演講是一種社會(huì)活動(dòng)，一般我們都需要提前準(zhǔn)備好演講稿，演講是一種社會(huì)活動(dòng)，演講稿是鼓動(dòng)人心，大家應(yīng)該都不陌生吧，下面是范文社小編為您分享的愛(ài)護(hù)眼演講稿優(yōu)質(zhì)6篇，感謝您的參閱。
愛(ài)護(hù)眼演講稿篇1
老師們，同學(xué)們，大家好!今天我演講的題目是：愛(ài)護(hù)眼睛預(yù)防近視。
如果有天，睜開(kāi)雙眼，發(fā)現(xiàn)世界漆黑一片。你會(huì)不會(huì)恐慌，害怕?手足無(wú)措?如果原本習(xí)以為常的大街小巷，在你眼中蒙上灰暗的顏色，直至完全消失吧，你又會(huì)不會(huì)后悔流淚?
在電腦手機(jī)風(fēng)靡全球時(shí)，它更帶來(lái)了一副永遠(yuǎn)也丟不掉的眼鏡。難道非要等到眼前厚厚的玻璃架上了鼻梁，你才會(huì)惋惜那昔日清澈明亮的雙眼和不光鮮亮麗的卻清楚平凡的世界么?
在這里我從一個(gè)近視者的身份懷著悲痛的心情向大家發(fā)出以下倡議：
1、看書(shū)時(shí)坐姿端正，不可彎腰駝背，靠的很近或者趴著做功課，這樣易造成睫狀體緊張引起近視
2、讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)，光線要明亮，柔和，穩(wěn)定，不寫(xiě)過(guò)小的字，避免看字過(guò)近，增加眼的調(diào)節(jié)。
3、看電視，電腦一小時(shí)，休息十分鐘，可以閉目養(yǎng)神，也可以觀看遠(yuǎn)處景物。
4、每天做眼保健操，已改善眼部血液循環(huán)和狀態(tài)調(diào)節(jié)。
5、營(yíng)養(yǎng)均衡，多補(bǔ)充維生素a和胡蘿卜素等。
6、不要用手揉眼睛，注意預(yù)防眼外傷及傳染性眼病。
在我們美好的校園里，本應(yīng)該朝氣蓬勃的學(xué)生們卻帶上了笨重的眼鏡。是的，游戲中的刀光劍影，英雄豪杰確實(shí)令人著迷，但它終究是個(gè)虛擬世界，為圖虛擬世界中一時(shí)颯爽豪情變舍棄現(xiàn)實(shí)世界中的清明視野，你，真的要付出這樣的代價(jià)嗎?
或許周?chē)拇蠼中∠锬阍缫芽磪?，但回憶起?lái)總是別樣的溫馨，或許課桌黑板你早已看煩，但每次坐在這兒總是心滿(mǎn)陽(yáng)光。去看看山，看看水，看看這大千世界，比游戲待機(jī)時(shí)間更長(zhǎng)的是腳下的路，比各種游戲更美的是萬(wàn)物的景色。同學(xué)們，抬起你的頭來(lái)，放眼遠(yuǎn)眺，看看高遠(yuǎn)的天空，看看廣袤的大地，亦或看看你身邊的世界，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的青春年華有無(wú)限的美好!’謝謝大家，我的演講到此結(jié)束!
