為了讓自己的語言表達水平得到加強,我們可以參與演講,同時寫好演講稿,隨著社會的進步,我們需要用到演講稿的場合越來越多了,下面是好文溜溜小編為您分享的營養(yǎng)日演講稿6篇,感謝您的參閱。
營養(yǎng)日演講稿篇1
親愛的同學們:
今天我演講的題目是健康飲食、文明就餐。
你想擁有一個典雅的就餐環(huán)境嗎?你想塑造一個良好的自身形象嗎?那就用文明演繹自己的生活,用實際行動來證明自己的良好品質(zhì)吧。為此,今天我在這里向大家發(fā)出倡議:
1、請愛惜糧食,杜絕浪費。節(jié)約糧食是尊重他人勞動的表現(xiàn),也是您高尚人格的體現(xiàn)。
2、請保持良好的就餐秩序,排隊就餐,講文明、講禮貌、守公德,言語文明、舉止得體。讓整齊有序的隊伍成為學校餐廳里一道亮麗的風景線。
3、請自覺回收餐具。吃完飯后就把餐具和雜物帶到餐具回收處,既減輕了餐廳人員的工作任務(wù),又方便了其他的同學。
4、請不要隨地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘渣,注意自己的儀表、穿著和行為,給自己留下美好的回憶,也為他人創(chuàng)造干凈整潔的環(huán)境。
5、請注意食堂的相應規(guī)定,不得惡意損壞或丟棄餐具。
6、請愛護餐廳的設(shè)施,不蹬踏桌凳,自覺維護公共設(shè)施安全。
7、就餐時請不要大聲喧嘩,細嚼慢咽,低聲細語,不挑食,合理飲食。
8、不吃膨化、油炸、辛辣等不健康食品。
9、請尊重餐廳工作人員,對工作人員的服務(wù)不滿意,可及時向餐廳管理人員反應,不侮辱甚至謾罵工作人員。發(fā)現(xiàn)問題,不吵不鬧,逐級反應,妥善解決。
營養(yǎng)日演講稿篇2
各位同學:
大家好!
在饑荒的年代里,我們擔心的是缺少食物,而現(xiàn)在,我們擔心的是食品安全。
“國以民為本,民以食為天,食以安為本?!边@句話,深刻道出了食品對一個國家的重要性,食品的安全也會直接影響到中國全面建設(shè)小康社會。
各式各樣的食品安全問題,就像目前全球暴發(fā)的金融危機一樣,席卷神州大地,給人們的生命和健康帶來了嚴重的影響,更牽動著每一個人的心。
還記得有一次,我父親去外面吃宵夜。他對我說,味道很不錯,但晚上,肚子卻隱隱作痛,大吐不止,去醫(yī)院的途中,還是蒼白著臉的,去到醫(yī)院,醫(yī)生說是急性腸胃炎。我父親就在病床上,打了三天的點滴,我母親舉報了他們。我在想,是不是吃了臊水油呢?在學校吃早餐時,我也偶爾會吃到膠紙袋里裝著的有灰塵的面包。
記得還有一次,我買了一盒近一百元的巧克力送給我的朋友,我朋友發(fā)現(xiàn)它有點軟,便當場拆開包裝,發(fā)現(xiàn)巧克力已經(jīng)發(fā)霉了,表面透露出了骯臟的綠色,可生產(chǎn)日期還是正常的,我不好意思地看了他一下,打趣地說:“我本想買盒巧克力送給你的,卻不小心買到了‘綠色食品’”。這時,我才明白為什么母親把“冬蟲夏草”保健品扔掉;父親總買外國牌子的食品。
食品安全,你我他。在我們的周圍食品安全問題確實存在著。為了金錢名利,他們不擇手段,造假可以說是數(shù)一數(shù)二,導致我們吃不安心,“中國制造”已成為大家口中的形容詞。他們給中國,這個泱泱大國,蒙上骯臟的面紗。
體膚毛發(fā),授之父母,這道理人人都知道。畢淑敏曾經(jīng)說過:“對于我們的父母,我們永遠是不可重復的孤本。無論他們有多少兒女,我們都是獨特的一個。假如我不存在了,他們就空留一份慈愛,在風中蛛絲般飄蕩。面對這無法承載的親情,我們還敢說我不重要嗎?”
