2022心理健康演講稿示例6篇

時間:2022-04-19 作者:Brave 演講稿

當我們在演講的過程中,一定要與聽眾產(chǎn)生良好的互動,這直接決定了演講能不能順利開展,保證演講的趣味性,你還在惆悵相關的演講稿怎么寫嗎?以下是范文社小編和大家分享2022心理健康演講稿示例相關參考資料,提供參考,歡迎你的參閱。

2022心理健康演講稿示例6篇

2022心理健康演講稿示例1

一、怎樣克服厭學的心理

同學們好!有的同學向我提出對學習不感興趣怎么辦?今天我們來共同探討一下如何解決厭學的心理。

厭學的心理是怎樣產(chǎn)生的呢?分析一下原因是什么呢?我想可能是由于對學習不感興趣長時間知識的欠缺,學不會;再一個原因是胸無目標學習目的不夠明。

解決的辦法應從以下幾方面入手:

第一、做一下自我分析。即分析自己的學習特點和學習現(xiàn)狀。

第二、要確定學習目標。從小樹立遠達理想,周曾說過:“為中華之崛起而讀書”。毛澤東為了鍛煉自己的毅志他特意到人多的地方看書。我們要心中有祖國,要為祖國而學習。大目標確定之后,我們從眼前做起;實施小步目標,目標要適當、明確、具體,上好每一節(jié)課,寫好每天作業(yè),學好每一單元的知識。做到不懂就問,學過的知識要及時溫故,有的同學說自己太笨,那我們就“笨鳥先飛”,每天堅持預習第二天要學的知識,把自己沒看懂的地方畫出來,第二天,帶著問題聽課,認真聽課,預習時懂了的地方積極發(fā)言,不懂的地方集中注意力認真聽,直到弄懂為止。先復習后做作業(yè),做作業(yè)之前先復習今天學的內(nèi)容,總結出重點,然后再做作業(yè)。形成自我檢查學習的效果的習慣,克服馬虎的習慣。

學習要循序漸進,不能求之過急,還要不斷總結經(jīng)驗教訓,功夫不負有心人,只要你用心去學了,那么,老師相信你們一定會取得好的學習成績的。

二、怎樣克服考試焦慮的心理

同學們大家好!我們今天共同探討一下如何克服考試焦慮的心理問題。

有的同學說:“我一考試不是丟題,就是落題,大家都叫我‘小馬虎’。”有的同學說:“考前我總是感到害怕和不安,甚至失眠?!庇械耐瑢W說:“考試時,如果遇到自己沒有復習過的題目,就抓住不放,冥思苦想,耗費了大量的時間,有時甚至會做的題目都來不及做了。”這些現(xiàn)象都是因為緊張,焦慮的心理造成的。那么,我們?nèi)绾慰朔荚嚱箲]的心理呢?

1、做好考前準備,如文具、草紙、墊板等。

2、遵守答卷要求,認真聽監(jiān)考老師的說明。

3、通讀試卷,認真審題,不丟題,落題。

另外,要正確看待考試,減輕心理壓力。平日努力學習,加強對基礎知識和基本技能的掌握。進行積極的自我暗示,增強自信??记耙粌芍芸蛇m當做些放松訓練。

考試其實就是為了檢驗我們學習中還存在著哪些不足的地方,做到及時反饋,及時查缺補漏。

有的時候,有的家長或老師太在意考試的分數(shù)了;成績低了就過分地責怪學生,如果我們把父母和老師的責怪理解成他們是為我們的學習負責就不會有心理壓力了。

老師最終希望大家今后要消除考前的心理恐懼,希望大家能考出好的成績來。

三、如何戰(zhàn)勝心理挫折

同學們好!生活的道路是不平坦的,在學習和生活中,每個人都有成功的體驗,同時也有遭受挫折的經(jīng)歷。那么,我們該如何對待失敗和挫折呢?今天我們就來共同探討一下這個問題。