愛(ài)護(hù)眼演講稿篇2
敬愛(ài)的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!我是三(1)班的劉巧婷，很高興能站在這里發(fā)言。今天我演講的主題是講究衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)校園。
您想在一個(gè)綠樹(shù)成蔭、鳥(niǎo)語(yǔ)花香的地方生活嗎?您想在一個(gè)姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎?您想在一個(gè)環(huán)境優(yōu)美、充滿(mǎn)生機(jī)的校園里成才、工作嗎?答案當(dāng)然是肯定的。
當(dāng)我們?cè)诰G樹(shù)成蔭的的校園中漫步時(shí)，一定會(huì)感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在潔凈的教室中讀書(shū)時(shí)，哪能不全神貫注?當(dāng)我們?cè)趦?yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)、工作時(shí)，心情定會(huì)倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們更加懂得珍惜，學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù);優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書(shū)達(dá)禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會(huì)謙讓、學(xué)會(huì)做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽(yáng)光，吸取著營(yíng)養(yǎng)，增長(zhǎng)著知識(shí)。
校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，也影響著社會(huì)各界對(duì)我們學(xué)校的看法。如今在我們的校園里，還有散落著同學(xué)們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等。每當(dāng)風(fēng)一吹起，這些垃圾就在我們的校園里翩翩起舞，所有這一切，都跟我們的文明校園極不相稱(chēng)。學(xué)校是我家，清潔靠大家，我相信，沒(méi)有哪一位老師、同學(xué)希望在一個(gè)垃圾遍地，塵土飛揚(yáng)的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、工作。愛(ài)美、審美、創(chuàng)造美是我們?nèi)祟?lèi)的天賦。老師們，同學(xué)們，為了營(yíng)造校園良好的學(xué)習(xí)、生活與工作環(huán)境，所以，我代表三(1)班全體同學(xué)面向全體老師和同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1.請(qǐng)不要亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的人。
2.以愛(ài)護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺(jué)維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
3.看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，主動(dòng)撿起來(lái)，及時(shí)順手清理到垃圾桶內(nèi);樹(shù)立人過(guò)地潔之風(fēng)尚，做一個(gè)文明的人。
4.不再把食物帶進(jìn)教室內(nèi)，同時(shí)主動(dòng)清理抽屜里的垃圾;做一個(gè)講衛(wèi)生的人。
5.養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費(fèi)，就是減少垃圾;做一個(gè)節(jié)約的人。
為創(chuàng)建文明和諧的校園，讓我們每位同學(xué)立即行動(dòng)起來(lái)吧!自覺(jué)增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識(shí)，做保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的綠色衛(wèi)士，做文明的小學(xué)生!為了學(xué)習(xí)、生活在一個(gè)優(yōu)美的校園環(huán)境中，讓我們?nèi)熒餐Π?
我的發(fā)言完畢，謝謝大家!
愛(ài)護(hù)眼演講稿篇3
老師們，全體同學(xué)們：
大家好!
我是xxx，今天我國(guó)旗下講話的題目是“愛(ài)護(hù)公物，厲行節(jié)約”。
我們的學(xué)校，采用的管理手段先進(jìn)，教育教學(xué)設(shè)施完善，育人環(huán)境一流，成為所有立志成才的莘莘學(xué)子夢(mèng)想成真的理想殿堂。置身于xx校園，映入眼簾的是挺拔壯觀的教學(xué)樓、學(xué)生公寓、餐廳;錯(cuò)落有致的校園超市、宣傳欄、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、樹(shù)木等等…學(xué)校到處呈現(xiàn)出一派欣欣向榮、生機(jī)昂然的景象。
在我們看到校園環(huán)境日新月異，人文氣息日益濃烈的同時(shí)，我們也發(fā)現(xiàn)了一些令人痛心的不良現(xiàn)象：剛被打掃干凈的地面被我們?nèi)由鲜称反?，廢紙;各班的'垃圾桶成為同學(xué)們手中的玩具;盛開(kāi)的花木也被同學(xué)們無(wú)情的折斷;學(xué)期初還是完好的桌凳，不長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)被大卸八塊;平整的桌面上不知留有幾屆學(xué)生所謂“藝術(shù)家”的作品;教室寢室外的墻面上時(shí)常被留下運(yùn)動(dòng)鞋底的烙印;潔白的墻壁上點(diǎn)綴著點(diǎn)點(diǎn)污漬;無(wú)辜的的水龍頭被換了一批又一批;同學(xué)們經(jīng)常光顧的乒乓球臺(tái)也被整的滿(mǎn)目瘡疤;紅色的安全出口標(biāo)志，教寢室門(mén)，電扇開(kāi)關(guān)，消防栓玻璃，經(jīng)常遭受同學(xué)們的拳打腳踢。
在經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，人口日益膨脹，而資源日漸枯竭當(dāng)今時(shí)代，全社會(huì)都在倡導(dǎo)構(gòu)建節(jié)約型社會(huì)。而在我們這樣一個(gè)文明的殿堂、優(yōu)雅的育人環(huán)境中，卻存在如此諸多的不良現(xiàn)象，難道不值得我們深思嗎?
