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2022心理健康活動總結熱門1
為響應學校關于加強大學生心理健康教育的號召，自我校心理危機干預四級網(wǎng)絡建立以來，在學校心理健康教育中心的指導下，在全院學生的廣泛參與下，傳播學院結合學生實際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助于學生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，對營造健康、樂觀、用心向上的校園氛圍產(chǎn)生用心的影響。08-09學年我們以配合學校心理健康中心工作、透過常規(guī)工作和特色活動預防心理問題發(fā)生及做好個案咨詢?nèi)龡l主線開展工作。現(xiàn)具體總結如下：
一、在配合學校心理健康教育中心的工作。
1、協(xié)助做好5.25心理健康節(jié)的相關工作。
在我校首屆心理健康節(jié)中，我們和管理與經(jīng)濟學院共同承辦了“心隨影動”優(yōu)秀心理影片展播活動。在活動中，我們選取了《海上鋼琴師》等四部心理影片，精心制作海報，聯(lián)系教室，為大家放映。放映前，我院心里協(xié)會廣播電視編導專業(yè)的學生向觀眾簡要說影片內(nèi)涵，引導同學們從心理角度欣賞影片。此外，我們還組織觀眾撰寫影片觀后感，并邀請我院廣播電視編導專業(yè)老師擔任評審，評選出優(yōu)秀作品。
2、建立心理檔案，做好個案咨詢
在學校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導下，認真做好20xx級新生的心理健康檔案建立工作。透過整理檔案數(shù)據(jù)，我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對于心理問題嚴重的學生，及時反饋給該生輔導員，并透過于輔導員老師的溝通，尋找該生的癥結所在，有針對性地做好個案咨詢工作，并關注該生在學校的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)問題及時處理。
二、加大工作力度做好大學生心理健康教育和心理危機預防工作
由于廣大大學生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是透過抓好心理社團、心理委員和心靈護航員，開展心理健康知識普及和素質(zhì)拓展工作，從而有效預防心理疾病的發(fā)生。主要透過以下工作具體實施：
1、依托組建心理社團，倡導自我服務
20xx年6月，為激發(fā)學生用心關注心理健康，學院在心理輔導員老師指導下成立了心理協(xié)會。協(xié)會從成立初就建立了較完備的體制，征集確定了協(xié)會名稱“聆心心理協(xié)會”及l(fā)ogo，擬定了協(xié)會章程，并確定了工作宗旨、機構設置、職能分工等。協(xié)會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學。協(xié)會內(nèi)根據(jù)公平競爭的原則，競選出秘書、調(diào)研、策劃等工作小組的負責人。協(xié)會自成立以來，常規(guī)工作和特色活動有條不紊地展開。調(diào)研組定期調(diào)研學生心理狀況，并在例會中上報心理輔導員，然后根據(jù)老師的指導尋求解決辦法。協(xié)會還透過“心理活動月”等特色活動，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學們對心理健康的關注程度。心理協(xié)會的成立為學院心理工作奠定了良好的基礎。
2、抓好骨干培訓，夯實工作基礎
學院的心理工作主要透過心理委員和心靈護航員開展和落實，他們是學院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事關整個學院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業(yè)素質(zhì)，學院組織了多次心理委員培訓講座。培訓中，學院心理輔導員老師說我校心理危機干預的四級預防體系及心理委員的職責定位和工作要求，并結合案例說如何科學合理地預防與解決大學生常見心理問題，擴展心理委員的心理知識，指導心理委員開展工作的方法及強調(diào)保密等工作原則。參加培訓的同學專心聆聽、認真記錄，收效良好。一名心理委員參加培訓后說：“作為一名心理委員，很高興能理解到專業(yè)的培訓，這無論是對個人心理素質(zhì)的提高，還是對班級心理工作的開展，都是一件很有益的事。經(jīng)過培訓，我對自己的工作更加感興趣了?！?
