我們在完成工作之后，一定都有用心做好一份工作總結(jié)，工作總結(jié)是對已經(jīng)完成的工作的回顧，是可以避免今后的工作再次出現(xiàn)問題的，下面是范文社小編為您分享的舞蹈隊工作總結(jié)推薦6篇，感謝您的參閱。
舞蹈隊工作總結(jié)篇1
孔子云：逝者如斯夫，猛然間意識到日子的匆匆。在xx舞蹈中心幾個月的實習中，在孩子們花一樣的笑臉下，在家長們真切的目光里，我真正體會到作為舞蹈老師的樂趣以及責任。回顧幾月來的工作，既緊張，又新奇，收獲也很多。
“學高為師，身正為范?！痹诮虒W中，我用心備課，認真上課。不管自己的工作有多繁忙，不管自己有多累，一走進舞蹈教室，我立刻精神飽滿，用兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度帶動孩子們的學習熱情，用實際行動引導他們樹立樂觀向上的人生觀。孩子們天真熱情的笑臉就是我最好的棒棒糖，他們一聲聲甜美可愛的“陳老師！”立刻驅(qū)走我一天的疲勞。握著他們蓮藕般柔嫩的胳膊，小腿，我不厭其煩地為他們一次次彎下腰糾正動作，因為我在想：他們中的他？還是她？在不久的將來會成長為一株株綻放在舞臺上亭亭玉立的蓮花。
我注重舞蹈教學的科學性，注重運動量，動作幅度和舞蹈編排符合不同年齡孩子的心理，生理特點。有人說教師干的是良心活兒，不錯，做教師不需要本領(lǐng)超群，卻需要極其精細的態(tài)度，就像辛勤的花匠。不斷重復的舞蹈基本功是枯燥，缺乏趣味的，在教學中我注重教學環(huán)節(jié)的編排，用活潑節(jié)奏感強的音樂，和自己規(guī)范一絲不茍的示范動作，帶領(lǐng)孩子們共同走進美的殿堂。
每一個孩子點點滴滴的進步我都看在眼里，我會欣喜地告訴他（她）：你真棒！當他們?yōu)榱艘粋€動作做得丑而急得大哭時，我會親手抹去他（她）臉頰的淚珠，鼓勵他（她）：你能行！喜歡他們休息時圍在我身邊嘰嘰喳喳說個不停，喜歡看他們用小手抹去額頭汗珠時紅撲撲的小臉，喜歡他們用小黑手捏著一顆顆五顏六色的糖果伸向我嘴巴時的目光。走起路來一陣風，仿佛踩了風火輪的我，在教學中卻像變了一個人。
教授孩子們新舞蹈時，不能操之過急，一定要循序漸進地講解清楚動作的要求、規(guī)格和要領(lǐng)，制定有效的練習步驟。按照由簡至繁的教學原則，首先讓學生熟悉音樂節(jié)奏，隨后是動作練習，最后才是情緒表達。在動作練習中，將組合動作分解成單一動作，難度較大的單一動作還分解成局部動作。
創(chuàng)新是超越的關(guān)鍵，我所教授的每個班，每一次孩子們基本功會有突飛猛進的進步，都會學習新的舞蹈。我的實習工作就會得到了領(lǐng)導們和家長的肯定，孩子們也碩果累累。
我愛孩子們，我愛舞蹈事業(yè)，在孩子們的成長中，在孩子們的汗水與淚水中我看到了童年時的自己，我會用百分百的努力投入我的舞蹈教學工作，借用米盧先生的一句話：態(tài)度決定一切！
舞蹈隊工作總結(jié)篇2
一年終于結(jié)束，對自己這一年的教學工作進行了回顧，覺得自己還有提升的方面。作為一名小學舞蹈老師，我?guī)哪昙墄班的學生，在教他們學舞蹈的這一年，也是有蠻多艱辛的。不過回頭看的時候，也覺得還好，學生們在舞蹈上有很大的進步，也算是給我安慰了。
一、教學的困難和解決方法
