六年級(jí)下體育教學(xué)計(jì)劃5篇

時(shí)間:2023-04-17 作者:pUssy 教學(xué)計(jì)劃

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六年級(jí)下體育教學(xué)計(jì)劃5篇

六年級(jí)下體育教學(xué)計(jì)劃篇1

一、本班情況分析

1、學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)掌握情況。

六年級(jí)有3個(gè)教學(xué)班,經(jīng)過(guò)多年的教育和培養(yǎng),極大多數(shù)學(xué)生都能認(rèn)真上好每一堂體育課,積極參加各項(xiàng)體育鍛煉,身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力較好,但也有些學(xué)生由于缺乏體育基礎(chǔ),身體素質(zhì)差,在課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中感到困難較大。

2、學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度。

該班的學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度總體是樂(lè)觀的大部分的學(xué)生是積極的主動(dòng)參與體育活動(dòng)的鍛煉,聽(tīng)從教師的按排,但,部分女生月經(jīng)初潮的年齡,恰好是女生素質(zhì)增長(zhǎng)波動(dòng)起伏或下降的階段。女生由于月經(jīng)初潮的到來(lái),引起生理、心理上的一系列變化,給女生素質(zhì)發(fā)展帶來(lái)一些困難。

3、班中優(yōu)生情況。

大部分的學(xué)生能夠體驗(yàn)集體活動(dòng)能和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別;按順序輪流使用同一運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地或設(shè)備;在游戲中能夠幫助他人、尊重他人和關(guān)心他人;建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德。

4、班中后進(jìn)生情況。

該班中有一小部分的學(xué)生認(rèn)為上體育課只是玩玩而已平時(shí)缺少鍛煉,完成不了鍛煉任務(wù),又吃不了苦,從而喪失信心,產(chǎn)生自卑心理,害怕或逃避體育課,也就談不上學(xué)習(xí)興趣,又認(rèn)為,我不參加體育鍛煉,身體狀況也可以,也基本能滿足學(xué)校開(kāi)展的各種正常活動(dòng),因而往往錯(cuò)誤地認(rèn)為參加體育鍛煉可有可無(wú),這些現(xiàn)象造成大部分學(xué)生的體質(zhì)得不到普遍提高。

二、本學(xué)科教材分析

在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過(guò)體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?!?/p>

三、本學(xué)期教學(xué)目標(biāo)

(一)、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

(二)、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。

(三)、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

四、本學(xué)期教學(xué)措施

1、做好校領(lǐng)導(dǎo)與班主任和教師之間配合工作,順利開(kāi)展各項(xiàng)體育活動(dòng)。

2、做好常規(guī)工作,堅(jiān)持常規(guī)教學(xué),保證教學(xué)進(jìn)度同步,保質(zhì)保量地正常運(yùn)行,嚴(yán)把備課,上課質(zhì)量關(guān)。

3、成立校運(yùn)動(dòng)隊(duì)及時(shí)開(kāi)展體育訓(xùn)練活動(dòng)。

4、組織好校運(yùn)動(dòng)隊(duì)并進(jìn)行常規(guī)訓(xùn)練以便迎接中心校運(yùn)動(dòng)會(huì)

五、教學(xué)進(jìn)度表

周次、起至日期、計(jì)劃進(jìn)度

一、3月2日—3月8日、第1課時(shí):1、投擲:雙手向前、向后拋實(shí)心球(1千克);2、游戲:圈籃球;

第2課時(shí):1、韻律活動(dòng)和舞蹈:韻律球操;2、投擲:雙手上步前拋實(shí)心球。

第3課時(shí):1、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn);2、技巧:組合動(dòng)作。

二、3月9日—3月15日、第4課時(shí):1、韻律活動(dòng)和舞蹈:韻律球操;2、投擲:?jiǎn)问滞茖?shí)心球(1千克)

第5課時(shí):1、投擲:1、上步投擲壘球;2、游戲:障礙賽跑。

第6課時(shí):1、小排球:正面雙手墊球;2、選修內(nèi)容:游戲:滾球接力

三、3月16日—3月22日、第7課時(shí):1、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn);2、小排球:正面雙手墊球。

第8課時(shí):1、投擲:助跑投擲壘球;2、游戲:截住空中球。

第9課時(shí):1、投擲:助跑投擲壘球;2、游戲:端線籃球。

四、3月23日—3月29日、第10課時(shí):1、韻律活動(dòng)和舞蹈:韻律球操;2、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。

