想要寫(xiě)出內(nèi)容具體的教案就必須認(rèn)真思考自己的教學(xué)能力，憑借籌辦好教案，可以更好地根據(jù)實(shí)際狀態(tài)對(duì)課堂進(jìn)度必要分析，下面是范文社小編為您分享的舞蹈課教學(xué)教案8篇，感謝您的參閱。
舞蹈課教學(xué)教案篇1
教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)新疆民歌
課型：綜合課
教授班級(jí)：七年級(jí)（一）班
教具準(zhǔn)備：
多媒體課件鋼琴道具
教材分析：《青春舞曲》是王洛賓根據(jù)維吾爾族民歌創(chuàng)編的歌曲。這首歌的歌詞用富于哲理的生活現(xiàn)實(shí)告訴年輕人：有些事物可以去而復(fù)返，有些事物卻是一去不復(fù)返的。而人的青春正像那鳥(niǎo)兒一樣，飛去后即不再回頭。這首歌雖沒(méi)有什么明確的警句格言，但它卻真摯地警示著年輕人：要珍惜大好的青春時(shí)光。這首歌為f小調(diào)，4/4拍，單樂(lè)段結(jié)構(gòu)后綴補(bǔ)充段。歌曲的旋律采用重復(fù)、變化重復(fù)及衍化動(dòng)機(jī)的手法寫(xiě)成。整個(gè)歌曲給人以親切、活潑充滿青春活力的感受。
教學(xué)目標(biāo)：
（一）情感態(tài)度與價(jià)值觀
通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)民族音樂(lè)的感情，使學(xué)生懂得青春易逝的道理，啟發(fā)學(xué)生珍惜光陰，立志成材。
（二）知識(shí)與技能
能夠用輕快活潑的情緒，自然圓潤(rùn)的聲音演唱歌曲，積極參與音樂(lè)實(shí)踐和創(chuàng)造活動(dòng)。（三）過(guò)程與方法；1通過(guò)欣賞和學(xué)唱歌曲，了解新疆和西部民歌的風(fēng)格特點(diǎn)使學(xué)生體驗(yàn)作品中輕快活潑的情緒。 2通過(guò)訓(xùn)練和實(shí)踐活動(dòng)使學(xué)生感受歌曲的音樂(lè)表現(xiàn)形式，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和創(chuàng)造力。
教學(xué)重點(diǎn)：歌曲情緒與風(fēng)格特點(diǎn)的體驗(yàn)和實(shí)踐。
教學(xué)難點(diǎn)：感受歌曲的音樂(lè)表現(xiàn)形式，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和創(chuàng)造力。
教學(xué)過(guò)程：
??導(dǎo)入新課：我國(guó)幅員遼闊，民族眾多，擁有著各具特色，燦爛輝煌的民族文化。下面我們就來(lái)欣賞一段歌舞，想一想，它屬于我國(guó)哪個(gè)地區(qū)的民族文化？
1新疆民歌《達(dá)坂城的姑娘》（課件播放）
2請(qǐng)學(xué)生簡(jiǎn)介新疆風(fēng)土人情，教師概括總結(jié)（課件展示）3我們本節(jié)課要學(xué)的就是另外一首著名的新疆民歌《青春舞曲》（課件播放）㈡學(xué)唱歌曲
1有感情的朗誦歌詞，注意“字正”“腔圓”。
（1）請(qǐng)一位同學(xué)朗讀
（2）請(qǐng)同學(xué)門(mén)找出沒(méi)有實(shí)意的歌詞"別的那呦呦"，教師講解"襯詞"
（3）全體同學(xué)一起朗讀
2教師范唱
提問(wèn)：老師最后一句唱了幾遍？（兩遍，提醒同學(xué)門(mén)注意反復(fù)記號(hào)）
李娟
3學(xué)生輕聲跟唱。[要求用一半音量，用"la"來(lái)學(xué)唱]
4唱譜
（1）跟琴一句句學(xué)唱（注意演唱十六分音符時(shí)氣息要連貫，有彈性）
（2）跟琴連唱
5加詞唱
6請(qǐng)學(xué)生分析歌曲，有感情地演唱
??訓(xùn)練與表現(xiàn)
1創(chuàng)編新節(jié)奏為歌曲伴奏
（1）分四組討論各創(chuàng)編一種4/4拍節(jié)奏并表演（可以拍手，跺腳，拍桌子，敲鈴鼓）（2）接龍游戲：每組依次表演（演唱+節(jié)奏）2感受新疆舞蹈
（1）請(qǐng)同學(xué)說(shuō)一說(shuō)都知道那些新疆舞的典型動(dòng)作
（2）跟老師一同學(xué)習(xí)新疆舞蹈的典型動(dòng)作（擺動(dòng)脖子，繞手，墊步等）（3）跟著>的音樂(lè)舞蹈
（四）拓展延伸
1思考：《青春舞曲》這首歌曲揭示了一個(gè)什么樣的人生道理？（用一句話或詩(shī)詞來(lái)概括，如：“青春易逝時(shí)光寶貴，”“莫等閑，白了少年頭，空悲切?！钡龋?/p>
2簡(jiǎn)介王洛賓及其作品（課件展示）3聆聽(tīng)>，>（課件播放）4請(qǐng)學(xué)生表演>
??小結(jié)本課
今天我們學(xué)習(xí)了《青春舞曲》這首歌曲，也對(duì)祖國(guó)美麗的西部有了一些了解，希望同學(xué)門(mén)能喜愛(ài)新疆的民歌，熱愛(ài)我們的民族，因?yàn)橹挥忻褡宓?，才是世界的，只有繼承和發(fā)揚(yáng)具有我們民族特色的文化，中華民族才能屹立于世界民族之林。
舞蹈課教學(xué)教案篇2
本人自20xx年大學(xué)畢業(yè)分配以來(lái)，擔(dān)任邵武市職業(yè)中專幼師班的舞蹈課教師，幾年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)讓我深深體會(huì)到舞蹈課是培養(yǎng)幼師學(xué)生學(xué)習(xí)掌握教學(xué)技能的一門(mén)必修課。幼兒教育專業(yè)的舞蹈教學(xué)與藝術(shù)院校專業(yè)訓(xùn)練不同，學(xué)生所掌握舞蹈的基礎(chǔ)理論知識(shí)與舞蹈的基本技能，主要是作為從事幼兒教育工作的職前訓(xùn)練，而不是培養(yǎng)舞蹈演員，因此，在舞蹈理論知識(shí)方面和舞蹈技藝內(nèi)容盡可能更廣一些，知識(shí)與舞蹈體例更新一些，以便學(xué)生通過(guò)教學(xué)能練就更為實(shí)際、適用的就業(yè)技能。以下是我對(duì)如何培養(yǎng)學(xué)生舞蹈教學(xué)能力進(jìn)行的探索性總結(jié)如下論述：
一、根據(jù)培養(yǎng)目標(biāo)，選好相應(yīng)教學(xué)內(nèi)容：
