在正式演講之前我們都是要先準備好演講稿的，對于演講稿的寫作而言，我們首先要明確好文章的立意中心，以下是范文社小編精心為您推薦的陽光少年演講稿8篇，供大家參考。
陽光少年演講稿篇1
敬愛的老師，親愛的同學：大家早上好!
今天我們演講的題目是：做陽光少年，展自我風采。
古人云：&l生命在于運動。&r體育運動逝人最愛好的。舉辦奧運會，全運會，亞運會等等都是為了讓人們在運動中健康成長，尋找快樂，增加體質等。
同學們，青春、健康是人生中多么珍貴的財富啊。生命在于運動，身體是革命的本錢，這是人生的真理。人體各器官系統(tǒng)&l動則興，不動則退&r，體育鍛煉是增強抵抗力、預防疾病的最好方法，更是一種積極性休息的方式，能夠消除大腦疲勞，提高學習的效率。科學對人體健康成長調查表明，只要每天選擇適當?shù)倪\動方式，生活就會健康常伴，遠離病魔……讓我們更積極地參與體育運動，養(yǎng)成鍛煉的習慣，增強自身的體質，持之以恒，受益終身。
冬天來了，天氣越來越冷了，因為怕冷，許多同學都不愿意多動。正因為如此，一到冬天感冒、咳嗽的同學多了，請假打吊瓶的同學多了。俗話說的好&l冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗&r。可見冬季鍛煉好處很多。
冬天參加體育鍛煉，對增強體質是十分必要的，而且也可以鍛煉意志，鍛煉性格。中國有句諺語&l冬練三九、夏練三伏&r，在炎熱和酷寒的環(huán)境中，鍛煉抗寒耐暑，在艱苦的環(huán)境中，培養(yǎng)自己的堅強意志和頑強勇敢的性格。
現(xiàn)在，全運會的口號仍回蕩在耳邊&l和諧中國，全民全運。&r同時也為響應國家&l每天鍛煉一小時，健康工作五十年&r的號召，學校開展了&l冬季陽光長跑&r運動。各班同學都積極響應、熱情參與。為此，每個班都精心制作了個性班牌，有自己獨特、響亮的口號。其他各項體育運動也會拉開帷幕：跳大繩、拔河、定點投籃等……也希望大家積極參與。
在此，我們初二四班向全體師生倡議：
(一)以積極的心態(tài)面對體育課，充分利用課上時間，進行科學體育鍛煉。
(二)安排好自己的作息時間，從根本上樹立一種加強體育鍛煉、塑造健康體魄的意識。
(三)認真對待每天大課間的&l冬季陽光長跑&r運動。
(四)在課余時間，積極參加各項體育運動。
(五)勞逸結合，預防疲勞。養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠和休息，以科學的生活態(tài)度、正確的生活方法，保持正常的身體機能。
同學們，&l陽光體育&r使我們快樂。就在這同一片藍天，同一束陽光下，讓我們盡情、忘我的奔跑吧!
