準(zhǔn)備演講稿可以幫助我們避免在溝通中出現(xiàn)語(yǔ)言障礙或表達(dá)不清的情況，演講稿可以幫助我們更好地與聽(tīng)眾建立連接和共鳴，范文社小編今天就為您帶來(lái)了國(guó)慶主題演講稿推薦8篇，相信一定會(huì)對(duì)你有所幫助。
國(guó)慶主題演講稿篇1
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的主題是“祖國(guó)在我心中”。
“長(zhǎng)江，長(zhǎng)城，黃山，黃河，在我心中重千斤。無(wú)論何時(shí)，無(wú)論何地，心中一樣親……”每當(dāng)唱起《我的中國(guó)心》這首歌時(shí)，我總會(huì)想起我們偉大的祖國(guó)。
五千年漫漫征程，風(fēng)雨伴一路同行。中華民族曾有過(guò)向世界開(kāi)放，國(guó)力強(qiáng)盛的漢唐輝煌，也曾有過(guò)閉關(guān)鎖國(guó)，落后挨打的近代恥辱。前進(jìn)的道路上充滿(mǎn)艱辛，但艱辛也孕育著希望。如今，走向世界的中國(guó)，腳步邁得更加堅(jiān)定，更加鏗鏘，更加豪邁。民族復(fù)興，指日可待;中華騰飛，勢(shì)不可擋!
回眸歷史，在中華民族最危急之際，華夏文壇上涌現(xiàn)了一位以筆為武器，艱苦拼殺的偉大作家，他就是魯迅先生。憂(yōu)國(guó)憂(yōu)民，情之所系。魯迅先生用滿(mǎn)腔熱忱和無(wú)私的行動(dòng)實(shí)踐了自己“橫眉冷對(duì)千夫指，俯首甘為孺子?！钡娜松非?。他將對(duì)民族復(fù)興的期望全傾注在這小小的筆尖上，用愛(ài)國(guó)情懷譜寫(xiě)出中華更璀璨的詩(shī)篇!這些文章給予了當(dāng)代青年一身正氣和滿(mǎn)腔熱血;這些文章是對(duì)革命事業(yè)的無(wú)悔追求與奉獻(xiàn);這些文章給予我們的鼓舞與影響是永恒的。
正是有了這樣許許多多的魯迅，中華才“仰天長(zhǎng)嘯待時(shí)日，巨龍騰飛平地起”。萬(wàn)里神州才露出青春的笑臉。這一代人的精神感染了華夏，美麗的中國(guó)展開(kāi)了嶄新的畫(huà)卷。
歷史給我們以啟迪，一個(gè)走向世界的民族，必須自尊、自立、自強(qiáng)!未來(lái)給我們以召喚，一個(gè)走向世界的民族，必須胸懷寬廣，博采眾長(zhǎng)，才能以昂然身姿挺立于世界民族之林!
我們是祖國(guó)的花朵。因此，同學(xué)們，我們要增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)高尚的道德情操，掌握豐富的知識(shí)。將自己的學(xué)習(xí)，成長(zhǎng)同祖國(guó)的社會(huì)主義偉大事業(yè)，祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)緊密地聯(lián)系在一起，為建設(shè)祖國(guó)振興中華，時(shí)刻做好準(zhǔn)備!
今天我們是祖國(guó)的希望，明天我們就是祖國(guó)的棟梁。祖國(guó)永駐我心，我心屬于中國(guó)!
