通過心得體會,我們可以從失敗中吸取教訓,不斷完善自己的方法和策略,寫心得體會的過程是一個思考和整理的過程,能夠幫助我們更加清晰地表達自己的觀點和思想,以下是范文社小編精心為您推薦的輔導的心得體會精選5篇,供大家參考。
輔導的心得體會篇1
通過課程的教育輔導,讓我豐富了心理健康理論知識,更新了思想觀念,提高了自我心理調(diào)節(jié)能力,本人感覺收獲良多,獲益匪淺。
一、正確認知心理健康的定義與重要性
心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當、適應良好的狀態(tài)。
由于鐵路企業(yè)不同于其他普通職業(yè),存在安全壓力大,半軍事化管理,作業(yè)條件艱苦,工作強度高等外在特點。運輸安全壓力,工作中的種種壓力,再加上每個人自身性格上存在的缺陷,容易產(chǎn)生心理問題,甚至轉(zhuǎn)化成心理危機,這對于企業(yè)的安全穩(wěn)定,個人的健康發(fā)展都是非常不利的,因此心理健康問題應當引起我們的高度重視。
當我們擁有良好的心理狀態(tài),保持身心的心理健康時,在我們的日常崗位工作中就能夠保持充沛的精力,快速適應飛速發(fā)展的高鐵崗位需求,能夠從容不迫的面對工作和生活中存在的困難與壓力。因此保持自身的心理健康擁有良好的心理狀態(tài)對我們個人的工作和生活都有著重要的促進作用。
二、正確樹立自我同一性
“我聽說有一種鳥,生來沒有腳,一出生只能飛呀飛呀,飛累了就在風里睡覺,一輩子只能落一次地,那就是他死亡的時候。”喬泓老師以《阿飛正傳》這部電影作品引入自我同一性的觀點,“自我同一性”本意是證明身份,指個體嘗試著把與自己有關的各方面結(jié)合起來,形成一個自己決定協(xié)調(diào)一致不同于他人的獨具“統(tǒng)一風格”的自我。影片中張國榮飾演的阿旭正是缺乏自我同一性,沒有形成確定性,從不真正意義上去融入世界,不去找份正經(jīng)工作融入生活,不動真情地去融入與某個人的關系中,他正像一只“無腳鳥”在家庭的負擔、生活的重壓、事業(yè)的迷茫壓迫下,幻想振翅高飛卻無力扇動翅膀,在庸庸碌碌,頹廢的生活中不斷尋找,探索著一個虛無的歸宿。
正確樹立自我同一性我們可以通過客觀地評價自我,了解自己的個性特點和有點長處,接納自己的不足和短處。向他人求助或?qū)W習,尋找自己的人生目標或?qū)W習榜樣。堅持學習,不斷完善自我,發(fā)現(xiàn)人生的智慧,提升個體立足于社會的技能。嘗試和探索體驗不同的道路,找到適合自己的人生道路。
個體通過對自我同一性的確立,能夠?qū)⒆晕业倪^去,現(xiàn)在和將來,組合成一個有機的整體,確立屬于自己的理想與價值觀念,并對未來的自我發(fā)展做出選擇與思考??吹阶晕业倪^去,現(xiàn)在和將來,看到自己的變化與成長,重新思考自己的價值觀與人生觀,堅持學習成長,找到屬于自己的道路,我們的人生也在對自我的不斷挑戰(zhàn)中,變得更加豐富多彩。
三、正確面對壓力
1、壓力管理的正確4a原則
借助科學合理的方法和經(jīng)驗,嘗試從避免(avoid)不必要的壓力、改變(alter)環(huán)境、適應(adapt)壓力源、接受(accept)不能改變的事情四個方面入手,采用4a策略積極進行壓力管理。
2、壓力應對方式
增強自己的心理承受能力,增強自己的耐挫性,即使遇到挫折和困難,也能保持積極向上的`態(tài)度,積極的尋找解決問題的方法。樹立責任意識,培養(yǎng)良好的情操,熱愛生命,即使遇到壓力和挫折,也能正確的調(diào)整好自身情緒,做好自己的本職工作,踐行自己的責任與使命。培養(yǎng)人際關系交往的能力,接納他人的積極建議,正確處理好與同事之間的關系。勞逸結(jié)合,保持平和的心態(tài),學會調(diào)節(jié)自己的情緒,適當?shù)木徑鈮毫?,才能以飽滿的熱情全身心投入到工作中去。
