會(huì)，我們可以更加深刻地理解人性的復(fù)雜性和多樣性，學(xué)會(huì)寬容和理解，心得體會(huì)是我們?cè)趯?shí)踐中發(fā)現(xiàn)和改進(jìn)自己的有效途徑，下面是范文社小編為您分享的培訓(xùn)師總結(jié)心得體會(huì)參考5篇，感謝您的參閱。
培訓(xùn)師總結(jié)心得體會(huì)篇1
有幸參加了教育局舉辦的多媒體課件制作培訓(xùn)，感謝領(lǐng)導(dǎo)為我們搭建了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)、提高的平臺(tái)，作為教師，作為面臨素質(zhì)教育在全國(guó)全面推行的今天的教師，課件的制作是必須具備的一種能力，它將使我們的教學(xué)工作更加走上現(xiàn)代化的模式，使學(xué)生的學(xué)習(xí)更加走上自主性、主動(dòng)性。
個(gè)人學(xué)習(xí)情況：
1.我學(xué)習(xí)到ppt不是教材的重復(fù)，在運(yùn)用過(guò)程中定要將內(nèi)容一目了然，并且突出關(guān)鍵字。
2.學(xué)到圖文排版的文字的搭配、常用字體和使用規(guī)范，ppt文字原來(lái)都是隨意選的，一般用宋體，聽(tīng)了培訓(xùn)后，嘗試改變后感覺(jué)就是要美觀(guān)些。
3.學(xué)到動(dòng)作設(shè)置、切換幻燈片、超級(jí)鏈接等功能。這些功能讓我在制作課件是使得課件更豐富生動(dòng)，更吸引學(xué)生的注意力。
4.最后還學(xué)到一點(diǎn)，那就是創(chuàng)意是核心。各種ppt有特定的面對(duì)人群，在各種呈現(xiàn)、表達(dá)方式中選擇最適合的這個(gè)才是核心，如年輕人就弄得鮮亮點(diǎn)，奔放點(diǎn)，反之就穩(wěn)重點(diǎn)。
通過(guò)這次培訓(xùn)，不僅學(xué)到很ppt應(yīng)用方面的知識(shí)，更重要的是增進(jìn)了和、學(xué)校教師之間的交流。大家坐在一起暢所欲言，互相討論，交流，把自己不理解，不明白的地方提出來(lái)，讓老師來(lái)幫助解決，這樣使得相互之間都得到了學(xué)習(xí)，鞏固知識(shí)的機(jī)會(huì)，提高了學(xué)習(xí)的效率。同時(shí)也希望今后能多舉辦一些這樣的培訓(xùn)，因?yàn)閜pt知識(shí)更新是很快的，只有不斷地學(xué)習(xí)，
才能掌握最新的知識(shí)，把工作做得更好。在工作中，我要利用所學(xué)到的計(jì)算機(jī)知識(shí)，設(shè)計(jì)課件提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)質(zhì)量，取得更好的成績(jī)。
培訓(xùn)師總結(jié)心得體會(huì)篇2
“拓展訓(xùn)練”這個(gè)名詞早在一年之前就已如雷貫耳，背摔、四米高墻，似乎一點(diǎn)都不能引起我的興趣?？赡苁翘〉臅r(shí)候接受過(guò)多運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，現(xiàn)在覺(jué)得這些訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)太過(guò)容易，要不是領(lǐng)導(dǎo)要求只有40歲以上可以不參加，估計(jì)我會(huì)選擇放棄此項(xiàng)訓(xùn)練。
周六早晨同事們?nèi)缂s到達(dá)廣州笑翻天樂(lè)園，當(dāng)我看到培訓(xùn)老師的一剎那，似乎帶我回到了童年時(shí)代，就像是當(dāng)年教練帶我們進(jìn)入賽區(qū)，準(zhǔn)備作戰(zhàn)的感覺(jué)。集合、分組、換服裝……一切一切讓我進(jìn)入了備戰(zhàn)狀態(tài)。“黃色”，最喜愛(ài)的顏色，最幸運(yùn)的顏色，“大皇蜂”，高傲的名字， “皇蜂、皇蜂，誰(shuí)與爭(zhēng)鋒”響亮的隊(duì)訓(xùn)，熱血開(kāi)始在體內(nèi)沸騰，情緒開(kāi)始激動(dòng)，在老師和隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們進(jìn)入了培訓(xùn)區(qū)域。
