愛上海教案6篇

時間:2022-12-08 作者:Brave 備課教案

教案在擬訂的時候,我們務(wù)必要注意創(chuàng)新教學(xué)方法,教師們在上課之前,都是要將教案準(zhǔn)備好的,下面是范文社小編為您分享的愛上海教案6篇,感謝您的參閱。

愛上海教案6篇

愛上海教案篇1

?i'm in new york now》 teaching objectives:

1. words: arrive taxi flat building made again

2. sentences:

grandma made chinese food for me.

i want to try american food.

i will write again soon.

3. practise to pronounce ‘wh’ ‘wr’.

4. learn the song: it’s a big exciting world.

teaching properties: cards tape-recorder pictures

teaching procedures

warmer:

1. stick the pictures of unit 1 on the board. have the students come to the front and mime the text of unit 1.

2. say a sentence in the present tense and get the students say it in the past tense.

examples:

t: daming goes to new york.

ss: daming went to new york.

t: grandma meets daming.

ss: gradma met daming.

teach the text:

1. raise the picture of the statue of liberty and ask: what is it ? where is it?”

guide the students say: it’s the statue of liberty. it’s in new york”.

t: daming is in new york now. let’s see who met him at the airport. what he saw in new york and what food he wanted to eat.

2. play the tape. have the students listen and underline the new words in books.

3. teach the new words.

4. play the tape again. have the students listen and say. after this, get the students to answer the following questions:

⑴who met daming at the airport? (grandma and simon)

⑵what did daming see in new york? (buildings, cards and people)

⑶what food did he want to try? (american food)

5. complete activity 2 in sb. (get the students to ask and answer in pairs)

6. practise to pronounce 'wh' 'wr'.

7. learn the song: it’s a big exciting world.

8. complete exercise 1 in ab.

homework:

practise the following sentences in pairs:

where are you from?

where are you going to go?

where are you going to go there?

where are you going to do there?

designs:

module 10 unit 2 i’m in new york now

arrive grandma mad chinese food for me.

taxi

flat i want to try american food.

building

made i will write again soon

愛上海教案篇2

一、教學(xué)目標(biāo)

1、理解自由落體運動,知道它是初速度為零的勻加速直線運動

2、明確物體做自由落體運動的條件

3、理解重力加速度概念,知道它的大小和方向,知道在地球上不同的地方,重力加速度的大小是不同的

4、培養(yǎng)學(xué)生實驗、觀察、推理、歸納的科學(xué)意識和方法

5、通過對伽利略自由落體運動研究的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生抽象思維能力,并感受先輩大師崇尚科學(xué)、勇于探索的人格魅力

二、重點難點

理解在同一地點,一切物體在自由落體運動中的加速度都相同是本節(jié)的重點

掌握并靈活運用自由落體運動規(guī)律解決實際問題是難點

三、教學(xué)方法

實驗—觀察—分析—總結(jié)

四、教具

牛頓管、抽氣機、電火花計時器、紙帶、重錘、學(xué)生電源、鐵架臺

五、教學(xué)過程

(一)、課前提問:初速為零的勻加速直線運動的規(guī)律是怎樣的?

vt=at

s=2

vt2=2as

(二)、自由落體運動

演示1:左手?jǐn)S一金屬片,右手?jǐn)S一張紙片,在講臺上方從同一高度由靜止開始同時釋放,讓學(xué)生觀察二者是否同時落地。然后將紙片捏成紙團,重復(fù)實驗,再觀察二者是否同時落地。

結(jié)論:第一次金屬片先落下,紙片后落下,第二次幾乎同時落下。

提問:解釋觀察的現(xiàn)象

顯然,空氣對紙的阻力影響了紙片的下落,而當(dāng)它被撮成紙團以后,阻力減小,紙片和金屬片才幾乎同時著地。

假設(shè)紙片和金屬片處在真空中同時從同一高度下落,會不會同時著地呢?

演示2:牛頓管實驗

自由落體運動:物體只在重力作用下從靜止開始下落的運動,叫做自由落體運動。

顯然物體做自由落體運動的條件是:

(1)只受重力而不受其他任何力,包括空氣阻力。

(2)從靜止開始下落

實際上如果空氣阻力的作用同重力相比很小,可以忽略不計,物體的下落也可以看做自由落體運動。

(三)自由落體運動是怎樣的直線運動呢?