每個人在前進的道路上總會遇到這樣那樣的挫折,只有不畏艱險,敢于戰(zhàn)勝挫折,你才會進步,下面,教你幾種戰(zhàn)勝挫折的方法。

1、正確認識挫折。人生的道路很長,遇到挫折是避免不了的,有些是由于客觀原因造成的,如親人生病、去世,家里遇到變故等;有些是由于主觀原因造成的,如有的青少年受到引誘,威脅,自己意志又不夠堅強而做了錯事等。既然挫折已成為現(xiàn)實,我們就要承認它和勇敢地去面對它,而且要敢于向它挑戰(zhàn)。

2、化悲痛為力量。要知道,遇到挫折就悲觀、失望、自怨、自艾是沒有作用的,應該以更大的勇氣去做自己該做的事情,在人生新的起跑線上重新起步。

3、摔了跟頭之后,最重要的是弄明白為什么摔倒,找到原因,對癥下藥,這是失敗給你的最好的禮物,人們常說:“失敗是成功之母”。每一次失敗,都使我們更加意志堅強。

4、不必為做糟了一件事而傷心,先去做一件自己拿手的事情,從灰色的情緒中走出來,重新樹立自己的信心,相信自己會越走越好。

四、怎樣與人交往

同學們大家好!有些同學提出交往中有障礙,不知如何是好,今天我們來共同探討這個問題。

人與群居,物以類聚,人在生活中離不開交往,我們要學會與人交往,要從以下幾方面做起:

1、學會尊重別人

在人與人的交往中,尊重他人是最基本的禮貌要求。一個人生活在集體里,只有學會尊重他人,才能同周圍的人建立良好的關系和友誼。也許你平時就很尊重他人,或者你在這方面做得還不夠好,那么從現(xiàn)在起一定要在這方面嚴格要求自己。不取笑別人,不打斷別人談話,信守諾言,不撒謊,扶老人過馬路,同別人談話時,注視對方,不東張西望。

2、當別人無意中傷害了你,你應該諒解他的過失,不要得理不饒人,不要斤斤計較。

要心胸寬廣,為他人著想,當別人因誤會冤枉你或故意為難你時,你要設身處地為他人著想,用真誠的語言,行動去感化他們。

3、對人態(tài)度要誠懇、友善,別人有錯誤時,要態(tài)度誠懇友善地幫助他,使他認識到自己的錯誤,并改正錯誤。

4、人與人的交往中要豁達開朗,做一個有修養(yǎng)的人,要允許別人批評他人,也要允許別人批評自己,甚至要允許別人牢騷,聽得進不同的意見和批評,創(chuàng)造一個和諧的環(huán)境。

2022心理健康演講稿示例2

合:敬愛的老師,親愛的同學們,大家上午好!今天,我們?yōu)榇蠹已葜v的主題是《心理健康,做陽光中學生》。

邵:你可曾為一點小事而氣氛懊惱?你可曾無緣由地憂郁煩悶?你可曾暴跳如雷地埋怨生命的不公?如果有,請關注你的心理是否健康。

唐:世界衛(wèi)生組織給健康下列一個定義:“健康不僅是沒有軀體的殘缺和疾病,還要有完整的生理、心理以及社會適應能力”。現(xiàn)代人由于運轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的加劇,心理負擔也在不斷加重,特別是對于處在人生特殊階段的我們來說,高考的巨大壓力和劇烈的心理沖擊造成了一定的情緒波動是正常的,但是如果表現(xiàn)過于強烈,就容易造成心理失衡,影響正常的學習和生活。

邵:那怎樣才能擁有健康的心理呢?首先,要對自己有一個正確的認識,并自尊自愛。周國平先生說:“我們每個人都是一顆孤獨的星球,每一顆星球都有自己的閃光點,或耀眼,或平庸。”相信自己,既不好高騖遠,狂妄自大,目空一切,也不妄自菲薄,自輕自賤,憂郁頹廢。要相信未來的路還很遠很長,飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折,更能有所作為。

唐:其次,樂于交往,保持和諧的人際關系。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系。交一個性格開朗樂觀向上的朋友,有利于我們排除心理障礙,能夠控制穩(wěn)定自己的情緒。再者,正視事實,勇于解決問題。面對挫折與困難,不逃避不推卸責任。既要有高于現(xiàn)實的理想,也不沉迷于虛無縹緲的幻想。前段時間因憂郁癥而自殺的歌手喬任梁,他在病情最危重的時候仍然帶給我們最真摯的感動和美好,卻因一顆易碎的玻璃心而選擇永遠地離開了我們。

邵:思及至此,心理健康,小而言之,影響著一場考試的成功,一次比賽的勝利;大而言之,影響班級、學校和社會的和諧。

合:謹以此文警醒我們要樂觀陽光,不做精神上額乞丐。

我們的演講結束了,謝謝大家!