3、注重教育實效，豐富活動載體
學院每學期透過征集問題、張貼海報、主題班會等形式分階段進行心理知識普及。本學期開學后，為了幫忙08級新生更快、更好的適應大學生活，同時幫忙07級、06級同學及時排解心中的苦惱與疑惑，協(xié)會向06、07、08三個年級的同學發(fā)去了邀請函，邀請大家參與“最困惑自己的心理問題”征集活動?；顒拥玫搅舜蠹业挠眯捻憫?。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題，并及時地反饋給協(xié)會。協(xié)會透過向心理輔導員老師反映、利用網(wǎng)絡資源查詢資料、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案，并及時將得到的信息反饋給大家。在團總支的指導下，各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確應對考試”等主題班會，幫忙同學們進一步提高心理素質(zhì)。
4、打造特色活動，濃厚心理氛圍
學院從20xx年11月到12月上旬組織了“心理活動月”特色活動，活動月期間開展的各類活動面向全院同學，得到了同學們的用心參與。系列活動包括“心隨影動”優(yōu)秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓、“歡樂體驗坊”游戲環(huán)節(jié)、“快樂向前沖”心理知識競賽四個資料?！靶碾S影動”每周一期，共放映了《美麗心靈》等四部電影，引導同學們從心理學角度觀賞影片，引發(fā)對人生的思考，并組織同學們撰寫觀后感?！皻g樂體驗坊”環(huán)節(jié)中透過解手鏈、排生日、說與唱等多個心理游戲，促使個體透過團體的內(nèi)在交互作用提高團隊意識、交往潛質(zhì)和組織歸屬感，完善自我。在游戲之后，有同學說透過心理游戲不僅僅能加深同學之間的相互了解，而且能在開心與放松的同時學到很多的心理知識。在“心路啟航”講座中，學院心理輔導員老師為各班心理委員、心理導航員進行心理知識普及和心理工作培訓，以發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能。“快樂向前沖”活動分為室內(nèi)和室外兩部分：室外活動在校園中進行，依靠團隊成員的團結協(xié)作來完成探路、尋寶等任務，并依據(jù)所用時刻確定參加室內(nèi)活動的隊伍。室內(nèi)部分是心理知識競賽，競賽中考察了參賽同學較為專業(yè)的心理健康知識，讓喜愛心理知識的同學得到了充分的展示，并促進了心理健康知識在同學中更為
廣泛地宣傳和普及。心理活動月歷時近四十天，活動形式多樣，參與同學多，受到同學們的廣泛歡迎。
三、科學開展個案心理咨詢工作
對于心理異常的學生，各年級輔導員會咨詢學院心理輔導員該生的狀況及四核的咨詢方式，并進行進一步的干預。對于干預后效果不明顯者，則由心理輔導員直接進行心理咨詢。一年來，共咨詢案例二十余人次，涉及家庭貧困、自卑、戀愛、人際關聯(lián)交流、因身體原因引發(fā)心理問題等多方面。咨詢后效果良好。
一年來，透過常規(guī)工作和特色活動相結合的途徑，透過團體活動和個案咨詢相結合，傳播學院堅持將心理健康教育工作長期性開展，發(fā)奮提高了工作實效性，同時作為一名心理輔導員，也有一點感觸。透過初級心理咨詢師的培訓，增加了心理輔導員對于心理學的基本理論和基本方法的了解，對于開展心理健康教育工作起到很好的指導作用。然而，隨著工作的深入，心理輔導員的水平尚顯不足，尤其是診斷、咨詢等技能水平較低。期望心理健康中心領導為心理輔導員開設咨詢和技巧輔導及推薦書目等參考資料。
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一是舉行“青春期健康教育”講座，講授學生青春期心理特點，讓學生注意青春期心理調(diào)整。該校組織全校學生，由專業(yè)老師講授“學生青春期健康”知識，讓學生明白：青春期情緒容易波動，而且表現(xiàn)為兩極性；結交志趣相投的朋友，重視異性對自己的.評價；崇拜英雄，對壞人壞事嫉惡如仇；好辯論，喜歡鉆牛角尖，敢于挑戰(zhàn)老師、家長等特點。這些分析，一針見血的說到同學們的心里了去，同學們聚精會神的聽老師講解如何調(diào)整青春期的心理，并愿意走進專業(yè)老師的心理工作室，解決自己的心理問題。
