保健個人工作總結(jié)范文6篇

時間:2023-05-09 作者:Youaremine 工作總結(jié)

想要盡快找出工作中的問題,寫工作總結(jié)是非常重要的,工作總結(jié)在我們的日常工作中是起到承上啟下的作用,以下是范文社小編精心為您推薦的保健個人工作總結(jié)范文6篇,供大家參考。

保健個人工作總結(jié)范文6篇

保健個人工作總結(jié)范文篇1

隨著20__年的到來,20__已慢慢的遠去,走完了他的歷史征程。20__年,總計完成銷售回款117萬,比去年增加了52萬,取得了較大的進步,完成了年初的既定目標。

20__年,對于保健品行業(yè)來,是一個生死存亡年份,國家的保健品政策越來越明朗,監(jiān)管越來越嚴厲,在這一年里,看見了無數(shù)的同行倒了下去,不得不改做其它行業(yè)。而我公司的業(yè)務(wù)不但沒有下滑停止不前,反而還有了較大弧度的上升,深感公司領(lǐng)導決策的正確和公司轉(zhuǎn)換的快速。雖然20__年我們已度過了危險的轉(zhuǎn)型期,走在了同行業(yè)的前面,不過,在20__年的銷售過程中,已反映出了我們的許多不足之處。首先,市場占有率太低,雖然增長率較高,但基準太低,銷售絕對值不大,雖然比當?shù)氐囊话闫髽I(yè)強,但比起當?shù)氐拇笃髽I(yè)來講,還相差太低。

第一,客戶布局不夠完善,只有少數(shù)市場有貨,或者客戶的質(zhì)量太差,不能培養(yǎng)成忠誠大客戶,市場空白還比較多,需要進一步的完善。

第二,部份銷售人員不能較好的推銷產(chǎn)品,銷售技巧和能力都還有待提高,來年需要不斷加強學習和培訓。

第三,產(chǎn)品的規(guī)范和完善,目前的保健品市場,雖然還有一些混亂,但其趨勢已明確,必須越來正規(guī)。

例:公司聽筒的銷售量占了全年銷售總額的60%,由此可見公司所出的產(chǎn)品,必須按照保健品法規(guī)的要求來完善。今年,有好多市場對于欠完善的產(chǎn)品已經(jīng)不能正常銷售了;為此已造成了較大量的退貨,給公司帶來了大量的不必要損失。

第四,公司產(chǎn)品質(zhì)量有待提高,例,枇杷膏漏液、袋裝封口不到位及產(chǎn)品包裝、包材的不及時都是影響銷售量上升的因素之一。

以上這些,都是需要我們所有員工在來年的工作中需要去完善和提高的。

明年的工作,我們不但要逐步解決在今年工作中發(fā)現(xiàn)的問題,更要保證產(chǎn)品質(zhì)量的情況下降低成本,節(jié)約開支,增強產(chǎn)品競爭力,為公司實現(xiàn)利益化;力爭20__年銷售增長率達到100%。20__年,是一個機遇與挑戰(zhàn)共存的年代,這一年,將會有更多的保健品企業(yè)被淘汰,已會有更多的保鍵品企業(yè)因此而成長起來。相信在公司領(lǐng)導的正確帶領(lǐng)下,在公司全體員工的共同奮斗下,到明年底,公司一定會有一個質(zhì)的飛躍。愿公司隨著20__年的到來,龍騰虎躍,飛速前進!

保健個人工作總結(jié)范文篇2

幼兒園是對學前幼兒實施保育和教育的機構(gòu),衛(wèi)生保健工作是幼兒教育的重要組成部分,它在幼兒園的工作中占重要地位。本學期以來,我園的衛(wèi)生保健工作、安全工作在上級部門的正確領(lǐng)導下,嚴格按照上級教育、衛(wèi)生行政部門的具體要求和部署意見,認真?zhèn)鬟_學習、貫徹上級部門食品衛(wèi)生、安全工作的文件,強化思想,提高認識,樹立安全第一的思想,把衛(wèi)生、安全工作作為各項工作的重中之重,切實加強衛(wèi)生安全工作的管理,把衛(wèi)生安全工作與學習相結(jié)合,并將食品衛(wèi)生和幼兒安全納入各項工作指標。從而確保幼兒有一個安全學習、娛樂的生活環(huán)境,本學期我們主要做了以下幾個方面的工作。