學(xué)生分組實驗(每二人一組)

將電火花計時器呈豎直方向固定在鐵架臺上,讓紙帶穿過計時器,紙帶下方固定在重錘上,先用手提著紙帶,使重物靜止在靠近計時器下放,然后接通電源,松開紙帶,讓重物自由下落,計時器就在紙帶上打下一系列小點。

運用該紙帶分析重錘的運動,可得到:

1、自由落體運動是初速度為零的勻加速直線運動

2、重錘下落的加速度為a=9。8m/s2

(四)自由落體加速度

1、學(xué)生閱讀課文

提問:什么是重力加速度?標(biāo)準(zhǔn)值為多少?方向指向哪里?用什么字母表示?(略)

2、重力加速度的大小有什么規(guī)律?

(1)在地球上同一地點,一切物體的重力加速度都相同。

(2)在地球上不同的地方,重力加速度是不同的,由教材第37頁表格可知,緯度愈高,數(shù)值愈大。

(3)在通常的計算中,可以把g取作9。8m/s2,在粗略的計算中,還可以把g取作10m/s2

(五)自由落體運動的規(guī)律

vt=gt

h=(1/2)gt2g取9。8m/s2

vt2=2gh

注意式中的h是指下落的高度

(六)課外作業(yè)

1、閱讀《伽利略對自由落體運動的研究》

2、教材第38頁練習(xí)八(1)至(4)題

愛上海教案篇3

五四愛國運動

一、教材分析

1.教材的地位和作用

本節(jié)課上承辛亥革命即舊民主主義革命,下啟五四運動以后的新民主主義革命,是中國新民主主義革命的偉大開端,又是歷史學(xué)科的主干知識,故教材的地位相當(dāng)重要。

2.教學(xué)目標(biāo)

知識與技能

掌握“二十一條”的嚴(yán)重影響;巴黎和會的概況、性質(zhì);五四運動的爆發(fā)、口號、發(fā)展及結(jié)果;五四精神的內(nèi)涵;

通過對新舊民主主義革命的對比,認(rèn)識新民主主義革命“新”在哪里,培養(yǎng)學(xué)生比較和分析問題的能力。

過程與方法

①通過小組討論,師生共同探究,發(fā)現(xiàn)問題,積極探索解決問題的途徑。

②通過學(xué)生自主搜集資料,設(shè)置場景及相關(guān)問題,角色表演,探討五四運動的經(jīng)過和結(jié)果,加深對五四運動的認(rèn)識。

情感態(tài)度與價值觀

①“二十一條”是日本妄圖而提出的,“二十一條”激起了人們的反帝斗爭,為五四運動的發(fā)生提供了深層背景。五四運動是一場偉大的反帝反封建的愛國運動。

②五四運動孕育了愛國、進步、民主、科學(xué)的精神,五四精神的核心是偉大的愛國主義精神,青年學(xué)生應(yīng)該繼承和發(fā)揚五四精神,為中華民族的振興而努力奮斗。

③使學(xué)生體會到,青年是國家的希望,學(xué)生是時代的主人翁,愛國是學(xué)生的優(yōu)良傳統(tǒng),培養(yǎng)學(xué)生以天下為己任的社會責(zé)任感。

3.教學(xué)重、難點

重點:五四運動爆發(fā)的背景、結(jié)果及五四精神

難點:五四精神的內(nèi)涵

二、教法、學(xué)法(為了解決剛才所提到的重點難點,我設(shè)置了以下的教法學(xué)法)

根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)要求,本課教學(xué)本人將采用多種教學(xué)方法進行,如講述法、提問法、設(shè)問法、多媒體交互演示法、引導(dǎo)討論法、小組討論回答得分法等,在聽覺和視覺兩方面同時帶動學(xué)生聽課積極性和主動性。特別是本人還將采用倒敘法,打破教材結(jié)構(gòu),把五四運動背景放到五四運動經(jīng)過、結(jié)果之后并采用學(xué)生分組討論的方法講授。對五四運動經(jīng)過和結(jié)果的講授,本人將采用指導(dǎo)學(xué)生進行角色扮演的方法,使學(xué)生融于其中。

