適合自己的心得不僅能讓自身的見(jiàn)識(shí)提升，還能讓別人對(duì)你刮目相看，有效的心得體會(huì)讓我們更加自信，相信自己的能力和潛力，下面是范文社小編為您分享的老年人健康心得體會(huì)5篇，感謝您的參閱。
老年人健康心得體會(huì)篇1
隨著人類(lèi)社會(huì)的不斷發(fā)展、科學(xué)的不斷進(jìn)步、生活水平的不斷提高，尤其是醫(yī)療水平及醫(yī)保體制的不斷完善，老年人的健康與護(hù)理已成為護(hù)理工作中最具挑戰(zhàn)性的課題。人口老齡化也是我國(guó)面臨的重要社會(huì)問(wèn)題。因此，關(guān)愛(ài)老人、了解老人、重視老年患者的心理和生理健康就成為當(dāng)今護(hù)士必須面對(duì)的首要問(wèn)題。
1、臨床資料
我院骨科自xxxx年9月至xxxx年9月共收治187例老年患者。其中，6l～70歲102例，71～80歲73例，80歲以上12例。治愈178例，占95.2%.回訪102例，功能恢復(fù)良好。
2、老年患者常見(jiàn)心理問(wèn)題
2.1焦慮
老年人住院后對(duì)疾病過(guò)分擔(dān)心，能否治愈，手術(shù)是否成功，有無(wú)并發(fā)癥及后遺癥，昂貴的醫(yī)療費(fèi)以及對(duì)家庭、子女帶來(lái)的影響等使他們憂心忡忡，常表現(xiàn)出焦慮、抑郁情緒，往往要求放棄治療。
2.2對(duì)治療存在恐懼感
老人大都是因?yàn)檐?chē)禍或不慎摔倒致傷，導(dǎo)致生活不能自理，對(duì)醫(yī)院環(huán)境生疏，骨牽引、打石膏、穿刺等都易產(chǎn)生恐懼感。
2.3擔(dān)心出院后無(wú)人照顧
多數(shù)老年人對(duì)功能鍛煉的重要性認(rèn)識(shí)不足，對(duì)恢復(fù)過(guò)程不了解。擔(dān)心出院后不能正確功能鍛煉，又加上出院后身邊無(wú)人給予指導(dǎo)，因此，患者不愿意出院。
2.4多疑
對(duì)別人的言語(yǔ)表情及周?chē)h(huán)境敏感多疑，老以為別人在議論他的病情。一再追問(wèn)醫(yī)生：病情嚴(yán)不嚴(yán)重，能不能治愈，今后生活能不能自理等。懷疑親友及醫(yī)生隱瞞病情，懷疑醫(yī)生和護(hù)士的技術(shù)水平與治療效果，始終處于焦躁不安狀態(tài)。
2.5過(guò)分敏感
希望受到周?chē)藛T的關(guān)心重視，認(rèn)為自己年長(zhǎng)，社會(huì)、生活經(jīng)驗(yàn)豐富，應(yīng)該受到人們的尊重，一旦自尊心受挫，往往遷怒于醫(yī)護(hù)人員，百般挑剔。
2.6被動(dòng)依賴(lài)、悲傷自憐
部分老年患者入院后一些自己力所能及的事情都不愿意做，變得軟弱無(wú)力，希望更多的親友探望、得到更多的關(guān)心和溫暖。
3、護(hù)理方法與經(jīng)驗(yàn)
3.1健康心理
護(hù)理人員應(yīng)及時(shí)了解老人的心理需要，觀察其心理反應(yīng)，收集分析心理信息；主動(dòng)與老人打招呼，迎合老人心理給予適當(dāng)?shù)姆Q(chēng)呼，問(wèn)寒問(wèn)暖，耐心傾聽(tīng)老人的陳述，不可表現(xiàn)為不耐煩的情緒，對(duì)老人的健忘和噦嗦給予諒解。
指導(dǎo)鼓勵(lì)老人正確看待疾病，介紹比他（她）年齡更大的同類(lèi)型成功病例，增強(qiáng)其治療信心。心理護(hù)理必須貫穿于整個(gè)治療階段的始終。教育內(nèi)容以患者需要了解的健康知識(shí)及自我護(hù)理技巧為主。由于老年人記憶力較差，每次講解的內(nèi)容不宜過(guò)多，時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，要簡(jiǎn)單易懂，反復(fù)多次。
3.2適宜環(huán)境
環(huán)境性質(zhì)決定患者的'心理狀態(tài)，它關(guān)系到治療效果及疾病的轉(zhuǎn)歸。所以，要為康復(fù)患者提供一個(gè)安靜、舒適、整潔的環(huán)境。因老年人喜歡靜，要盡力消除噪音和惡性刺激，保持光線充足、室溫恒定、溫度適宜、定時(shí)通風(fēng)。舒適美好的感受有利于心身保持最佳狀態(tài)，以利康復(fù)。
