寫活動(dòng)方案要把活動(dòng)思路整理清楚了，活動(dòng)方案是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，那么相關(guān)的活動(dòng)方案該如何寫呢？以下是范文社小編和大家分享的關(guān)于陽(yáng)光體育活動(dòng)方案范文精選，以供參考。
關(guān)于陽(yáng)光體育活動(dòng)方案范文精選1
一、活動(dòng)巧安排
我校由于受學(xué)生人數(shù)多，場(chǎng)地狹窄等因素影響，由于組織得力巧妙安排，從去年10月至今一直都開展得十分順利，主要做到了時(shí)間上保證：每周一到周五早晨有半小時(shí)晨練時(shí)間，假期也做到了堅(jiān)持不懈訓(xùn)練時(shí)間的保證；其次是場(chǎng)地分開，按各年級(jí)所在校區(qū)就近參錯(cuò)訓(xùn)練，保證活動(dòng)有條不紊，減少混亂；再次是活動(dòng)多樣化，低年級(jí)采用“跑兩圈、走兩圈、再跑三圈，減壓長(zhǎng)跑法，中年級(jí)跑四圈，中間又間以慢跑，跳繩等緩沖法，高年級(jí)采用適應(yīng)性比賽跑、熱身跑、運(yùn)球跑等多樣的形式，采用適合不同年級(jí)層次的多種陽(yáng)光體育
鍛煉方法、學(xué)生活動(dòng)興致很濃；最后是加強(qiáng)科學(xué)訓(xùn)練，指導(dǎo)學(xué)生跑前熱身，控制跑步速度和呼吸節(jié)奏，教會(huì)長(zhǎng)跑的技能技巧，不斷加強(qiáng)活動(dòng)強(qiáng)度，使學(xué)生逐步適應(yīng)經(jīng)常性帶耐力性的體育訓(xùn)練，確保在鍛煉中不出任何差錯(cuò)。
二、活動(dòng)有方案
針對(duì)學(xué)生體質(zhì)滑坡，身體素質(zhì)下降等弱勢(shì)，提出“每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”?！瓣?yáng)光體育與祖國(guó)同行”等活動(dòng)主題與口號(hào)，學(xué)校專門成立活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)，由體育委員及各個(gè)科任老師協(xié)助班主任組織。全體師生積極參與，確保了晨跑活動(dòng)安全、有序、健康地開展。
三、活動(dòng)重評(píng)比
活動(dòng)開展充分發(fā)揮組織監(jiān)督力度，值日老師、學(xué)生會(huì)干部每天都會(huì)如實(shí)登記各班晨跑情況，并給予張榜公布，培養(yǎng)了全校師生熱衷體育鍛煉的自覺積極性，逐步實(shí)現(xiàn)了“要我跑”向“我要跑”的根本性轉(zhuǎn)變，學(xué)校還將此項(xiàng)活動(dòng)記入到期末班級(jí)目標(biāo)管理中，作為一項(xiàng)提升素質(zhì)的綜合項(xiàng)目，先后評(píng)出了*等幾名陽(yáng)光體育學(xué)生明星，*等教師先進(jìn)個(gè)人，60、56、57等三個(gè)先進(jìn)班級(jí)。
四、活動(dòng)見成效
發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)人民體質(zhì)，通過此項(xiàng)活動(dòng)一個(gè)階段的訓(xùn)練，學(xué)生體質(zhì)明顯增強(qiáng)，85%以上學(xué)生心肺功能增強(qiáng)，適應(yīng)環(huán)境能力增強(qiáng)，與往年相比，學(xué)生的抵抗力大大增強(qiáng)，感冒、心肺、呼吸道等各項(xiàng)病患明顯降低與減少，同時(shí)由于學(xué)生活動(dòng)的方式增多了，操場(chǎng)上做游戲、打羽毛球、開展各項(xiàng)體育活動(dòng)的學(xué)生多起來了。學(xué)生顯得生龍活虎，精力充沛，精神風(fēng)貌大大改觀，課堂效果也改變了以往的死氣沉沉，老氣橫秋，使師生從陽(yáng)光體育中體驗(yàn)到快樂與健康、活躍與進(jìn)取，從而大大提高了教學(xué)效果，教學(xué)質(zhì)量實(shí)現(xiàn)了大飛躍。
生命在于運(yùn)動(dòng)，陽(yáng)光體育鍛煉貴在于堅(jiān)持，只要每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，就會(huì)幸福生活一輩子，我校在取得的已有成績(jī)上，繼續(xù)努力、多方激勵(lì)、不斷改變訓(xùn)練方式，將陽(yáng)光體育活動(dòng)進(jìn)行到底，讓學(xué)生們都有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，做祖國(guó)未來杰出的建設(shè)者。