首先的項(xiàng)目是“背摔”，當(dāng)我們到達(dá)項(xiàng)目區(qū)域的時(shí)候，大家完全是一種好奇的心里。老師開(kāi)始很認(rèn)真的講述該項(xiàng)目的注意事項(xiàng)，接背摔者如何在保護(hù)背摔者安全的情況下保護(hù)自己等等。大家一致選舉一名男生成為第一個(gè)吃螃蟹者，我們其余人員按照老師的要求依次排好隊(duì)伍，準(zhǔn)備好接的姿勢(shì)，等待上面的伙伴發(fā)出指令：準(zhǔn)備好了嗎?我們說(shuō)：準(zhǔn)備好了，他說(shuō)：3、2、1，就會(huì)倒下來(lái)。演出開(kāi)始了，當(dāng)伙伴倒下來(lái)的瞬間，我們女生都閉上了眼睛，成功了，我們接住了，就在此時(shí)，一個(gè)女生蹲下了，抱著自己的胳臂，哭了。完了，估計(jì)是受傷了，我趕緊上前安慰，然而受傷者鼓勵(lì)大家，繼續(xù)完成任務(wù)，她在一邊休息一下就會(huì)好的，不用擔(dān)心。我們回歸原位，但是此時(shí)大家開(kāi)始緊張起來(lái)，知道事情的嚴(yán)重性及危險(xiǎn)性。老師決定換一個(gè)跳臺(tái)，繼續(xù)完成。項(xiàng)目從新開(kāi)始，每個(gè)伙伴都是全神貫注，不希望再有意外發(fā)生。經(jīng)過(guò)大家的努力，順利的完成這個(gè)項(xiàng)目，我想此時(shí)大家開(kāi)始有團(tuán)體意識(shí)，真正的認(rèn)為只有團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能安全、準(zhǔn)確的完成任務(wù)。
接下來(lái)的項(xiàng)目是“孤島求生”，我飾演盲人，帶上眼罩以后我一無(wú)所知，人生第一次在黑暗中完成任務(wù)。我大聲的叫喊，問(wèn)了許多的問(wèn)題，因?yàn)槲抑肋€有人能回答我的問(wèn)題?；锇閭兏嬖V我分為三組：盲人、啞人、健全人，項(xiàng)目的結(jié)果是把盲人成功的運(yùn)送到珍珠島，只能由啞人完成救助，健全人只能起到指揮的作用。了解到項(xiàng)目的內(nèi)容，我踏實(shí)了許多，告知我的盲人伙伴們，我們只要聽(tīng)從指揮，就一定能順利的完成任務(wù)。整個(gè)項(xiàng)目過(guò)程中，盲人絕對(duì)服從，啞人合理安排救助路線(xiàn)，實(shí)施救助，健全人響亮的明確的指揮，伙伴們?cè)?0分鐘內(nèi)出色的完成任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目讓我體會(huì)到什么是服從。
然后是“斷橋”項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目完全是自我內(nèi)心的挑戰(zhàn)，在8米的高空，跨度1.2米的斷面，讓大家心里多少都有些恐懼。我們首先安排了一個(gè)膽子大的男生打頭陣，老師呢，也是把斷面的跨度縮小一點(diǎn)，這個(gè)男生果然沒(méi)有讓大家失望，輕松的跨躍，在下面的伙伴爆發(fā)出熱烈的掌聲。他輕松的完成，給我們帶來(lái)了良好的開(kāi)端。女生們都按順序完成了項(xiàng)目，我是排在女生最后一個(gè)出場(chǎng)，做女生的收尾工作。在爬梯之前我認(rèn)為很簡(jiǎn)單的一件事情，可是當(dāng)我站在斷橋上的時(shí)候，我后悔了，我向下面大聲吶喊：‘我害怕了’，我跟保護(hù)老師說(shuō)：‘我不行了，我跳不過(guò)去。’老師回答說(shuō)：‘你現(xiàn)在只有兩個(gè)選擇，要不邁過(guò)去，要不我把你推下去?！艺f(shuō)：‘你還是把我推下去吧，因?yàn)槲抑烙斜Ｗo(hù)繩。’就在此時(shí)我聽(tīng)到橋下有伙伴大聲喊：‘張姐，你再往前一點(diǎn)，就能跨過(guò)去了?！褪沁@個(gè)聲音，就是這個(gè)力量，促使我向前走了一步，然后大膽的跨出艱難的一步，我成功了，謝謝你們，我的伙伴們。謝謝你們?cè)谖倚睦镒羁謶值臅r(shí)侯，給了我力量，幫我下了決心，讓我找到了方向，順利完成任務(wù)。此項(xiàng)讓我體會(huì)到：事情的決策往往就在剎那間。
