小學跳繩的教案5篇

作為教師在制定教案時一定要保持邏輯思路清晰，教案是教師為順利而有效地開展教學活動，下面是范文社小編為您分享的小學跳繩的教案5篇，感謝您的參閱。

小學跳繩的教案篇1

一、概述

跳繩是一項對學生身體發(fā)展非常有價值的體育活動，本課是以短繩為主線，把短繩、長繩有機地聯(lián)系起來而設計的。它是校本課程實驗開展近一年來，對一些練習方法、學習方式、組織形式、課程資源開發(fā)成果的一次檢驗，也是通過跳繩課程來培養(yǎng)學生的合作、創(chuàng)新意識，發(fā)展彈跳、靈敏、耐力等身體素質(zhì)，提高技能的一個縮影。

二、教學目標分析

通過本課學習，學生能嘗試利用短繩進行各種身體練習和游戲活動；在教師的指導下，按照自己的想法和能力，掌握1—2個玩繩的方法；在掌握玩繩的基礎上，進行跳躍活動和各種玩繩比賽的游戲；在活動中能與人合作，相互學習并能采用合適的方法進行練習。

三、學習者特征分析

一年級學生，通過了小學階段的學習，對繩有關的游戲和練習方式都有較強的認識。跳繩方面，基本的正搖跳，一帶二向前搖跳等技術動作，長繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術動作有較好的基礎。大部分學生具備了向較高一層次難度發(fā)展的條件。比如：多繩交叉跳，長繩短結(jié)合跳，雙長繩，十字繩跳等，這些技術動作學生都有較濃的興趣。

四、教學策略選擇與設計

目標教學法：根據(jù)教學目標，在各個環(huán)節(jié)設置問題，讓學生帶著問題去探索和實踐，在相應的環(huán)節(jié)里面，通過學生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習內(nèi)容，使學生在合作、創(chuàng)新的過程中享受成果。

主題教學法：設定教學方法，圍繞所設主題進行選擇內(nèi)容，在活動中突出主題的特征。如：本課雙繩變變的游戲。

游戲教學法：根據(jù)目標和學生的身心特點，重組、創(chuàng)設游戲，使學生在游戲活動中達到多種目標。如：雙繩變變、十字繩等。

競賽教學法：在游戲的活動中融入競賽的方法和手段，提高學生的興趣，激發(fā)學習的主動性。如：雙繩變變與長繩帶短繩跳環(huán)節(jié)。

五、本課設計思路

學生對跳繩（長繩和短繩）的基本技能掌握得較好，本課是基于校本“跳繩課程資源開發(fā)”課程而設計的。整節(jié)課以短繩為主線，對短繩與單長繩、短繩與雙長繩、短繩與“十字長繩”相結(jié)合的練習方法進行探索，開發(fā)活動的資源，使學生在實踐和活動過程中，自主探索和學習一般規(guī)律和技能，為有能力的學生向更高的技術難度發(fā)展提供平臺。并通過實踐找到短繩與長繩結(jié)合，開發(fā)它們的練習方法，提高運動的趣味性和鍛煉價值，并在這個過程中達到合作、創(chuàng)新，提高體能和技能的目標。

六、教學過程

教學重點：自我創(chuàng)新，團結(jié)協(xié)作。

教學難點：掌握跳躍節(jié)奏和上下肢協(xié)調(diào)配合。

一、活躍情緒，模仿階段

1、整隊、報告人數(shù)、師生問好、宣布內(nèi)容。

組織：全班成四列橫隊集合

2、隊列練習三面轉(zhuǎn)法

3、小游戲

二路縱隊齊步走，在行進中，教師喊“2人一組”，同學們2人自由結(jié)伴，表揚結(jié)組最快的。2人拉手繼續(xù)前進，教師喊：“各組2腳著地”，各組商定表現(xiàn)兩腳著地的形式，表揚2人單腳站定，一人背一人等表現(xiàn)形式。隊形：沿圓圈行進。