關(guān)于陽(yáng)光體育活動(dòng)方案范文精選2
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，蓬勃開展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神，培育學(xué)校的體育精神，營(yíng)造一種良好的校園體育文化氛圍，使學(xué)生自覺地參加每天一小時(shí)的體育活動(dòng)。
二、機(jī)構(gòu)設(shè)置
1、領(lǐng)導(dǎo)小組(負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)各方面的工作。)
組長(zhǎng):劉立
副組長(zhǎng):李艷梅 萬(wàn)圣國(guó)
2、安全保障小組(負(fù)責(zé)學(xué)生安全工作)
組長(zhǎng):萬(wàn)圣國(guó)
3、技術(shù)指導(dǎo)組(負(fù)責(zé)各年級(jí)體育活動(dòng)設(shè)計(jì)及活動(dòng)指導(dǎo)工作)
組長(zhǎng):萬(wàn)圣蒼
4、器材組(負(fù)責(zé)體育器材的購(gòu)置及管理工作)
組長(zhǎng):周煥金
三、活動(dòng)主題
我健康、我陽(yáng)光、我成長(zhǎng)、我快樂
四、活動(dòng)要求:
人人有項(xiàng)目，班班有團(tuán)隊(duì)，平時(shí)有活動(dòng)，年終有評(píng)比
五、具體項(xiàng)目
1、指定項(xiàng)目:跳繩、50M短跑、立定跳遠(yuǎn)
2、自選項(xiàng)目:游戲、舞蹈、球類、健身操、體育快樂園活動(dòng)
六、活動(dòng)原則
1、全員參與性原則
沒有特殊情況，任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時(shí)原則
每天的課間操、眼保健操、課間活動(dòng)及下午學(xué)校組織的體育活動(dòng)半小時(shí)以上。
3、課內(nèi)外結(jié)合原則
做好家長(zhǎng)宣傳工作，采用家校聯(lián)動(dòng)方式，使全體教師、學(xué)生、家長(zhǎng)行動(dòng)起來，參與到這一全民健身活動(dòng)中來。
4、安全性原則
各班在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場(chǎng)地因素，制定出相適宜的活動(dòng)計(jì)劃，在選用器材時(shí)注意安全，在帶班活動(dòng)時(shí)，帶班老師要有高度的責(zé)任心。
七、活動(dòng)措施
1、開足體育課，上好體育課。每一名體育教師要認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)體育課，組織好每一節(jié)體育課的教學(xué)活動(dòng)，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學(xué)。
2、做好課間操和眼保健操。
3、組織開展好上午30分鐘的課外運(yùn)動(dòng)。學(xué)校因受場(chǎng)地限制，各班按政教處分配的活動(dòng)地點(diǎn)開展活動(dòng)。
八、活動(dòng)器材
活動(dòng)器材采用學(xué)生自帶和學(xué)校購(gòu)置兩種兼顧措施。
九、活動(dòng)保障
1、各校在每學(xué)期第二周制定本校各年級(jí)的活動(dòng)計(jì)劃，上報(bào)辦公室。
2、做好對(duì)全校教師，全體學(xué)生及學(xué)生家長(zhǎng)的宣傳工作，重視“陽(yáng)光體育活動(dòng)”，把這項(xiàng)工作抓好，抓實(shí)。
3、每位教師均要帶隊(duì)，參加情況記錄年度考核中的擔(dān)任課外活動(dòng)欄目。
4、凡未落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的學(xué)校和班級(jí)，不得評(píng)為先進(jìn)單位，第一責(zé)任人不得評(píng)為先進(jìn)個(gè)人;凡是不認(rèn)真組織學(xué)生積極參加每天一小時(shí)體育活動(dòng)的班主任，不得評(píng)為先進(jìn)班主任;凡不積極參加每天一小時(shí)體育活動(dòng)的學(xué)生，不得評(píng)為三好學(xué)生。
關(guān)于陽(yáng)光體育活動(dòng)方案范文精選3
