總結(jié)管理中心得參考6篇

時間:2023-02-22 作者:Iraqis 工作總結(jié)

心得體會是在認真思考、分析之后再下手,我們在寫心得體會的時候,一定要突出自己的真實感受,下面是范文社小編為您分享的總結(jié)管理中心得參考6篇,感謝您的參閱。

總結(jié)管理中心得參考6篇

總結(jié)管理中心得篇1

一、實習目的

本科生畢業(yè)實習,對于每一個即將面臨畢業(yè)的學生來說,都是必須經(jīng)歷的一項重要的實踐課程。它的指導意義不僅在于讓我們提前認知社會生存環(huán)境、培養(yǎng)求職競聘能力,同時也讓我們提前去感受工作的壓力、團隊的精神以及學有所用的價值肯定,這些都將為每一個畢業(yè)生日后走向理想的工作崗位而奠定必要的基礎。細化看來,畢業(yè)實習的目的不外乎以下三個方面。

1、規(guī)劃個人發(fā)展前景

畢業(yè)實習,往往是畢業(yè)生擇業(yè)、就業(yè)的一個踏板。本科四年對理論課程的學習,無非是為了在畢業(yè)后能夠找到一份符合專業(yè)性質(zhì)或個人興趣的工作,因此,畢業(yè)實習就可以看做是就業(yè)前的過渡。對于畢業(yè)實習工作的選擇,就需要優(yōu)先進行比較衡量的,因為這往往和個人未來的發(fā)展方向息息相關(guān)。實習單位的性質(zhì)、經(jīng)營方式及管理方法等等,都是畢業(yè)生在規(guī)劃個人發(fā)展前景前的基本參考,如果某畢業(yè)生的求職意向在金融投資方面,那么實習時必然會優(yōu)先選擇銀行、證券公司等金融企業(yè),由此一來,畢業(yè)生在將來進入該類企業(yè)后,能夠更迅速的熟悉公司業(yè)務、履行基本工作職能??偟膩碚f,畢業(yè)實習在學生安排未來的就業(yè)方向方面,有著十分重要的作用。

2、理論知識實踐化

在本科的四年學習生涯中,作為經(jīng)濟類專業(yè)的學生,我們不僅學習了有關(guān)金融、會計、財政的經(jīng)濟基礎知識,也在專業(yè)分流后進行了更系統(tǒng)的專業(yè)學習。然而,只具有理論知識是遠遠不夠的,當我們真正邁入工作崗位的那一刻起,理論知識只能起到最基本的指導和輔助作用。另外,理論知識也往往和現(xiàn)實存在巨大差異,對于不同的業(yè)務往來,實際操作方法會受到地區(qū)、政策、經(jīng)濟環(huán)境的綜合影響,因此,只有通過實習,才能走出理論知識的局限,明晰的了解企業(yè)現(xiàn)實的經(jīng)營運作方法。

3、積累經(jīng)驗、走向就業(yè)

與其說畢業(yè)實習是在完成必修課程,不如說是為了讓我們更好的參與學習、積累經(jīng)驗。在這個過程中,我們不僅能了解企業(yè)的運作方式、職責安排、業(yè)務規(guī)模,而且能提高自身處理工作、交際應酬、團隊合作的基本素質(zhì)。不管是操作最簡單的辦公設備,還是參與企業(yè)的日常工作,我們都可以積累到基本的工作經(jīng)驗。實習,作為一個尋求更優(yōu)工作的籌碼,在為我們的求職增添一些亮點的同時,更能讓“經(jīng)驗”有效服務于日后的實際工作。

二、實習內(nèi)容

20__年_月_日起,我開始了為期一個月的畢業(yè)實習工作。出于兩方面的考慮,我選擇了___會計師事務所。一是服從本科專業(yè)性質(zhì),由于我的專業(yè)是財政學,在課程中涉及到了會計及稅法、財務管理等基礎知識的學習,故一定程度上可以勝任會計相關(guān)工作;另一方面,會計師事務所是一個繁忙而又充實的學習工作地,在工作的過程中,可以享受到獲得豐富知識充實感。

__會計師事務所,成立于20__年,注冊資本金___萬,位于____商務大廈。其主要經(jīng)營范圍涉及審計查帳、驗資年檢、資產(chǎn)評估、工程概決算咨詢服務、工程招標代理、礦產(chǎn)清算、司法鑒定、外商投資企業(yè)驗資、審計、項目論證、管理咨詢、清帳建帳、會計代理,經(jīng)銷會計憑證、帳冊、辦公用品等。

該公司提供的賬本有明細賬、總分類賬、往來賬以及每月的憑證,我首先要把企業(yè)提供的資產(chǎn)負債表、利潤表數(shù)據(jù)錄入e_cel中的試算平衡表,再查閱總賬和明細賬,把總賬的期末期初金額和往來明細按照科目錄入各自的工作底稿,通過e_cel進行公式設定,試算平衡表中的金額會被自動鏈接到每個科目的工作底稿中,這樣,報表數(shù)、總賬數(shù)、明細賬數(shù)都會清晰的顯示出來,之后對三者進行相互比較,看是否做到賬賬相符、賬表相符,若不相符,可能就是企業(yè)進行了調(diào)賬或是賬務出現(xiàn)了問題。

第一次真正接觸到了賬本和憑證,心情還是特別激動的,雖然剛開始在對賬時并不熟練,但隨著逐漸的認識和了解,我也可以快速的將數(shù)據(jù)錄入報表中了。在錄入數(shù)據(jù)之后,就要對有往來的應收、應付、預收、預付等科目進行賬齡分析,通過計算每戶所占比例,從而了解企業(yè)的資產(chǎn)負債情況及其可回收性等。待電子底稿全部審核完畢,總負責人帶領我進行了審計報告和審計小結(jié)的編制,以便企業(yè)能夠了解自身的財務運行狀況、資產(chǎn)運作能力,從而根據(jù)注冊會計師提供的審計意見調(diào)整經(jīng)營。

該項目完成后,我又跟隨審計業(yè)務員前往巴州無線電管理處進行了為期兩天的現(xiàn)場查賬,我的任務是查閱每月憑證,把每號憑證金額和憑證后附單據(jù)金額進行核對,查看是否相符,之后對上一年度的所有憑證進行抽查,抽查到的要按照科目編寫紙質(zhì)工作底稿。現(xiàn)場工作完畢后,需要返回事務所進行電子版審計報告的編制。因為此單位屬于行政事業(yè)單位,日常業(yè)務較少,基本只涉及政府補助收入和事業(yè)費用支出,故在編制報告時工作量并不大,即便如此,我也基本了解了事業(yè)單位的運行模式,學習了編制事業(yè)單位審計報告的基本流程,工作雖輕松,但是卻進一步完善了我的知識體系,為此我依然感到十分滿足。