國(guó)慶主題演講稿篇2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位評(píng)委：
大家好，我演講的題目是《愿祖國(guó)永遠(yuǎn)年輕》。
神州大地，一片歡騰，到處洋溢著歡樂(lè)祥和的節(jié)日氣氛。在這喜迎豐收的美好時(shí)節(jié)，我們歡慶了偉大祖國(guó)的第65個(gè)生日。
歷史的長(zhǎng)河記載了中華民族的曲曲折折，回首新中國(guó)六十多年來(lái)的艱苦歷程，中國(guó)人民是不斷在困境中追尋著黎明的曙光，也許你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)血腥的抗日戰(zhàn)爭(zhēng)，也許你們學(xué)到過(guò)艱難的紅軍長(zhǎng)征，甚至是5 12地震、8 8莫拉克臺(tái)風(fēng)，可是這一切的困難、挫折絲毫沒(méi)有壓倒我們，中間人民從未停止對(duì)強(qiáng)國(guó)之路的苦苦追尋。相反我們?cè)谌绱硕嗟淖璧K面前勤奮探索、艱苦跋涉，從荊棘中踏出了一條輝煌之路。
抗震救災(zāi)，紅軍長(zhǎng)征，每一件事都可歌可泣，每一件事都令世界震驚，每一件事都將載入史冊(cè)成為永垂不朽的奇跡。一件件事使我國(guó)一次又一次成為世界矚目的焦點(diǎn)。我們向全世界展示了中華民族不畏艱難險(xiǎn)阻，萬(wàn)眾一心，眾志成城，自強(qiáng)不息，敢于拼搏，勇于創(chuàng)新的偉大精神和英雄氣概。
20xx年是光輝燦爛的一年，抗震救災(zāi)的偉大勝利，奧運(yùn)賽場(chǎng)的豐碩成績(jī)，神州飛船的先進(jìn)科技，激發(fā)了我們的愛(ài)國(guó)熱情。我們應(yīng)該把握時(shí)機(jī)，將滿(mǎn)腔的愛(ài)國(guó)熱情投入到努力學(xué)習(xí)的實(shí)際行動(dòng)中去，繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族不畏艱難，自強(qiáng)不息，敢于拼搏的優(yōu)良傳統(tǒng)，到知識(shí)的大海中去搏擊，迎難而上，學(xué)好文化，發(fā)展能力，掌握本領(lǐng)，為國(guó)爭(zhēng)光。我們是祖國(guó)的驕子，是新時(shí)代的寵兒。一切美好的憧憬已經(jīng)展現(xiàn)在我們的眼前。把握機(jī)遇，努力向前，我們的決心是堅(jiān)定的，我們的步伐是強(qiáng)健的，我們的聲音是響亮的。讓我們爆發(fā)全部的激情，為祖國(guó)母親的繁榮富強(qiáng)而歌唱、為建設(shè)富而美的綠色石柱而歌唱，愿祖國(guó)永遠(yuǎn)年輕!
國(guó)慶主題演講稿篇3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：大家好！
我是高一(19)班的文珂，十分榮幸能站在這里為大家演講，我演講的題目是《傳承中華文化爭(zhēng)做時(shí)代文明人》。
歷史的長(zhǎng)河記載了中華民族的曲曲折折，回首新中國(guó)五十七年的艱難歷程，中國(guó)人民在困境中追尋著黎明的曙光。面對(duì)五十七年的風(fēng)雨滄桑，作為華夏子孫，我們驕傲，我們自豪!我們可以挺直腰桿，拍著胸脯，正腔圓地向全世界莊嚴(yán)宣告：“我們中華民族是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)不屈的民族，一個(gè)偉大的民族!”;在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代里，經(jīng)歷過(guò)百年奮戰(zhàn)的中國(guó)又蓬勃奮飛了，她博采眾長(zhǎng)，堅(jiān)持創(chuàng)新，勇于探索，迎接未來(lái)科學(xué)技術(shù)的挑戰(zhàn)，神舟升天，實(shí)現(xiàn)了我們的飛天夢(mèng);，是我們每個(gè)中國(guó)人期待的一年，舉國(guó)上下，國(guó)人一致呼喊著：“同一個(gè)世界、同一個(gè)夢(mèng)想”。國(guó)家的富強(qiáng)讓我們懂得這個(gè)世界，珍惜這個(gè)世界。善于發(fā)現(xiàn)生命是點(diǎn)點(diǎn)滴滴的美，才能擁有積極的心態(tài)，敏銳的思維，才能真正享受生活，在事業(yè)上有所建樹(shù)。而對(duì)于一個(gè)社會(huì)，一個(gè)民族來(lái)說(shuō)，人文素養(yǎng)更是立身、立國(guó)之本、是成功的關(guān)鍵。然而，人們盲目追求短期利益就勢(shì)必造成了對(duì)人文素養(yǎng)的忽視，所以就有了在風(fēng)景如畫(huà)的景觀大道上打赤膊，在綠化樹(shù)上晾衣服，剛裝的電話(huà)亭里電話(huà)不翼而飛這類(lèi)尷尬現(xiàn)象，所以才有了打著翻新的旗號(hào)對(duì)人文景觀的痛下殺手，為了發(fā)展地方經(jīng)濟(jì)不惜破壞當(dāng)?shù)丨h(huán)境的可悲局面。
我國(guó)的歷史底蘊(yùn)深厚，也不乏人文大師，一個(gè)國(guó)家民族素質(zhì)提高了，象征一個(gè)民族的靈魂高尚;這樣，我們就無(wú)愧于五千年聞名中外的歷史，無(wú)愧于祖輩們打下的天下。
我們當(dāng)代中學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)，肩負(fù)著時(shí)代的重任，今天的勤奮學(xué)習(xí)是為振興中華，明天為創(chuàng)造祖國(guó)輝煌未來(lái)貢獻(xiàn)自己的力量，同學(xué)們，讓我們沉睡的心靈蘇醒吧，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的古文明，需要我們傳遞，五千年的中華文化等待我們傳承，讓我們揚(yáng)起夢(mèng)想的風(fēng)帆，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，做一個(gè)時(shí)代文明人，在中國(guó)這片古老的土地上播種理想，收獲希望，讓這個(gè)五千年文明歷史古國(guó)，日月同輝，地久天長(zhǎng)!
