幼兒園近視工作總結(jié)5篇

時(shí)間:2024-06-30 作者:pUssy 工作總結(jié)

忙碌的工作結(jié)束后最不能忘記的就是寫工作總結(jié),工作總結(jié)是我對自己工作目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃的檢驗(yàn)和激勵(lì),以下是范文社小編精心為您推薦的幼兒園近視工作總結(jié)5篇,供大家參考。

幼兒園近視工作總結(jié)5篇

幼兒園近視工作總結(jié)篇1

幼兒階段是視力發(fā)育的重要時(shí)期,促進(jìn)幼兒眼睛健康發(fā)育是幼兒園衛(wèi)生保健工作的重要內(nèi)容。為了讓孩子們知道保護(hù)眼睛的重要性,養(yǎng)成正確用眼、愛眼和護(hù)眼的好習(xí)慣,園積極響應(yīng)教育部門精神要求,將近視防控工作重點(diǎn)落實(shí),結(jié)合本園實(shí)際情況開展了一系列預(yù)防近視教育宣傳的主題活動(dòng)。

一、建章立制人員到位

園長為全體教職工傳達(dá)會(huì)議精神并開展預(yù)防近視工作會(huì)議,成立幼兒園近視防控工作小組,制定《幼兒園幼兒近視防控工作方案》。形成園領(lǐng)導(dǎo)、教師、幼兒、家長人人重視,齊抓共管的“防近”工作機(jī)制。

二、愛眼護(hù)眼家園宣傳

在園內(nèi)師生及家長中,廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。通過led顯示屏、微信群、倡議書等途徑,讓家長了解近視、弱視、斜視形成的原因,了解傷眼的不良習(xí)慣,普及科學(xué)護(hù)眼常識,加強(qiáng)大家對愛護(hù)眼睛知識的重視和學(xué)習(xí),指導(dǎo)督促家長為幼兒提供有利于視力保護(hù)的環(huán)境,控制幼兒近距離用眼的時(shí)間,發(fā)現(xiàn)幼兒不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī),家園配合一起為保護(hù)幼兒明亮的雙眼盡心盡力。

三、作息規(guī)范“目”浴陽光

依據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)、學(xué)習(xí)和生活規(guī)律,按照動(dòng)靜結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天的游戲活動(dòng),保證幼兒每天2小時(shí)戶外活動(dòng)時(shí)間以及不少于2小時(shí)的午睡時(shí)間。在游戲活動(dòng)中,注重幼兒與自然的親密接觸,在大自然中積極探索,愉悅身心,同時(shí)開展與愛護(hù)眼睛保護(hù)視力相關(guān)的活動(dòng),引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

四、科學(xué)進(jìn)食合理營養(yǎng)

根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)、科學(xué)合理制定幼兒食譜,少糖少鹽,日常飲食做到營養(yǎng)均衡。從色香味營養(yǎng)全方面保證幼兒飲食質(zhì)量,通過積極的師幼互動(dòng)和各類趣味活動(dòng),引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成不挑食,不偏食,不暴飲暴食,少吃糖,多吃新鮮水果和蔬菜的良好生活習(xí)慣,為視力的健康發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

五、愛眼護(hù)眼寓教于樂

老師們根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn),通過生動(dòng)的圖片、有趣的故事、兒歌、游戲等方式與幼兒一同探討關(guān)于眼睛的話題,引導(dǎo)幼兒在生活和學(xué)習(xí)時(shí)正確用眼,幫助幼兒養(yǎng)成良好的愛眼習(xí)慣。

1.愛眼護(hù)眼,國旗下的講話

2.愛眼護(hù)眼,保健教師進(jìn)課堂

3.護(hù)眼環(huán)境成習(xí)慣

4.舒適的光線可以得到良好的視覺信息,幼兒園教室里提供健康舒適的光源,保證教室充分采光。每個(gè)教室設(shè)備齊全,標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范,合理座位,巧用屏幕。同時(shí)創(chuàng)設(shè)各種有益于視力發(fā)展的護(hù)眼教育環(huán)境,讓護(hù)眼行動(dòng)在環(huán)境中說話,時(shí)刻提醒和監(jiān)督幼兒健康用眼。

5.童心“視”界親子合作

幼兒園孩子們拿起畫筆,和爸爸媽媽一起認(rèn)真地勾勒著或粗或細(xì)的線條,他們發(fā)揮自己的想象,用畫筆制作出了關(guān)于“愛眼護(hù)眼”的手抄報(bào)。作品洋溢著兒童的特色,構(gòu)思奇特,童趣盎然,呼吁大家保護(hù)好自己的眼睛,讓心靈之窗永遠(yuǎn)閃亮!

