高考對于每個學(xué)生來說都是一件大事，要從各個方面重視，尤其是飲食方面哦，以下是范文社小編和大家分享的高考：考試前不要嘗試沒吃過的食物，高考工作計劃3篇，提供參考，快來看看吧！
高考在即，注意高考前飲食3不要：
①不要吃從沒吃過的食物，防止胃腸道不耐受；
②不要吃太多生冷的食物，以防發(fā)生腸胃炎癥；
③不吃太刺激的食物，少喝濃茶咖啡，保證睡眠。
那么，怎么吃才更健康？看醫(yī)生建議，愿所有考生都能用
高考工作計劃1
今年擔(dān)任高三體育班和美術(shù)班的政治課，兼美術(shù)班班主任，而美術(shù)生任務(wù)很重，又是學(xué)校高考的主力軍，所以重點計劃一下美術(shù)生第二學(xué)期的教學(xué)計劃。
一、學(xué)生情況分析
1.是因為專業(yè)學(xué)習(xí)耽誤了不少文化課，特別是100%的美術(shù)生，自去年10月以來幾乎沒有正常上課。
2.是不少選擇藝術(shù)專業(yè)的考生文化底子較薄。
3.是時間緊，藝術(shù)生考完專業(yè)考試只剩3個月的文化課復(fù)習(xí)時間，若按文化生的學(xué)習(xí)計劃去復(fù)習(xí)顯然不夠全面。
二、突破口：合理的學(xué)習(xí)方法
藝考生在最短的時間里，要讓成果最大化，必須指導(dǎo)學(xué)生掌握合理的學(xué)習(xí)方法：
1.是堅定志向，增強信心，頑強拼搏：勝利屬于迎難而上、堅韌不拔、頑強拼搏、勇往直前的人。要做到這點必須要有堅定信心。而信心的得來在于對客觀情況的全面認(rèn)識：一方面要讓學(xué)生看到：復(fù)習(xí)時間短，內(nèi)容多，基礎(chǔ)差，困難多。另一方面又要看到自己在專業(yè)課上有優(yōu)勢，文化課成績要求也較低。第三也是最重要的一點，明確學(xué)生的潛能很大。專業(yè)課能通過說明學(xué)生很有才華、有能力。如果能把學(xué)習(xí)專業(yè)課的精神用到文化課的學(xué)習(xí)上，那文化課一定會達(dá)到高考錄取的要求。
2.是讓學(xué)生不斷提高自己的心理素質(zhì)：同學(xué)們在高考復(fù)習(xí)過程中，會遇到很多困難，例如：基礎(chǔ)差跟不上;想學(xué)，又學(xué)不進(jìn)去;考試成績都很低……等等。這些都會引起學(xué)生心理上的復(fù)雜活動，產(chǎn)生煩躁、焦慮、緊張等不良情緒，這些不良情緒將影響同學(xué)的學(xué)習(xí)和健康，最終將影響理想的實現(xiàn)。因此要不斷轉(zhuǎn)變觀念，及時調(diào)整情緒，使自己始終在一種良好健康的心理狀態(tài)下學(xué)習(xí)，才會充分發(fā)揮其身心潛在的能力，創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)，實現(xiàn)跨越式地進(jìn)步!
3.是學(xué)習(xí)中要善于抓重點
上課專心聽講，課后認(rèn)真復(fù)習(xí)
這是學(xué)習(xí)過程中的兩個重要環(huán)節(jié)，抓住這兩個環(huán)節(jié)是提高學(xué)習(xí)成績的重要途徑。
第一、首先抓好聽講這一環(huán)
學(xué)生一天的時間，大部分在課堂上，充分利用課上時間，提高課堂效果。這是學(xué)習(xí)成績好的同學(xué)共同的特點。
(1)如何聽講?怎樣才能提高課堂效率呢?要做到兩點：①精力要集中，聽課要專心。②積極思維。上課不是被動地聽，而是跟著老師的思路進(jìn)行思考，還要在聽懂地基礎(chǔ)上主動地記，力爭在課上記的越多越好。
(2)上課聽什么?