國(guó)慶主題演講稿篇4
各位來(lái)賓、老師、同學(xué)們：
你們好！為什么人們總是把祖國(guó)比作母親？有人說(shuō)：祖國(guó)用她那江河的乳汁喂養(yǎng)了我們。有人說(shuō)：祖國(guó)用她那寬廣的胸懷抱大了我們。這當(dāng)然都是對(duì)的。因?yàn)闊o(wú)論其他的什么詞匯，都表達(dá)不出我們對(duì)祖國(guó)的深厚感情，而只有母親這個(gè)詞才能表達(dá)我們對(duì)祖國(guó)最忠誠(chéng)、最純潔、最真摯、最深厚、最偉大的感情。是啊，祖國(guó)母親，母親祖國(guó)，就是這樣緊密相連，連成了一體。電影《牧馬人》中有這樣的一段話(huà)：我知道，你是不會(huì)走的。因?yàn)椋闵岵坏眠@高高的祁連山，你舍不得這茫茫的大草原，你舍不得這生你養(yǎng)你的祖國(guó)母親！青年作家金安平寫(xiě)過(guò)這樣的一首小詩(shī)：
不管母親多么貧窮和困苦，兒女們對(duì)她的愛(ài)也絕不含糊；我只喊一聲祖國(guó)萬(wàn)歲，更強(qiáng)烈的愛(ài)在那感情深處。是啊，當(dāng)祖國(guó)貧窮的時(shí)候，她的人民就挨餓受凍；當(dāng)祖國(guó)弱小的時(shí)候，她的人民就受辱被欺；當(dāng)祖國(guó)富裕的時(shí)候，她的人民就快樂(lè)幸福；當(dāng)祖國(guó)強(qiáng)大的時(shí)候，她的人民就昂首挺胸！歷史早已證明了這一點(diǎn)。當(dāng)侵略者的鐵蹄踐踏祖國(guó)身軀之時(shí)，上海公園的門(mén)口就豎起了華人與狗不得入內(nèi)的招牌；當(dāng)?shù)蹏?guó)主義的大炮轟進(jìn)了祖國(guó)身軀之時(shí)，無(wú)數(shù)人民群眾就慘遭殺戮；而當(dāng)新中國(guó)的旗幟高高升起的時(shí)候，中華兒女就站起來(lái)了；當(dāng)祖國(guó)女排登上世界冠軍寶座的時(shí)候，海外僑胞也就揚(yáng)眉吐氣。啊，我終于明白了，為什么人們總是把祖國(guó)比作母親，因?yàn)椋鎳?guó)的人民，正如母親和子女，是恥辱與恥辱連在一起，榮譽(yù)與榮譽(yù)連在一起，痛苦與痛苦連在一起，幸福與幸福連在一起，血肉與血肉連在一起，命運(yùn)與命運(yùn)連在一起！這，就是祖國(guó)母親這個(gè)比喻的真正內(nèi)涵。
我中學(xué)時(shí)代的一位同學(xué)，跟隨父親移居到美國(guó)，他在給我的來(lái)信中說(shuō)：我第一次這么思念你們，這么想念我們學(xué)校的操場(chǎng)，甚至操場(chǎng)上的每一顆石子兒。其實(shí)，我知道我是在懷念我的祖國(guó)。我總感到自從我踏上飛機(jī)舷梯的時(shí)候，我就像是一顆小小的水滴，被陽(yáng)光蒸發(fā)到了天空，總有一天我還會(huì)落回大地，匯入江海，成為祖國(guó)母親懷抱里的一顆水滴的。讀了這封信，我的心情是十分激動(dòng)的，可不是么。
（唱）：洋裝雖然穿在身，我心依然是中國(guó)心。張明敏先生那出自肺腑的歌聲，不是很好地說(shuō)明么？而是他本人為國(guó)家募捐，僅為亞運(yùn)會(huì)募捐就達(dá)一百萬(wàn)元，尤其發(fā)人深省。歷史上，多少中華兒女象熱愛(ài)自己的鄉(xiāng)親那樣熱愛(ài)自己的祖國(guó)。屈原抱石投江，為的是祖國(guó)；文天祥慷慨悲歌，為的是祖國(guó)；陸游作詩(shī)示兒，為的是祖國(guó)。譚嗣同面對(duì)刀殂，臉不變色，我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖。他念念不忘的也是祖國(guó)。為了祖國(guó)，一代又一代的英雄兒女獻(xiàn)出了自己的熱血和生命。魯迅先生說(shuō)過(guò)：惟有民族魂是值得寶貴的，惟有它發(fā)揚(yáng)起來(lái)，中國(guó)才有真進(jìn)步。魯迅先生所指的民族魂是什么呢？概括地說(shuō)，就是重大義，輕生死的生死觀；就是國(guó)家興亡，匹夫有責(zé)的使命感；就是我以
