心理話作文600字8篇

時(shí)間:2024-02-23 作者:Trick 作文大全

通過作文,我們可以培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力和想象力,開拓了我們的思維空間,作文的主題是我們寫作的落腳點(diǎn),必須在整篇文章中有所呼應(yīng),以下是范文社小編精心為您推薦的心理話作文600字8篇,供大家參考。

心理話作文600字8篇

心理話作文600字篇1

經(jīng)過心理健康教育學(xué)習(xí),我的收獲很大。學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。

世界衛(wèi)生組織宣言近年來一再?gòu)?qiáng)調(diào)指出:“健康不僅僅是沒有軀體疾病,不體弱,而是一種軀體,心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)?!?/p>

這句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過了此次學(xué)習(xí),我真正感覺到了不僅學(xué)生要保持心理健康,教師本身也要保持心理健康,而這個(gè)問題一直是被我們大家忽視的。教師常常要做學(xué)生的心理工作,給學(xué)生排憂解難,而教師的心理壓力又由誰(shuí)給解決呢?教師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特殊的群體,由于自身的社會(huì)角色和所承擔(dān)的社會(huì)任務(wù),和對(duì)自己身份的認(rèn)同,及社會(huì)的認(rèn)可的不對(duì)等,給自己帶來了極大的困惑和壓力。

教師的工作環(huán)境是學(xué)校,每天和自己的上級(jí)同事,又和自己的服務(wù)對(duì)象終日在一起工作。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來服務(wù),而老師的服務(wù)對(duì)象是人——成長(zhǎng)中的人,并且肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長(zhǎng)的`重任。那種八小時(shí)以外時(shí)間還在為自己的學(xué)生的成長(zhǎng)和未來殫精竭慮的事情,是不做此項(xiàng)工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個(gè)累身更累心的活計(jì)。

而社會(huì)對(duì)老師的認(rèn)同卻是讓老師不平衡的的。在外地的公汽里看到一句話:市民應(yīng)該做到尊師重教。朋友看到了之后,說看你們教師多受重視。我苦笑了一下,說:“市民做不到什么,社會(huì)才提倡什么的?!币?yàn)榻處煹氖杖氲停糠旨议L(zhǎng)急功近利僅僅關(guān)注學(xué)生得的短期成績(jī)對(duì)老師求全責(zé)備等原因,教師得不到社會(huì)的真正重視,壓力太大。礙于自己的所謂“面子”,普遍的現(xiàn)象是有了心理問題不會(huì)疏導(dǎo)又不去找專業(yè)人士治療,甚至于心理健康教育未能普及的情況下,教師有了心理障礙和疾病卻不自知!積勞成疾是常有的事情,所以現(xiàn)在的輿論開始紛紛關(guān)注教師的”亞健康”狀態(tài),不僅是身體的,更多的問題來源于心理。

那么,教師怎么樣避免或者剪除自己的心理健康問題呢?

一,要開闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來。就我個(gè)人而言,運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好方法,找?guī)讉€(gè)朋友,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓后,不僅疲勞的身體得到了鍛煉,有資料指出:運(yùn)動(dòng)時(shí),身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物質(zhì),俗稱“快樂物質(zhì)”——會(huì)讓人們放松,高興。

二,要有知心朋友。時(shí)常和他們聊天,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的……把心事跟大家傾訴,是緩解心理壓力的好辦法。

三,利用好你的假期。對(duì)于平時(shí)假期少的教師,可以選擇附近的地區(qū)游覽,逛逛市區(qū),或者去家鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當(dāng)然。教師的兩個(gè)長(zhǎng)假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時(shí)間。

四,照顧好家庭。什么都不順利的時(shí)候,家是你永遠(yuǎn)的避風(fēng)港灣。永遠(yuǎn)不要試著只顧大家,不顧小家。最后的可能是會(huì)失去兩個(gè)家。

以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會(huì)可能膚淺,一點(diǎn)建議僅給同行們參考,當(dāng)然,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢(shì),找到自己的不足。希望我們都能保持開闊的心境。良好的心態(tài)!

心理話作文600字篇2

在我們的日常生活中,心理健康,是一個(gè)很重要的元素。心理健康是指精神、活動(dòng)正常,心理素質(zhì)好。那我們?cè)谏钪性鯓硬拍芸刂坪梦覀兊男睦聿皇軇e人的影響?