6.愛眼護(hù)眼我知曉

眼睛是心靈的窗戶,是人體最重要的視覺器官。護(hù)眼小達(dá)人們,我們一起來:“向右轉(zhuǎn),向左轉(zhuǎn),向下看,向上看,閉上眼,睜開來;揉一揉、捏一捏、按一按”。愛護(hù)眼睛不是一日之功,我們每天會(huì)在規(guī)定時(shí)間(早晚)帶領(lǐng)孩子做眼保健操,幫助幼兒養(yǎng)成良好的護(hù)眼習(xí)慣。

六、愛眼護(hù)眼科普知識

在家看電視,要保持3米以上距離??措娨晻r(shí)間控制:小班10分鐘,中班15分鐘,大班20分鐘。其他電子產(chǎn)品盡量不要使用,如果需要,請保持30cm以上的觀看距離,同時(shí)控制好時(shí)間??赐觌娨暫螅梢钥纯淳G植。

七、小朋友們自己也做一個(gè)愛眼護(hù)眼的有心人

1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣

避免不良用眼行為。不在走路時(shí)、吃飯時(shí)、臥床時(shí)、晃動(dòng)的`車廂內(nèi)、光線暗弱或陽光直射等情況下看書或使用電子產(chǎn)品。

2.增加戶外活動(dòng)

每天接觸戶外自然光1-2個(gè)小時(shí),不一定非要運(yùn)動(dòng)。

3.營養(yǎng)均衡

多吃有營養(yǎng)的蔬菜水果,經(jīng)常向窗戶外眺望。防控幼兒近視是一項(xiàng)長期工程,需要幼兒園、家長、社會(huì)等各方面攜手共同努力、共同行動(dòng)。呵護(hù)好孩子的眼睛,已成為關(guān)系國家和民族未來的大事,也是學(xué)校、家庭、社會(huì)的共同責(zé)任。通過開展一系列活動(dòng),不僅為全園師生和家長愛護(hù)眼睛、預(yù)防近視做了大量有益的宣傳,更主要的是孩子們了解了保護(hù)眼睛的重要性,進(jìn)一步增強(qiáng)了幼兒愛眼護(hù)眼意識,養(yǎng)成了良好的愛眼護(hù)眼、預(yù)防近視的.習(xí)慣,有效促進(jìn)了幼兒的健康成長。

我園將繼續(xù)提高對幼兒愛眼護(hù)眼、預(yù)防近視工作的重視和關(guān)注,持之以恒地做好近視防護(hù)工作,讓孩子們能用明亮的眼睛迎接美好光明的未來!

幼兒園近視工作總結(jié)篇2

幼兒期是眼睛發(fā)育的重要階段,近年來,隨著電子產(chǎn)品的普及,幼兒的視力也隨之下降。幼兒正處于人生成長的早期階段,身體的各個(gè)器官發(fā)育還不成熟,需要倍加呵護(hù)和小心?,F(xiàn)在幼兒視力不良問題比較突出,所有這些視力上的問題都有可能對孩子的學(xué)習(xí)、生活及未來的就業(yè)等多方面造成諸多的不便,長此下去,影響甚多。所以幼兒的視力保護(hù)是一個(gè)不容忽視的問題。

