班主任培訓(xùn)體會心得最新8篇

時間:2023-06-17 作者:Cold-blooded 心得體會

在寫心得體會時不能當任務(wù)隨便應(yīng)付,需要用心記錄,在一些事情上有自己的看法時我們都要適當提出來,并記錄在心得中,以下是范文社小編精心為您推薦的班主任培訓(xùn)體會心得最新8篇,供大家參考。

班主任培訓(xùn)體會心得最新8篇

班主任培訓(xùn)體會心得篇1

一、班主任要做要做一個快樂的人。要有四心:“童心、愛心、責(zé)任心和公正心”

“班主任一定要做一個快樂的人。”這是全國優(yōu)秀班主任鐘竺在會上說的,我很喜歡這句話。作為班主任,要用自己滿腔的愛去關(guān)心,去尊重每一個學(xué)生,耐心細致地去指導(dǎo)每個學(xué)生,才能做到對學(xué)生的關(guān)心,體現(xiàn)出班主任的責(zé)任心,學(xué)生才能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,得到良好的教育?!坝讼扔摹?,感人心者,莫先乎于情。教師要愛自己的職業(yè),首先要有一顆愛心,有一顆愛學(xué)生的心。通過學(xué)習(xí),使我明白做為一名教師,只要愛學(xué)生,就一定會創(chuàng)造出奇跡。一個感情貧乏、冷若冰霜的教師給學(xué)生的印象常是嚴肅、可畏而不可親的,學(xué)生難以產(chǎn)生敬仰之情,更不敢向其敞開心扉傾吐自己的衷腸,自然難以達到心理指導(dǎo)與教育目的,那么什么是愛學(xué)生呢愛就是尊重學(xué)生,重意味著信任、理解、寬容和接納,充分地重視和欣賞每一個學(xué)生,耐心地傾聽他的意見,接納他的感受,包容他的缺點,分享他的喜悅……我深深地知道,一名好班主任、一名好教師,既是知識的塑像,更是愛的化身,只有接近學(xué)生,用愛去感召學(xué)生,才能教育好學(xué)生。因此,教師只有把愛的種子播撒在學(xué)生的心田,以學(xué)生的要求作為愛的起點,才能在學(xué)生的內(nèi)心世界培養(yǎng)出愛的感情,并使之升華。

二、班主任應(yīng)提高自身素質(zhì),具有獨特的魅力形象

班主任的一言一行,對學(xué)生都會產(chǎn)生巨大的影響,所以,新時期的班主任應(yīng)對教育對象實施影響的同時,不斷地完善自己。必須不斷地學(xué)習(xí)有關(guān)知識,在實踐中總結(jié)經(jīng)驗,提高自身素質(zhì),才能嚴于律己,以身作則,在學(xué)生中樹立一個實實在在的榜樣。班主任應(yīng)該具有其獨特的魅力,成為教育戰(zhàn)線上的魅力形象大使。經(jīng)常會聽到:什么樣的班主任就會帶出什么樣的班級。一個班級能否“活”起來,首先要看班主任是否做好了表率,“活”起來了沒有。由于班主任的精神面貌對學(xué)生具有強烈的示范作用,因而要求班主任要樂觀、活潑開朗、充滿朝氣。在學(xué)生面前要做到精神振作、情緒高昂、用語幽默、態(tài)度和藹、風(fēng)度從容、姿態(tài)灑脫。班主任的“活”才能帶動整個班“活”起來。我平時對學(xué)生要求嚴格,上自習(xí)保持安靜,上課不遲到……下課后和學(xué)生們一起運動、聊天,和學(xué)生們拉近距離,彼此了解,讓他們對我有好感,信任我。對有些學(xué)生要鼓勵,有些學(xué)生要要求嚴格,有些學(xué)生要真誠關(guān)心……因為在潛移默化中班主任的思想行為已經(jīng)深深影響著學(xué)生。新課程要求我們老師,尤其是班主任老師,更要塑造新的形象。為人師表為首位:班主任的德才學(xué)識、情感人格、言行舉止等都會給學(xué)生留下深遠的影響。

當然班主任的素質(zhì)不是與生俱來的,而是在長期的教育實踐中進行修養(yǎng)與鍛煉形成的,我們可以通過各種途徑來提高自己。首先,我認為最重要的是要堅持以身作則,班主任要求學(xué)生做到的,自己首先要做到,在教育改革中以自己的模范行為帶動學(xué)生、培養(yǎng)學(xué)生;其次是要繼續(xù)努力學(xué)習(xí),現(xiàn)在的學(xué)生視野開闊,思路敏捷,遇到問題總是窮追不舍,教師只用簡單說教去規(guī)范學(xué)生,學(xué)生是不買賬的,更何況現(xiàn)在提倡新的教育觀。以德為先,以愛為本,以理服人,把自由與民主之風(fēng)真正帶入我們的班級,把尊重與關(guān)愛毫無保留地帶給我們的學(xué)生。所謂“學(xué)高為師,身正為范”,體現(xiàn)師德的魅力。班主任在處理問題,就是在管理班級時,或許一句溫暖的話語就能鼓起孩子前進的風(fēng)帆,或許教師一個善意的眼神就能指出孩子改進的方向,或許教師一種傾聽的姿態(tài)就能獲得孩子傾訴的渴望,或許教師一次輕柔的撫摸就能安慰孩子受挫的心靈。因此,要解決班主任所面臨的困惑,跟上時代前進的步伐,班主任必須學(xué)習(xí),樹立自身形象,贏得學(xué)生的信任和尊敬。再次是要勇于大膽創(chuàng)新,善于總結(jié)。

三、班主任應(yīng)善于激勵學(xué)生

蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過:“教育藝術(shù)的頂峰—師生間心靈交往的和諧境界。”與學(xué)生交往,要講究藝術(shù),要學(xué)會傾聽,與學(xué)生在一起活動,以傾聽為前提,與學(xué)生的談話更加有利于班主任工作的開展;聽了講座后,讓我更深刻地認識到賞識教育對于班主任工作的重要,“數(shù)子一過,不如獎其一功?!?/p>