其實(shí)只有很簡(jiǎn)單的一點(diǎn),那就是情緒掌控。在生活中,會(huì)有許多的事情影響我們的心情,我們不能受到這些事情的干擾,讓他們影響我們的心情,這樣我們也沒有良好的心理健康。對(duì)于我們這些小學(xué)生最主要的就是考完試發(fā)試卷的時(shí)候,看到自己試卷上的成績(jī)不理想,就會(huì)在心里面很傷心。每個(gè)人發(fā)到試卷其實(shí)心情都不一樣,有的人喜出望外,有的人悶悶不樂,有的人驚嘆不已……但他們都有個(gè)共同點(diǎn),那就是他們都會(huì)影響我們的心情,影響我們的心理健康。尤其是悶悶不樂那一點(diǎn),把自己的傷心藏在心里,會(huì)嚴(yán)重影響我們的心理健康,因?yàn)檫@一點(diǎn)也許會(huì)影響到你的日常生活。如果影響到了日常生活,那你生活中的所有事都會(huì)做不好。同學(xué)們看,就是因?yàn)樯钪羞@些平凡的小事,都會(huì)影響我們的生活。

下面教大家?guī)讉€(gè)掌控情緒的小妙招:一、用接受與現(xiàn)實(shí)來解決。二、用意識(shí)來解決。三、用轉(zhuǎn)移注意力來解決。四、用寫日記來解決。五、靠喜新厭舊來解決。

這些方法大家都學(xué)會(huì)了嗎?大家就用它來掌控你的心情,讓你的心理變得健康起來吧!

心理話作文600字篇3

最近看了一篇文章,文章中說:澳大利亞昆士蘭州的研究人員在研究中發(fā)現(xiàn),老師使用紅色筆批改作業(yè),會(huì)讓學(xué)生把注意力集中在自己的弱點(diǎn)和錯(cuò)誤上,同時(shí)紅色有很強(qiáng)的攻擊性,會(huì)影響孩子正常的心理成長(zhǎng)。因此他們?cè)?0多個(gè)學(xué)校發(fā)起“不用紅筆,改用藍(lán)色筆批改作業(yè)”的運(yùn)動(dòng)。對(duì)這種觀點(diǎn)我卻有不同的看法。

我不知道老師用紅筆批改作業(yè)是始于何時(shí)。我以為這延續(xù)了多年的習(xí)慣一定有它的道理。紅筆判作業(yè)鮮明醒目,哪錯(cuò)了哪對(duì)了一目了然。那鮮紅的對(duì)鉤是老師對(duì)我們的肯定,那斜斜的一捺,是提醒我們注意。如果用藍(lán)筆,和學(xué)生的作業(yè)顏色相近,容易忽視錯(cuò)誤。我們的老師喜歡在作業(yè)后面根據(jù)我們的認(rèn)真和準(zhǔn)確程度,寫上一字評(píng)語(yǔ):好、優(yōu)、良、中。我為了得到老師的一個(gè)“好”字,寫起作業(yè)來,格外認(rèn)真。

如果說紅色太刺眼,可以把對(duì)鉤劃大一些,錯(cuò)題的地方不要用叉,只用一個(gè)小小的斜捺來提醒注意就行了。別把我們想象的那么脆弱,

連用紅筆批改作業(yè)都承受不了,長(zhǎng)大了能有什么出息。與其浪費(fèi)時(shí)間發(fā)動(dòng)這樣的改革,不如老師在言語(yǔ)上對(duì)學(xué)生多一些鼓勵(lì)。

如果有一些吹毛求疵的人一定要改革,那我認(rèn)為綠色最好,看著舒服還親切。只不過無(wú)論用什么顏色批改作業(yè)錯(cuò)的也永遠(yuǎn)對(duì)不了。

心理話作文600字篇4

我想大多說人看到這幾個(gè)字的一定反應(yīng)都是我心理肯定健康,其實(shí)不然,我們很多人在心理上都存在這一些不健康的因素,只不過或多或少罷了。

不記得我們是從幾年級(jí)就開了這門《心理健康教育》課程,可是我們又有多少人真正在乎過呢?又有多少人真正從小就關(guān)注自身的心理健康呢?我想我們的國(guó)家是在乎的,我們的老師或許也是在乎的。近年來,很多人因?yàn)樾睦聿唤】捣赶铝颂咸齑笞铩?/p>

