作為教師肯定會(huì)有寫(xiě)教學(xué)計(jì)劃的時(shí)候，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，教學(xué)計(jì)劃是大家在教學(xué)中的一項(xiàng)重要流程，下面是范文社小編為您分享的舞蹈室的教學(xué)計(jì)劃通用5篇，感謝您的參閱。
舞蹈室的教學(xué)計(jì)劃篇1
舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂(lè)于參與的一個(gè)興趣小組，活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)感?；顒?dòng)面向部分學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂(lè)，理解音樂(lè)和表現(xiàn)音樂(lè)。為了起到啟迪智慧，陶冶情操，使學(xué)生的身心健康發(fā)展的作用，我結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，特做出如下計(jì)劃：
一、活動(dòng)目的：
1、把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具，動(dòng)作協(xié)調(diào)，對(duì)動(dòng)作、音樂(lè)、節(jié)奏等的感知更敏銳。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開(kāi)度的訓(xùn)練方法;
3、學(xué)習(xí)初級(jí)舞蹈組合，訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力.
4、培養(yǎng)個(gè)人與個(gè)人、個(gè)人與集體共同合作的能力。
5、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力。
6、通過(guò)舞蹈訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。
二、活動(dòng)內(nèi)容：
1、教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡(jiǎn)單的把上，把下的練習(xí)，知道基本的手位，腳位。
2、地面練習(xí)：勾繃腳、壓腿、開(kāi)胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。
3、把桿練習(xí)：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動(dòng)作、后踢腿、踢腿。
4、要求全體隊(duì)員都能在教師的訓(xùn)練下基本達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，把上的訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
5、要求學(xué)一些兒童舞蹈中常見(jiàn)的舞步的組合。
6、對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。 根據(jù)實(shí)際情況，本學(xué)期，我們舞蹈小組的主要活動(dòng)是排練元旦節(jié)目。
三、活動(dòng)措施
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺(jué)。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
四、具體的活動(dòng)安排
1、開(kāi)學(xué)的一個(gè)月之內(nèi)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，尤其是五年級(jí)的小學(xué)生，他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差，教師通過(guò)有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開(kāi)度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開(kāi)度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡(jiǎn)化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。
3、下一個(gè)訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。
4、通過(guò)組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
5、排練舞蹈《春綠》，在六一晚會(huì)上演出。
在舞蹈教學(xué)中，我們采用舞蹈示范、舞蹈欣賞、邊歌邊舞、音樂(lè)反應(yīng)、模仿與想象、組合與成品舞編排等豐富多樣的教學(xué)形式，調(diào)動(dòng)學(xué)生全身的多種器官，提高學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。并著重進(jìn)行基本功訓(xùn)練，將學(xué)生舞蹈形象化，通過(guò)形成有趣的故事或者舞蹈造型來(lái)啟發(fā)學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力。
舞蹈室的教學(xué)計(jì)劃篇2