同學(xué)們，愛(ài)護(hù)公物是一個(gè)人崇高品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個(gè)人美好心靈的寫(xiě)照;愛(ài)護(hù)公物能顯示一個(gè)社會(huì)的風(fēng)尚，體現(xiàn)一所學(xué)校、一個(gè)民族的素質(zhì)，反映一個(gè)國(guó)家的精神!“人無(wú)德不立，國(guó)無(wú)德不興”。公民道德的好壞，體現(xiàn)著一個(gè)民族的精神狀態(tài)，影響著一個(gè)民族事業(yè)的興衰。
親愛(ài)的同學(xué)們，我們應(yīng)該想一想，駐足審視一下我們美麗的校園，我們?cè)趺慈绦淖屇强蓯?ài)的花草遭受無(wú)情的摧殘，怎么忍心打碎黑暗中指明方向的安全標(biāo)志，怎么忍心讓大家朝夕相伴的課桌凳變得傷痕累累?收回我們的雙手，獻(xiàn)出我們的愛(ài)心，讓過(guò)去成為歷史，破壞不再重來(lái)!
一個(gè)人的言行，往往表現(xiàn)出個(gè)人素質(zhì)的高低，進(jìn)而影響整個(gè)集體的總體素質(zhì)狀況。一個(gè)公民是否愛(ài)護(hù)公共設(shè)施，從小處講可以反映出一個(gè)人道德素質(zhì)的高低，一個(gè)學(xué)校校風(fēng)的好壞;從大處講也反映了一個(gè)國(guó)家文明程度及民族素質(zhì)的高低。
同學(xué)們，從現(xiàn)在開(kāi)始，讓我們每個(gè)人都具有愛(ài)護(hù)公物的意識(shí)吧!讓我們從自己做起，從身邊做起。
愛(ài)護(hù)公物，從身邊做起。隨手關(guān)燈，節(jié)約每一度電;擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水;撿起地上的紙屑和飲料瓶，保持環(huán)境衛(wèi)生。對(duì)于一切破壞公物的行為，要勇于揭發(fā)，勇于制止;對(duì)于褻瀆文明的一切行為，應(yīng)該敢于批評(píng)指正!
我的演講完畢，謝謝大家!
愛(ài)護(hù)眼演講稿篇4
親愛(ài)的同學(xué)們：
你們知道嗎？時(shí)間不知不覺(jué)地流逝著。你們發(fā)現(xiàn)了嗎？我們的家園變成了另一副模樣：清澈見(jiàn)底的小河變成了污泥濁水，骯臟的灰塵充斥著空氣，無(wú)處不在……這是什么原因造成了這樣如此巨大的變化呢？原來(lái)是人類(lèi)那不良的惡習(xí)破壞了生態(tài)環(huán)境，更沒(méi)有人有勇氣挺身而出去阻止。難道人們沒(méi)有意識(shí)到危急時(shí)刻正悄悄來(lái)臨了嗎？
新聞常常報(bào)道傷亡的消息，比如有人因?yàn)楹攘撕谢瘜W(xué)品的飲料而中毒，還有人被含有沙粒的風(fēng)吹瞎了眼睛……??！簡(jiǎn)直慘不忍睹?。∪绻磉叺拿恳粋€(gè)人都無(wú)休止地污染環(huán)境，破壞家園，那么，我真的不敢想象：十年，二十年，三十年后……我們的家園會(huì)發(fā)生怎樣翻天覆地的變化，我們的子孫后代會(huì)不會(huì)責(zé)怪我們——你們憑什么剝奪了我們生存的權(quán)利！
是??！我們沒(méi)有這個(gè)特權(quán)去破壞環(huán)境，去毀滅家園。我們不僅應(yīng)該愛(ài)惜自己的生命，更要為了子孫后代的生存學(xué)會(huì)與大自然和諧相處，多多為大自然著想。
同學(xué)們，趕快行動(dòng)起來(lái)吧！保護(hù)環(huán)境，愛(ài)護(hù)家園！人人改掉惡習(xí)，從身邊的小事做起，比如：不隨便丟棄廢電池，節(jié)約用水電，盡量步行或騎自行車(chē)……。我相信，只要我們認(rèn)真地行動(dòng)起來(lái)，就一定會(huì)把大自然失去的一切都找回來(lái)，就一定會(huì)把我們的過(guò)錯(cuò)補(bǔ)償回來(lái)。讓未來(lái)的家園不是痛苦，而是永恒的美麗年輕！
愛(ài)護(hù)眼演講稿篇5