陽光少年演講稿篇2
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
愛陽光，所以愛與之有關的一切生物，所以深愛著那個陽光明媚的午后，一如那個同陽光一樣溫暖的薄荷少年。
陽光之花
向日葵，我曾瘋狂愛上這個名字的所有者。
她是最接近陽光的生物，或者這樣說——她是陽光最疼愛的孩子，她有著陽光的顏色，有陽光的溫暖，有陽光的空靈，還有陽光的寂寞。
她高貴，她只會追隨陽光，追隨未來。她美麗，她有高挑的身材和絕世的容顏。她安靜，她不會與誰爭，她只會仰望她的信仰，正如她的花語、愛慕、光輝、高傲。
曾經的我，一如當年的梵高，把自己放逐在它的溫暖之中。
陽光少年
在那個溫暖的午后，曾有一個薄荷少年襲著淡淡的薄荷香，從陽光那邊迎面而來，于是，煙火綻放在那一米陽光之下，天所遁形。當年的少年，有著比陽光還要溫暖的笑容，有著比陽光更溫柔的味道。我逆著陽，戀著那片睫毛下的陰影，追隨著金色的太陽。
多年后，陽光依舊溫暖，當年的薄荷少年，就似那氤氳的薄荷香，早已消失不見了，而當年逆光的少女，依舊在那個午后，仰望著，懷念著，懷念著那一副想起就會溫暖的畫面，想念著那個陽光的少年。
陽光之旅
我走走停停，繼續(xù)著我一個人的旅行，即使我借過了諾亞方舟，錯過了泰坦尼克號，錯過了一切的驚險與不驚險，浪漫與平淡。可我依舊趁著風和日麗，陽光正好走下去，我一足上，路過了很多人，離開的有很多。還好，還有一些人留了下來，他們和她們溫暖著我，陪我走完這段陽光之旅，相約去看，下一世煙火。
我說。留下眷念，放下繾綣，我要同舊時光作別，踏上遠方，邂逅沿途的風景，聽剪剪輕風，落蕊叮嚀。趁陽光正好，去看遠方的人，經歷未經歷過的事。
陽光少年演講稿篇3
美德，是我們生活中必不可少的一部分。究竟什么才是美德，怎樣才算擁有美德?這個問題的答案我從&l美德少年&r湯一凡的身上找到了。
湯一凡是一名&l品學兼優(yōu)&r的好學生，他充滿愛心、熱愛學習、樂觀向上、陽光自信，在各方面都是一個佼佼者。他的這些優(yōu)點都值得我們學習，但最讓我感動和欽佩的是他樂于助人、無私奉獻的美好品質。無論誰有困難，他都毫不猶豫地主動伸出援助之手，他總是默默地把自己的愛心和關懷奉獻給每一個需要幫助的人。有的同學在他的幫助下變得開朗而自信了;有的同學在他的幫助下變得積極上進，熱愛學習了;而更多的同學在他的帶動和影響下，也熱愛關心他人、幫助他人了。
老師喜歡他，同學們也喜歡他，他的優(yōu)良品質值得我學習，他無愧于美德少年的稱號，我也要像她一樣，當一個品德優(yōu)秀、助人為樂的人!從他的身上，我真正感受到了美德的重要性。一個人，不管身處什么樣的環(huán)境中，只要他擁有美德，他就不會失敗，美德會幫助他。別人愿意跟有美德的人交朋友，也愿意幫助他。而且美德會感染人。就是說美德不僅能讓你成功，還能讓別人喜歡你，讓你周圍的人受益，豈不是很好。
人生是條漫長的路，美德就是一盞指路明燈，燈光亮一些，黑暗就少一些，有了這盞燈，你就不再害怕旅途中的黑暗，重新看到前方的光明。
陽光少年演講稿篇4
老師們、同學們：
上午好!我是xx班的，今天我國旗下講話的題目是《做身心健康的陽光少年》，同學們，你們知道嗎?根據世界衛(wèi)生組織給健康下的定義，健康包括身體健康和心理健康。
小學生的心理是否健康，小而言之，會影響我們的學習和生活，如：影響一場考試的得失、一場比賽的勝負，還會影響著班級、學校的和諧;大而言之，會影響社會的安定，影響我們民族的整體素質的提高，影響國家的未來與興衰。那我們怎樣才能擁有健康的心理呢?
首先，要正確認識自己。不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點，不存在差學生，只存在有差異的學生，要正確面對挫折或失敗，很多我們原本以為邁不過去的坎，其實可能壓根只是小事一樁，換一個角度看待它，會有意想不到的轉機。
其次，要學會正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，經常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。
第三，要正確面對批評。在我們學習、生活中，總會聽到批評的語言。有的同學總覺得被批評了沒面子，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理特強，與同學、老師、父母之間對立情緒嚴重。久而久之就會使自己的心理健康產生問題。我們應當多聽取老師、父母、同學的意見，要知道良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，最關心你的人，才是最愛你的人，苦口婆心批評你的人，才是最想幫助你的人。
讓我們在今后的學習和生活中，保持良好的心態(tài)，做一個身心健康的陽光少年!只有具有積極的人生態(tài)度，我們的生活才會變得精彩，人生才會有價值!謝謝大家!
