小學(xué)一年級(jí)體育走和跑教案6篇

時(shí)間:2022-11-14 作者:Surplus 備課教案

教學(xué)水平的提升離不開(kāi)教案的寫(xiě)作,作為一名優(yōu)秀的職場(chǎng)人,寫(xiě)好詳細(xì)的教案是必不可少的環(huán)節(jié),以下是范文社小編精心為您推薦的小學(xué)一年級(jí)體育走和跑教案6篇,供大家參考。

小學(xué)一年級(jí)體育走和跑教案6篇

小學(xué)一年級(jí)體育走和跑教案篇1

課題一:

1、左(右)轉(zhuǎn)彎走 2、游戲:雙人倒走

教學(xué)目標(biāo):

1、使學(xué)生形成站立、行進(jìn)的正確姿勢(shì)和良好習(xí)慣。

2、通過(guò)隊(duì)形隊(duì)列,讓學(xué)生養(yǎng)成動(dòng)作正確、反應(yīng)迅速、整齊一致、服從集體、聽(tīng)從指揮的良好作風(fēng)。

3、通過(guò)游戲,發(fā)展學(xué)生力量及倒走的能力,提高有氧耐力,培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。

教學(xué)過(guò)程:

一、開(kāi)課

1、集合整隊(duì)

2、師生問(wèn)好

3、宣布課的內(nèi)容

4、安排見(jiàn)習(xí)生

二、行課

1、教師講解左(右)轉(zhuǎn)彎走的動(dòng)作方法并作示

2、范

3、學(xué)生分組練習(xí)

4、教師個(gè)別指導(dǎo)

5、集體講評(píng),教師糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作

6、做游戲:雙人倒走

a、教師講解游戲規(guī)則

b、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)

三、結(jié)課

1、集合整隊(duì)

2、組織學(xué)生做放松操

3、教師小結(jié)

4、師生再見(jiàn)

課題二:

1、各種方式(前后)滾動(dòng) 2、游戲:鉆欄跑

教學(xué)目標(biāo):

1、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

2、通過(guò)游戲,發(fā)展學(xué)生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協(xié)調(diào)性,提高速度素質(zhì),培養(yǎng)勇于克服困難的精神。

教學(xué)過(guò)程:

一、開(kāi)課

1、集合整隊(duì)

2、師生問(wèn)好

3、宣布課的內(nèi)容

4、安排見(jiàn)習(xí)生

二、行課

1、教師講解各各種方式(前后)滾動(dòng)的動(dòng)作方法并作示范

2、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)

3、教師巡回指導(dǎo)

4、教師集體講評(píng)并及時(shí)糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作

5、做游戲:鉆欄跑

a、教師講解游戲的規(guī)則及方法

b、教師組織學(xué)生進(jìn)行比賽

三、結(jié)課

1、集合整隊(duì)

2、對(duì)本節(jié)課進(jìn)行講評(píng)

3、師生再見(jiàn)

4、收拾器材

課題三:1、模仿動(dòng)物爬行 2、游戲:青蛙捉蟲(chóng)

教學(xué)目標(biāo):

1、通過(guò)練習(xí),促進(jìn)學(xué)生身體各部分的肌肉及內(nèi)臟器官和上下肢力量、靈敏與素質(zhì)的發(fā)展。

2、通過(guò)游戲,發(fā)展身體平衡能力,提高力量、協(xié)調(diào)、靈巧、柔韌等身體素質(zhì)。

教學(xué)過(guò)程:

一、開(kāi)課

1、集合整隊(duì)

2、師生問(wèn)好

3、宣布課的內(nèi)容

4、安排見(jiàn)習(xí)生

二、行課

1、教師講解模仿動(dòng)物爬行的動(dòng)作方法

2、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)

練習(xí)中采用游戲的方法通過(guò)情景教學(xué),使學(xué)生學(xué)得有興趣,提高學(xué)生的積極性

3、做游戲:青蛙捉蟲(chóng)

a、教師講解游戲規(guī)則、方法

b、教師組織學(xué)生進(jìn)行比賽

三、結(jié)課

1、集合整隊(duì)

2、本節(jié)課進(jìn)行講評(píng)

3、師生再見(jiàn)

小學(xué)一年級(jí)體育走和跑教案篇2

教學(xué)內(nèi)容:

1、什么是體育課?為什么要上體育課?