我所教授的班級(jí)的教學(xué)對(duì)象都是16——20歲的女學(xué)生，所以教學(xué)內(nèi)容既要符合幼師學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，而且還考慮到了幼兒的特點(diǎn)。教學(xué)中應(yīng)讓學(xué)生做到“教”與“編”的知識(shí)結(jié)構(gòu)和能力，要求學(xué)生不僅會(huì)跳，還要會(huì)編，掌握創(chuàng)編幼兒舞蹈的原則及方法。
因此，教學(xué)內(nèi)容要圍繞培養(yǎng)目標(biāo)來(lái)選擇，有目的和方向性。如在教學(xué)中第二個(gè)學(xué)年要求學(xué)生掌握舞蹈基礎(chǔ)理論知識(shí)，其中還包括幼兒舞蹈與幼兒舞蹈教育理論。以及舞蹈基本訓(xùn)練、幼兒舞蹈要求內(nèi)容多而廣實(shí)用的幼兒律動(dòng)、集體舞、歌表演以及幼兒表演唱，并且讓學(xué)生掌握最基本的民族民間舞，包括（漢族民間舞、蒙古族民間舞、藏族民間舞、維吾爾族民間舞、朝鮮族民間舞以及傣族民間舞等）。學(xué)生還必須掌握幼兒舞蹈的創(chuàng)編。幼兒舞蹈創(chuàng)編即要遵循藝術(shù)創(chuàng)作的共性規(guī)律又要遵循舞蹈創(chuàng)作的個(gè)性特點(diǎn)。
為了更好地鞏固加深學(xué)生學(xué)過(guò)的舞蹈基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，在原有的基礎(chǔ)上進(jìn)一步提高，在最后一個(gè)學(xué)年開(kāi)設(shè)舞蹈選修提高課，一部分舞蹈基礎(chǔ)好的學(xué)生繼續(xù)選修舞蹈課。采取這種擴(kuò)大包容量的“大文化”教學(xué)觀念和方法，能讓學(xué)生有機(jī)會(huì)最大限度吸收各種不同風(fēng)格舞蹈的精華，廣收博采有得于培養(yǎng)學(xué)生融會(huì)貫通的能力，培養(yǎng)適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的高質(zhì)量的人才。
二、達(dá)到舞蹈教學(xué)能力培養(yǎng)預(yù)期目標(biāo)的基本途徑：
我認(rèn)為在教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈基本技能技巧的同時(shí)，還必須注重培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈教學(xué)能力以及組織編排組合和節(jié)目的能力。
（一）基本教學(xué)能力培養(yǎng)
首先，語(yǔ)言表達(dá)能力的培養(yǎng)，要求學(xué)生理解掌握舞蹈動(dòng)作語(yǔ)言內(nèi)涵的同時(shí)，培養(yǎng)教學(xué)口頭表達(dá)能力。有些同學(xué)自己能將舞蹈跳好，但是當(dāng)她面對(duì)孩子的時(shí)候卻不知如何表達(dá)才能讓孩子們很快明白。因此做到能將意思表達(dá)的盡量口語(yǔ)化通俗化簡(jiǎn)單易懂適合幼兒語(yǔ)言習(xí)慣，這就要求我們通過(guò)課堂提高和課外社會(huì)實(shí)踐鍛煉手段，促進(jìn)學(xué)生思考，反復(fù)實(shí)踐，臻至成熟。
其次，正確地觀察分析鑒賞舞蹈動(dòng)作，糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作能力的培養(yǎng)動(dòng)作要領(lǐng)掌握準(zhǔn)確，具有自我糾錯(cuò)能力和糾正他人之錯(cuò)的舞蹈能力。這一點(diǎn)對(duì)教授幼兒舞蹈來(lái)說(shuō)尤為重要，教授幼兒舞蹈時(shí)要求教師能模仿出他們的錯(cuò)誤，讓他們能直觀的看到自己錯(cuò)誤才能很好的糾正。
（二）舞蹈編排能力的培養(yǎng)
由于幼兒身心特點(diǎn)決定了幼兒舞蹈與成人舞蹈相比更具有天真、單純、活潑、形象、夸張和擬人化等特點(diǎn)，所以幼兒舞蹈的創(chuàng)編要了解幼兒生理和心理特點(diǎn)，注意觀察幼兒的生活，反映幼兒的情趣，達(dá)到感染幼兒與教育幼兒的目的，這樣創(chuàng)作出來(lái)的舞蹈才能更好地為孩子們所接受，要克服和避免幼兒舞蹈創(chuàng)作中的“成人化”，“專業(yè)化”的傾向，從而創(chuàng)作出使幼兒感到親切，易學(xué)，好玩，愿意接受的大量?jī)?yōu)秀的幼兒舞蹈。要做到：
a、了解幼兒生理、心理特點(diǎn)。如以幼兒的頭為例，它與全身的比例是“站五、坐三、盤(pán)二半”，顯然幼兒的頭與全身的比例明顯地比成人大。所以為幼兒設(shè)計(jì)舞蹈動(dòng)作時(shí)，一定要從幼兒生理發(fā)展的實(shí)際情況出發(fā)，充分考慮幼兒身體發(fā)展的自然素質(zhì)，探索幼兒舞蹈動(dòng)作的發(fā)展規(guī)律。
b、注意觀察生活提高自身素質(zhì)，要認(rèn)真觀察、了解幼兒的喜、怒、哀、樂(lè)和他們的動(dòng)作特點(diǎn)。積累起來(lái)加以提煉，成為反映幼兒生活的舞蹈。如在99年我學(xué)生的畢業(yè)實(shí)習(xí)中，有一同學(xué)撲捉到了小朋友因褲帶太松舞蹈課中褲子掉了的可愛(ài)表情，編排的舞蹈《舞蹈課》深受家長(zhǎng)和小朋友的喜愛(ài)。
c、面向全體，寓教于樂(lè)。幼兒舞蹈的表現(xiàn)內(nèi)容要力求簡(jiǎn)練、單純、主題思想明確。
三、改進(jìn)考試方法，重視藝術(shù)實(shí)踐，以利舞蹈教學(xué)能力的培養(yǎng)。
考試中注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，力求培養(yǎng)能跳能編能教的全方位人才。將學(xué)生的教學(xué)能力作為考核的重要依據(jù)。因此我改進(jìn)了考試方法，將考試分為兩個(gè)部分一是理論部分，二是實(shí)踐部分。在實(shí)踐部分在沒(méi)有學(xué)生的情況下我將班級(jí)的同學(xué)分組，相互教授自己創(chuàng)編的幼兒舞蹈。這樣既考察了學(xué)生的舞蹈編排能力又考察了學(xué)生的舞蹈教學(xué)能力。這樣能更好地考評(píng)學(xué)生的舞蹈綜合素質(zhì)以及發(fā)現(xiàn)她們的不足之處。