3.3文明禮貌
親切體貼在患者心中留下好印象，尤其患者剛?cè)朐簳r(shí)。由于病房環(huán)境陌生，使患者感到焦慮、恐懼、不安，因此，護(hù)士應(yīng)主動(dòng)熱情地與患者打招呼，自我介紹，親切自然地介紹病房環(huán)境、作息制度、探視時(shí)間，耐心傾聽(tīng)患者詢(xún)問(wèn)，對(duì)有特殊需要的患者盡量予以滿足。這樣，可使老年人感到受重視、被尊重，產(chǎn)生信任感，減輕緊張、恐懼的心理。
選擇形式多樣、適合老年人生理心理特點(diǎn)的教育方法，如形象生動(dòng)及圖文并茂的小卡片、幻燈、電視、宣傳冊(cè)等，圖片和宣傳冊(cè)的字跡要略大一些，方便患者閱讀。在口頭講解的同時(shí)配合動(dòng)作示范，對(duì)于文化素質(zhì)較低的患者一般采取語(yǔ)言教育方法，口頭進(jìn)行教育講課、解釋、討論和開(kāi)導(dǎo)，還可使用視聽(tīng)教育方法。如廣播、錄音、電視等形式進(jìn)行健康教育。老年人害怕孤獨(dú)。希望得到他人的重視和關(guān)心，因此，聊天是老年人喜聞樂(lè)見(jiàn)的一種溝通形式，通過(guò)這種方式不僅可以了解患者對(duì)健康知識(shí)的需求，還可以了解患者對(duì)健康知識(shí)的掌握及執(zhí)行情況，使不良健康行為得以糾正。
3.4合理飲食
老年人消化功能減弱，胃腸功能紊亂，加上活動(dòng)減少，對(duì)飲食常有特別要求。飲食多樣化，富有營(yíng)養(yǎng)，易于消化吸收，少食多餐，低脂高鈣，如瘦肉、蛋類(lèi)、魚(yú)蝦、牛奶等，并鋪以鈣類(lèi)藥物治療。少辛酸麻辣，多補(bǔ)充水果蔬菜，以利大便通暢。飲食營(yíng)養(yǎng)護(hù)理有支持性和治療性的作用，科學(xué)、適宜的平衡膳食有利于疾病治療與康復(fù)。
3.5預(yù)防并發(fā)癥
很多老年人自述平時(shí)身體健康。但是，老年人本身功能減退，許多合并癥未被發(fā)現(xiàn)。加上臥床的不良刺激、抗病能力下降，很容易出現(xiàn)并發(fā)癥。具體措施是保持床鋪的整潔，注意翻身，定時(shí)按摩受壓部位，必要時(shí)用防褥墊，以防褥瘡發(fā)生。鼓勵(lì)患者咳嗽、排痰，經(jīng)常拍叩背部，囑咐患者做深呼吸和上肢擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，可以防止肺部感染。保持外陰部清潔衛(wèi)生，預(yù)防泌尿道逆行感染，囑患者多飲水，以保持尿液的機(jī)械沖洗作用。對(duì)觸覺(jué)不敏感的患肢要注意防止?fàn)C傷和壓傷。
3.6做好家庭、社會(huì)支持工作
老年骨科患者一般恢復(fù)期較長(zhǎng)，需要長(zhǎng)時(shí)間被人照顧，給親屬的生活和工作帶來(lái)一定的影響，個(gè)別患者家屬會(huì)產(chǎn)生一定的厭煩心理而加重患者的心理負(fù)擔(dān)。此時(shí)。護(hù)理人員除了掌握患者的心理動(dòng)態(tài)并積極進(jìn)行心理護(hù)理外，還要做好親屬的心理工作和健康知識(shí)的宣傳，讓家屬有良好的心理狀態(tài)，耐心、周到的護(hù)理，給患者帶來(lái)戰(zhàn)勝疾病的信心和力量，消除自卑感、孤獨(dú)感，以健康的心態(tài)去面對(duì)現(xiàn)實(shí)。良好的家庭環(huán)境、親戚朋友的真情關(guān)懷，常常能使老年患者得到源源不斷的動(dòng)力。因此，醫(yī)護(hù)人員應(yīng)做好家屬的心理工作，在院期間，讓家屬及周?chē)笥呀?jīng)常來(lái)探望患者，使患者感到家庭和社會(huì)的溫暖、關(guān)心、照顧，而不再依賴(lài)醫(yī)護(hù)人員，增強(qiáng)他們戰(zhàn)勝疾病的信心，使其能積極配合治療，以達(dá)到生活自理。這樣，才能真正減輕家庭負(fù)擔(dān)。