我血薦軒轅的大無(wú)畏民族精神。同學(xué)們請(qǐng)不發(fā)抱怨，說(shuō)我們祖國(guó)缺乏活力；請(qǐng)不要慨嘆，說(shuō)我們的母親衰老年邁。我們是祖國(guó)母親的兒女，在黨的關(guān)心和教育，我們正在茁壯成長(zhǎng)，我們要牢記黨的教導(dǎo)，提高自身素質(zhì)，學(xué)好科學(xué)技術(shù)，把自己培養(yǎng)為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義接班人，我們要承前繼后，高舉鄧小平理論偉大幟旗，團(tuán)結(jié)在以江澤民同志為核心的黨中央周?chē)?。我們要用熱血?lái)復(fù)蘇母親的生機(jī)，用生命來(lái)煥發(fā)母親青春的光彩吧！謝謝大家
國(guó)慶主題演講稿篇5
當(dāng)國(guó)旗熾焰般的身影與天際晨光彤紅的胸膛融成一片輝煌之時(shí)，我們光奮了！假如我們的父輩們?cè)?6年前為了她的升起而興奮的話(huà)，66年后的今天，在又一個(gè)國(guó)慶節(jié)即將到來(lái)之即，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)她日趨成熟之時(shí)，我們也興奮了！
66年過(guò)去了，對(duì)于一個(gè)人，66年可以寫(xiě)一部長(zhǎng)篇巨著了，但對(duì)于一個(gè)共和國(guó)來(lái)說(shuō)，卻是短暫的，她可以匯成煙波浩渺的著述，但我們卻更能用四個(gè)字來(lái)概括，那就是“奮進(jìn)、開(kāi)拓”。
在如此瑰美的早晨，我們又和國(guó)旗相遇，當(dāng)她飽蘸著革命者和建設(shè)者鮮血的火紅的身影隨風(fēng)飄揚(yáng)的時(shí)候，我們感受到了她的成熟，她的男性般堅(jiān)實(shí)的臂膀，她的母性般溫柔的胸懷，我們深情地致她一個(gè)敬禮，隨即奉上的是我們一片祖國(guó)赤子的深情。
曾幾何時(shí)，貪婪的侵略者紛紛來(lái)到，從此，文明褪色了，強(qiáng)盛衰敗了，整個(gè)神州濃霧蔽日，賊寇橫行，曾幾何時(shí)，無(wú)數(shù)的革命先烈又用血肉之軀把我們多難的民族抱出了地獄，送上了幸福大道，用拳拳赤子之心，抹去了祖國(guó)母親凄苦的眼淚，換來(lái)了她幸福的微笑……
如今，我們又以有限的土地，解決了十二億人口的吃飯問(wèn)題，以收回香港特別行政區(qū)這一勝于雄辯的事實(shí)，證明了我國(guó)勢(shì)不可擋的發(fā)展步伐，以抗洪救災(zāi)這一另世人矚目的行動(dòng)，展示了中華民族堅(jiān)不可催的凝聚力，使世界重新認(rèn)識(shí)了中國(guó)！
然而，我們不能重蹈夜郎自大的覆轍，我們不得不承認(rèn)，中國(guó)的許多農(nóng)民至今還揚(yáng)著牛鞭，把早在漢代就有的耕犁插入20世紀(jì)的農(nóng)田；我們不得不看到，在西方，一般百姓都擁有的小汽車(chē)，而中國(guó)只有少數(shù)人才能乘坐，我們不得不深思，為什么在美國(guó)，很多年輕人，對(duì)中國(guó)，除了知道有萬(wàn)里長(zhǎng)城之外，便一無(wú)所知了……
昨日留下啟迪，今日就不能停留于思索，如今歷史又發(fā)展到了一個(gè)新的轉(zhuǎn)折關(guān)頭，歷史莊嚴(yán)地把中國(guó)交給了我們——淄博實(shí)驗(yàn)中學(xué)的每一名莘莘學(xué)子和我們無(wú)數(shù)的同齡人，把遼闊的幅員、悠久的文明以及與這遼闊幅員和悠久文明有些不相稱(chēng)的經(jīng)濟(jì)、文化狀況交給了我們，這對(duì)于我們這一代，肩上莊嚴(yán)的使命，決不比以往任何一代輕松！那么，讓我們這一代連結(jié)歷史和未來(lái)的青年人做出選擇吧！“中國(guó)的大車(chē)，我們拉”這就是我們青年一代的選擇！這是勇敢而明智的選擇！為了趕上世界先進(jìn)水平、為了讓巨龍騰飛，我們不應(yīng)做乘車(chē)者，而應(yīng)是踏踏實(shí)實(shí)的拉纖夫，同學(xué)們，讓我們高唱起激昂的拉纖歌，推動(dòng)滾滾向前的車(chē)輪并驕傲的宣布：中國(guó)的大車(chē)，我們拉！