在繁瑣的工作之余,我還學習了如何裝訂檔案、如何使用鉆孔機、打碼器、復印機、傳真機等硬件設備。在審計報告、審計計劃、工作底稿等資料收集編寫整理完成后,必須要進行檔案裝訂,以便會計事務所歸檔,而各項資料的裝訂順序往往是其中較為繁瑣的一步。如應優(yōu)先附目錄,再把資料按照審計報告、審計報告附件、審計報告初稿、審計計劃、審計工作小結(jié)、資產(chǎn)類、負債類、損益類、備查類工作底稿、管理_說明書、業(yè)務約定書的順序放置,之后打孔、拉線、裝貼封皮,最后用打碼器在頁腳打上編碼,按照裝訂順序?qū)⒏黝悇e文件名摘入目錄。

審計報告的裝訂工作雖然充滿樂趣,但是嚴格性極高,如果裝訂松散,審計檔案則不能歸檔,必須重新返工。而對于驗資報告,則需通過梳式裝訂機進行裝訂,當然這也是一門技術(shù)活,封面紙張不僅要對齊,裝訂環(huán)也必須穿透所有的紙張,否則可能會撕損內(nèi)頁的報告,或者使報告散落。

在參與編制審計報告、工作底稿、裝訂檔案的同時,我也利用空閑的時間翻看注會教材《會計》。由于自己的理論知識還十分匱乏,在工作中總會遇到各種問題而無從下手,因此只有不斷加深個人學識,才能彌補這種不足。

三、實習總結(jié)

歷經(jīng)一個月的實習,除了收獲知識,我第一次感受到了踏入社會前的迷茫、困惑,處理工作時的艱難、辛苦。大學時代的我們,仿佛可以通過一次歷練而陡然變得成熟而世故,也許這就是實習的意義所在——為即將邁出校園庇佑的我們提供一次適應社會、經(jīng)歷磨練的機會。

1、學會善于求教

理論知識不全面、實踐能力較弱,幾乎是每個實習生都會面臨的問題,我也不例外。面對種種問題,開始我并不好意思求助于各位前輩,只是依賴于自我鉆研,這在處理簡單的問題時是有效的,但一旦碰到難題,就會犧牲大量寶貴的時間,影響工作效率,于是,我轉(zhuǎn)變工作方法,抽出時間認真觀察審計人員處理問題時的方法,在碰到無法解決的難題時認真求教,這樣一來,自己在開展工作時就變的駕輕就熟多了。

2、學會嚴謹認真

從事與數(shù)字相關(guān)的工作,必須要做到嚴謹認真,這是每位會計審計人員都必須要具備的素質(zhì)。任何一個數(shù)字錯誤都會導致賬賬、賬表不符,一旦開始查錯,審計人員的工作負擔就會被擴大數(shù)倍,更甚也會影響企業(yè)的經(jīng)濟利益,損害事務所的聲譽。因此,實習工作不僅讓我學會了嚴謹,也讓我提升了工作責任心。

3、學會為人處世

都說大學校園是一個小社會,但是真正踏入社會以后才知道,現(xiàn)實其實要比校園生活殘酷的多。剛剛踏入一個陌生的環(huán)境,我總是保持著內(nèi)斂的性格,不善與人交流,對待工作也是自己埋頭鉆研,不善求教,為此沒少挨領導批評。后來我認識到,作為新人,不僅要做好自己的本職工作,更應當向前輩多學習、與前輩多交流,讓他們感受到我們的工作熱情和謙遜態(tài)度,與此同時我們也才可以從中吸取更多的經(jīng)驗;而對于共事的實習生,則應當互相尊重、互相學習、共同合作。

任何企業(yè),需要的都是一個充滿熱情自信又善于交談的員工,而不是總把自己孤立于人群之外的人。因此,我認識到,與人的交流在工作中是十分必要的。一個月的時間雖然短暫,但是我卻倍加珍惜這段時光。也許我學到的東西并不多,但是它卻為我的人生增加了一抹色彩。我堅信,這些經(jīng)歷勢必會為我的求職之路打開一扇通往成功的門。

總結(jié)管理中心得篇2

對煤礦企業(yè)的基層工作產(chǎn)生了一些心得體會,已以文字書面形式提交礦委,好的企業(yè)不但要有好的基層工作者,更應該有好的礦委領導及好的決策層,以及好的煤礦安全生產(chǎn)監(jiān)督工作和安全基礎管理工作,同時還得有好的安全生產(chǎn)技術(shù)管理工作,下面將我自己的心得體會表白如下:

一、好的企業(yè)要有好的礦委領導及好的決策層。

礦長和業(yè)主對煤礦安全生產(chǎn)負總責,作為煤礦企業(yè)的決策層和直接受益者,必須對煤礦安全生產(chǎn)負責,做到“執(zhí)行上級安全規(guī)定不打折,完善煤礦安全制度不走樣,狠抓全員培訓不放松,加大安全生產(chǎn)投入不欠賬,排查安全隱患、追究安全責任不手軟”。負責貫徹執(zhí)行國家有關(guān)煤礦安全生產(chǎn)的方針、政策、法律法規(guī)及上級有關(guān)煤礦安全生產(chǎn)的指令和決定;負責建立完善安全生產(chǎn)管理機構(gòu);負責組織落實安全目標管理、安全生產(chǎn)檢查、安全隱患排查、安全獎懲兌現(xiàn)等各項規(guī)章制度;負責開展安全質(zhì)量標準化活動。業(yè)主必須做到“三個到位”:一是安全思想認識到位。正確處理安全生產(chǎn)與經(jīng)濟效益的關(guān)系,要給煤礦安全工作人員講安全生產(chǎn)課,要定期不定期地到煤礦生產(chǎn)現(xiàn)場檢查安全生產(chǎn)工作措施的落實情況,切實抓好煤礦安全生產(chǎn)工作;二是安全制度措施要到位。不準隨意更換礦長,不準為安全副礦長分配安全生產(chǎn)以外的任務,不準下達超產(chǎn)指令;三是安全生產(chǎn)投入要到位。保證礦井現(xiàn)場管理設施設備、安全技術(shù)改造、安全技術(shù)培訓等方面的優(yōu)先投入。