在近視防控月中,為增強(qiáng)幼兒的愛眼、護(hù)眼意識,促進(jìn)幼兒健康成長,我園開展了“保護(hù)眼睛,從我做起”專題教育活動(dòng)月,向幼兒宣傳眼睛保健知識,進(jìn)一步增強(qiáng)全體師幼愛眼護(hù)眼的意識。各班老師選擇幼兒感興趣的視頻動(dòng)畫故事和與幼兒生活息息相關(guān)的例子進(jìn)行安全教育,把一些簡單的安全防護(hù)知識教給幼兒?;顒?dòng)的開展,使幼兒對保護(hù)眼睛有了一定的意識,一是教育孩子從小養(yǎng)成用眼衛(wèi)生的習(xí)慣;二是教育孩子正確掌握看書的習(xí)慣和姿勢;三是一旦發(fā)現(xiàn)患有傳染性眼病應(yīng)及時(shí)隔離治療,痊愈后再和健康的孩子接觸;四是針對幼兒活潑愛動(dòng),經(jīng)常教育孩子不玩危險(xiǎn)性玩具,以免玩耍時(shí)不小心碰傷眼睛。為了做好幼兒近視防治工作,確保幼兒擁有良好的視力,幼兒園每年兩次組織健康視力檢查。在開學(xué)初對檢查過程中發(fā)現(xiàn)的視力異常,及時(shí)通知家長盡早帶幼兒到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查,并加以矯正,對檢查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)及分析,做好健康管理工作。園區(qū)保健醫(yī)生王燕進(jìn)班為孩子們上了一堂特殊的保健課,首先給孩子們介紹了眼睛的重要作用,其次從眼睛的構(gòu)造,用眼的正確習(xí)慣及姿勢等方面與孩子進(jìn)行講解,孩子們表現(xiàn)出濃厚的興趣,在互動(dòng)環(huán)節(jié)幼兒積極回答問題,整個(gè)課堂氣氛融洽。通過此次活動(dòng),孩子們更進(jìn)一步掌握了愛眼護(hù)眼的知識。長時(shí)間近距離用眼是發(fā)生近視、近視加深的主要原因,應(yīng)盡量避免。各個(gè)班級根據(jù)年齡特點(diǎn),運(yùn)動(dòng)量的大小,合理的'延長戶外活動(dòng)時(shí)間。多一些戶外的活動(dòng),在促進(jìn)血液循環(huán)的同時(shí),眼睛會(huì)有更多的遠(yuǎn)眺時(shí)間,可以幫助放松眼部肌肉。對其保護(hù)視力有非常好的作用。園內(nèi)還利用宣傳窗,各班利用家園聯(lián)系欄,張貼護(hù)眼知識,讓家長們了解護(hù)眼的必要性與方法,家園共同護(hù)眼、愛眼,并具體要求如下:

一、保證幼兒有足夠的睡眠時(shí)間。睡眠不足,用眼時(shí)間過長,對視力的影響非常大。幼兒白天在幼兒園,見不到父母和家人,晚上回到家通常會(huì)要家里人陪他玩到很晚,或者會(huì)由于看電視節(jié)目很興奮,而遲遲不肯睡覺。第二天早晨又要按時(shí)上幼兒園,這樣一來睡眠時(shí)間就得不到保障。因此,父母要引導(dǎo)孩子早睡早起,幼兒園也會(huì)努力提高幼兒的午睡質(zhì)量。

二、限制幼兒玩電腦、看電視的時(shí)間。電子產(chǎn)品的顯示屏對孩子的輻射很大,對幼兒的視力有直接的傷害,所以要適當(dāng)限制他們看電視及玩電腦的時(shí)間

三、增強(qiáng)幼兒營養(yǎng)。生長發(fā)育階段需要多種營養(yǎng)。營養(yǎng)均衡、保質(zhì)保量,對幼兒整個(gè)身體發(fā)育非常重要所以家庭和幼兒園在幼兒膳食搭配上要科學(xué)、合理。要培養(yǎng)孩子不偏食的習(xí)慣。針對孩子的視力保護(hù),應(yīng)當(dāng)多讓孩子吃動(dòng)物的肝、魚類、胡蘿卜等含維生素a豐富的食物。

四、保證幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間。適度接受陽光照射,對于人體吸收維生素a有促進(jìn)作用。周末時(shí)有時(shí)間的家長可以帶孩子到公園或開闊地去活動(dòng),使孩子神清氣爽,對視力有好處。另外,陪孩子在陽臺(tái)上或樓頂遠(yuǎn)眺也是不錯(cuò)的休息方式,看云、觀察天空中的小鳥,都可以幫助孩子有機(jī)地運(yùn)動(dòng)眼部調(diào)節(jié)肌,這種保護(hù)幼兒視力的方法真的是既簡單又方便。

