我們?cè)谥贫ń贪傅臅r(shí)候，一定要保證它的質(zhì)量，作為教學(xué)工作者寫教案也是我們大家必須掌握的技能，以下是范文社小編精心為您推薦的中班的體育教案8篇，供大家參考。
中班的體育教案篇1
一、活動(dòng)目標(biāo)：
１、練習(xí)鉆的動(dòng)作，發(fā)展動(dòng)作的靈敏性與力量。
２、培養(yǎng)幼兒喜歡民間游戲的情趣。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
蘋果、香蕉的頭飾若干、布置游戲場(chǎng)地（城門、城墻）中間畫一個(gè)直徑約５米的圓圈若干個(gè)、選擇民樂(lè)作活動(dòng)背景及準(zhǔn)備操
三、活動(dòng)過(guò)程：
１）開始部分：
２）教師和幼兒騎大馬念民謠，一個(gè)個(gè)從＂城門＂鉆過(guò)到城里去玩。
３）教師請(qǐng)幼兒兩人一組用手來(lái)搭一搭城門并邊念民謠邊學(xué)習(xí)游戲的開門關(guān)門規(guī)則。
４）基本部分：
５）教師請(qǐng)一位幼兒面對(duì)墻，搭成拱形城門，其余幼兒依次鉆過(guò)城門。
６）教師提出游戲規(guī)則：當(dāng)念到＂瞧一瞧＂時(shí)，做城門者下蹲放下手關(guān)城門，并問(wèn)被關(guān)住的人選擇要＂蘋果＂還是＂香蕉＂，幼兒選擇好以后，把頭飾掛在脖子上，站到城門的隊(duì)伍做城門。
７）幼兒第２次做鉆城門的游戲一次。
８）教師繼續(xù)提出游戲玩法及規(guī)則：＂蘋果＂和＂香蕉＂站在場(chǎng)地的一個(gè)圓圈內(nèi)，相互用肩膀、臀部把對(duì)方擠出圓圈外，看圓圈外＂蘋果＂多還是＂香蕉＂多就哪對(duì)勝。
９）幼兒在音樂(lè)的伴奏下做游戲一次。
１０）增加城門的高度再次游戲。
１１）教師游戲并告訴幼兒此游戲是我國(guó)的一個(gè)民間游戲，以后小朋友可以和家人、鄰居玩。
四、結(jié)束部分：
做放松活動(dòng)，帶幼兒回教室。
中班的體育教案篇2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、 學(xué)習(xí)在一定范圍內(nèi)四散跑。
2、 在奔跑中學(xué)會(huì)不與他人碰撞，發(fā)展身體的敏捷性。
3、 培養(yǎng)幼兒積極參與游戲活動(dòng)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
頭飾、雪花片
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)，提高幼兒的活動(dòng)興趣
教師帶領(lǐng)幼兒入場(chǎng)，教師扮演羊媽媽，幼兒扮演羊?qū)殞殹?/p>
師：“羊?qū)殞殏?，今天天氣真好，媽媽帶你們一起去找青草好嗎？?/p>
二、通過(guò)游戲，學(xué)習(xí)正確的跑步姿勢(shì)
1、游戲小羊找青草
師：“羊?qū)殞殏?，媽媽現(xiàn)在要帶你們一起去找青草嘍！”
幼兒在草地上找雪花片，然后送到指定的盒子里。
2、教師小結(jié)游戲“小樣找青草”
師：“剛才找青草的過(guò)程中，有的羊?qū)殞毰鲈诹艘黄?，有的摔跤了。媽媽可傷心了。那么正確的跑步姿勢(shì)是什么呢？”
教師講解正確的跑步姿勢(shì)：
師：“跑步的時(shí)候要抬頭挺胸，眼睛朝前看。
雙手要握拳，在腰的兩側(cè)擺動(dòng)。不能亂擺動(dòng)胳膊，否則會(huì)碰到他人。
跑步的時(shí)候，兩腿要有力，兩腿分開的距離不能太大?！?/p>
師：“跑步時(shí)如果迎面遇到他人，要學(xué)會(huì)左右躲閃，不能碰撞他人，要保持點(diǎn)距
離，否則會(huì)摔跤?！?/p>
3、再次練習(xí)。
師：“現(xiàn)在讓媽媽要帶你們?cè)俪鋈フ仪嗖?，然后把青草運(yùn)回家?！?/p>
4、游戲“狼來(lái)了”
教師交代游戲要求及注意事項(xiàng)。
（1）幼兒跟在“媽媽”身后進(jìn)行游戲。
（2）在媽媽說(shuō)道“狼來(lái)啦！”時(shí)，幼兒跑回到教師指定的“家”。
（4）在游戲時(shí)注意不要與其他幼兒碰撞。
5、幼兒再次游戲：
（1）完整游戲兩遍，師生互換游戲角色。
（2）請(qǐng)能力較強(qiáng)的幼兒當(dāng)“老狼”進(jìn)行游戲。