我這一年，剛帶他們跳舞的時候，真的是沒有頭緒，畢竟一個班級里有男生和女生，教學的時候，肯定不能按照女孩子的標準來教，因為女生的柔韌性要比男生好。這個問題一直困擾我很久，一直到開學半月后，我才開始兩邊都教，真的是差點就沒有辦法進行了。畢竟我還是第一次做老師，沒有經(jīng)驗，雖然有能力，但是找不到狀態(tài)也特別的難。好在我經(jīng)過學校其他的舞蹈老師的指導，我教學的舞蹈選用了男女搭檔的舞蹈，比如拉丁舞和華爾茲，這兩種恰好適合這個班級的學生，不管男孩還是女孩，都比較好學。
二、教學嚴格，公平公正對待學生
雖然我是個新老師，但是在教學上，我還是很嚴格的，畢竟自己學舞蹈以來的老師也是很嚴厲的，所以才成就了我。那這一年，我在教學的過程中，會嚴格要求學生的每一個動作，不管是為了什么目的，我都只是希望他們認真對待。對于舞蹈基礎(chǔ)不好的學生，我也會私下里進行一對一的培訓，努力的把班上的每個學生的舞蹈教的像樣。班上有些學生的身體雖然不是很協(xié)調(diào)，但是我都是一致對待的，不會只顧跳的好的，都是一樣的去教。一點一點的去糾正他們的動作，讓他們把舞蹈盡力調(diào)好，不要辜負每次的學習。
三、教學經(jīng)驗不足
這一年是我舞蹈教學事業(yè)的起步，自然是經(jīng)驗不足的。我對課時的安排不是很規(guī)范，在教學生的過程中，也有很多地方都沒有注意到，所以一年下來，還有小部分的學生舞蹈跳的不是很好，沒有及時的對他們采取措施，導致有部分的學生對舞蹈沒有產(chǎn)生興趣。
明年是我的新的一個開始，我在舞蹈這方面的教學上會去加強的，努力為學校培養(yǎng)優(yōu)秀的舞蹈生，盡力教好班上的每位學生，幫助他們在舞蹈上建立自信。新年，我定要做出比這還要好的成績，讓更多學生喜歡上舞蹈。
舞蹈隊工作總結(jié)篇3
轉(zhuǎn)眼間，一學期的工作已結(jié)束，舞蹈教學期末總結(jié)?；仡欉@一學期，既忙碌，又充實，有許多值得總結(jié)和反思的地方。
職業(yè)教育不同于普通教育，又與普通教育有密切的聯(lián)系，普通教育是學習文化知識為主的基礎(chǔ)教育，而職業(yè)教育，則是對受教育者在一定水平的教育基礎(chǔ)上進行的專業(yè)知識技能、技巧的教育，它的特點是強調(diào)職業(yè)道德培養(yǎng)，著重進行實用性很強的職業(yè)技術(shù)技能培訓。
而中職學校的學生來源比較復雜，大多數(shù)都是從農(nóng)村或是處初中學校的學困生，參差不齊，也有這一部分學生是被各級學校三番兩次篩選下來。其中相當多的學生是被家長強行送來，家長對學生的關(guān)心、關(guān)愛不夠，她們已經(jīng)喪失了學習的興趣，沒有理想和抱負，缺乏自信，精神萎靡不振，無心學習，更有甚者有的還有一些劣跡。因而造成舞蹈教學是一個很難的過程。
學前教育的學生，從沒有接觸過舞蹈，對舞蹈的理解不深，大多認為我能扭腰用跨，就是舞蹈，就會舞蹈。不愛練習基本功，怕累怕痛，課后不會自覺的去練習。所以沒有學過舞蹈的人都會認為：學跳舞是一件很輕松有趣的事，其實在臺上跳出一曲優(yōu)美的舞蹈，在臺下就必須花費很多的時間。俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功!”。這個要求對于職業(yè)學校的學前教育專業(yè)的學生來說都是一個很難的過程，何況她們從來沒有接觸過音樂舞蹈。