五、引導(dǎo)幼兒注意個(gè)人衛(wèi)生。幼兒活潑好動(dòng),手容易臟,用手揉眼,就容易造成視力傷害。所以,家長和老師都要注意引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后洗手,平時(shí)玩玩具和畫畫后用肥皂洗手,不和大人及其他小伙伴共用毛巾,多喝開水避免上火傷神等等。

六、教育幼兒養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。寫字時(shí)姿勢要端正,眼睛和書本應(yīng)保持30厘米左右的距離,且時(shí)間不宜過長,每隔40—50分鐘,應(yīng)休息10—15分鐘,閉眼或向遠(yuǎn)處眺望數(shù)分鐘或做眼保健操,以防止眼睛過度疲勞。另外,室內(nèi)光線應(yīng)適度,不宜過強(qiáng)或過暗,燈光應(yīng)從左前方射來,以免手的陰影防礙視線。告訴孩子不要趴在桌子上歪著頭看書或?qū)懽?,不要躺在床上看書或吃飯時(shí)看書,也不要在強(qiáng)光下或暗淡的燈光下看書,以及不要在開動(dòng)的車上及走路時(shí)看書等,這些不良習(xí)慣都會(huì)使眼睛過度疲勞,降低視力的敏銳度。

本次宣傳月活動(dòng),不僅讓孩子們懂得了從小保護(hù)視力、愛護(hù)眼睛的重要,也讓老師們明確了如何培養(yǎng)幼兒正確的用眼習(xí)慣。讓我們一起為保護(hù)幼兒明亮的雙眼盡心盡力,讓孩子的心靈之窗更加明亮!通過活動(dòng)的開展,不僅讓幼兒增長了愛眼護(hù)眼知識,提高了幼兒自我保護(hù)眼睛的意識,對幼兒的視力保健進(jìn)行全面呵護(hù),真正讓幼兒知道“愛眼護(hù)眼,從我做起,從小做起”。

幼兒園近視工作總結(jié)篇3

眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙健康明亮的眼睛直接關(guān)系到一個(gè)人的生活學(xué)習(xí)及人生的幸福指數(shù)。近年來,由于信息技術(shù)的普及,生活方式的改變等綜合因素的影響,導(dǎo)致小朋友近視患病率居高不下,視力問題已成為政府、學(xué)校、教師、家長多方關(guān)注的焦點(diǎn)。我校在積極落實(shí)防近工作的過程中取得了一點(diǎn)效果。小朋友的低下視力率和新發(fā)病率得到了一定程度的控制?,F(xiàn)將我們學(xué)校防近工作在這里向領(lǐng)導(dǎo)和同行進(jìn)行匯報(bào):

一、改善教學(xué)衛(wèi)生條件,創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境

1、保證每個(gè)教室內(nèi)光線充足。每學(xué)期初由總務(wù)安排人對各教室燈管進(jìn)行統(tǒng)一檢查,更換不亮的燈管,平時(shí)各班如發(fā)現(xiàn)不亮的燈管由班主任及時(shí)上報(bào)學(xué)校,學(xué)校安排人及時(shí)更換。

2、每個(gè)教室都安裝暗色的窗簾,以防黑板反光。教師上課期間如果不用電子屏幕時(shí)不要拉窗簾,以保證教室光線明亮。陰天時(shí)任課教師及時(shí)要開燈,以增加室內(nèi)亮度。

3、每學(xué)年初調(diào)試桌椅高度,各班按小朋友身高坐高標(biāo)準(zhǔn)選擇相應(yīng)型號的課桌椅,以坐著舒服為準(zhǔn)。

4、學(xué)校規(guī)定至少每兩周調(diào)換一次座位,方式為列輪換,以免兩邊的小朋友總是處在斜眼視位。班主任還可以根據(jù)小朋友的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)換,如按性格、聽力、視力、學(xué)習(xí)互助組等特殊形式進(jìn)行調(diào)換。

二、培養(yǎng)小朋友良好的用眼習(xí)慣。

學(xué)校統(tǒng)一要求教師做到:

