寫心得是非常有必要的，表達自己的觀點，為了抒發(fā)個人的內心想法，大家都要認真記錄好心得，范文社小編今天就為您帶來了學?；顒有牡皿w會范文8篇，相信一定會對你有所幫助。
學校活動心得體會范文篇1
地震災害是全世界造成經濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一。在目前地震預報不能解決人員傷亡問題下，我們要加強對地震預防知識的學習，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
地震是由于地球內部物質不停的運動，會產生一股作用于巖層巨大的力，當這股力累積倒一定程度時，巖層會變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時，巖層會發(fā)生急劇的破裂、錯動，釋放出巨大能量，纏身強烈的震動，這就是地震地震分為兩大類，一類是天然地震，另一類是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷渦地震等。
當地震發(fā)生時，房屋倒塌后所形成的室內三角空間，往往是人們幸存的安全地點。特別是在樓房內的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保護好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。
戶外的場合遭遇地震時，要避開高大建筑物等危險之處，護住頭，迅速跑到空曠場地蹲下。
當大地劇烈搖晃，使人站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶靠、抓住什么身邊的建筑物。但是你完全想錯了，這些看上去結結實實、安安全全的東西，實際上卻是很危險的。務必不要靠近水泥預制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護好頭部。地震發(fā)生后，人們可能面對各種困難。但是，要逃生，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生。這對于減輕地震災害，免遭不該有的損失。如果不能自行脫險，一定要沉住氣，保護自己不受新的傷害，如果暫時無法脫險，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設法與外界聯系，不能可大聲哭喊，勉強行動。這樣反而傷害自己。應該盡量閉目養(yǎng)神，時間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊伍，讓更多的人獲救。在發(fā)生大地震時，人們心理上容易產生動搖。
為防止混亂，每個人依據正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。
同學們，地震發(fā)生時，只要能按正確的方法去做，就不會有危險的。有時，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災難性地震還是少數。
只要沉著、冷靜地靜觀災變，就有可能躲避這次地震。
學校活動心得體會范文篇2
今年的六一，我們x小學為了幫助學生們在教學之中感受歡樂，在歡樂之中獲得成長，也是為了大家的學習著想，因此我們策劃了一些與六一相關的活動，其目的也是為了學生的成長，不想浪費這一次絕好的教育機會。當然，隨著活動的結束我們了解到這是成功的，從學生們那炯炯有神的雙眼中我們看到了對知識的渴求，以及對未來的向往，為了以后的六一也能取得這樣的成果，我們進行了對這次活動的總結。
一、六一由來引發(fā)的思考
首先是一個比較俗的話題，那就是六一兒童節(jié)是怎么來的，其實也有相當一部分學生不知道，因此我們從學生之中選出代表，讓他們上臺講講自己的理解，以“我覺得”為話題，探討他們內心的六一是怎么誕生的，不得不說這種做法的效果是非常好的，學生們踴躍發(fā)言，既調動了他們參與的熱情，又能讓他們在活動之中思考問題，這種做法是非常好的。
二、臨時團隊表演的協作
六一活動中有一項比較好的是臨時團隊表演，即將學生的隊伍打散，由不同的班級、不同的年級的學生組成三到四人的臨時團隊，然后讓他們臨時經過十秒的討論以后表演節(jié)目，盡管管理是比較混亂的，但是來自不同地方的他們能夠很快調整好自己的狀態(tài)，并設計了合理的節(jié)目表演。這樣的做法合理地利用了學生的創(chuàng)造性，畢竟大人們能夠想到的節(jié)目也就只有那么幾個，這種做法不但可以讓學生在活動中更加歡樂，而且還考驗了他們的團隊精神，一個團隊精神的隊伍，是絕對無法在十秒內想出一個好的節(jié)目的。