3.7恢復(fù)性訓(xùn)練
恢復(fù)性訓(xùn)練是治療骨折的重要環(huán)節(jié)，沒(méi)有正確、積極的功能訓(xùn)練，即使是骨折治療復(fù)位很理想，也往往不能很好地恢復(fù)功能。根據(jù)老年人的生理特點(diǎn)及不同的骨折類(lèi)型，在不影響病情恢復(fù)的情況下，進(jìn)行正確的恢復(fù)性訓(xùn)練。要按照循序漸進(jìn)、由輕到重、由少到多的原則進(jìn)行。
老人體質(zhì)差而懶于活動(dòng)，每天要督促患者訓(xùn)練，給予指導(dǎo)和協(xié)助，以不感到疲勞為度。凡是未被固定的關(guān)節(jié)及未被制動(dòng)部位，護(hù)理人員要指導(dǎo)患者早期進(jìn)行臥床功能訓(xùn)練，促進(jìn)周身血液循環(huán)，防止肌萎縮或關(guān)節(jié)僵硬，促進(jìn)骨折愈合。要注意訓(xùn)練時(shí)的安全，穿平底鞋，地面不宜太滑，室內(nèi)設(shè)置扶手。減少障礙物，防止跌倒。在進(jìn)行康復(fù)指導(dǎo)時(shí)要告知患者，平時(shí)要適當(dāng)參加一些體育鍛煉，以增加體力，但要避免過(guò)快或突然用力的動(dòng)作和在雪地上快步行走，并注意多曬太陽(yáng)、保持健康愉快的心態(tài)。
3.8注重出院心理護(hù)理
根據(jù)老年患者不同疾病和文化層次講解治療和康復(fù)保健知識(shí)，并向家屬交待老人住院期間的心理活動(dòng)及護(hù)理效果。針對(duì)每位老年患者制定有針對(duì)性的康復(fù)計(jì)劃，發(fā)放愛(ài)心聯(lián)系卡，交待具體復(fù)查時(shí)間、咨詢(xún)電話，使患者和家屬感到出院后仍能隨時(shí)得到專(zhuān)業(yè)的護(hù)理指導(dǎo)。打消患者擔(dān)心出院后無(wú)人指導(dǎo)的顧慮。
4、總結(jié)
老年骨傷患者由于其獨(dú)特的生理及心理特點(diǎn)，導(dǎo)致護(hù)理難度大，需要護(hù)士具備良好的老年護(hù)理知識(shí)及高度負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，以絕對(duì)的耐心幫助老年患者。采取以上護(hù)理方法后，提高了患者對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)和生活質(zhì)量，提高了患者的自護(hù)力，解決了后顧之憂，使老年患者的身心盡可能處于接受治療的最佳狀態(tài)，這對(duì)老年患者的身體康復(fù)將起到事半功倍的效果。在我院骨科護(hù)理實(shí)踐中取得巨大成功。
老年人健康心得體會(huì)篇2
為貫徹實(shí)施公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目，充分體現(xiàn)政府、衛(wèi)生院關(guān)愛(ài)老年人的情況，我院依據(jù)縣衛(wèi)生局有關(guān)會(huì)議和文件精神，結(jié)合我鄉(xiāng)實(shí)際情況，迅速在全鎮(zhèn)范圍內(nèi)開(kāi)展了慢性病及65歲以上老年人健康體檢工作。在我鎮(zhèn)老年朋友的熱心參與和緊密配合下，經(jīng)過(guò)我衛(wèi)生院和鄉(xiāng)村醫(yī)生近兩個(gè)月的辛勤努力，到5月中旬已圓滿完成，現(xiàn)將這項(xiàng)工作的主要情況作如下簡(jiǎn)要的總結(jié):
一、基本情況
我鎮(zhèn)共有43個(gè)行政村，總?cè)丝跀?shù)2377人，20xx年摸底老年人4400人。老年人健康體檢177人，體檢率90%。我衛(wèi)生院對(duì)這次體檢工作很重視?，籌劃準(zhǔn)備期間，我們多次組織人員到行政村宣傳，給老年朋友講解免費(fèi)體檢的重要性和必要性，鼓勵(lì)符合條件要求的老年人積極參與到這次體檢中來(lái)，接受體檢。
二、工作目標(biāo)