舞蹈藝術(shù)具有鮮明的審美愉悅性。當(dāng)學(xué)生“手之舞之，足之蹈之”的時(shí)候內(nèi)心情感的抒發(fā)，人體動(dòng)作的流動(dòng)，性格氣質(zhì)的表露，可謂進(jìn)入了最暢快、最具審美意味的境界。特別要指出的是，讓學(xué)生學(xué)一點(diǎn)舞蹈，不僅有利于長(zhǎng)身體，更可以在協(xié)調(diào)動(dòng)作中，一舉手一投足都顯示出文雅的'氣質(zhì)，這也有益于素質(zhì)的提高。本學(xué)期我擔(dān)任舞蹈校本課程的教學(xué)，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)我制定了校本課的實(shí)施方案如下：
一、指導(dǎo)思想：
以《新課標(biāo)》精神為指導(dǎo)，以我?！耙磺袨榱藢W(xué)生，為了一切學(xué)生，為了學(xué)生的一切”為根本，尊重學(xué)生個(gè)性差異和個(gè)性需求，使學(xué)生變知識(shí)為能力。大膽創(chuàng)新，主動(dòng)探索，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，提高舞蹈表演能力，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)民族文化，熱愛(ài)家鄉(xiāng)，了解民間舞蹈，豐富校園文化。
二、主講教師：才琳
三、教學(xué)材料：中國(guó)民族民間舞考級(jí)教材、網(wǎng)上查閱、自我創(chuàng)編
四、授課時(shí)間：每周三下午第七、八節(jié)課
五、授課對(duì)象：二、三年級(jí)的部分學(xué)生、現(xiàn)在還有吸收一部分新初一學(xué)生。
六、課程目標(biāo)：
1、認(rèn)知領(lǐng)域：通過(guò)舞蹈二課活動(dòng)中了解身體的方位，舞蹈的基本手位、腳位，把上、把下基本動(dòng)作訓(xùn)練，基本舞步等，從而豐富學(xué)生的藝術(shù)知識(shí)。
2、技能領(lǐng)域：學(xué)習(xí)、掌握基本技巧，提高學(xué)生的表演能力。
3、情感領(lǐng)域：通過(guò)舞蹈二課活動(dòng)激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)藝術(shù)學(xué)習(xí)藝術(shù)的熱情，在舞蹈隊(duì)節(jié)目的排練過(guò)程中，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)，協(xié)作的良好品質(zhì)。
4、應(yīng)用領(lǐng)域：學(xué)生進(jìn)行表演，進(jìn)行舞蹈欣賞、評(píng)價(jià)。
七、課程內(nèi)容：
1、舞蹈的基本手位、腳位，把上、把下基本動(dòng)作訓(xùn)練。
2、舞蹈種類(lèi)介紹。
3、中國(guó)民族民間舞考級(jí)成品舞蹈。
八、課程實(shí)施形式及措施：
1、教學(xué)方法的選擇：講授法、演示法、欣賞法、討論法、匯報(bào)法等。
2、教學(xué)的組織形式：面向全體教學(xué)、分組教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)。
3、課時(shí)安排：30課時(shí)，共分10個(gè)單元。
4、教學(xué)場(chǎng)地：舞蹈室。
5、教學(xué)用品：錄音機(jī)、各種舞蹈伴奏磁帶。
6、活動(dòng)隊(duì)規(guī)模：40人左右。
7、授課對(duì)象：有一定的表演基礎(chǔ)和舞蹈基本功的學(xué)生。
九、課程評(píng)價(jià)：
課程評(píng)價(jià)總設(shè)想：本課程評(píng)價(jià)應(yīng)充分體現(xiàn)全面推進(jìn)素質(zhì)教育的精神，貫徹本課程目標(biāo)，著眼于評(píng)價(jià)的教育、激勵(lì)與改善的功能。通過(guò)科學(xué)的課程評(píng)價(jià)，有效地促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，激勵(lì)教師進(jìn)取，完善教學(xué)管理，推動(dòng)校本課程的建設(shè)與發(fā)展。
評(píng)價(jià)包括：原型評(píng)價(jià)、課程本身評(píng)價(jià)、學(xué)生學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)三方面，這三方面的評(píng)價(jià)將依據(jù)學(xué)制指定的評(píng)價(jià)建議制定具體的評(píng)價(jià)辦法。
評(píng)價(jià)要求：
1、評(píng)價(jià)目的是否明確、科學(xué)、切合實(shí)際。
2、課程目標(biāo)的制定是否合理、現(xiàn)實(shí)。
3、課程內(nèi)容的選擇是否具有科學(xué)性、有效性、可實(shí)施性。
4、課程實(shí)施是否切合實(shí)際，活動(dòng)反饋如何。
評(píng)價(jià)方式：隨機(jī)評(píng)價(jià)與過(guò)程、結(jié)果評(píng)價(jià)相結(jié)合。
評(píng)價(jià)方法：觀察法、面談法。
評(píng)價(jià)者：教師、學(xué)生、家長(zhǎng)、社會(huì)有關(guān)人員。
本學(xué)期，我將繼續(xù)本著“在探索中前進(jìn)，在實(shí)踐中成長(zhǎng)，在改革中發(fā)展”的策略，邊學(xué)習(xí)邊實(shí)驗(yàn)，邊實(shí)驗(yàn)邊反思，邊反思邊整改，邊整改邊學(xué)習(xí)，有效地推進(jìn)學(xué)校新課程的順利實(shí)施，促進(jìn)學(xué)校教育的變革。
舞蹈的學(xué)習(xí)不是一朝一夕的。氣質(zhì)的培養(yǎng)也不是一蹴而就的。在培養(yǎng)孩子的一項(xiàng)特殊才能的同時(shí)，教會(huì)他們克服困難的能力，只要通過(guò)自身的努力與堅(jiān)持，就會(huì)獲得成功!