一、加強業(yè)務(wù)學習,不斷增強安全意識

1、及時傳達上級有關(guān)部門下達的文件精神,反復強調(diào)食品衛(wèi)生工作的重要性和緊迫性。通過學習,使廣大教職工更進一步認識到安全工作的復雜性、艱巨性。

2、定期召開了保育員、保健員會議,組織學習了相關(guān)保育、食品安全知識,尤其是手足口病流行期間我們認真組織學習了相關(guān)知識,有效杜絕了傳染病在我園的發(fā)生,同時將理論學習和業(yè)務(wù)工作結(jié)合起來,通過找差距,提出以后工作的思路和具體措施,使工作有了明顯的成效。

二、不斷完善制度,加強管理工作

根據(jù)本學期衛(wèi)生保健計劃,有計劃的開展了各項活動。

1、開校報到時,嚴把了新入園幼兒的體檢關(guān),預(yù)防接種關(guān),杜絕了有傳染病的幼兒入園,同時要求本學期新入園的教師到規(guī)定的醫(yī)療服務(wù)中心進行了相關(guān)體檢。三月底幼兒園教師到縣醫(yī)院進行了全面的體檢,體檢率達百分之百,體檢合格率達百分之百。做到了早發(fā)現(xiàn)、早治療、早預(yù)防。

2、堅持每日的晨檢和全日觀察。晨檢有專人負責專人檢查,對帶有異物、危險物品入園的幼兒進行耐心的教育,給他們講道理,防止意外事故的發(fā)生,對頭疼、發(fā)燒身體不適等現(xiàn)象的幼兒做到一摸二問三看,及時發(fā)現(xiàn)問題,讓家長帶回治療。保護幼兒健康,正常入園。其次,在幼兒的一日生活和常規(guī)教育中,各班保教人員能認真細致的觀察每一個幼兒全天精神狀況,尤其是患病幼兒,能及時督促到保健室吃藥,有明顯反應(yīng)不適的,及時和家長取得聯(lián)系。并認真詳細的填寫全日觀察記錄和午間觀察記錄。

3、保健醫(yī)生按要求測身高、體重、視力、牙齒一次,并按要求對每個幼兒做出了認真細致的營養(yǎng)分析。

本學期幼兒園結(jié)合本班實際和季節(jié)變化宣傳有關(guān)衛(wèi)生保健知識和安全知識。保育員根據(jù)幼兒實際和年齡特點每月備好、上好兩節(jié)衛(wèi)生保健課,讓幼兒了解掌握了簡單的衛(wèi)生保健知識,學會講究衛(wèi)生,使他們養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習慣,中小班的幼兒學會了穿鞋、疊被子。中班幼兒學會了整理自己的床鋪和收拾玩具、餐具、擦桌子等。幼兒的自理能力有了明顯提高。同時注重教育幼兒養(yǎng)成吃飯不挑食,不偏食,不隨地吐痰,亂扔果皮的習慣。

4、加強了衛(wèi)生工作的檢查和督促。幼兒園的衛(wèi)生不僅注重了每

周的小檢和每月的大檢,更注重了平時的衛(wèi)生檢查,我們成立了衛(wèi)生領(lǐng)導小組,由小組的領(lǐng)導和組員不定期的、由目的的到班里檢查有關(guān)的工作,能把班里出現(xiàn)的問題及時反饋給本班包教人員,并進行認真的整改,通過召集保育員學習和平時的督促,各班的衛(wèi)生工作井井有條,室內(nèi)物品擺放也整齊了,衛(wèi)生間收拾得也整潔了,寢室、床鋪、地面也干凈了。同時及時公布每周衛(wèi)生小查每月衛(wèi)生大查的結(jié)果。

5、不斷加強安全教育,樹立了“安全重于泰山”的意識,一學期以來我們要求各班上好每月兩次的安全教育課,不僅向幼兒宣傳防火、防電、防水、道路交通等方面自救子護的方法,而且結(jié)合幼兒年齡的特點和本班實際,教育幼兒防滑、防碰的安全,教育幼兒不濫吃攤點食物、不濫喝飲料,不吃陌生人的東西;同時對大型玩具我們制定專人定期檢查維修。消除了主觀上的不安全隱患。