造成心理不健康的原因有很多,可能是小時(shí)候家里的溺愛,可能是表現(xiàn)欲,占有欲太強(qiáng);可能是太過自卑,也可能是太過自負(fù);特別是在小時(shí)候,我們就應(yīng)該好好的引導(dǎo)。不管是家長(zhǎng)還是老師都應(yīng)該真正多多的關(guān)心孩子,時(shí)刻關(guān)注孩子的內(nèi)心世界,多多和他們交談。學(xué)校也應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)《心理健康教育》這門課的教學(xué)質(zhì)量。你們還記得復(fù)旦大學(xué)的投毒案嗎?還記得多少個(gè)風(fēng)華正茂的少年放棄生命嗎?還記得那一莊莊慘案嗎?我記得每次我們上《心理健康教育》這門課時(shí),我們班里好多人都不聽老師講課,也不愿意跟老師交流,甚至都沒有眼神交流。我認(rèn)為這樣是不好的,我們相互之間可以好好的說說話,聊聊天,把內(nèi)心的想法,可以告訴老師,那樣老師才會(huì)幫助我們更好的去生活。

其實(shí)現(xiàn)在我們的心理醫(yī)生有許多,心理測(cè)試也有許多。我們應(yīng)該多多的去重視自己的心理健康,不要感覺自己去看心理醫(yī)生就一定是心理不健康了。其實(shí)不是,我們?cè)诓桓吲d時(shí),遇到困難,遇到挫折,心理想不開時(shí),我們都可以去找心理老師去看看,跟他們溝通溝通,她們會(huì)幫助我們走出不開心,會(huì)幫助我們解決內(nèi)心的不舒服。而且心理老師都是對(duì)外保密的,她們不會(huì)把你的信息像外界透露的。我想如果我們每個(gè)人都有個(gè)健康的心理,我們社會(huì)也會(huì)更加的安全,我生活的環(huán)境也會(huì)更加的和諧,更加的溫馨。

心理話作文600字篇5

我校心理健康教育和心理咨詢活動(dòng)已經(jīng)開展了好長(zhǎng)時(shí)間了,對(duì)于一名非專業(yè)人員來說,我有點(diǎn)力不從心,總是在摸索中前進(jìn),創(chuàng)設(shè)育人情境,營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。學(xué)校是學(xué)生的第二個(gè)家,學(xué)生從學(xué)校不知不覺的接受教育和影響,校園中亭閣假山、書畫長(zhǎng)廊、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會(huì)給學(xué)生美的享受和理性的思考。

目前,青少年心理和行為問題日益增多,而人的心理和行為是密不可分的,良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配,同時(shí),良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此,學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說教,更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境,在行動(dòng)中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我控制,形成良好的行為習(xí)慣,形成一定的心理素質(zhì)。

一、創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境

在校中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重,我們學(xué)校建立了心理咨詢室,還配備了的心理咨詢師。學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄,釋放心理壓力,解決心理困惑和矛盾。但由于學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大,時(shí)間緊張,沒有足夠的時(shí)間進(jìn)行心理疏導(dǎo)。據(jù)了解,咨詢的學(xué)生反映出的心理問題主要有:學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題,人際關(guān)系問題,無(wú)法自制的不良行為問題,青春期困惑的問題等。行為咨詢方法的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標(biāo)就是要幫助每一個(gè)當(dāng)事人解決他之所以來尋求幫助的那些問題。”學(xué)校心理咨詢師要給予咨詢學(xué)生溫暖,指導(dǎo)他們自我調(diào)空,還要詳細(xì)了解咨詢學(xué)生的各種情況,尊重、理解學(xué)生,保護(hù)學(xué)生的隱私,做到既是學(xué)生的傾訴者,又是學(xué)生的咨詢顧問,努力消除學(xué)生的心理障礙。我們的學(xué)生很多是需要幫助的,除了求助心理咨詢師外,學(xué)校還可以開設(shè)心理健康課程,舉辦心理健康講座,組織各種心理健康教育活動(dòng)等。

二、 教師是實(shí)施心理教育的主體

教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則,不斷更新觀念,不斷改變教學(xué)方式,尊重學(xué)生,縮短師生之間的心理距離,促進(jìn)學(xué)生的心理得到健康調(diào)整。當(dāng)老師把學(xué)生當(dāng)作知心朋友,師生之間加強(qiáng)溝通和了解,學(xué)生喜歡你的課,學(xué)習(xí)喜歡你的課,學(xué)習(xí)有了興趣,學(xué)業(yè)成績(jī)就能提高:與老師關(guān)系親密了,也增強(qiáng)了學(xué)生的歸屬感和自信心,又能培養(yǎng)人際交往能力,這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。有一次,我到心理咨詢室了解情況,我發(fā)現(xiàn)高一二班學(xué)生某某徘徊在門外,我覺得應(yīng)該幫助他。于是經(jīng)常找他閑聊,了解到他因?qū)W習(xí)壓力過重,致使學(xué)習(xí)緊張、焦慮,成績(jī)下降,進(jìn)而產(chǎn)生自卑心理,結(jié)果惡性循環(huán)。找出癥后就能“對(duì)癥下藥”,我與他分析原因和尋找解決的辦法,他初中成績(jī)拔尖,父母期望過高,高中基礎(chǔ)不扎實(shí),學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)激烈,一時(shí)不能擺脫失敗的困惑,便產(chǎn)生焦慮、煩躁等消極情緒,無(wú)法靜下心來學(xué)習(xí)。