教師在本節(jié)課的教學(xué)中一定要充滿激情,自始至終的將愛國主義教育貫穿于教學(xué)之中。

三、學(xué)法指導(dǎo)

由于高一學(xué)生的認(rèn)知水平有限,對五四運動的背景、五四精神等內(nèi)容比較生疏,掌握起來有一定難度,故采取“提出問題—閱讀材料及課本—分析理解—分組討論—得出結(jié)論”的方法,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

課前布置學(xué)生查閱、搜集歷史資料,培養(yǎng)學(xué)生通過多種途徑獲取并處理歷史信息的能力。課堂中指導(dǎo)學(xué)生扮演角色,并采取閱讀法、歸納法、比較法等,培養(yǎng)學(xué)生各種能力;課后指導(dǎo)學(xué)生進行合作探究,加深對五四精神內(nèi)涵的理解等,并指導(dǎo)學(xué)生用歸納法構(gòu)建知識結(jié)構(gòu)。

三、教學(xué)過程(基于以上分析,我將本節(jié)的教學(xué)程序安排如下:)

(一)、導(dǎo)入新課

設(shè)問:五四青年節(jié)的由來?直接引入五四愛國運動。(引出五四青年節(jié)是為了紀(jì)念五四運動而設(shè)定的,激起學(xué)生了解這場運動的求知欲望,從而揭示課題。)

(二)、講授新課

1.“二十一”條與巴黎和會(五四運動的背景)

本目是教學(xué)重點,我先通過對當(dāng)時國外、國內(nèi)的背景進行分析。用ppt提供背景材料,指導(dǎo)學(xué)生回憶學(xué)過的有關(guān)內(nèi)容,讓學(xué)生分組討論,并歸納出五四運動爆發(fā)的背景。

2.“外爭國權(quán),內(nèi)懲國賊”(這一目主要講述五四運動的經(jīng)過和結(jié)果)

這一子目的講授,可采取指導(dǎo)學(xué)生營造歷史情境,進行角色表演的方法來了解五四運動的經(jīng)過和結(jié)果。

場景:

時間:1919年6月28日

地點:民國電視臺

事件:《新聞關(guān)注》節(jié)目錄制現(xiàn)場

人物:《申報》記者邵飄萍北大學(xué)生許德珩

北大校長蔡元培本臺評論員

主持人播放《五四運動》片段(課前準(zhǔn)備的視頻)回顧五四運動的經(jīng)過。

通過采訪邵飄萍,根據(jù)他的所見所聞及出示的材料分析五四運動爆發(fā)的原因。

通過采訪許德珩,根據(jù)他的親身經(jīng)歷——五四運動前的籌備:口號和傳單的確定;運動的-路線及其發(fā)生的重大事件;火燒趙家樓、痛打章宗祥;以及被捕到最后的釋放等種種經(jīng)歷,進一步落實五四運動的經(jīng)過。

通過采訪蔡元培,根據(jù)他的所見所感掌握五四運動初步勝利成果及青年學(xué)生、工人階級、陳獨秀和李大釗等在五四運動中發(fā)揮的作用及其地位。

角色表演后,多媒體顯示五四運動的導(dǎo)火線、口號、二個階段(爆發(fā)和高潮)的時間、中心、主要力量、方式和結(jié)果(用表格制作),對基礎(chǔ)知識進行梳理。

3.五四愛國運動的意義

本目的講授,采用學(xué)生閱讀法和歸納法相結(jié)合,指導(dǎo)學(xué)生閱讀課本“五四精神”一目的內(nèi)容,并歸納。

在講授到“五四運動”標(biāo)志著新民主主義革命的偉大開端時,通過新舊民主主義的對比,讓學(xué)生認(rèn)識到新民主主義革命“新”在哪里。

4.五四精神

這既是教學(xué)重點,又是難點,先指導(dǎo)學(xué)生對照課本找出五四精神的具體表現(xiàn),然后設(shè)置問題,讓學(xué)生分組討論,總結(jié)五四精神的表現(xiàn)。