根據(jù)多年的舞蹈教學，我在實踐中探索、總結(jié)、再實踐、再探索、再總結(jié)、取得了較好的成果，以下就是我的總結(jié)與反思：
一、加強學習，不斷提高自己的專業(yè)技術(shù)能力
“學海無涯，教無止境”，只有不斷為自己充電，才能維持教學的青春和活力。所以，一直以來我都積極學習與專業(yè)相關(guān)的知識。我也積極參加舞蹈的各類學術(shù)和講座。另外，我還利用書籍和網(wǎng)絡(luò)更新自己的理念和知識，通過學習新的知識讓自己樹立先進的教學理念，也明確了今后教學努力的方向，隨著社會的發(fā)展，知識的更新，也催促著我不斷學習。利用空于時間，多看看舞蹈教學視頻、舞蹈作品、舞蹈編排、讓自己不斷的進步。通過這些學習，不斷充實了自己，更是豐富了自己的知識和見識，為自己的更好的教學實踐作好了準備。
1、于20__年8月參加了由北京舞蹈學院組織的“中國舞”等培訓及考試，并取得了相應的舞蹈教師資格證書。
2、并于今年12月自己制作音樂，創(chuàng)編的舞蹈《我的理想》，由11級和12級的學生表演，在中職首屆風采大賽中榮獲“一等獎”的好成績。
二、求實創(chuàng)新，認真開展教學工作
教育教學是我們教師工作的首要任務，本學期，我努力將所學應用到課堂教學實踐中，力求讓我的舞蹈教學更具特色，形成獨具風格的教學模式，更好的體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求，提高舞蹈教學質(zhì)量。
課前認真作好充分準備，精心設(shè)計教案，并結(jié)合班級的實際情況靈活上好每一堂舞蹈課，盡可能的做到當堂課的內(nèi)容當堂完成，課后加強基本功訓練和舞蹈組合練習，促使學生對舞蹈產(chǎn)生興趣，同時提高學生的舞蹈水平，著重培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新思維能力。11級的學生已有一個學期的舞蹈基礎(chǔ)，對舞蹈有一點的了解，興趣也慢慢變濃厚。而12級的學生是今年才進校的學前專業(yè)的學生，對舞蹈是一種茫然，有的學生在開軟開度時，怕累怕苦更是怕痛，導致了一些同學生對舞蹈產(chǎn)生的恐懼感甚至不喜歡舞蹈。為了解決這些問題，培養(yǎng)學生的舞蹈興趣就是一個很重要的過程。我讓學生欣賞了一些舞蹈作品和一些專業(yè)院校的舞蹈教學。如：1、南校藝術(shù)學校的舞蹈教學視頻，讓她們學習里面學生不怕苦，不怕累和痛，堅持到底的精神。2、看各民族的民間舞蹈，讓她們了解各民族民間舞蹈的形成和風格的特點3、對成品舞蹈的欣賞，讓她們在其中找到舞蹈的感覺，知道舞蹈的功能是什么。同時在教授舞蹈動作時，要有很豐富的感染力的示范動作顯得十分重要，我認真對待每一個舞蹈動作，力求做到優(yōu)美、到位、漂亮、投入且有親情。讓學生多模仿多練習，從而掌握動作要領(lǐng)，理解動作內(nèi)容，經(jīng)過一個階段的練習。正面教育引導為主，對學生的每一點進步都要及時的表揚和鼓勵，哪怕是一個舞步、一個點頭、一個微笑都能給學生以表揚和鼓勵，增強她們的自信心和積極性，對一些學困生，態(tài)度更加親切、耐心，幫助她們克服恐懼心理，個別的輔導，只有這樣做，11級的學生更進步一層，而12級的學生慢慢對舞蹈產(chǎn)生了興趣，那一些不喜歡舞蹈的學生也開始接受舞蹈，慢慢的喜歡舞蹈。