三、教師小結(jié)
師：“今天小朋友們表現(xiàn)得都很棒！玩游戲的時(shí)候，都非常的認(rèn)真，并且當(dāng)你們遇到大灰狼時(shí)，表現(xiàn)得都很勇敢。”
中班的體育教案篇3
設(shè)計(jì)思想
本節(jié)教育活動(dòng)是根據(jù)《山東省幼兒課程指導(dǎo)》小班下主題五“健康歌”次主題《我運(yùn)動(dòng)》中的《動(dòng)一動(dòng)真有趣》而生成。在《動(dòng)一動(dòng)真有趣》主題活動(dòng)中，我班幼兒李釬諾問(wèn)我：“老師，我想變成小青蛙，小青蛙它是怎樣動(dòng)的?”與此同時(shí)孩子們議論紛紛的討論起來(lái)。于是我就搜集、整理材料，設(shè)計(jì)此活動(dòng)《小青蛙捉害蟲》。其目的就是進(jìn)一步激發(fā)幼兒參與體育活動(dòng)的興趣，同時(shí)也讓幼兒在活動(dòng)中，學(xué)會(huì)正確保護(hù)自己的方法。
活動(dòng)目標(biāo)
1、在學(xué)青蛙跳的活動(dòng)中，讓幼兒體驗(yàn)參與體育活動(dòng)的樂(lè)趣。
2、引導(dǎo)幼兒練習(xí)雙腳跳，發(fā)展幼兒腿部肌肉的力量，提高幼兒身體的平衡能力。
3、培養(yǎng)幼兒的自信心、勇敢的品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、沙包(5個(gè))、呼啦圈(5個(gè))
2、音樂(lè)：《青蛙最偉大》、《我愛洗澡》
活動(dòng)過(guò)程
1、教師扮演青蛙媽媽，幼兒扮小青蛙，模仿青蛙跳，師生一起隨《青蛙最偉大》音樂(lè)，進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，“捉”害蟲去。
2、引導(dǎo)幼兒邊說(shuō)兒歌邊做熱身運(yùn)動(dòng)。
兒歌：我是一只小青蛙，捉蟲本領(lǐng)大。胳膊伸一伸，腿兒蹲一蹲。腰兒轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，眼睛仔細(xì)看，害蟲找到了，跳起來(lái)吃掉它。
3、組織幼兒做游戲
(1)跳荷葉(呼啦圈)，練習(xí)雙腳跳
(2)跳土堆(沙包)，練習(xí)鞏固雙腳跳的技能
(3)跳小河，鼓勵(lì)孩子們想出其他辦法
(4)到了田地了，捉害蟲
4、青蛙寶寶們，把害蟲消滅光了，跟著媽媽回家，原路返回。
跳小河——跳土堆——跳荷葉
5、小青蛙跟著媽媽做放松動(dòng)作。(背景音樂(lè)《我愛洗澡》)以小青蛙回家休息結(jié)束本次游戲活動(dòng)。
中班的體育教案篇4
目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒嘗試學(xué)畫封閉的圓。
2、激發(fā)幼兒對(duì)作畫的興趣。
3、讓幼兒體驗(yàn)成功的快樂(lè)！
準(zhǔn)備：長(zhǎng)頸鹿，畫有長(zhǎng)頸鹿的白紙若干張，小狗、小貓、小兔。
過(guò)程：
一、以游戲的形式導(dǎo)入，引起幼兒的興趣。
1、老師：看，王老師今天帶來(lái)了一些小動(dòng)物，是誰(shuí)呀？我來(lái)和小動(dòng)物做個(gè)套圈的游戲，好嗎？
2、老師開始給小動(dòng)物套圈，一邊套一邊說(shuō)，我給小貓?zhí)讉€(gè)紅圈，我給小兔套綠圈，我給小狗套的什么顏色的圈呀？哎呀！看看又走來(lái)了誰(shuí)呀？出示長(zhǎng)頸鹿玩具。它也想來(lái)套圈呢？
3、我請(qǐng)小朋友看看長(zhǎng)頸鹿什么最最長(zhǎng)呀！那么我們把圈套在它什么地方呢？好的，套在它的脖子上，請(qǐng)一個(gè)小朋友幫幫忙給長(zhǎng)頸鹿套圈。小朋友拿好老師套（或者小朋友套老師拿好長(zhǎng)頸鹿），一邊套一邊說(shuō)我套×顏色的圈×顏色的圈×顏色的圈，哎呀！沒有套進(jìn)，掉了一個(gè)。
4、好，我這里還有長(zhǎng)頸鹿呢？我也想跟它做套圈的游戲。
二、示范畫封閉的圓
1、小朋友看長(zhǎng)頸鹿的脖子怎樣？那我把圈套在它的脖子上嘍，老師在脖子上畫出封閉的圓，我想套個(gè)綠色的圈，再套個(gè)蘭色的圈，看看套進(jìn)了三個(gè)圈了，再套第四個(gè)，看看我這個(gè)圈跟剛才的圈一樣嗎？什么地方不一樣？這個(gè)圈破了，套套好，不然圈會(huì)掉下來(lái)的。（把圈畫好）