4、準備活動——繩操：（伸展運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、跳躍運動、全身運動）。

二、掌握技能，探究性階段

1．單人跳繩：

（1）前搖并腳跳10—15次；要求：兩腿伸直并攏。

（2）后搖并腳跳10—15次；要求：兩腿伸直并攏。

（3）前搖兩腳交換跳10—15次；要求：一搖一換腳。

（4）編花跳：10—15次x2組；要求：兩臂體前交叉。

（5）快跳：15秒記數(shù)x2組；要求：方式不變。

（6）比比誰的跳法多？

2、兩人配合跳繩

（1）兩人同時跳

（2）一人搖繩，一人鉆

3、多人配合跳繩游戲（闖三關）

三、創(chuàng)新思維階段：

1、分組討論：利用繩子還可以做哪些練習？

2、自由結(jié)伴分散練習，教師個別指導。

根據(jù)自己的愛好，用跳繩做各種練習。如：跳皮筋、投擲練習等

3、集體交流，請個別小組表演

4、選擇一個小組設計的動作分散模仿練習

5、組織游戲比賽

6、教師進行評析，學生進行小結(jié)

四、穩(wěn)定情緒，恢復階段

1、集體做放松練習

手持繩子，想象在微風、大風、強風中繩子的擺動

2、師生共同總結(jié)本課學習情況

教師表揚優(yōu)點，指出不足

學生：這節(jié)課我學到了什么？

3、回收器材（標志竿4根，短繩50根。）

4、師生再見

七、教學評價

以“健康第一”為指導思想，在體育教學中，通過改變教學策略、充分體現(xiàn)“玩中練”、“玩中學”、“玩中健體”、“玩中創(chuàng)造”的教學思想。運用豐富的教學手段，來幫助學生掌握基本運動技能，培養(yǎng)體育興趣，發(fā)展綜合素質(zhì)。

八、總結(jié)

跳繩是學生十分喜歡的一種體育活動。所以我根據(jù)學生的興趣制定本了本節(jié)活動的`內(nèi)容，促進學生健康發(fā)展。根據(jù)學生喜歡游戲等特點，在教學中采用有趣的游戲方法、豐富的內(nèi)容和多變的組織形式，使教材內(nèi)容更具有趣味性和娛樂性。

小學跳繩的教案篇2

活動目標：

1、通過不同的玩繩，感知心跳、呼吸等身體變化。

2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

3、讓幼兒知道運動有益于身體健康。

4、初步了解健康的小常識。

5、初步了解預防疾病的方法。

活動準備：

跳繩運動的場地和繩子。

活動過程：

一、熱身運動，短繩操

師：請小朋友們每人拿一根繩子，像這樣對折以后，拿住繩子的兩端，跟著楊老師一起來做熱身運動。

小朋友們累不累啊？你們的身體有沒有發(fā)生什么變化？比如說心跳、呼吸有沒有加快？

（引導幼兒關注自己的身體是否有變化。如心跳、呼吸是否加快，有沒有出汗等。）

二、自由練習后比賽，誰能跳的多

1、自由練習連續(xù)跳繩

師：每個小朋友們都拿著一根繩子，你們會跳繩嗎？能連續(xù)跳幾個？你們都這么能干，那我們等會兒就來比比看，看誰連續(xù)跳的最多。

不過在比賽之前先請小朋友們自由練習，可以一邊跳一邊數(shù)，數(shù)數(shù)看自己跳了幾個。楊老師的要求是要連續(xù)跳，不能斷掉或者停下來，停下來了，就重新開始數(shù)。小朋友們聽明白了嗎？跳繩的過程中要注意什么問題？能做到嗎？請每個小朋友找一個比較空的地方原地練習，如果楊老師拍手叫你們停下來，小朋友們就要很快停下回來集合，能做到嗎？

2、進行跳繩比賽

師：我看到很多小朋友都能連續(xù)跳很多個了，那我們就開始比賽了。

在老師說完321開始后，小朋友們就開始跳，如果中間斷了，就停下來站到一邊，看剩下的小朋友誰能堅持到最后。每個小朋友都在心里數(shù)自己跳了幾個，小朋友們要誠實哦，斷了就停下來看其他小朋友的，不可以再接著數(shù)了，你們能做到嗎？你們準備好了嗎？321開始！

3、幼兒兩兩結(jié)伴，一人跳，一人數(shù)數(shù)。

師：剛剛我們進行了一次比賽，誰誰誰表現(xiàn)的很棒，跳的最多。不過老師之前看到其他小朋友也練得很好，可能在老師說開始的時候還沒完全準備好，那我們現(xiàn)在每個小朋友都去找一個小伙伴，兩人一組，一個人跳，另外一個幫他數(shù)個數(shù)，跳完了再交換。（分開結(jié)伴跳）