老師的講課分為基礎(chǔ)知識講解和試題分析兩類：①在基礎(chǔ)知識講解課上，同學(xué)們要聽基礎(chǔ)知識是什么?這些基礎(chǔ)知識如何理解和運用?重點是什么?例如：老師講商品含義這一考點時，首先明確商品的含義是用來交換的勞動產(chǎn)品。其次從三個方面講解幫助學(xué)生理解這一概念。
1)：商品必須是勞動產(chǎn)品。凡不是勞動產(chǎn)品的不是商品，如空氣、陽光等。
2)：勞動產(chǎn)品必須用于交換，不是交換的勞動產(chǎn)品不是商品。例如農(nóng)民種的糧食，留給自家吃的不是商品，拿出去賣的才是商品。
3)：非勞動產(chǎn)品也可以當(dāng)商品來買賣，并有一定價格，這是一種特殊情況，并不能否定商品一定是勞動產(chǎn)品。例如土地的買賣。
高考工作計劃2
還有不長的時間學(xué)生就要面臨著高考了，可以說高考時人生中一個最重要的轉(zhuǎn)折點，也是人生中無數(shù)次考試中最重要的一次。多少人因為高考改變了自己的命運，考上大學(xué)的大多數(shù)人從此走上了成功的第一步，這是很多人拼命想考上大學(xué)的最重要原因。也有很多學(xué)生在高考這座獨木橋上掉了下來，他們當(dāng)中很多人很難達(dá)到成功的境界，這就是中國社會的現(xiàn)實。
所以我作為一個高三班主任，為了學(xué)生們的前途和將來的成功，我一定要為他們做好一切的準(zhǔn)備工作，做好我的嫁衣工作，這是我的責(zé)任和義務(wù)。
十年寒窗，剩下最關(guān)鍵的半年。面對高考大關(guān)，學(xué)生是否有良好的心態(tài)和扎實的知識順利通關(guān)，與各學(xué)科的教與學(xué)有密切聯(lián)系，也與班級管理工作息息相關(guān)。為讓高三x班每個學(xué)生都能夠考上理想大學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，針對本班實際情況，特制定本計劃：
一、學(xué)期目標(biāo)：
1、爭取高考有xx人上線
2、爭取獲得年級先進(jìn)班榮譽
二、工作措施和重點
1、關(guān)注心身健康，培養(yǎng)沖刺精神。備考復(fù)習(xí)，知識量大，難度和綜合性強，學(xué)生的心態(tài)波動大，高考試題有一定的長度、廣度、梯度，學(xué)生有怯場心理。最后復(fù)習(xí)階段保持積極穩(wěn)定、緊張有度的心境極為重要。高考前的100天，可以說是沖刺時間，是學(xué)生智力大開發(fā)的時間，這時期的有一模、二模，學(xué)生心理壓力大，甚至?xí)绊懙缴眢w的健康，作為班主任，我準(zhǔn)備抓住這一時機，充分利用班會時間，及時做好心理輔導(dǎo)，多利用課后時間同學(xué)生談話交流，正確引導(dǎo)他們看待考試和成績。要重成績，但不能過分，讓學(xué)生感受到只要認(rèn)真學(xué)習(xí)，有足夠的投入，考試時能正常發(fā)揮就行了，不能苛求，對成績好的同學(xué)給予表揚鼓勵，對尚未達(dá)理想成績的同學(xué)給予打氣激勵，讓各個分?jǐn)?shù)層次的同學(xué)都不甘落后，都有拼搏沖刺的精神，都有沉著應(yīng)考的那般勁。
2、及時調(diào)整學(xué)生心理狀態(tài)，營造備考氛圍。高考是人生的重大轉(zhuǎn)折之一，學(xué)生心態(tài)復(fù)雜，思想負(fù)擔(dān)重，作為班主任，自然有學(xué)生的共同體驗。開學(xué)初由宣傳委員牽頭，出一期“君當(dāng)努力、勢必成功”的主題板報，同時通過班會時間宣傳我班在下學(xué)期備考中的優(yōu)勢，讓學(xué)生感覺前途充滿希望。讓全體學(xué)生對自己充滿信心地投入到高考復(fù)習(xí)中，提升高考復(fù)習(xí)氣氛。