一、活動(dòng)主題：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂
二、指導(dǎo)思想
貫徹落實(shí)國(guó)家體育總局關(guān)于開展“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)”的決定。堅(jiān)持“鍵康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，大力推廣體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。把加強(qiáng)學(xué)校課程建設(shè)與促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的.思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動(dòng)校園體育文化建設(shè)。
三、活動(dòng)要求：人人有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、班班有運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)、學(xué)校有運(yùn)動(dòng)氛圍
四、活動(dòng)方案：
（一）活動(dòng)計(jì)劃
在充分利用體育課、課間操、眼保健操鍛煉的同時(shí)，并根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律、體能差異及興趣愛好，由學(xué)生自主選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，自行安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間，全面開展陽(yáng)光體育活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)每天1小時(shí)體育鍛煉的目的。
（二）活動(dòng)方式教師引導(dǎo)，家長(zhǎng)配合監(jiān)督，學(xué)生自主鍛煉。
（三）活動(dòng)步驟
1、自主鍛煉。利用體育課、課間操、眼保健操、和學(xué)生自主選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，堅(jiān)持每天1小時(shí)體育鍛煉，促進(jìn)師生體質(zhì)健康發(fā)展。
2、效果檢測(cè)。學(xué)校組織開展運(yùn)動(dòng)會(huì)、各種體育競(jìng)賽活動(dòng)，參加校外機(jī)構(gòu)組織的各類比賽活動(dòng)及隨時(shí)檢測(cè)，檢查運(yùn)動(dòng)效果。
（四）內(nèi)容安排
以兩個(gè)月為一個(gè)階段，確定每一階段的主體項(xiàng)目，逐段推進(jìn)陽(yáng)光體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展。
1、第一階段：（20xx年11月—20xx年1月）
（1）抓好課間操的做操質(zhì)量體現(xiàn)班級(jí)、年段風(fēng)貌。
（2）從學(xué)生興趣愛好入手，讓學(xué)生自己設(shè)計(jì)一個(gè)或多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，確定運(yùn)動(dòng)指標(biāo)，安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間，進(jìn)行鍛煉，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
（3）每班集體組建運(yùn)動(dòng)小團(tuán)隊(duì)。如：田徑隊(duì)，籃球隊(duì)，羽毛球隊(duì)，乒乓球隊(duì)，象棋隊(duì)，足球隊(duì)，排球隊(duì)……達(dá)到人人有項(xiàng)目的目的。
（4）開展各種趣味性體育鍛煉活動(dòng)，如：花樣跳繩、花樣踢毽子、袋鼠跳、靈活組織三人四足、四人五足等體育活動(dòng)。營(yíng)造體育鍛煉的氛圍，在校園中奏響一曲師聲齊動(dòng)員共運(yùn)動(dòng)的歡樂、和諧、健康之歌。
2、第二階段：（20xx年2月—4月）
（1）、進(jìn)行冬季越野長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，提高師生的耐力，促進(jìn)心肺功能。