2、請(qǐng)小朋友把手拿出來(lái)跟我一起套圈，套圈嘍套圈嘍！哎呀！這個(gè)圈沒有套進(jìn)去，掉在地上了。沒有關(guān)系。我請(qǐng)一個(gè)小朋友給長(zhǎng)頸鹿套圈。看看她套的怎樣？
3、個(gè)別幼兒示范，老師進(jìn)行指導(dǎo)評(píng)價(jià)。糾正不好的地方，表?yè)P(yáng)套的好的小朋友。
三、幼兒操作，老師交代操作要求
1、拿出你的蠟筆寶寶讓它坐在椅子上，放在紙哥哥的前面。
2、請(qǐng)你跟長(zhǎng)頸鹿做套圈的游戲?？纯凑l(shuí)和長(zhǎng)頸鹿玩得最開心！
四、評(píng)價(jià)
1、你給長(zhǎng)頸鹿套了什么顏色的圈，大家數(shù)數(shù)你給長(zhǎng)頸鹿套了幾個(gè)圈？
2、老師：鼓勵(lì)畫圈多、畫的圓的小朋友，鼓勵(lì)能選其它顏色的小朋友。
中班的體育教案篇5
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)花樣跳繩，掌握基本的動(dòng)作要領(lǐng)并能連貫協(xié)調(diào)地跳繩。
2、發(fā)展幼兒上下肢的力量，彈跳力和身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)幼兒對(duì)花樣跳繩的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幼兒每人一根小跳繩，大繩四根，音樂(lè)磁帶。
活動(dòng)過(guò)程：
1、引導(dǎo)幼兒聽音樂(lè)做活動(dòng)前準(zhǔn)備工作。
2、請(qǐng)幼兒自由練習(xí)雙腳跳繩，鼓勵(lì)幼兒自由創(chuàng)編花樣跳繩；
3、教師示范講解花樣跳繩的種類：
（1）雙腳交替跳：即雙腳交替落地跳繩。教師示范講解；幼兒自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
（2）絞花跳：兩臂在胸前交叉論繩跳；教師示范；幼兒練習(xí)，教師對(duì)個(gè)別幼兒進(jìn)行幫助指導(dǎo)。
（3）帶人跳：一幼兒論跳繩帶另一幼兒同時(shí)跳，教師示范并請(qǐng)幼兒自由練習(xí)。
（4）跳大繩：兩幼兒在兩端論繩，一幼兒或若干幼兒在中間跳，教師示范并請(qǐng)幼兒操作練習(xí)。
4、幼兒自由組合，展示花樣跳繩成果。
5、教師進(jìn)行評(píng)析，并鼓勵(lì)幼兒大膽表現(xiàn)自己。
活動(dòng)延伸：
鼓勵(lì)幼兒在日常生活中學(xué)習(xí)更多的花樣跳繩。
中班的體育教案篇6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)幼兒對(duì)梯子的各種游戲，發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。
2、培養(yǎng)幼兒無(wú)畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質(zhì)。
3、增加幼兒對(duì)大自然的熱愛。
活動(dòng)準(zhǔn)備：竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。
活動(dòng)設(shè)計(jì)：
一：準(zhǔn)備部分
基本動(dòng)作練習(xí)。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。
二：基本部分
小特警已經(jīng)學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng),今天要進(jìn)行考試了——探險(xiǎn)。在我們探險(xiǎn)的路上，要過(guò)許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險(xiǎn)的小橋，大家可要注意了!看哪個(gè)小特警員特別勇敢、機(jī)智、聰明。
1、過(guò)小橋
第一關(guān)：平地小橋要求：規(guī)定用走、跳的方法在梯內(nèi)和梯上通過(guò)。
第二關(guān)：傾斜小橋要求：規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過(guò)。