綜上所述，我認(rèn)為切合實(shí)際地精選教材，是達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生舞蹈教學(xué)能力預(yù)期目標(biāo)的基本前提條件，舞蹈教學(xué)基本技能的具備是取得成效的橋梁，考試方法的改進(jìn)及教學(xué)與藝術(shù)實(shí)踐的有機(jī)結(jié)合是舞蹈教學(xué)能力形成的不可缺少的配套措施，只要我們有步驟地堅(jiān)持這樣做，就一定會(huì)收到良好的效果。
舞蹈課教學(xué)教案篇3
教材來(lái)源:
該教材設(shè)計(jì)來(lái)源于奧爾夫音樂(lè)教學(xué)理念在幼兒園舞蹈教學(xué)的中的運(yùn)用。通過(guò)設(shè)計(jì)此活動(dòng)，用身體來(lái)體驗(yàn)春天、感知春天，能讓幼兒在輕松愉快的氣氛中，使孩子們主動(dòng)地參與到教學(xué)活動(dòng)之中，教學(xué)上遵循“參與性”，讓幼兒主動(dòng)的自然的去感受、體會(huì)舞蹈。
幼兒現(xiàn)狀分析：
在《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中提出，5-6歲幼兒在藝術(shù)領(lǐng)域里愿意和別人分享、交流自己喜愛(ài)的藝術(shù)作品和美感體驗(yàn)。積極參與藝術(shù)活動(dòng)，藝術(shù)活動(dòng)中能與他人相互配合。能用律動(dòng)或簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作表現(xiàn)自己的情緒或自然界的情景。因此根據(jù)該幼兒年齡特點(diǎn)，我設(shè)計(jì)此活動(dòng)內(nèi)容，來(lái)讓幼兒在以往對(duì)春天認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上用自己的肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己對(duì)春天的理解。
活動(dòng)目標(biāo):
1、引導(dǎo)幼兒用自己的語(yǔ)言、動(dòng)作等描述景物、事物美的方面。
2、能用律動(dòng)或簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作表現(xiàn)自己的情緒或自然界的情景，愿意在活動(dòng)中能與他人相互配合。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、錄音機(jī)。
2、春天的音樂(lè)。
3、小星星（獎(jiǎng)勵(lì)貼）。
活動(dòng)過(guò)程:
（一）談話。
1、與幼兒談話交流，引出關(guān)于春天的話題。
2、用“春天在哪里呀?春天在哪里?”的語(yǔ)句節(jié)奏型讓幼兒說(shuō)一說(shuō)記憶里、經(jīng)驗(yàn)里的春天，并用身體模仿自己說(shuō)出的景物、事物的樣子。
（二）對(duì)幼兒進(jìn)行分組。
要求幼兒把自己用身體模仿到春天的景物與事物，按順序以小組的形式在音樂(lè)里展現(xiàn)。
1、要求一，讓每組幼兒以討論的形式，在教師規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把自己想到的關(guān)于春天事物的肢體動(dòng)作串聯(lián)起來(lái)。
2、要求二，鼓勵(lì)每組幼兒做的動(dòng)作越多越好，并對(duì)做的好的小組使用獎(jiǎng)勵(lì)星進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。（此獎(jiǎng)勵(lì)每組幼兒都有，教師以數(shù)量多少按照每組完成情況來(lái)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。）
3、要求三，每個(gè)動(dòng)作以一個(gè)八拍的節(jié)奏來(lái)變化。
（三）教師巡回指導(dǎo)每個(gè)小組。
（四）作品展示。
播放音樂(lè)，根據(jù)一個(gè)八拍的節(jié)奏變化動(dòng)作，教師可在一個(gè)八拍結(jié)束時(shí)提示每組幼兒變下一個(gè)動(dòng)作。
（五）小結(jié)。小結(jié)此活動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)與不足，鼓勵(lì)幼兒多觀察與發(fā)現(xiàn)身邊事物與景物的變化。
活動(dòng)延伸：
可在下次活動(dòng)中以繪畫(huà)的方式來(lái)感受春天。
舞蹈課教學(xué)教案篇4
目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)壓腿的輔助動(dòng)作，及繃腳動(dòng)作。2、拉伸幼兒的腿部韌帶。準(zhǔn)備：磁帶。
過(guò)程：
1、復(fù)習(xí)站姿、手位練習(xí)及頸部動(dòng)作。
2、學(xué)習(xí)新內(nèi)容：1）、繃腳。要求：腳尖盡量向地面壓，腿不能彎曲，像個(gè)“挖土機(jī)”。2）、 壓腿：幼兒坐在地上，雙腿并攏前伸，然后身體盡量去貼雙腿。
要求：繃腳，直腿，上身不能拱起。
3、配樂(lè)練習(xí)。
目標(biāo)：
1、復(fù)習(xí)鞏固上節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、學(xué)習(xí)新內(nèi)容：波浪手
準(zhǔn)備：磁帶
過(guò)程：
1、復(fù)習(xí)鞏固上節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，接糾正部分幼兒的錯(cuò)誤動(dòng)作。
2、學(xué)習(xí)新內(nèi)容：波浪手
動(dòng)作：以肩帶動(dòng)肘、腕稍屈，手指放松下垂，接著肩膀稍稍下壓，肘、腕、指關(guān)節(jié)依次伸直至惻舉。
要領(lǐng)：由肩部開(kāi)始發(fā)力，使肘、腕、指關(guān)節(jié)由屈至伸，形成依次連貫的推動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
3、配樂(lè)練習(xí)
4、開(kāi)胯練習(xí)：青蛙趴