（2）、開展以年段為單位的各種體育單項(xiàng)賽：拔河、球類比賽、趣味活動(dòng)競(jìng)賽……
（3）、舉行“春季運(yùn)動(dòng)會(huì)”以發(fā)展學(xué)生素質(zhì)為主要目的，進(jìn)行跳繩、立定跳遠(yuǎn)、俯臥撐、仰臥起座、引體向上、立位體前屈等項(xiàng)目比賽，為學(xué)生身體健康成長(zhǎng)打下良好基礎(chǔ)。
（4）、隨機(jī)抽測(cè)部分學(xué)生體育鍛煉的項(xiàng)目。檢驗(yàn)鍛煉效果。
3、第三階段：20xx年5月—7月
（1）、組織學(xué)生開展豐富多彩的主題班會(huì)，以多種文體形式活躍校園體育文化氛圍。
（2）、加強(qiáng)九年級(jí)體育中考項(xiàng)目的訓(xùn)練工作，一個(gè)班配置3個(gè)老師（1個(gè)班主任、1個(gè)專職體育教師、1個(gè)配班科任教師），集中精力，強(qiáng)化訓(xùn)練，打好中考第一戰(zhàn)。
（3）、小學(xué)各年級(jí)進(jìn)行體育達(dá)標(biāo)檢測(cè)工作。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測(cè)試報(bào)告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。堅(jiān)持和完善體育科目測(cè)試工作。將體育科目測(cè)試成績(jī)作為學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評(píng)價(jià)機(jī)制。
五、實(shí)施要求：
1、營(yíng)造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動(dòng)的意義和價(jià)值，各個(gè)年級(jí)的班主任要做好家長(zhǎng)的工作，引導(dǎo)全社會(huì)理解、支持學(xué)校開展的這項(xiàng)工作，確保陽(yáng)光體育活動(dòng)得以順暢開展。
2、加強(qiáng)隊(duì)伍培訓(xùn)。體育教師對(duì)班主任和相關(guān)教師進(jìn)行體育方面的必要專業(yè)培訓(xùn)，使學(xué)生參加體育活動(dòng)時(shí)，有科學(xué)的指導(dǎo)，發(fā)揮群體作用，使體育活動(dòng)落到實(shí)處。
3、各年段結(jié)合本方案里每階段活動(dòng)主題，制訂相應(yīng)的文體活動(dòng)計(jì)劃和分階段活動(dòng)實(shí)施方案，上報(bào)學(xué)校，采取切實(shí)可行措施，狠抓落實(shí)。同時(shí)要求學(xué)生在教師和家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，根據(jù)自身特點(diǎn)，量身自定體育鍛煉計(jì)劃和分階段目標(biāo)，并自查完成情況。
關(guān)于陽(yáng)光體育活動(dòng)方案范文精選4
一、活動(dòng)原則
１、靈活性原則。陽(yáng)光體育活動(dòng)要遵循教育規(guī)律和小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，努力開展適合小學(xué)生年齡特點(diǎn)的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
２、全面性原則。陽(yáng)光體育活動(dòng)的內(nèi)容與形式要豐富多彩，能滿足不同特長(zhǎng)、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)小學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和審美素質(zhì)的全面提高，并形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。
３、堅(jiān)持自主與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。在組織學(xué)生參加課外文體活動(dòng)的過程中，教師的鼓勵(lì)、引導(dǎo)是必要的，同時(shí)要充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動(dòng)權(quán)，在組織活動(dòng)時(shí)要為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)自良好環(huán)境和氛圍。