我們的'生命很重要,他人的生命也很重要,他人也有親人與朋友。
捂心自問,將心比心:你還會不斷制造一些連自己都不敢吃的食品嗎?你這樣對得起自己的良心嗎?你心中流動的還是熱血嗎?滿身銅臭可以取代你高尚的靈魂嗎?……那么就請你卸下你的假面具,大家坦誠相待,無意義的活著,是多么的可笑。
我認為,應在法律上,加強對食品造假商的刑罰,不要實行免檢制度,還要隨機調(diào)查飯店、旅館、大排檔、學校等,食品的質(zhì)量;食品企業(yè)應檢查食品的質(zhì)量,把健康留給消費者,展現(xiàn)出自己純樸的一面;消費者于舉報有害食品。
食品安全是大家的所需,亦是大家的責任。讓我們行動起來吧!為了更多母親的微笑,為了更多孩子的笑聲,為了更加陽光燦爛的明天,讓我們攜起手來,食品安全,你我他,讓政府部門、食品企業(yè)、消費者共同努力,打造安全、衛(wèi)生、有質(zhì)量的生活。
營養(yǎng)日演講稿篇3
尊敬的領(lǐng)導、老師、同學們:
大家好!
我今天演講的題目是《我運動,我健康》。
莎士比亞說“只有運動才能使人生不斷進步”;的確,生活在于不斷的鍛煉,只有鍛煉才能讓生活更有趣;只有體育運動才能讓人處處充滿團結(jié)友愛。
今年,全市中小學運動會即將開始。我們?nèi)匀挥浀眠^去運動會的點點滴滴。賽場上的運動員以頑強的毅力和強健的體魄奮勇拼搏,贏得了一陣陣掌聲。運動會創(chuàng)造的價值在我們心中是永恒的。頑強拼搏的精神和更高、更快、更強的理念永遠激勵著我們前進。
sports ——就像一顆最亮的星,一束燦爛的花。它始終詮釋著人生的最高境界,始終揭示著統(tǒng)一的真諦。運動讓生活更有活力,讓生活顫抖!
健康需要運動,運動促進健康。只有時刻鍛煉自己,端正心態(tài),增強體質(zhì),才能擁有一顆健康的心,一顆上進的心,才能更好的站在這個社會上,實現(xiàn)我們的理想。
領(lǐng)導們,老師們,同學們,在古希臘奧運會阿爾菲斯河岸的巖壁上,有這樣一句格言:要聰明,就跑;想變強就跑;如果你想健康,就跑。為此,我希望同學們一起大聲說話;“如果你想有一個健康的頭腦,如果你想有一個強壯的身體,請過來參加運動?!币驗椋挥羞\動才能健康,只有健康才能讓我們更快樂。
營養(yǎng)日演講稿篇4
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好!我是來自高二(15)班的朱晨。今天為大家演講的題目是《關(guān)注營養(yǎng),追求夢想》。5月20日是全國學生營養(yǎng)日,這項活動自__年5月20日啟動以來,至今已二十八個春秋。
何為營養(yǎng)?從字面上講,營為謀求,養(yǎng)為養(yǎng)生,即為謀求養(yǎng)生。營養(yǎng)就是生命體不斷從外界攝取所需物質(zhì)以維持生命活動的整個過程,然而,當前我國中學生的營養(yǎng)狀況不容樂觀。從飲食上來看,中學生的一日三餐普遍是早餐被忽略,午餐在流浪,晚餐太豐盛。此外,同學們的挑食現(xiàn)象也很嚴重。高熱量的巧克力、餅干等很受歡迎。從體育鍛煉上來看,大部分同學十分缺乏。這些不良的飲食習慣和行為方式,對青少年的營養(yǎng)狀況極為不利。它不僅導致了學生肥胖率的快速增長,也增加了青少年日后罹患心腦血管、高血壓、糖尿病、肝膽疾病的概率。