2022心理健康演講稿示例3

各位老師,同學們:下午好!

很高興與大家共同探討有關“中學生心理健康”方面的話題,談談我的一些看法。在中國文學史上,唐代有兩個著名作家,一個是因《陋室銘》而著稱的劉禹錫,一個是寫有《捕蛇者說》的柳宗元。二人是好朋友,都有仕途不順而被貶官的經(jīng)歷。但劉禹錫性情曠達,人生態(tài)度樂觀,雖被貶官,卻能將陋室布置的“苔痕上階綠,草色入簾青”,追求高雅的生活情趣,與“鴻儒”交談,與“素琴”、“金經(jīng)”為伴,心理保持健康,壽命達70歲。而柳宗元被貶后卻長期心情不暢,氣血郁滯,終致英年早逝,僅僅活了47歲,連他的作品集《柳河東集》也未來得及整理,是劉禹錫幫助他整理出來的。

可見,積極向上的人生態(tài)度與身體健康是有密切關系的。

中學生中常見的心理問題主要有以下幾類:

1.由學業(yè)帶來的心理壓力大。

2.偏執(zhí)、敵對。認為他人不可信,自以為是,偏于固執(zhí)。

3.人際關系緊張??偢械絼e人對自己不友善。

4.抑郁。表現(xiàn)出對學業(yè)、前途、未來沒有希望,精神苦悶、情緒低落。

5.焦慮、心里煩躁不安。

6.適應能力差。對新的環(huán)境和生活不適應,不習慣教師的教學方式,或者不喜歡學校的各項活動。

7.情緒忽高忽低極不穩(wěn)定。

8.心理不平衡。當他人比自己強或獲得了高于自己的榮譽后,總感到不平。其中,學習壓力感,是當前中學生存在的最嚴重的心理問題。

這些問題的產(chǎn)生是受多種因素影響的,大家應當從生理、家庭、學校、社會等生物的、環(huán)境的、教育的幾個方面來分析。

對廣大教育工作者而言,重視和加強青少年心理健康教育,應成為當務之急的重要任務。

人人都想擁有健康,新的時代對健康的理解包括三個方面:身體健康,心理健康和社會適應良好。那么什么樣的心理才算健康呢?

1.要有正確的自我觀念。

心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好,還能正確評價自己的能力與性格,并據(jù)此安排自己的生活,學習和工作,因而他們具有較高的成功率。

心理學的調(diào)查表明,每個學生在學習的個人動機上是沒有多少差別的,可為什么結果各不相同呢?除了習慣、興趣、刻苦勤奮等因素外,準確地給自己定位也很重要,大家常用偉人來激發(fā)自己,但世上的偉人古今又有多少呢?為什么不拿昨天的自己做參照呢?只要你的今天比你的昨天有所進步,你就是最好的。具體一點就是:你今天上課認真聽了,作業(yè)是自己做的,預習復習你都完成了,該你掃的地你掃的干干凈凈,你完成了自己計劃中的內(nèi)容,你就擁有了成功的一天,你就是最好的自己。

2.要善于與別人溝通,尊重友誼。

心理健康的人總是喜歡與人交往,保持和諧的人際關系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,團結友愛,助人為樂,同心協(xié)力,合作共事;而不是自私自利、猜疑、孤傲。大家的同學大多是獨生子女,且都已進入青春期,這時大家都發(fā)現(xiàn)自己的父母沒有過去那么完美,從而想從同齡人中尋找理解和友誼。一個人有兩、三個朋友就不會感到孤獨,寂寞,但實際生活中不少同學擁有的友誼就象流星般短暫,甚至得到的是抱怨,排斥和回避。常有人抱怨自己不能被人理解,不能被人接受,這時你最需要想一想的是,難道周圍人都錯了?我有沒有將自己的價值觀強加給了別人呢?是不是遇事總想著自己呢?