４、堅(jiān)持與《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相結(jié)合。做到寓煉于樂，切實(shí)提高學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。
５、堅(jiān)持安全第一原則。在課外文體活動(dòng)的組織與實(shí)施過程中，要加強(qiáng)安全教育，要制定出安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。但也要防止以怕出事故為由不積極開展活動(dòng)的傾向。
二、指導(dǎo)思想：
為貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定。從小樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。努力培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。
三、活動(dòng)安排：
1、活動(dòng)時(shí)間：體育課及課外活動(dòng)為班級(jí)活動(dòng)時(shí)間，每天大課間為集體活動(dòng)時(shí)間。
2、活動(dòng)項(xiàng)目：籃球、排球、羽毛球、滾鐵環(huán)、小游戲、跳繩、踢毽子、扔沙包、健身球、體操、田徑訓(xùn)練、陀螺、武術(shù)、乒乓球、滑板旱冰，共計(jì)15個(gè)。
3、班級(jí)活動(dòng)安排：
一年級(jí)：
負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：52人。
項(xiàng)目分配：①游戲15人；②滾鐵環(huán)15人；③跳繩15人；④健身球7人。
二年級(jí)：
負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：31人。
項(xiàng)目分配：①踢毽子10人；②扔沙包10人；③體操11人。
三年級(jí)：
負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：52人。
項(xiàng)目分配：①羽毛球16人；②陀螺10人；③田徑訓(xùn)練10人；④健身球16人。
四年級(jí)（1）班：
負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：43人。
項(xiàng)目分配：①武術(shù)隊(duì)20人；②滑板旱冰10人；③健身球13人。
四年級(jí)（2）班：
負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：39人。
項(xiàng)目分配：①排球20人；②滑板旱冰10人；③健身球9人。
五年級(jí)（1）班：
負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：35人。
項(xiàng)目分配：①乒乓球15人；②體操5人；③籃球10人；④健身球5人。
五年級(jí)（2）班：
負(fù)責(zé)人：*；學(xué)生數(shù)：34人。
項(xiàng)目分配：①體操10人；②羽毛球10人；③籃球10人；④健身球4人。
關(guān)于陽(yáng)光體育活動(dòng)方案范文精選5
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年9月29日7：40——9：30
二、活動(dòng)對(duì)象：
德明中學(xué)非畢業(yè)班學(xué)生（初一 初二 高一 高二）
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)?；@球場(chǎng)、學(xué)校田徑場(chǎng)
四、 比賽流程及安排
（一）初二 高二大課間操展示及比賽
1.比賽時(shí)間：9月29日上午7;40
2.比賽地點(diǎn)：籃球場(chǎng)
3.比賽方法：
體育節(jié)開幕式結(jié)束，高二，初二成體操隊(duì)形散開進(jìn)行課間操展示。各年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，專門的評(píng)委予以評(píng)定打分。各年級(jí)按分?jǐn)?shù)高低設(shè)獎(jiǎng)。各年級(jí)的20％為一等獎(jiǎng)，30％為二等獎(jiǎng)，50％為三等獎(jiǎng)。
4．評(píng)委
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，中層干部4人，年級(jí)組長(zhǎng)2人、