6、堅持接送卡制度,絕大多數(shù)教師都抱著對工作認真負責的態(tài)度,對工作細致耐心,提醒家長按時拿放接送卡,經(jīng)檢查和領(lǐng)導的督促以及家長會上的宣傳,本學期在這方面做得很好,幼兒接送工作井井有條。

7、將幼兒的飲食衛(wèi)生納入幼兒園安全工作的重中之重,而且貫穿于整個工作始終。我們要求保育員、炊事員勤剪指甲,勤洗工作服,工作期間穿工作服,帶衛(wèi)生帽、口罩。上衛(wèi)生間嚴禁穿工作服。對食堂內(nèi)的炊事用具、餐具周周消毒,保持廚房清潔,經(jīng)常清掃保持灶臺清潔,認真做好放蠅、防鼠工作,食物及用具按生、熟分開處理存放,避免交叉感染的發(fā)生;嚴防食物中毒現(xiàn)象的發(fā)生。

總之,在領(lǐng)導的支持和大家的努力下,本學期雖按照計劃圓滿的完成了衛(wèi)生保健、安全任務(wù),但也存在一定的不足之處,在今后的工作中將繼續(xù)發(fā)揚艱苦奮斗、勤儉辦園的優(yōu)良作風,把安全、衛(wèi)生保健工作放在工作之首,確保教職工和幼兒的安全健康。

保健個人工作總結(jié)范文篇3

時光飛逝,一學期的保健工作在忙忙碌碌中已接近尾聲。在這個學期中,保健室結(jié)合本園的園務(wù)計劃,牢固樹立“健康第一,預(yù)防為主”的思想,采取一系列的有效形式和措施,認真執(zhí)行安全衛(wèi)生保健工作計劃,順利地通過了衛(wèi)生保健合格園的復評和衛(wèi)生保健優(yōu)質(zhì)示范園的評估。以下是本學期的保健室安全衛(wèi)生保健工作總結(jié):

一、健康檢查工作:

開學初,保健室嚴抓新生的體檢工作,本學期新入園的144位幼兒全部經(jīng)過市婦幼保健院全面的健康檢查,合格率達100%。及時對這些幼兒的體格發(fā)育進行評價,體重均值以上80位,占56;身高均值以上91位,占63;血色素110g/l以上140位,占97。并對68位有疾病缺點的幼兒進行個別矯治和保健指導。

嚴格執(zhí)行晨檢制度,熱情接待每一位幼兒,使幼兒從開學初對醫(yī)生的畏懼到以后的親和。晨檢時注重“看”、“摸”、“問”,發(fā)現(xiàn)問題,及時處理,并做好記錄,確保每天出入園的幼兒身體健康。及時掌握生病幼兒的情況,晨檢后反饋到班級,使帶班教師可以對生病的兒童進行特殊護理,保育員也可以加強保育,做好全日觀察。在防腸道傳染病和防禽流感期間,積極采取有效措施,保證了幼兒園的零發(fā)病率。

按規(guī)定11月份全園教職員工在婦幼保健院進行全面體檢,體檢率和體檢合格率均達100,食堂廚師按規(guī)定在醫(yī)院做大便培養(yǎng),培養(yǎng)結(jié)果正常。

二、防病措施:

配合防疫部門做好國家規(guī)定的計劃免疫工作,對幼兒的疫苗接種進行管理,及時通知適齡幼兒家長帶幼兒到中醫(yī)院接種流腦、拿小麻糖丸,保證了每個適齡幼兒能按時得到接種,保證計劃內(nèi)免疫接種率達到98以上。

認真篩查體弱兒,對12個中度營養(yǎng)不良和中度以上肥胖的體弱兒進行個案管理,及時與家長交流意見及建議,使家長能夠理解管理的意義;并與教師交代在一日生活中的護理注意事項,使之成為真正意義上的互相配合,共同管理。

對幼兒體檢中發(fā)現(xiàn)的疾病缺點及時進行規(guī)范矯治,科學指導,疾病矯治率達100,做好矯治登記和矯治情況記錄。

保健個人工作總結(jié)范文篇4

又進入到年終的時刻了,學校本學年的衛(wèi)生保健的工作也將要進入總結(jié)的時候了?;仡欉@學年的工作,我校完成了衛(wèi)生保健的一個指標,努力打造了一個健康又衛(wèi)生的校園,保障了學生和老師們的一個衛(wèi)生安全和健康安全。