青少年從事緊張的學習,活動量大,現(xiàn)在又處于生長高峰期,對營養(yǎng)的攝入要求很好。由于營養(yǎng)的攝入途徑主要靠飲食,所以我們要注意改善飲食習慣。專家建議,飲食要多樣化,合理化。早餐要吃好,應按照“五谷搭配,粗細搭配,多樣搭配”的基本原則,午餐不僅腰圍上午的消耗作補充,還要為下午的消耗作儲備,因為午餐要富含蛋白質(zhì)和脂肪。晚餐吃五谷類的事務(wù)和清淡的蔬菜較為合適。值得一提的是,許多同學在校門口的攤點購買事務(wù),其食品安全令人擔憂,我們學校的食堂提供多樣的食品服務(wù),質(zhì)量有保證,有時是新推出的“包餐”制度,便利了很多同學。包餐不僅縮短了同學們排隊打飯的時間,還為同學們節(jié)省了許多錢。我倡議大家積極包餐,進而呼吁食堂的包餐做的更豐富,更美味,更有營養(yǎng)。
在這里,還有幾點要著重強調(diào):
1.不吃不衛(wèi)生的食物,更不可隨便節(jié)食,現(xiàn)在正是長身體的時候,要注意補充營養(yǎng)。
2.保持充足的睡眠,只有早睡早起了,才能保證有充足的時間吃早餐。
3.注意體育鍛煉,擁有強健的體魄。
4.保持積極向上的精神面貌,一個人的精神狀態(tài)往往可以反映出他的營養(yǎng)狀況。
同學們,我們的營養(yǎng)狀況與我們的生活息息相關(guān),只有擁有健康的神態(tài),我們才有機會追求夢想。
謝謝大家!
營養(yǎng)日演講稿篇5
老師、同學們:
良好合理的健康飲食習慣是保健的一個重要方面,可使身體健康成長、發(fā)育,不良的飲食習慣則會導致人體正常的生理功能紊亂而感染疾病。相反,恰當?shù)娘嬍硨膊鸬街委煹淖饔?,幫助人體恢復健康。在當今社會,已成為一個很熱門的話題。
網(wǎng)上健康的小故事:放學的路上,我經(jīng)??匆娪胁簧俚耐瑢W在小攤上買辣片和干吃方便面,我看到后也非常想吃。有一次,我趁媽媽上班的時候,悄悄地拿錢買了一包辣條,美美的吃了一頓。媽媽下班回來,做了一桌香噴噴的飯菜,可是我卻沒有了胃口,在媽媽的追問下,我才一五一十的告訴媽媽。一包小小的辣條,害我輸液五天,我吸取了這次的教訓,以后再也不買辣條了。辣條是三無食品,生產(chǎn)環(huán)境很差,請同學們以后不要再吃了。
記得有一次,我和爸爸去一家小西餐廳買漢堡,我當時非常饑餓,就狼吞虎咽地吃了起來,也沒有注意漢堡的味道,吃了幾口,覺得味道好像不對,仔細一看,原來是過期食品,當時我就覺得有點惡心,幸虧沒把漢堡吃完,不然后果不堪設(shè)想。
三無食品和過期食品對人們的身體危害非常大,吃了之后,輕的會引發(fā)各種疾病,如拉肚子、惡心嘔吐等,重的還會導致中毒死亡,所以說,食品的衛(wèi)生和質(zhì)量對我們的健康非常重要。我們平時買食品時一定要注意觀察,未包裝食品要看它的顏色,聞它的氣味,包裝食品要看它的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、條碼及合格證等標志。關(guān)注食品質(zhì)量,就是關(guān)愛自己。