舞蹈室的教學(xué)計(jì)劃篇3
一、 教材簡(jiǎn)析：
在整個(gè)教材的設(shè)置上，充分考慮到校學(xué)生的生理特性并結(jié)合他們的心理特點(diǎn)，把知識(shí)性、訓(xùn)練性、娛樂(lè)性及表演的適用性有機(jī)的結(jié)合在一起。在訓(xùn)練上強(qiáng)調(diào)了學(xué)生訓(xùn)練舞蹈的科學(xué)性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展。本學(xué)期主要是針對(duì)一年級(jí)學(xué)生所能掌握的舞蹈基本能力和基本動(dòng)作。主要練習(xí)校園集體舞的訓(xùn)練，力求充分挖掘?qū)W生的天性，使學(xué)生的舞蹈動(dòng)作能夠達(dá)到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)學(xué)生用肢體去表達(dá)情緒、抒發(fā)感情。增進(jìn)學(xué)生的合作意識(shí)。
二、學(xué)生特點(diǎn)與基本學(xué)情分析：
一年級(jí)學(xué)生年齡較小，注意力集中的時(shí)間不長(zhǎng)，動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時(shí)讓學(xué)生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐等基本姿勢(shì)。認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部分，訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂(lè)感。
二年級(jí)的學(xué)生有了一年的舞蹈學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，所以這學(xué)期的舞蹈學(xué)習(xí)會(huì)增加難度，校園集體舞是面向全體學(xué)生的一種群體舞蹈，它是通過(guò)一些基本的舞蹈動(dòng)作、跑跳組合以及通過(guò)隊(duì)形的變化，在音樂(lè)的伴奏下進(jìn)行的一種韻律活動(dòng)。
三、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：
1、 認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。
2、 培養(yǎng)學(xué)生喜歡跳舞和做音樂(lè)游戲。
3、 能按音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
4、 學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，及多個(gè)小律動(dòng)、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
5、 培養(yǎng)學(xué)生模仿動(dòng)作能夠獨(dú)立跳舞。
6、 掌握隊(duì)形的變化，體會(huì)學(xué)舞蹈的樂(lè)趣。
四、教學(xué)重、難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：1.掌握《校園集體舞》的風(fēng)格特點(diǎn);
2.通過(guò)集體舞的學(xué)習(xí)，加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和基本技術(shù);
3.舞蹈步伐和音樂(lè)韻律感的掌握;
4.根據(jù)不同年齡階段的集體舞學(xué)習(xí)實(shí)踐過(guò)程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團(tuán)隊(duì)精神，還要結(jié)合教學(xué)教法作業(yè)，進(jìn)行專(zhuān)題研究、討論。
教學(xué)難點(diǎn)：1.校園集體舞的舞蹈動(dòng)作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào);
2.要注意舞伴的舞步流動(dòng)、身體配合。
五、教學(xué)措施：
通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生對(duì)舞蹈這門(mén)課程有了很大興趣，通過(guò)學(xué)習(xí)校園舞蹈，我認(rèn)為在以后的課堂上應(yīng)多讓孩子們分組學(xué)習(xí)，這樣能增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和責(zé)任心，也能夠更好的控制課堂紀(jì)律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動(dòng)作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學(xué)習(xí)舞蹈，在舞蹈中快樂(lè)學(xué)習(xí)。
六、一學(xué)期一年級(jí)教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃按周次列表：(本學(xué)期授課時(shí)間按16周安排)
周次