林格也曾說:“人的根本在心靈,教育應(yīng)回歸心靈的深處?!毙睦韺W(xué)研究也表明,每個人的心靈深處最渴望得到別人的肯定。所以我們要貫徹獎勵為主,懲罰為輔的正面教育原則,如果一個班級受到表揚多,則這個班級學(xué)生思想品德、紀律、成績就會越來越好,因為表揚使學(xué)生揚長避短,促使他們不斷進步,相反如果一個班級經(jīng)常受到批評,便會失去信心,就會使他們自暴自棄,很難進步。有句話說:你的教鞭下有瓦特;你的冷眼下有牛頓;你的譏笑中有愛迪生。因此,在教育學(xué)生中少批評、懲罰,多去發(fā)現(xiàn)學(xué)生的“閃光點”,給予肯定和鼓勵。另外,集體性的獎勵要多應(yīng)用,心理學(xué)研究表明:人們都希望自己能置身在一個優(yōu)秀組織,并且希望成為這個組織的優(yōu)秀分子。集體性獎勵不但能夠激發(fā)學(xué)生的集體榮譽感,強化學(xué)生的集體意識,而且能教育和影響每一位學(xué)生。有位教育家講過:“教育了集體,團結(jié)了集體,加強了集體以后,集體自身就能夠成為很大的教育力量?!彼砸粋€優(yōu)秀的班集體就能激勵學(xué)生,使他們不斷爭取一個又一個的成功。

學(xué)生最關(guān)心的是教師對他的看法,最大的愿望是得到教師的關(guān)心和愛護,尤其是面對問題學(xué)生時,如果能盡量發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點,然后真誠地去贊賞他們、鼓勵他們,那么你會發(fā)現(xiàn),學(xué)生個個都是那么可愛、那么優(yōu)秀。教育學(xué)生首先要學(xué)會“生活上知足常樂,同學(xué)之間助人為樂,學(xué)習(xí)上自得其樂,身體健康快樂”,從而樹立學(xué)生正確的人生觀。

四、班主任應(yīng)營造寬松和諧的魅力班級

班級應(yīng)該是有個性的,獨特的。一個好的班級評判標準,不光在成績的高低,名利的多少上,更應(yīng)該是看在這個快樂成長的園地里,老師,學(xué)生是不是都感到幸福,快樂。作為班主任,擔(dān)任著如何營造寬松和諧的班級氛圍的任務(wù)。一個魅力班級的文化建設(shè)是重中之重。教會學(xué)生設(shè)計“家”,讓班級擁有家的溫馨。開展豐富多彩的班級活動,引導(dǎo)班級中的每個成員都來為這個大家庭出謀獻策,培養(yǎng)班級主人翁意識。集集體的力量,科學(xué)管理班級,共同開創(chuàng)寬松和諧的魅力班級。

教師無法選擇學(xué)生,但是我們可以選擇教育方式。把平凡的事務(wù)轉(zhuǎn)化為精彩,把煩惱的事情轉(zhuǎn)化為快樂。除此而外,我們還要正確處理好與班科任老師的關(guān)系,處理好與家長的關(guān)系。對學(xué)生的教育,單靠我們班主任是不夠的,我們也要有團隊精神,處理好與同事,任課老師在工作上生活上的關(guān)系,有益于更愉悅的工作。隨著家長教育意識的提高,我們應(yīng)該利用家長這個群體,讓他們配合我們一起來培養(yǎng)教育學(xué)生。讓家長,老師,學(xué)生明白:除了傳道授業(yè)解惑外,重要的教會學(xué)生學(xué)會在社會中生存。“成人比成功更重要,成長比成績更重要,付出比結(jié)果更重要”。

有人說:“不變的老師,流水的學(xué)生?!弊哌^了多年的教學(xué)生涯,我要說:“老師也要變,老師和學(xué)生一起成長才是真正的教學(xué)相長?!弊屛覀冇眯乃伎?,用心感悟。讓教育智慧升華,煉就一雙慧眼,發(fā)現(xiàn)學(xué)生“那一點點光。”總會有那一瞬間,一顆流星、一點流螢,在廣袤的夜空,都是亮麗的風(fēng)景,讓我們感受到每一個鮮活生命的獨一無二和與眾不同。

天空收容每一片云彩,不論其美丑,所以天空廣闊無比;高山收容每一塊巖石,不論其大小,所以高山雄壯無比;大海收容每一朵浪花,不論其清濁,所以大海浩瀚無邊;我們用真情容納每一個學(xué)生,不論其優(yōu)劣,所以我們才桃李滿園。班主任工作是瑣碎的,但意義卻很重大。新的時代向我們提出了新的要求,新課程向我們提出了新的理念。我們要用真心、動真情、做真行做好班主任工作。真正把自己塑造成一個有魅力的人,一個新型魅力班主任。

以上是我在培訓(xùn)學(xué)習(xí)期間的幾點心得體會。實踐出真知!相信本次培訓(xùn)對自己今后教育教學(xué)工作中會有所幫助。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí),更好地投入到工作中。

班主任培訓(xùn)體會心得篇2

盡管時間并不算長,但兩次新主任培訓(xùn),著實令我受益匪淺。

解老師和鄭老師向我們介紹的兩套班級管理制度,各具特色,也頗有成效,聽了之后,我不得不由衷欽佩。

第一次培訓(xùn)是在9月14日,這次培訓(xùn)的主講人是謝愛群老師,她的班級小組制早已非常有名,這次能聽她親自介紹,我覺得自己非常幸運。

解老師的班級管理制度,個人認為可以用三個關(guān)鍵詞概括:“小組”、“量化”、“學(xué)生自主”。

第一,“小組”。

解老師將全班同學(xué)分為11個小組,每4人1組,每組的小組長即為中考成績的前11名學(xué)生,再將其余33名學(xué)生按成績分為3個批次,,每組內(nèi)的另3名成員即由3個批次中各選一名。

座位就按小組來安排,座位的輪換也都以小組為單位。

如此一來,各小組內(nèi)均有4個不同學(xué)習(xí)水平的學(xué)生,能夠更加便捷合理地實現(xiàn)學(xué)習(xí)上的幫助。

在此基礎(chǔ)上,所有的班級活動、管理等均以小組為單位,能夠充分培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作和交流溝通能力。