一、把好食品安全關(guān),維護師生食品安全

本學年,我校都嚴格的檢查學校食堂的衛(wèi)生安全,每天都要求食堂的進行高溫消毒,對所有的碗筷、廚具全部都要用熱水清洗,并用高溫蒸煮的方式進行消毒。對食材,嚴格要求采購新鮮食材,不能使用過夜的食材做飯菜,所用的油也必須購買正規(guī)的食用油,如此便保障了大家在食品上的安全,全年學校沒有發(fā)生一起食品安全隱患事件,師生在食堂的衛(wèi)生也都得到有效保障。

二、重視學生好的生活衛(wèi)生習慣的培養(yǎng)

我校制定嚴格的衛(wèi)生制度,每周都對學生進行檢查,從穿著到行為都全部進行了監(jiān)督。禁止學生留很長的指甲,指甲過長會不小心抓傷他人,而且也易保留污漬。每天都會讓學生勤洗手、洗頭、洗衣、換衣,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生的習慣。在校園到處都貼有注意衛(wèi)生的標簽,這也是為了提醒學生不要隨手到處扔垃圾,用這樣的方式去培養(yǎng)學生對自己生活和衛(wèi)生的一些習慣。

三、開展健康知識的宣傳

每周進行一次班會,在班會里對各種疾病知識進行講解,讓學生去了解這些健康問題。每個月開展一次健康知識的講座,全校師生都參加進去,邀請專業(yè)的老師向大家進行健康知識的宣傳,宣傳的內(nèi)容有口腔衛(wèi)生、保護近視眼、貧血以及各種傳染病病癥知識。學校宣傳欄上每周進行了一次相關(guān)疾病的知識展示,讓學生能夠了解更多相關(guān)的知識,關(guān)注個人的健康,也保護周圍人的健康。

本學年對衛(wèi)生保健這一工作的進行,取得了較良好的成績,這一年觀察下來,學校師生減少了很多疾病的發(fā)生,很好的預(yù)防了一些疾病的出現(xiàn)。學校的衛(wèi)生質(zhì)量也在逐步的提高,這是一個很好的現(xiàn)象。在本年度,我校制定的`衛(wèi)生制度都得到很好的執(zhí)行,不管是校園衛(wèi)生還是教室及辦公室的衛(wèi)生,都有得到很好的維護。面對即將到來的新年,我知道學校在這方面的工作還有很長的路要走,但是當前已經(jīng)小有成績,在這樣的基礎(chǔ)上,我相信未來衛(wèi)生和保健的工作能夠有更棒的發(fā)展。

保健個人工作總結(jié)范文篇5

關(guān)心和珍視每個孩子的健康成長,是我們的緊張職責。有人說,全國上很多事變都可以等,唯獨孩子們的事變不能等。我園教人員工懷著對幼兒教誨的高度責任感,發(fā)揚不怕苦、不怕累、敢攀登,創(chuàng)一流的精神,自動倡導“求實、立異、忘我奉獻”的園風,以“面向?qū)怼⒆非蠼艹?、辦事社會”為辦園主旨、以“創(chuàng)一流的辦法配置、構(gòu)成一流的師資步隊、包管一流的保教質(zhì)量”為階段搏斗目標,以科學的辦理為包管,來周全進步保教質(zhì)量。全部教人員工以增進幼兒健康成長為工作的歸宿忘我工作,為我園的成長做了大量的工作。在幼兒園衛(wèi)生保健工作方面,我園倡導教師、職工大家有責。

1、在教師方面:

根據(jù)幼兒的年齡特點,我園最終建立了科學有序的一日糊口生涯軌制。做到動靜瓜代,集體活動與小組活動、個別活動相聯(lián)合。幼兒一日糊口生涯的內(nèi)容和時候安排做到既有限制又有彈性,包管幼兒在原有程度上都能獲得成長。其次,珍視培養(yǎng)教師構(gòu)成精良的衛(wèi)生保健老例。構(gòu)造教師進修了《江蘇省托兒所、幼兒園衛(wèi)生保健辦理方法履行細則》,經(jīng)過議定有效落實師幼雙邊老例,幼兒園衛(wèi)生保健質(zhì)量獲得了常態(tài)達標。