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)

3、人體的形態(tài)。

教學(xué)目標(biāo):

認(rèn)知目標(biāo):

明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求;人體形態(tài)的名稱。

教學(xué)重難點(diǎn):

學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

教學(xué)過(guò)程:

一:導(dǎo)入部分(9-13分鐘)

課堂常規(guī):師生問(wèn)好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。

教與學(xué)的方法:

(1)導(dǎo)入語(yǔ):小朋友們,有沒(méi)看過(guò)電視里運(yùn)動(dòng)會(huì),那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時(shí)有沒(méi)有看過(guò)其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?

(2)學(xué)生作答,教師點(diǎn)評(píng),糾正不足之處。

(3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來(lái)總結(jié)。

注:體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等活動(dòng),體育課就是滿足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身體健康,增強(qiáng)體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服務(wù)??

二:基本部分(15-19分鐘)

導(dǎo)語(yǔ):小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢(shì)的要求,今天老師就讓小朋友來(lái)討論討論什么樣才是正確的。

教與學(xué)的方法:

(1)導(dǎo)語(yǔ);讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。

(2)教師觀察學(xué)生討論。

(3)學(xué)生總結(jié),教師評(píng)價(jià)。

(4)讓個(gè)別學(xué)生模仿示范,師生進(jìn)行評(píng)價(jià),引以為戒。

注:

(1)坐。俗話說(shuō)“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。

(2)立。俗話說(shuō)“立如松”。人體站立時(shí),要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開(kāi)立。

(3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動(dòng)。

三:結(jié)束部分(9-15分鐘)

(1)導(dǎo)語(yǔ):小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位,不然可會(huì)鬧出大笑話的。

讓一個(gè)小朋友上來(lái)做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說(shuō)出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。

注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢

(2)游戲:指鼻子

游戲方法:以同桌為單位,一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí),前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動(dòng)右手到該位置,比一比在一輪中誰(shuí)的失誤率高,高的輸,低的勝。游戲規(guī)則:指錯(cuò)后,另一者提示對(duì)方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開(kāi)始。

小學(xué)一年級(jí)體育走和跑教案篇3

教學(xué)內(nèi)容

1.各種不同姿勢(shì)的起跑

2.游戲:《捕魚(yú)》

教學(xué)目標(biāo)

1.初步體會(huì)各種不同姿勢(shì)的起跑,以游戲化的方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2.讓學(xué)生在創(chuàng)想練習(xí)中感受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,獲得運(yùn)動(dòng)的心理體驗(yàn)。

3.初步養(yǎng)成積極參與體育活動(dòng)的意識(shí),培養(yǎng)誠(chéng)實(shí)守信、遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。

指導(dǎo)思想

1.這是一節(jié)根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》設(shè)計(jì)的新教材展示課,嘗試以目標(biāo)的達(dá)成統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)的內(nèi)容。把教材中的理念,即“堅(jiān)持健康第一的思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí),以學(xué)生的發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位,關(guān)注個(gè)體差異”以及體現(xiàn)靈活多變的教學(xué)教法。

2.在課的結(jié)構(gòu)、組織形式、師生參與、游戲的開(kāi)發(fā)、創(chuàng)新,體育文化的傳播等方面進(jìn)行大膽的探索和嘗試。

教學(xué)過(guò)程

1.第一教材中用歌謠、音樂(lè)營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍,拉開(kāi)本課的序幕。

(1)隊(duì)列隊(duì)形

一年級(jí)學(xué)生課堂的組織要能放能收。放,能活而不亂;收,能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓(xùn)練方式,運(yùn)用了歌謠的方法進(jìn)行訓(xùn)練。

師:稍息!

生:(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。

師:立正!

生:站直不動(dòng)是關(guān)鍵。

師:向右看——齊!

生:小碎步調(diào)整好,伸出右手一臂寬。

師:向前——看!

生:老師讓我向前看,我學(xué)老師向前看。

運(yùn)用這種方法,統(tǒng)一了動(dòng)作,記住了要領(lǐng),站好了隊(duì)伍,培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性。

(2)游戲《快快找同伴》

游戲中學(xué)生邊跑邊唱《跳繩》,在歌聲中根據(jù)老師發(fā)出的信號(hào)做出反應(yīng),找到同伴。通過(guò)這個(gè)游戲,融洽學(xué)生之間的友情,拉近師生之間的情感。在運(yùn)作中我沒(méi)有在找同伴的時(shí)間上過(guò)分強(qiáng)調(diào),每一個(gè)學(xué)生都表現(xiàn)得非常積極,有的找不到合適的,還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點(diǎn),但人人都獲得了成功,每張可愛(ài)的小臉上都有燦爛的笑容。