師：（集合后）小朋友們有跳的比剛才多嗎？你們跳了這么久累不累??？現(xiàn)在跟剛才做完熱身運動的時候比，身體有不一樣的變化嗎？

（再次感受自己身體的變化，引導幼兒發(fā)現(xiàn)自己心跳加快、呼吸急促、冒汗等。）

三、我的身體在變化。

師：我現(xiàn)在要放松休息一下。小朋友們覺得繩子不用來跳還可以用來干嘛？可不可以擺成各種形狀的東西？那楊老師請你們來試試看，可以自己一個人，也可以找?guī)讉€好朋友一起，用手上的繩子擺出不一樣的東西，擺好以后我們一起來欣賞一下。

師：小朋友們很有想法，可以用繩子擺出各種各樣的形狀，我們用繩子玩了一場安靜的游戲，現(xiàn)在你們覺得身體有什么變化嗎，跟剛才跳繩的時候比？小朋友們有沒有發(fā)現(xiàn)在我們跳繩，運動的時候，身體會怎么樣？那休息不運動的時候呢？這就是運動和身體變化的關系。

（啟發(fā)幼兒發(fā)現(xiàn)：跳繩的時候，心跳最快，呼吸急促，有點氣喘吁吁，身上還出汗了；不運動的時候心跳恢復正常跳動，呼吸也慢慢平靜下來，不那么急促了。）

小學跳繩的教案篇3

一、學情分析

本節(jié)課的授課對象是小學二年學生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現(xiàn)，但好動，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產(chǎn)生競爭意識，因為已經(jīng)能夠判斷自己的能力大小，所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時，相應地會引起心理的變化。當別人不如自己時，內(nèi)心暗暗感到自豪得意。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。

二、教學理念

由此，在設計理念上，我認真滲透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。讓學生利用已有經(jīng)驗進行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學展示與交流，以此來增強學生的自信心，使學生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結(jié)、合作精神。

三、教學目標

根據(jù)體育課程標準的學習領域目標，以及二年級學生的特點，我初步預設了本節(jié)課的教學目標：

1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。

2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進智力開發(fā)。

3、本節(jié)課的重難點：

重點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。

難點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。

場地器材：一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。

四、教法、學法預設

為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預設本課教法和學法是：

教法：情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。

學法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。

五、教學程序

(一)情景導入

對于低年級學生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節(jié)課，我將以“跳繩王國”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領學生去旅游參觀，學生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動出來。

(二)旅游第一站——“過關”

通過創(chuàng)設“王國門崗”，指導學生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進行熱身活動。

(三)旅游第二站——“踩蛇尾”

我設計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學生進一步開展熱身活動，發(fā)展學生的迅速反應、靈敏運動能力。

(四)旅游第三站——“抓尾巴”

教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動物園，瞧!里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多?”的談話引導，指導學生進入本節(jié)課的主體活動，要求學生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設法保護好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規(guī)范和安全，邊參與學生活動?；顒又?，學生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復，在輕松愉快的情景中，達到了一定的鍛煉強度。

(五)旅游第四站——“拼圖”

本站的主要目標是通過整合學科間的知識，以體育小組合作活動形式，促其思，啟其智，煉其身。首先，讓各小組在討論用繩拼圖創(chuàng)編的基礎上，先進行展示和交流。然后引導學生選擇自己喜歡拼圖，組成新小組進行有序跑跳練習、展示，讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中，享受體育活動的快樂，陶冶身心。

(六)旅游結(jié)束——放松總結(jié)

播放歌曲《小白船》組織放松活動，恢復學生生理和心理狀態(tài)，進行課堂小結(jié)，評價，頒獎，滲透德育美育教育。

總之，本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導，學生主體”思想理念，充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法，充分調(diào)動學生的積極性和主動性，并及時鼓勵表揚，促進學生身心發(fā)展，提高教學效果。

小學跳繩的教案篇4

教學目標：

1、知道賴寧是怎樣苦練跳繩的，懂得不僅要學好文化知識，還要鍛煉好身體。

2、學會本課的14個生字，理解“跳繩、體育、操場、練習、滿頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感動、成績、連蹦帶跳、感激”等詞語的意思。