二、全面加強煤礦安全生產(chǎn)監(jiān)督工作。

“國家監(jiān)察、地方監(jiān)管、企業(yè)負責”是國務院確定的煤礦安全生產(chǎn)工作格局,煤礦企業(yè)內(nèi)部圍繞現(xiàn)場管理,實行三級責任、落實十項措施的工作制度,使煤礦企業(yè)安全生產(chǎn)自己負責的意識不斷增強,安全生產(chǎn)的工作制度不斷完善,安全生產(chǎn)的管理措施不斷推進。加強安全生產(chǎn)現(xiàn)場管理和隱患排查以及勞動組織用工培訓管理。

三、加強安全生產(chǎn)技術(shù)管理,提高煤礦安全基礎管理水平。

加強安全生產(chǎn)技術(shù)管理是煤礦企業(yè)的一個重要環(huán)節(jié),必須做到以下幾點事宜:一建立技術(shù)管理體系。企業(yè)法定代表人負責建立以技術(shù)負責人為首的技術(shù)管理體系,技術(shù)負責人對煤礦安全生產(chǎn)技術(shù)工作負責。礦井設立技術(shù)管理機構(gòu),配備采礦、通風、機電、地質(zhì)及測量等專業(yè)技術(shù)人員。二加強技術(shù)基礎工作。

總結(jié)管理中心得篇3

記得聽過一場優(yōu)秀班主任事跡報告會,有一位班主任曾說過這樣一段話“有班主任在,學生能做好,這個班主任基本合格;班主任不在,學生能做好,這個班主任很優(yōu)秀;但是,如果班主任在,學生仍不能做好,那么這個班主任無疑是失敗的?!蔽倚欧钸@段話。如果說學生是產(chǎn)品,那么班主任這一主角,時時刻刻影響著我們的每個產(chǎn)品;班主任不經(jīng)意的一句話,可能會影響到我們學生的一生;班主任無意間的一個動作,也許能讓一個不理想的班級“扭轉(zhuǎn)乾坤”。因此,有人說學生是班主任的影子,時間長了,學生和你從性格到言行舉止,到看問題的方式方法,都越來越相近。我們作為與學生距離最近、接觸最多的教育者,我們不能失敗。如果我們不幸失敗了,那么陪葬我們的,可能是幾十個、甚至是幾百個乃至上千個孩子一生的幸福哇!江澤民同志關(guān)于《教育問題的談話》中曾指出:“教育者要教育別人,首先要使自己具有完善的人格,注意自身的形象教育?!毖詡鞑蝗缟斫?,在我們踐行陶行知先生“捧著一顆心來,不帶半根草去”的精神時,我們就應記得自己是人民賦予的“人類靈魂的工程師”。為了使自己無愧于“人類靈魂的工程師”光榮稱號,我在班級管理過程中尤其注意結(jié)合班級實際狀況和校內(nèi)外環(huán)境開展工作。工作中,我把自己的全部情感和所有的工作激情寄托在班級管理與建設上,潛心致學,身體力行,用自己的熱情、激情、愛心、耐心激起學生思想上的共鳴。我相信“身教言傳,水滴石穿;只有不會教的老師,沒有教不好的學生”的道理。因此,當二十多年的班主任,我所帶的班是優(yōu)班更優(yōu),差班變優(yōu).我主要是這樣做的:

一、要言傳身教,以誠取信。孔子說過“其身正,不令而行;其身不正,雖令不從?!毖詡魇巧斫痰幕痉绞剑斫淌茄詡鞯挠行侄?。我們常常聽到這樣的話語“老師自己都做不到,還要求我做!”可見,教師的言行對學生的影響有多么大?!吨行W教師行為道德規(guī)范》里就明確規(guī)定教師要作好學生的表率作用,教師要以身作則。所以,班主任必須要言而有信,言而有度。言必行,行必果。只有這樣才能在學生心中樹立良好的形象,建立起崇高的威信。所以,當我要求學生做到時,我總是要求自己首先做到。如我要求學生不遲到,我就會在學生到校之前到;比如,要求學生每一天早晨五點半點到校,自己就得每一天提早十幾分鐘到教室;我要求學生按時交作業(yè),我就必須會按時批改完作業(yè)。做不到的事就不說,說到就必須要做到。老師的這種示范表率作用在學生的身上會轉(zhuǎn)化為一種巨大的教育動力,這樣班主任就能在他的學生中享有崇高的威信。作為一名教師,除了在言行舉止、衣著穿戴方面要成為學生的表率作用外,還得加強自身素質(zhì)修養(yǎng)的提高。為了更科學、有效的管理班級,少犯錯誤,我不斷加強自我修養(yǎng),注重自身良好品德的構(gòu)成,以身作則,一視同仁,讓學生信服,努力增強自己的親和力,使自己的非權(quán)力性影響持久而深遠。平時,教師要思想端正,生活習慣良好,儀表端莊、樸素大方,真正體現(xiàn)“學高為師,身正為范”的要求。如果每個班主任有一股“讓全班學生向我看齊的勇氣”,那么“身正為范”就真正得以體現(xiàn)了。

二、要尊重學生,關(guān)愛學生。冰心說“有了愛便有了一切”。教書育人是教師的天職,而育人就應是班主任的首要天職。如何育人我認為,愛學生是根本。愛學生,就需要我們尊重學生的人格、興趣、愛好,了解學生習慣以及為人處世的態(tài)度、方式等,然后對癥下藥,幫忙學生樹立健全、完善的人格。人格尊嚴是平等的。作為班主任,我努力做到能像一個真正的朋友一樣,欣賞學生,學會傾聽學生意見,接納他們的感受,包容他們的缺點,分享他們的喜悅。被尊重是學生內(nèi)心的需要,是學生進步的內(nèi)在動力。教育專家常說“理解是教育的前提,尊重是教育成功的基礎?!眳⒄兆约旱挠H身經(jīng)歷,我發(fā)現(xiàn):當一個孩子在被你認同、尊重后,他可能會有驚人的潛力和爆發(fā)力。我班李哲同學學習成績不好,但是我從來沒歧視他,主動去發(fā)現(xiàn)他的進步,幫他查漏補缺,鼓勵他上進。因此他很努力,想提高學習成績。他說“我只有嚴格要求自己,我才有可能取得進步;我只有努力學習,我才能對得起所有關(guān)心和幫忙我的人”。班主任要想很好的開展工作,首先要深入了解學生心里想什么,嘴里想說什么,生活學習有什么困難等等狀況。