1、培養(yǎng)小朋友良好的用眼習(xí)慣,即:看書、寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離要有一市尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸;看書、寫字一小時(shí)后要休息片刻,并適當(dāng)遠(yuǎn)望。每位教師都要時(shí)時(shí)提醒和糾正小朋友的不良坐姿和用眼習(xí)慣,各班要把小朋友正確的看書寫字姿勢當(dāng)做常規(guī)管理的重要任務(wù)去抓。

2、教師認(rèn)真?zhèn)湔n,向四十分鐘要效率,做到心中有數(shù),杜絕拖堂,保證課間休息10分鐘,以減輕小朋友視覺疲勞。

3、教師上課板書時(shí)要有條理,字跡工整,不寫連筆字,字體大小要合適,以保證小朋友能輕松辨認(rèn)。

三、保證眼保健操時(shí)間,提高眼保健操質(zhì)量

1、各班必須保證每天兩次的眼保健操時(shí)間,大課間集中做亮眼操,不得私自占為他用。班主任負(fù)責(zé)監(jiān)督和指導(dǎo)小朋友的眼保健操指法。

2、檢查小朋友做眼保健操情況,發(fā)現(xiàn)找不準(zhǔn)穴位的小朋友及時(shí)糾正并反饋給班主任。

3、班主任或任課教師平時(shí)依據(jù)反饋意見,對小朋友眼保健操手法、穴位做重點(diǎn)指導(dǎo)或教授。

四、加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體制

保證每天一小時(shí)體育活動(dòng),使小朋友的體質(zhì)得到加強(qiáng)。各班還要以小組為單位組織好小朋友課間十分鐘體育鍛煉,充分利用課間十分鐘來緩解小朋友的視力疲勞。

五、積極宣傳用眼知識,提高小朋友愛眼意識

1、利用校內(nèi)廣播、櫥窗、衛(wèi)生知識講座等宣傳形式,對小朋友進(jìn)行保護(hù)視力,預(yù)防近視知識宣傳。各班要利用班會(huì)、班報(bào)或宣傳畫等方式,經(jīng)常對小朋友進(jìn)行預(yù)防近視方面的教育,鼓勵(lì)小朋友多吃蔬菜和水果,做到不挑食,在班上營造一個(gè)愛眼護(hù)眼的良好氛圍。

2、向小朋友及小朋友家長下發(fā)宣傳材料,擴(kuò)展宣傳面。要求家長控制小朋友看電視和電腦時(shí)間,教育孩子看電視距離和時(shí)間要適當(dāng),根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)由于過度看電視和電腦導(dǎo)致的近視其發(fā)展速度和近視程度比學(xué)習(xí)引發(fā)的近視還要嚴(yán)重。

學(xué)校的防近工作是一項(xiàng)長效的工作,只有牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,齊抓共管堅(jiān)持不懈扎實(shí)開展防近工作才能收到一定的實(shí)效。今后在區(qū)教體局的引領(lǐng)下,同時(shí)借鑒兄弟學(xué)校的好經(jīng)驗(yàn),努力把建平學(xué)校的防近工作做得更好。

幼兒園近視工作總結(jié)篇4

本學(xué)年度,我校的近視眼防控工作,按照《幼兒園近視眼防控工作崗位職責(zé)》和《幼兒園預(yù)防近視眼基本知識的要求》,認(rèn)真做好各項(xiàng)“防近”工作,開展了一系列活動(dòng),總結(jié)如下:

一、按照上級要求,建立視力監(jiān)測制度,為全校所有小朋友檢查視力,做好小朋友視力不良檢出率、新發(fā)病率等各項(xiàng)指標(biāo)的統(tǒng)計(jì)分析,對有視力下降趨勢和輕度近視的小朋友進(jìn)行分檔管理。

二、落實(shí)檢查督促制度。學(xué)校三項(xiàng)檢查中把眼保健操的檢查當(dāng)作一項(xiàng)重要的檢查項(xiàng)目,同時(shí)培訓(xùn)班主任,讓其規(guī)范小朋友眼保健操的正確做法,并保證每天上下午各做一次眼保健操。

三、開展視力保護(hù)宣傳教育,培養(yǎng)小朋友良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。學(xué)校利用宣傳欄、黑板報(bào)等,宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識,培養(yǎng)小朋友愛眼、護(hù)眼意識,養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