內(nèi)容
要求
第一周
一年級(jí)：上課隊(duì)形，基本站姿;掌握站姿的基本要求;
第二周
一年級(jí)：第一個(gè)動(dòng)作;
掌握吸跳步的要領(lǐng)，動(dòng)作規(guī)范
第三周
一年級(jí)：第二個(gè)動(dòng)作(手的動(dòng)作);動(dòng)作到位統(tǒng)一;
第四周
一年級(jí)：第二個(gè)動(dòng)作(腳的動(dòng)作)并復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容。
熟練掌握;
第五周
一年級(jí)：兩人配合第二個(gè)動(dòng)作;
動(dòng)作協(xié)調(diào)統(tǒng)一;
第六周
一年級(jí)：合音樂(lè);
卡好節(jié)奏;
舞蹈室的教學(xué)計(jì)劃篇4
一、教學(xué)設(shè)計(jì)理念
舞蹈是一門(mén)綜合性、動(dòng)態(tài)性的藝術(shù).舞蹈教學(xué)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的要求，鍛煉學(xué)生的身體，發(fā)展身體素質(zhì)，提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和動(dòng)作美，培養(yǎng)學(xué)生的情感，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想美育，培養(yǎng)學(xué)生的禮貌、禮貌、，熱愛(ài)團(tuán)體，具有良好的紀(jì)律性和團(tuán)體團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí).
二、教學(xué)設(shè)計(jì)特點(diǎn)：
小學(xué)自主合作舞蹈教學(xué)模式是在課外音樂(lè)活動(dòng)中以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，合作創(chuàng)作為主線，使學(xué)生根據(jù)自己對(duì)音樂(lè)的理解和感受，通過(guò)小組討論，以小組間交流的形式，集思廣益，共同創(chuàng)造具有鮮明音樂(lè)形象的歌曲或音樂(lè)的動(dòng)作和形式，掌握基本舞蹈動(dòng)作，初步具備感受音樂(lè)的能力.使學(xué)生在獨(dú)立愉快的氛圍中聞到音樂(lè)和動(dòng)作，聞到歌曲和舞蹈，在“練習(xí)”中逐漸感受到音樂(lè)語(yǔ)言，掌握“音樂(lè)”中的基本知識(shí)和技能，在“動(dòng)作”中發(fā)展身體各部位之間的協(xié)調(diào).通過(guò)熱情、主動(dòng)、自主的合作教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、皮膚感覺(jué)和動(dòng)作得到充分協(xié)調(diào)和平衡.這部電影只會(huì)有利于培養(yǎng)學(xué)生的皮膚感覺(jué)運(yùn)動(dòng)，達(dá)到協(xié)調(diào)平衡的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣，進(jìn)一步增強(qiáng)小組合作意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生對(duì)音樂(lè)的感知，培養(yǎng)學(xué)生的想象力表達(dá)能力和創(chuàng)造力，全面、整體地提高學(xué)生的舞蹈藝術(shù)素質(zhì).
三、舞蹈教案及教材：
1培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)舞蹈的興趣和節(jié)奏感.
2.培養(yǎng)學(xué)生的敏感性、記憶力、想象力和表達(dá)能力.
3.能夠?qū)⑸眢w動(dòng)作與音樂(lè)相協(xié)調(diào)，并理解其名稱(chēng).
4.培養(yǎng)學(xué)生與同齡人友好相處、競(jìng)爭(zhēng)合作的個(gè)性.〔1002〕〔1000〕
四、對(duì)學(xué)習(xí)情況的分析：
舞蹈班是一個(gè)具有一般舞蹈基礎(chǔ)和較差的身體協(xié)調(diào)和舞蹈表現(xiàn)的初級(jí)班.因此，我設(shè)計(jì)的教學(xué)環(huán)節(jié)主要是首先調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性.只有學(xué)生首先參與，才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)的有效性.在此基礎(chǔ)上，弱化動(dòng)作知識(shí)點(diǎn)，強(qiáng)化舞蹈感受，突出重點(diǎn).在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生以觀看、練習(xí)、思考和跳躍為主，輔以教師的示范、激勵(lì)、啟發(fā)和引導(dǎo)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，使學(xué)生獲得自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和技能.