3、能給句子加上似的的詞語，把句子寫具體;能把兩句話合成一句話來寫。

4、能正確地朗讀課文。

教學重點：

學會生字詞，了解課文是怎樣把賴寧苦練跳繩的事寫具體的。

教學難點：

明白學好文化知識與鍛煉好身體的關系。

教學準備：

生字卡片

教學時間：

3課時

第1課時

教學目標：

1、初讀課文，拼讀生字，了解課文大意。

2、學習理解第1自然段，教學有關生字詞。

教學過程：

一、揭題質(zhì)疑。

1、讓學生說說學習《鐵棒磨成針》、《不是為了分數(shù)》后受到的教育。

2、揭題：今天我們學習第4課《學跳繩》。這篇課文講的是一位小英雄賴寧跳繩的故事。

可見出示賴寧畫像，簡介賴寧事跡。

今天，我們學習課文4 學跳繩，讀題?？戳苏n題你有什么疑問?

(1)誰學跳繩?

(2)他是怎樣學跳繩的?

(3)遇到了哪些困難?結(jié)果怎樣?

二、聽老師范讀課文。

說說你能回答哪個問題?

學生匯報后，教師簡介賴寧事跡——賴寧是一個品學兼優(yōu)、全面發(fā)展的三好學生和優(yōu)秀少先隊員。1988年3月，賴寧為了撲滅山火，保護國家財產(chǎn)，獻出了自己寶貴而又年輕的生命。團中央號召全國青少年向賴寧學習。

三、初讀課文，了解大意。

1、自由輕聲讀課文，要求讀準難生字的字音。

2、指名分段試讀課文，重點要求讀準字音，讀通課文，評議，正音

賴寧、操場、一拐一拐、昨天、腳腫、連蹦帶跳

四、學習第1自然段。

1、指名讀第1自然段。

2、用自己的話說說“其他功課都很好，只有體育不太好”這句話的意思。[穿插理解“其他功課”、“不太好”]

3、教學有關字詞

賴：“束”加“負”，束的捺變成點。

寧：寶蓋頭，組詞：寧靜、安寧。

育：月字底，書空。

4、齊讀第1段。

5、賴寧體育成績不太好，那他事怎么做的呢?讀讀2-4段。

五、書寫指導。

賴：左右相等，靠緊。

育：上下結(jié)構，一橫最長。

老師范寫、講解，學生書寫3個。

第2課時

教學目標：

1、學習第2、3自然段，學習有關字詞。

2、完成部分作業(yè)。

教學過程：

一、引入。

請一個小朋友讀第1自然段。為了學好體育，賴寧事怎樣苦練跳繩的?找到讀一讀。

二、學習2、3自然段。

1、指名讀第2自然段，其他同學邊聽邊思考：那幾句話寫出了賴寧的苦練跳繩?你還明白了什么?

2、“滿頭大汗”是什么意思?說明什么?[從哪個詞看出賴寧跳繩很費勁?]

[做課后第5題]

3、賴寧不僅在學校練，還在家里練。不信，輕聲讀第3段。從哪里看出賴寧在家里也苦練跳繩?(一拐一拐、晚上練跳繩、跳的時間長、腳腫了)

4、交流、討論。

分角色讀第3自然段。男生讀賴寧的話，女生讀郭老師的話，提示語由老師讀。老師的話(奇怪)，賴寧的話(低聲、不好意思)。

5、討論：為什么賴寧會不好意思地低聲回答?

(1)賴寧覺得會拖班級后腿。

(2)他本不想把晚上回家練跳繩告訴同學老師，現(xiàn)在老師既然問起，只好如實回答。

三、學習字詞。

操：加一加地方法記，左右結(jié)構。

場：為什么用提土旁?“揚”換偏旁。

第：“弟”的點和撇換成竹字頭，表示順序。

拐：請學生表演一下。

腳：左中右結(jié)構，數(shù)筆順。

昨：換偏旁，與“作”比較。

腫：形聲字。

感：為什么事心字底?注意“咸”的里面部分。

四、指導寫字。

范寫：操、場、腳、第、感

學生模仿寫3個。

第3課時

教學目標：

1、鞏固前面所學的字詞。

2、學習、理解第4段，教學有關生字詞。

3、完成剩余作業(yè)。

教學過程：

一、復習。

1、卡片認讀學過的字詞。

2、完成課后第3題，組詞。先口頭組詞，再寫下來。

操：()()()

感：()()()

育：()()()

二、學習第4段。

1、齊讀第4段。

2、說說有什么不懂的地方?

理解：連蹦帶跳[讓學生動作演示]，他為什么那么高興?