過(guò)“電網(wǎng)”，考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。我們團(tuán)隊(duì)特色是大多數(shù)伙伴體重超標(biāo)，這對(duì)過(guò)電網(wǎng)是最大的考驗(yàn)。電網(wǎng)有16個(gè)網(wǎng)洞可以使用，我們有14個(gè)伙伴，告知我們只有2次失敗的機(jī)會(huì)。我認(rèn)為還是挺有難度的。電網(wǎng)分配比例不夠均勻，有大有小，其中有兩個(gè)較大的網(wǎng)洞，我們決定給兩個(gè)超大體重的伙伴使用，以保證成功率。做出計(jì)劃，開(kāi)始實(shí)施，但是當(dāng)我們運(yùn)送過(guò)4個(gè)伙伴以后，我提出應(yīng)該改變計(jì)劃，留出一個(gè)大洞給最后一個(gè)伙伴，這樣才能準(zhǔn)確無(wú)誤的完成任務(wù)。余下來(lái)就是要挑戰(zhàn)本次最高的難度，把一個(gè)體重在200斤左右的伙伴用我們的胳臂托舉運(yùn)送過(guò)電網(wǎng)。當(dāng)大家聽(tīng)完我的建議以后，隊(duì)長(zhǎng)和剩余的伙伴斬釘截鐵的說(shuō)：‘可以，沒(méi)問(wèn)題。’大家都震撼了，沒(méi)有人認(rèn)為這是真的!來(lái)吧!誰(shuí)讓我們是大皇蜂隊(duì)呢，皇蜂、皇蜂，誰(shuí)與爭(zhēng)鋒。馬上完成。當(dāng)伙伴躺在我的臂彎里時(shí)，頓時(shí)感到一種責(zé)任，這份責(zé)任就是安全成功完成任務(wù)，別無(wú)選擇。我是負(fù)責(zé)她的臀部，在我力所能及的情況下，指揮著大家的行動(dòng)，指揮的語(yǔ)句就是簡(jiǎn)單、明了，準(zhǔn)確。大家一起喊著：‘走、走…’成功了，成功了，歡呼、激動(dòng)、擊掌、跳躍，實(shí)在沒(méi)有一個(gè)準(zhǔn)確的詞語(yǔ)可以用來(lái)形容我們的心情，老師被我們的意志品質(zhì)感動(dòng)了，頻繁點(diǎn)頭示意成功。隨后的任務(wù)是在歡聲笑語(yǔ)中完成的，老師最后的總結(jié)：‘你們是最棒的團(tuán)隊(duì)’。我們每一個(gè)伙伴也都認(rèn)為我們自己是最棒的，我們的團(tuán)隊(duì)是最棒的。我們只要團(tuán)結(jié)一心，勇于承擔(dān)責(zé)任，就沒(méi)有渡不過(guò)去的難關(guān)。
接下來(lái)是‘七巧板’，這個(gè)項(xiàng)目我完全沒(méi)有進(jìn)入狀態(tài)，可能是上個(gè)項(xiàng)目太過(guò)投入，太過(guò)激動(dòng)，也可能是天氣太過(guò)炎熱，我完全是在偷懶的狀態(tài)中完成的。沒(méi)有太多的感覺(jué)，因?yàn)槲覜](méi)有全力以赴。
中午稍事休息，繼續(xù)進(jìn)行訓(xùn)練，首先以三隊(duì)pk項(xiàng)目開(kāi)始，有四個(gè)項(xiàng)目，用時(shí)最短的隊(duì)伍取得勝利。我把更多的機(jī)會(huì)讓給了年輕的伙伴，我想他們更應(yīng)該多的體會(huì)什么是協(xié)作，什么是責(zé)任，什么機(jī)會(huì)，什么是失敗，希望他們能從中找到自己的不足，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高自己。
最后一個(gè)項(xiàng)目俗稱(chēng)‘畢業(yè)墻’4.2米高墻，光滑，沒(méi)有任何的工具，要求所有的隊(duì)員都要翻越過(guò)去，才算勝利。如何設(shè)計(jì)合理的人墻，如何合理的支配體力，誰(shuí)是第一個(gè)，誰(shuí)是最后一個(gè)，都是要大家思考的事情。我們黃隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)承擔(dān)起最后一個(gè)翻越的角色。全隊(duì)一共40名隊(duì)員，在天氣濕度大于70%，氣溫35°的情況下，難度可想而知，只有齊心協(xié)力，才能完成任務(wù)。雖然由于身上的舊傷讓我無(wú)法參與翻越，但是我一直在承擔(dān)托人爬梯的工作，告知每一個(gè)伙伴如何蹬踩，以致減少人墻的痛苦。我們運(yùn)送的順序是：大(男生)、小(小女生)、大(男生)、小(小女生)大(大女生)、大(男生)，這里的大是相對(duì)體重較重的伙伴，依次順序向上翻越。由于伙伴們合理支配體力，合理的人員的穿插搭配，40人成功的翻越畢業(yè)墻，此項(xiàng)訓(xùn)練成功。汗水、淚水化為血液流淌在每個(gè)伙伴的心間。
培訓(xùn)師總結(jié)心得體會(huì)篇3
讓數(shù)學(xué)走進(jìn)生活，讓生活融入數(shù)學(xué)