第二,“量化”。

解老師的班級在教室后墻上有一塊列有各小組量化表的白板,各小組在衛(wèi)生、早讀、作業(yè)、筆記、考試成績、上課發(fā)言等維度上進行量化評比。

從量化維度上能看出解老師對學(xué)生良好習(xí)慣的培養(yǎng)上頗為重視。

這樣的小組間評比,能很好的激發(fā)學(xué)生的積極性,在培養(yǎng)學(xué)生集體意識、競爭意識上有很大的促進作用。

第三,“學(xué)生自主”。

解老師說,建立起這套班級管理制度后,班主任的工作量會大大減小,班主任只需直接管理11名小組長,定期召開會議,對班級情況進行了解和督促。

其余的班級日常管理均由在小組制度下的學(xué)生分工完成。

這樣的班級,可以說幾乎就是學(xué)生自主管理的班級,學(xué)生的積極性高,責(zé)任心強,善于表達、溝通和合作。

總之,我覺得解老師的這套班級管理制度是一項系統(tǒng)工程,需要精心設(shè)計布局,在這基礎(chǔ)上去實施,能夠達到意想不到的好效果。

班主任培訓(xùn)體會心得篇3

20xx年11月8日,我有幸參加了xx市首屆“xx教育大講壇”活動,聆聽了三位著名專家關(guān)于班主任工作的講座,感受深刻。專家的話猶如驚濤駭浪一樣在我的內(nèi)心波瀾起伏,內(nèi)心至今無法平靜。

一、做有滋味的班主任

上午的第一場是鄭英老師的講座《教育,要讓學(xué)生追慕美好》,鄭英老師是全國著名班主任、全國骨干班主任高級研修班主講專家、浙江教育十大年度影響力人物、杭州市首屆模范班主任,有著豐富的班主任工作經(jīng)驗。

鄭老師一上場,那精明強干的外表就給我留下了深刻的印象:短發(fā)、長裙,人顯得精瘦。她拿著話筒輕輕走上講臺,但沒有坐下來,而是站在那里開始了將近1個半小時的演講,這是我始料未及的,一下子拉近了我們之間的距離,講座中她那幽默的談吐,那富有智慧的班級管理經(jīng)驗都讓我深受震撼。我發(fā)現(xiàn)鄭老師的班主任工作做得如此之美好,一個最基本的原則是學(xué)生能做的事情都由學(xué)生去做,學(xué)生不能做的事情老師引導(dǎo)他們做。在她的引領(lǐng)下,學(xué)生似乎變得無所不能:自制午睡枕頭,班級美食比賽……總之,這樣的班主任做的多么輕松,多么美好,真讓人羨慕。當然,鄭老師有著過人的智慧,豐富的文化底蘊,那是經(jīng)驗的積累,1978年出生的她曾連續(xù)7年擔(dān)任了兩個班的班主任。在別人看來“太煩惱”的班主任工作,她卻做得有滋有味,對她而言,這也實現(xiàn)了教學(xué)工作和班主任工作的雙豐收,她先后成為了《班主任》和《班主任之友》的封面人物,也成為了自己所教學(xué)科的權(quán)威刊物《中學(xué)政治教學(xué)參考》的封面人物。

二、做有智慧的班主任

第二場講座是由全國著名班主任、“天使”教師于潔所講的《智慧入心》,于老師一上場也讓我們驚嘆了一番,飄逸的長發(fā)齊腰,古典的灰藍色偏大襟連衣長裙,顯得與眾不同。

“給自己給學(xué)生一個幸福完整的教育生活”是于老師信奉的教育理念。她過人的智慧深深的觸動著我們的心靈。講座中,于老師從“讓我的存在對班級有價值;讓我的勞動得到別人的尊重;課內(nèi)課外,豐富多彩;讓競爭充滿樂趣;讓每個學(xué)生,都有出類拔萃的時候;記錄成長足跡,構(gòu)建美好的青春回憶”等方面,向我們展示了她工作二十多年來用心用情培養(yǎng)學(xué)生的智慧,一個個生動、富含師生情感的事例,使在場的老師被她的人格魅力以及對教育事業(yè)的熱愛所感染,我們不禁都深深感嘆,教育藝術(shù)無止境。

我比較欣賞于老師對于取得進步的學(xué)生的獎勵辦法,利用家里的小玩具,或有創(chuàng)意的小零件,如鑰匙掛件,紀念品等獎勵給學(xué)生,或者帶領(lǐng)學(xué)生自制榮譽證書。讓學(xué)生在取得自己制造的榮譽證書時感受到那種發(fā)自內(nèi)心的自豪感,這一定就是教育智慧吧。

三、做會溝通的班主任

下午的講座更是讓人始料未及,五十多歲了全國著名教育專家趙凱老師的講座堪稱精彩絕倫,無處不顯示出他多才多藝,令人敬佩。

趙老師認為,班主任要做一個好聽眾。要以飽滿的熱情去聽,要站在學(xué)生角度去聽,要學(xué)會猜弦外之音,努力了解學(xué)生心理,并養(yǎng)成記筆記的習(xí)慣;

他認為班主任要講求同理心溝通。同理心即是設(shè)身處地+感同身受,同理心之大忌:簡單的判斷、直接的指導(dǎo)、虛弱的保證、空洞的大話、過多的解釋、主管隨意、過于理智、出言不遜。班主任還要精通沖突管理,要會靈活順應(yīng),要有解決問題的誠意,要有足夠的心理承受能力,要誠實,要適時承認自己的過錯。

總之,一天收獲的真不少,但是自己與他們相差甚遠,我為自己的淺薄而感到羞愧。在班主任這條道路上,我需要做的還有很多,很多……

班主任培訓(xùn)體會心得篇4

依然清晰的記得20xx年的那個九月,那種踏入講壇的新奇與興奮,那種夢想成真的喜悅與激動,讓那個剛剛離開學(xué)校又要為人師的年輕稚嫩的姑娘充滿了激情與斗志。是的,我愛講臺,我喜歡站在講臺上的感覺,所以我毫不猶豫,毫無顧忌的接受了學(xué)校安排的一切,包括班主任工作。