總負(fù)責(zé)：z
具體分組名單：
初二年級(jí)組：z（組長(zhǎng)）z
高二年級(jí)組：z（組長(zhǎng)）z
備注：各年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)召集評(píng)委，并將比賽成績(jī)匯總及時(shí)上報(bào)教育處陶谷楊老師，學(xué)校頒發(fā)獎(jiǎng)狀鼓勵(lì)。
5、現(xiàn)場(chǎng)廣播指揮：z。
初中部場(chǎng)地指揮：z
高中部場(chǎng)地指揮：z
6、評(píng)分細(xì)則：（10分）
精神面貌（2分） 精神飽滿，服裝整齊統(tǒng)一，體現(xiàn)出朝氣蓬勃的精神面貌
廣播操表演（5分）
1.動(dòng)作整齊合拍。1分
2.動(dòng)作到位，有力度。1分
3.動(dòng)作正確、規(guī)范。1分
4.動(dòng)作整體印象。2分
隊(duì)列和人數(shù)（3分）
1.廣播操隊(duì)形排列整齊。1分
2.參賽對(duì)象無故缺席的每人次扣0.1分。1分
3.隊(duì)伍整齊有序，動(dòng)作迅速，安靜。1分
7，具體要求：
1、每班必須帶好班牌有序參賽，比賽結(jié)束后隊(duì)伍向前靠攏不退場(chǎng)，以班為單位就地集中，各班安排學(xué)生參加跳繩比賽。
2. 服裝整齊，精神面貌好。
3。原則上各班級(jí)均必須全體同學(xué)參加比賽 ，特殊情況必須向年級(jí)組請(qǐng)假說明。
（二）初一 高一晨跑展示及比賽
1.比賽時(shí)間：9月29日上午7：50
2.比賽地點(diǎn)：田徑場(chǎng)
3.比賽方法：
體育節(jié)開幕式結(jié)束，高一，初一年級(jí)有序地經(jīng)南北樓梯下到田徑場(chǎng)，迅速集合組織好班級(jí)晨跑隊(duì)伍，10分鐘后高一，初一年級(jí)聽到指令統(tǒng)一出發(fā)，跑完800米（整兩圈）回到出發(fā)位置結(jié)束比賽。比賽要求每班4路縱隊(duì)，至少48人參加，（比賽時(shí)各班多出的同學(xué)統(tǒng)一集中就坐于足球場(chǎng)指定點(diǎn)，即課間操位置上），初一年級(jí)站在內(nèi)四道的白線上，高一年級(jí)站在外四道白線上，兩年級(jí)錯(cuò)位排隊(duì)，確保隊(duì)伍間隔。各年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，專門的評(píng)委予以評(píng)定打分。各年級(jí)按分?jǐn)?shù)高低設(shè)獎(jiǎng)。各年級(jí)的20％為一等獎(jiǎng)，30％為二等獎(jiǎng)，50％為三等獎(jiǎng)。
4．比賽要求：
各班在田徑場(chǎng)跑步兩圈，排頭右一的同學(xué)舉好班旗跑，以便評(píng)定成績(jī).各班保持好前后距離。各班應(yīng)有一名指揮員（負(fù)責(zé)指揮、喊口號(hào)、控制跑速）跑步中，各班應(yīng)有班級(jí)口號(hào)，跑完800米后，各班隊(duì)伍決不能解散，必須整體回到足球場(chǎng)指定劃分的地點(diǎn)集合（課間操所在位置）。各班安排學(xué)生參加迎面接力比賽。
5．評(píng)委
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，中層干部4人，年級(jí)組長(zhǎng)2人（評(píng)委席設(shè)田徑場(chǎng)東直道，臺(tái)階上）
總負(fù)責(zé)：z
具體分組名單：
初一年級(jí)組：z（組長(zhǎng)） z
高一 年級(jí)組：z（組長(zhǎng)） z
備注：各年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)召集評(píng)委，并將比賽成績(jī)匯總及時(shí)上報(bào)教育處陶谷楊老師，學(xué)校頒發(fā)獎(jiǎng)狀鼓勵(lì)。
6．比賽組織指揮：z
初一場(chǎng)地指揮：z
高一場(chǎng)地指揮：z
7．具體評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
整體跑操評(píng)分細(xì)則（總分10分）
評(píng)價(jià)內(nèi)容 分值 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
指揮員 2 指揮效果好、能很好調(diào)控隊(duì)伍與前面班級(jí)的間距
整齊程度 5 方陣隊(duì)伍整齊、步調(diào)一致、擺臂和身體姿態(tài)好