目標(biāo)：
1、復(fù)習(xí)手臂波浪。
2、學(xué)習(xí)劈叉
準(zhǔn)備：磁帶
過(guò)程：
1、開(kāi)始部分：
1）活動(dòng)關(guān)節(jié)——站立姿勢(shì)及手位練習(xí)
1） 腳步練習(xí)
2、學(xué)習(xí)新內(nèi)容： 劈叉
動(dòng)作規(guī)格：兩腿伸直完全至支撐地面，成一字形。
保護(hù)與幫助：1）、握住幼兒上舉的手臂或肩部，幫助下滑成叉。
2）、在幼兒的臀部或髖關(guān)節(jié)處稍加力下壓。
3、復(fù)習(xí)波浪手。
目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)仰臥起坐。
2、復(fù)習(xí)劈叉。
準(zhǔn)備：磁帶
過(guò)程：
1、開(kāi)始部分：
1）活動(dòng)關(guān)節(jié)——站立姿勢(shì)及手位練習(xí)
2）腳步練習(xí)
2、學(xué)習(xí)新內(nèi)容：仰臥起坐
動(dòng)作要領(lǐng)：身體平臥地上，兩手上舉貼地，上體收腹上立，成直角坐。
常見(jiàn)錯(cuò)誤：屈膝，上體不直，借助兩手向前揮力上立上體。
輔助練習(xí)動(dòng)作：兩手抱頭，由同伴固定下肢做仰臥起坐。
3、復(fù)習(xí)劈叉
目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)新動(dòng)作“橋形”
2、復(fù)習(xí)壓腿、波浪手及踢腿。
準(zhǔn)備：磁帶
過(guò)程：
1、開(kāi)始部分：配樂(lè)練習(xí)“站立姿勢(shì)、手位練習(xí)”，活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
2、學(xué)習(xí)新內(nèi)容：橋形的輔助動(dòng)作
1）動(dòng)作規(guī)格：手與腿盡量靠近，兩臂與兩腿完全伸直。
2）肩、胸柔韌性練習(xí)：手握把桿直臂壓肩、胸；背靠把桿兩臂上舉下腰。
3）保護(hù)與幫助：教師兩手扶住幼兒腰、髖兩側(cè)。
3、復(fù)習(xí)壓腿、波浪手及踢腿。
目標(biāo)：
1、繼續(xù)復(fù)習(xí)鞏固壓腿、波浪手、踢腿及橋形輔助動(dòng)作練習(xí)。
2、繼續(xù)感受體操的樂(lè)趣。
準(zhǔn)備：
過(guò)程：
1、開(kāi)始部分：活動(dòng)各關(guān)節(jié)，頭、頸、肩、腿，配樂(lè)練習(xí)。
2、復(fù)習(xí)
1）壓腿：重點(diǎn)是要直腿
2）波浪手：重點(diǎn)是肩部發(fā)力，肘、腕、指關(guān)節(jié)由屈至伸，形成依次連貫的推動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
3）踢腿：重點(diǎn)是直腿，突然發(fā)力。
4）橋形輔助動(dòng)作練習(xí)：仰臥在墊上，兩手撐在頭兩側(cè)，抬頭，挺胸、髖，同時(shí)手臂推直，腿逐漸伸直，并縮短手與腿之間的距離，成橋形。
目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)壓腿的輔助動(dòng)作，及繃腳動(dòng)作。
2、拉伸幼兒的腿部韌帶。
準(zhǔn)備：磁帶
過(guò)程：
1、復(fù)習(xí)站姿、手位練習(xí)及頸部動(dòng)作。
2、學(xué)習(xí)新內(nèi)容：
1）、繃腳
要求：腳尖盡量向地面壓，腿不能彎曲，像個(gè)“挖土機(jī)”。
2）、 壓腿：幼兒坐在地上，雙腿并攏前伸，然后身體盡量去貼雙腿。
要求：繃腳，直腿，上身不能拱起。
3、配樂(lè)練習(xí)。
目標(biāo)：
1、繼續(xù)鞏固正確的站姿，學(xué)習(xí)頸部動(dòng)作。
2、學(xué)習(xí)手位動(dòng)作五位手——八位手
3、學(xué)習(xí)踢腿
準(zhǔn)備：磁帶
過(guò)程：
1、復(fù)習(xí)站立姿勢(shì)及手位練習(xí)，糾正部分幼兒的錯(cuò)誤動(dòng)作。
2、學(xué)習(xí)新內(nèi)容：手位練習(xí)5——8位手
3、學(xué)習(xí)踢腿
動(dòng)作要領(lǐng)：左腳尖放在右腳膝蓋旁，向上踢出。三步一踢。
4、配樂(lè)練習(xí)
舞蹈課教學(xué)教案篇5
活動(dòng)目標(biāo)：
1、熟悉樂(lè)曲旋律，感受樂(lè)曲輕快活潑的性質(zhì)。
2、結(jié)合已學(xué)過(guò)的舞步，創(chuàng)編各種拍球動(dòng)作，合拍地表現(xiàn)拍球活動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、活動(dòng)前帶領(lǐng)幼兒試著用不同方法拍球。
2、皮球一個(gè)、《拍球》音樂(lè)。
活動(dòng)過(guò)程：
1、感受《拍球》樂(lè)曲中的音樂(lè)形象。
——請(qǐng)你們聽(tīng)一段音樂(lè)，聽(tīng)完說(shuō)一說(shuō)，這首樂(lè)曲像你們?cè)谕媸裁?？播放?lè)曲錄音，請(qǐng)幼兒安靜傾聽(tīng)。
2、回憶、再現(xiàn)游戲中的拍球動(dòng)作。
——平時(shí)你們都會(huì)拍球，誰(shuí)愿意到前邊拍一拍？
——你還會(huì)怎樣拍？引導(dǎo)幼兒做出不同的拍球動(dòng)作，如轉(zhuǎn)圈拍球，手拍球同時(shí)雙腿交替跨球、拋接球等。
3、引導(dǎo)幼兒嘗試用已熟悉的舞步與拍球動(dòng)作結(jié)合，自由、合拍地舞蹈。
4、請(qǐng)幼兒聽(tīng)音樂(lè)，選擇自己喜歡的動(dòng)作自由地舞蹈。
教學(xué)反思
1、通過(guò)以上的活動(dòng)中，我們可以看出幼兒在過(guò)程中學(xué)到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只是拍球的技能，而是遇到困難，自己會(huì)思考
2、在過(guò)程中幼兒展現(xiàn)出了不怕困難，勇于嘗試，在我們生活中常常會(huì)遇到像這樣的困難。在這樣的情況下，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)冷靜思考，充分展現(xiàn)我們的想像力，調(diào)動(dòng)我們的思維，想出解決問(wèn)題的有效辦法