然而對于初入教壇的我來說,班主任只是一個名稱,一個頭銜,雖然也上了近二十年的學(xué),遇到過很多不同風(fēng)格的班主任,但確實不清楚也體會不到這個一班之主的頭銜到底意味著什么,只是很天真的投入了工作。我不得不說,近兩年的班主任工作告訴我:這并不是一份“美差”,太累了,身心俱疲的那種累。我有很多時候、很多理由打算選擇放棄。幾個調(diào)皮的孩子打架受傷,給我?guī)淼氖羌议L的責(zé)備與訓(xùn)斥;年輕氣盛的我,恨鐵不成鋼,將教桿打在孩子稚嫩的小手上,換來的是內(nèi)心極度的自責(zé);兩年來,學(xué)生都逐屆升入了高年級,帶走的不僅是學(xué)業(yè),也帶走了自己情感的付出和青春的奉獻,增添的只是不盡的惆悵與空虛;永遠也逃避不了的應(yīng)試氛圍讓師生緊張苦悶,卻少有余暇做一些真正有益于教育教學(xué)的事情……就這樣,每當不悅、壓抑、困惑的心情來襲的時候,也就真真切切地感受到了班主任的痛苦與勞累。我曾一直在思考,對于班主任工作,我的問題是出在了哪里,我又該如何能夠在勞累之余,更多的體會班主任的快樂與幸福呢?我想,我會從本次暑期班主任培訓(xùn)學(xué)習(xí)中找到答案,這個暑假無疑會給我這個新手帶來化繭成蝶的感受與喜悅!打鐵還需自身硬,于是,我首先對相關(guān)規(guī)范法規(guī)部分做了深入的學(xué)習(xí)研究,為自己尋找理論支持,下面談?wù)勎覍ζ涞膸c體會和總結(jié):

首先,必須充分認識中小學(xué)班主任工作的重要意義。

無疑,班主任是班級體這個大家庭的大家長。班主任的組織和領(lǐng)導(dǎo)在很大程度上決定著這個大家庭是否團結(jié)穩(wěn)定,是否具有向心力,是否能讓家庭的每個成員感到溫暖。班級是構(gòu)成學(xué)校這個大集體的重要組成單位,它影響著一個學(xué)校的發(fā)展,一個學(xué)校的未來。管理好班級這一重任很直接,很自然的就落在了與學(xué)生朝夕相處的班主任的身上。

我們的學(xué)生,尤其是小學(xué)生,對待和解決問題的方式方法還很稚嫩,很不成熟。極容易受不良思想的鼓惑,如果沒有人及時對他們予以規(guī)勸和引導(dǎo),學(xué)生很容易誤入歧途歪,歪曲價值觀和人生觀,甚至滑入深淵。我們要從實際出發(fā),根據(jù)小學(xué)生的心理特點、思想實際、個性差異以及社會、家庭的影響,提出不同的教育要求,有的放矢地施行教育。眾所周知, “一個孩子就是一個家庭的全部希望;一個孩子毀了就是粉碎了一個家庭所有的期望”。比如,我當班主任的第一年,班里有個一孩子,是降級轉(zhuǎn)學(xué)到我們班的,他在班里稱王稱霸,欺負弱小,我行我素,給班級帶來了很不好的影響。后來通過和家長溝通,了解到這個孩子的父母在他兩歲時就離婚了,生活在單親家庭的他由于缺少家庭的溫暖與教育,養(yǎng)成了這種霸道無理、自私倔強的性格。當看到他媽媽充滿無奈與哀求的眼神時,我感覺教書育人我們責(zé)無旁貸,我們的身上擔(dān)負了太多的期望。為了民族,為了家庭,更為了我們教師這一光榮的稱謂,我們理應(yīng)盡心盡職!

其次,要謹記班主任工作的原則和方法。

對學(xué)生要正面教育,啟發(fā)誘導(dǎo)。對學(xué)生要采取說服教育的方法,調(diào)動各種積極因素,充分發(fā)揮好學(xué)生的榜樣作用。力戒簡單粗暴,嚴禁體罰和變相體罰學(xué)生。要熱愛、尊重學(xué)生,我們是要對學(xué)生進行嚴格的管理和教育,把培養(yǎng)學(xué)生正確的道德認識同行為訓(xùn)練結(jié)合起來。但對有缺點錯誤的學(xué)生,要滿腔熱情地耐心幫助。拳頭不是解決問題的方法,甚至?xí)m得其反,好的教育需要耐心,好的班主任更要耐心耐心再耐心!

集體教育同個別教育相結(jié)合。要開展集體活動,建立正確的集體輿論,培養(yǎng)集體榮譽感、自豪感,形成良好的班風(fēng)班貌,充分發(fā)揮集體教育的作用,同時,要注意培養(yǎng)學(xué)生的良好個性品質(zhì)。

第三,要進一步明確班主任的工作職責(zé)。

做好常規(guī)工作很重要。比如,學(xué)校要求我們7點30到學(xué)校,那我們自己通常必須自覺的7點20就到校,監(jiān)督班級學(xué)生的衛(wèi)生、紀律與學(xué)習(xí),督促孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。嚴于律己,才能說服學(xué)生。

關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展。由于平時課時緊,教學(xué)工作量較大,我更多的關(guān)注的是常規(guī)和學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果,很少注重過程,也很少與其他老師和家長溝通。通過學(xué)習(xí)《規(guī)定》,我明白了班主任在抓好常規(guī)的同時,還需關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法,經(jīng)常與任課教師與家長取得聯(lián)系,及時了解學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活情況,家校攜手,幫助孩子養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的愿望與能力。新課改要求我們要關(guān)心學(xué)生的感受,洞察他們細微的變化,走進他們的內(nèi)心,多聽他們的心聲,多交流多互動,為學(xué)生的發(fā)展盡我們所能。這一切都需要我們做好角色的轉(zhuǎn)換,最終能和學(xué)生成為學(xué)習(xí)上的合作者,生活中的好朋友。

班主任工作是瑣碎復(fù)雜的,班主任工作也是平凡而偉大的。正如只有身為班主任才能體會其痛苦和不幸,也只有身為班主任才能品嘗到快樂與幸福。帶著對這份快樂的期待,伴著對這份幸福的追求,懷著對化繭成蝶的向往,創(chuàng)建美好校園,從我做起,從我們班主任做起!我們,在路上!