20xx年4月1日至5月10日全面啟動(dòng)65歲及以上老年人健康體檢管理工作。通過(guò)為全鎮(zhèn)慢性病及65歲及以上老年人免費(fèi)進(jìn)行健康檢查，掌握老年人健康狀況及影響的主要危險(xiǎn)因素，實(shí)施老年人健康管理，做到無(wú)病早預(yù)防，有病早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早治療，提高健康水平、改善生活質(zhì)量。
三、宣傳動(dòng)員
在全鎮(zhèn)范圍內(nèi)通過(guò)張貼標(biāo)語(yǔ)、懸掛橫幅、書(shū)寫(xiě)黑板報(bào)等有效形式，大力宣傳我院免費(fèi)為全鎮(zhèn)慢性病及65歲老年人免費(fèi)進(jìn)行健康體檢，要求來(lái)院時(shí)攜帶身份證、戶(hù)口本、向其告知體檢注意事項(xiàng)，確定做到家喻戶(hù)曉、人人皆知。
四、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，準(zhǔn)備充分
我院及時(shí)成立了領(lǐng)導(dǎo)小組，各成員明確分工，責(zé)任到人，對(duì)醫(yī)療設(shè)備進(jìn)行檢修。
五、體檢工作及統(tǒng)計(jì)
通過(guò)監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血、尿常規(guī)、血脂、電解質(zhì)、肝腎功能檢測(cè)、心電圖、腹部b超、胸部x線片檢查等常規(guī)檢查，對(duì)高血壓、糖尿病、肺心病、呼吸道疾病、胃腸道疾病等常見(jiàn)病、多發(fā)病進(jìn)行認(rèn)真篩查，從本年度檢查結(jié)果中反映，高血壓是老年人高發(fā)病，約占體檢人員30%，全鎮(zhèn)高血壓人為2480人，以男性居多，導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生原因主要是吸煙和過(guò)高量的食鹽。其次是風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎較多，從而影響了生活自理能力。第三是糖尿病患者，這也是困擾老年人一大疾病，第四是冠心病患者對(duì)老年人生活質(zhì)量大打折扣。
六、取得效果
我院對(duì)65歲以上老年人進(jìn)行了將近2個(gè)月的免費(fèi)體檢，于5月15日?qǐng)A滿結(jié)束。近兩月來(lái)，我院職工及眾鄉(xiāng)村醫(yī)生等相關(guān)醫(yī)務(wù)人員不辭辛苦，兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍，甚至放棄休息時(shí)間，對(duì)全鎮(zhèn)3479名65歲以上老年人進(jìn)行了仔細(xì)、認(rèn)真的全面健康體檢，還為他們發(fā)放健康宣傳物品3000多余份，通過(guò)體檢結(jié)果反饋、健康咨詢(xún)、提高老年人對(duì)健康意義的認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)到了一些維護(hù)自身健康的知識(shí)，同時(shí)也深感黨和政府對(duì)他們身心健康的關(guān)愛(ài)，對(duì)大眾健康的重視。
七、存在問(wèn)題及整改建議
1.部分老年人存在心理誤區(qū)，尤其對(duì)于抽血，表現(xiàn)出恐懼、不愿意，怕對(duì)身體造成傷害，以后工作中要針對(duì)性的對(duì)存在認(rèn)識(shí)誤區(qū)老年人再進(jìn)行宣傳教育，讓老年人認(rèn)識(shí)這項(xiàng)工作是一項(xiàng)惠民政策，讓他們認(rèn)識(shí)、理解、消除誤區(qū)并積極參與到體檢當(dāng)中來(lái)，并結(jié)合各自特殊情況給他們安排家庭體檢的服務(wù)。
2、個(gè)別老年人認(rèn)為體檢無(wú)意義，還不如在家干活，又吃了早餐的，所以給體檢帶來(lái)不利，同時(shí)沒(méi)有養(yǎng)成定期體檢習(xí)慣，害怕檢查出疾病。