3、對(duì)于這一節(jié)課達(dá)到的效果很好，雖然有一些幼兒拍得不是很有效，但是可以看出他們很認(rèn)真，用心。遇到困難自己想辦法找出解決方法。
4、如果重新上這一節(jié)課，我會(huì)讓幼兒自己想辦法去解決，讓幼兒們有思考的空間，而不是從一邊引導(dǎo)。
人的一生不可能一杋風(fēng)順，生活中的一點(diǎn)困難并非一定是壞事，至少給了我們經(jīng)驗(yàn)，增長(zhǎng)了我們的閱歷，如果能從困難中獲得靈感，激發(fā)我們的聰明才智和創(chuàng)造的潛能，那么就有可能向著好的方面轉(zhuǎn)化，引導(dǎo)我們的人生走向輝煌。困難并不可怕，就看怎么去面對(duì)。
舞蹈課教學(xué)教案篇6
活動(dòng)目標(biāo)：
1.學(xué)習(xí)集體舞，感受和表現(xiàn)樂(lè)曲輕松、愉快的情緒。
2.借助簡(jiǎn)單的節(jié)奏型，嘗試在樂(lè)句開(kāi)始部分做出即興動(dòng)作。
3.在樂(lè)句結(jié)束部分準(zhǔn)確交換舞伴，享受交換舞伴和與舞伴共舞的快樂(lè)。
活動(dòng)重點(diǎn)：借助簡(jiǎn)單的節(jié)奏型，嘗試在樂(lè)句開(kāi)始部分做出即興動(dòng)作。
活動(dòng)難點(diǎn)：在樂(lè)句結(jié)束部分準(zhǔn)確交換舞伴，享受交換舞伴和與舞伴共舞的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.《田納西搖擺舞》的音樂(lè)、ppt，活動(dòng)前熟悉音樂(lè)，了解音樂(lè)結(jié)構(gòu)。
2.活動(dòng)前豐富幼兒游戲經(jīng)驗(yàn)：老狼游戲、照鏡子游戲，找朋友游戲。
3.手環(huán)兩色，分成兩組。提前了解面向圓上與面向圓心的動(dòng)作。
活動(dòng)過(guò)程：
一、聽(tīng)音樂(lè)玩“老狼游戲”進(jìn)場(chǎng)，感受音樂(lè)簡(jiǎn)單的節(jié)奏型。
1.教師在前扮演 “老狼”，幼兒在后，感受跑跑停一停的節(jié)奏型。
2.完整欣賞音樂(lè)，說(shuō)一說(shuō)聽(tīng)到音樂(lè)的感受。
二、單圈玩“照鏡子”游戲，了解固定的動(dòng)作模式
1.玩“照鏡子”游戲，教師提供“拍、拍、扭一扭”的動(dòng)作模式，讓幼兒模仿。
2.引導(dǎo)幼兒用新動(dòng)作替換拍手?？梢允桥纳眢w其他部位，也可以創(chuàng)編小動(dòng)物動(dòng)作或日常生活中的動(dòng)作。
3.全體幼兒隨音樂(lè)玩“照鏡子”游戲，邀請(qǐng)幼兒輪流做領(lǐng)頭人。提出要求：做領(lǐng)頭人的幼兒要提前想好動(dòng)作，盡量和別人不一樣，還要聽(tīng)音樂(lè)的節(jié)奏。
三、雙圈玩“照鏡子”游戲，嘗試兩人配合游戲
1.面對(duì)面玩“照鏡子”游戲，請(qǐng)一對(duì)幼兒示范，教師引導(dǎo)幼兒觀察示范者的動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)其特點(diǎn)。做的動(dòng)作一模一樣，方向也一樣。
2.幼兒分成兩組，面對(duì)面玩“照鏡子”游戲，教師檢查幼兒動(dòng)作。
四、學(xué)習(xí)交換舞伴
1.聽(tīng)指令交換舞伴，外圈幼兒不動(dòng)，里圈幼兒順時(shí)針交換舞伴，和新朋友握握手。
2.聽(tīng)音樂(lè)換舞伴，幼兒隨音樂(lè)找新朋友。
五、觀看圖譜，清晰音樂(lè)結(jié)構(gòu)。
1.出示圖譜，明確各個(gè)動(dòng)作。
2.聽(tīng)音樂(lè)看圖譜，清晰音樂(lè)結(jié)構(gòu)與動(dòng)作。
六、完整聽(tīng)音樂(lè)跳雙圈集體舞
把 “老狼游戲”“照鏡子”“換朋友”三個(gè)游戲連起來(lái)隨音樂(lè)舞蹈。
課后反思：
根據(jù)大班幼兒活潑好動(dòng)的年齡特點(diǎn)，本活動(dòng)采用各種游戲滿足他們的需求，讓他們?cè)谟螒虻倪^(guò)程中感受音樂(lè)，并用自己的肢體動(dòng)作進(jìn)行自由表達(dá)，在扭扭跳跳的過(guò)程中感受音樂(lè)與舞蹈帶來(lái)的快樂(lè)，幼兒在活動(dòng)中不僅加深了對(duì)音樂(lè)的感知也體驗(yàn)到與同伴一起合作舞蹈的快樂(lè)，社會(huì)性情感也得到了提升。
活動(dòng)開(kāi)始階段以“老狼”游戲入場(chǎng)，調(diào)動(dòng)起幼兒的積極性同時(shí)也讓孩子們初步感知了音樂(lè)的節(jié)奏型。隨后的“照鏡子”游戲，本著幼兒主體的原則讓幼兒根據(jù)已有的生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行自主創(chuàng)編表達(dá)，幼兒的表演欲望較高積極性很強(qiáng)，在其中鼓勵(lì)幼兒有不一樣的想法，發(fā)揮了幼兒的想象力與創(chuàng)造力。隨后的“換朋友”采用外圈不動(dòng)里圈動(dòng)的形式，幼兒很快就理解并且做到，換朋友的難點(diǎn)迎刃而解。
不足：
在感受音樂(lè)中可請(qǐng)幼兒用身體動(dòng)作來(lái)表示一下對(duì)音樂(lè)的理解與感受，進(jìn)一步加深孩子對(duì)音樂(lè)的理解。在活動(dòng)中個(gè)別幼兒不卡節(jié)奏有點(diǎn)跟不上活動(dòng)進(jìn)度，后期會(huì)進(jìn)一步提醒與引導(dǎo)幼兒，相信幼兒會(huì)表現(xiàn)的越來(lái)越好。
舞蹈課教學(xué)教案篇7
一、指導(dǎo)思想
本課以觀察、體驗(yàn)、探究、合作為主線，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，學(xué)生的學(xué)練為主旨，重點(diǎn)體現(xiàn)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的興趣性、探究性和特色性、根據(jù)新課標(biāo)的要求，以“健康第一”和“終身體育”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和練習(xí)過(guò)程中充分發(fā)揮主體能動(dòng)性，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、突出合作學(xué)習(xí)、在學(xué)練中為每位學(xué)生提供表現(xiàn)自己、展現(xiàn)自己的空間，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓每位學(xué)生在學(xué)練中都能獲得成功的喜悅，增強(qiáng)學(xué)生自信心和愉悅感。