為期兩天的班主任培訓(xùn),讓我收獲頗多,受益匪淺。不僅使我從理論上重新認識了班主任工作的內(nèi)涵,就像專家講座里告訴我們的那樣:一個智慧的班主任首先應(yīng)該是一個快樂的人,能站在學(xué)生的角度看問題,多了解學(xué)生,愛學(xué)生,讓每一個學(xué)生都生活在希望之中;應(yīng)該要有自己的魅力;應(yīng)該善用激勵方式;應(yīng)該為學(xué)生營造一個好的學(xué)習(xí)氛圍等等。優(yōu)秀班主任們對學(xué)生的愛遠遠勝于我們,聽了他們的報告,看到了自己工作的不足,今后在工作中要從小事做起,教育學(xué)生講究方法,注重策略,下面我就這幾點談?wù)劯惺堋?/p>

一、作為班主任要有愛心,樹立正確的學(xué)生觀。

作為班主任,要用自己滿腔的愛去關(guān)心,去尊重每一個學(xué)生,耐心細致地去指導(dǎo)每個學(xué)生,才能做到對學(xué)生的關(guān)心,體現(xiàn)出班主任的責(zé)任心,學(xué)生才能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,得到良好的教育?!坝讼扔摹?,感人心者,莫先乎于情。教師要愛自己的職業(yè),首先要有一顆愛心,有一顆愛學(xué)生的心。 通過學(xué)習(xí),使我明白做為一名教師,只要愛學(xué)生,就一定會創(chuàng)造出奇跡。一個感情貧乏、冷若冰霜的教師給學(xué)生的印象常是嚴肅、可畏而不可親的,學(xué)生難以產(chǎn)生敬仰之情,更不敢向其敞開心扉傾吐自己的衷腸,自然難以達到心理指導(dǎo)與教育目的,那么什么是愛學(xué)生呢?

愛就是尊重學(xué)生,重意味著信任、理解、寬容和接納,充分地重視和欣賞每一個學(xué)生,耐心地傾聽他的意見,接納他的感受,包容他的缺點,分享他的喜悅……我深深地知道,一名好班主任、一名好教師,既是知識的塑像,更是愛的化身,只有接近學(xué)生,用愛去感召學(xué)生,才能教育好學(xué)生。因此,教師只有把愛的種子播撒在學(xué)生的心田,以學(xué)生的要求作為愛的起點,才能在學(xué)生的內(nèi)心世界培養(yǎng)出愛的感情,并使之升華。愛是無私的,是平等的,是面對每一個學(xué)生的。學(xué)生只有感受到老師的愛,才會愿意接受老師的教育,正所謂“親其師,信其道?!蔽覀兊慕逃艜〉妙A(yù)期的效果。

二、班主任應(yīng)提高自身素質(zhì),具有獨特的魅力形象

班主任的一言一行,對學(xué)生都會產(chǎn)生巨大的影響,所以,新時期的班主任應(yīng)對教育對象實施影響的同時,不斷地完善自己。必須不斷地學(xué)習(xí)有關(guān)知識,在實踐中總結(jié)經(jīng)驗,提高自身素質(zhì),才能嚴于律己,以身作則,在學(xué)生中樹立一個實實在在的榜樣。經(jīng)常會聽到:什么樣的班主任就會帶出什么樣的班級。班主任是一份十分辛苦的工作,要與幾十名學(xué)生打交道,操心費力,但是從許多的優(yōu)秀班主任身上我看到了,班主任工作也是其樂無窮的。這源于一份強烈的責(zé)任心,對班級負責(zé),對學(xué)生負責(zé),更是對自己良心負責(zé)。任小艾說過“教師的職業(yè)是一項只能成功不能失敗的職業(yè)!不允許失敗。對每一個老師來講,你的學(xué)生可能在你的班級里是百分之一,但在每一個家庭來講,這個孩子就是百分之百!就是父母頭頂上的一片天!”所以,我們必須要責(zé)任心,認真工作,為每一個學(xué)生負責(zé),盡心盡力,不求回報,對得起自己的良知,一切以學(xué)生為中心。

當然班主任的素質(zhì)不是與生俱來的,而是在長期的教育實踐中進行修養(yǎng)與鍛煉形成的,我們可以通過各種途徑來提高自己。首先,我認為最重要的是要堅持以身作則,班主任要求學(xué)生做到的`,自己首先要做到。其次是要繼續(xù)努力學(xué)習(xí),現(xiàn)在的學(xué)生視野開闊,思路敏捷,遇到問題總是窮追不舍,教師只用簡單說教去規(guī)范學(xué)生,學(xué)生是不買賬的,更何況現(xiàn)在提倡新的教育觀。以德為先,以愛為本,以理服人,把自由與民主之風(fēng)真正帶入我們的班級,把尊重與關(guān)愛毫無保留地帶給我們的學(xué)生。班主任在處理問題,就是在管理班級時,或許一句溫暖的話語就能鼓起孩子前進的風(fēng)帆,或許教師一個善意的眼神就能指出孩子改進的方向,或許教師一種傾聽的姿態(tài)就能獲得孩子傾訴的渴望,或許教師一次輕柔的撫摸就能安慰孩子受挫的心靈。因此,要解決班主任所面臨的困惑,跟上時代前進的步伐,班主任必須學(xué)習(xí),樹立自身形象,贏得學(xué)生的信任和尊敬。再次是要勇于大膽創(chuàng)新,善于總結(jié)。

三、作為班主任要講智慧,要善于因材施教,因勢利導(dǎo)。

與學(xué)生交往,要講究藝術(shù),要學(xué)會傾聽,與學(xué)生在一起活動,以傾聽為前提,與學(xué)生的談話更加有利于班主任工作的開展;聽了講座后,讓我更深刻地認識到賞識教育對于班主任工作的重要。心理學(xué)研究表明,每個人的心靈深處最渴望得到別人的肯定。所以我們要貫徹獎勵為主,懲罰為輔的正面教育原則,如果一個班級受到表揚多,則這個班級學(xué)生思想品德、紀律、成績就會越來越好,因為表揚使學(xué)生揚長避短,促使他們不斷進步,相反如果一個班級經(jīng)常受到批評,便會失去信心,就會使他們自暴自棄,很難進步。因此,在教育學(xué)生中少批評、懲罰,多去發(fā)現(xiàn)學(xué)生的“閃光點”,給予肯定和鼓勵。另外,集體性的獎勵要多應(yīng)用,集體性獎勵不但能夠激發(fā)學(xué)生的集體榮譽感,強化學(xué)生的集體意識,而且能教育和影響每一位學(xué)生。學(xué)生最關(guān)心的是教師對他的看法,最大的愿望是得到教師的關(guān)心和愛護,尤其是面對問題學(xué)生時,如果能盡量發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點,然后真誠地去贊賞他們、鼓勵他們,那么你會發(fā)現(xiàn),學(xué)生個個都是那么可愛、那么優(yōu)秀。