國(guó)慶主題演講稿篇6
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓、各位退休老同志：
大家好！
今日金風(fēng)送爽，秋意盎然。在舉國(guó)上下共慶中華人民共和國(guó)成立55周年之際，我們歡聚一堂，在這里隆重舉行“達(dá)坂城區(qū)慶‘十﹒一’夕陽(yáng)紅文藝匯演”。在此，我謹(jǐn)代表區(qū)委、區(qū)政府向蒞臨指導(dǎo)演出的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓和廣大退休老同志表示誠(chéng)摯的謝意和最熱烈的歡迎！廣大退休老職工、老同志是我們事業(yè)發(fā)展的寶貴財(cái)富和堅(jiān)強(qiáng)基石。他們?cè)谄椒驳墓ぷ鲘徫簧?，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)，為了共和國(guó)的強(qiáng)盛，為了新疆的振興，為了我區(qū)的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展，立下了不朽的功勛。他們前赴后繼，辛勤耕耘，到處都凝聚著辛勤的汗水和閃光的足跡，在此，讓我們向全體企業(yè)退休老職工、老同志表示最崇高的敬意。
天意憐幽草，人間重晚情。認(rèn)真做好退管工作是我們義不容辭的責(zé)任，也是全社會(huì)的責(zé)任。為了讓廣大退休職工。“老有所樂(lè)，老有所為”，使他們的才藝和健康得到展現(xiàn)，并通過(guò)他們的高歌吟唱和激情表演，進(jìn)一步宣傳黨和國(guó)家對(duì)老齡工作的關(guān)懷和支持，豐富轄區(qū)廣大企業(yè)退休職工的文化生活，我們根據(jù)上級(jí)有關(guān)部門(mén)的要求，舉辦了這次活動(dòng)。我們相信，通過(guò)本次匯演，必將給我區(qū)的勞動(dòng)和社會(huì)保障工作注入新的活力。
最美不過(guò)夕陽(yáng)紅，夕陽(yáng)是晚開(kāi)的花、夕陽(yáng)是陳年的酒，讓我們以“為老人服務(wù)，為夕陽(yáng)增輝”為理念，以最真摯的祝福、熱烈的掌聲，預(yù)?！?區(qū)慶`十﹒一`夕陽(yáng)紅文藝匯演”取得圓滿(mǎn)成功，祝各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓和廣大退休老同志節(jié)日快樂(lè)，身體健康，合家幸福。
國(guó)慶主題演講稿篇7
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好，國(guó)慶節(jié)即將來(lái)臨，我們將迎來(lái)7天的長(zhǎng)假，放長(zhǎng)假是直得高興的，但樂(lè)極生悲的事經(jīng)常發(fā)生。勒流近期發(fā)生了多起學(xué)生死亡事故，造成了多人死亡，給家庭帶來(lái)沉重的打擊，實(shí)在令人痛心。
為了使我們的假期過(guò)得舒適、安全而又意義，學(xué)校就安全方面對(duì)大家提出一些要求，希望同學(xué)們認(rèn)真聽(tīng)，共同遵守以下幾點(diǎn)：
一、預(yù)防溺水現(xiàn)在天雖下小雨，但天氣仍然炎熱，還有部分學(xué)生獨(dú)自到河涌游泳。導(dǎo)致部分學(xué)校發(fā)生了學(xué)生溺水事故。我校為了杜絕此類(lèi)悲劇再次發(fā)生，我們不能有絲毫的麻痹思想。
二、注意交通全安。在假期里，我們同學(xué)外出的機(jī)會(huì)大大增加，繁忙的公路上，車(chē)輛川流不息，十分繁忙的道路上，交通安全格外讓人擔(dān)心，我們需注意以下幾點(diǎn)：
嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，注意避讓來(lái)往車(chē)輛，做到禮讓三先，切不可和機(jī)動(dòng)車(chē)搶道；步行同學(xué)行走時(shí)要靠路邊行走，穿越馬路時(shí)要走斑馬線(xiàn)，同時(shí)要注意交通信號(hào)，熟記紅燈停，綠燈行，有些路口設(shè)置了紅綠兩種顏色的人行橫道燈，綠燈這兒時(shí)，準(zhǔn)許行人從人行橫道內(nèi)通過(guò)；綠燈閃爍時(shí)，不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道，但已進(jìn)入人行橫道的，可以繼續(xù)通行；紅燈亮?xí)r，不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道，這時(shí)行人應(yīng)讓在人行道上等候；此外，還應(yīng)注意不要在馬路上相互追逐、嬉鬧，小學(xué)生不準(zhǔn)在馬路上騎自行車(chē)。如果是乘坐公交車(chē)，一定要在車(chē)停穩(wěn)之后，再上車(chē)、下車(chē)，千萬(wàn)不要圖一時(shí)之快，搶上搶下，以免發(fā)生意外事故。
三、預(yù)防食物中毒，講究衛(wèi)生，從我做起飲食衛(wèi)生關(guān)系到我們的身體健康，沒(méi)有一個(gè)健康的身體是什么事也做不了的。在日常生活中，人們常有一些不衛(wèi)生的飲食習(xí)慣和行為，但很多人對(duì)此尚未重視起來(lái)，這對(duì)身體健康十分不利?！安目谌搿边@句話(huà)講的就是這個(gè)道理，日常生我們需要注意：
1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會(huì)沾染病菌、病毒和寄生蟲(chóng)卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。
2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長(zhǎng)過(guò)程中不僅會(huì)沾染病菌、病毒、寄生蟲(chóng)卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲(chóng)劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。
3、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類(lèi)很多，其中有的含有對(duì)人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。
4、不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì)，就會(huì)味道變酸、變苦；散發(fā)出異味兒，這是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會(huì)造成食物中毒。
5、不隨意購(gòu)買(mǎi)、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用、飲用會(huì)危害健康。
6、不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開(kāi)水最安全購(gòu)
7、買(mǎi)食品要注意看清“生產(chǎn)日期”，不要買(mǎi)過(guò)期食品，更不能買(mǎi)“三無(wú)”食品。在長(zhǎng)假期間，同樣要合理飲食，不可貪一時(shí)之大吃特吃，而要注意適可而止，不能暴飲暴食。