三、加強總結(jié)和反思
反思本學期的工作，在喜看成績的同時，也在思量自己在工作中的不足，對于舞蹈的學習還不夠深入，在實踐中思考得還不夠多，不能及時將一些舞蹈教學思想理念和問題記錄下來，進行反思，對于舞蹈教學中的特色和創(chuàng)新思維還不夠多，今后還要努力向舞蹈前輩學生請教教學方法和經(jīng)驗，從而找出一些舞蹈教學的特色和創(chuàng)新思維進行因材施教。
舞蹈隊工作總結(jié)篇4
經(jīng)過兩個多星期的精心準備和兩天緊張而有序的工作，桂電第三屆舞蹈大賽在5月22日圓滿地落下了帷幕。在我們出色完成任務的同時也發(fā)現(xiàn)了工作中存在的一些不足。
在這次活動的前期籌備中，我的任務是聯(lián)系模特隊負責禮儀迎賓和評委打分期間的走秀、聯(lián)系主持人和制作剪影架，比賽期間負責跟進主持人。下面我將對自己的工作中一些做的不足的地方進行總結(jié)：
1、聯(lián)系模特隊
在與模特隊聯(lián)系時沒有事先向李鮮了解清楚模特隊的工作，并且沒有及時熟悉大賽流程以致在彩排當天沒能準確地給模特隊進行人員分工與交代工作。
2、制作剪影架
經(jīng)過兩天的時間，在各部門的幫助下我們完成了剪影架的制作，雖然保證了質(zhì)量但是卻做了一些無用功。
(1)鏤空圖案采用手繪(應事先把圖案打印出來直接貼在泡沫板上制作可節(jié)
省大量時間)
(2)人員分工不合理(使部分人沒有積極投入工作)
(3)缺乏領(lǐng)導核心(遇到問題沒能很好的起到?jīng)Q策作用)
3、擺放各院系展示牌
在比賽當天晚上，我安排了體育部三位助理負責擺放各院系的展示牌，雖然之前已經(jīng)交代過工作但是在賽前沒有再次核對，以致擺放時將前三個出場院系的展示牌的順序弄錯了。此外，由于工作人員比較緊張急切，其中有一個院系的牌沒有擺好放穩(wěn)，便匆匆離開。這些都是我工作的粗心造成的，今后應盡量細致些，避免再犯。
以上這些是我個人的總結(jié)，在整個活動中，我認為在其他方面還存在一些可以改進的地方：
1、前期籌備：
(1)收集各院系舞蹈隊的ppt、cd、剪影、舞蹈串詞等材料時，每次只收一樣并分多次收集，過于繁瑣。(建議計劃好所有需要的材料，統(tǒng)一集中收集)
(2)人員安排欠合理，沒有使各部門各施其能。
(3)工作安排不夠細致。(建議具體化)
2、大賽當晚：
(1)許多觀眾進入舞臺兩邊的外圍線內(nèi)，并在許多接線上來回走動，阻礙舞蹈演員的上場準備，且可能會造成斷電等情況。(建議加派人手維持秩序)
(2)總作人員的隨身物品擺放雜亂，無人看管。
(3)一些銜接工作沒有提早核實，待到進行之前才來準備，十分匆忙且有些混亂。(如表演后的頒獎儀式)
3、賽后工作：
(1)有些拆卸下來的物品仍有其利用價值，卻當作廢品處理。(建議下次拆卸時注意保存好，勿直接撕毀)
(2) 由于忙碌了一整天，清理舞臺時大家的積極性都不高，分工欠佳且工作效率很低。(建議賽前布置該處的工作人員也負責此處的賽后清理)
總結(jié)經(jīng)驗，改進不足，我們就能在不斷的成長中清晰地認識自我，提高自我，完善自我。我們辦活動是辦給大家看的，如果我們每辦完一個活動能征集老師們和同學們的建議和意見，集思廣益，我想我們在自己做的好的和不足之處會了解得更多，收獲也更多，在往后的活動中也會表現(xiàn)的更加出色!