5.課堂小結(jié)

采用概述法進行總結(jié)。同學(xué)們,今天,我們懷著崇敬的心情學(xué)習(xí)了87年由北京的青年學(xué)生發(fā)動的反帝反封建的愛國運動,在這場運動中,無產(chǎn)階級作為獨立的政治力量登上政治舞臺,顯示了偉大力量,中國歷史進入了新民主主義革命時期?!拔逅木瘛钡暮诵氖莻ゴ蟮膼蹏髁x精神,我們青年學(xué)生應(yīng)繼承和發(fā)揚五四精神,為中華民族的振興而努力奮斗,勤奮學(xué)習(xí)。

6.課堂反饋

通過練習(xí),鞏固學(xué)生本課學(xué)習(xí)的知識

7.課外延展

布置一個課外探究課題,把本節(jié)課所學(xué)的知識延伸到課外,深入現(xiàn)實,以培養(yǎng)學(xué)生學(xué)以致用,學(xué)能創(chuàng)新的精神。

四、板書設(shè)計:

一、“二十一條”與巴黎和會(五四運動的背景)

1.日本提出“二十一條”

2.民族資本主義發(fā)展,工人階級壯大

3.新文化運動興起,馬克思主義傳入

4.巴黎和會外交失敗

二、“外爭國權(quán),內(nèi)懲國賊”(五四運動的經(jīng)過和結(jié)果)

1.導(dǎo)火線:巴黎和會上外交失敗

2.口號:外爭國權(quán),內(nèi)懲國賊;廢除二十一條;-曹汝霖、章宗祥、陸宗輿3.經(jīng)過、結(jié)果

階段時間中心主要力量方式結(jié)果

爆發(fā)1919.5.4北京青年學(xué)生--、口號部分學(xué)生被捕

高潮1919.5.6-6上海工人、商人、學(xué)生三罷斗爭罷免賣國賊

拒簽和約

釋放被捕學(xué)生

三、五四運動的偉大意義

1.反帝反封建的愛國運動(性質(zhì))

2.傳播民主科學(xué)的新文化運動

3.思想解放運動

4.標(biāo)志著新民主主義革命的開端

四、五四精神——愛國、進步、民主、科學(xué)

愛上海教案篇4

一、知識目標(biāo)

1、知道三相交變電流是如何產(chǎn)生的.了解三相交變電流是三個相同的交流電組成的.

2、了解三相交變電流的圖象,知道在圖象中三個交變電流在時間上依次落后1/3周期.

3、知道產(chǎn)生三相交變電流的三個線圈中的電動勢的值和周期都相同,但它們不是同時達(dá)到值(或為零).

4、了解三相四線制中相線(火線)、中性線、零線、相電壓、線電壓等概念.

5、知道什么是星形連接、三角形連接、零線、火線、線電壓及相電壓.

二、能力目標(biāo)

1、培養(yǎng)學(xué)生將知識進行類比、遷移的能力.

2、使學(xué)生理解如何用數(shù)學(xué)工具將物理規(guī)律建立成新模型

3、訓(xùn)練學(xué)生的空間想象能力的演繹思維能力.

4、努力培養(yǎng)學(xué)生的實際動手操作能力.

三、情感目標(biāo)

1、通過了解我國的電力事業(yè)的發(fā)展培養(yǎng)學(xué)生的愛國熱情

2、讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中體會到三相交流電的對稱美

教學(xué)建議

教材分析

三相電流在生產(chǎn)和生活中有廣泛的應(yīng)用,學(xué)生應(yīng)對它有一定的了解.但這里只對學(xué)生可能接觸較多的知識做些介紹,而不涉及太多實際應(yīng)用中的具體問題.三相交變電流在生產(chǎn)生活實際中應(yīng)用廣泛,所以其基本常識應(yīng)讓每個學(xué)生了解.

教法建議

1、在介紹三相交變電流的產(chǎn)生時,除課本中提供的插圖外,教師可以再找一些圖片或模型,使學(xué)生明白,三個相同的線圈同時在同一磁場中轉(zhuǎn)動,產(chǎn)生三相交變電流,它們依次落后1/3周期.三相交變電流就是三個相同的交變電流,它們具有相同的值、周期、頻率.每一個交變電流是一個單相電.