二、教材內(nèi)容
1、民族傳統(tǒng)體育：竹竿舞
2、現(xiàn)代舞：街舞
三、教學(xué)對(duì)象：
水平四（八年級(jí)）
四、教材分析
依據(jù)初中《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),充分利用和開(kāi)發(fā)寶貴的民族民間體育類項(xiàng)目資源，民族民間體育教學(xué)模塊的教學(xué)要求，結(jié)合云南少數(shù)民族比較多的特點(diǎn)，選擇黎、(苗)族竹竿舞健身舞蹈作為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和靈敏性。
本課通過(guò)竹竿舞基本動(dòng)作教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)編能力。教材的選擇和教學(xué)內(nèi)容的選定，突出了八年級(jí)學(xué)生的體育健康目標(biāo)要求，符合本階段學(xué)生的身心特點(diǎn)。通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生掌握一兩種地域性民族運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技能技術(shù)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己的能力。
五、教學(xué)重/難點(diǎn)
1、教學(xué)重點(diǎn)：竹竿舞基本節(jié)奏學(xué)習(xí)
2、教學(xué)難點(diǎn)：竹竿與跳桿的協(xié)調(diào)配合
六、學(xué)情分析
我國(guó)是一個(gè)多民族的國(guó)家，少數(shù)民族文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，云南省是少數(shù)民族比較集中的地區(qū)，學(xué)生應(yīng)適當(dāng)學(xué)習(xí)當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情和發(fā)揚(yáng)本地文化。本課教學(xué)對(duì)象為八年級(jí)學(xué)生，學(xué)習(xí)水平在水平四。初中學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，初步具備了獨(dú)立思考、判斷等能力，通過(guò)多年的體育課訓(xùn)練，身體鍛煉中已經(jīng)具備了一定的運(yùn)動(dòng)能力。教學(xué)中要盡量讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來(lái)，給學(xué)生提供科學(xué)學(xué)習(xí)民族文化、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)。
七、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)竹竿舞的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生民族傳統(tǒng)體育知識(shí)，拓寬視野，了解竹竿舞的基本動(dòng)作。
2、技能目標(biāo)：學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)竹竿舞的基本動(dòng)作，掌握竹竿舞的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生合作創(chuàng)編能力。
3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生參與民族傳統(tǒng)體育積極性和創(chuàng)造性，體會(huì)民族傳統(tǒng)體育帶來(lái)的樂(lè)趣，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的品質(zhì)。
八、教學(xué)設(shè)想
課堂上給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)自主權(quán)，學(xué)生可以盡情地表現(xiàn)自己,展現(xiàn)自己。教師只是提出一些基本的活動(dòng)要求,讓學(xué)生在活動(dòng)中體會(huì)動(dòng)作，掌握技術(shù)，教師只起到組織引導(dǎo)作用。這些方式既培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力和體育實(shí)踐能力，又使學(xué)生獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)，同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德。
全課教學(xué)的內(nèi)容及手段采用循序漸進(jìn)，整體、個(gè)人和小組結(jié)合的方式進(jìn)行教學(xué)，互評(píng)與自評(píng)，既引起學(xué)生興趣又能夠陶冶學(xué)生的情操。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)目標(biāo)，力求合理，緊湊，流暢，新穎。倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與,樂(lè)于探究。
九、學(xué)法指導(dǎo)
（一）教學(xué)方法
采用指導(dǎo)法、激勵(lì)法、合作法、 嘗試法、 體驗(yàn)法、 討論法和互評(píng)法。
（二）學(xué)法設(shè)計(jì)：
1、鼓勵(lì)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)學(xué)生善于思考的能力。