三、感恩演講活動的結尾
在最后階段，我們設計出了感恩演講活動，以最想對父母說的話引發(fā)學生對感恩的思考，六一不僅僅是孩子的節(jié)日，還是家長的節(jié)日，除了索取禮物以外，還應該向父母表達謝意，我覺得這才是最有意義的活動。在活動進行的時候，很明顯這些學生的表現都與以往大不相同，流露出的都是真情的感受，而不是寫作那般的深思熟慮，正所謂臨場表現才能夠看出一個人最真實的水平。
這次的活動雖然是由老師們策劃，但大致方向卻是學生們共同參與選擇的，在活動之前我們就設計了好幾個不同的活動，讓學生參與進來，從中選取他們最為喜愛的活動，事實證明我們這種策劃方式是比較好的，契合學生的心意，而且活動的成功也證明了這次活動的正確性。
學?；顒有牡皿w會范文篇3
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎，優(yōu)良的心理素質在大學全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質量產生進取而深遠的影響，作為大學生，首先應當具備這種優(yōu)良健康的心理素質。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學生成才的基礎，心理健康能夠促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進取從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現。
心理健康能夠使大學生克服依靠心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自我。上大學前，在他們想象中的大學猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應。所以，大學生必須注重心理健康，盡快克服依靠性，增強獨立性，進取主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎。目前我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產生困惑和不安定感。
學?；顒有牡皿w會范文篇4
為了進一步提高我校學生的環(huán)境保護意識，使他們從少養(yǎng)成愛環(huán)保、講環(huán)保的思想道德品質，豐富校園德育內容，爭創(chuàng)市的綠色學校。在南區(qū)環(huán)保所和教科文衛(wèi)辦的工作指引下，我校開展了環(huán)保系列活動，目的是讓同學們了解更多的環(huán)保知識，抒發(fā)對自然的崇敬，對美麗家鄉(xiāng)的熱愛，以及對環(huán)境現狀的憂慮和保護環(huán)境、改善環(huán)境的急切心情。提高同學們的環(huán)保意識，培養(yǎng)他們的環(huán)保道德，讓他們能自覺維護校園及賴以生存的大自然，用心積極營造保護環(huán)境從我做起、從現在做起、從身邊小事做起的生活氛圍和學習氛圍。主要開展了以下活動：
1、重視校園環(huán)境衛(wèi)生，綠化、美化、凈化一起抓
師生堅持每天三清掃，人人都有自己的勞動小崗位，各位衛(wèi)生區(qū)都有自己的保潔員，做到了責任劃分明確、制度嚴格，有檢查、有評比、有總結、有表揚。教室內設有植物、生物角，把芬芳賞目的植物帶進教室，使得學生不出教室就可感受到植物帶來的清新。使學校有一個整潔衛(wèi)生的學習環(huán)境。
2、利用各種宣傳陣地，校園處處盛開文明禮儀之花
每班出版一期環(huán)保板報，給同學們宣傳一些環(huán)保小知識：如電池的分類，動物為什么會滅絕，為什么會下酸雨等以及宣傳“環(huán)保小衛(wèi)士”的事跡，利用自己的黑板報陣地來對學生進行教育。
3、讓環(huán)保教育深入校園，走向社會
為了強化學生環(huán)保意識，并配合創(chuàng)建衛(wèi)生城市的建設，學校多次開展了環(huán)保主題隊會，如：“我做環(huán)保小衛(wèi)士”，“美化校園，美化家園”等，組織學生走上街頭，清掃街道，進行環(huán)保宣傳，受到行人的稱贊。
4、在學生中開展“綠色征文”大賽，讓學生把身邊的事情做好。
5、開展了環(huán)保手抄報比賽，分別評出了一、二、三等獎若干名進行獎勵;并將優(yōu)秀的作品出版了一期環(huán)保手抄報展覽。