(3)模仿操

在音樂(lè)的伴奏下,老師模仿教材中的五節(jié)模仿操,然后根據(jù)小學(xué)生愛(ài)模仿的特點(diǎn),讓學(xué)生根據(jù)電視劇《西游記》中孫悟空的動(dòng)作,創(chuàng)編《金猴操》。老師對(duì)學(xué)生創(chuàng)編的千姿百態(tài)、惟妙惟肖的動(dòng)作進(jìn)行了歸納整理,最后在《西游記》主題音樂(lè)的伴奏下,師生同做了《金猴操》。

2.第二教材中讓學(xué)生在創(chuàng)想練習(xí)和游戲中找到樂(lè)趣,師生同唱主角。

(1)各種不同姿勢(shì)的起跑

這是本課的主教材,運(yùn)用5種不同姿勢(shì)進(jìn)行起跑練習(xí),還讓學(xué)生創(chuàng)編了幾種。學(xué)生們以極高的熱情模仿起跑姿勢(shì),老師也采用了他們創(chuàng)想的不同姿勢(shì)起跑,以激發(fā)其積極性。在教材的處理上,沒(méi)有把時(shí)間過(guò)多地花在各種姿勢(shì)的細(xì)節(jié)上,而是讓他們?cè)诰€后起跑,不犯規(guī),快速起動(dòng),迅速地?cái)[脫靜止?fàn)顟B(tài),向著目標(biāo)跑去而不偏離目標(biāo)。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米,并在終點(diǎn)處還拉了一條高1米左右,寬20米左右的橫繩,橫繩間隔1.5米處各有一朵小紅花,每練習(xí)一次起跑姿勢(shì),改變一次距離。另外,還運(yùn)用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學(xué)生練習(xí)起跑,教師也參與其中,使課堂顯得輕松活潑。

(2)游戲:《捕魚(yú)》

將教材中的游戲《釣魚(yú)》加以改進(jìn),更名為《捕魚(yú)》,把一個(gè)“池塘”改為兩個(gè)“池塘”。第一次練習(xí)老師扮作“漁夫”,其余學(xué)生散步在“池塘”中當(dāng)“魚(yú)”,被“捕”者站在“池塘”的四角。待學(xué)生學(xué)會(huì)游戲方法后,再每組選兩名學(xué)生扮作“漁夫”,將呼拉圈改制成魚(yú)網(wǎng),比賽中只要“捕”到肩部以上部位,就算“捕”中了。另外,“池塘”中間設(shè)立“安全島”,可容納4—5條“魚(yú)”休息,但休息時(shí)間不能超過(guò)10秒鐘。這個(gè)游戲,深受學(xué)生歡迎。

3.第三教材中感受藏民族文化的內(nèi)涵,在優(yōu)美的樂(lè)曲聲和翩翩起舞中進(jìn)入尾聲,結(jié)束全課。

選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結(jié)束,同學(xué)們?cè)凇栋|拉依》主旋律的伴奏下,以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻(xiàn)哈達(dá)等動(dòng)作,跟著老師翩翩起舞,舞動(dòng)著雙臂,使人仿佛置身于草原上、篝火旁,使學(xué)生的身心得到了放松。

小學(xué)一年級(jí)體育走和跑教案篇4

本學(xué)年度全面貫徹《體育與健康》的教學(xué)大綱,實(shí)施《新課程課標(biāo)》。本班的體育工作,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí),促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

二、教學(xué)條件分析:

一年級(jí)的學(xué)生剛?cè)雽W(xué)半年,年齡較小,接觸的東西也少,什么對(duì)他們來(lái)說(shuō)都是新鮮的,什么對(duì)他們來(lái)說(shuō)幾乎也是從零做起的,喜歡接受新知識(shí),但對(duì)某些難度教大的知識(shí)接受較慢,特別是對(duì)某些協(xié)調(diào)性要求較強(qiáng)的東西,力量也比較差,男女生活潑好動(dòng),組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng),但表現(xiàn)欲強(qiáng);女生和男生一樣活潑,應(yīng)多以游戲?yàn)橹?,在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育,養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。

三、任務(wù)目標(biāo):

1、進(jìn)一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單嘗試和方法。

2、進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本活動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)和舞蹈的方法,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

3、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

4、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí),明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。

5、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

6、通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

7、通過(guò)教學(xué),使學(xué)生初步掌握各種基本動(dòng)作的簡(jiǎn)單方法和技能,培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì),發(fā)展身體活動(dòng)能力,促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長(zhǎng)發(fā)育,增進(jìn)身體健康。