陽光少年演講稿篇5
時光總在恍惚之間一閃而過，不知不覺，已經回家三天了。見了一些朋友，跑了一次步，去了一次昔日小鎮(zhèn)，仿佛一切都還在昨日，有人還坐在竹馨園的大廳里看著春晚；有人還駐足在廣場欣賞著絢爛的煙火；有人還在深圳灣畔指著海對面的香港歡呼。但是一眨眼這天已經是年初七了，從這天開始，對于很多上班族來說，新年已經過完了，要開始新的規(guī)劃了，新的一年，需要更努力，奮斗永久在路上。
昨晚在普寧廣場看煙花，在煙火騰空而起的那一瞬，我默默合上了雙掌，告訴自己，所有的憂愁煩惱，所有的喜怒哀樂，所有的歡聲笑語，所有的悲歡離合，所有的迷茫與失意，所有的驚喜與疼痛，都讓它隨著煙火絢爛地綻放，無悔地敗，最后不見在漆黑的夜空中吧。新的一年，重新整裝待發(fā)，有所期盼，有所規(guī)劃，不要讓自己辜負了歲月。
正月初六上午，當我在深圳北站踏上返鄉(xiāng)的征途時，我看到了東廣場上來來往往的人潮，每個人身上都帶著一股我無法言說的沖勁，也許是對生活的期盼，也許是對未來的憧憬，在激勵著他們奮斗不息地一向向前沖！看著返程回深的人們，我不禁陷入了沉思，他們在離家返程的那一刻，心里到底潛藏著多少的不舍與無奈阿，以至于每次在高鐵站候車的時候，我總不由自主想起了朱自清在《背影》里所描繪的場景，也想起了龍應臺在《目送》中所說的那段話。離家，是為了奮斗后更好地回家，那些說好一往無前的未來，其實多少還是虧欠了家人太多的無奈，所以新的一年，你要更努力，奮斗永久在路上。
由于過年堅守崗位的緣故，我只能選取年后回家。正月初六回來的時候，很多朋友、同學都已經返程準備開工啦，所以回家后想和許久未見的老同學見上一面都變得奢侈，這幾天在家，除了陪爸媽吃飯聊天，偶爾看看電視劇、聽聽音樂，晚上沒事干的時候就坐在電腦前敲打文字，仿佛經過一年的培養(yǎng)，我?guī)滋觳粚懳恼戮蜁X得不自在，總覺得缺少了點什么，心里空落落的。如今，文字已經成為了我記錄情緒的最好方式，我喜歡用文字記錄下自己的每一絲情感。
最近這兩個月，仿佛過得有點渾渾噩噩，情緒也是亂七八糟，不知是從何時起，我把自己搞得那么狼狽不堪，總是不由自由地被時間推著往前走，仿佛迷失了自我，剛好趁著此次放假，冷靜思考一番，好好整理情緒，調整心態(tài)，然后再重新出發(fā)，揮手告別舊年的自己，做一個陽光的男孩。
新的一年，做一個陽光的男孩，迎接更好的自己！
陽光少年演講稿篇6
各位老師、同學們：
大家早上好!