2、要讓學(xué)生知道,三個線圈相互獨立,每一個都可以相當(dāng)于一個獨立的電源單獨供電.由于三個線圈平面依次相差120o角.它們達(dá)到值(或零)的時間就依次相差1/3周期.用掛圖配合三相電機的模型演示,效果很好.

讓三個線圈通過星形連接或三角形連接后對外供電,一方面比用三個交變電流單獨供電大大節(jié)省了線路的材料,另一方面,可同時提供兩種不同電壓值的交變電流.教師應(yīng)組織學(xué)生觀察生活實際中的交變電流的連接方式,理解課本中所介紹的三相電的連接.

愛上海教案篇5

module 1 unit1

we lived in a small house.

教學(xué)目標(biāo):

1、知識目標(biāo):

(1)new words: life ,different, ago, any, television, grandchildren, us, grandmother, lady

(2)new sentences:there were/weren’t …. there are….

we lived…many years ago. we live…now.

2、能力目標(biāo):

(1)能根據(jù)情境正確使用there be ……,we lived…many years ago. we live…now.句型談?wù)撋睢W(xué)習(xí)中的事物

(2)培養(yǎng)學(xué)生聽、說、讀、寫的能力。

教學(xué)重點::如何讓學(xué)生在課堂上學(xué)會 there be …, we lived…many years ago. we live…now.句型并能在生活中靈活運用該句型。

教學(xué)過程:

一.預(yù)習(xí)檢測

寫出下列動詞的過去式。

do_____ is____ are_____

live_____ have______ watch____

二.合作探究,學(xué)習(xí)課文。

1)播放課文錄音,讓學(xué)生在聽錄音的同時找出課文中出現(xiàn)的新單詞與新句型。

2)進行游戲“火眼金睛找生詞新句”。讓學(xué)生以競賽搶答的形式快速找出課文中出現(xiàn)的新單詞與新句型。

3)在讓學(xué)生初步了解了課文內(nèi)容后,教師再次播放錄音,讓學(xué)生大聲跟讀課文。

鞏固練習(xí);

重點句式操練listen and say。先讓學(xué)生聽錄音,跟讀句子,明確本課的重點句式,然后讓他們靈活運用句式:there is/are……/there was/were……造句。

練習(xí)檢測:

拓展延伸

讓學(xué)生準(zhǔn)備,談?wù)搱D中內(nèi)容,然后選擇幾個代表來講給全班同學(xué)聽。回憶課文內(nèi)容,試著用重點句復(fù)述課文。

引導(dǎo)學(xué)生對本節(jié)所學(xué)內(nèi)容進行歸納總結(jié):運用句式…there be.we lived…many years ago . we live …now.談?wù)摷氨容^過去和現(xiàn)在的生活。

課后反思:

愛上海教案篇6

一、指導(dǎo)思想本學(xué)期我擔(dān)任五年級的英語教學(xué)工作,為順利完成教學(xué)工作,我將以“科學(xué)發(fā)展觀”為指導(dǎo),滲透和灌輸可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略思想。以素質(zhì)教育為根本宗旨,以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,充分發(fā)揮學(xué)生的潛能,提高學(xué)生的全面素質(zhì)和自學(xué)能力。在教學(xué)中,認(rèn)真學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論,全面貫徹黨的教育方針政策,認(rèn)真學(xué)習(xí)新課改的精神,采用符合學(xué)生年齡、心理特征和語言規(guī)律的教學(xué)方法。

二、學(xué)生情況

我校五年級有2個班,其中轉(zhuǎn)學(xué)來的學(xué)生有41人,學(xué)生英語成績參差不齊,因此教學(xué)難度較大。五年級的學(xué)生整體來說都比較活潑,有一部分學(xué)生學(xué)習(xí)較積極,對學(xué)習(xí)英語具有比較濃厚的興趣,但有個別同學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣較差,不愿意學(xué)習(xí)(]英語,聽說讀寫的能力都有待提高。