通過本次線上心理健康學習,能讓我以更平和的心態(tài)去處理工作中的問題和生活中的困難,積極的調(diào)控自己的情緒,調(diào)整好自己的工作狀態(tài),以飽滿的熱情全身心投入到鐵路崗位。
輔導的心得體會篇2
近日,201年高校研究生輔導員專題培訓在華東師范大學舉辦,本期培訓班的主題為"創(chuàng)新人才培養(yǎng)與德育引領",自全國各地近0所98、211高校的60余位研究生輔導員參加培訓。我校經(jīng)濟管理學院和音樂學院的研究生輔導員柳為易、杜和軍參加了此次培訓。
現(xiàn)場回放
此次培訓包括主題報告、專題討論、參觀考察和素質(zhì)拓展活動等。培訓緊緊圍繞主題舉辦了多場主題報告,上海市教衛(wèi)黨委副書記、上海市教委副主任高德毅同志主講"教育國際化與思想政治教育",他結(jié)合自身多年海外教育工作實際經(jīng)歷和擔任市教委副主任的豐富見聞,向大家展示了教育國際化的廣闊圖景以及國際化背景下高校應當如何開展思想政治教育。中國教育學會副會長、華東師大終身教授、"紫江學者"特聘教授、華東師大教育高等研究院丁鋼院長主講"創(chuàng)新人才素養(yǎng)的培育",他強調(diào)創(chuàng)新人才應具備良好的道德修養(yǎng)和與人合作的能力、強烈的求知欲望和探索創(chuàng)新的工作能力、精通某一學科知識領域并且擁有多學科和跨學科的研究背景,高校應從程設置、學習組織和機制體制三方面加強創(chuàng)新人才素養(yǎng)的培育。
上海紐約大學理學院趙中建副主任通過深入解析中外合作辦學的歷程和經(jīng)驗,探討了"全球化時代的創(chuàng)新人才培養(yǎng)"中國領導科學研究會副會長、原中國浦東干部學院常務副院長奚潔人立足于多年領導教育培訓的豐富經(jīng)驗,著重談到應當培養(yǎng)研究生的責任意識和團隊精神,激勵他們敢于擔當、樂于奉獻。華東師大吳旻瑜博士主講了"智慧校園建設與教育信息化",強調(diào)應當逐步實現(xiàn)教育的互聯(lián)網(wǎng)化,不斷完善有關制度。除了內(nèi)容精彩的多場主題報告,培訓還包括到同濟大學"創(chuàng)業(yè)谷"進行實地考察,負責人詳細介紹了同濟大學開展創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育的思路和舉措。此外,還舉辦了團隊素質(zhì)拓展活動和情景劇排演等。
此次培訓形式多樣、內(nèi)容豐富,既有多年從事教育工作的領導作高瞻遠矚的主題報告,又有工作于創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育第一線的優(yōu)秀工作者介紹先進的工作理念和優(yōu)秀的做法經(jīng)驗;不僅有資深的思想政治教育專家進行深度點評提升受訓者的理論水平,還有經(jīng)驗豐富的教育者加強大家的實踐操作技能。參加此次培訓拓寬了我校兩位參訓輔導員的視野,啟發(fā)了工作思路,還為進一步提升輔導員的科研水平提供了寶貴的經(jīng)驗借鑒,同時搭建了一個溝通交流的平臺,有助于自不同高校的研究生輔導員互相學習、共同提高。
輔導的心得體會篇3
本次職業(yè)能力培訓為期兩天,時間短暫但是日程安排非常豐富。
培訓尾聲,我們有幸聆聽到了學工辦主任、武裝部部長__老師從__市和我校輔導員工作的實際情況出發(fā),為大家解析了高校思想政治教育工作所面臨的重大機遇,勉勵大家要對大學生思想政治教育工作充滿信心,克服眼前工作中存在的困難,積極投入到工作中。隨后孟老師邀請我們?nèi)w前往__大學東區(qū)泮溪書店考察、學習。