今年暑期，我參加了初中數(shù)學(xué)培訓(xùn)會(huì)，聆聽(tīng)了合肥兩位專(zhuān)家的專(zhuān)題報(bào)告，使我學(xué)到了很多的東西，作為一位數(shù)學(xué)教師如何能駕馭課堂，以及上好一節(jié)數(shù)學(xué)課要樹(shù)立四個(gè)意識(shí)和三個(gè)能力，關(guān)鍵看對(duì)教材的研究和挖掘，對(duì)新課標(biāo)的理解，對(duì)新世紀(jì)培養(yǎng)人才的要求，要改變以前的應(yīng)試教育的模式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，教學(xué)面向全體，因材施教，因人施教，最終實(shí)現(xiàn)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》在第一部分的基本理念中提出的人人學(xué)有價(jià)值的數(shù)學(xué)，人人獲得必需的數(shù)學(xué)，不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展。根據(jù)這一基本理念，我認(rèn)為在完成教育教材教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，要密切數(shù)學(xué)知識(shí)與學(xué)生生活實(shí)際的聯(lián)系，讓數(shù)學(xué)走進(jìn)生活，讓生活融入數(shù)學(xué)。一、讓數(shù)學(xué)走進(jìn)生活
生活離不開(kāi)數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)來(lái)源于生活。數(shù)學(xué)與生活是永遠(yuǎn)無(wú)法剝離的。正如《標(biāo)準(zhǔn)》中所說(shuō)的，數(shù)學(xué)，它是一種過(guò)程、技術(shù)，是工具，更是語(yǔ)言、思想和方法。可見(jiàn)，數(shù)學(xué)已經(jīng)融合到生活的方方面面，并已經(jīng)成為一種具有多維結(jié)構(gòu)的人類(lèi)活動(dòng)。因此，教學(xué)時(shí)，要努力讓數(shù)學(xué)走進(jìn)生活。
1、從現(xiàn)實(shí)生活中創(chuàng)設(shè)引入數(shù)學(xué)情境?！稑?biāo)準(zhǔn)》中指出：數(shù)學(xué)教學(xué)要緊密聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際，從學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和已有知識(shí)出發(fā)，創(chuàng)設(shè)生動(dòng)有趣的情境。因此，教師要多創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，從現(xiàn)實(shí)生活中引入數(shù)學(xué)知識(shí)，使數(shù)學(xué)知識(shí)生活化。讓學(xué)生帶著生活問(wèn)題進(jìn)入課堂，使他們覺(jué)得所學(xué)的內(nèi)容是和實(shí)際生活息息相關(guān)的，是生活中急待解決的問(wèn)題。如教學(xué)負(fù)數(shù)的引入時(shí)，我們可以通過(guò)溫度計(jì)來(lái)認(rèn)識(shí)，比較一個(gè)地方夏天與冬天的溫度如何表示，把數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)與日常的生活緊密聯(lián)系在一起，像這樣創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，不但提高學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)的興趣，鐘愛(ài)數(shù)學(xué)，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，以及學(xué)好數(shù)學(xué)的愿望，而且培養(yǎng)學(xué)生憑借已有的生活經(jīng)驗(yàn)和已有的知識(shí)分析，解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