二是上好學生的“心理健康”課，解決學生日常生活中的心理問題，讓學生輕松愉快的生活學習。該校由政教處牽頭，研究開發(fā)《xx初中學生心理健康教育》校本課程，由取得心理咨詢師證的班主任老師主持，就學生容易發(fā)生早戀、容易沉溺網(wǎng)絡、逆反心理嚴重等問題，有針對性的對學生進行講解。學校定期邀請心理咨詢專家，為學生講授青春期“情緒管理”教育課，疏導青春期學生的情緒，減少學生青春期的煩惱。
三是上好學生的“考前心理疏導”課，解決學生因考試出現(xiàn)的心理問題，讓學生走好第一個“十字路口”。針對初三學生中考日漸臨近，復習難度、考試壓力等中考焦慮給學生帶來的心理壓力，由初三級部牽頭，各初三班主任具體參與，研究開發(fā)《xx初中考前減壓心理輔導》校本課程。各初三班主任精心編寫教案，制作精美課件，用淺顯生動的實例，為學生們介紹了可能出現(xiàn)的各種“中考考前綜合癥”，分析了出現(xiàn)這些心理問題的成因，并提供了應對的方法和策略?？记靶睦磔o導讓初三同學們的心情得到了適當?shù)姆潘桑鸬搅撕芎玫恼{(diào)節(jié)作用，也很好地激發(fā)了學生的中考熱情，讓學生以積極的心態(tài)對待中考。
心理健康教育的主題活動總結6此次心理健康教育主題班會以“提高班級凝聚力，構建和諧班級”為活動宗旨，以“心靈之源，贏在525”為活動主題，同時，更希望通過此次班會讓同學懂交友應注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)；感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
在我們的學習與生活中，大學生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是特別突出，但是這足以引起我們的重視，所以今天這場班會的召開是很有必要的。這次班會主要以講述，交流型為主，大家都很積極地配合，現(xiàn)場互動性較強，總的來說，還是比較成功的。
在班會過程中，也存著一些不足的方面，比如一開始現(xiàn)場氣氛不夠活躍，大家都興致不是很高，同時也不愿意敞開自己的心扉和大家大膽的溝通交流，這是問題的癥結。但隨著在班會開展過程中的引導，大家的興趣稍微有了一些轉變，并愿意在自由交流階段踴躍舉手向大家闡述自己的獨到的見解，從而使得班會的真正內(nèi)涵與意義得到凸顯。
相信通過本次班會，對于提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系起到一個催化劑的作用。同時在校院里也掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
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最近幾年，在許多大中城市，逐漸開展對全體學生的心理健康教育，成立了心理健康輔導室。小學教育也必須重視對小學生的心理健康教育，這也是小學生素質(zhì)教育的重要資料。學生的心理狀態(tài)是否正常、健康，往往會影響一個學生的學習態(tài)度和對前途的看法，關系到學生能否健康成長的重要問題。21世紀是充滿競爭的世紀，敢于冒險、敢于探索、善于競爭、善于合作、富于創(chuàng)造，是21世紀對人才規(guī)格的基本要求，這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)有密切相關。
經(jīng)過我市開展的班主任研修活動，我對學生心理健康教育有了更深的理解，為了更好的給學生們供給適合身心發(fā)展的成長環(huán)境，我們的心理輔導活動是經(jīng)過團體輔導、個別輔導、教育教學中的心理輔導以及家庭心理輔導等多種形式開展的，幫忙學生自我認識、自我接納、自我調(diào)節(jié)，從而充分開發(fā)學生的自身潛能，促進其心理健康與人格和諧發(fā)展。
我們做了以下工作：
一、提高思想認識。
自從參加我區(qū)開展的班主任研修活動以來，全校教師圍繞關于在本校開展心理健康教育這一問題進行了認真討論，經(jīng)過互相學習幫忙大家提高認識，動員大家進取參到活動中來。經(jīng)過大家多次討論一致認為，開展心理健康教育是十分必要，也是十分及時的，它不可是全面推進素質(zhì)教育的'必經(jīng)之路，同時也是全面貫徹黨的教育方針，全面提高教育質(zhì)量的迫切需要，并且還是社會、家長、教師的共同需要。
二、健全了“心理健康教育”輔導領導小組。