在班級中,大家有時會看到同學之間為窗戶開向哪邊而互不相讓,為有人移動了他的桌子,碰掉了他的書而大發(fā)雷霆,為一點不如意的小事甚至大打出手。其實,每當你有這些行為時,你失去的不是一個朋友,而是周圍所有的人,因為人人心中都有一把正義的尺,且這把尺在測量別人的時候特別的準。所以同學們要記住一條與人交往的黃金原則,那就是:像你期待別人對你那樣去對待別人。

3.要善于表達和控制自己的情緒,做情緒的主人。

美國前總統(tǒng)布什有句名言:如果你能調(diào)動情緒,你就能調(diào)動一切。可見在人的社會交往中情緒的重要性。其實大家都想擁有輕松,活潑,快樂的心態(tài),可生活中總有挫折,失敗和不幸。當一個健康的人心態(tài)失衡時,都能在一月內(nèi)自行恢復。在調(diào)整情緒的過程中,你可以向家人和朋友訴說,寫寫日記,寫完了再撕掉,當與父母難以溝通時可以給父母寫個留言條,當你怒不可息想要動武時,先做個深呼吸,再從一數(shù)到十,想想犯錯誤的成本是不是太大。戰(zhàn)勝自己是控制自己、走向成熟的標志。要提升自己,就首先要做自己情緒的主人。

曾經(jīng)有個同學,因為瑣事與同學發(fā)生爭執(zhí),他把磚頭捏在手上,手上印出了血,但磚頭始終沒有扔出去。他說如果我把磚頭扔出去,后果我無法控制,我不僅是要不要賠醫(yī)藥費的問題,也不僅是能不能上學的問題,我可能要為自己一時的沖動后悔一輩子。

4.要提高面對挫折和困難的承受力,建立自我防御機制。

心理健康的人對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折,勇于面對現(xiàn)實,找出問題的病結和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責任;他們憑理智辦事,能聽取別人合理的建議與意見。大家的生活中并不總是充滿鮮花和掌聲,挫折與困難總會不期而至,給大家?guī)砭o張,煩惱,焦慮甚至恐懼,這些不良情緒會直接影響到大家的生活,學習。

在認真分析失敗的原因后,大家需要適當安慰自己來一點阿Q精神,暗暗的告訴自己昨天已成過去,明天還很遙遠,我要把今天過好。其實只要你在前進,你在攀登,就會有不同的參照系,就會遇到困難,就會有挫折,挫折將伴隨著你的學習,伴隨著你的工作,伴隨著你的生活。

但是挫折并不可怕,挫折其實魅力十足!挫折留給人們可能有傷心有失望,但更多是教訓,是經(jīng)驗。經(jīng)受了挫折,大家才真正認識到要攀登巔峰需要艱難跋涉,要成功必須付出代價,經(jīng)受了挫折大家更能看到自身的不足,學會堅強,這就是挫折的魅力所在。

同學們,希望你們能按上述四個標準對照檢驗自己,要求自己,正視現(xiàn)實,自尊自愛,善待自己,誠懇、謙讓,團結互助,以愉悅的心境,飽滿的情緒,堅定的信念,昂揚的斗志,百折不回的精神,去面對生活的挑戰(zhàn),做一個永遠健康快樂陽光的中學生。

同學們,國外有句格言:“我是我心靈的主宰。衷心祝愿同學們掌握好自我情緒之舵,乘風破浪,在學習和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績!

2022心理健康演講稿示例4

尊敬的領導,同事們:

大家好!