經(jīng)過兩天高強度具有針對性的分層分類的輔導員專題培訓,我對輔導員職業(yè)能力的提升有了全新的認識,相信通過此次培訓能夠幫助我在以后的工作實踐中克服現(xiàn)有的困難與困惑提供新的思路與方法。
輔導的心得體會篇4
新生入校已有近兩個月時間了,對每個班級的學生我都有了基本的了解,首先是認識了大部分人了,名字能與本人相對應;第二是八個班共六十四名班委。對于班委,我都有深入的了解,通過談話、召開班委會的方式,我熟悉了每一名班委的性格特點與工作能力。下面是我在這兩個月在班級管理中的一些看法:
一、學風建設:首先制定了嚴格的班級考勤制度。到目前為止,班級出勤率良好,沒有發(fā)生曠課事件,偶爾有個別同學遲到一、兩分鐘,在班委的提醒下,近期都表現(xiàn)良好。只有在一些大家感覺枯燥的《思修》、《近代史》課上,認真聽課的人不是很多,但無人喧嘩,紀律良好。其次實施了新生早讀制度。令我慶幸的是,早讀出勤率幾乎是xx%;共300名新生,只有兩名學生分別都遲到過一次;早讀大部分同學可以認真背英語,這是很好的現(xiàn)象。第三是晚自習紀律良好,每個班級整體紀律安靜,認真,大家都在鞏固復習《高等數(shù)學》、《數(shù)學分析》、《大學英語》以及專業(yè)課知識??傮w上,班級學風較好。
二、活動開展:新生當中,大部分同學很有熱情,積極參加學校學生會舉辦的各類文藝及體育活動,如:
1、在安全知識競賽中,有22人報名參加,最終有7人都完成比賽;
2、在辯論賽中,每班有十幾人人報名,為進入決賽大家都付出了努力,從中得到了快樂,收獲了比賽的經(jīng)驗,也獲得了知識,同學之間增進了感情;
3、舉辦了新生寢室文化節(jié),各宿舍提前一周準備,購買各種物品,裝飾宿舍,各班以寢室為單位還積極參加趣味游戲比賽。寢室文化設計共296人參加,只有一個宿舍4人沒有參與本次活動?;顒舆M行后,我找了該宿舍四人談話,問清楚了不參加活動的原因,并為他們?nèi)魏我?guī)劃大學生活提出了建議,大家都紛紛表示接受,愿意通過參與活動,交更多的朋友,了解身邊更多的人。
4、舉辦了新生主持人大賽,這是一次具有挑戰(zhàn)力的活動,需要勇氣,需要口才、還需要一定的知識儲備,全院報名有三十多人。
三、班級凝聚力:這是唯一一點我不滿意的地方,在軍訓后的籃球賽上,沒有人去為班級助威加油,這或許還是那時不熟的原因吧,可再剛結(jié)束的運動會上,情況依舊沒有好轉(zhuǎn),很少同學去加油助威,這與我工作不到位有關,在此,我自己進行檢討。今后的工作中,這將是要抓的一個重點,凝聚的班級力量大。
四、班委工作:大部分班委可以嚴格要求自己,認真完成上面交代下來的工作,可是有個別班委過于活撥,晚自習上偶爾大笑影響他人,在對其批評兩次后,最近保持的'不錯,能夠認真學習了,在上周召開的班委會議上,確定了從班風學風大建設為主題的班會,確定了班會的時間地點和流程。
五、工作展望:在接下來的日子中要召開各種主題班會,鼓勵大學生積極向上、奮發(fā)圖強。上周我?guī)ьI優(yōu)秀學生聽取了安徽省十佳大學生報告,我和學生都深有感觸?;貋砗笪依^續(xù)召開了班委會要求班委每人寫一篇感想,并在各自班級與同學們作先進人物事跡的交流與發(fā)言。今后的工作中,要堅持召開班委會,激勵班委樹立榜樣,起良好的帶頭作用;輔導員和班委一起強抓學風建設,只有良好的學風,才能培養(yǎng)良好的班風,主要措施:
1、早自習遲到現(xiàn)象,給同學們以警告,杜絕遲到現(xiàn)象;
2、作業(yè)上交問題:學習委員積極督促同學,定時檢查各科作業(yè),按時上交各科作業(yè);
3、班級凝聚力:心理委員帶領大家開展一些趣味活動或團體比賽,增強集體榮譽感和責任感;
相信在輔導員的指導下,在班委和同學們的共同努力下,新生班級能成為優(yōu)秀的班集體!