我們認為要把工作更好的開展起來，必須要有一個經(jīng)得起考驗的領導小組。所以，我們在全體班主任中經(jīng)推選組成了心理健康教育領導小組，由知識面全教學本事強的年輕教師擔任組長，教學經(jīng)驗豐富，知識水平高的中年教師任副組長及咨詢教師，各班其他任課教師任小組成員?！靶睦斫】到逃陛o導小組成立之后，我們及時向全校學生進行了公布。
三、建立了心理健康教育輔導室和輔導室。
為了使受輔導的學生有一個良好的環(huán)境，學校準備了一間室內(nèi)配套設施比較齊全，標準較高的教室，作為心理健康教育的輔導室?！靶恼Z室”建好之后，我們在此進行數(shù)次探討和研究活動，進行十幾次的心理健康教育輔導和咨詢答復，幾十次心理健康教育個別輔導。每次輔導都能做到目的明確，針對性強，有的放矢。在那里學生學到了怎樣做人，學到了怎樣求知，還學到了怎樣健體和審美。
四、學校設立了心理健康教育咨詢箱。
心理健康教育咨詢箱安裝在“心語室”旁邊，讓學生把心里話能夠及時地向教師傾吐，把自我的成長煩惱和疑惑，把自我對學校管理、班級管理、教學方面的提議向教師提出，把心里迷惑不解的問題向教師咨詢，幾年來，共收到學生的咨詢信件多封，我們的心理健康輔導教師利用課間操及輔導課及時把學生提出的有關問題給予答復，幫忙學生們走出困惑，走向健康的生活，使他們的成長足跡更陽光更完美。
五、校內(nèi)室內(nèi)設立心理健康教育宣傳欄。
充分發(fā)揮了校內(nèi)墻報對心理健康方面的宣教作用。為了加強對學生心理健康方面的及時教育，各班設立了心理健康教育宣傳欄。把向?qū)W生進行心理健康教育的資料放在重要的位置。并能根據(jù)當時學生的實際和各班的班情的變化進行更新和改版，對好人好事及時進行表揚。對不良行為點出現(xiàn)象，使學生學習有了榜樣，前進有了方向。
六、注重學生的心理轉化。抓受挫折學生的心理轉化。
學生受挫，人之常情，學生受挫以后一般情緒低落，心態(tài)不好。我們注重如何對待受挫的學生呢。為此，我們做了專題研究探討，我們的想法是：“首先要仔細觀察受挫學生的反?，F(xiàn)象，并認真分析受挫原因。然后因人制宜采取適當?shù)姆椒ǎ屍鋬A吐內(nèi)心的痛苦，解開心理上的疙瘩?！敝饾u幫忙受挫折學生走出困境。
七、班主任是心理健康教育的主將。
充分發(fā)揮班主任在心理健康教育方面主力軍的作用。我們清楚的明白，班級是學校的基礎組織，班主任就是這個組織的的組織者和領導者。班上學生心理狀況的好壞直接關系到學校心理健康教育的優(yōu)劣和整體水平的提高，而班主任和班上學生直接接觸的時間最長，最了解班上學生的心理狀況，所以在心理健康教育活動中不可忽視班主任這批主力軍的作用，有許多問題還需要班主任去實施去解決，所以，班主任就是心理健康教育的主將?？傊_展心理健康教育以來，我校校風正了，班風好了，學風濃了。這些成績的取得，離不開全校師生共同的努力。這些微不足道的成績，只能作為前進路上的動力，我想也是我們繼續(xù)開展心理健康教育的起點。
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為了認真落實上級有關文件精神，進一步加強和改善中小學心理健康教育工作，更好地普及心理健康知識，在學校營造關注幸福感受、重視心理健康的良好氛圍，提升學校心理健康教育工作水平，推進心理健康教育規(guī)范化、科學化發(fā)展，幫忙師生用進取心理學、幸福心理學的理念指導工作、學習與生活，促進他們身心和諧、健康可持續(xù)發(fā)展，20XX年X月20日至X月1日，靜海實驗小學以“感受幸福助力成長”為主題，舉辦了20xx年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動，現(xiàn)將活動情景簡單總結如下：
一、舉辦教師團輔
xx月8日，學校邀請中國心理學會科普委員會委員、天津市學生心理健康教育專家指導委員會委員、天津市中小學心理健康指導中心主任委員張嫦教授到學校指導工作并開展教師心理健康教育團體輔導活動。
張教授以《爭做健康歡樂的教師》為主題，以實驗小學全體教師為輔導對象，上了一節(jié)團體心理健康教育活動課。張教授以深入淺出的語言、生動活潑的風格、引人入勝的形式、妙趣橫生的互動，經(jīng)過“解壓辦法我最多”、“工作中不能沒有你”、“生命線”等活動，引導教師們理解健康的含義與意義、心理健康的功能、教師心理健康的標準，使他們真切地感受到心身健康的重要性以及團隊成員悅納、寬容、理解、支撐、扶持、合作的重要性，懂得了每個人的人生都是極有意義的，在今后的工作中要踐行進取心理學，找進取優(yōu)勢、帶進取情緒、處進取關系、促進取成長，使自我的存在給身邊的人帶來歡樂、給社會做出貢獻。