3、個(gè)別老年人長(zhǎng)期臥床不起，生活不能自理，行動(dòng)不便，給體檢帶來(lái)滯后。
八、針對(duì)以上存在問(wèn)題的整改建議：
一是在思想和認(rèn)識(shí)上，對(duì)老年人進(jìn)行在宣傳教育，各村加強(qiáng)宣傳力度，讓老年人認(rèn)識(shí)此項(xiàng)工作是國(guó)家惠民政策，正確認(rèn)識(shí)和理解老年人體檢的深遠(yuǎn)意義，積極參與到體檢當(dāng)中;
二是認(rèn)真仔細(xì)對(duì)待體檢工作。三是加強(qiáng)我們的工作責(zé)任心，對(duì)臥床不起的，提共優(yōu)質(zhì)上門(mén)服務(wù)。積極完善體檢資料并及時(shí)錄入電腦公共衛(wèi)生服務(wù)系統(tǒng)，將體檢報(bào)告書(shū)及時(shí)送達(dá)并將體檢整體結(jié)果完整反饋給老年人，讓老年人對(duì)自己的身體狀況有清晰的了解，并針對(duì)性提出健康指導(dǎo)，使此項(xiàng)工作真真落到實(shí)處。
老年人健康心得體會(huì)篇3
在為老年人提供護(hù)理時(shí)，社區(qū)護(hù)士應(yīng)當(dāng)通過(guò)健康評(píng)估，建立老年人健康檔案，開(kāi)展老年人健康教育，為老年人提供各種治療、護(hù)理、康復(fù)、轉(zhuǎn)診服務(wù)，以及培訓(xùn)照顧者等為老年人提供全面的保健及護(hù)理措施，以滿足老年人的各種生理、心理需求，使老年人實(shí)現(xiàn)健康老齡化。
（一）指導(dǎo)老年人自我保健
社區(qū)中有些老年人身體健康狀況良好或雖然有慢性病但無(wú)明顯的殘障，對(duì)這些老人，社區(qū)護(hù)士的工作重點(diǎn)應(yīng)當(dāng)是指導(dǎo)老年人自我保健，增強(qiáng)其自我照顧能力，提高健康水平，預(yù)防疾病和損傷。
1.提高預(yù)防自理缺陷的意識(shí) 社區(qū)老年人保健的宗旨是協(xié)助和維持其自理能力，防止廢用加速老化導(dǎo)致生活上的依賴(lài)或殘障。社區(qū)護(hù)士應(yīng)通過(guò)健康教育使老年人認(rèn)識(shí)到自我照顧與幫助他人同樣是有價(jià)值的社會(huì)活動(dòng)，從而使其自覺(jué)自愿地在生活上克服和預(yù)防自理缺陷。
2.培養(yǎng)自我觀察與判斷能力 通過(guò)健康教育，社區(qū)護(hù)士要教會(huì)老年人通過(guò)視、聽(tīng)、嗅、觸的方法了解自身健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異?；蚣膊〉脑缙诎Y狀，掌握自身健康的薄弱環(huán)節(jié)，指導(dǎo)他們一旦發(fā)現(xiàn)異常癥狀或體征時(shí)要及時(shí)咨詢(xún)，主動(dòng)尋求幫助，以免延誤診斷治療。
3.指導(dǎo)健康的生活方式 老年人要起居有規(guī)律和保持充足睡眠；合理的營(yíng)養(yǎng)膳食與充足飲水；戒煙，控制飲酒；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)；進(jìn)行心理調(diào)適，保持心理平衡。
（二）創(chuàng)造良好的居家環(huán)境
指導(dǎo)老年人創(chuàng)造舒適的生活環(huán)境：居室采光要充分，每日定時(shí)通風(fēng)2～3次，每次20～30min，室溫夏季保持在26～28℃，冬季20～22℃，濕度50%左右；同時(shí)，要保障居室地面平坦，防滑，室內(nèi)按需要設(shè)保護(hù)設(shè)備等。
（三）合理膳食
社區(qū)護(hù)士推薦給老年人的膳食原則應(yīng)當(dāng)是：①食物要粗細(xì)搭配，易于消化。②積極參加適度體力活動(dòng)，保持能量平衡。另外，由于老年人渴覺(jué)不敏感，常常是感到口渴時(shí)已處于輕度脫水狀態(tài)，因此，一般狀況下應(yīng)督促老年人每日飲水不少于2000ml.