第三關(guān)：懸空小橋要求：規(guī)定用爬的方法在梯上通過(guò)。
大班體育游戲活動(dòng)：“搶占山頭”
活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)走、跑、跳、攀爬、平衡、投擲等動(dòng)作技能，積極探索多種上山、下山的方法;
2、大膽地嘗試用自己感到困難的方式上山、下山，體驗(yàn)游戲的樂(lè)趣;
3、以積極、勇敢、團(tuán)結(jié)協(xié)作的狀態(tài)參與游戲，培養(yǎng)幼兒不怕困難，勇敢精神品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
環(huán)境布置：將怪獸圖案或模型粘貼或放置到山坡對(duì)面約4-5米的位置
兒童迷彩裝、步話機(jī)一對(duì)、報(bào)紙球若干、簡(jiǎn)易擔(dān)架兩副、絨布娃娃玩具若干、。
備用材料：羊角球、高蹺、玩具馬、沙袋等游戲器械若干。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)：練兵。
1、活動(dòng)肢體熱身運(yùn)動(dòng)：隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)操節(jié)：《我是小兵》。
2、齊步走和變向跑練習(xí)：游戲“搶占山頭”。
玩法：教師帶領(lǐng)幼兒在場(chǎng)地中間集合，吹哨練習(xí)齊步走，當(dāng)出現(xiàn)一聲長(zhǎng)哨時(shí)，馬上看教師手勢(shì)，跑至所指方位。
3、蹲、起、s型小跑步、平衡等技能練習(xí)：游戲“戰(zhàn)斗機(jī)”。
玩法：幼兒做開飛機(jī)狀，跟著教師做飛行練習(xí)，如變向跑，原地轉(zhuǎn)、蹲起等。至“大本營(yíng)”即山坡下集合。
中班的體育教案篇7
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)雙腳并攏朝一定方向跳，發(fā)展腿部的力量。
2、能遵守游戲規(guī)則，培養(yǎng)良好的規(guī)則意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
蟋蟀頭飾，指定一地方為"家"。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、今天天氣真不錯(cuò)，小蟋蟀們，讓我們一起來(lái)玩一玩吧!帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)，由大圓走成小圓等。
二、基本活動(dòng)。
1、真舒服呀，以后媽媽要經(jīng)常帶你們?nèi)ュ憻捝眢w。咱們蟋蟀可是昆蟲里的跳躍能手哦!小蟋蟀們，你們長(zhǎng)大了，現(xiàn)在你們也來(lái)學(xué)一學(xué)、練一練跳躍吧。
2、幼兒自由練習(xí)。并請(qǐng)個(gè)別幼兒示范自己的跳躍方法。
3、強(qiáng)調(diào)雙腳并攏跳的規(guī)范動(dòng)作。咱們蟋蟀跳的時(shí)候是向前跳的。我們只有跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，連續(xù)跳得快快的，這樣才能當(dāng)最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀們，現(xiàn)在就跟著媽媽一起來(lái)跳吧。
4、講解動(dòng)作要領(lǐng)：雙腳并攏，腳稍弓，腳后跟抬起，腳掌用力蹬地，然后向前連續(xù)跳，注意腳落地時(shí)要輕。
5、幼兒跟著老師練習(xí)正確的連續(xù)跳。
三、游戲：蟋蟀找家。
1、講解游戲規(guī)則，開展游戲：你們真能干，今天全都學(xué)會(huì)了連續(xù)跳，能夠朝一定的方向跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的、快快的?，F(xiàn)在媽媽分房子啦，房子在場(chǎng)地的各個(gè)方向，當(dāng)我發(fā)出口令說(shuō)"出發(fā)"的時(shí)候，你們就找準(zhǔn)一個(gè)"家"，然后用剛才所學(xué)到的方法跳過(guò)去，好嗎?
