當代社會競爭壓力巨大，要想自己能夠不斷成長進步，提前制定有效可行的工作計劃是必須的，作為體育老師，你的計劃制定好了嗎？以下是范文社小編和大家分享的2022體育老師個人工作計劃通用范文4篇，以供參考，希望對您有幫助。
體育老師個人工作計劃1
一、指導思想
以《新課程標準》為動力，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質，使學校的體育教育教學質量越上一個新臺階。以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī)，以“健康第一”為宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學的管理體系，深化教學改革，全面推進素質教育。貫徹《小學生體制健康標準》。創(chuàng)建“參與健身”的健身氛圍，爭創(chuàng)學校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。
二、重心工作
1、嚴格執(zhí)行新課程標準，上好體育課，增強體魄，心理、社會適應能力。
2、開展課余訓練，培養(yǎng)體育尖子，為三月份中小學田徑運動會、四月份市省軟式排球比賽、五月份的省傳統(tǒng)項目學校田徑運動會作準備。
3、積極組織校極各項體育活動，推動我校體育事業(yè)的發(fā)展。
三、具體工作
二月份：
1、制定好體育工作計劃及個人工作計劃。
2、組織校田徑隊、軟式排球隊、乒乓球隊進行訓練。
3、組織全校教師學習新廣播操《大眾廣播體操》。
4、做一名“書香教師”：倡導讀書，加強學習，學習新理論，新知識，相互交流和總結經驗，改變陳舊及過遲的教育教學觀念和思想，更新知識層面，與時俱進，著重提高教師的自身素質。
5、抓早操，抓隊列，加強早操隊列的評比和檢查力度，使早操和隊列更加規(guī)范化、習慣化。
6、做好創(chuàng)衛(wèi)工作。
三月份：
1、參加市優(yōu)質課評選教研活動。
2、加強體育課堂安全教育，在學生中開展安全活動教育，對學生進行安全知識的傳授，增強學生鍛煉中的自我保護能力和安全意識。加強對學校體育器材的管理，讓學生懂得正確使用器材的方法，并養(yǎng)成愛護學校公共財產的良好行為。
3、準備組隊參加區(qū)乒乓球比賽。
四月份：
1、開展全面《學生體制健康標準》測試準備工作。
2、參加市級軟式排球比賽。
3、參加區(qū)田徑運動會。
五月份：
1、做好學生身高、體重、五項達標的測試工作。
2、參加省級傳統(tǒng)項目學校田徑比賽。
3、參加市級中小學田徑運動會比賽。
4、參加區(qū)級學校教師《大眾廣播體操》比賽。
5、完成《學生體質健康標準》統(tǒng)計上報工作。
六月份：
1、體育工作總結。
2、進行資料歸檔。
豆腐營小學
20xx年2月
體育老師個人工作計劃2
目標：
1、全面提高專業(yè)考生的身體素質。
2、對項訓練;根據考生的具體情況，抓弱項促強項。
3、定期測試;根據訓練情況調整訓練要求，逐步樹立考生的信心。
4、加強與其他科任教師的聯系，以期達到雙線并進。
訓練計劃：
一、一般素質提高期
抓好一般素質的恢復和提高。
二、逐步確立專項。
1、形成良好的訓練習慣和氣氛。
2、注重運動后的放松和疲勞的恢復，預防運動損傷。
3、根據考生具體情況，對不同個體實行區(qū)別對待。
4、對各考生的各項訓練水平進行分析，著重提高弱項。
三、明確專項的訓練目標。
1、使各項達到穩(wěn)定的動力定型。
2、加強專項成績。
3、發(fā)掘可提升的空間。
四、考前準備期。
1、有針對性地模擬考試情景，加強考試心理的適應。
2、強化各個考生的考試項目，樹立應考信心。
3、做好外出考試的準備工作，加強安全教育，制定安全措施，保證考試順利完成。
體育老師個人工作計劃3
一、教學目標
(一)通過體育教學向學生進行體育衛(wèi)生保健教育，進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法，增強學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發(fā)展，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
(二)通過本學期的教學使學生初步掌握立定跳遠動作，跑步的基本方法，學會學習方法， 發(fā)展學生跳躍能力，培養(yǎng)學生運動興趣。進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質和基本活動能力。培養(yǎng)學生的基本活動能力和一些動作方法，保持正確的身體姿勢。積極參與體質測試，爭取優(yōu)秀。通過游戲發(fā)展學生的奔跑能力，培養(yǎng)學生認真、負責的積極態(tài)度，團結協作的團隊精神，體驗參加體育活動的樂趣。
(三)在二年級體育課教學中，以健康第一為指導思想，以適應社會需求及體育課的特點和二年級學生心理，生理特點在教學中以運動參與，運動技能，身體健康，心理健康，社會適應五個為主要學習領域，充分利用游戲，教學比賽等有主題的教學滲透到教學中去，使學生在身體素質，心理健康等方面全面發(fā)展。同時讓學在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法。
(四)通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
二、教材分析 本學期學習主要內容
(一)走和跑
1.能知道自然快速跑的動作方法。
2.會做出兩臂曲肘前后擺動的自然快跑及前腳掌著地沿直線進行快速跑動作。
3.能了解在踏跳區(qū)內起跳的重要意義。
4.能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方躍起、兩腿屈膝上提的跳遠基本動作;做到在踏跳區(qū)內準確起跳。
(二)投擲
1.能知道投擲的正確動作方法。
2.能掌握鞏固肩上屈肘、自然揮臂的投擲動作。
(三)技巧
1.知道前滾翻的動作方法和要求。
2.能做出連續(xù)前滾翻的動作，幾個前滾翻之間的連接緊密，方向正，翻滾動作正確。
(四)韻律活動
1.知道節(jié)奏操的名稱和動作方法。
2.能隨音樂節(jié)拍將全套操連貫起來練習。