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！低碳，顧名思義，就是較低的溫室氣體排放，而溫室氣體以二氧化碳為主。所以，較低的溫室氣體排放說(shuō)得通俗點(diǎn)就是減少大氣中二氧化碳的排放量，減少大氣污染，保護(hù)地球臭氧層，使空氣更清新，也就是我們常說(shuō)的注重環(huán)保。
我們現(xiàn)在的溫室氣體排放量已經(jīng)導(dǎo)致世界氣候面臨越來(lái)越嚴(yán)重的問(wèn)題，二氧化碳愈來(lái)愈多，地球臭氧層正遭受前所未有的危機(jī)，全球氣候變暖，南極的冰川消融的速度在加快，海平面將急速抬升，科學(xué)家預(yù)計(jì)，如果太平洋的海水再增長(zhǎng)，在許多年后，陸地將被淹沒(méi)，地球上的生物將有滅頂之災(zāi)。
如何做到低碳生活，保護(hù)我們唯一的家園——地球，是我們?nèi)祟?lèi)必須面對(duì)而又必須攻克的課題。
目前空氣中二氧化碳排放過(guò)高的主要原因就是火力發(fā)電和汽車(chē)尾氣，還有生活中植物和煤炭的燃燒。所以要想真正做到低碳生活，必須要人人做到節(jié)能減耗和尋找新的綠色替代能源。
生活的方方面面都存在著減碳的因素，那么我們就應(yīng)該在生活的細(xì)節(jié)上注重節(jié)能減耗，節(jié)約每一滴水、每一滴油、每一度電、每一方氣，農(nóng)村把秸稈變成沼氣用來(lái)做飯，用風(fēng)力或者水力發(fā)電還有太陽(yáng)能照明，都可以減少煤炭的使用，不僅是優(yōu)良傳統(tǒng)，更為環(huán)保作出了自己的貢獻(xiàn)。
植物可以吸收很多的二氧化碳釋放很多氧氣，還能防洪減災(zāi)。所以我們要呼吁大家要多植樹(shù)，節(jié)約用紙，不要濫砍濫伐，同時(shí)還要預(yù)防森林火災(zāi)，熄滅煤層自燃。
我們還要加快研制和使用綠色替代能源，利用太陽(yáng)能，風(fēng)力，水力，雷電能量的積蓄以及更多環(huán)保節(jié)能能源。
低碳環(huán)保，從我做起。只要我們大家一起去行動(dòng)，就一定可以讓我們的生活更加低碳環(huán)保，從而讓我們共同的地球擁有更美好的明天。
愛(ài)護(hù)眼演講稿篇6
環(huán)境是大自然賜給我們的寶貴財(cái)富，我們應(yīng)該珍惜它們。人是大自然中的一員，人的生存離不開(kāi)大自然。所以環(huán)境被破壞，和人類(lèi)脫不了干系。
世界上有許許多多的自然災(zāi)害：唐山大地震，汶川地震，印度洋海嘯，南亞大地震……這些災(zāi)害都是誰(shuí)引起的?也許有人會(huì)說(shuō)：都是自然災(zāi)害，是地球自己引起的。但是主要原因卻是人類(lèi)大量地破壞才會(huì)導(dǎo)致這些事的發(fā)生。原本綠草如茵的大草原變成了荒涼的沙漠。原本美麗的地球變得到處荒涼。對(duì)于這些我們卻毫不理會(huì)，仍然在大量地破壞著我們美麗的家園。難道我們要眼睜睜地看著美麗的地球毀于一旦嗎?不!我們不能!
保護(hù)環(huán)境要從我做起，從身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。節(jié)約用水是在保護(hù)我們的環(huán)境，是在節(jié)約資源，不浪費(fèi)我們的水資源。刷牙時(shí)關(guān)上水龍頭，把洗米的水用來(lái)洗碗，洗手的水可以用來(lái)拖地。不能認(rèn)為水龍頭滴幾滴水就不會(huì)浪費(fèi)水，積少成多，就會(huì)浪費(fèi)很多水。水是地球賜給我們的重要物資，一滴水都不能浪費(fèi)。電，現(xiàn)在已成為人們生活不可缺少的東西，離開(kāi)了它，電視，電腦，冰箱等電器都無(wú)法使用。我們要珍惜這資源，節(jié)約資源，要從自己做起，上完廁所隨手關(guān)燈，不看電視關(guān)掉等。這些都是節(jié)約電資源的行動(dòng)。
我們要從我做起，從身邊的小事做起。保護(hù)環(huán)境，節(jié)約資源，讓我們的地球母親更加美麗!