四、不要輕信陌生人說(shuō)話(huà)愛(ài)吃和貪玩是小學(xué)生的天性，這一點(diǎn)也容易被壞人所利用。因此，時(shí)刻提醒自己，應(yīng)有自我保護(hù)意識(shí)和辨別力，以免自己上當(dāng)受騙。例如：飛飛在屋后玩沙土，突然，一個(gè)陌生人向他走來(lái)。陌生人給他一瓶飲料說(shuō)：“喝吧，可好喝了，飛飛沒(méi)有理他。走，叔叔帶你去買(mǎi)玩具，飛飛不讓他拉手。喜歡吃糖嗎？陌生人掏出糖給飛飛，不要，我家有。叔叔帶你去打游戲，電腦游戲可好玩了！快來(lái)人吶！飛飛使勁地喊。陌生人趕緊用手捂住了飛飛嘴巴。爸爸媽媽聽(tīng)到喊聲追上來(lái)，陌生人只好丟下飛飛逃跑了。媽媽抱住飛飛說(shuō)：飛飛真聰明，你真勇敢！
五、發(fā)生意外怎么辦在家或商場(chǎng)、影院等公共場(chǎng)所人多、擁擠。如果發(fā)生意外怎么辦？著火時(shí)：馬上撥打119，向消防隊(duì)求救。向安全地方跑，一旦跑不出去，要用濕毛巾遮住口、鼻，把濕被子披在身上，趴在低處呼吸。如果遇到突發(fā)事件或危急情況，應(yīng)立刻撥打報(bào)警熱線(xiàn)：110。如果有急事，需查詢(xún)某處的電話(huà)，撥打查詢(xún)熱線(xiàn)：114。如果發(fā)現(xiàn)有人生了急病，撥打急救熱線(xiàn)：120。如果遇到了交通事故，應(yīng)立即撥打122。
六、堅(jiān)決禁止進(jìn)入電子游戲機(jī)室和營(yíng)業(yè)性舞廳、網(wǎng)吧、錄像廳等公共場(chǎng)所對(duì)眼睛和視力有害；網(wǎng)上有黑客，個(gè)人資料容易被盜；網(wǎng)上有不好的資料，容易讓人學(xué)壞；上網(wǎng)所用的時(shí)間過(guò)多，會(huì)影響學(xué)習(xí)；網(wǎng)上有些暴力游戲，會(huì)產(chǎn)生不好的影響；聊天容易被騙；有***和不健康的游戲，有損身心健康；浪費(fèi)時(shí)間；網(wǎng)上論壇和聊天室中，有的講話(huà)很不負(fù)責(zé)，亂說(shuō)話(huà)，亂罵人，一點(diǎn)都不文明。容易學(xué)壞，容易受到無(wú)謂的傷害；小學(xué)生容易玩游戲上癮，對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有幫助，一旦上癮很難根除，甚至上通宵不回家；網(wǎng)吧空氣不好，對(duì)身體有害處；網(wǎng)吧里好人、壞人都有，不安全；認(rèn)為學(xué)生學(xué)習(xí)最重要，到網(wǎng)吧上網(wǎng)會(huì)誤了功課；大多數(shù)網(wǎng)吧不干凈，容易得??；不敢去，怕下暴；上網(wǎng)吧，浪費(fèi)家長(zhǎng)的錢(qián)；上網(wǎng)吧，容易學(xué)會(huì)抽煙，養(yǎng)成一些壞習(xí)慣。
七、假期合理安排長(zhǎng)假期間，要注意休息與學(xué)習(xí)兩不誤，每天要合理安排一定的時(shí)間復(fù)習(xí)功課和按時(shí)按量按質(zhì)地獨(dú)立完成老師布置的假期作業(yè)。多讀多看有益書(shū)報(bào)，細(xì)心觀察生活中有意義的事。同樣也要孝敬長(zhǎng)輩，幫長(zhǎng)輩做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。牢記自己是一名光榮的少先隊(duì)員，時(shí)刻牢記《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求，為紅領(lǐng)巾增添新的榮譽(yù)。我們學(xué)校一直倡導(dǎo)，也一直要求同學(xué)們”在家做個(gè)好孩子，在學(xué)校做個(gè)好學(xué)生，在社會(huì)上做個(gè)好少年“，希望大家牢記老師的諄諄教導(dǎo)，走出校門(mén)后，仍然以學(xué)校的紀(jì)律和社會(huì)的規(guī)范來(lái)約束自己的行為，不放縱自己。安全關(guān)系到我們的生命健康、家庭幸福。希望同學(xué)們?cè)诟吒吲d興度假期的同時(shí)，牢牢記住”安全第一“這句話(huà)。
最后祝大家過(guò)一個(gè)平平安安、快快樂(lè)樂(lè)的國(guó)慶節(jié)！
國(guó)慶主題演講稿篇8
各位老師、各位同學(xué)：
早上好!