舞蹈隊工作總結(jié)篇5
時間過得很快，一晃一年的骨干教師生涯已悄然而過?；厥滓荒陙碜哌^的路，雖然很艱辛，但更多的是欣喜、是快樂、是成熟。能夠被聘為骨干教師，這既是一種榮譽，更是一種壓力與職責。于是，我把壓力化作動力，做好每樣工作，不辜負老師、領(lǐng)導、家長、學生對我的厚望。回顧一年的工作，我覺得既忙碌，又充實。此刻我對自己的工作進行一個總結(jié)和反思，以此來促進自己更快成長。
一、思想政治方面
我用心要求上進，既能認真履行教師職業(yè)道德規(guī)范，盡職盡責，又有奉獻精神。我明白“學海無涯，教無止境”，只有不斷充電，才能維持教學的青春和活力。我認真參加市、縣、鄉(xiāng)、校組織的新課程培訓及各類學習講座，透過學習新課程標準讓自己樹立先進的教學理念，認識到新課程改革既是挑戰(zhàn)，又是機遇。本學期我還認真制定了自我發(fā)展三年規(guī)劃，給自己定下了前進的方向。透過一系列學習活動來不斷充實自己、豐富了自己的知識、為自己更好的教學實踐作好了準備。
二、努力提升業(yè)務水平，用心參與教科研實踐
作為一名骨干教師，我覺得提高教學水平和教科研潛力是十分重要的，這也是我今后不斷努力的方向。我堅持參加校內(nèi)外教學研討活動，不斷汲取他人的寶貴經(jīng)驗，提高自己的教學水平。
1、加強自身基本功的訓練，課堂上做到精講精練，注重對學生潛力的培養(yǎng)，知識上做到課課清。對差生多些關(guān)心，多點愛心，再多一些耐心，使他們在各方面有更大進步。
2、認真學習各類教育教學雜志中的先進教育經(jīng)驗。我訂閱了包括《江蘇教育》、《連云港教育》、《小學語文教學》、《小學教學研究》、《小學教學設(shè)計》等各級各類教育類報刊雜志，利用一切能夠?qū)W習的機會來努力提升自身的教育教學水平和潛力。織夢資料管理系統(tǒng)
3、認真參加各級教研活動與骨干教師培訓，學習學校同事與名師的教學方法，并在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提高，尋找出一條適合自己的發(fā)展之路，爭取逐步構(gòu)成自己的教學特色?？棄艉茫每棄?/p>
4、我還充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，學習教育教學方面的新思想，掌握新方式，運用新理論，提高教學效果。利用課余時間向電腦能手學習，提高自己的計算機水平。
三、打造全優(yōu)課堂，在實踐中提升自身價值
課堂是教師體現(xiàn)自身價值的主陣地，我本著“一切為了學生，為了學生的一切”的理念，我將自己的愛全身心地融入到學生中。我用心推廣“先學后教”的教學模式，并力求讓我的語文教學構(gòu)成獨具風格的教學模式，更好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求，提高語文教學質(zhì)量。
(1)備好課。我用心參加教研室組織的教研活動，在領(lǐng)導的指導下進行聽課，聽講座，領(lǐng)會課改精神實質(zhì)。然后根據(jù)要求，撰寫課后反思?；氐綄W校，我把學到的知識應用在教學上。備課時認真鉆研教材、教參，學習好課改，虛心向名師及同事學習、請教，力求吃透教材，找準重點、難點。為了上好一節(jié)課，我查資料、做教具，集中別人的優(yōu)點確定自己的教學思路，全面提高自己的教學水平，使學生能更快掌握教材資料。
(2)上課。我聽了許多名師的課，發(fā)覺他們上課有激情，有很深的教學藝術(shù)，也深深懂得上好一節(jié)課不容易。上好一節(jié)課是每個教師最起碼的要求，我在課堂教學力求抓住重點，突破難點，精講精練，運用多種教學方法，從學生的實際出發(fā)，注意調(diào)動學生學習的用心性和創(chuàng)造性思維，使學生有舉一反三的潛力。我還注意培養(yǎng)學生的學習興趣，有難度的問題找優(yōu)等生;一般問題找中等生;簡單些的總是找后進生回答。做練習巡視時，我注意對后進生進行應對面的輔導，爭取讓他們更快地進步。
(3)做好課后輔導，對后進生做到從友善開始，理解和尊重他們。從學習上生活上真正關(guān)心他們。能及時傾聽學生意見，想法，與學生建立良好的師生關(guān)系，同時虛心向名師學習教學方法、教學藝術(shù)，博采眾長，努力提高教學水平。
(4)每一天我給自己一個反省的機會和時間，堅持獨立地思考，即時做好教學后記，反思自己這堂課上得怎樣，學生掌握了嗎哪些潛力得到了提高，或是哪個問題沒有講透，怎樣講會更好。
四、嚴格遵守學校規(guī)章制度，做好骨干教師的帶頭作用