第11課時(shí):1、投擲:投擲壘球考核;2、游戲:十字接力。

第12課時(shí):1、投擲:投擲壘球考核;2、游戲:播種與收割。

五、3月30日—4月5日、第13課時(shí):1、武術(shù):組合拳(一);2、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。

第14課時(shí):1、韻律活動(dòng)和舞蹈:韻律球操;2、小排球:正面雙手墊球。

第15課時(shí):1、韻律活動(dòng)和舞蹈:自我表現(xiàn)活動(dòng);2、跑:30米障礙跑。

六、4月6日—4月12日、第16課時(shí):1、武術(shù):組合動(dòng)作(一);2、支撐跳躍:跳上成跪撐—跪跳下。

第17課時(shí):1、支撐跳躍:跳上成跪撐—跪跳下(橫放器械);2、跑:30米障礙跑。

第18課時(shí):1、支撐跳躍:跳上成跪撐—跪跳下;2、跑:30米障礙跑。

七、4月13日—4月19日、第19課時(shí):1、武術(shù):組合動(dòng)作(一)①—④;2、選修—支撐跳躍

第20課時(shí):1、武術(shù):組合動(dòng)作(一)⑤—⑥;2、支撐跳躍:分腿騰越(山羊)。

第21課時(shí):1、選修內(nèi)容—武術(shù):組合動(dòng)作(一)⑤—⑥;2、游戲:沖過(guò)火力網(wǎng)。

八、4月20日—4月26日、第22課時(shí):1、支撐跳躍:分腿騰越(山羊);2、跑:耐久跑。

第23課時(shí):1、小排球:跨一步墊球;2、跑:4分鐘定時(shí)跑。

第24課時(shí):1、武術(shù):組合動(dòng)作(一);⑦2、小排球:跨一步墊球。鐘定時(shí)跑。

九、4月27日—5月3日、第25課時(shí):1、跑:400米耐久跑(考核);2、小排球:正面雙手墊球。

第26課時(shí):1、:跑:400米耐久跑(考核);2、選修—小排球:正面雙手墊球。

第27課時(shí):1、小排球:跨一步墊球;2、游戲:跳繩接力跑。

十、5月4日—5月10日、第28課時(shí):1、衛(wèi)生保??;2、室內(nèi)活動(dòng):負(fù)重操4~6節(jié)。

第29課時(shí)1、體育常識(shí):排球;2、室內(nèi)活動(dòng):掰手腕

第30課時(shí)1、養(yǎng)生之道:腭要常抵,齒要常叩;2、室內(nèi)活動(dòng):猜拳寫(xiě)字。

十一、5月11日—5月17日、第31課時(shí):1、衛(wèi)生保?。杭怪漠惓澢c防治;2、室內(nèi)活動(dòng):吹球入碗。

第32課時(shí):1、衛(wèi)生保?。涸鯓硬潘闵眢w好;2、室內(nèi)活動(dòng):仰臥蹬車(chē)輪。

第33課時(shí):1、跑:蹲距式起跑;2、小籃球:原地運(yùn)球。

十二、5月18日—5月24日、第34課時(shí):1、武術(shù):組合動(dòng)作(三):上步摟手馬步擊掌;2、投擲:實(shí)心球

第35課時(shí):1、韻律活動(dòng)和舞蹈:韻律繩操1—3節(jié);2、跑:蹲距式起跑

第36課時(shí):1、跑:50米快速跑;2、游戲:沖過(guò)火力網(wǎng)

十三、5月25日—5月31日、第37課時(shí):1跳躍:蹲距式跳遠(yuǎn)(起跳區(qū)寬30—35厘米)

第38課時(shí):1、韻律繩操4—6節(jié);2、投擲:雙手上步向前拋實(shí)心球。

第39課時(shí):21、武術(shù):組合動(dòng)作(三);2、跳遠(yuǎn):蹲距式跳遠(yuǎn)

十四、6月1日—6月7日、第40課時(shí):1、跳躍:蹲距式跳遠(yuǎn);2、小籃球:原地運(yùn)球

第41課時(shí):1、韻律繩操7—9節(jié);2、投擲:原地側(cè)向投擲“管狀物”