6、舉行了《我是環(huán)保小主人》演講比賽，三至六年級以班為單位，在班級初賽的基礎上，選拔一名優(yōu)秀學生代表參加學校的比賽，評出了一等獎3名、二等獎3名、三等獎4名，其中獲一等獎的學生梁韻簪、梁潔盈、李歡將代表學校參加區(qū)的比賽。
通過一系列具有知識性、趣味性、活動性的環(huán)境教育活動，提高了我校師生的環(huán)保意識，開闊了師生環(huán)境教育的視野，激活了師生開展環(huán)境教育的思維。使更多師生具有環(huán)境意識、持續(xù)發(fā)展意識、資源價值觀以及保護環(huán)境的自覺參與意識，提升了師生的道德品位，增強了學生的綜合素質，加強了學校堅持開展的“無土不綠，無處不凈，無處不美”的“綠化”、“凈化”、“美化”建設，從根本上綠化、美化、凈化了校園，營造了衛(wèi)生、舒適、優(yōu)雅的校園環(huán)境。
環(huán)保教育任重而道遠，我們將在各級領導的關心和支持下，與時俱進，開創(chuàng)我校環(huán)保教育的新局面，將環(huán)保教育進行到底。
學?；顒有牡皿w會范文篇5
踏入淇濱小學，我就是一名光榮的小學生啦！心情有點激動，還有點忐忑，激動的是終于長大成為一名光榮的小學生了，忐忑的是不知道新學校、新老師、新同學是什么樣子的。參加新生入學儀式時，聽著校長鼓勵我們的話語和沙啞的聲音、看著那么大一面五星紅旗，還有和藹可親的秦老師和這么多可愛的同學們，我心里充滿了感動。
周五下午軍訓開始了，穿上這身“軍裝”，我覺得自己特別帥氣、神氣，經過一下午的訓練，很熱、很累，媽媽接我的時候，我高興的說老師表揚我們了，還告訴媽媽軍訓的內容很重要，因為上小學需要這樣的訓練。但第二天上午又要去參加訓練的時候，我就不想去了，媽媽說必須堅持到底，因為上學不僅要學習文化知識，還要鍛煉身體、有一個好的身體素質，更要塑造堅持不懈、吃苦耐勞的品質，軍訓就是幫助我們培養(yǎng)優(yōu)秀品質的第一步。我決定堅持下來，周日的訓練特別嚴格，很開心受到了教官的表揚，還有一件事情我也非常開心，那就是堅持完成軍訓，我還會收到媽媽的禮物——一個便攜式顯微鏡。我長大后的理想是當一名科學家，經過軍訓，我知道了堅持的力量，在以后的學習生活中，我一定繼續(xù)保持這份堅持，堅持不懈的努力學習、鍛煉身體，讓自己德智體全面發(fā)展，為以后做一名科學家打下良好的基礎。
學校活動心得體會范文篇6
為了使青年學生成長成才和社會環(huán)保事業(yè)發(fā)展緊密結合，突出“立足校園，面向社會”的優(yōu)勢，踐行著構建和諧校園，投身生態(tài)保護的社會實踐。以增強環(huán)保意識，服務環(huán)保事業(yè)，開展環(huán)保公益活動，我系組織了青年志愿者15人和共青團員20人，以“青春添綠色奉獻筑和諧”為口號參加了_江大學生生態(tài)環(huán)保綠化活動。現將活動總結如下：
一、對白色污染說不，掃除白色障礙
_江是_人民的母親河，保護母親河是全體公民的共同心愿，也是時代賦予青年義不容辭的職責。隨著春季的到來，到_江出游的人們不斷增加，很多人對環(huán)境保護意識薄弱，使得_江河畔和河面不同程度受到污染，水面漂浮物隨處可見。在_江河畔大家以昂揚的姿態(tài)投身到保護母親河的實踐中來，清除河畔白色垃圾和打撈1000米范圍內河道的漂浮物，為母親河的亮麗作出貢獻。對白色污染說不，掃除白色障礙，為“和諧型、環(huán)保型、節(jié)約型、綠色型”家園建設貢獻著自己的力量。這次活動，使我們不僅了解了環(huán)境的薄弱環(huán)節(jié)，而且加深了環(huán)保理念，進一步增強服務環(huán)保事業(yè)的信心和決心。
二、宣傳生態(tài)環(huán)境道德，規(guī)范人與自然關系
當天出游的團體占一定比例，大家對青少年開展生態(tài)環(huán)保實踐教育，讓他們從小養(yǎng)成保護生態(tài)環(huán)境的良好習慣。大力倡導人與自然和諧發(fā)展的生態(tài)文明理念，全力打造“保護母親河”生態(tài)環(huán)保品牌，在全社會進一步形成關愛母親河，保護生態(tài)環(huán)境的良好氛圍。大力培育生態(tài)文化，弘揚“人與自然和諧與共”和“節(jié)約資源、抵制污染、保護環(huán)境、共建和諧”的核心理念，積極促進全社會特別是青少年群體為生態(tài)環(huán)境建設做出應有的貢獻。
三、今后工作方向
我系青協站在今后的工作中希望與院各系協調合作根據水資源現狀，積極開展豐富的生態(tài)體驗活動，為保護生命水源獻計獻策。參與城市水系的綠化美化、水體清潔等工作，增強節(jié)水、護水意識，樹立生態(tài)道德的觀念，樹立環(huán)保消費的意識。在旅游景區(qū)樹立“文明出行、環(huán)保旅游”的意識，在旅游中愛護景區(qū)一草一木，積極參加撿拾景區(qū)白色垃圾、打撈水面漂浮物等生態(tài)環(huán)保實踐活動，親近母親河、親近大自然，倡導生態(tài)文明、環(huán)保健康的旅游理念，在全社會大力營造“人與自然和諧發(fā)展”的良好氛圍。