學校心理健康教育是面向全體學生實施的,旨在提高學生心理健康水平的教育活動。由于影響學生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的,因此形成、維護和促進學生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應該是多渠道、全方位的。本學年我校心理健康教育在學?!坝藶楸?,和諧發(fā)展”以及“樂和”校園文化的理念下主要開展了以下幾方面的工作:

一、主要工作

1、認真做好__市心理達標校評估工作

本學期是__市心理達標校的首次申報和評估,學校心理健康教育中心根據(jù)我校心理健康教育工作和學校的要求首批進行了申報??偨Y了近三年的工作情況,認真撰寫了評估報告,并查找材料制作匯報PPT。按照評估標準逐條梳理幾年來的文字,進行大量材料的搜集、整理、補充和裝訂工作。在區(qū)通過率78%的情況下順利通過了區(qū)的評審,最終上報__市教育評估院評審并成為全區(qū)首批__市心理達標校(全區(qū)中小學首批通過的26所之一)。

2、舉辦第六屆校園心理劇大賽

舉辦了第六屆“明明白白我的心”心理劇大賽,本屆大賽的主題是:“樂和少年健康快樂”,要求參賽班級圍繞學生的學校生活、家庭生活以及成長歷程中的自我意識、學習適應、人際交往、親子溝通、網(wǎng)絡游戲、情緒調(diào)節(jié)、青春期等方面的問題、困惑以心理劇的形式演繹,鼓勵原創(chuàng)。各班在知心委員的帶領下,在班主任老師的關心指導下,進行自創(chuàng)自編自演。參與師生的熱情和積極性都很高,首場中預年級和第二場初一年級的比賽中,有部分班級的心理劇主題深刻、內(nèi)容豐富、表演精彩,體現(xiàn)師生對心理劇比賽的關注和日益重視。

3、開展青春期主題教育活動

青春期健康教育也是學校心理健康教育的重要組成部分。為進一步加強女生生理和心理健康教育,增強女生青春期的自我保護意識,深入開展“關愛女孩行動”,學?!俺砷L驛站”心理中心和__婦聯(lián)聯(lián)合舉辦了以“關愛女孩,關注未來”為主題的女生青春期保健知識講座。六年級50名女同學參加了此次活動。就青春期女孩子的生理特點、心理特點以及在生活中如何進行自我保護等方面通過游戲的方式分別作了系統(tǒng)講授,此次活動不僅讓女生了解了青春期的心理、生理的變化,以及如何正確地看待這些變化,并且讓女生們認識到自己所存在的問題,在以后的學習生活中進行改進更好地成長,深受女生們的歡迎和好評。

4、家庭教育工作滲透心理健康教育

家長是學生的第一任老師,家庭教育環(huán)境深深地影響著孩子的成長,家長、老師、學生是創(chuàng)設良好學習心理環(huán)境的重要主體,三者缺一不可。同時,素質(zhì)教育發(fā)展的要求,家庭教育工作中不可或缺的需要滲透心理健康教育。本學期舉辦了“玫瑰課堂——女生家長性教育”講座。此次家庭性教育講座應__婦聯(lián)的要求在__中學進行試點,我認真制作講座PPT,精心準備講稿,通過視頻資料、大量的數(shù)據(jù)、案例,剖析了引起當前青少年性開放、少女流產(chǎn)等問題的原因,引起家長對此重視并要求在家庭教育中對孩子進行性觀念、性道德、性倫理等的教育。講座之后,家長們紛紛表示受益匪淺,今后要重視家庭性教育問題,來幫助孩子建立正確的人生觀、價值觀,傳授科學的知識,開啟孩子健康快樂的人生。

5、積極參加心理培訓和完成相關調(diào)研

本學期我參加了__市“家庭治療”的專業(yè)培訓,路程遠,培訓量大,每次都在完成了工作了以后認真參加培訓,圓滿完成本學期的培訓任務。利用暑假參加了__國際生涯發(fā)展咨詢師課程的學習,并取得了證照。另外配合上海市人口發(fā)展中心開展隨遷子女人際交往狀況調(diào)查,工作量大,涉及到每個年級好幾個班級,我都認真按要求事先做好學生抽樣工作,然后協(xié)調(diào)年級組和班主任分批完成學生測量工作,得到了人口中心工作人員的贊賞。