四、號召全體任課老師將培養(yǎng)小朋友良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中,隨時(shí)糾正小朋友不良讀書寫字姿勢,做到眼離書本一尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸;寫字一小時(shí)要休息片刻,不躺在床上看書,不在行進(jìn)的車中看書,不在暗弱或強(qiáng)光下看書、寫字。幫助小朋友建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。課間督促小朋友到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。

五、保證小朋友體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。強(qiáng)健的體魄不僅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外,要加強(qiáng)營養(yǎng),防止過勞,生活要有規(guī)律。

六、衛(wèi)生室接受小朋友預(yù)防近視知識咨詢。

七、教職工學(xué)習(xí)保護(hù)小朋友視力守則,保證教室采光,照明,教師準(zhǔn)時(shí)下課不拖堂,控制小朋友作業(yè)量,防止視力下降。

八、開展近視的防治工作:對先天性近視或高度近視者,要求他們到醫(yī)院檢查治療配戴眼鏡,對輕中度近視小朋友,指導(dǎo)他們采用眼藥水,滴眼或用視力按摩器等等治療近視眼,有效控制近視發(fā)病率。

本校的防近工作,雖取得了一點(diǎn)成效,但小朋友的用眼衛(wèi)生習(xí)慣須還加強(qiáng)。

幼兒園近視工作總結(jié)篇5

為了全面貫徹落實(shí)上級有關(guān)部門關(guān)于開展預(yù)防近視宣傳月活動(dòng)的有關(guān)安排,進(jìn)一步推動(dòng)我?!胺澜惫ぷ?,全面實(shí)施素質(zhì)教育,在上級教育行政和有關(guān)衛(wèi)生、防疫部門的領(lǐng)導(dǎo)下,加大了對小朋友預(yù)防近視工作的宣傳和教育力度,采取了一系列的措施,取得了一定的成績,現(xiàn)將有關(guān)情況總結(jié)如下:

根據(jù)當(dāng)前小朋友用眼時(shí)間長、近視眼發(fā)病率高的特點(diǎn),我們始終重視防近工作的教育,學(xué)校將預(yù)防近視眼的科普知識通過健康課、黑板報(bào)、廣播、宣傳欄等形式宣傳到每一個(gè)小朋友。學(xué)校著重教育小朋友做好以下幾個(gè)方面的預(yù)防工作:

1、注意讀寫姿勢??磿懽值臅r(shí)候,眼睛與書本的距離保持在33厘米左右。坐的姿勢要端正,頭要放正,背要挺直。

2、不要長時(shí)間用眼閱讀或書寫。一般說,讀、寫半小時(shí)后要休息5-10分鐘,兩眼向遠(yuǎn)處眺望(最好看遠(yuǎn)處綠色的樹木),使眼肌得到休息。

3、注意看書、寫字的光線??磿懽謺r(shí)的光線不能太強(qiáng)也有能太弱,更不能在陽光下。寫字時(shí)光線最好來自左前方,以免手的陰影妨礙視線。

4、不要在車上看書。因?yàn)檐囎宇嶔?,眼睛不容易調(diào)節(jié)。不能在床上或被窩里打著電筒看書??措娨暤臅r(shí)間不能太長,玩游戲機(jī)也要有時(shí)間的限制。

5、按時(shí)做保健操,以消除眼肌疲勞。

6、多吃些含維生素a較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝、蛋黃等。

7、定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力,發(fā)現(xiàn)有近視,立即驗(yàn)光,配戴眼鏡。

由于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和師生的共同努力,我校小朋友的近視眼發(fā)病率得到了有效的控制,絕大部分在校小朋友形成了良好的用眼習(xí)慣,已發(fā)生的小朋友近視現(xiàn)象也得到了有效的治療。今后,我們將進(jìn)一步加強(qiáng)教育,進(jìn)一步健全用眼衛(wèi)生宣傳教育網(wǎng)絡(luò),落實(shí)各項(xiàng)措施,進(jìn)一步提高防近宣傳力度,為保證小朋友用眼衛(wèi)生,推進(jìn)素質(zhì)教育而作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。