第42課時(shí):1、武術(shù):組合動(dòng)作(三)、2、投擲:原地側(cè)向投擲“繩結(jié)”

十五、6月8日—6月14日、第43課時(shí):1、跳躍:蹲距式跳遠(yuǎn);2、游戲:兩壘球

第44課時(shí):1、韻律活動(dòng)和舞蹈:韻律繩操;2、跳躍:蹲距式跳遠(yuǎn)

第45課時(shí)技巧:1、前滾翻、后滾翻;2、投擲:原地側(cè)向投擲壘球。

十六、6月15日—6月21日、第46課時(shí):1、武術(shù):組合動(dòng)作(三);2、跳躍:蹲距式跳遠(yuǎn)

第47課時(shí):1、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)(考核);2、小籃球:原地雙手胸前傳、接球。

第48課時(shí):1、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)(考核);2、小籃球:原地胸前傳、接球。

十七、6月22日—6月28日、第49課時(shí):武術(shù):組合動(dòng)作(三)復(fù)習(xí)、考核;游戲:合力

第50課時(shí):1、技巧:前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180°;2、武術(shù):組合動(dòng)作(四)

第51課時(shí):1、韻律活動(dòng)和舞蹈;2、技巧:前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度。

十八、6月29日—7月5日、第52課時(shí):1、技巧:前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度;2、游戲:兩壘球

第53課時(shí):1、跑:耐久跑(考核);2、小籃球:原地單手肩上傳球

第54課時(shí):1、本學(xué)期體育課總結(jié)2、體育常識(shí):科學(xué)鍛煉身體的方法。

六年級(jí)下體育教學(xué)計(jì)劃篇2

一、學(xué)生分析

小學(xué)六年級(jí)的學(xué)生有一定的自制能力,但學(xué)生身體素質(zhì)差異較大,各學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同,形成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能得優(yōu)秀的情況,而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績(jī)。這些在課上是要加以研究的問(wèn)題,在評(píng)價(jià)機(jī)制上也要加以研究。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)。具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為,學(xué)生將能夠樂(lè)于參加各種游戲活動(dòng);

2、獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí);學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能:學(xué)生將能夠:在球類(lèi)游戲中做出單個(gè)動(dòng)作,如拍球、運(yùn)球等;做出基本體操的動(dòng)作;做出單一的體操動(dòng)作,如滾翻、劈叉等;安全地進(jìn)行體育活動(dòng)、獲得野外活動(dòng)的基本技能。

3、形成正確的身體姿勢(shì);發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力);具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)。

4、學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)空情緒學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡(jiǎn)單描述進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn);觀察并簡(jiǎn)單描述退步或失敗時(shí)的心情。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個(gè)具體的目標(biāo),以體育課和體育活動(dòng)為載體,促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂(lè)的發(fā)展。

5、通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三、教學(xué)重點(diǎn)

1、規(guī)范課堂教學(xué)行為;培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì);

2、復(fù)習(xí)新廣播體操;

3、學(xué)生健康體質(zhì)數(shù)據(jù)上報(bào);

四、教學(xué)措施

1、堅(jiān)持“健康第一”的思想,重視讓學(xué)生充分地參與體育課上的活動(dòng)。

2、利用體育運(yùn)動(dòng)游戲項(xiàng)目,激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣和熱情,提高學(xué)生的健康水平。

3、根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn),選用不同的分組形式開(kāi)展教學(xué),以發(fā)揮的教學(xué)效益。

4、重視學(xué)生的情感和體驗(yàn),改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法,吸引學(xué)生上好每一堂課,使學(xué)生形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。

六年級(jí)下體育教學(xué)計(jì)劃篇3

一.班級(jí)情況基本分析:

共五個(gè)教學(xué)班,六年級(jí)三個(gè)班,一年級(jí)兩個(gè)班。每班不少于五六十個(gè)人,身體素質(zhì)一般以中下游水平,有個(gè)別突出尖子生,體育成績(jī)以良好級(jí)占大數(shù),尚有一二個(gè)不及格,學(xué)生態(tài)度良好。

二.教學(xué)目標(biāo):

1、初步了解青春期衛(wèi)生知識(shí),理解并掌握體保常識(shí),學(xué)會(huì)合理的體育鍛煉方法,指導(dǎo)自己從事體育實(shí)踐。