教育學(xué)生首先要學(xué)會“生活上知足常樂,同學(xué)之間助人為樂,學(xué)習(xí)上自得其樂,身體健康快樂”,從而樹立學(xué)生正確的人生觀。教師要因材施教,遇到突發(fā)事件,光有愛心和責(zé)任心是不夠的,還要講求方法,因為我們工作的對象是人,每一個學(xué)生都是不同的個體,所以在處理問題時要講方法。其根本的原則就是既能處理好問題,又不能傷害學(xué)生的自尊。通過聽優(yōu)秀班主任的一些優(yōu)秀案例,使我認識到與他們存在的差距,在處理偶發(fā)事件上,有時缺乏教育機智。在班級管理上,有時缺乏有效的工作方法,導(dǎo)致自己辛苦不說,又收不到理想的教育效果。大愛無邊,師愛無痕,也許只有無痕的教育,才能在孩子的心田里留下最深的痕跡。那么優(yōu)秀的教育機智,工作方法從何而來呢?通過學(xué)習(xí),使我認識到只有從讀書學(xué)習(xí)和在工作實踐中勤于探究、及時反思、善于總結(jié)中得來。

四、班主任應(yīng)營造寬松和諧的魅力班級

班級應(yīng)該是有個性的,獨特的。一個好的班級評判標準,不光在成績的高低,名利的多少上,更應(yīng)該是看在這個快樂成長的園地里,老師,學(xué)生是不是都感到幸福,快樂。作為班主任,擔(dān)任著如何營造寬松和諧的班級氛圍的任務(wù)。一個魅力班級的文化建設(shè)是重中之重。教會學(xué)生設(shè)計“家”,讓班級擁有家的溫馨。開展豐富多彩的班級活動,引導(dǎo)班級中的每個成員都來為這個大家庭出謀獻策,培養(yǎng)班級主人翁意識。集集體的力量,科學(xué)管理班級,共同開創(chuàng)寬松和諧的魅力班級。教師無法選擇學(xué)生,但是我們可以選擇教育方式。把平凡的事務(wù)轉(zhuǎn)化為精彩,把煩惱的事情轉(zhuǎn)化為快樂。除此而外,我們還要正確處理好與班科任老師的關(guān)系,處理好與家長的關(guān)系。對學(xué)生的教育,單靠我們班主任是不夠的,我們也要有團隊精神,處理好與同事,任課老師在工作上生活上的關(guān)系,有益于更愉悅的工作。

隨著家長教育意識的提高,我們應(yīng)該利用家長這個群體,讓他們配合我們一起來培養(yǎng)教育學(xué)生。讓家長,老師,學(xué)生明白:除了傳道授業(yè)解惑外,重要的教會學(xué)生學(xué)會在社會中生存。“成人比成功更重要,成長比成績更重要,付出比結(jié)果更重要”。有人說:“不變的老師,流水的學(xué)生。”走過了多年的教學(xué)生涯,我要說:“老師也要變,老師和學(xué)生一起成長才是真正的教學(xué)相長?!弊屛覀冇眯乃伎迹眯母形?。讓教育智慧升華,煉就一雙慧眼,發(fā)現(xiàn)學(xué)生“那一點點光。”總會有那一瞬間,一顆流星、一點流螢,在廣袤的夜空,都是亮麗的風(fēng)景,讓我們感受到每一個鮮活生命的獨一無二和與眾不同。新的時代向我們提出了新的要求,新課程向我們提出了新的理念。我們要用真心、動真情、做真行做好班主任工作。真正把自己塑造成一個有魅力的人,一個新型魅力班主任。

以上是我在培訓(xùn)學(xué)習(xí)期間的幾點心得體會。實踐出真知!相信本次培訓(xùn)對自己今后教育教學(xué)工作中會有所幫助。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí),更好地投入到工作中。

班主任培訓(xùn)體會心得篇5

很榮幸參加了這次研修班的學(xué)習(xí),聆聽了多位北京師范大學(xué)教授的講座,從學(xué)生價值觀的培養(yǎng)到依法履行班主任職責(zé),從不同的角度詮釋了該如何開展班主任工作,使我從理論上感受到了在當今教育形勢下如何多形式地開展班級教育和管理。

從而促進班級的理想情操健康發(fā)展,培育出獨具魅力的新一代接班人。

此次更看到了自己和優(yōu)秀班主任們的差距,下面我就談?wù)剬﹂_展班主任工作幾點感悟和思考。

一、做具有健康價值觀的班主任

價值觀作為一種社會意識對個人和社會有著普遍的顯著的導(dǎo)向作用。

在班級管理中,正確的價值觀對學(xué)生的成長起促進作用。

老師是學(xué)生的楷模,我們的形象直接影響學(xué)生人生價值觀的確立。

因此,我們要注意發(fā)揮教師在各方面的表率作用,在日常的教育教學(xué)中滲透積極的價值觀,以培育他們在做人做事上的理想和操守。

所以,老師除了要培育學(xué)生對美好社會和人生的堅守和信仰,培養(yǎng)學(xué)生社會主義核心價值觀,還要關(guān)注引導(dǎo)學(xué)生具備包容、豁達、獨立、進取、勇敢、儒雅等品質(zhì)。

培育學(xué)生的價值理性和積極的價值情感,指導(dǎo)他們解決個人生活中真實的價值難題,引導(dǎo)他們形成良好的、穩(wěn)定的價值品格。

二、做以主題活動滲透德育的班主任

班級活動是一個班生命力的具體表現(xiàn),根據(jù)班級建設(shè)的不同階段開展相應(yīng)的主題活動,能使班集體產(chǎn)生巨大的吸引力和凝聚力。