建議：為大力宣傳保護母親河的意義，讓更多的人接受綠色文明的理念，更好地關注身邊的生態(tài)平衡，主動愛護優(yōu)美的生存環(huán)境，我們倡議：各界人士都積極參與到“保護母親河”行動中來!生態(tài)環(huán)境是人類賴以生存和發(fā)展的基本條件，保護母親河就是保護我們自己。青年朋友們，讓我們攜起手來，為“天更藍、水更清”，為人與自然的和諧與共，為生活更加美好、社會更加和諧做出我們應有的貢獻。
在這次活動中，同學們都發(fā)揚了不怕臟不怕苦不怕累的奉獻精神，共同推動全民環(huán)境意識的提高，推進環(huán)保事業(yè)發(fā)展受到了社會各界的認可和一致好評，并取得了很好的成效。
學?；顒有牡皿w會范文篇7
本次藝術節(jié)活動以“陽光與我同在，書香伴我成長”為主題，亮出了新時代教師的形象，展示了新時期少年兒童的藝術風采;其目的在于豐富學生學校文藝生活，展示學生藝術素質，培養(yǎng)學生實踐能力，進一步推動我校藝術教育的發(fā)展。從整體來看藝術的組織是很成功的，達到了預期的目的。具體表現在以下幾個方面：
一、學生主體，全員參與。
本學期一開學，音樂美術兩組便對照，認真學習、研討，制訂了切實可行的，經學校領導班子研究論證，多次調整修改，于3月中旬定好。
活動內容包括美術、音樂兩大塊，美術成果作品展和文藝晚會兩部分。校音美小組早著手抓好特長學生的培養(yǎng)，要求編排的節(jié)目必須能展示出專業(yè)教師的水平。
從活動情況來看，本次藝術節(jié)活動學生都能積極參與。首先表現在音樂和美術課堂也成了藝術節(jié)的活動領域。音樂學科強化了口風琴、舞蹈校本課程訓練，使得大部分同學都參與到活動中來。
二、隆重喜慶，展示技藝。
為了增加藝術節(jié)的喜慶氣氛，使此次藝術節(jié)成為孩子們的節(jié)日，在藝術節(jié)項目的設置和活動的組織形式上，充分尊重孩子意愿，使每項活動成為孩子們喜聞樂見的藝術美餐。
項目設計新穎。新增了音樂劇、歌曲串燒、音樂快板等，大大激發(fā)了同學們的熱情。尤其是教師節(jié)目，老師一上場，臺下的小觀眾個個都是熱情洋溢、激情高漲。
氛圍營造得好。學校專門租用了舞臺、音響、紅色大氣包彩門;臺下學生按年級組成了方塊隊，各有各得標志，有的揮舞著彩色的氣球棒、熒光棒、哈哈巴掌;有的是五顏六色的花束;還有的手執(zhí)國旗，不停地表達著內心的喜悅;更有不少小演員，還帶了自己的親友團，拿著數碼相機、亦或錄像機現場拍照錄像留念......
藝術的功能本來就是娛樂身心的，但藝術的表現卻必須一絲不茍、勇于創(chuàng)造。舞臺上演員們的表現都非常的投入，個個吸引你的眼球，連老師都驚嘆學校原來隱藏著這么多能歌善舞的人才。書法、剪紙、折紙、繪畫也吸引了大批的家長和學生前來欣賞……藝術節(jié)展露孩子們創(chuàng)造的天性和自信的品質，成為他們表現自我風采的大舞臺。
三、項目豐富，精彩無比。
本次藝術節(jié)雖然準備時間很短，但活動項目是豐富而精彩的?；顒臃譃閮蓚€部分：白天的開幕儀式、美術成果作品展示及晚上的文藝晚會。其中文藝表演包括舞蹈、音樂快板、音樂劇、古詩新唱、口風琴表演、器樂合奏等14個節(jié)目。
單看28日晚上的文藝節(jié)目的演出。校舞蹈隊帶來的舞蹈《舉手發(fā)言》表現了學生在課堂上專心聽講、認真思考、爭先發(fā)言的情景;音樂劇《快樂大掃除》的孩子，表演的惟妙惟肖;古詩新唱巧妙地將唐詩與歌曲進行了有機結合;音樂快板《校園常規(guī)記心間》不僅舞姿優(yōu)美，詞也寫的非常好，唱出了我們是自信、陽光、健康、快樂的一小人......更讓孩子們激動的還有教師的節(jié)目舞蹈《扎西德勒天路情》閃亮登場，孩子們激動的都站了起來;孩子們群體雀躍，掌聲、歡呼聲響成一片，孩子們把最熱烈的掌聲送給了最富有活力的老師們，祝福老師越活越年輕。
感謝趙校長，因為他的親歷親為，大家思想更重視，節(jié)目更上檔次;感謝音樂組的老師，正是他們極具創(chuàng)意的設計，節(jié)目才充滿了靈動;感謝所有的男教師，因為他們，保障了后勤工作的周到細致;更感謝一線的語文數學老師們，正是他們，協調好課堂與課外的關系，理順了教學與活動的關系，才保證了在不影響正常教學的情況下，高質量組織好這次活動。
我們的教師潛力無窮，我們的團隊合作有序，我們這個集體了不起!