精神面貌 3 精神飽滿，口號(hào)響亮有班級(jí)特色
（三）3分鐘集體跳繩賽
（1）比賽對(duì)象：初一初二 高一 高二以班級(jí)為單位參賽
（2）比賽時(shí)間：9月29日上午8：10-----9：30
（3）比賽地點(diǎn)：籃球場(chǎng)1 2 3 4 5 6 7 8個(gè)比賽場(chǎng)地（自南向北8個(gè)1／4籃球場(chǎng)）
（4）競(jìng)賽規(guī)程
每隊(duì)參賽隊(duì)員22人，2名搖繩隊(duì)員男女不限，其余20名男女各半，跳繩軌跡∞字型，比賽時(shí)隊(duì)員不得隨便調(diào)整位置，不得退出比賽，長(zhǎng)繩被絆停，停止計(jì)數(shù)不停止計(jì)時(shí)，待補(bǔ)絆人回到原地重新跳過時(shí)連續(xù)計(jì)時(shí)。
五 ：錄取名次及辦法
全校分年級(jí)組進(jìn)行比賽錄取前八名，進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，
（5）具體安排
總負(fù)責(zé)：z
場(chǎng)地 1 2 3 4 5 6 7 8
裁判
（四）50米迎面接力
（1）比賽對(duì)象：初一初二 高一 高二以班級(jí)為單位參賽，
（2）比賽時(shí)間：9月29日上午8：10----9：30
（3）比賽地點(diǎn)：田徑場(chǎng)東直道 田徑場(chǎng)西直道
（4）競(jìng)賽規(guī)程每隊(duì)參賽隊(duì)員30人，男女各15人，分立于跑道兩端，交接棒必須繞過標(biāo)志桿，采用“立棒式”傳接棒，比賽過程奔跑隊(duì)員必須手持接力棒，若掉棒立即拾棒并從掉棒處奔跑，參賽隊(duì)員完成交棒立即歸入隊(duì)伍末位保持隊(duì)伍整齊，每隊(duì)最后一名隊(duì)員必須系明顯標(biāo)志帶，
（5）.具體安排
田徑場(chǎng)東直道 總負(fù)責(zé)：z
田徑場(chǎng)西直道 總負(fù)責(zé)：z
場(chǎng)地
田徑場(chǎng)東直道
田徑場(chǎng)西直道
裁判
zz
說明：由于參加陽(yáng)光體育集體項(xiàng)目比賽的人員很多，組織難度大，
為確保比賽安全，高效完成，請(qǐng)各班嚴(yán)格執(zhí)行定點(diǎn)的集中管理，統(tǒng)一組織，有序轉(zhuǎn)場(chǎng)，準(zhǔn)時(shí)圓滿地完成好各年級(jí)的集體展示和各班級(jí)的兩輪集體比賽。
德明中學(xué)
關(guān)于陽(yáng)光體育活動(dòng)方案范文精選6
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽(yáng)光體育活
動(dòng)”。同時(shí)把活動(dòng)與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)，以實(shí)際行動(dòng)迎接全國(guó)陽(yáng)光體育活動(dòng)展示在我縣的勝利召開。
二、組織工作機(jī)構(gòu)：
組長(zhǎng)：**副組長(zhǎng)：**
成員：******全體班主任
三、活動(dòng)主題：
我陽(yáng)光我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂
四、活動(dòng)項(xiàng)目要求：
學(xué)校有統(tǒng)一大活動(dòng)級(jí)級(jí)有特色小活動(dòng)人人天天健身運(yùn)動(dòng)
五、實(shí)施內(nèi)容、時(shí)間、辦法：
（一）第一階段：20xx年3月
1、調(diào)整課時(shí)設(shè)置和作息時(shí)間。（教導(dǎo)處）
（1）按新課程標(biāo)準(zhǔn)要求開足體育課。
（2）設(shè)置陽(yáng)光體育活動(dòng)課課間：每天至少有30分鐘陽(yáng)光體育活動(dòng)課大課間。
2、舉行陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)宣傳啟動(dòng)儀式。（教導(dǎo)處、團(tuán)委、體育組、班級(jí)）
根據(jù)上級(jí)安排，于3月中旬正式啟動(dòng)，號(hào)召全體師生參與到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中來，把“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子!”理念深入到學(xué)生中去，唱響“陽(yáng)光、快樂、健康”主題。