2、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生技能動(dòng)作的`指導(dǎo)，提倡小組合作學(xué)習(xí)。
3、發(fā)揮體育骨干的作用，加強(qiáng)協(xié)作能力的培養(yǎng)，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
十、教學(xué)流程
本課采用“導(dǎo)入---嘗試---比較---討論---創(chuàng)造---練習(xí)---展示－－評(píng)價(jià)---鞏固”的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、實(shí)踐、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象，積極參與到民族傳統(tǒng)體育的學(xué)習(xí)當(dāng)中。
十一、教學(xué)過(guò)程
（一）收心引趣
課堂常規(guī)，提出“云南省有多少個(gè)少數(shù)民族” “同學(xué)們了解的少數(shù)民族健身和娛樂(lè)項(xiàng)目有哪些”的問(wèn)題，引出本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。
（二）愉悅身心
結(jié)合黎、（苗）族舞蹈《竹竿舞》進(jìn)行拉伸操幫助學(xué)生活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)，預(yù)防傷病的發(fā)生。
（三）合作學(xué)習(xí)，掌握技能
1、教師講解示范竹竿舞基本動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生跟隨學(xué)習(xí)。
2、學(xué)生分小組進(jìn)行竹竿舞基本動(dòng)作的練習(xí)和串連。
3、學(xué)生進(jìn)行小組展示和評(píng)價(jià)。
4、游戲：喊數(shù)抱團(tuán)游戲。
提高學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，活躍課堂氣氛，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。
（四）陶冶情操，整理與評(píng)價(jià)
1、背景音樂(lè)讓學(xué)生進(jìn)行自由的身心的調(diào)整與放松。
2、課堂小結(jié)，師生互動(dòng)，學(xué)生和教師共同評(píng)價(jià)總結(jié)本節(jié)課學(xué)練情況。
3、收拾器材。
十二、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計(jì)
整堂課練習(xí)密度約為：55--65%，練習(xí)強(qiáng)度為中等強(qiáng)度。
十三、課堂情感氛圍
1、激發(fā)興趣；
2、積極思維；
3、協(xié)作互助；
4、守紀(jì)、緊張、奮進(jìn)、活潑。
十四、場(chǎng)地器材設(shè)計(jì)
1、音箱一個(gè)
2、籃球場(chǎng)一塊
3、竹竿20根
民族傳統(tǒng)體育課
教學(xué)內(nèi)容
1、竹竿舞 2、街舞
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)竹竿舞的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生民族傳統(tǒng)體育知識(shí)，拓寬視野，了解竹竿舞的基本動(dòng)作。
2、技能目標(biāo)：學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)竹竿舞的基本動(dòng)作，掌握竹竿舞的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生合作創(chuàng)編能力。
3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生參與民族傳統(tǒng)體育積極性和創(chuàng)造性，體會(huì)民族傳統(tǒng)體育帶來(lái)的樂(lè)趣，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán) 結(jié)協(xié)作意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的品質(zhì)。
教學(xué)重難點(diǎn)
1、教學(xué)重點(diǎn)：竹竿舞基本節(jié)奏學(xué)習(xí)
2、教學(xué)難點(diǎn)：竹竿與跳桿的協(xié)調(diào)配合
場(chǎng)地器材1、籃球場(chǎng)
2、音響設(shè)備
教學(xué)
步驟時(shí)間教學(xué)內(nèi)容
預(yù)設(shè)目標(biāo)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)
組織形式次數(shù)強(qiáng)度
收心引趣2分鐘
一、課堂常規(guī)
目標(biāo)：學(xué)生精力集中，
提高學(xué)習(xí)興趣
1、師生問(wèn)好
2、通過(guò)提問(wèn)與學(xué)生交流，導(dǎo)入課的教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容。
3、安排見(jiàn)習(xí)生
1、學(xué)生成四列橫隊(duì)集合，動(dòng)作快、齊、靜。
2、積極回答問(wèn)題，認(rèn)真聽(tīng)取教師講解本節(jié)課教學(xué)目標(biāo)、主要內(nèi)容。
愉悅身心4分鐘
1、喊數(shù)抱團(tuán)
目標(biāo)：學(xué)生充分熱身，
對(duì)本節(jié)課學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，期待學(xué)習(xí)
2、徒手操練習(xí)
1、示范領(lǐng)做
1、集中注意力練習(xí)。
2、充分活動(dòng)開(kāi)身體各 關(guān)節(jié)，以更好的預(yù)防傷病。
教學(xué)步驟
教學(xué)內(nèi)容