（四）良好的睡眠
老年人由于新陳代謝減慢及體力活動(dòng)減少，因此睡眠時(shí)間減少，每天6h左右。對(duì)于睡眠質(zhì)量下降的老年人，社區(qū)護(hù)士可指導(dǎo)其采用如下方法促進(jìn)睡眠：
1.生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣；
2.情緒安定，勞逸結(jié)合；
3.創(chuàng)造適宜的睡眠環(huán)境；
4.采用睡前洗腳、頭部按摩等方法誘導(dǎo)睡眠。
老年人健康心得體會(huì)篇4
隨著世界人口老齡化，老年病人也不斷增加，由于老年病人各臟器、組織生理功能、形態(tài)、解剖上發(fā)生退行性變，表現(xiàn)為生理適應(yīng)能力減弱，抵抗力下降等衰老現(xiàn)象，因而老年病人大多病程長(zhǎng)、恢復(fù)慢、易反復(fù)、療效差;老年病人的發(fā)病率、住院治療率比其他年齡組高，做好老年病人的護(hù)理工作包括心理護(hù)理顯得尤為重要。多年來(lái)筆者在臨床工作中，針對(duì)老年病人的心理特點(diǎn)有幾點(diǎn)體會(huì)。
1、老年病人心理護(hù)理的重要性
老年病人由于受疾病折磨，怕失去獨(dú)立生活能力，怕孤獨(dú)，怕久病床前無(wú)親人;如退休病人感到自己不中用，而自憐自棄，喪偶或子女分居感到孤獨(dú)悲傷，常有性情固執(zhí)，怪癖任性，一些瑣事也大發(fā)脾氣或抑郁落淚等，除身體器官疾病外，多伴心理障礙。心理因素、社會(huì)因素、心態(tài)因素，與老年疾病的發(fā)生和康復(fù)都有密切關(guān)系。由于老年病人的文化水平、個(gè)人性格、修養(yǎng)素質(zhì)、經(jīng)濟(jì)條件、家庭環(huán)境、職業(yè)關(guān)系和人生經(jīng)歷都不一樣，導(dǎo)致老年病人的心態(tài)差異很大，對(duì)待疾病的態(tài)度也不相同，表現(xiàn)為對(duì)疾病恐懼和緊張、情緒低落、孤獨(dú)、煩惱急燥、疑慮恐懼的心理，拒絕服藥的心理、悲觀厭世的消極心理，出現(xiàn)不配合治療消極心理往往使內(nèi)分泌代謝紊亂導(dǎo)致疾病加重，甚至不易康復(fù)。說(shuō)明了老年病人的心理護(hù)理在治療工作中的重要性。
2、老年病人的心理護(hù)理措施
2.1情緒低落抑郁
人到老年就有一種日落黃昏的感覺(jué)，這種脆弱的心理在患病后得到負(fù)性增強(qiáng)，產(chǎn)生悲觀失望的心理，認(rèn)為自己沒(méi)用，還要給別人增加負(fù)擔(dān)，所以被動(dòng)配合治療。主要見(jiàn)于自尊心和獨(dú)立性較強(qiáng)且病情較重的病人。
護(hù)理原則:增加護(hù)患溝通，建立和諧的護(hù)患關(guān)系不僅是全面、準(zhǔn)確地收集資料的基礎(chǔ)，同時(shí)有效的溝通也是減輕和消除老年病人情緒低落抑郁的重要措施之一，老年病人由于工作社交活動(dòng)的減少以及缺乏傾訴對(duì)象等容易產(chǎn)生低落情緒。家屬的關(guān)心與支持是十分重要的。
2.2孤獨(dú)寂寞
主要出現(xiàn)在住院時(shí)間較長(zhǎng)、缺少親人陪護(hù)的病人。這類(lèi)病人多性格內(nèi)向，很少言語(yǔ)，其它病人亦不愿同其交往，加之很少有人前來(lái)探視，病人感到非常孤獨(dú)。表現(xiàn)為無(wú)所事是，情緒低沉，常常臥床等。
護(hù)理原則:建立與病友進(jìn)行感情交流的渠道是消除孤獨(dú)寂寞的最好方法。這類(lèi)病人雖表面沉寂，但內(nèi)心情感豐富。在護(hù)理上要主動(dòng)與病人接觸，交流思想，可引導(dǎo)病人參加一些切實(shí)可行的活動(dòng)。
2.3焦慮不安
這是老年住院患者最常見(jiàn)的心理問(wèn)題，每個(gè)患者都不同程度地存在，但以首次住院的患者入院第1周最為明顯。他們對(duì)自己所患何病，嚴(yán)重程度，何時(shí)才能治好等還不清楚，因此焦慮不安。