五、教學(xué)目標(biāo)
1.知識(shí)和技能：使學(xué)生掌握舞蹈的基本姿勢(shì)和基本動(dòng)作.
2. 了解舞蹈藝術(shù)的基本特征，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)舞蹈藝術(shù)產(chǎn)生濃厚興趣，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)舞蹈藝術(shù)的熱情.
3. 在介紹古典芭蕾舞和爵士舞的類(lèi)型后，根據(jù)學(xué)生的情況總結(jié)教學(xué)活動(dòng)，感受舞蹈的魅力，了解舞蹈的發(fā)展，提高學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng).
4. 跳舞后讓眼睛說(shuō)話，提高學(xué)生的自信心.
六、教學(xué)重點(diǎn)：
1掌握基本舞蹈訓(xùn)練技能.
2.協(xié)調(diào)行動(dòng).
3.舞蹈的表現(xiàn)力.
七、教學(xué)難點(diǎn)：
1眼球運(yùn)動(dòng)與舞蹈姿勢(shì)的協(xié)調(diào).
2.對(duì)歌曲情感的理解和舞蹈動(dòng)作的表現(xiàn)力.
舞蹈室的教學(xué)計(jì)劃篇5
一、指導(dǎo)思想：
以成立“鄉(xiāng)村少年宮”為契機(jī)，實(shí)現(xiàn)校內(nèi)外資源的有效結(jié)合，培養(yǎng)孩子們的學(xué)習(xí)愛(ài)好，開(kāi)闊視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，為進(jìn)一步提高農(nóng)村未成年人的整體素質(zhì)做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
二、教學(xué)目的：
1.增強(qiáng)對(duì)舞蹈的興趣，提高學(xué)生對(duì)音樂(lè)的節(jié)奏；
2.掌握舞蹈方位、力度、感覺(jué)；
3.發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹(shù)立學(xué)生大膽表現(xiàn)個(gè)性；
4.增進(jìn)學(xué)生的靈活性的形體，培養(yǎng)學(xué)生群體的合作精神；
5.培養(yǎng)學(xué)生的舞臺(tái)表現(xiàn)能力，增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲；
三、基本功訓(xùn)練：
1.把桿練習(xí)：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后）、控腿、腰的訓(xùn)練等；
2.中間動(dòng)作：大踢腿（前、旁、后）、大跳、轉(zhuǎn)的技巧、舞姿訓(xùn)練等；
3.舞蹈技巧訓(xùn)練：翻、轉(zhuǎn)等訓(xùn)練。
四、時(shí)間安排：
每周二、三、四下午第三節(jié)課
五、具體內(nèi)容安排如下：
第一周：在低年級(jí)吸收新隊(duì)員，并確定適合人選。熱身組合。
第二周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：手臂的意識(shí)組合。
第三周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：腳的意識(shí)訓(xùn)練組合——大腿、小腿、膝蓋、腳背。
第四周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：肩和胸腰的開(kāi)度練習(xí)。
第五周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：跳躍意識(shí)組合。
第六周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：腿及脊椎的規(guī)范意識(shí)組合 。
第七周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：上體活動(dòng)練習(xí)：下旁腰練習(xí)、涮腰練習(xí)。 第八周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：軟度與腹肌的開(kāi)發(fā)性訓(xùn)練。
第九周：學(xué)習(xí)舞蹈《玩具暢想》。
第十周：學(xué)習(xí)舞蹈《玩具暢想》。
第十一周：基本腳型：勾腳、繃腳、勾繃腳。
第十二周：腳的靈活性與節(jié)奏配合。
第十三周：基本腳位：正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虛步。
第十四周：手臂的基本姿態(tài)：?jiǎn)紊桨?、雙山膀、順風(fēng)旗、雙托掌、山膀按掌、
斜托掌、沖掌、提襟。
第十五周：手臂的基本動(dòng)作：?jiǎn)问謩?dòng)作（撩掌、蓋掌、切掌、分掌、穿掌端掌、攤掌）。
第十六周：學(xué)習(xí)舞蹈《天竺少女》，參加校慶元旦匯報(bào)演出。