2、學(xué)會(huì)走和跑的正確動(dòng)作,形成走和跑的正確姿勢(shì),進(jìn)一步提高走和跑的能力和身體素質(zhì),培養(yǎng)集體主義等精神。

3、初步學(xué)會(huì)助跑投擲沙包或壘球和推鉛球動(dòng)作,發(fā)展爆發(fā)力,初步養(yǎng)成組織紀(jì)律性和聽(tīng)從指揮的良好習(xí)慣。

4、學(xué)會(huì)攀爬,懸垂、支撐、倒立等動(dòng)作,改進(jìn)姿勢(shì),發(fā)展能力,提高素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,果斷等優(yōu)良品質(zhì)。

5、學(xué)會(huì)籃球最基本的運(yùn)球、傳球、投籃動(dòng)作,進(jìn)行簡(jiǎn)單的比賽,發(fā)展走,跑,跳,投綜合活動(dòng)能力,初步具有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和奮發(fā)向上的精神。

6、學(xué)會(huì)隊(duì)列、隊(duì)形,徒手操,少年拳等。

三、課時(shí)安排:

周次

課時(shí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

教學(xué)內(nèi)容

六年級(jí)下體育教學(xué)計(jì)劃篇4

一、 本學(xué)期的教育教學(xué)任務(wù)

通過(guò)本學(xué)期的課堂教學(xué),能夠達(dá)到以下教育教學(xué)目標(biāo):

使學(xué)生進(jìn)一步了解體育鍛煉對(duì)促進(jìn)青少年生長(zhǎng)發(fā)育和人體健康的好處,并能將學(xué)習(xí)的體育知識(shí)在體育鍛煉和日常生活中運(yùn)用;

2.初步掌握本學(xué)期新學(xué)的的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能,促進(jìn)身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展;

3.培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣,逐步養(yǎng)成習(xí)慣,在群體活動(dòng)和比賽中能夠以公正、團(tuán)結(jié)、協(xié)作的態(tài)度與同學(xué)友好相處。

二、 教材分析

本學(xué)期的教材包括:

1.體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):發(fā)展你的體能;心理健康與身體健康的關(guān)系2.田徑:跳躍3.體操:體操技能在生活中的應(yīng)用4.球類(lèi):籃球和排球5.韻律操6.太極拳。

三、 學(xué)生情況分析

初一學(xué)生,是速度、爆發(fā)力發(fā)展的敏感期,學(xué)生活潑、好動(dòng),體育活動(dòng)參與意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、集體意識(shí)強(qiáng),特別是女生正處于身體發(fā)展快速期,伴隨著“月經(jīng)”的出現(xiàn),部分同學(xué)開(kāi)始出現(xiàn)害怕上體育課的問(wèn)題,應(yīng)該適時(shí)的作好指導(dǎo)。在上學(xué)期學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,本學(xué)期重點(diǎn)作好學(xué)生速度和爆發(fā)力的素質(zhì)的練習(xí)。

四 、本學(xué)期預(yù)期學(xué)科教育目標(biāo)

1、運(yùn)動(dòng)參與:具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度與行為;激發(fā)學(xué)生對(duì)體育與健康課程的興趣;并能養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣;認(rèn)真上好體育課。

2、運(yùn)動(dòng)技能:學(xué)會(huì)太極拳,并學(xué)會(huì)應(yīng)用到生活中;掌握籃球、排球基本技術(shù),并能夠在比賽中運(yùn)用。明白各種游戲時(shí)所要求的具體動(dòng)作。

3、身體健康:發(fā)展柔韌、靈敏、力量、速度等身體素質(zhì);知道自己身體的變化。

4、心理健康:正確理解體育活動(dòng)與自尊自信的關(guān)系;了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用;對(duì)體育活動(dòng)能表現(xiàn)出快樂(lè)與傷心的情緒;形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì);形成互幫互助的友愛(ài)精神。

5、社會(huì)適應(yīng):能夠體驗(yàn)集體活動(dòng)能和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別;按順序輪流使用同一運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地或設(shè)備;在游戲中能夠幫助他人、尊重他人和關(guān)心他人;建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德。

五 、完成教育教學(xué)任務(wù)的具體措施

1、積極進(jìn)行課堂教學(xué)改革的探索,充分推行“三段六部”教學(xué)模式,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