“攻城為下,攻心為上”的戰(zhàn)爭策略,也適用于班級管理,我們惟有讓學生心服口服,才能讓他們充分挖掘出自己的潛力,充分發(fā)揮自己的才能。班主任要做好學生的思想工作,就得放下“師道尊嚴”的架子,貼近學生,與學生打成一片,與他們促膝談心,成為他們的知心朋友。讓他們感到班主任也是他們中的一員,從而消除他們對你的戒備心理,解除心理上的隔閡。這樣,他們才會向你講真話、訴衷情。遇到問題時才會及時的向你匯報。今年我班上有一個王登臺的女同學,開學之初,上課經(jīng)常走神,很多科任老師都向我反映狀況,班長也反映這個同學對班級工作不熱心,于是我提醒了她,想不到她竟依然如故,一天晚自習后,我把她叫到了休息室,剛開始,我脾氣比較急,說話也較嚴厲,于是她似乎覺得很委屈,竟掉起了眼淚,一問三不知,于是我讓她回去好好想想,第二天再給我個滿意的答復。第二天,她竟給了我一張道歉的字條,從字里行間的態(tài)度來看,我認為她就應是個不錯的學生才對,于是我再一次找她談心,這一次她告訴了我有關(guān)她的一切,原先她印象中只有她的初二班主任對她,讓她當了班長,可到初三,沒當什么班干,似乎老師不在乎她,整天充滿著失落感,因而做任何事情都提不起精神來,甚至出現(xiàn)抵觸情緒……至此我才發(fā)現(xiàn),學生是如此看重老師對她的評價,也因此明白一個好的班主任更就應是學生的知心好友。

三、要因材施教,讓學生個個成才“人上一百,種種色色”,一個班群眾不可能全部是好生,也不可能全部是差生,它必有好般差之分.這就要求我們不能紅黑胡子一把抓.我的做法是:

1、“寬愛”后進生后進生,常是很多人歧視的對象,老師嘆氣,同學瞧不起,甚至連有些家長自己也搖頭,由于學習成績差,他們處處低人一等,被置于班級的“陰暗角落”。時間告訴我們:我們就應的前提下寬容尊重、熱愛、理解他們。沒有師愛,就沒有教育;教師的愛,應高于友愛,齊于母愛。我們就應明白:無論孩子多差,他也必須擁有自己的特長。也許我們無法幫忙一個孩子提高成績,但是我們能夠設法幫忙一個孩子克服他自己的缺點,幫忙他樹立人生的自信,讓他盡可能多學一點,少浪費一點時間。其實,每一位學生的心靈深處都是一個廣闊的世界,那里面有日月星辰,有江河山川,有花鳥草蟲,有社會人生,有真、善、美、假、惡、丑,關(guān)鍵就在于我們教育者的正確引導。學習道路坎坷不平,荊棘遍布,能夠順利走完這條路的人畢竟是少數(shù)。我覺得我們教師尤其是班主任在教育學生時,就應注意培養(yǎng)他們的可持續(xù)發(fā)展?jié)摿?,不能因為某個學生成績差就對他們予以忽視或者歧視。其實,每位后進生都有很多可愛的長處。他們每一天上學,即使什么都聽不懂,卻還能堅持在椅子上一天天的坐著,這是何等的毅力他們參加考試屢考屢敗,這是何等頑強的抗挫折潛力他們?nèi)绱藙诶邸⑷绱似D難,卻很少有人同情、理解,還常常受到批評指責。

即使這樣,學生們吃過飯,還能一步步的朝著這個自己從來沒有成功、還不斷有人諷刺挖苦自己的學校走來。見了我們的面,他們常常還憨憨的笑笑,這是何等開闊的胸懷!我想,如果我們每位班主任每位教師都能意識到這點,多給點關(guān)懷、期望,我想我們的教育是不是會更加完善些呢!在班級管理中,我努力將自己“與人為善”的愛心和班群眾“普遍的友愛”傾注給后進生,給他們以更多的關(guān)注,更多的投入。在班群眾中,我總精心營造一種平等、和諧、友愛的氣氛,讓他們體驗群眾的溫暖和同學間的友誼,讓他們感受到自己在班上有一席之地。大膽吸收這些后進生參與班級管理,讓他們在管理中克服自身不良的行為習慣。就說我們班的柯西金同學吧,多動,任性,處處目無尊長,事事不與人為善.因而誰教他誰頭痛,曾幾次被勸退學.去年其家長再三請求復學,我接納了他.這一年,他有進步時,我充分肯定他;把我在班里要做的事讓他替我完成.讓他感覺到我對他的信任.每一天吃早餐他因為個子大本分吃不夠,我把我的給他一半……他改掉了很多壞毛病,今年中考時以529分考取了一中.

2、嚴愛優(yōu)等生優(yōu)等生誰都愛他們。也正因為如此,優(yōu)等生的缺點往往容易被忽視,掩蓋,被原諒、袒護。也許大家都有過這樣的感受:你所寵愛過的優(yōu)等學生,大多數(shù)出了學校就不愿認識你這個老師了,殊不知,這就是我們寵壞的呀!小的缺點也會造成大的隱患,對這類學生,我從不寵他們,更不遷就他們。時時提醒他們做學問得先做人,做一個正直的人,熱情的人,向上的人。優(yōu)生不單純是學業(yè)要優(yōu),更重要的是人品要優(yōu),心胸要廣,心理要健康。成天被人贊譽的學生,只能在理智深沉的愛之中,嚴格要求,警鐘常敲,才能克服自身的弱點,揚起風帆前進。如我班的馮力同學,學習刻苦,成績突出,始終是同學的榜樣??捎幸淮卧驴?,考地理時,有一個空的答案怎樣也記不起來。他就想翻書抄。我明白了這個狀況,很嚴厲的批評了他,并說明了我為什么對他小題大做的原因,使他認識到了錯誤。從此不光是考試嚴格要求自己,其他方面也同樣嚴于律己。