二、日常工作

1、加強咨詢工作落實個案跟蹤

為使學校的心理教育能夠提高全體學生的心理品質(zhì),開發(fā)學生的心理潛能,塑造良好的人格,學校心理中心通過心理輔導和心理咨詢,對學生進行適當?shù)男睦砀深A,為學生的心理發(fā)展提供必要的服務,指導和幫助。同時,對極個別有心理問題和心理偏差的學生進行心理輔導工作,及時疏導學生的負面心理情緒,給他們提供心理幫助。如重點關注初三人際關系適應不良的學生、初一與家長關系不良的學生等,另外對學校其他一些存在心理困惑和偏差的學生進行了咨詢和疏導,效果良好,取得了老師們得認可和贊賞。本人每周一到五心理值班3-4次,每學期咨詢量達五六十次,有詳細記錄的咨詢輔導近二十次,個案跟蹤2-3個,其他幾位心理老師__、__等也作了不少的輔導咨詢工作。

2、開展心理社團活動和知心委員隊伍培訓

開展心語心愿社團活動,一方面可以為對心理健康感興趣的同學提供一個平臺,讓他們先行接受心理學的知識、理念,學習初步的心理學的助人自助的技巧,體驗心理學的團體活動并從中獲益,更加完善自己的心理狀態(tài),讓健康的心理充滿陽光;另一方面,社團本著“關心你、我、他,為每一位會員的心理健康相互支持,奉獻愛心,協(xié)同發(fā)展”的宗旨,通過以社團成員為核心開展一系列活動,以點帶面建立學生層面的心理互動機制。按照“幫助他人,提升自己,發(fā)動學生,助人自助”的工作思路,每班延續(xù)傳統(tǒng)設置班級心理委員制度,了解班級學生心理情況和宣傳心理健康知識,開展知心委員培訓、開展團體活動,不斷完善助人自助的學生自我宣傳教育體系。

3、制定心理健康教育新三年規(guī)劃

根據(jù)__中學20xx—20xx三年建設規(guī)劃和“快樂學習健康成長”新優(yōu)質(zhì)學創(chuàng)建的要求,本學期重新修定了《__》。從心理健康教育中心硬件建設、心理健康教育隊伍、快樂心理課堂、心理校本課程建設等方面對學校心理教育進行了三年規(guī)劃,以期通過努力在硬件方面達到基本配置齊全,隊伍方面形成專職+兼職+全員的“金字塔”心理輔導教師隊伍以及形成我校心理健康教育特色等,并積極向__市心理健康教育示范校目標努力。

心理健康教育是一項意義深遠的工作,開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,但更需要有行動的決心,在行動中不斷創(chuàng)新、改善。對于“樂和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式,我們還將進一步摸索和研究,希望得到學校領導的支持,以及專家的幫助和指導,以便更加科學、有效地搞好這項工作,進一步培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì),促進學生個性社會化的實現(xiàn),為“樂和”校園作出新的貢獻。

2022心理健康演講稿示例5

尊敬的領導,同事們:

大家好:

學校心理健康教育是面向全體學生實施的,旨在提高學生心理健康水平的教育活動。由于影響學生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的,因此形成、維護和促進學生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應該是多渠道、全方位的。本學年我校心理健康教育在學?!坝藶楸?,和諧發(fā)展”以及“樂和”校園文化的理念下主要開展了以下幾方面的工作:

一、主要工作

1、認真做好xx市心理達標校評估工作

本學期是xx市心理達標校的首次申報和評估,學校心理健康教育中心根據(jù)我校心理健康教育工作和學校的要求首批進行了申報。總結了近三年的工作情況,認真撰寫了評估報告,并查找材料制作匯報PPT。按照評估標準逐條梳理幾年來的文字,進行大量材料的搜集、整理、補充和裝訂工作。在區(qū)通過率78%的情況下順利通過了區(qū)的評審,最終上報xx市教育評估院評審并成為全區(qū)首批xx市心理達標校(全區(qū)中小學首批通過的26所之一)。