當(dāng)我們站在這里，唱著雄壯激昂的國(guó)歌，目睹著五星紅旗冉冉升起，不禁感到身為中華兒女的自豪。忘不了--年前的10月1日，也就是1949年的10月1日，這是一個(gè)永載歷史的日子。一片五星紅霞，在天安門(mén)城樓上高高飄起。這是五星紅旗在祖國(guó)遼闊的土地上第一次升起。在這面國(guó)旗上，凝聚了千千萬(wàn)萬(wàn)革命者的愿望、信仰和追求，傾注了中國(guó)億萬(wàn)人民對(duì)祖國(guó)、對(duì)民族的深情摯愛(ài)。那你們可知道：是誰(shuí)將五星紅旗升上了祖國(guó)的藍(lán)天?在這57年里，我們以五星紅旗的名義向全世界證實(shí)了我們的力量。用我們的忠誠(chéng)、智慧和勤勞，創(chuàng)造出了一個(gè)又一個(gè)輝煌的時(shí)刻。
金色的十月即將來(lái)臨，祖國(guó)的生日——國(guó)慶節(jié)又向我們招手，在我們?yōu)榉偶俑吲d的時(shí)候，不要忘了我們是中國(guó)人!
我們中華民族是一個(gè)偉大的民族，愛(ài)國(guó)主義精神是我們這個(gè)民族最美的花朵。愛(ài)國(guó)，是一個(gè)神圣的字眼。一個(gè)不懂得熱愛(ài)國(guó)旗的學(xué)生，無(wú)論他多么出色，都不是好學(xué)生。我們作為新世紀(jì)的少年一代，是祖國(guó)的希望，祖國(guó)的未來(lái)必將屬于我們。
現(xiàn)在我們生活在和平年代，祖國(guó)并不需要我們上戰(zhàn)場(chǎng)。我們應(yīng)該如何來(lái)愛(ài)國(guó)呢?作為學(xué)生我們首先要做到的是熱愛(ài)自己的學(xué)校。一個(gè)連自己的學(xué)校都不愛(ài)的學(xué)生，又怎么可能愛(ài)自己的國(guó)家呢?熱愛(ài)學(xué)校是一種非常具體而切近的行動(dòng)。---實(shí)小為同學(xué)們提供了優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，這里的老師為培養(yǎng)同學(xué)們成才而兢兢業(yè)業(yè)，這里是你們成長(zhǎng)的搖籃。你們作為---實(shí)小的學(xué)生，沒(méi)有理由不去熱愛(ài)自己的學(xué)校。希望大家像愛(ài)護(hù)自己的眼睛一樣去維護(hù)---實(shí)小的形象和榮譽(yù);真心實(shí)意地尊敬我們的老師;自覺(jué)地保護(hù)學(xué)校的一草一木，創(chuàng)造高雅的人文環(huán)境，使---實(shí)小成為名副其實(shí)的花園、樂(lè)園;對(duì)待同學(xué)像對(duì)待自己的兄弟姐妹一樣互愛(ài)互學(xué)，一起歡樂(lè)成長(zhǎng)!珍惜時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏，將來(lái)為祖國(guó)貢獻(xiàn)自己的一份力量，以此來(lái)報(bào)答培育了自己的母校，報(bào)答曾經(jīng)教育過(guò)你的老師!
親愛(ài)的同學(xué)們，愛(ài)國(guó)，是至高無(wú)上的品德。為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，努力學(xué)習(xí)吧，做一個(gè)無(wú)愧于人民的具有愛(ài)國(guó)主義情懷的少先隊(duì)員。