2、反復(fù)游戲數(shù)次。糾正幼兒不規(guī)范動(dòng)作
四、放松活動(dòng)。
蟋蟀們今天真能干，表現(xiàn)得都很棒，大家現(xiàn)在一定都累了吧，來(lái)，都到媽媽這兒，我們來(lái)抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。
教學(xué)反思：
中班孩子的肢體發(fā)展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子會(huì)玩但沒有大班孩子那種肢體發(fā)展協(xié)調(diào)能力，所以對(duì)于中班的幼兒來(lái)說(shuō)規(guī)則游戲是一種最好的教育手段。寓教于樂(lè)，寓教于游戲之中，通過(guò)情景游戲讓幼兒既達(dá)到了鍛煉的目的，又能快樂(lè)的游戲，所以我設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。
本活動(dòng)的重點(diǎn)是讓幼兒掌握立定跳的動(dòng)作，在進(jìn)行這個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)候，幼兒的動(dòng)作有些不到位，應(yīng)該請(qǐng)幼兒多演示幾次，教師還應(yīng)著重講解。給幼兒多次練習(xí)的機(jī)會(huì)，讓幼兒熟練掌握。在朝不同方向跳和游戲"蟋蟀找家"的這兩個(gè)環(huán)節(jié)中，教師同樣應(yīng)多提醒幼兒做好準(zhǔn)備動(dòng)作，以防幼兒肌肉拉傷。
中班的體育教案篇8
一、目的
為迎接__市20__年冬季體育活動(dòng)的順利召開，提高本站職工身體素質(zhì)，增強(qiáng)職工間的交流、協(xié)調(diào)和配合，特舉辦__市中心血站20__年冬季職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、活動(dòng)時(shí)間20__年
12月下旬
三、參加人員
全站符合參加活動(dòng)條件的職工
四、活動(dòng)內(nèi)容
(一)拔河比賽
(二)跳繩比賽
(三)仰臥起坐比賽
(四)踢毽比賽
(五)口吹氣球比賽
(六)乒乓球擊球比賽
(七)多人齊走賽
(八)動(dòng)感單車比賽
五、活動(dòng)細(xì)則
(一)拔河比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，采取一次定輸贏的方式，拔河繩中心標(biāo)志偏向并超過(guò)4m線方為獲勝方。(本組組織：袁介秋裁判：陳純超)
(二)跳繩比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，各參賽組各派1人同時(shí)在一條繩內(nèi)跳動(dòng)，在跳繩時(shí)沒有跳過(guò)使繩停下者則出局，組內(nèi)再派1人接替比賽，未出局者則繼續(xù)進(jìn)行比賽，最后以剩下未參加跳繩人數(shù)多的一組為優(yōu)勝組。(本組組織：__裁判：___)
(三)仰臥起坐比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內(nèi)組員仰臥起坐累計(jì)個(gè)數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：__)
(四)踢毽比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內(nèi)組員踢毽累計(jì)個(gè)數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：___)
(五)口吹氣球比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，各參賽組組員在規(guī)定時(shí)間口吹氣球，并保證氣球體積符合一定要求，以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)符合要求的氣球的數(shù)量多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：___
(六)乒乓球擊球比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，參賽人員在雙腳立定不動(dòng)的情況下，用乒乓球拍向上擊打乒乓球，以累計(jì)擊球次數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：__)
(七)多人齊走賽所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以3-4人為1組，各參賽人員兩只足分別固定在同一木板上，行走，到達(dá)終點(diǎn)后并返回起始點(diǎn)，由組內(nèi)另組隊(duì)員接替進(jìn)行。以組員完成活動(dòng)所需時(shí)間短的一組為優(yōu)勝組(本組組織：___)
(八)動(dòng)感單車比賽：(分男女組個(gè)人賽)以在相同的檔位相同的時(shí)間內(nèi)，軸承轉(zhuǎn)動(dòng)的次數(shù)多少?zèng)Q定優(yōu)勝。
六、獲獎(jiǎng)?wù)擢?jiǎng)勵(lì)辦法
(一)凡集體賽活動(dòng)均只設(shè)置一等獎(jiǎng)，獎(jiǎng)金每人450元
(二)個(gè)人賽活動(dòng)設(shè)置一等獎(jiǎng)(1名、200元)、二等獎(jiǎng)(2名、150元)、三等獎(jiǎng)(3名、100元)
七、特別說(shuō)明
參賽人員及項(xiàng)目負(fù)責(zé)組織者、裁判均必須遵守時(shí)間，不能準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加者視為自動(dòng)棄權(quán)，不得參與評(píng)獎(jiǎng)，其后果自行負(fù)責(zé)。