3、博愛中等生中等生往往是一個班中容易忽略的群體,他們有比較穩(wěn)定的心理狀態(tài),他們既不像優(yōu)等生那樣容易產(chǎn)生優(yōu)越感,也不像后進生那樣容易自暴自棄。他們是班級體的鏡子,是班級體的中間力量。他們期望老師重視他們,但又害怕拋頭露面。對這類學生我掌握他們的心理特點,調(diào)動他們的用心因素,正確對待他們的反復,始終如一地尊重、理解、信任他們。比如,我們班的蔡林,他學習成績一般,但很關(guān)心群眾,寢室里我發(fā)現(xiàn)不了的問題,他都跟我反映,從而避免了很多問題。

四、要允許學生犯錯誤作為教師,我覺得我們在教書育人時就應用發(fā)展的眼光去看待每位學生,就應樹立允許學生犯錯誤的教育觀念。但是寬容并不是縱容放任的自流,并不是缺乏必要的批評和指導。我覺得,當學生犯了小錯誤時,我們必須要冷靜處理;對于大錯,我們必須要以學校的規(guī)章制度為依據(jù),先與家長取得聯(lián)系,爭取家長的配合,從而到達學校、家庭齊抓共管的目的。此刻的學生很多都是獨生子女,他們的獨立意識十分強。處于青春期的他們,躁動不安,情緒不穩(wěn),容易陷入迷茫,對外界事物很敏感,很容易走向極端。這時候的他們猶如風雨中的一棵小樹,又猶如波濤洶涌的海面上的一葉扁舟,迫切需要外界的關(guān)注和安慰。如果我們老師不能寬容,過分苛求,違背生理成長規(guī)律,我想我們的孩子也許就被我們不經(jīng)意的一句話或一個動作給毀了。學生是活生生的人。他們有思想,有感情,有自己的道德標準。我在處理學生問題時,就經(jīng)常注意換位思考。學生犯錯情緒沮喪時,拍拍他的肩膀,這些無聲的肢體語言有時候可能要比批評的話語更能催人改正,激人奮進。學生思想出軌時,我基本上都是予以正確的引導,而不是劈頭蓋臉、不分青紅皂白的亂批一通,更不會有過極的行為。這樣,我所帶的學生都能做到主動承認錯誤,用心改正錯誤,并能更加嚴格的要求自己。

五、要嚴愛相濟。付出愛心與嚴格要求不可偏廢。愛心是偉大的,但是絕對不是萬能的。不妨想想:孩子與父母間的與生俱來的血緣聯(lián)系是什么都沒有辦法阻礙的。我們能說他們的父母不愛他們嗎但是為什么孩子有時還常常出現(xiàn)逆反心理與父母慪氣、鬧情緒呢所以,對學生付出的愛是門藝術(shù),何時付出,怎樣付出,付出后怎樣讓學生明白自己的用心等等,這些都需要我們班主任用心去思考去設計。如果僅有愛心,沒有嚴格要求也不行。此刻的孩子大都是不缺少愛的,或者說他們擁有的愛太多了,以至于在我們對他們付出愛時,他們以為是理所當然。所以,我想:很多時候,我們的教育離不開嚴格要求。當然,嚴格要求之中,必須要包括愛的感情。我們班級的每位同學都承認我對他們的要求很嚴格,他們都沒有責怪我,有的還要求我對他們更加嚴格些。我想這與我們的感情聯(lián)系有很大關(guān)系吧。作為班主任,我很注意教育學生持續(xù)良好的心態(tài),學會用寬容和感謝的目光看待周圍的一切,引導他們用心感受世界的完美和自己的幸福。例如,我?guī)н^的李向軍同學轉(zhuǎn)進我們班時,他對吃、喝、穿都比較講究,有時還攀比。就此,我多次和他進行心理溝通,用一些貧困山區(qū)的孩子故事來教育他、感化他。他各方面進步了很多,父母對此十分的滿意。

六、要拿起表揚的武器。哲學家詹姆士說過“人類本質(zhì)中最殷切的要求就是渴望被肯定,而學生更是如此?!辟澝朗顷柟?、空氣和水,是學生成長中不可缺少的養(yǎng)料。我們班主任作為教育者,不妨拿起表揚的武器。對學生的點滴進步都予以發(fā)自內(nèi)心的表揚和贊賞,努力讓我們的每個學生都能感覺到自己的進步。例如:李哲同學剛來我班時,成績十分不理想,還經(jīng)常違反紀律。但是當他的班級工作被多次肯定后,他勁頭十足,也嚴格了對自己的要求。如今,他雖然學習成績不理想,但是他負責的班級體育工作卻是十分出色,從來都不需要我的督促,中考還順利考取了長高.又如,黃子達同學對自己要求不嚴格,學習用心性不高,從來不問不懂的題目。但是,他有一天卻主動向我們老師請求幫忙解題。對此,我當即在班級予以公開表揚。經(jīng)過如此反復多次的表揚和鼓勵,他的學習用心性提高了很多,主動性也增強了,對學習的興趣也濃厚了,對自己的要求也嚴格了。另外,我還喜歡在接班的第一個月就設立“班級明星”的評比活動,以后每月進行一次,這活動涉及的面很廣,有“學習明星、班干部明星、愛群眾明星.守紀明星,自強明星,衛(wèi)生明星”……等等,一共有十幾項,出榜張貼.讓每位學生都能找到自己的位置,同學們的熱情高,效果很好,真正發(fā)揮榜樣的力量,全班構(gòu)成一種“學先進,趕先進”的現(xiàn)象。再就是我還想盡一切辦法讓班級在學校中樹立良好形象,爭取得到學校表揚,以此激勵同學注意個人形象,不斷修正自己的言行,從而進步。如每年的運動會開幕式,為了讓學生在公眾場合得到鼓舞,我總是力求出新,每次都得到了學校的表揚,也就是這樣一個小舉措,增強了學生整體向上的凝聚力,良好的班風就能逐漸構(gòu)成。由這些我們能夠看出,必要的表揚是成功的陽光、空氣和水。但是,我認為表揚要注意對象,注意時機,注意場合,注意分寸,否則表揚可能會變成另一種味道,甚至會被人以為是諷刺、挖苦等等。