學(xué)生在身體活動(dòng)當(dāng)中,伴隨著豐富的心理活動(dòng)和各體育群體社會(huì)性的交往活動(dòng),感受到友好合作,團(tuán)結(jié)友愛(ài)的情趣,體驗(yàn)自信、健全的個(gè)性心理。

通過(guò)教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)、熱愛(ài)生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。

四、方法措施:

1、全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動(dòng),遵守考勤制度,按時(shí)上課。

2、遵守體育課常規(guī),認(rèn)真聽(tīng)講,積極學(xué)習(xí)。

3、參加期中和期終檢測(cè),督促學(xué)習(xí)。

4、采用直觀教學(xué)方法,精講多練,搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。

5、教師處處以身作則,為人師表。

6、認(rèn)真?zhèn)湔n,做到深入了解教材與教材有關(guān)的書(shū)籍及材料。謝號(hào)角案,做好示范和講解,使學(xué)生能有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。

7、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性,主要以學(xué)生練習(xí)為主,教師知識(shí)起到指導(dǎo),糾正學(xué)生錯(cuò)誤為主,真正以學(xué)生為中心。

8、及時(shí)進(jìn)行考評(píng),從學(xué)生自評(píng)、小組互評(píng)、教師總評(píng)相結(jié)合的方法來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

9、開(kāi)展興趣小組

小學(xué)一年級(jí)體育走和跑教案篇5

學(xué)習(xí)階段:

水平??

學(xué)習(xí)目標(biāo):

在游戲比賽中學(xué)會(huì)不同的換物方法;發(fā)展奔跑能力。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:

游戲——換物接力

學(xué)習(xí)步驟:

一、積極游戲,活躍情緒

教師活動(dòng):

1、組織學(xué)生按場(chǎng)地集隊(duì)、互相問(wèn)好;

2、組織學(xué)生柔韌練習(xí);

3、組織讓學(xué)生一起做游戲(結(jié)合以前所學(xué)游戲進(jìn)行):如剪子、石頭、布等,教師檢查指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng):

1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì);

2、做準(zhǔn)備活動(dòng),要求充分、動(dòng)作到位;

3、分小組進(jìn)行已學(xué)游戲的練習(xí)(如剪刀、石頭、布的游戲等)。

組 織:如圖站隊(duì)

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學(xué)生游戲時(shí),要求充分利用圓圈來(lái)做游戲。

二、快樂(lè)游戲,用不同的器材來(lái)創(chuàng)造游戲

教師活動(dòng):

1、認(rèn)識(shí)體育器材:圓木柱、接力棒、壘球、乒乓球拍等,并介紹器材的功能與作用,讓學(xué)生說(shuō)出與這些器材有聯(lián)系的體育運(yùn)動(dòng);

2、要求每小組學(xué)生利用手中的物品并結(jié)合已有的場(chǎng)地創(chuàng)設(shè)一個(gè)或幾個(gè)游戲;

3、讓學(xué)生想一想說(shuō)一說(shuō)怎樣來(lái)做所創(chuàng)設(shè)的游戲,說(shuō)出規(guī)則與方法;

4、組織學(xué)生進(jìn)行游戲,讓每個(gè)學(xué)生用自己想用的方法去嘗試游戲,教育學(xué)生要注意安全;

5、為學(xué)生點(diǎn)出嘗試游戲中出現(xiàn)的不足,組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽;

6、組織學(xué)生小結(jié),并對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

學(xué)生活動(dòng):

1、學(xué)生分成六組,在認(rèn)識(shí)了幾種體育器材后,根據(jù)自己所知道的知識(shí),說(shuō)一說(shuō)與這些器材有聯(lián)系的運(yùn)動(dòng);

2、面對(duì)已有的場(chǎng)地,利用手中的器材,發(fā)揮學(xué)生自主能動(dòng)性,積極地發(fā)表自己的想法;

3、按照學(xué)生的想法,并由該學(xué)生當(dāng)組長(zhǎng),組織本組學(xué)生進(jìn)行游;。

4、進(jìn)一步了解要求后,積極熱情地參加比賽;

5、配合老師對(duì)自己小組的游戲作出評(píng)價(jià)。

組 織:分組練習(xí)(隊(duì)形與場(chǎng)地同上)

三、換物游戲,發(fā)展學(xué)生奔跑能力

教師活動(dòng):

1、教師利用接力棒、乒乓球拍、壘球設(shè)計(jì)一個(gè)換物接力游戲,說(shuō)出游戲的名稱、方法與規(guī)則;