護(hù)理原則:解釋、支持、放松訓(xùn)練。針對(duì)患者提出的問(wèn)題予以認(rèn)真的解釋?zhuān)够颊吡私庾约旱牟∏?，指出焦慮不安產(chǎn)生的原因及不利影響，并進(jìn)行放松訓(xùn)練?；颊呔芙蛹{護(hù)士的意見(jiàn)，在較短的時(shí)間里消除或減輕這種心理，睡眠及飲食狀況會(huì)有明顯改善。
2.4恐懼緊張疑義
主要見(jiàn)于病情加重或癌癥病人或病情需進(jìn)行手術(shù)治療者，認(rèn)為病入膏盲，正在向死亡線靠近，或?qū)κ中g(shù)治療的恐懼。
護(hù)理原則:疏導(dǎo)、解釋?zhuān)绻膭?lì)病人積極主動(dòng)參與并執(zhí)行各種治療、護(hù)理、康復(fù)活動(dòng)，介紹疾病的有關(guān)知識(shí)和預(yù)防保健措施，可以減輕恐懼心理。同時(shí)這類(lèi)病人護(hù)理要更加細(xì)心周到，言行要謹(jǐn)慎，讓其對(duì)手術(shù)等知識(shí)有所了解，不要讓病人感覺(jué)到病情危重失去治療信心。
2.5情緒不穩(wěn)定
多見(jiàn)于具有易激惹，性格急躁，愛(ài)挑剔等特點(diǎn)的病人，他們的情緒變化可能來(lái)自經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)、病情及親人等，對(duì)自身疾病不適及稍不如意的事情都要發(fā)泄出來(lái)，對(duì)象常常是護(hù)士或陪護(hù)人員。
護(hù)理原則:理解、寬容和忍讓?zhuān)M(jìn)行開(kāi)導(dǎo)，同時(shí)幫助建立良好的社會(huì)支持系統(tǒng)，如鼓勵(lì)家屬、親友經(jīng)常探視，給以情感上的支持照顧。
2.6過(guò)分依賴(lài)
老年住院病人不同程度存在這一心理，但以依賴(lài)性較強(qiáng)和長(zhǎng)期有人陪護(hù)的病人最為明顯。他們事事想讓別人幫助，即使自己能做的也不想去做，形成了依賴(lài)性，對(duì)康復(fù)十分有害。
護(hù)理原則:向病人講解適當(dāng)活動(dòng)的重要性，鼓勵(lì)病人做一些力所能及的事，減少不必要的幫助，根據(jù)病情制定每日活動(dòng)計(jì)劃，提高病人日常生活能力。
3、護(hù)理體會(huì)
通過(guò)心理疏導(dǎo)，進(jìn)行心理護(hù)理，絕大多數(shù)病人、家屬能和醫(yī)護(hù)人員愉快地合作，對(duì)大手術(shù)、創(chuàng)傷的耐受基本能達(dá)到滿意的效果。
(1)針對(duì)老年病人的心理問(wèn)題，我體會(huì)到護(hù)士接觸病人的機(jī)會(huì)最多，護(hù)士的言行對(duì)病人的心理護(hù)理影響較大。能解除病人焦慮、孤獨(dú)的心理是護(hù)士重要職責(zé)所在。
(2)幫助老年病人認(rèn)識(shí)、處理好護(hù)患關(guān)系是心理護(hù)理的關(guān)鍵。(3)護(hù)士工作質(zhì)量直接影響老年病人的心理狀態(tài)。因此，護(hù)理人員不僅要熟悉老年病人的心理狀態(tài)，還必須有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)知識(shí)和熟練的操作技能，才能獲得病人信賴(lài)，達(dá)到最佳的心理狀態(tài)，愉快地接受治療，配合治療，使之早日康復(fù)。
老年人健康心得體會(huì)篇5