七,要實行“三個一”的教育透過幾年的摸索,我得出“三個一”的經(jīng)驗,那就是“每一天給學生一句賞識或警醒的話語,一個善意的微笑,一份成功的喜悅”。每一天早自習之前在黑板上寫一條名言警句或俗語或我激勵學生的話,使學生天天都有好心境,從而天天都有新起色。有一段時間,我身體情緒都不好,每一天臉上也難得露出一點笑容。那段時間學生情緒低落,如臨大敵,人心惶惶。我立即進行了反思,發(fā)現(xiàn)老師樂觀、良好的心境能感染我們的學生,“老師的微笑”能改善整個班級成員的心境,創(chuàng)造出一個活躍、快樂與祥和的班級氛圍;能夠使學生提高學習興趣,增強學習的主動性、用心性,從而健康活潑地成長。從此,無論自己情緒怎樣,我總是帶著微笑走進課堂。學生說能見到老師的微笑真好,心里也是個性的踏實,學習起來更是帶勁。每一天學校公布欄上公布的好的檢查狀況,科任老師對班級好的評價等,我都要告訴同學,讓他們帶者成功的喜悅又去爭取每一天的成功。

八、要經(jīng)常與家長聯(lián)系家長評論學校從班主任開始,因為班主任與他接觸最多。家長的評價認可程度,對學校對班級對教師的影響都很大。他認可你、反感你,他都會到處替你宣傳。所以,與學生家長建立良好的關(guān)系至關(guān)重要。家長信任你,即便有時你的工作有些失誤,他也可能諒解你。我們班主任向家長說學生在校做的任何一件事,家長都能感覺到你對他孩子的關(guān)注。石萬同學的母親說“胡老師,你的電話一來,我就明白石萬肯定是出了問題。這不,我生意也不做了,立即趕來了。我很感謝你對我孩子的關(guān)注和教育?!笨梢姡覀兣c家長的聯(lián)系真的很重要。

九,要放手讓學生管理班主任要管理好一個班級,該用什么手段呢這個問題我進行了思考。戰(zhàn)國時百家爭鳴,其中的儒家和法家,一個是推崇仁義,另一個是強調(diào)法制,極端強調(diào)法制易導致法西斯,這天的臺灣提倡儒家學說,但黑社會問題嚴重;我覺得儒法結(jié)合的新加坡,既講民主又有法制,是很值得推崇的。治理國家如此,管理班級也就應是民主與法制的結(jié)合。明白了這一點,我在培養(yǎng)班級民主氣氛的同時,制定了詳細的班規(guī),使班級管理有法可依。雖然在制定班規(guī)時是需要花費不少心思,但是“磨刀不誤砍柴功”,班規(guī)訂下之后,我感到班主任工作十分簡單。我們班除了10位班委及課代表,每組設有組長,每一天有值日班長負責考核,天天一小結(jié),周周一總結(jié),月月一評比,因為管理規(guī)范,我班基本到達了人人有事做,事事有人管的目的。在實踐中師生不斷完善班規(guī),構(gòu)成了良好的班風。那么在整個管理班級的過程中,我的體會,就是所有的事情,盡量讓學生自己去做,當班主任就好比做父母,如果什么都是包辦代替,那是培養(yǎng)不出成才的子女的,而就應是在民主的對待他們的同時,充分發(fā)揮他們的自主性,適當?shù)臅r候加以引導。

十、要做到“三勤”接一個班,班主任老師要做到“腳勤,嘴勤,眼勤”。腳勤就是要經(jīng)常走到班級同學中去,到學生的家里去,多與學生接觸,在開始習慣還未養(yǎng)成時,要多跟班進行督促檢查;“眼勤”,要經(jīng)常去觀察同學們的狀況,以便及時掌握第一手材料?!白爝€要勤”,就要多找學生談心,了解他們的內(nèi)心世界,多與家長溝通,掌握學生在家的狀況,明白他們的家庭背景,這樣你對學生的教育就能收到事半功倍的效果。以上是我多年當班主任的一點體會,資料有點長,說理比較多,但都是我認識和經(jīng)歷過的。有不當之處請大家批評指正。我想,只要我們真正以人為本,以金子般的愛心對待每一個學生,多一分尊重,多一分寬容,多一分理解,善待每一位學生,相信學生未來的輝煌,就在我們的無限熱愛之中。

最后,我想用全國優(yōu)秀班主任李鎮(zhèn)西老師在《愛心與教育》一書中的話來結(jié)束我這天的發(fā)言,他說“我們所做的,都是務必要做的。我們感受了學生太多的愛,我們只有用更多的愛去回報我們的學生”!

總結(jié)管理中心得篇4

近日,我公司為了盡快提升管理人員綜合素質(zhì),塑造機關(guān)工作人員的新形象、新面貌,邀請知名專家對職場禮儀、商務禮儀進行專門講座,10日上午,公司班子成員和辦公管理人員參加了培訓。雖然課程時間僅一上午,但專家幽默風趣、引經(jīng)據(jù)典,還不時和培訓人員互動的授課方式,讓大家輕松、愉快地學習到了不少職場禮儀和商務禮儀的基本知識,使大家受益匪淺。

我公司有關(guān)管理人員通過這次培訓,了解到禮儀比智慧和學識更重要,是待人接物的根基;了解到企業(yè)的競爭就是形象的競爭,細節(jié)決定成敗;了解到企業(yè)形象是靠個人素質(zhì)來體現(xiàn)的,只有個人素質(zhì)提高了,才能更好地塑造企業(yè)形象,增加企業(yè)的可信度;管理人員高雅的談吐、得體的著裝、文明的舉止等處處都體現(xiàn)著員工的素質(zhì)、企業(yè)的文化,代表著企業(yè)的形象。

分公司管理人員將“不學禮,無以立”的古訓積極傳達總公司的學習培訓精神,各崗位管理人員也分別遞上自己的感想并總結(jié)利用到實際中。

并希望總部應多組織有關(guān)提高人員形象素質(zhì)的培訓學習。只有通過不斷的學習,持續(xù)的鍛煉,從內(nèi)心深處感受職場禮儀之美,從言行上表現(xiàn)禮儀之美,努力提高個人修養(yǎng),增強專業(yè)與心理素質(zhì),才能有效將體現(xiàn)對人對事對工作的服務素養(yǎng)。

全體分公司工作人員將圍繞禮儀的核心“尊重為本”以最快的速度,最好的狀態(tài)將理論和實際緊密運用到工作中,為我公司的轉(zhuǎn)型跨越發(fā)展起到畫龍點睛的作用。