2、在教材中挖掘潛在的數(shù)學(xué)資源。《標(biāo)準(zhǔn)》中指出要變教教材為用教材教。因此，我們?cè)谑褂媒滩臅r(shí)，不要拘泥于教材中所呈現(xiàn)的具體素材，要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際教學(xué)的需要，創(chuàng)造性地使用教材，挖掘?qū)W生身邊的數(shù)學(xué)資源，切實(shí)發(fā)揮教材的作用。通過(guò)融入了數(shù)學(xué)的含義，體現(xiàn)了數(shù)學(xué)的價(jià)值，不僅加深了學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)的理解，感受學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的意義，而且體驗(yàn)到身邊處處有數(shù)學(xué)的存在，獲得用數(shù)學(xué)知識(shí)解決日常生活中的實(shí)際問(wèn)題的成功喜悅，極大地激發(fā)了他們探索科學(xué)奧秘的興趣。
二、讓生活融入數(shù)學(xué)
注重培養(yǎng)學(xué)生初步的應(yīng)用意識(shí)和解決問(wèn)題的能力，是《標(biāo)準(zhǔn)》的要點(diǎn)之一。培養(yǎng)學(xué)生初步的應(yīng)用意識(shí)和解決問(wèn)題的能力就是要讓學(xué)生參與一定的含有數(shù)學(xué)問(wèn)題的實(shí)踐活動(dòng)，在解決實(shí)際問(wèn)題的探索中應(yīng)用數(shù)學(xué)，讓數(shù)學(xué)生活化，讓生活融入數(shù)學(xué)
1、通過(guò)模擬活動(dòng)解決實(shí)際生活問(wèn)題。《標(biāo)準(zhǔn)》中指出：數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程充滿(mǎn)著觀(guān)察、實(shí)驗(yàn)、模擬、推斷等探索性與挑戰(zhàn)性活動(dòng)。教師要改變以例題、示范、講解為主的教學(xué)方式，引導(dǎo)學(xué)生投入到探索與交流的學(xué)習(xí)活動(dòng)之中。如在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)優(yōu)美的生活情境：春天到了，班級(jí)想出去春游，現(xiàn)在有兩家旅行社分別給了各自的優(yōu)惠方式，請(qǐng)比較一下，選哪家旅行比較劃算。通過(guò)把學(xué)生熟知的生活事例引進(jìn)數(shù)學(xué)課堂，使生活常識(shí)數(shù)學(xué)化。由于這些數(shù)學(xué)知識(shí)來(lái)源于現(xiàn)實(shí)生活，學(xué)生從中可以看到，現(xiàn)實(shí)生活和數(shù)學(xué)知識(shí)確實(shí)息息相關(guān)，兩者之間是一座相通的橋梁。通過(guò)這一過(guò)程的學(xué)習(xí)，學(xué)生覺(jué)得數(shù)學(xué)沒(méi)有白學(xué)，學(xué)了即可用得上，是實(shí)實(shí)在在的知識(shí)，從而體會(huì)到數(shù)學(xué)本身的強(qiáng)大魅力，感覺(jué)到數(shù)學(xué)課堂充滿(mǎn)著智慧和樂(lè)趣，大大激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
2 、在數(shù)學(xué)活動(dòng)中獲得生活經(jīng)驗(yàn)。《標(biāo)準(zhǔn)》中強(qiáng)調(diào)在特定的數(shù)學(xué)活動(dòng)中，獲得一些初步的生活經(jīng)驗(yàn)。因此，教師要想方設(shè)法改變教學(xué)方式，聯(lián)系生活實(shí)際，讓學(xué)生在數(shù)學(xué)活動(dòng)中獲得生活經(jīng)驗(yàn)。寓數(shù)學(xué)知識(shí)于學(xué)生的活動(dòng)之中，使抽象的數(shù)學(xué)知識(shí)以直觀(guān)形象，豐富多彩的的客觀(guān)事物為載體，讓學(xué)生體驗(yàn)到數(shù)學(xué)的內(nèi)在價(jià)值，感到數(shù)學(xué)知識(shí)就在身邊，生活中充滿(mǎn)豐富的數(shù)學(xué)問(wèn)題。