我園連續(xù)加強查抄的實效性和力度。上學期,我園堅定展開按期查抄,本學期把重心放在隨即查抄上,同時要加強查抄的密度,特別是做到了查抄有記錄,查中有教導,指出題目復查增進步,對幼兒個人衛(wèi)生和班級衛(wèi)生查抄進行評比。讓每一次查抄都成了增進教師或幼兒成長的契機。

在幼兒園一日活動中,教師始終把安定工作應(yīng)當放在首位,不但在一日活動各關(guān)鍵中注意安定,并且經(jīng)過議定各種活動對幼兒進行安定教誨,加強安定意識,學會自我保衛(wèi)。計劃了話題讓幼兒展開評論辯論,做到大家講安定,事事講安定。

平常,教師都珍視加強幼兒體育熬煉,利用四周環(huán)境中一切有益的天然身分,聯(lián)合季候特點展開各項體育活動,以包管幼兒每天戶外活動很多于二小時,戶外體育活動很多于一小時。平常在室內(nèi)注意開窗通風,包管室內(nèi)氛圍清爽干凈。

2、在保育員和炊事員方面:

我園的這支步隊具有較高的思維文化本質(zhì),保育員、炊事員都有必定的工作經(jīng)驗,對幼教這行很熟悉。固然如此,我園仍按期構(gòu)造他們進行思補綴養(yǎng)方面的進修,注意對她們進行崗亭培訓,培養(yǎng)其對幼教的忘我奉獻精神。

我園堅定軌制化辦理,構(gòu)造她們進修了各項衛(wèi)生保健的規(guī)章軌制,按期召開由園帶領(lǐng)、炊事員、保教人員及家長構(gòu)成的膳管會集會。做到個個職責明了、各司其職。平常珍視隨即查抄,發(fā)覺題目及時辦理。

我園嚴厲履行環(huán)境衛(wèi)生軌制,堅定每天一小掃,每周一大掃;嚴厲履行消毒軌制,做好平常消毒和防病拒卻工作,做到餐具毛巾每天消毒,活動室、午睡室每天進行紫外線消毒,玩具、圖書按期消毒。在春季傳抱病多發(fā)季候,嚴厲采納拒卻消毒辦法,被褥一周曬一次,一個月清洗一次。

同時,我園珍視加強食堂辦理,嚴把炊事員購買關(guān),抉擇新鮮的葷、素菜,每天過稱查抄,發(fā)覺不符合衛(wèi)生要求的及時退換。

3、保健教授方面:

我園專職保健教授,具有結(jié)壯的衛(wèi)生保健知識,在工作中,珍視做到以下幾點:能堅定當真對幼兒進行健康環(huán)境查抄,經(jīng)過議定晨檢及時發(fā)覺和處理抱病幼兒,能凡是構(gòu)造保育員開會進修,總結(jié)工作,安排任務(wù),明了搞好保育工作的龐大意義,及時辦理保育員的工作堅苦;能每天對保育工作進行巡查查抄、記錄、明白環(huán)境,發(fā)覺題目及時指出,并作好記錄;每周末進行一次環(huán)境衛(wèi)生大查抄;能凡是向家長教授明白幼兒的飲食喜好,凡是變更食物的種類,每周提早定好食譜,經(jīng)園部考核后,公告于故里櫥窗;能到現(xiàn)場查看幼兒進食環(huán)境,查看飯菜的數(shù)量是不是得當,經(jīng)過議定查抄調(diào)理菜譜,使之富裕滿足幼兒發(fā)展發(fā)育糊口生涯活動等所需熱量及各種營養(yǎng)素的量。

經(jīng)過議定大家的竭力,我園經(jīng)過議定了合格保健室的驗收,可是這此中也存在著一些題目,比方:保育員的衛(wèi)生知識還異國過關(guān),操縱方法不到位……在今后的工作中我會不屈不撓,使衛(wèi)生保健工作更上一層樓。

保健個人工作總結(jié)范文篇6

時間飛快,不停的腳步還在尋找奮斗的港灣,至高的信念還在尋找市場的開端,_月,_月悄悄溜走,沒留下驚人的成績,沒創(chuàng)出欣慰的戰(zhàn)果,時間雖去,帶走了工作的疲憊,帶走了工作的滄桑,帶去了工作的壓力,留下的是歷經(jīng)滄桑的自己!