時刻準備在“有要求,就有行動”;“有檢查,就有結(jié)果”的狀態(tài)提高工作的效率,樹立良好的企業(yè)形象。

總結(jié)管理中心得篇5

每個班主任都有責任管好自己的班級,都想管好自己的班級,這是教師職業(yè)道德和班主任工作性質(zhì)所決定的??梢哉f,班主任從早到晚都是我們的管理時間,晨讀、自習、課間、兩操都要管好,思想工作要做、教學成績要抓、活動比賽要爭,總之,不管事情的大小,班主任都必須面面俱到。班級就像一個小社會,這就使班主任成為一項極具誘惑力和挑戰(zhàn)性的職業(yè)。我越來越體會到班主任工作是一門藝術(shù),要做好這項工作既要有熱情更要有方法。因此,班主任必須有強烈的責任心,這直接關(guān)系到班主任班級工作的質(zhì)量、班級的班風、班級管理效率等,是班主任工作成效的根本體現(xiàn)。

一、班主任工作需要強烈的責任心

1、責任心是班主任工作的源動力,是做好班主任工作的關(guān)鍵。責任心是任何事業(yè)獲得成功的一種寶貴品質(zhì),能促使人追求工作盡善盡美,因而能夠創(chuàng)造性地開展工作,出類拔萃地完成任務。一般說來,班主任對學生的學習、生活乃至未來的影響,是任何一位普通任課教師無法企及的。正因為這項工作的重要性,需要班主任具有科學的工作方法、較強的管理能力和較高的教育藝術(shù)水平。

班主任工作需要責任心,沒有高度的責任心是不行的。要傳道,要授業(yè),還要解惑,每一方面都要付出心血,絲毫馬虎不得。只要是念過書的人,都有一個共同的感受就是:班主任留給我們的影響和印象最深!班主任之所以在學生中有著高尚的形象,就在于他們言傳身教,身體力行,時時處處引導學生,關(guān)心幫助每一位學生。

2、班主任的責任心增強班級榮譽感和凝聚力。班主任是連接學校與學生之間的橋梁,是全班學生的組織者和管理者,班主任的責任心體現(xiàn)在上對學校負責,下對學生負責兩個方面,對班主任工作負責就能充分發(fā)揮好橋梁與紐帶作用,認真落實學校的各項活動,保證學校布置的各項工作能夠迅速及時、準確無誤,暢通無阻地傳達到班級,并積極帶領全班同學,通過各種組織和教育手段,使學校各項工作得到很好的落實,并取得良好的成績,增強了班級榮譽感和凝聚力。

3、班主任責任心特別體現(xiàn)在細微和瑣碎之處。作為班主任,一定要抱著一顆責任心,經(jīng)常深入學生,做深入細致的調(diào)查研究工作,了解關(guān)心每一位學生,把握每一位學生,及時掌握學生的思想動態(tài),通過日常的學習和工作等各項活動,在思想上進行針對性的教育和引導,幫助學生們樹立各種正確的觀念……可以說班主任的責任心要時時有,事事有,處處有。班主任應該愛崗敬業(yè)、熱愛教育、熱愛學校,盡職盡責,教書育人,注重培養(yǎng)學生具有良好的思想品質(zhì),認真?zhèn)湔n、上課、認真批改作業(yè)。班主任要有為全體學生負責的思想,要有為學生終身負責的思想,關(guān)心愛護全體學生,尊重學生的人格,平等公正對待每一個學生。如果在工作中不注意方法,那么這樣的責任心很可能會適得其反,造成對班級體建設不良的后果。這就需要我們正確看待班主任工作的責任心。

二、班主任責任心在班級管理中升華

1、關(guān)心愛護,嚴格要求

關(guān)心愛護學生是班主任老師的職責。愛的力量是無窮的,班主任工作離不開對學生的愛,在思想上愛護他們,生活上關(guān)心他們,學習上幫助他們。但在愛的同時又要注意不能溺愛,愛得過分。我在做班主任工作時給自己定了這樣一個原則:以愛動其心,以嚴導其行。用愛的教育來打動學生的內(nèi)心,用嚴格要求來指導學生的行動,兩者密切結(jié)合。在尊重、信任、理解學生的基礎上,對學生進行思想品德教育。學生思想品德教育要從一點一滴做起,從小事入手。對在小事上暴露出來的問題,抓住不放,及時進行教育,即可產(chǎn)生良好的效果。如:教室里的玻璃被砸壞,我就抓住這件事情,及時對學生進行教育,砸玻璃的學生不僅承認了錯誤,還買了新玻璃交給了老師。教育是培養(yǎng)人的活動,教師和學生只是分工的不同,而沒有高低、貴賤等級之分。

2、堅持不懈的引導和培養(yǎng)

班主任的責任心體現(xiàn)在對學生堅持不懈的引導和培養(yǎng)上,體現(xiàn)在不遺余力地培養(yǎng)學生的自管能力上。一個優(yōu)秀班集體的形成,需要班主任的引導和培養(yǎng)。例如:我們在班會上不斷地向?qū)W生講理想、講道德、講互助精神,引導他們學好文化課,這種教育應不怕羅嗦,反復地灌輸,這樣,自然而然地在學生頭腦中形成一種理念,自然就會形成一種積極向上的風氣,這樣,良好的班風也逐漸形成。又如,在我們學校的量化管理中,要是今天班里的衛(wèi)生這一項被扣了兩分,學生來找我說:我們明明打掃得很干凈,不知道為何還扣分?這時你怎么回答?你要是說:這說明我們還做得不夠,扣分都是有根據(jù)的,我們應找出原因,才能做得更好!這樣,會引導班的工作做得更好。反之,你要是這樣回答:唉!值日的老師和學生都是亂記的啦,這些都是形式啊,我們學好功課就好了,不要管太多了!這樣的一句話,學生如被潑了一瓢冷水,他們會覺得值日老師是成心跟他們過不去,對這種管理會產(chǎn)生一種逆反心理,要做好工作就較難。班主任的言教還表現(xiàn)在對班級事務的決策和與學生的交談中,潛移默化的影響學生。

班主任不但要言傳,還要身教。中小學生的模仿性,可塑性較強,教師的思想、行為、作風都會受到學生的關(guān)注,從而感染、影響他們。因此,要求學生做到的,教師也先做到,這樣才能給學生以良好的榜樣。如,我在班中要求學生不遲到、不曠課,我自己也絕不遲到、曠課;要求學生參加課間操,我自己每次課間操都準時站在學生隊伍前面;要求學生聽課坐端正,我自己也注意保持良好的教態(tài),師生間不搞雙重標準。不然,難以形成規(guī)范的行為。