總之，在數(shù)學(xué)教學(xué)中教師要充分挖掘生活中的數(shù)學(xué)，讓學(xué)生獲得自主探索、合作學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，在實(shí)踐體驗(yàn)，實(shí)際生活中嘗試到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的樂(lè)趣，更重要的是使學(xué)生感受到數(shù)學(xué)源于生活，又應(yīng)用于生活，服務(wù)于生活。
培訓(xùn)師總結(jié)心得體會(huì)篇4
20xx年5月20日，對(duì)于我來(lái)說(shuō)的是一個(gè)難忘的日子。因?yàn)檫@一天我參加了鄭州拓展訓(xùn)練中心在南陽(yáng)五道幢拓展訓(xùn)練基地組織為期兩天兩夜的拓展訓(xùn)練營(yíng)，這兩天的所作所為讓我懂得了團(tuán)隊(duì)的含義。以前總是單純的認(rèn)為團(tuán)隊(duì)無(wú)非等同于合作，現(xiàn)實(shí)告訴我并不是這樣。當(dāng)你選擇進(jìn)入一個(gè)團(tuán)隊(duì)的時(shí)候，意味著你將接受一種責(zé)任，背負(fù)著團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)，一種承擔(dān)，團(tuán)隊(duì)需要你，你必須毫無(wú)保留分付出。它有時(shí)會(huì)讓你欣喜，但這種欣喜往往伴隨著艱辛。沒(méi)有團(tuán)隊(duì)成員的合作，沒(méi)有成員之間的配合，一切都是枉然。
那天大概8點(diǎn)左右出發(fā)前往目的地。在路上我們高談闊論，殊不知等待我們的挑戰(zhàn)是什么。當(dāng)車(chē)駛進(jìn)一個(gè)猶如“桃花源”的地方。就是前面所說(shuō)的南陽(yáng)五道幢，算得上一個(gè)挺不錯(cuò)的風(fēng)景區(qū)。到處可以看見(jiàn)綠色。教官把我們帶去訓(xùn)練場(chǎng)地。我們自行組隊(duì)，我們隊(duì)的隊(duì)名叫傳聞中的三公主，呵呵，團(tuán)隊(duì)里只有三個(gè)男生，是不是很有心意。第一個(gè)項(xiàng)目是高空項(xiàng)目。大概有6，7米左右。我們需在系上安全帶的情況下，走過(guò)一座橋。并不是我們想象的那種一般的橋，是由十幾塊小木板和幾個(gè)繩子組成的，所以走起來(lái)有些晃動(dòng)。團(tuán)隊(duì)里一個(gè)一個(gè)勇敢的都走了過(guò)去，輪到我了，我也沒(méi)想太多。上去就飛快的走著，突然感覺(jué)自己很享受這種漂浮的感覺(jué)。盡管團(tuán)隊(duì)里有些人還是懼怕這個(gè)項(xiàng)目，不過(guò)每個(gè)人都勇敢的走了過(guò)去。一種勇往直前的精神，瞬間閃耀在這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一人身上。第二個(gè)項(xiàng)目是找數(shù)字。有三十張卡片，每張卡片代表一個(gè)數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能只是圖案，需要我們?nèi)プ屑?xì)琢磨。試了5次，我們還是因?yàn)闀r(shí)間問(wèn)題沒(méi)有成功，但每一次失敗后，我們都會(huì)總結(jié)，把自己心里記住的那張圖片與團(tuán)隊(duì)每一個(gè)商討。功夫不負(fù)有心人，第六次，我們以54秒，第一的成績(jī)完成了這項(xiàng)挑戰(zhàn)。第三個(gè)項(xiàng)目，是過(guò)電網(wǎng)，一張很大由繩編成的網(wǎng)，上面有許多大小不一的網(wǎng)口。團(tuán)隊(duì)需要依次穿過(guò)網(wǎng)口，當(dāng)時(shí)我們?cè)谧鲞@個(gè)項(xiàng)目時(shí)，下起了大雨，但我們?nèi)詧?jiān)持進(jìn)行，因?yàn)槊恳粋€(gè)網(wǎng)口只能過(guò)一個(gè)人，所以還是很有難度，因?yàn)槲覀冴?duì)有三個(gè)男生，第一個(gè)男生先過(guò)去，然后由我和另一人依次幫助女生過(guò)網(wǎng)。最后，我。倆再過(guò)去。這個(gè)計(jì)劃顯然不錯(cuò)，我們?cè)囍^(guò)去幾個(gè)人，但卻因?yàn)橐淮未蔚挠|網(wǎng)，被教官要求集體返回。我們沒(méi)有氣餒，反而變得更加的小心翼翼。最后，終于全隊(duì)過(guò)網(wǎng)，當(dāng)教官說(shuō)這個(gè)項(xiàng)目的成功率只有30%的時(shí)候，我們甭提多自豪。