啟動(dòng)儀式活動(dòng)內(nèi)容：各班組織**一中啟動(dòng)儀式暨“我陽(yáng)光我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”學(xué)生簽字儀式,以此為啟動(dòng)開展陽(yáng)光體育活動(dòng)。
3、制定活動(dòng)方案，落實(shí)活動(dòng)人員。（教導(dǎo)處、體育組）
（1）每天學(xué)校統(tǒng)一安排陽(yáng)光體育活動(dòng)課（早操、大課間活動(dòng)）教練，負(fù)責(zé)開展的體育活動(dòng)組織指導(dǎo)。
七年級(jí)：主管領(lǐng)導(dǎo)：**
成員：**（負(fù)責(zé)人）****
八年級(jí)：主管領(lǐng)導(dǎo)：**
成員：**（負(fù)責(zé)人）****
（2）體育組根據(jù)學(xué)校實(shí)施方案制定活動(dòng)計(jì)劃，落實(shí)班級(jí)陽(yáng)光體育活動(dòng)，負(fù)責(zé)組織學(xué)生參加活動(dòng)、進(jìn)行安全管理、紀(jì)律管理等。安排好學(xué)校集體活動(dòng)項(xiàng)目，有特色的年級(jí)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
4、開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)：（體育組）
（1）認(rèn)真組織好每天的兩操活動(dòng)：
第一部分：早操（20分鐘）
第二部分：眼保健操（5分鐘）
第三部分：廣播操（10分鐘）；
第四部分：大課間活動(dòng)（時(shí)間30分鐘）；
（2）全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，保質(zhì)保量上好體育課。
（3）開展好陽(yáng)光體育活動(dòng)項(xiàng)目：
學(xué)校集體項(xiàng)目：
②廣播體操《舞動(dòng)青春》（負(fù)責(zé)人**）
②校園集體舞（負(fù)責(zé)人**）
③七年級(jí)特色活動(dòng)項(xiàng)目：竹竿舞（男）、踢毽子（女）
④八年級(jí)特色活動(dòng)項(xiàng)目：武術(shù)操（男）、跳繩（女）
（二）第二階段：20xx年4月
1、積極準(zhǔn)備，強(qiáng)化訓(xùn)練，參加全鎮(zhèn)體育活動(dòng)展示會(huì)。（4月10日）
2精心組織陽(yáng)光體育活動(dòng)課，使活動(dòng)常規(guī)化。
3、、開展興趣體育競(jìng)賽活動(dòng)，如游戲、拔河、籃球、羽毛球、陽(yáng)光伙伴等。以兩種方始進(jìn)行：一是以年級(jí)組為單位開展班際之間的體育比賽；二是由體育教練組織開展現(xiàn)場(chǎng)體育比賽。
六、活動(dòng)要求：
1、統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，達(dá)成共識(shí)。
全體教職工要認(rèn)真領(lǐng)會(huì)以人為本和參與式教育理念，貫徹新課程理念，明確“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”對(duì)于青少年培養(yǎng)的重大意義，不折不扣地落實(shí)學(xué)校和年級(jí)制定的具體活動(dòng)方案，保證活動(dòng)時(shí)間和效果。
2、宣傳到位，形成制度
學(xué)校利用利用各種陣地加強(qiáng)宣傳每天一小時(shí)體育鍛煉的意義，引導(dǎo)師生、家長(zhǎng)樹立“健康第一”思想。全體師生要爭(zhēng)做宣傳員，積極向社會(huì)、家庭宣傳，得到社會(huì)、家庭支持，營(yíng)造“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的輿論氛圍，使每天一小時(shí)體育活動(dòng)成為廣泛的共識(shí)及人們的自覺行動(dòng)。教師力爭(zhēng)全員參與，精心組織陽(yáng)光體育活動(dòng)，努力形成常規(guī)的體育活動(dòng)，形成制度。
3、加強(qiáng)管理，注重評(píng)價(jià)
強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動(dòng)的內(nèi)容與形式、過程與評(píng)價(jià)上形成有效管理，納入班級(jí)、年級(jí)等考評(píng)中，以保證學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開展。
**一中