2、舉辦第六屆校園心理劇大賽

舉辦了第六屆“明明白白我的心”心理劇大賽,本屆大賽的主題是:“樂和少年健康快樂”,要求參賽班級圍繞學生的學校生活、家庭生活以及成長歷程中的自我意識、學習適應、人際交往、親子溝通、網(wǎng)絡游戲、情緒調(diào)節(jié)、青春期等方面的問題、困惑以心理劇的形式演繹,鼓勵原創(chuàng)。各班在知心委員的帶領下,在班主任老師的關心指導下,進行自創(chuàng)自編自演。參與師生的熱情和積極性都很高,首場中預年級和第二場初一年級的比賽中,有部分班級的心理劇主題深刻、內(nèi)容豐富、表演精彩,體現(xiàn)師生對心理劇比賽的關注和日益重視。

3、開展青春期主題教育活動

青春期健康教育也是學校心理健康教育的重要組成部分。為進一步加強女生生理和心理健康教育,增強女生青春期的自我保護意識,深入開展“關愛女孩行動”,學?!俺砷L驛站”心理中心和xx婦聯(lián)聯(lián)合舉辦了以“關愛女孩,關注未來”為主題的女生青春期保健知識講座。六年級50名女同學參加了此次活動。就青春期女孩子的生理特點、心理特點以及在生活中如何進行自我保護等方面通過游戲的方式分別作了系統(tǒng)講授,此次活動不僅讓女生了解了青春期的心理、生理的變化,以及如何正確地看待這些變化,并且讓女生們認識到自己所存在的問題,在以后的學習生活中進行改進更好地成長,深受女生們的歡迎和好評。

4、家庭教育工作滲透心理健康教育

家長是學生的第一任老師,家庭教育環(huán)境深深地影響著孩子的成長,家長、老師、學生是創(chuàng)設良好學習心理環(huán)境的重要主體,三者缺一不可。同時,素質(zhì)教育發(fā)展的要求,家庭教育工作中不可或缺的需要滲透心理健康教育。本學期舉辦了“玫瑰課堂——女生家長性教育”講座。此次家庭性教育講座應xx婦聯(lián)的要求在xx中學進行試點,我認真制作講座PPT,精心準備講稿,通過視頻資料、大量的數(shù)據(jù)、案例,剖析了引起當前青少年性開放、少女流產(chǎn)等問題的原因,引起家長對此重視并要求在家庭教育中對孩子進行性觀念、性道德、性倫理等的教育。講座之后,家長們紛紛表示受益匪淺,今后要重視家庭性教育問題,來幫助孩子建立正確的人生觀、價值觀,傳授科學的知識,開啟孩子健康快樂的人生。

5、積極參加心理培訓和完成相關調(diào)研

本學期我參加了xx市“家庭治療”的專業(yè)培訓,路程遠,培訓量大,每次都在完成了工作了以后認真參加培訓,圓滿完成本學期的培訓任務。利用暑假參加了xx國際生涯發(fā)展咨詢師課程的學習,并取得了證照。另外配合上海市人口發(fā)展中心開展隨遷子女人際交往狀況調(diào)查,工作量大,涉及到每個年級好幾個班級,我都認真按要求事先做好學生抽樣工作,然后協(xié)調(diào)年級組和班主任分批完成學生測量工作,得到了人口中心工作人員的贊賞。

二、日常工作

1、加強咨詢工作落實個案跟蹤

為使學校的心理教育能夠提高全體學生的心理品質(zhì),開發(fā)學生的心理潛能,塑造良好的人格,學校心理中心通過心理輔導和心理咨詢,對學生進行適當?shù)男睦砀深A,為學生的心理發(fā)展提供必要的服務,指導和幫助。同時,對極個別有心理問題和心理偏差的學生進行心理輔導工作,及時疏導學生的負面心理情緒,給他們提供心理幫助。如重點關注初三人際關系適應不良的學生、初一與家長關系不良的學生等,另外對學校其他一些存在心理困惑和偏差的學生進行了咨詢和疏導,效果良好,取得了老師們得認可和贊賞。本人每周一到五心理值班3-4次,每學期咨詢量達五六十次,有詳細記錄的咨詢輔導近二十次,個案跟蹤2-3個,其他幾位心理老師xx、xx等也作了不少的輔導咨詢工作。