慶祝國慶66周年的喜悅還在心里蕩漾，這個星期，伴隨著五星紅旗的冉冉升起，明天10月13日，又將迎來我勉大少先隊員自己的節(jié)日——中國少年先鋒隊建隊日。今天我國旗下講話的題目是《奮發(fā)向上，做陽光少年》。
1949年10月，新中國剛剛成立后的十多天，我們黨就建立了少先隊。如今，少先隊已經風風雨雨走過了 66年的歷程，一代又一代的少年兒童都曾在鮮紅隊旗下宣誓，火紅的隊旗指引著少先隊員前進的路程。
從勞動童子團到共產兒童團，從抗日兒童團到地下少先隊，直到今天的中國少年先鋒隊。少先隊的光輝歷史昭示我們：少先隊是中國少年兒童成長的搖籃、鍛煉的舞臺、前行的航燈。
我們要牢記中華民族是一個偉大的民族，我們都是充滿智慧、勤勞勇敢的中華兒女。北京成功舉辦奧運會、世博會在上海召開、&l遼寧號&r航空母艦正式交付使用、 &l神舟十號&r載人飛船發(fā)射成功、抗戰(zhàn)勝利70周年大閱兵、諾貝爾文學獎、諾貝爾生理學或醫(yī)學獎等等都是我國民心凝聚、眾志成城、國力強盛的最好見證。作為一名中國人，我們應感到驕傲和自豪。
我們要牢記和踐行在今年6月份第七次全國少代會上對全國的少年兒童提出的&l從小學習做人、從小學習立志、從小學習創(chuàng)造&r，&l立志向、有夢想，愛學習、愛勞動、愛祖國&r的要求。
我們要牢記入隊誓言，好好學習、好好鍛煉，學會做人、學會創(chuàng)造。多為他人著想，多為集體著想，在少先隊組織中磨練，為胸前鮮艷的紅領巾增添光彩。
同學們，我們是長在紅旗下的幸福的一代，我們是祖國的希望。祖國寄希望于我們，黨寄希望于我們。美麗的中國夢需要我們腳踏實地，一步一個腳印來實現(xiàn)。讓我們銘記鮮紅隊旗下的誓言及父母、師長的囑咐，珍惜時間，刻苦學習，全面發(fā)展，做一名陽光少年!
講話完畢，謝謝大家!
陽光少年演講稿篇7
大家好：
我是一年級一班的小老鷹——張宇軒，我的名字來自于&l氣宇軒昂&r這個成語，媽媽希望我做一個精神飽滿，風度不凡的人。
我的性格活潑開朗，喜歡笑，喜歡交朋友，但有時候也有點調皮。我喜歡把我的小手工送給朋友和同學，讓他們分享xiǎng我的快樂。新年時，我和媽媽一起剪了紅紅的窗花來裝飾教室，讓教室更漂亮。我們還一起做了一個&l記得喝水&r的友情提示牌，提醒小伙伴們多多喝水，不要感冒。
我喜歡彈鋼琴、做陶藝、唱歌、閱讀、跆拳道……最最喜歡的是彈鋼琴，聽到喜歡的曲子，試幾遍就能彈出來，我還喜歡把曲子改編一下，讓它更好聽，感覺很棒!
上課時我專心聽講，踴躍回答問題，認真地完成作業(yè)，還經常上講臺做&l小老師&r。我喜歡自己研究生字，我們的象形文字很有意思，把我的研究成果講給小朋友們，大家就會很容易記住生字了。字典是個很棒的工具，我教大家學會查字典，人人都是識字小明星。
我喜歡思考，對什么事情都想弄nòng清楚，經常會有許多的問題和小點子從我腦袋里冒出來。我還特別愛看課外書和《希望英語》，這些讓我了解到很多的知識，知道很多世界的奧秘……
我是數(shù)學和美術課代表，音樂老師的鋼琴小助手，展翅小隊的隊長，值日小組長。雖然有時會覺得很忙，但媽媽說這也是對我的鍛duàn煉liàn，我希望自己能夠做老師的得力助手，同學們的好朋友，能夠開心的學習，開心的玩耍。
漸漸長大我要自己的事情自己做，并幫忙做一些家務事，我很愛爸爸媽媽，媽媽生病時我會好好照顧她，幫她拿藥幫他量體溫。我希望全家開開心心的生活。
我很感謝媽媽對我的關心，感謝小伙伴們帶給我歡樂，感謝老師們教給我很多很多。在老師和家長的幫bāng助zhù下，我第一批pī光榮的加入了少先隊，并獲得了&l三好學生&r的光榮稱號。我要盡最大的努力，爭做陽光少年，請記住我!展翅飛翔的小老鷹——張宇軒。謝謝大家!