3、及時同科任老師交流，發(fā)揚我班科任老師的優(yōu)良備考資源，對學(xué)生進(jìn)行學(xué)法指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)科興趣。學(xué)法的掌握，是提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵。針對上學(xué)期數(shù)學(xué)較差的問題，向?qū)W生介紹理科學(xué)習(xí)一定要掌握概念，理解規(guī)律，分析問題時要認(rèn)真審題，建立情景模型，尋找解決問題的切入口，訓(xùn)練要足量到位，同時充分利用下午不做集體操時的15分鐘進(jìn)行補弱工作。在復(fù)習(xí)過程中提醒學(xué)生要善于總結(jié)，自我歸納，及時反饋及時糾錯。指導(dǎo)學(xué)生各科建立錯題檔案，將每周五的第九節(jié)課作為專用的改錯時間，讓學(xué)生將習(xí)題中的錯題重做一遍，并匯集成本，分析做錯的原因，提高復(fù)習(xí)效率。經(jīng)過學(xué)法指導(dǎo)，讓更多同學(xué)掌握學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，讓更多同學(xué)懂得怎樣備考，變學(xué)會為會學(xué)。
4、按《中學(xué)生日常規(guī)范》要求學(xué)生，做好日常管理工作。在儀表、衛(wèi)生、集體活動等方面按日常要求，讓學(xué)生感到高三最后半年的學(xué)習(xí)還是一如既往。
5、關(guān)注臨界生和特優(yōu)生工作。上學(xué)期的幾次月考中，本班重點線人數(shù)多次不足，重點臨界生多達(dá)15人，這15人若能在這學(xué)期再努把力，可能會考上更好的重點大學(xué)，同時也可保證我班任務(wù)的完成；若繼續(xù)松松散散，高考成績肯定出問題。本學(xué)期準(zhǔn)備加強對這部分學(xué)生的學(xué)習(xí)督促，爭取讓他們都考上理想學(xué)校。我班上的前3名同學(xué)都有沖擊600分的實力，本學(xué)期的一大任務(wù)就是穩(wěn)定他們情緒，讓他們在高考中能發(fā)揮出自己的水平。
6、及時組織學(xué)生參加一模、二模并做好質(zhì)量分析，及時分析學(xué)生學(xué)習(xí)中的問題并幫其調(diào)整學(xué)習(xí)策略。
7、配合年級和學(xué)校認(rèn)真組織好高考報名工作，做好學(xué)生檔案整理工作，研究近幾年高考年報和錄取情況，指導(dǎo)學(xué)生填報合適志愿。
以上計劃是我班本學(xué)期開展各項工作的一個總的思路。在具體的工作過程中，我會根據(jù)當(dāng)時的工作需要對此計劃作出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。和高三x班各位老師一起帶領(lǐng)高三x班的全體學(xué)生為我們xx二中做出新的貢獻(xiàn)。
學(xué)生家長和社會對學(xué)生十多年的培養(yǎng)，就是為了學(xué)生在高考中取得更好的成績，這是全社會的共識，高尚大學(xué)就可以改變命運。多少家境貧困的學(xué)生靠考上大學(xué)實現(xiàn)了自己的夢想，幫助家里走出了貧困。所以我們一定要為學(xué)生做好后勤工作。
在這段不長的時間里，我會更加的努力工作的，這已經(jīng)是走后的努力了，如果不努力的話，各位學(xué)生的成績一定沒有我預(yù)期的好，所以我很擔(dān)心，擔(dān)心因為自己的原因二導(dǎo)致學(xué)生成績的下降。這就促使我更好的工作。
祈愿我們班的學(xué)生能夠在高考中考好！
高考工作計劃3
一、目的：旨在穩(wěn)定心態(tài)，激發(fā)自信，積極投入學(xué)習(xí)。
二、標(biāo)語：在有夢想的地方，地獄也是天堂； 在有希望的地方， 痛苦也成歡樂!