我嚴格遵守學校規(guī)章制度，并用心運用有效的工作時間做好自己分內(nèi)的工作。同時，發(fā)揮自身骨干教師的帶頭作用，用心培養(yǎng)青年教師，透過多種渠道鍛煉，提升青年教師的教學水平和工作潛力，為學校培養(yǎng)新的教學能手。
五、反思工作，不斷進取
一份努力，一份收獲，我任教的畢業(yè)班在20__年小升初考試中取的優(yōu)異成績，有多名學生考入實中與灌中。我寫的論文《敢問作文教學的路在何方》獲市三等獎，《構(gòu)建優(yōu)質(zhì)課堂，讓學生享受生活》、《作文的快樂教學之我見》等多篇論文獲得縣二等獎，另外我制作的課件《千克的認識》也在縣優(yōu)秀教育資源評比中獲得二等獎。
我常常靜下心來想：作為一名骨干教師，我是否出色完成了各項工作我是否無愧于骨干教師的稱號在看到一些成績的同時，我也在思量著自己在工作中的不足之處，同時提醒自己要努力提高自己的語文水平，來更好地適應此刻的語文教學，在教科研方面的研究還要做得更加細和實。
一學期來，作為骨干教師，我不但在教學上有了長足提高，在理論上也得到了充實提高。然而教育工作，是一項常做常新、永無止境的工作。社會在發(fā)展，時代在前進，學生的特點和問題也在發(fā)生著不斷的變化。作為有職責感的教育工，個性是作為骨干教師，我務必時刻嚴格要求自己，努力工作，發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點，開拓前進，才能為完美的明天奉獻自己的力量。
舞蹈隊工作總結(jié)篇6
一、指導思想：
在音樂教學的基礎(chǔ)上，以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的良好氣質(zhì)和高雅風度。
二、社團特點分析：
低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生，這個年級段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
三、教學重點：
針對這個年齡層次的兒童的心理和生理特點，專門來編排和教授這門課程，希望可以通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
四、活動目的：
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。
五、具體教學目標：
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。
2.跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。
3.對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。
5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。
六、活動主要內(nèi)容：
（一）：基礎(chǔ)訓練
（1）、壓腿
這是舞蹈基礎(chǔ)訓練中最為基本的訓練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。
（2）、壓肩
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、把桿訓練組合
這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
（4）、劈腿跳
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開。打開過程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好。著地時，雙腳快速收攏，兩腳并起來著地。
（5）、下腰
年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》
七、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
八、活動安排
第一周：制定計劃
第二周：基礎(chǔ)訓練（壓腿、壓肩、把桿訓練）
第三周：基礎(chǔ)訓練（劈腿跳、下腰、劈腿）
第四周：欣賞舞蹈
第五周：舞蹈排練《麥田童話》
第六周：舞蹈排練《麥田童話》
第七周：舞蹈排練《麥田童話》
第八周：舞蹈排練《麥田童話》
第九周：舞蹈排練《麥田童話》
第十周：舞蹈排練《麥田童話》
第十一周：舞蹈排練《麥田童話》
第十二周：舞蹈排練《麥田童話》
第十三周：舞蹈排練《麥田童話》
第十四周：舞蹈排練《麥田童話》
第十五周：舞蹈展示