三、發(fā)揮家庭教育功能

開展心理健康教育,僅僅依靠學(xué)校是不夠的,學(xué)生的心理問題,學(xué)校只能在極有限的時(shí)間和空間進(jìn)行矯正和引導(dǎo),社會(huì)環(huán)境和家庭影響也尤為重要。可以說,大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系。取得家長(zhǎng)的合作,幫助家長(zhǎng)發(fā)揮他的教育功能,對(duì)于改善和預(yù)防孩子的心理障礙,幫助孩子成材極為重要。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育培養(yǎng),學(xué)校要于家庭緊密配合,教師與學(xué)生家長(zhǎng)要加強(qiáng)溝通,時(shí)刻關(guān)注學(xué)生存在的問題,對(duì)家長(zhǎng)給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo),對(duì)學(xué)生給予及時(shí)的疏導(dǎo)。父母在孩子成長(zhǎng)過程中,應(yīng)正確引導(dǎo)孩子,加強(qiáng)交流,培養(yǎng)孩子健康的心理。

心理話作文600字篇6

生命,對(duì)每一個(gè)人都是公平的,每個(gè)人都只有一次。當(dāng)它屬于我們的時(shí)候,我們應(yīng)該盡全力讓生命散發(fā)出耀眼的光芒。

燈光閃爍,掌聲雷動(dòng),盡管這不是最豪華的舞臺(tái),盡管沒有太多的聚光燈,但這里有一群因可愛而美麗,因堅(jiān)持而耀眼的生命。他們用身體、動(dòng)作、表情書寫著自己的輝煌。這便是舞者。

剛開始,我總是不太習(xí)慣去了解這些用肢體語(yǔ)言說話的舞者,害怕聽到那一個(gè)個(gè)催人淚下的故事,看到那一張張辛酸的面龐和一道道深深的傷口。但當(dāng)我看到舞臺(tái)上那充滿希望的眼神和優(yōu)美的舞姿時(shí),當(dāng)我也成為他們中的一員時(shí),我發(fā)現(xiàn)我是多么的愚昧無(wú)知,多么的幼稚。雖然“臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功”。但是這是他們的選擇,是他們的愛好。既然從心理喜歡舞蹈,便不會(huì)去在乎臺(tái)下的辛酸,永遠(yuǎn)呈現(xiàn)在大家面前的,是他們刻苦的結(jié)果,是他們最美麗的一面。

一直感動(dòng),感動(dòng)于那份甜甜的笑,感動(dòng)那追尋夢(mèng)想的渴望。在那個(gè)屬于自己的斑斕的舞臺(tái)上,舞者伴著音樂,似乎給我們描述著他們內(nèi)心的世界。從舞姿中,講訴著快樂、傷心、憂愁、寂寞……

我看見了舞者的成功,舞者的執(zhí)著。舞者的堅(jiān)韌、舞者的微笑。但他們?cè)?jīng)的絕望,曾經(jīng)的灰心、曾經(jīng)的失落、曾經(jīng)的淚水卻無(wú)法得知。但我相信,舞者們會(huì)成功,因?yàn)樾挠卸啻?,舞臺(tái)就有多大。

我們無(wú)法選擇生命,但可以創(chuàng)造生命,我們無(wú)法得知我們將要遇見什么,但我們可以用身軀撐起希望的明天。

敬畏生命,敬畏這平凡的美麗。

心理話作文600字篇7

人生如五味瓶,成功是甜的,堅(jiān)持是苦的,被嘲笑是辣的,被批評(píng)是咸的……然而,每當(dāng)我想起那次參加“校園吉尼斯”活動(dòng)失敗時(shí),我是內(nèi)疚的。