三、主持：高三年級負(fù)責(zé)
四、內(nèi)容簡略：
根據(jù)我們四月份采用長郡同步試卷月考情況來看，形勢不太樂觀。高考成績提高需要兩個條件：時間和心態(tài)。整體成績的提高需要不斷的擠時間，使用正確的思維方法，需要良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，抗挫折能力和忍耐力。時間上，充分利用現(xiàn)有時間加上增加時間量。心態(tài)上，要更加嚴(yán)格的要求自己，要有危機感，緊迫感。古代有個射手養(yǎng)由基，在練習(xí)射箭之前要花費更多的時間去練眼力和臂力，要有個長期的量的積累，尤其對于我們文科來講，更加需要在時間上下功夫，爭分奪秒。應(yīng)該養(yǎng)成學(xué)習(xí)上的自覺意識，時間上的自覺意識。學(xué)習(xí)上要嚴(yán)謹(jǐn)、精確。對于知識要能夠爛熟于心，不能留下模糊的部分。要有象外科手術(shù)一樣的精確感。不僅數(shù)學(xué)，對于文綜這樣的社會學(xué)科，也需要精確，比如背誦、總結(jié)。
心態(tài)要調(diào)整好，不是要把更多的時間浪費在對狀態(tài)上調(diào)整上，只是不要讓自己被情緒所左右。想家了，快放假了，快下課了，該吃飯了，就亂了方寸等等。要學(xué)會抓住主要矛盾，不要被無謂的小事所左右。心理一急，學(xué)到半夜，心理一松，睡到天明。是行不通的。
應(yīng)該說今年的升學(xué)壓力比較大，這需要付出更多，下更多的功夫，以現(xiàn)有的標(biāo)準(zhǔn)來計算，你的現(xiàn)有分?jǐn)?shù)距離本科線還有多遠(yuǎn)，你準(zhǔn)備從那些方面找回這些分?jǐn)?shù)，應(yīng)該有數(shù)，應(yīng)該有章法，不要慌亂，不要懈怠。本次考前動員主要就如下四件事討論：
第一件事：強調(diào)與周圍的同學(xué)和諧相處，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。以柏拉圖的《理想國》為喻，與人相處要有一顆善心，善待他人。
第二件事：積極面對學(xué)習(xí)上的困難，學(xué)習(xí)就像是爬山。有的人身負(fù)重物，有的人輕裝上陣；這是基礎(chǔ)不一。有的人爬得上山頂，有的人半路而退；這是目標(biāo)不一。有的人順利的上下山，有的人總要絆倒、摔跤；這是專注程度不一。我們要確定高遠(yuǎn)的目標(biāo)，提高學(xué)習(xí)上的關(guān)注程度，堅持下來不放棄。
第三件事：我們在學(xué)習(xí)過程中要能夠耐得住寂寞，抵的住誘惑。我們現(xiàn)在的世界太精彩，生活太豐富，使我們很多的同學(xué)不能夠靜下心來去體味獲得知識的樂趣?，F(xiàn)在這個階段，我們要做自己應(yīng)該做也只能去做的事情，把學(xué)習(xí)放在第一要務(wù)上。
第四件事：09高考號角吹響，考前的時間要抓緊，把自己的理想落實在行動上。五月份我們把任務(wù)具體分解到天，每周每天做什么，教務(wù)處和年級組做出統(tǒng)一部署，五月前三個星期每科一周一考一練，老師們做到四個統(tǒng)一：統(tǒng)一行動，統(tǒng)一資料、統(tǒng)一考試（周考）、統(tǒng)一講評。學(xué)生把書讀薄，老師先把書讀薄，老師們在考前4周用2-3張最多4張A4紙?zhí)峋V挈領(lǐng)總結(jié)自己考試科目，交給學(xué)生看；考前1周再用1張A4紙總結(jié)自己科目內(nèi)容交給學(xué)生?？记皫仔r交給學(xué)生1張小紙條，給學(xué)生一個考試“秘籍”——特別暗示，減輕學(xué)生心理壓力?？记白詈笠恢?月30——6月5日，學(xué)生集中統(tǒng)一復(fù)習(xí)看書，教師陪讀答疑。
最好的狀態(tài)拼一把！