預(yù)設(shè)目標(biāo)：教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)
組織形式
興趣培養(yǎng)6分鐘
一、街舞
目標(biāo)：通過(guò)街舞練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛(ài)好，增強(qiáng)學(xué)生的集體感。
1、組織
2、播放音樂(lè)
1、集中注意力練習(xí)。
2、享受街舞帶來(lái)的快樂(lè)。
1、步法練習(xí)
2、敲竹竿練習(xí)
3、步法和竹竿結(jié)合
4、音樂(lè)配合完整跳好竹竿舞
1、教師示范動(dòng)作練習(xí)
2、指揮學(xué)生練習(xí)，監(jiān)督指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)糾正，做的好的語(yǔ)言鼓勵(lì)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生在練習(xí)中的興趣，活躍課堂氣氛。
3、及時(shí)點(diǎn)評(píng)，表?yè)P(yáng)優(yōu)秀。
4、和學(xué)生一起展示竹竿舞的跳法。
要求：和學(xué)生互動(dòng)，有活力、有激情。
1、注意力集中，積極參與到練習(xí)中去，認(rèn)真練習(xí)團(tuán)結(jié)協(xié)作。
2、認(rèn)真聽(tīng)老師點(diǎn)評(píng)。
3、積極參與練習(xí)，樂(lè)意接受教師指導(dǎo)。
4、主動(dòng)展示，認(rèn)真聽(tīng)教師的點(diǎn)評(píng)，學(xué)會(huì)自評(píng)、互評(píng)。
5、和老師一起展示竹竿舞的跳法。
要求：團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極參與游戲活動(dòng)。
舞蹈課教學(xué)教案篇8
課題：基本功訓(xùn)練
教學(xué)目標(biāo)：從整體上訓(xùn)練學(xué)生，克服身體的自然狀態(tài)，獲得正確的直立感，發(fā)
展舞蹈動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性、節(jié)奏感，訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作時(shí)所需的軟
度、力度、開(kāi)度。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：要注意教學(xué)方法，避免學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中拉傷韌帶，還要
教會(huì)學(xué)生用正確的方法練習(xí)，錯(cuò)誤的方法會(huì)讓訓(xùn)練適得其反。
教具準(zhǔn)備：音樂(lè)播放器，音響 把干等；
教學(xué)內(nèi)容：
一、介紹舞蹈基本功的作用：
1、通過(guò)練習(xí)可達(dá)到身體的直立感和穩(wěn)定性,以及較準(zhǔn)確地移動(dòng)重心的能力。
2、開(kāi)發(fā)智力，表現(xiàn)美。學(xué)生掌握把上、把下各種舞蹈動(dòng)作技巧，這是必要的，但不是唯一的。她們掌握的不應(yīng)是僵死的形體動(dòng)作，而應(yīng)該是滲透充滿了情感和想象的舞蹈藝術(shù)語(yǔ)匯，也就是不能死學(xué)，學(xué)死。在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，要發(fā)展形象思維，自由地、創(chuàng)造性地組合表演動(dòng)作，直至能較成功地創(chuàng)編舞蹈、舞蹈律動(dòng)和游戲作品。
二、教學(xué)生練習(xí)一些舞蹈基本功的訓(xùn)練方法：
1、素質(zhì)訓(xùn)練：素質(zhì)訓(xùn)練是對(duì)初學(xué)舞蹈的學(xué)生身體各部位的作用。剛開(kāi)始學(xué)習(xí)舞蹈的學(xué)生，對(duì)舞蹈的接觸不同，在理解與接受能力方面也不一樣，身體自然條件有很大的差異。素質(zhì)訓(xùn)練就是為了解決學(xué)生身體自然條件的差異，縮短學(xué)生身體素質(zhì)和專業(yè)需要的距離。
2、形體訓(xùn)練：形體練習(xí)即塑造身體的體態(tài)姿勢(shì)，使身體各部位達(dá)到柔韌性、穩(wěn)定性、協(xié)調(diào)性和靈活性，使整個(gè)動(dòng)作更具美感。形體練習(xí)是構(gòu)成舞蹈語(yǔ)匯的基本條件，是推向舞蹈藝術(shù)的必經(jīng)之路。
3、技巧訓(xùn)練：學(xué)生在有一定的身體素質(zhì)能力基礎(chǔ)上，進(jìn)行技巧訓(xùn)練。技巧有一定的難度，是技巧性很強(qiáng)且富有表現(xiàn)力的舞蹈動(dòng)作，教學(xué)中，要根據(jù)學(xué)生的自身的能力、條件、特長(zhǎng)來(lái)“因材施教”。訓(xùn)練中，以單一項(xiàng)目反復(fù)練習(xí)為主，力求達(dá)到穩(wěn)、準(zhǔn)、動(dòng)作流暢的標(biāo)準(zhǔn)。
4、舞姿訓(xùn)練：舞姿即身體的基本姿勢(shì)形態(tài)。舞姿講究“手、眼、身、法”，是配合身體軀干、腿部、手臂、頭和眼睛的協(xié)調(diào)性而完成。
三、把一套完整的訓(xùn)練方法教給學(xué)生。
教學(xué)方法：示范法，講述法和手把手的教育法來(lái)完成教學(xué)。
教學(xué)過(guò)程：
1， 向?qū)W生介紹舞蹈基本功的重要性，它是學(xué)好舞蹈的基石。 2， 向?qū)W生介紹舞蹈基本功在舞蹈中的作用。
3， 示范練習(xí)基本功的方法。
4， 讓學(xué)生模仿，我在學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程中加以指點(diǎn)和糾正。
5， 讓學(xué)生互相幫助來(lái)完成軟開(kāi)拉伸動(dòng)作，同時(shí)配上抒情的音樂(lè)讓
學(xué)生放松緊張的身體。
6， 由我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生做一些放松運(yùn)動(dòng)。