_月,業(yè)績非常一般的我,只能面對現(xiàn)實,只能按照一般的工作方式,沒有突破新的方法,只能在鎮(zhèn)上的藥店和少的可憐診所衛(wèi)生站轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)的操作模式,不能下到真正的終端去,找不到真正需要的市場,找不到真正的客戶,導致自己的業(yè)績提升不上,業(yè)績少的可憐,不堪入目,無地自容??粗袌黾ち腋偁幒褪袌龅那ё?nèi)f化,自己有時措手不及,有時束手無策,有時郁悶心煩,看著各廠家更新方法和隨機應(yīng)變,發(fā)現(xiàn)自己有很多很多的不足。_月份,_個醫(yī)藥公司調(diào)貨情況不佳啊總的算起來是一萬多啊,__醫(yī)藥公司串貨有3千多,__醫(yī)藥公司和__醫(yī)藥公司銷售不多,主要是沒有好好跟進終端,主要心思放到陽春一片天,_月后期領(lǐng)導交接,帶來工作新活力和新希望,新的曙光,新的旅程!

在這里的操作模式是自己下去,沒有跟著醫(yī)藥公司的車下去,雖然可借著他們的優(yōu)勢,但是沒有充足的時間和送貨員與客戶的關(guān)系不熟,難訂貨,跟車下去費用高,效率低,成果小,收獲少!__一片天主要是藥房,而對我的藥,藥房難消,藥房賣藥多配藥少的趨勢讓自己難以置信,不容置疑的效果,對于處方藥來說藥房不是生命,衛(wèi)生站和診所才是我們的最大的市場和注入市場的活力,才是我銷售的最大市場。__醫(yī)藥公司主要做衛(wèi)生站,衛(wèi)生院和診所這一塊,八方的發(fā)展模式正是我們發(fā)展的有力對象,符合我們的發(fā)展,在八方我的沖劑買的很好(利巴韋林,阿奇霉素顆粒等),每個月能銷售_六百盒,客戶要貨量也大。__市場競爭激烈,對于這塊市場難以置信,__和__醫(yī)藥公司同類品種多,醫(yī)藥公司多,客戶的忠誠度低,開票員和業(yè)務(wù)員做了工作,銷售成長速度依然不快,主要是沒有好好跟進客戶和自己下去終端少。

_月份,新的領(lǐng)導過來帶來新的操作方法,效果很大,收獲很多,市場起效快,發(fā)生翻天覆地的變化,從一萬多市場做到三萬多,翻了一番。主要是自己下去拉單和拜訪客戶,一個鎮(zhèn)就可以__千的銷量,在__作試點的效果大,__一片天是我們重點醫(yī)藥公司,這個月就做了將近兩萬的銷量??粗I(lǐng)導敏捷思維和敏銳觀察市場動力注入市場新活力,贏取新的戰(zhàn)果!

現(xiàn)在很農(nóng)村合作醫(yī)療,一村一站或一村多站的定點衛(wèi)生站,是我們最新最好最大的客戶群體,抓住重點不放,抓住新市場不放,促進銷售量增長。發(fā)現(xiàn)新的市場的同時還有改進了那種陳舊的拉單方法,拉單技術(shù),經(jīng)過公司的栽培我快速成長起來,方法靈活起來,每天銷量大增,有時自己也不可想象的銷量,出乎意料的感到欣慰驚喜的銷量。

_月既是欣喜的又是郁悶的。錯誤開了一場失敗的會議,讓我大失所望,痛徹心扉。和仁和一起開,雖然品種不多但是都是廣告品種,訂貨量高,開會的客戶大部分都是藥店,會前沒有拜訪客戶,沒有做好宣傳啊。所以沒有開成功!!

_月_月依然是輕輕走了,留下的我依然在辛勤的工作,依然在努力,在奮斗,在拼搏。_月是我艱辛的歲月,我要把陽春的每個鄉(xiāng)鎮(zhèn)都跑透,好好把陽春市場做強做大,自己有了摩托車了把每個角落的客戶都得開發(fā),不放過一線的機會和市場,有了目標才會發(fā)展,有了動力才會進步!