說(shuō)說(shuō)最后的一個(gè)項(xiàng)目吧，集體翻過(guò)4米高墻。一個(gè)極具挑戰(zhàn)的項(xiàng)目。剛開(kāi)始，當(dāng)我們每一個(gè)人站在墻下面時(shí)，心里都有些發(fā)軟，怎么這么高。光滑的平面，沒(méi)有一點(diǎn)可以支撐的地方，如何翻越。項(xiàng)目開(kāi)始，我們想了很久，決定做人梯。因?yàn)槲覀兺庹Z(yǔ)學(xué)院，男生偏少的緣故。意味著男生需要付出更多，但是作為團(tuán)隊(duì)的一員，沒(méi)有一個(gè)人退縮，義不容辭的搶著做人梯。讓女生踩著我們的手和肩膀，再由上面的人接應(yīng)。途中因?yàn)檫`反項(xiàng)目歸隊(duì)，隊(duì)長(zhǎng)被罰做俯臥撐，里面不乏有女生的身影?？粗麄円?yàn)槲覀兊腻e(cuò)誤，做出承擔(dān)的時(shí)候，我們很傷心，真的，這些真是作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)需要承擔(dān)的嗎。種種這些無(wú)疑激起了我們對(duì)成功的渴望。我們嚴(yán)格按照歸隊(duì)，不畏艱辛，終于完成任務(wù)。當(dāng)那首《真心英雄》響起時(shí)，我們緊緊的的抱在一起，也許這就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，當(dāng)喜悅充斥著我們時(shí)，我們不會(huì)忘了付出，每一個(gè)人的衣服沾滿(mǎn)了泥巴，我們不會(huì)嫌它臟，反而認(rèn)為這也是一種幸福。
在歡聲笑語(yǔ)中，這個(gè)活動(dòng)圓滿(mǎn)的結(jié)束，似乎由之前的反感，變成了現(xiàn)在的依依不舍，這就是團(tuán)隊(duì)的力量嗎?
這次拓展活動(dòng)，深深的印在了我的腦海里，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的人是不會(huì)明白它有多難忘。團(tuán)隊(duì)，讓我重新審視了自己。一個(gè)班級(jí)，需要組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，共同學(xué)習(xí)，生活。一個(gè)公司需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)，彼此合作完成的工作任務(wù)，不僅可以使得工作效率大大提高，而且還能給枯燥乏味的工作增加許多趣味。我總結(jié)了團(tuán)隊(duì)成功必須具備三個(gè)詞，一是合作，二是承擔(dān)，三是不棄。當(dāng)你決定走進(jìn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的時(shí)候，這三個(gè)詞意味著你時(shí)刻要把它掛在心里，無(wú)論做什么事情之前都有把這三個(gè)詞提在前面。一個(gè)團(tuán)隊(duì)到底有多大的魅力?它可以拉近人與人之間的距離，是彼此更加的親近。它能夠讓我們更清楚的認(rèn)識(shí)自己，了解自己的處境，給自己合理的定位。它永遠(yuǎn)給你傳達(dá)的是一種積極向上的精神，當(dāng)你驕傲?xí)r，它會(huì)告訴你，成功并不是你一個(gè)人的努力。當(dāng)你氣餒時(shí)，它告訴你，背后還有那么多身影在默默的支持你，怎么可以輕易說(shuō)放棄。在今后的生活中，我想我更加清楚的知道如何去融入一個(gè)團(tuán)隊(duì)又該如何在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中生存下去。團(tuán)隊(duì)中，你需要學(xué)會(huì)尊重每一個(gè)成員，你更應(yīng)該學(xué)習(xí)大家的優(yōu)點(diǎn)，從而才能改正自己的不足，提高自身的能力，才能更好的發(fā)揮自身的價(jià)值。
難忘的團(tuán)隊(duì)，難忘的每一張成員的笑臉，永遠(yuǎn)印在了彼此的心里。不會(huì)伴隨時(shí)間推移，隨風(fēng)而去。