因為豐富多彩的主題活動有助于學(xué)生間彼此了解、相互幫助及提高人際交往能力,更有利于老師滲透教育思想、培育學(xué)生形成積極的價值觀和人生觀。

三、做滿懷高度責(zé)任心的班主任

班主任除了要有嚴謹?shù)闹螌W(xué)態(tài)度和廣博的專業(yè)知識,還要有良好的職業(yè)道德與責(zé)任感,做到依法履行班主任職責(zé)。

責(zé)任心是班主任工作的前提,有了這樣的前提才能夠盡心盡力地營造良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)。

只有從日常點滴做起,從小事做起,與學(xué)生們付真心相處、心心相惜;對學(xué)生們傾心教育、細心愛護,使他們在學(xué)校學(xué)得認真、相處融洽、安全成長,就定能踏實地印下每一個足跡,都能折射出自己生命的價值。

讓我們用心思考,用心感悟。

讓教育智慧升華,煉就一雙慧眼去發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的亮點,促進他們身心健康成長。

同時,把自己塑造成長為一個有影響力的優(yōu)秀班主任。

班主任培訓(xùn)體會心得篇6

工作快四年了,雖然還沒做過班主任,但平時非常關(guān)注這方面的內(nèi)容,特別這次學(xué)校組織了兩次班主任的培訓(xùn)讓我深有體會。要當好班主任不容易,上了中學(xué),由于學(xué)生身心的迅速發(fā)展,獨立心理、逆反心理增強,他們總覺得自己是大人了,力求擺脫對成人的依賴,老師、家長在他們心目中的權(quán)威降低。你也不可能再像小學(xué)那樣對他們哄哄嚇嚇了。他們自覺不自覺地向老師閉上心扉。這給班主任的工作帶來一定的難度。我也經(jīng)常思考現(xiàn)在如何才能作好班主任工作呢?

臺作家席慕蓉曾說過這么一段話:別人是怎樣地把兒女托付到我的手中,他們用著謙卑熱切的態(tài)度,希望我能夠,請求我能夠,使他們的子女進入一種境界,達到一種要求,實現(xiàn)一個從幾十年前便開始盼望著的幻夢與理想。是的,我們肩上的擔(dān)子是多么的重??!我經(jīng)常自問:我盡了力自己盡力嗎?我知道對我來說,學(xué)生送走了一屆又會再來一屆,但對一個家庭來說,可是百分之一百的希望和寄托。所以,我暗暗地對自己說,決不要把后悔遺憾留給自己。因此做好個班主任要做好以下幾點:

1、用真心去打動學(xué)生

由于受傳統(tǒng)教育的師道尊嚴的影響,師生之間有著一道無形的鴻溝。作為班主任,如何去填平這道溝呢?那就是用滾燙的心溫暖學(xué)生的心靈,用真誠去填平師生間的鴻溝。只有真心對待學(xué)生,才達到師生間的相互信任,學(xué)生才會把老師當作知心朋友,敞開心扉,傾訴他們的心里話。老師才能及時了解學(xué)生的精神世界,才能有的放矢地及時給以指導(dǎo)和幫助,使他們健康成長。班主任不僅在學(xué)習(xí)上關(guān)心幫助學(xué)生,在生活上也要對學(xué)生噓寒問暖,特別是住校生。[|您的范文專家]

2、用耐心去感化學(xué)生

師愛還必須有耐心,特別是對后進生的教育。因為后進生意志薄弱,自控力差,往往是今天好了,明天又差了,反反復(fù)復(fù)。這就需要我們班主任作耐心細致的工作。當然,這里所指的耐心教育并不是消極等待,而是要做有心人,為后進心的轉(zhuǎn)化積極創(chuàng)造條件。

3、做好班主任工作要注重一個“學(xué)”字。

首先要學(xué)習(xí)一些教育心理學(xué),以便扮演好“心理醫(yī)生”的角色,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和健康的人格。心理健康教育就是現(xiàn)代教育的一個重要內(nèi)容。我感到自己在這方面很欠缺,于是,我找來一些心理健康教育方面的書進行學(xué)習(xí),了解常見心理障礙及其排除,并對學(xué)生進行心理健康教育。

其次要干中學(xué)、學(xué)中干,現(xiàn)代社會日新月異,班主任工作不斷會有新的內(nèi)容,也會隨時產(chǎn)生新的問題,作為班主任就應(yīng)在工作中不斷地學(xué)習(xí),在總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)的基礎(chǔ)上,不斷地改進完善,以適應(yīng)其工作的需要和提高工作的效率與質(zhì)量。

最后還要向同行去學(xué),互相切磋、交流、取長補短。其實在座的老師很多都是很有經(jīng)驗的,從他們那里我學(xué)到了很多。[|您的范文專家]

總之,班主任工作是一項復(fù)雜艱辛而有創(chuàng)造性的工作,只要你從點滴做起,從小事做起,不求能做出驚天動地的偉業(yè),但求走過的每一段路,都能印下自己每一個足跡,都能折射出自己生命的價值。我想我們是一定能夠找到自己樂趣的?;蛟S我們是失去了很多,但無怨無悔,因為我們深愛著自己從事的這個太陽底下最神圣的職業(yè),“既然選擇了遠方,便風(fēng)雨兼程”。

班主任培訓(xùn)體會心得篇7

8月4日,我有幸參加了教育廳組織的班主任全員培訓(xùn),通過這次培訓(xùn)我收獲很多。從聯(lián)想李驊老師專題講座中,我深感教師這個職業(yè)是無比的光榮神圣與任重而道遠。這次的學(xué)習(xí),深深觸動我的是在班級中看似不起眼的小事,也能折射出深奧的教育思想,班主任工作要認真執(zhí)著,對每件事情都要認真進行反思、總結(jié),才能不斷進步;班主任工作中沒有小事,任何一件事情,都要認真對待?,F(xiàn)將自己參加這次培訓(xùn)以后的一些個人的想法——如何做好班主任工作總結(jié)一下:

一、努力充實自己

做一個合格的班主任,必須努力去學(xué)習(xí),不斷提高自身的管理水平和能力。一是向書本去學(xué),學(xué)習(xí)新的教育思想、現(xiàn)代教育理論、科學(xué)的管理方法和手段;二是向同行學(xué)習(xí),要經(jīng)常向管理有方、管理有成效的優(yōu)秀班主任學(xué)習(xí),同他們互相切磋、互相交流、取長補短;三是做中學(xué)、學(xué)中做,人們常說教師要給學(xué)生一杯水,自己得有常流水,這就要求班主任在工作中不斷地學(xué)習(xí),在總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)的基礎(chǔ)上,不斷地改進完善,讓自己的班主任工作做得有聲有色。