三、體質測試
(一)身高、體重
(二)坐位體前屈
四、二年級學生的生理、心理特點
(一) 生理發(fā)育特點
二年級學生一般為 7---8 歲，在生理上有所發(fā)展。骨骼肌肉茁壯成長，特別是下肢骨骼的增長，比身體增長還要快。
2. 二年級學生肌肉發(fā)育尚不完全，含水份多，肌肉纖維較細，肌腱寬而短，關節(jié)的軟骨較厚，關節(jié)囊韌帶薄而松弛，關節(jié)周圍肌肉較細長，關節(jié)的伸展性活動范圍較大，牢固性較差，容易發(fā)生脫臼。因此在體育活動和鍛煉時不易進行劇烈運動。
3. 二年級學生神經系統(tǒng)調節(jié)心臟活動的功能已發(fā)展完成，血液循環(huán)比較快，心跳較快，應防止心臟負擔過重和體力活動過度。
(二)心理發(fā)展特點
二年級學生心理水平還停留在不隨意性和具體形象階段;心理活動的隨意性和目的性雖有所發(fā)展，但仍以不隨意性為主。
2.二年級學生參加集體活動時的集體意識比較模糊，還不能清楚地意識到自己和集體的關系;意識到班級是一個集體，意識到班級的榮譽。
3.二年級學生還不具備自我評價能力，對活動的成功與失敗不會放到心上，但喜歡聽表揚的話，對批評的話語不放在心理，一會就恢復到原始狀態(tài)。
五、學情分析
二年級的學生年齡在7歲左右，對一切東西的概念還不是很清晰，身體素質較差，意志力比較薄弱，針對這些特點，著重對學生進行入門教育和紀律性教育 小學二年級的學生處于生長發(fā)育的初期，運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于發(fā)展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協調性差;好動喜玩，想象創(chuàng)造力豐富;學習興趣易激發(fā)。三個班級各有千秋，因此在教學中根據班級的特點進行因材施教。
六、德育滲透
德育是教育的靈魂，育人是教育的本質。把德育改革與課程改革緊密結合起來，以新課程改革為契機，激活教學，優(yōu)化課堂，使每一堂課都成為德育的有機組成部分，使每一個老師都成為德育工作者。因此，作為一名體育教師，在課堂中滲透德育是我們義不容辭的責任。體育課教學應從增強體質出發(fā)，加強課堂教學，經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生愛國主義、集體主義精神及社會公德、家庭美德、誠實守信等各種優(yōu)良品質。
七、體育課教學常規(guī)
為了充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。我將做到以下幾個方面：
(一)教師方面認真?zhèn)湔n，精心寫好教案。
1.認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點，明確本課的教學任務及為教學方法，組織措施等。
2.根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材及教學用具。
3.在教學中注意對學生能力的培養(yǎng)。
4.教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發(fā)，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和運動量。
5.教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)自然。
6.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并不斷改進教學工作，不斷提高教學質量。
7.教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用，并且經常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
8.教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生，一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
(二)學生方面學習目的明確，積極自覺的上好體育課。
1.注意聽講，積極學習，掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2.上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等危險物品，提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3.有事有病要請假，不得無故缺課，不遲到、不早退。
4.在課堂上要注意安全，嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具，嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5.同學之間友好相處、團結協作，創(chuàng)造性地完成老師布置的任務。
6.要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。
八、提高教學效率的措施
(一)年齡普遍較小，多采用游戲。
(二)小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
(三)備課時研究教學大綱，鉆研教材，把握重難點，確定訓練項目找出練習點;課堂上，激發(fā)學生興趣，采用由易到難，逐步遞進，分散難點，分步教學方法。
(四)練習上，精講多練，以教師為主導，學生為主體，動作逐步過渡，步步引課練;指定分組與自由結合組織形式，采用輔助與誘導，講解示范與模仿練習;增強練習強度、密度，提高學生學習興趣，有利于掌握和技能形成與提高。
(五)給學生足夠的發(fā)揮空間，鼓勵學生創(chuàng)新。有了合適的機會，才能充分讓學生去創(chuàng)造，這樣不僅滿足了學生的興趣和表現欲望、發(fā)展特長，而且還大大促進了學生創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力的提高。