2、分組站位(如下圖),組織學(xué)生游戲;

3、指導(dǎo)游戲,及時(shí)總結(jié)游戲情況。

學(xué)生活動(dòng):

1、要求按照游戲的規(guī)則與方法,主動(dòng)積極的參與游戲,注意安全;

2、游戲中,學(xué)生要講究方法與技巧;

3、讓兩個(gè)小朋友來(lái)當(dāng)小老師,督促與檢查各小組游戲情況;

場(chǎng)地與隊(duì)形:

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四、小結(jié)整理,放松練習(xí),收拾器材(略)

場(chǎng)地器材:操場(chǎng)、圓木柱、乒乓球拍、壘球

課后小結(jié):

小學(xué)一年級(jí)體育走和跑教案篇6

教學(xué)內(nèi)容:

1、廣播操5、6、7節(jié)

2、游戲:?jiǎn)文_跳接力

教學(xué)目標(biāo):

1、初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動(dòng)作方法,進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì),提高機(jī)智和模仿能力。

2、發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。

教學(xué)過(guò)程:

(一)開(kāi)始部分:

一、宣布上課,師生問(wèn)好

二、宣布本課內(nèi)容:

1、學(xué)習(xí)廣播操5、6、7節(jié)。

2、游戲:?jiǎn)文_跳接力

三、提出要求及注意事項(xiàng)。

組織:自由站立

1、學(xué)生自由圍在老師身邊聽(tīng)講。

2、聽(tīng)到口令后迅速成四列橫隊(duì)站立。

3、要求:動(dòng)作迅速,精力集中。

(二)準(zhǔn)備部分:齊步走、立定

動(dòng)作:聽(tīng)動(dòng)令后,左腳開(kāi)始向前自然邁出,身體重心前移,腳跟先著地,迅速過(guò)渡到全腳掌;兩腳交換前進(jìn);上體正直,微向前傾;兩臂前后自然擺動(dòng)。

組織:成二路縱隊(duì)行進(jìn)

教法:

1、復(fù)習(xí)踏步走、立定;

2、示范和講解齊步走,立定的動(dòng)作要求;

3、齊步走的擺臂練習(xí)。

4、強(qiáng)調(diào)左腳踏在“1”的口令上,教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。

5、讓學(xué)生在行進(jìn)中齊喊“左、右、左”。

6、按“1、2”節(jié)拍做立定練習(xí)。

要求:動(dòng)作正確、聽(tīng)從口令

(三)廣播操

第五節(jié):體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(4x8拍)

要點(diǎn):轉(zhuǎn)體時(shí)腳不能移動(dòng)或離地,重心在兩腳間,以上體帶動(dòng)擺臂轉(zhuǎn)體,眼看手。

組織:體操隊(duì)形

第六節(jié):踢腿運(yùn)動(dòng)(4x8拍)

要點(diǎn):踢腿要快速有力、直膝,繃腳面;支撐腿伸直,上體正直。

第七節(jié):全身運(yùn)動(dòng)(4x8拍)

要點(diǎn):弓步幅度大,另一腿直,體前屈腿下?lián)粽茣r(shí)含胸,低頭,胸腹部盡量靠近大腿;全蹲時(shí)要充分團(tuán)身,動(dòng)作協(xié)調(diào),起伏大,有彈性。

重點(diǎn):動(dòng)作方法

難點(diǎn):易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合

教法:

1、復(fù)習(xí)1一4節(jié)動(dòng)作。(音伴)

2、講解示范5—7節(jié)動(dòng)作。

3、以分解練習(xí)的方法,學(xué)練5—7節(jié)。

4、注意動(dòng)作的部位及節(jié)拍。音伴練習(xí)

(四)游戲:?jiǎn)文_跳接力

規(guī)則:1、發(fā)令或擊掌后才能起跑;2、中途不得換腳,繞過(guò)實(shí)心球后必須換腳。

方法:教師發(fā)令后,各隊(duì)排頭用單腳連續(xù)跳繞過(guò)標(biāo)志物,換另一腳跳回本隊(duì)。

教法:1、講解游戲方法及規(guī)則

2、競(jìng)賽、講評(píng)3、指導(dǎo)、糾正

(五)結(jié)束部分:

一、放松運(yùn)動(dòng):小碎步練習(xí)

二、總結(jié)本課情況,宣布下課。

組織:體操隊(duì)形

教法:1、師生同練2、用小碎步練習(xí)小鳥(niǎo)飛,小魚(yú)游,開(kāi)汽車等。

要求:動(dòng)作輕松、自然。