2、結(jié)合體育大課間和課外活動(dòng),關(guān)注學(xué)生自主鍛煉意識(shí)和能力的培養(yǎng)。

3、確立“體委輪流制——學(xué)生組織能力”研究課題,提高每個(gè)學(xué)生的組織表達(dá)能力。

4、充分發(fā)揮體育骨干的模范帶頭作用,形成良好的傳、幫、帶氛圍。

5、將游戲和比賽,穿插到每一節(jié)課中,調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性。

六年級(jí)下體育教學(xué)計(jì)劃篇5

一、學(xué)生情況分析

本年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)差異較大,各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同,形成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能得優(yōu)秀的情況,而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績(jī)。這些在課上是要加以研究的問(wèn)題,在評(píng)價(jià)機(jī)制上也要加以研究。

二、教學(xué)分析

在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過(guò)體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?!?/p>

三、教學(xué)目標(biāo)

1.使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2.初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。

3.培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

四、教學(xué)重點(diǎn)

1.堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

2.激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。

3.增進(jìn)身體健康,提高心理健康水平。

4獲得體育與健康知識(shí)和技能,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

五、教學(xué)措施

1.學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。

2.上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

3.不得無(wú)故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽(tīng)從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

4.在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

5.要愛(ài)護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

六、教學(xué)進(jìn)度表

周次課次學(xué)習(xí)目標(biāo)教材內(nèi)容

一1使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。理論課

2通過(guò)本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。養(yǎng)學(xué)生正確的走姿,進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技巧。跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)

隊(duì)列:行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法

二1發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)

技巧:肩肘倒立

2通過(guò)本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)

技巧:肩肘倒立

三1進(jìn)一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù),考核蹲踞式跳遠(yuǎn),提高動(dòng)作的質(zhì)量,發(fā)展跳能力。繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù),發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。孝核:蹲踞式跳遠(yuǎn)

小籃球:移動(dòng)變向跑

2初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。障礙跑:40米內(nèi)通過(guò)3—4個(gè)障礙

技巧:聯(lián)合動(dòng)作

四1初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。障礙跑:40米內(nèi)通過(guò)3—4個(gè)障礙

技巧:聯(lián)合動(dòng)作

2繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度(男)的技術(shù),學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術(shù)。障礙跑:40米內(nèi)通過(guò)3—4個(gè)障礙

技巧:聯(lián)合動(dòng)作

五1通過(guò)1000——1200米跑,使學(xué)生掌握耐久跑的技術(shù)方法,提高耐久跑的能力耐久跑:1000——1200米

籃球:行進(jìn)間運(yùn)球

2學(xué)習(xí)耐久跑一定時(shí)跑的方法,提高學(xué)生耐久跑的能力。

改進(jìn)排球的傳球技術(shù),發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)能力耐久跑:定時(shí)跑(3—5`)

小排球:傳球比賽

六國(guó)慶節(jié)放假

七1了解學(xué)生對(duì)教材的掌握程度,提高學(xué)生的跳躍能力。

支撐跳躍:斜向助跑直角騰越(考核)

2通過(guò)身體素質(zhì)的練習(xí),使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)韻律操的基本動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,節(jié)奏感。身體素質(zhì)練習(xí),韻律操

八1初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技,提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力。培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,服從命令的良好作風(fēng)。小籃球:移動(dòng)變向跑

2初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。

學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動(dòng)作,提高對(duì)武術(shù)的興趣。障礙跑:40米內(nèi)通過(guò)3-4個(gè)障

武術(shù):基本功串聯(lián)

九1初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。

進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動(dòng)單手投籃技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。障礙跑:40米內(nèi)通過(guò)3-4個(gè)障礙物的跑

小籃球:接球跑動(dòng)單手投籃

2通過(guò)游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。培養(yǎng)學(xué)生克服困難,永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。韻律操

游戲:鉆圈賽跑

十1初步學(xué)會(huì)小籃球傳、接球跑動(dòng)單手投籃的技術(shù)動(dòng)作。通過(guò)游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。

小籃球:接球跑動(dòng)單手投籃

游戲:行到一致

2通過(guò)跳短繩的考核,檢測(cè)學(xué)生跳繩能力,掌握技術(shù)情況,發(fā)展跳躍能力。培養(yǎng)學(xué)生克服困難,拼搏向上的精神。跳繩:跳短繩(考核)

自選項(xiàng)目:排球或籃球

十一1發(fā)展不同姿勢(shì)的投擲能力