教學：績：言字旁，組詞：業(yè)績、功績、成績。

蹦：為什么是足字旁?左右結(jié)構。

激：左中右結(jié)構，中間部分為“白加方”，三點水和反文旁均可。

3、他為什么要感激郭老師?

4、比較“感激”和“感動”，說說你在什么時候用感激，什么時候用感動?

選詞填空

感動感??

1、賴寧十分()郭老師對他的指導。

2、看到賴寧刻苦練跳繩，郭老師非常()。

5、有感情地朗讀第4自然段。讀出感激、高興的語氣。

三、總結(jié)課文。

1、賴寧為什么跳繩考試能取得好成績?

2、賴寧學跳繩這件事，有哪些地方值得你學習?

問題1：一是自己刻苦練習;二是老師的熱心幫助。

問題2：學習賴寧既要學好文化科學知識課，也要學好體育課，鍛煉好身體的好思想;二是學習賴寧刻苦練習的精神。

四、完成作業(yè)。

1、指導書寫：績、蹦、??

2、指導課后第4題。

讀例句，看看兩句話有什么不同?劃出來。說說這個詞在句子中有什么作用?仿照例句完成。

3、完成第5題。找找兩句話的變化規(guī)律。自由完成。

4、完成《課堂作業(yè)》的題目。

板書：

學跳繩

滿頭大汗

體育_腳腫___好成績

不太好勤學苦練

小學跳繩的教案篇5

教學內(nèi)容：

得數(shù)有關“8”、“9”的加減法。本節(jié)課是在學生已經(jīng)學習得數(shù)有關3、4、5、6、7加減法的基礎上進一步學習“8”、“9”的加減法，并按下去一課還有得數(shù)有關“8”、“9”的加減法的羅列，所以本節(jié)課不要求每個學生都能獨立地寫出所有算式，本節(jié)課安排了跳繩活動引出有關得數(shù)“8”的算式，安排畫一畫引出有關得數(shù)是“9”的算式，通過試一試，練一練3題進一步鞏固和加強，內(nèi)容安排接進生活，容易調(diào)動學生的興趣。

教學目標：學習有關得數(shù)是“8”、“9”的算式，能正確進行計算，發(fā)展學生觀察分類能力，感受生活數(shù)學之美。

教學方法：講解法、討論法、練習法。

教學準備：投影、每生一張1到8的卡片(誡課前發(fā)給學生)。

教學過程：

一、導入

師：“同學們，你們平時玩過跳繩嗎?”

生答：結(jié)合生活激發(fā)興趣

師：“跳繩是一項很有趣的體育活動，看

這些小朋友玩的多有趣!”

師：出示跳繩投影。

二、新授

1、跳繩

師：“一共有幾位小朋友在跳繩”。

生：“8位”

師：“你們看一看，能不能把這8個板書：4個男生和4個女生小朋友分成兩組，比如可以這樣分，1個小戴1個戴帽子的，7個不戴的朋友帽子，7個不戴帽子”。3個穿裙子的，5個穿褲子的。2個甩繩子的，6個跳繩的。

學生觀察、討論。

反饋：學生說，教師總結(jié)并板書。

師：“我們說把兩組合并在一起是用加法的，大家能不能根據(jù)剛才結(jié)果列成算式”。

學生算式、教師總結(jié)，在相應位置板書。供學生對答案，只要有其中一個。

2、畫一畫，同桌兩人一組。一人涂色，一人記錄算式，然后組織全班交流。

答案可以不同，但要能理解算式。

反饋：投影出示相應的涂色和算式。

學生自己檢查，只要有其中一個。

3、試一試，學生板演。

7+2=() 6+3=() 5+()=8

先收后放

其它學生獨立完成。

三、練習

第一題：教師講清圖意，第一幅求和。要把兩部份合并。第二幅是分開，可以把任意一份作為要求的問題。

第二題：學生獨立完成，教師對答案。(學生的答案可以多樣化)

反饋、糾正。

第三題：全班游戲，找朋友(湊9)

第四題：數(shù)學故事，學生觀察。猜一猜八戒吃了幾塊西瓜，說說自己是怎么想的。

學生發(fā)言討論。

發(fā)展學生的想像力，激發(fā)學生的學習興趣，初步學會從數(shù)學角度提出問題。

小結(jié)：討論“這節(jié)課，我們知道了什么?”