2、開展心理社團活動和知心委員隊伍培訓

開展心語心愿社團活動,一方面可以為對心理健康感興趣的同學提供一個平臺,讓他們先行接受心理學的知識、理念,學習初步的心理學的助人自助的技巧,體驗心理學的團體活動并從中獲益,更加完善自己的心理狀態(tài),讓健康的心理充滿陽光;另一方面,社團本著“關心你、我、他,為每一位會員的心理健康相互支持,奉獻愛心,協(xié)同發(fā)展”的宗旨,通過以社團成員為核心開展一系列活動,以點帶面建立學生層面的心理互動機制。按照“幫助他人,提升自己,發(fā)動學生,助人自助”的工作思路,每班延續(xù)傳統(tǒng)設置班級心理委員制度,了解班級學生心理情況和宣傳心理健康知識,開展知心委員培訓、開展團體活動,不斷完善助人自助的學生自我宣傳教育體系。

3、制定心理健康教育新三年規(guī)劃

根據(jù)xx中學20xx—20xx三年建設規(guī)劃和“快樂學習健康成長”新優(yōu)質(zhì)學創(chuàng)建的要求,本學期重新修定了《xx》。從心理健康教育中心硬件建設、心理健康教育隊伍、快樂心理課堂、心理校本課程建設等方面對學校心理教育進行了三年規(guī)劃,以期通過努力在硬件方面達到基本配置齊全,隊伍方面形成專職+兼職+全員的“金字塔”心理輔導教師隊伍以及形成我校心理健康教育特色等,并積極向xx市心理健康教育示范校目標努力。

心理健康教育是一項意義深遠的工作,開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,但更需要有行動的決心,在行動中不斷創(chuàng)新、改善。對于“樂和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式,我們還將進一步摸索和研究,希望得到學校領導的支持,以及專家的幫助和指導,以便更加科學、有效地搞好這項工作,進一步培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì),促進學生個性社會化的實現(xiàn),為“樂和”校園作出新的貢獻。

2022心理健康演講稿示例6

各位同學、各位老師:

今天我校舉辦第六屆心理健康節(jié)暨校園藝術節(jié)開幕式。這是我校本學期的一項重大活動,是我校兩校合并、成功創(chuàng)建教育現(xiàn)代化小學后的第一屆心理健康節(jié),因此,本屆心理健康節(jié)具有特別重要的意義,全校1370多名同學將在老師的組織下、度過為期半個月豐富多采的校園生活。

心理健康節(jié)暨校園藝術節(jié),年年搞,今年我們一方面發(fā)揚以往一些好的做法,另一方面積極探索,力求搞出特色,力求使心理健康節(jié)成為同學們最喜歡過的校園生活。所以本屆心理健康節(jié)安排三個大的活動:

一個是半日開課活動。

21日(星期四)上午,學校將有10位老師上研討課,探索學科如何滲透心理健康教育,如何更好地為同學們學習成績的提高服務。同時學校外請南京的特級教師、學科帶頭人來校上課、聽課、作報告。屆時我市有七所學校的部分老師以及我校部分家長將來校聽課,觀摩同學們的課堂表現(xiàn)。

另一個是半日心育活動。

25日下午,學校將安排半天的校園吉尼斯比賽、書法漫畫現(xiàn)場表演賽、環(huán)保作品義賣等活動,讓同學們盡情享受緊張學習之余帶來的快樂。

還有一個是慶六一文藝匯演。

時間在28日左右,學校將安排一臺專題文藝節(jié)目,充分展示同學們的藝術才華,希望同學們積極準備,提高節(jié)目質(zhì)量。屆時學校還將表彰一批“十佳風采少年”、“校級四星”和“環(huán)保小衛(wèi)士”。上級領導將來到同學們中間,與同學們一起歡度六一兒童節(jié),并作重要講話。

我們力求把本屆心理健康節(jié)搞得有聲有色,讓同學們喜歡,讓同學們開心,讓同學們受益。希望同學們?nèi)巳藚⑴c各個活動;同時希望負責相關活動項目的老師,精心組織,提高活動效果。

最后祝本屆心理健康節(jié)暨校園藝術節(jié)取得圓滿成功!