張教授的團體輔導不僅僅傳播了心理健康知識，指導教師們學會了自我調(diào)節(jié)、放松減壓的方法，并且提升了他們的職業(yè)幸福感，使他們感悟到：工作著是美麗的，一群好人每一天在一齊做愉快的事情是幸福的，要努力身心健康地工作、幸福歡樂地生活；更重要的是張教授經(jīng)過活動為教師們做了極好的團體輔導示范，幫忙他們深刻地體驗到規(guī)范的團體輔導的環(huán)節(jié)、形式與實際操作過程，拓寬了教師們的視野，提升了專兼職心理教師的團體輔導水平；并且熔煉了教師團隊，促進了教師們之間的溝通、協(xié)作與默契，增強了他們的認同感、歸屬感和信任感以及團體的凝聚力、向心力?；顒咏Y束之后，教師們紛紛發(fā)微信交流感悟與收獲，表示要爭做健康歡樂的教師，用進取陽光的心態(tài)引領學生幸福健康地成長。
二、鞏固教育同盟
X月下旬，學校在精心準備的基礎上，以“讓孩子擁有健康歡樂的人生”為主題，利用兩個晚上的時間開展了全校48個班級的家長學校學習活動，向家長普及兒童心理健康教育知識，宣傳科學的家庭教育方法?；顒又?，潘云婷副校長結合孩子們的年齡特點和身心發(fā)展的規(guī)律進行了專題講座，向家長們介紹最新的家庭教育理念和科學的家庭教育方法，傳授小學生心理健康教育知識，闡述青少年心靈成長的重要性和部分家長忽視孩子心靈成長的危害，針對當前學生常見的生理心理問題列舉事例做了深刻的剖析，指出解決問題的方法，喚醒家長們關注孩子的心靈成長，幫忙孩子做身心健康的人，讓孩子擁有健康歡樂的人生。班主任和任課教師結合班級的教育教學工作對家長進行家庭教育輔導，家長們也進行了教子經(jīng)驗交流。經(jīng)過開展家長學校學習活動，進一步鞏固了家校教育同盟，爭取到家長對學校教育的理解、支持與幫忙。
三、強化宣傳教育
第十三周，學校以“感受幸福助力成長”為主題、以心理健康教育為資料進行的國旗下講話，教育學生關愛自我、了解自我、悅納自我、感受幸福、歡樂成長，學會正確與人交往的方法、建立和諧的人際關系。利用廣播會，面向全體師生組織一場心理健康教育專題講座。利用學校內(nèi)外的電子屏，向師生宣傳心理健康教育知識，指導他們學會自我調(diào)節(jié)、放松減壓的方法，引導學生感受幸福，歡樂成長。
各班班主任和學生們提前精心準備，在活動期間開展了以《學習需要意志力》《打開心門的鑰匙——人際交往》《媽媽的手最溫柔》為主題的三次團體心理輔導，召開了以《感受幸福助力成長》為主題的心理健康教育主題班會，辦了一期以《感受幸福助力成長》為主題的黑板報。
四、整合雙節(jié)活動
第二屆心育節(jié)“遭遇”第xx屆春苗藝術節(jié)，造成兩項活動在人力、物力、精力、時間等許多方面的資源配置上出現(xiàn)很大的沖突。由于第xx屆春苗藝術節(jié)是學校上半年重點工作的重中之重，并且活動的效果直接關系到參加市、縣文藝展演比賽以及縣、校慶祝六一表彰會暨文藝匯報演出等重大活動的質(zhì)量，藝術節(jié)的地位是絲毫不能動搖的，為了確保20xx年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動實效，使心育節(jié)不被擠占和沖淡，學校巧妙地整合“雙節(jié)”活動，結合第xx屆春苗藝術節(jié)的作品征集以及天津市學校文藝展演比賽和天津市“大田杯”讀書活動，在全校各個班級開展心理健康教育手抄報、心理美文征文、心理動漫繪畫、心理宣傳貼創(chuàng)作征集活動，對優(yōu)秀作品制作展牌展出并頒獎表彰；學校還排練了兩個心理劇，其中，《小手拉大手，共走禮貌路》獲得天津市“大田杯”靜海賽區(qū)第一名，并將代表靜海參加天津市決賽；《溫暖你我心，分享南北愛》參加了天津市學校文藝展演比賽電視臺節(jié)目制作比賽，期待著創(chuàng)造佳績。
五、舉辦小型心運會
利用第十二、十三周的心理小組活動和學生外體活動的時間，分別以“采摘幸福果實”、“齊撘合力塔”、“幸福千千結”等心理訓練游戲為活動資料，分年級、分活動項目舉辦了九期小型心運會。在活動中，指導教師注意淡化孩子們的比賽意識，更多地強調(diào)孩子們在參與過程中的內(nèi)心體驗、心靈感悟與心理成長。經(jīng)過心運會活動，學生不僅僅鍛煉了動手、動腦的本事，感受到勞動創(chuàng)造的幸福與歡樂，并且深刻感受到團隊合作的重要性、打牢基礎的重要性，在活動中感受幸福，學習合作，促進成長。