二、愛學(xué)生

愛是教育永恒的主旋律。作為班主任更要愛學(xué)生,對于每一個學(xué)生都像對待自己的孩子一樣來關(guān)愛。要用真誠的愛去感化學(xué)生,觸動他們的心靈。在學(xué)生偶爾犯錯時,要動之以情曉之以理。對于留守兒童和學(xué)困生,盡一切努力,給他們愛,給他們尊重,給他們希望,不僅教師如此,還要教育其他學(xué)生如此,要學(xué)會欣賞他們,發(fā)現(xiàn)他們的閃光點。班主任用自己博大的愛心關(guān)心愛護自己的學(xué)生,讓孩子們感受到時刻生活在愛的家園里?!坝H其師,信其道”,這樣,教育管理起學(xué)生來就會起到事半功倍的效果。

三、建立良好的師生關(guān)系

班主任對全班所有學(xué)生都要一視同仁,公平對待,不能歧視任何一個學(xué)生,對于有生理或心理殘疾的學(xué)生應(yīng)給予他們更多的關(guān)注與關(guān)愛。要用換位思考替學(xué)生著想。在教育學(xué)生的過程中,要多考慮事情發(fā)生的來龍去脈,想一想自己在與學(xué)生同齡時的行為與想法;正確把握學(xué)生行為的性質(zhì),分清是故意的,還是無意的,是惡意的,還是善意的,要從有利于學(xué)生的健康發(fā)展出發(fā),選擇合理的解決問題的方法方式,不簡單粗暴,不去傷害學(xué)生。在課余時間,走到學(xué)生中,到學(xué)生休息的課間中去,到宿舍中去,到學(xué)生食堂去與學(xué)生平等交流,營造一種平等氣氛,讓師生關(guān)系更加融洽。

班主任培訓(xùn)體會心得篇8

古人說,腹有詩書氣自華,最是書香能致遠。林語堂說,愛讀書的人,靈魂都會優(yōu)雅起來。有位叫李迪的同行說,要做靈魂有香氣的女教師。

今天,20xx年xx月24日,陽信縣中小學(xué)班主任全員培訓(xùn)會,讓我再次認識到:讀書的人,靈魂優(yōu)雅,氣韻芳華!唯有讀書,不負韶華!

會上,李連波局長和沈洪波主任的講話,讓我進一步了解了班主任工作的現(xiàn)狀,明確了時代發(fā)展對班主任工作提出的新要求。陳輝主任的句句叮嚀:希望大家多讀一點書,自覺修煉師德,要學(xué)會創(chuàng)新工作,讓我感受到老領(lǐng)導(dǎo)的殷殷期望!

聽了張利平老師的報告,我佩服這個充滿睿智有個性的人!張老師堅持做自己,堅持讀書,從《道德經(jīng)》中升華了自己的人生,大道至簡,為而不爭。在班級管理中尊重學(xué)生的成長規(guī)矩,教得好不如讓學(xué)生自己學(xué)!

王海燕老師充滿青春活力,就如她自己所說,人有眼界,工作才有境界。豐富多彩的課本劇編排不僅發(fā)展了學(xué)生的能力,更成就了她自己的事業(yè),這不正是張利平老師的"為而不爭"的鮮活案例嗎?

我對楊俊紅老師記憶尤深,記得她上次報告告訴我們:教師要拿出絕大多數(shù)的精力去做為絕大多數(shù)孩子發(fā)展有益的事!她的睿智就在于,能從亂麻一般的迷惑中為我們牽出一個可以理順的線頭!今天的報告《小學(xué)生班級自主管理能力培養(yǎng)》亦然。

張艷飛老師,一個愛讀書愛寫作的高中男教師。他不是中文專業(yè)卻文采飛揚,不是語文老師卻醉心寫作,實在讓即是中文專業(yè)又是語文老師的我汗顏!最令我羨慕的是,張老師對班級管理安上了"螞蟻之眼",觀察之細,思慮之深,角度之新,令人佩服之至??!

我知道,這些優(yōu)秀老師的精彩都來自于不斷讀書,堅持讀書,讀經(jīng)典名著,讀專業(yè)書籍!唯有讀書,不負韶華!讀書,讓他們對自己的工作有思想有規(guī)劃,讓他們的人生充滿智慧和精彩!

記得年少的自己也是熱愛閱讀和寫作的。學(xué)生時代愛泡圖書館,上班后自費訂閱書刊雜志,幾篇隨感也變成鉛字,也有人說我是個有書卷氣的人。但是,不知從何時起,我與書籍漸行漸遠,身上充滿中年的油膩,雖不會追劇淘寶,但是再也沒有視書如命,不寫心癢的感覺了。

會議間隙,我看到一位同事正手捧一本《蘇軾傳》,因為我也在讀,兩人聊了幾句。為什么忙著讀書?是一孕傻三年?是感覺到上課時的力不從心?是厭棄了自己的渾渾噩噩?是不甘心?是因為沒有看到自己想要的樣子?我想,最主要的原因是不讀書自己都會看不起自己了!

作為一個年過不惑的人,我想我還可以,重振少年氣,再溫讀書雅。

碰巧的是,就在縣班主任全員培訓(xùn)的前一天—— 月23日,陽信一實教師讀書聯(lián)盟啟動。單校長說,讀書是世界上最窮的人都可以做的事,只要讀書就能成為世界上最富有的人!

林語堂說,許多人雖知道成圣成賢是偉大的心愿,一開始有成圣成賢的氣概,但看到凡夫俗子最容易、最不費功夫,最后他就出賣了自己尊貴的志愿,淪落成為凡夫俗子了。因此,一個人戰(zhàn)勝一千個敵人,遠不及他戰(zhàn)勝自己一次!

我想重拾自己尊貴的志愿,不為成賢成圣,只為做一個靈魂優(yōu)雅充滿香氣的女子;我想戰(zhàn)勝自己,不再甘心凡夫俗子的‘‘容易’’,做世上最富有的人!

唯有讀書,不負韶華!手捧書香,不負余生!