所以同學們,你們想活得久的話,就要多吃一些蔬菜水果。如果你必需要吃垃圾食品的話,那就等于在浪費自己的生命,你自己不想要還有很多人想要活下去。如果恭迎抱著吃垃圾食品也沒什么心態(tài),那我推薦你去醫(yī)院看看就知道你的想法有多愚蠢了。
食之過飽,心靈無法容忍身體;食不果腹,身體同樣無法支撐心靈。人為生而食,非為食而生。所以啊健康才是人生第一財富。
營養(yǎng)日演講稿篇6
各位:
為了全面落實上級關(guān)于“學生營養(yǎng)改善計劃”的指示精神,進一步加強學生營養(yǎng)改善計劃的安全管理,規(guī)范操作,根據(jù)教育局以及鄉(xiāng)總校相關(guān)要求,我校該學期于9月3日對全校學生進行開餐,現(xiàn)將該學期以來的營養(yǎng)餐工作匯報如下:
一、學?;厩闆r
我校1—6年級共有6個教學班,學生308人(教師14人,食堂工勤人員3人),絕大多數(shù)的學生是留守兒童,家庭經(jīng)濟比較困難,學校大部分的學生不喜歡吃茄子、紅蘿卜、紫菜;最愛啃排骨、喝小瓜湯、喝雞蛋湯。
二、硬件設(shè)施情況
為保障學生營養(yǎng)改善計劃順利進行,學校安排了專用房屋2間,即營養(yǎng)餐儲藏間及營養(yǎng)餐操作間,并安裝了防盜門。購置了蒸飯柜、大型電炒鍋、菜盆、炒菜勺、飯桶等炊具。
三、食堂管理措施
1、學校成立了以校長為組長的“學生營養(yǎng)改善計劃”實施領(lǐng)導小組,張啟俊老師為驗收入庫員,吉永剛老師為出庫發(fā)放員,各班主任教師為班級分餐管理員,各成員分工明確,責任到人。
2、學校建立健全了“學生營養(yǎng)改善計劃”各項規(guī)章制度,張貼上墻,相關(guān)責任人加以深刻理解。
3、學校與食堂工勤人員簽訂了安全目標責任書,認真督促他們。
每日將炊具進行高溫消毒、每周利用消毒液對食堂周邊進行徹底消毒。學校食堂管理人員每天還對工勤人員進行指導和督查,對發(fā)現(xiàn)的問題及時解決或上報。
4、要求食堂工勤人員每日要對該天所吃食品進行留樣。
三、營養(yǎng)中餐就餐情況
1、結(jié)合我校實際情況,學生每天中午的就餐只能安排在各班教室進行。
2、學生就餐期間、班主任不得隨意離開,必須在教室里面組織學生分餐。
3、學校每天都安排各班班主任對其該班學生進行陪餐。
4、對于學生吃剩的剩菜剩飯,學校無回收作為二次食用的情況,而是由學校附近農(nóng)戶回收養(yǎng)豬。
5、每天就餐完畢,各班值日生必須用洗潔精將其課桌摖洗干凈。
四、經(jīng)費管理
1、我校營養(yǎng)餐標準為每餐4元。
2、該學期以來我校沒有給學生收取營養(yǎng)餐補助費。
3、我校食堂經(jīng)費由學校財務(wù)人員吉永剛負責管理,校長及全校教師負責監(jiān)督。
4、學校蔬菜類、糧油類的采購方式均為供應商統(tǒng)一供應。學校每天安排相關(guān)教師進行驗收并整理入庫。
5、學校食堂工勤人員均有健康證,每天著裝上崗,每月工資1000元。
一學期以來,學校不定期在學生中發(fā)放調(diào)查問卷,從而了解學生所吃的飯菜是否符合口味、工勤人員餐具清洗是否干凈等。對“學生營養(yǎng)改善計劃”的制度落實情況進行自查,對存在的問題進行及時整改,力求讓學生吃得好、吃得飽。爭取辦讓社會放心、讓家長稱心、讓孩子開心的.教育。