四、一點不足，幾點建議。
本次藝術節(jié)前期，忙于迎接國檢;中期教學活動極為頻繁，教師外出學習的活動相對集中，外派學習人員多;后期，又是一年一屆的體育節(jié)，在時間安排上存在一定的緊張和沖突，至使藝術節(jié)展示活動之前的許多藝術作品、藝術表演的精彩只能是相對的，都還有很大的提高空間。由于音樂教師精力有限，雖然本次晚會每位老師都承擔了5、6個節(jié)目的排練工作，但老師們實在有些吃不消了。為了今后更好地發(fā)揮藝術節(jié)活動的教育效果，建議在以下幾方面有所改進。
1、制訂切實可行的活動方案。方案一定要面面俱到，具體化、明確化，各負其責。又減小對學科教學的沖擊，同時也有利于活動質量和水平的提高。
2、編排節(jié)目的任務不應只是音樂老師的事，可以以比賽的形式來選拔節(jié)目。
學?；顒有牡皿w會范文篇8
本周我班進行了為期5天的勞動，校園里的保衛(wèi)工作以及學院的各個角落的工作都交由我班同學負責，每名學生都能在自己的崗位上盡職盡責，而且勞動興趣濃厚，表現積極，不僅能夠認真的完成自己的本職工作，還能幫助其他同學完成，形成了一個團結的集體。在同學們的努力下順利完成了任務。同時也讓我們對校園衛(wèi)生有了更深的感觸!
校園是我們學習和生活的場所，校園衛(wèi)生也時刻影響著學生的日常生活。通過這次勞動，讓學生們體會到了環(huán)境衛(wèi)生的重要性，同時也體驗到了保潔人員勞動的艱辛，更深一步體會了“苦盡甘來”的涵義。經過這一周的勞動，我們知道了，現在我們的安心的學習是由其他同學辛勤工作作為保證的!所以我們要珍惜這種幸福的時光，好好學習。
校園文明離我們只有幾步之遙!在勞動周期間，我們深深體會到了不愛護校園衛(wèi)生那些種.種陋習給別人帶來的不便，對這種不文明的行為深惡痛絕。并督促自己養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。為了學校的美麗，勞動周是我們應該做的貢獻。度過難忘的一周后，我們的收獲也是同樣的難忘!
勞動是世界上一切歡樂、一切美好東西的源泉。學校每年安排學生在學生進行勞動，讓我們更好的將理論與實踐結合、提升自身能力與素質。經過這次實踐，我們學到的不僅僅是勞動方法，更是為人處事之道，團結就是力量!同學們累著并快樂著，經歷過越多，理解的就越多，就長大一點。
通過勞動實踐周活動，增強了學生的勞動觀念 ，更增強我班學生的勞動意識和團結協作的精神，鍛煉了學生的意志品格，讓我們懂得了應該珍惜每個人的勞動成果，尊重別人的勞動。并把這種觀念和思想帶到今后的學習和工作當中，形成良好的生活習慣和優(yōu)良作風，提高我們的綜合素質。
勞動周已經結束了，短短幾日的勞動跟日后在工作崗位上的勞動是遠遠沒法比的，我們不能就此停住腳步，我們會把勞動當成一項長期的、必需的、自發(fā)性的任務和要求，作為一個大學生我們不僅要在學習上刻苦鉆研，更應該在生活上嚴格要求自己，爭當國民表率，社會棟梁，真正做一個無愧于父母、無愧于祖國、無愧于時代的人!
在這忙碌而充實的七天里，我們學會了很多，勞動不僅創(chuàng)造了美，也是腦力勞動和體力勞動的完美結合。它啟示我們無論做什么事情，都必須持之以恒，從自己做起。勞動如此，學習如此，工作也亦如此。任何一個良好習慣、行為的形成，都不是一朝一夕的事，都需要潛移默化的影響。在勞動中我們增近了對彼此間的認識，加深了相互之間的了解，也促進了同學之間的友誼。只有認定目標，腳踏實地，才能水滴石穿。讓我們把朝氣，活力，熱情灑滿校園，感動著你，也感動著我。
在這個過程中，在同學的努力下我們把經濟學院20__級的名字留在校園的每一寸土地!我們可以自豪地說：“我們做到了!”當然，這是離不開各個同學的積極支持的，所以，最后要謝謝大家!謝謝各班積極參與的同學們，相信大家會懷念這個“勞動周”的，因為至少我們一起勞動過，我勞動，我快樂!