難忘的經(jīng)歷，需要一個(gè)很好的總結(jié)，所以感覺(jué)有必要寫(xiě)這篇文章，這樣才能把難忘留住。我不敢說(shuō)以滿(mǎn)分的成績(jī)完成了這次活動(dòng)，但我學(xué)到，體會(huì)到的東西，幾乎可以超越這個(gè)滿(mǎn)分。只希望種種的那些感受不只是一時(shí)停留在腦海里，我希望它出現(xiàn)在我今后的學(xué)習(xí)、工作、生活中，有了團(tuán)隊(duì)，人生路上才不會(huì)孤獨(dú)，在此也感謝鄭州拓展訓(xùn)練中心給予我們極大的幫助，希望以后建立長(zhǎng)期合作關(guān)系。
培訓(xùn)師總結(jié)心得體會(huì)篇5
隨著科技的飛速發(fā)展，信息技術(shù)已經(jīng)成為科技革命的主流。傳統(tǒng)的教學(xué)方法已不能適應(yīng)新的發(fā)展，信息技術(shù)的多媒體化就成為教學(xué)過(guò)程中不可缺少的工具。
從信息技術(shù)在中小學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用，以及與各學(xué)科的整合變化來(lái)看，我作為一名實(shí)踐者，談一點(diǎn)自己的體會(huì)，希望各位同仁提出寶貴意見(jiàn)和建議。
第一、信息技術(shù)的普及。以我校為例，這幾年變化很大，最初是開(kāi)設(shè)信息技術(shù)課程;到網(wǎng)絡(luò)化應(yīng)用，主要是教師利用多媒體教室進(jìn)行教學(xué);再到現(xiàn)在遠(yuǎn)程教育的有效利用。充分說(shuō)明了教師對(duì)信息技術(shù)從排斥到主動(dòng)應(yīng)用的過(guò)程。例如：我是一名英語(yǔ)老師，在擔(dān)任七年級(jí)歷史教學(xué)中，我參加了市里的新課改培訓(xùn)，當(dāng)時(shí)那位老師使用的是多媒體教學(xué)課件，而我卻感到很陌生，同時(shí)又有一種很新穎的感覺(jué)，腦子里邊反應(yīng)的是英語(yǔ)課居然能上的這樣輕松和有創(chuàng)新。從那時(shí)起我就在想，什么時(shí)候我也能上這樣一節(jié)課?；貋?lái)后，我就開(kāi)始慢慢接觸電腦，從幻燈片的制作到聲音的加入;從資源的下載到制作簡(jiǎn)單的flash課件。我用了3年的時(shí)間，使自己從一個(gè)對(duì)電腦一無(wú)所知到現(xiàn)在的熟練操作與應(yīng)用，我覺(jué)得自己的業(yè)務(wù)水平得到了提高，同時(shí)讓學(xué)生也喜歡上了英語(yǔ)課，讓過(guò)去死的知識(shí)不再那么單調(diào)。
第二、信息技術(shù)在各學(xué)科中的不可替代性。
1、它可以讓教學(xué)信息顯示的多媒體將聲音、文字、圖畫(huà)、視頻融為一體。例如：我在講授時(shí)，就將教學(xué)內(nèi)容和資料制成了課件，讓學(xué)生很直觀(guān)的對(duì)所學(xué)知識(shí)有所了解，取得了很好的教學(xué)效果。
2、教學(xué)信息的超文本形式，主要說(shuō)的是超級(jí)鏈接的有效應(yīng)用，這樣可以增加教學(xué)容量。
3、教學(xué)信息的交互性。
4、教學(xué)信息的再現(xiàn)性。、
第三、信息技術(shù)的實(shí)施方式。我校在這方面改革很明顯，首先從教師培訓(xùn)入手，在以前是個(gè)別培訓(xùn)，到現(xiàn)在全校性的基礎(chǔ)性培訓(xùn)，并大力提倡教師上網(wǎng)查閱資料和制作教學(xué)課件。從學(xué)生入手變化更大，以前學(xué)生每周只有一節(jié)信息技術(shù)課，而現(xiàn)在每天都可以上網(wǎng)1個(gè)小時(shí)，因?yàn)槲倚ｉ_(kāi)放了計(jì)算機(jī)房，開(kāi)設(shè)了綠色網(wǎng)吧等，提倡學(xué)生健康上網(wǎng)，除了查找學(xué)習(xí)資料，也可以給校領(lǐng)導(dǎo)、班主任和廣大教師留言、提問(wèn)題等等，這樣更加有利于學(xué)生去了解課堂以外的知識(shí)。
總之，不管是教師的教學(xué)，還是學(xué)生的學(xué)習(xí)，他們對(duì)信息技術(shù)資源的有效利用，都從另一個(gè)側(cè)面對(duì)其提出了更高的要求，那就是熟練的應(yīng)用電腦，其次是轉(zhuǎn)變自己的理念。只有這樣，我們才能真正的將信息技術(shù)與自己的學(xué)科或?qū)W習(xí)整合起來(lái)，讓其發(fā)揮更大的作用，而不是變成一種形式。