3、走班級自主管理之路

班級管理是學校管理的重要組成部分,在長期的班主任工作中,我積極探索班級管理的新途徑新方法,實行一種新型管理方式,即由學生自主管理班級。班級的管理角色被細分,管理崗位得以極大豐富,而且各種管理角色進行動態(tài)輪換,使學生個個有了當班干部的機會,調(diào)動了學生自我管理的積極性,我也從事務攤子中解放出來,把大量的精力投入到了教學上。

實行班級自主管理后,我感到輕松多了。過去,我要看、管、盯、壓,天天忙的不亦樂乎,自己累得夠嗆,學生還不買賬。而在新的管理模式下,學生們的主動性、責任心、義務感及創(chuàng)造性得以激發(fā),給了學生一種發(fā)展個性、培養(yǎng)能力、敢于實踐、展示才能的機會,班級形成了人人有事做,事事有人管的風氣,我再也不用那么操心了。大家責任感強了,參與班級事務的積極性提高了。有的同學,以前總和老師、班干部作對,不服管,自己當上干部后,體驗到了管理者的辛苦,變得自覺了,配合其他同學的工作了;有的同學,以前自私又蠻橫,在同學中沒有威信,現(xiàn)在變得有集體感了,會關(guān)心人了。對于班干部,我采用輪值制度,每天一個人值日,負責全面管理,并寫好管理日記,培養(yǎng)他們的自我管理能力。主題班會,有些也讓班干部輪換主持,使他們都能得到鍛煉。在客觀上都有著一定的管理能力,我交給他們適合的工作,讓他們成為橋梁,使學生互相影響,互相幫助,取長補短,共同提高。他們長期相處一起,教育作用比老師更大。這比班主任強制的一幫一還強得多。教育家蘇霍姆林斯基說:只有激發(fā)學生進行自我教育的教育才是真正的教育。因此,只有培養(yǎng)學生的自我教育的能力,才是組織好班集體的可持續(xù)發(fā)展的措施。

4、下苦功夫,轉(zhuǎn)變后進生

學生的思想品德和學習成績總是有好的、一般的、較差的區(qū)別。班主任的過硬本領,就在于能否轉(zhuǎn)變差生為優(yōu)生的功夫。我班有個別問題學生,他們的不良習慣給班級建設帶來了障礙。為了轉(zhuǎn)化這些后進生,我以極大的熱情和愛心去做他們的思想工作,取得了成效。例如,我班的某個同學,反應遲鈍,成績特別差,作業(yè)不能按時完成,甚至一些學生都不愿意和他坐一起,長期以來他一直受到冷落,但我發(fā)現(xiàn)這位同學特別愛勞動,經(jīng)常主動地打掃教室、擺放桌椅,班里的臟活重活他總是搶著干,這不正是孩子身上可貴的閃光點嗎?于是,我多次在班會上給他鼓勵與表揚,發(fā)動同學們幫助他,還抽出工作之余的時間輔導他學習,同時加強了與其家長的聯(lián)系,取得他們的支持,他的自信心逐漸增強,成績也有了較大進步,不在是大家眼中的差生了。

班主任工作是很有挑戰(zhàn)性的工作,需要忘我的熱情和高度的責任心,也需要講究方法,做到一張一弛,有分寸,有尺度。作為新時代的教師,我們應該把熱情與科學的管理融入到工作中去,把屬于我們的那片園地管理得天清日朗,使這段共同走過的日子在每一位班級成員的心目中成為最美好的記憶。

總結(jié)管理中心得篇6

一、倉庫計劃

認真負責備貨、收貨、下貨、確保主要庫存貨物的充足供應,零星貨物及時上報采購,定期上報庫存貨物缺損與積壓情況,合理調(diào)整、減少新增積壓庫存。充分發(fā)揮后備軍的作用

二、材料入庫

物資進庫時,必須憑送貨單檢查單辦理入庫手續(xù),拒絕不合格或手續(xù)不全的物資入庫,杜絕只見發(fā)票不見實物的現(xiàn)象,必須查點物資數(shù)量、規(guī)格、型號、合格證件等項目,如發(fā)現(xiàn)物資數(shù)量、質(zhì)量、單據(jù)等不全時不得辦理入庫手續(xù),檢查不合格的物資一律退回。發(fā)貨單的填寫必須正確完整,供應單位名稱應寫全稱并與送貨單一致,收貨單上必須有倉庫保管員及經(jīng)手人簽字,并且字跡清楚。

三、材料出庫

各類材料的發(fā)出,必須由車間主任(或指定人員)統(tǒng)一領取,領料員和庫管員都應該對物品的名稱、規(guī)格、數(shù)量核對正確后方可領取,領取后及時更改電腦數(shù),使賬目準確無誤,牢牢把握每一道關(guān)。

四、倉庫管理

倉庫內(nèi)要保持清潔衛(wèi)生、物品堆放合理,貴重原材料要特殊保管,嚴防失火、爆炸、失盜等事故發(fā)生,對保管的物品平時要做到勤檢查、勤核對、保證做到帳、物相符,如有盤贏、盤虧要提出書面材料說明原因并進行相應處理,如屬短缺及需要報廢處理時,必須經(jīng)領導核查批準后才可進行處理不得自行調(diào)整,發(fā)現(xiàn)物資失少或質(zhì)量上的問題(如受潮、過期)要如實上報,做好倉庫盤店工作及時結(jié)出庫存數(shù)。

在新的一年里我將努力學習,增加電腦知識??偨Y(jié)經(jīng)驗、克服不足、再接再厲、一如既往的做好我的本職工作,努力使我在庫管員的位置上有更大的起色,與同事勁往一出使、心往一出想,不計較得失,只希望把工作圓滿完成,決不辜負領導對我的信任和期待。這份庫管員的職業(yè)是我人生很大的財富,我真心地感謝那些曾指導和幫助過我的領導和同事們,謝謝您們。

今后我還要繼續(xù)腳踏實地、勤勤懇懇、認認真真、努力完成各項工作。要自覺地做好每一項工作,就必須正視自己的工作,無論工作是繁重、繁忙還是清閑,都要適應這里的環(huán)境,要用積極的態(tài)度去完成領導交給的每一份工作,使自己在普通的崗位上發(fā)揮自己的光和熱!