輔導的心得體會篇5
毫不夸張的說,對于在本學期剛剛走上大隊輔導員工作崗位的我來說,由xx區(qū)組織的少先隊大隊輔導員的培訓猶如雪中送炭。記得這個學期剛開學時,我簡直像無頭蒼蠅一樣,感覺少先隊有很多的工作要做,可卻無從下手,也不知如何下手,只好事無巨細都去詢問領導、同事,或者從雜志網(wǎng)絡上依葫蘆畫瓢,照搬工作方法,對工作沒有整體的設想和規(guī)劃,工作目標很不明確。在參加了xx區(qū)組織的7次大隊輔導員培訓和幾次少先隊活動之后,逐漸有種豁然開朗的感覺,對于少先隊這個工作領域有了一定的了解和感悟,下面就具體談談
我參加本學期大隊輔導員培訓的心得體會。
首先,我們進行了少先隊特色活動設計的培訓。在培訓之前,我們接到通知說要搞一個少先隊特色活動設計競賽和少先隊隊日活動方案設計競賽。什么是少先隊特色活動,什么是少先隊隊日活動?這對我來說可是挺陌生的名詞,正為這個競賽犯愁呢,我們就搞了少先隊特色活動設計的培訓,在培訓課上,黃玉媚校長結(jié)合自己學校少先隊特色活動的設計案例,深入淺出的對什么是少先隊特色活動,怎樣設計少先隊特色活動,設計怎樣的特色活動才切實可行進行了說明,黃校長還特地提到我校的國學教育特色鮮明,并具有一定影響力,我校的少先隊特色活動可圍繞我校的特色教育來開展,這樣活動范圍廣,主題突出,可操作性強。受到黃校長的啟發(fā),我決定將我校的國學教育作為我校的少先隊特色活動,一系列的活動方案在我腦海中已具雛形。在參加完優(yōu)秀獲獎少先隊特色活動課例展示與反思之后,我對什么是少先隊特色活動有了更進一步的認識。原來少先隊特色活動可以多種多樣,在圍繞著一個鮮明的主題下所舉行的一系列活動就是少先隊特色活動。
其次,我們進行了安全管理知識培訓和心理健康知識培訓。這兩方面的內(nèi)容對少先隊工作都很有幫助。學生的安全、紀律、衛(wèi)生教育是少先隊工作的一個重要方面,安全又是教育活動的基本要素。如何才能確保學生的安全,并對學生進行安全教育,這對大隊輔導員來說是一個重要任務。在學習完安全管理知識之后,我認識到,校園中有很多的安全問題值得重視,對學生的安全教育也應該細致有加。心理健康知識培訓也讓我受益匪淺,日常工作中,我們經(jīng)常和孩子們打交道,特別是高年級的學生,了解他們的心理,幫助他們走出心理困境對老師開展教育教學工作尤為重要。我們經(jīng)常會碰到一些學生,不太聽話,難以管教,或是性格內(nèi)向,難以溝通。有時,我們在這些學生的身上傾注了大量的精力卻事倍功半,甚至還讓學生對老師的教導產(chǎn)生抗拒、逆反心理。是什么原因讓老師與學生不能很好地溝通呢?我想很多是因為老師沒能了解學生的心理需求,或者不能幫助學生解決心理問題導致的'。因此,了解學生的心理特點,掌握學生心理發(fā)展規(guī)律對我們順利開展工作能起到事半功倍的作用。
第三,我們進行了鼓號隊技能培訓。這個培訓內(nèi)容對我來說是解決了我的燃眉之急。在沒能掌握鼓號隊技能之前,每次上鼓號隊訓練課我都很心虛,因為自己不太懂,遇到問題也不知道如何解決,更不知道該怎樣開展有序的練習。每次訓練課上,我都經(jīng)常向已經(jīng)學會的學生請教,可又擔心孩子們講的有誤。在參加了徐老師的鼓號隊技能培訓之后,我總算松了一口氣。知道了鼓號隊的選拔訓練方法,明白了鼓號隊的配置,明確了作為大隊輔導員該如何組建一支完整的鼓號隊。
參加完這一學期的少先隊大隊輔導員的培訓,我覺得自己在大隊輔導員工作上不再那么茫然無措了,也對自己下學期的少先隊工作有了一定的設想和規(guī)劃。當然要做好一名大隊輔導員不僅要被動得等待學習,還需要主動地創(chuàng)造學習,對于這個崗位我還有許多有待學習之處。任何工作都有學習的過程,但除了學習之外,還需要實干,不怕干錯,干錯了可以重來。在工作中摸索,在摸索中學習,在學習中提高。