陽光少年演講稿篇8
這個暑假，我讀了許多書，其中有一個故事讓我記憶猶新，它使我懂得一個道理：奉獻就是一種快樂。
故事主人公快樂王子，他原本有著讓人羨慕不已的待遇：藍色寶石做的雙腿，薄薄的金色葉片鑲滿了全身，劍柄上還鑲著一顆碩大的紅寶石。然而，擁有這些財富的他卻總關心著他人，當他看到有些人正處于困難時，便毫不猶豫送出他的所有。雖然他不再美麗，但是他從不后悔，反而從中獲得了快樂，小燕子冬天應該去南方，而它漸漸被他感動了，義無反顧為他送信，最后，凍死在王雕像下。我相信小燕子不會后悔的，因為它也嘗到了快樂。生活中，有人不停地問自己“我為什么不快樂？”此時的他，為什么不低頭看一看自己所擁有的？給予是快樂的，給予別你就能收獲快樂?？鞓吠踝邮冀K那么富有，他永遠都是那么快樂，當他讓燕子剝掉他身上的金色葉片，取走碩大的紅寶石。他沒有那么吝嗇而又抱怨，他為什么以奉獻為快樂加上一個新注腳。
為此，我也體會以一顆寬大的心去待別人。好朋友都笑著說：“你真是越不越可愛了！”這時我感到無比快樂。因為我以自己的行動博得了別人對我的贊賞。同時，我也更加理解：快樂王子他的無私奉獻，理解他那顆鉛心為什么破也熔化不了。
確實，無私善良的心熔不了，快樂王子和燕子他們的精神可貴。上帝也感動了：“在天堂的花園里，只有這樣的小鳥才能放聲歌唱；在天堂的黃金城堡里，只有這樣的王子才能盡情贊美我?！?
好人終有好報。今后，我一定要向快樂王子學習成功，成為一個樂于奉獻的快樂陽光少年。
一輪紅日從山的那邊升起來，一群少年在田野里奔跑，整個世界一片生機。
在春天，幼稚的少年是小草。他們悄悄從泥土中鉆出來，看著在哪兒都能見到兄弟。看著小朋友開心地在他們頭頂上玩耍嬉戲，人們在他們身邊的長椅上靜心地看書。對自己能為城市的綠化盡一份力，他們感到自豪和驕傲。他們愜意地笑了，笑的那么燦爛。
在夏天，小小少年是荷花。他們在萬花叢中出污泥而不染。他們亭亭玉立：有的三五成群，有的一枝獨秀……絲毫沒有被水底的污泥而污染。他們的品質難得可貴，他們在風中舞蹈，在雨中燃燒，承受著雷雨的洗禮，用自己生命的光彩點綴著夏天。
在秋天，長大的少年是水衫樹。他們把自己身上的葉子一片片地撒落人間，飛舞在空中的葉子，輕飄飄的落下來，他們是給人們發(fā)行的一張張?zhí)鞖忸A報。而落在泥土上的葉子是地球母親生命的肥料。
在冬天，成熟的少年是堅韌不拔的松樹。傲然挺立于風寒之中，可以與鵝毛大雪相比，他們懂的了彎曲不是倒下和毀滅，而是為了更好的生存和發(fā)展的自然生存規(guī)律。
少年經過了春天的歷練；通過了夏天的洗禮；走過了秋天的清冷；闖過了冬天的狂風暴雪，已經擁有了騰飛的翅膀。