三、教材總體分析

新標(biāo)準(zhǔn)英語重在英語知識的整體輸入與融會貫通,知識量大,課文中出現(xiàn)的話題涉及到生活的方方面面,很有時代感,貼近學(xué)生生活,增加了音標(biāo)、英文兒歌和少量的語法等,教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成較大,對學(xué)生有一定難度。因此要在把握《新標(biāo)準(zhǔn)英語》的基本理念上靈活運用教材,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

四、教學(xué)目標(biāo)1、知識目標(biāo):

(1)、掌握本冊教材的重點詞匯和句型結(jié)構(gòu)。

(2)、學(xué)生能夠理解并能口頭應(yīng)答單詞短語和句子。

(3)、能演唱以學(xué)過的英語歌曲,朗誦已學(xué)過的歌謠。

(4)、能運用日常交際用語,活用四會句型,進行簡單的交流,并做到大膽開口,發(fā)音正確,所用話語與場合符合。

(5)、能在圖片手勢,情景等非語言提示的幫助下,聽懂清晰的話語與錄音。

2、能力目標(biāo):

(1)、培養(yǎng)學(xué)生初步運用英語進行交際的能力。

(2)、培養(yǎng)學(xué)生的聽、說、讀、寫能力。

(3)、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力。

(4)、培養(yǎng)學(xué)生一定的語感,打下良好的語音語調(diào)。

3、情感目標(biāo)

(1)、遵循英語教學(xué)規(guī)律,寓思想教育于語言教學(xué)之中,促進學(xué)生良好品德的形成,努力為學(xué)生的終生發(fā)展奠定語言基礎(chǔ)和思想基礎(chǔ)。

(2)、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣,培養(yǎng)他們良好的學(xué)習(xí)英語學(xué)習(xí)習(xí)慣

五、教學(xué)重點難點

1.重點:

(1).四會句型、單詞。

(2).在任務(wù)型學(xué)習(xí)的過程中運用相關(guān)的語言知識和技能,完成某項任務(wù)。

(3).運用所學(xué)的日常交際用語進行簡單的日常交流,并做到大膽開口,積極參與,發(fā)音清楚,語調(diào)正確。

2.難點:養(yǎng)成良好的聽英語、讀英語、說英語的習(xí)慣。

(1).以活動為課堂教學(xué)的主要形式,設(shè)計豐富多彩的教學(xué)活動,讓學(xué)生在樂中學(xué)、學(xué)中用,從而保證學(xué)生英語學(xué)習(xí)的可持續(xù)性發(fā)展。

(2).通過聽、說、讀、寫、唱、游、演、畫、做等形式,進行大量的語言操練和練習(xí)。

(3).活用教材,根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況,將每單元的知識點進行重組編排,以降低難度。

(4).注重教學(xué)評價,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,充分發(fā)揮非智力因素的作用。

(5).設(shè)計全面、高效的課外作業(yè),培養(yǎng)學(xué)生良好的書寫習(xí)慣,做到整潔、規(guī)范、正確地書寫。

(6).及時、科學(xué)地進行教學(xué)反思,總結(jié)得失,使教學(xué)常新。

(7).虛心向經(jīng)驗豐富的教學(xué)骨干教師求教。

六、教學(xué)措施1、認(rèn)真?zhèn)湔n,鉆研教材,進行課堂的有效教學(xué),提高課堂效率,做到當(dāng)堂內(nèi)容當(dāng)堂掌握。

2、及時批改、講評作業(yè),并做好總結(jié),對中差學(xué)生及時給予指導(dǎo),使其趕上來。

3、課堂上,運用各種不同英語教學(xué)法來輔助教學(xué),如:情景教學(xué)法、直接教學(xué)法和tpr全身反應(yīng)法,并開展一些有趣的活動、游戲讓學(xué)生在輕松的氛圍中學(xué)習(xí)英語。

4、輔導(dǎo)學(xué)困生,讓優(yōu)等生幫助他們,采取合作學(xué)習(xí)的方式,讓學(xué)生互相學(xué)習(xí),互相幫助,使他們共同提高。。

5、鼓勵學(xué)生大膽說英語,肯定他們的進步,樹立學(xué)生的信心,培養(yǎng)學(xué)生朗讀和書寫的習(xí)慣。

七、教學(xué)進度安排