老年人是人類(lèi)的寶貴財(cái)富，老年人健康是社會(huì)文明進(jìn)步的重要標(biāo)志，展開(kāi)老年人健康管理工作，關(guān)系到家庭幸福、政治穩(wěn)定和社會(huì)和諧。在過(guò)往的一年中，根據(jù)基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目管理要求和我鎮(zhèn)轄區(qū)實(shí)際情況，我們將老年人管理工作列進(jìn)預(yù)防保健工作的重要組成部份，作為尊老、敬老、愛(ài)老和服務(wù)社會(huì)的具體實(shí)事，當(dāng)作公共衛(wèi)生服務(wù)工作者當(dāng)仁不讓的神圣職責(zé)，徹徹底底、腳踏實(shí)地地展開(kāi)了老年人健康管理工作。具體表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：
一、深入討論、及時(shí)制定工作計(jì)劃。
領(lǐng)導(dǎo)召開(kāi)會(huì)議討論落實(shí)了我鎮(zhèn)的具體工作步驟，落實(shí)了工作職員，制定了工作計(jì)劃，確保了我鎮(zhèn)老年人健康管理工作的順利展開(kāi)。
二、建立健全鎮(zhèn)村兩級(jí)組織網(wǎng)絡(luò)。
為確保工作進(jìn)展，我們對(duì)全體防保職員實(shí)行了老年人健康管理工作劃區(qū)包干，明確了1名分工負(fù)責(zé)人、1名管理職員在村一級(jí)，也明確了村衛(wèi)生室醫(yī)師親身負(fù)責(zé)，構(gòu)成了自上而下的工作協(xié)力。通過(guò)上下聯(lián)通、醫(yī)患互動(dòng)，使我鎮(zhèn)老年人健康管理工作實(shí)現(xiàn)了真正意義上零的突破。
三、展開(kāi)健康教育與健康增進(jìn)活動(dòng)。
針對(duì)老年人的生理和心理特點(diǎn)，我們利用膾炙人口的情勢(shì)，廣泛深進(jìn)地展開(kāi)了老年健康教育與健康增進(jìn)活動(dòng)，如廣場(chǎng)互動(dòng)式健康知識(shí)教育、健康櫥窗展現(xiàn)、專(zhuān)題健康知識(shí)講座、發(fā)放老年保健小冊(cè)子等，使高血壓、糖尿病、腫瘤、家庭急救、預(yù)防跌倒、老年體育活動(dòng)和老年人健康生活方式等科學(xué)知識(shí)為越來(lái)越多的老年人所認(rèn)同和把握。
四、做好老年人生活方式和健康狀態(tài)評(píng)估、體格檢查和健康指導(dǎo)工作。
全鎮(zhèn)65歲以上老年人2416人，已建立健康檔案1726份，建檔率71.4%，根據(jù)公式：老年人人數(shù)=全鎮(zhèn)人數(shù)x0.0789%套入得：20500x0.0789%+1617.45，應(yīng)完成體檢指標(biāo)數(shù)+全村老年人數(shù)x70%套入得：1617x70%=1132依照每年進(jìn)行一次健康檢查的要求，我們組織了防保、臨床和檢驗(yàn)職員，走出醫(yī)院、深進(jìn)社區(qū)，扎扎實(shí)實(shí)地展開(kāi)工作，截止12月91日，我們已完成963人體檢任務(wù)，體檢率85%。體檢進(jìn)程中，我們及時(shí)對(duì)老年人生活方式和健康狀態(tài)進(jìn)行了評(píng)估，對(duì)查出的高血壓病病人，糖尿病病人信息，已及時(shí)轉(zhuǎn)進(jìn)慢病組進(jìn)行慢病管理，通過(guò)努力基本完善了老年人健康管理體系。五、實(shí)行績(jī)效管理。在老年人健康管理工作中，我們率先引進(jìn)績(jī)效管理機(jī)制，對(duì)鎮(zhèn)村兩級(jí)工作質(zhì)量和工作效力進(jìn)行及時(shí)考核，并將考核結(jié)果與個(gè)人獎(jiǎng)金掛鉤，做到了獎(jiǎng)勤罰懶，進(jìn)步了工作效力。
由于老年人健康管理工作起步較遲，缺少規(guī)范的運(yùn)作模式和工作經(jīng)驗(yàn)，不足的地方在所難免。如老年人健康檢查展開(kāi)不平衡，外來(lái)老年人健康管理機(jī)制不健全，原發(fā)性高血壓和2型糖尿病病人管理需進(jìn)一步強(qiáng)化等等，我們將在新的一年里努力改進(jìn)。我們將通過(guò)善于吃苦、勤于工作、和勇于登攀的精神，將老年人健康管理工作推向新臺(tái)階。