那是一個(gè)星期二,馬老師說:“學(xué)校要舉行‘校園吉尼斯’活動(dòng),誰(shuí)要參加數(shù)學(xué)類項(xiàng)目?星期四競(jìng)選,星期一比賽?!蔽乙幌?,這么好的機(jī)會(huì),為何不挑戰(zhàn)一下?于是,我就報(bào)名了。

星期四下午,選拔比賽開始了。我見同學(xué)們個(gè)個(gè)胸有成竹,心里就像十五只吊桶打水——七上八下?!八麄兛隙ǘ甲龊昧藴?zhǔn)備,而我呢?周末只顧玩了,只做了兩張練習(xí)題,能比過他們嗎?”老師發(fā)下了卷子,我們就筆下生風(fēng)地寫了起來。我把注意力全部集中在自己的卷子上。七分鐘后,我就寫完了,老師說:“王耀寫完了,都停下來?!崩蠋熞桓奈业木碜樱挥袃傻厘e(cuò)題。于是,她就讓我代表我們班去參加校園吉尼斯活動(dòng)。

字回到家,我本想休息一會(huì)兒,但是剛放下書包,媽媽就讓我做口算題。她說:“一天做一張題,要想獲得校園吉尼斯,必須努力。臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功?!蔽颐銖?qiáng)答應(yīng)了,心里不斷在想著:我是全班第一,應(yīng)該也能得年級(jí)第一吧。

星期一,十三個(gè)班的高手來到我們班開始比賽。老師剛發(fā)下卷子,我們的筆就像一陣風(fēng)一樣,從紙上掠過。當(dāng)五班同學(xué)最先寫完時(shí),我心里就像有兩個(gè)小人在說話一樣,一個(gè)說:沒事,下次你能行。一個(gè)說:活該,誰(shuí)讓你不下功夫練呢!事后,媽媽安慰我:“只要你吸取教訓(xùn),終有一天,你會(huì)成功的?!?/p>

我知道媽媽是怕我傷心,安慰我,實(shí)際我很清楚,我星期天做練習(xí)題的時(shí)候沒有好好練習(xí),我只做了三四張練習(xí)題,第一名聯(lián)系了三十張。如果我好好做練習(xí),也能得第一名。我很愧疚,如果時(shí)光能夠倒流,我一定好好練習(xí),可惜,世界上沒有后悔藥。

通過這件事,我明白了,只要努力,才能成功。

心理話作文600字篇8

登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),我激動(dòng)地接過"三好學(xué)生"獎(jiǎng)狀,真想立刻把這個(gè)好消息告訴媽媽。

終于等到周末了。放學(xué)后我騎著車子飛快地往家跑,卻見門上掛著一把鎖。我正焦急地向四面張望,忽然傳來了媽媽那熟悉的聲音:"金萍!"隨著話音,媽媽從那邊的小路上匆匆地走了過來。她的頭巾上沾滿了麥屑,上面還爬著一只小蟲,衣服上沾滿了灰塵,臟乎乎的臉上,豆大的汗珠順著臉頰往下淌,形成了兩道明顯的"小溝"。媽媽左手提著鐮刀,右手緊揪著扛在肩上的草袋。當(dāng)她放下東西,從兜里掏鑰匙的那一剎那,我猛然看見一幅濕盈盈的"地圖"透出了緊沾在她身上的襯衫,仿佛干燥的大地上浸出了一洼濕土。晚風(fēng)吹來,媽媽身子一縮,我的心也跟著一顫。

媽媽從地上趕回來是給我和哥哥做飯的。她干家務(wù)活忙而不亂——先捅開爐子,坐上鍋,倒上水,趁火還未旺,就麻利地剁碎了剛背來的青草,拌上麩皮去喂豬,順便又給圈里的牛添上草,給雞撒上食,再洗臉、換衣服看著她那忙里忙外的樣子,我真想說:"媽媽,我不吃飯了,就吃些饃饃吧!"可我知道她準(zhǔn)會(huì)又是那樣先是一愣神,又立刻手腳不停地干起來。

按照慣例,每周周末回家她還要檢查我的作業(yè)。媽媽不識(shí)字,可她總要看我的作業(yè)。常常是一邊蘸著唾沫撫平我卷了邊角的本子,??

邊問我怎么把這個(gè)字寫歪了或那道題又怎么讓老師打錯(cuò)了

媽媽叫我吃飯時(shí),我慢慢地從書包里捧出了獎(jiǎng)狀。她趕忙把手在圍裙上擦了擦,接過去,久久地端詳著那張色彩絢麗,加蓋著紅色大印的獎(jiǎng)狀,臉上露出了疲倦而又高興的笑容。