省籃球培訓總結6篇

時間:2023-08-12 作者:Mute 工作總結

我們在寫培訓總結的時候一定要有實際的依據,我們在寫好培訓總結之后也是要認真檢查一下的,范文社小編今天就為您帶來了省籃球培訓總結6篇,相信一定會對你有所幫助。

省籃球培訓總結6篇

省籃球培訓總結篇1

在管理系各位老師及輔導員的關懷、指導、系學生會各部門的大力配合,以及廣大學生們的大力支持下,我系積極參加由校團委學生會舉辦的彩虹杯籃球比賽,并取得了圓滿成功。

作為剛入校不久的大學生,帶著從枯燥,沉悶課堂中走出來的小小歡喜,對大學生活的無盡向往,同學們積極踴躍參與各項活動,男同學們在操場上生龍活虎,女孩子們也不甘示弱。此次籃球比賽,場上場下不管是著統(tǒng)一隊服的隊員們,還是場下興致勃勃的啦啦隊,都成為籃球場上一道亮麗的風景線。此時的女孩子們也拿出了不服輸?shù)膭蓬^,從組隊訓練,按照隊長的要求把每一個投籃動作做標準到賽前準備,推掉自己的課余計劃,按時抵達賽場,認真的做著賽前熱身動作。無論是賽場上正式隊員們的精彩亮相,還是場下替補隊員們的精心策劃,女孩子們都努力、盡責地扮演著自己的角色,把熱情化入其中,毫無怨言。用自己的辛勤努力把一場精彩非凡的女籃比賽展現(xiàn)在大家眼前。

在此次籃球活動中,管理系團委學生會扮演著不可或缺的角色。賽前訓練。組織部的同學們要協(xié)助隊長組織人員參賽報名。比賽開始,生活部、女生部做好隊員們的后勤工作。安全部、體育部的同學們要保證隊員們的安全,比賽進入到白熱化階段,啦啦隊的組織更是離不開組織部的辛苦,他們要認真做好啦啦隊的簽到工作,這其中必然會有困難,我們并不是在阻礙面前退縮、止步不前、而是憑著自己的一腔熱血及不懈努力,另辟捷徑,抵達成功之岸。

此次籃球活動,在使廣大學生健身,娛樂的同時,通過比賽增進各班同學之間的友誼,加強各班之間的交流,提高學院凝聚力,更為管理系籃球隊納新工作提供了最有力的支持。

省籃球培訓總結篇2

xx年9月—xx年6月

六年級籃球教學工作總結小學生非常熱愛籃球運動,這對籃球訓練是個優(yōu)勢,但是他們意志比較薄弱,往往一開始非常積極,但練一段時間后就熱情減退。雖然籃球運動是趣味性的項目,但是在身體素質的訓練也是比較辛苦的,這對生活水平越來越高,從沒有吃過苦的小學生來說是一種挑戰(zhàn)。針對以上的問題,結合學生在身體、心理方面的特點,并借鑒其他教師先進的訓練方法,結合自己在近一年教學訓練中的經驗,總結了一些心得。 要抓好小學生籃球的訓練要注重兩方面的內容,一是思想上的認識,二是體能技術上的訓練。

一、青少年對籃球運動有濃厚的興趣是無庸質疑的,但喜歡打籃球與籃球訓練是兩個概念。打籃球是比較愉悅的事情,而籃球訓練有時是要經常重復才能達到技術的熟煉,往往這時的籃球運動是枯燥的,這對小學生以興趣支撐起來的對籃球運動的喜愛就提出了考驗。

(一)、教師要成為學生的偶像。 小學生處于樹立偶像的年齡段,他們一般都有自己的偶像,對喜歡籃球運動的學生來說他們的偶像一般是籃球明星。他們?yōu)榱烁嗟牧私饣@球,經常去看nba,對明星所做的動作經常贊嘆不已,還經常去模仿。針對學生這一特點教師要積極的利用,教師在做示范動作時,把動作盡量作到完美;在學生進行教學比賽時,教師參與其中,教師充分展示自己,讓學生感覺到老師有水平,有好多地方值得去學習。

(二)、要成為學生的朋友。小學生自我觀念比較強,事事追求平等,如果教師高高在上,對學生做不到的地方就大聲呵斥,無疑會給師生之間的交流帶來障礙。另外中學生的逆反心理比較強,如果事事和你作對,那么你的訓練效果必定大打折扣,教師要抓住學生的心理特點,采用恰當?shù)慕涣鞣绞匠蔀閷W生的朋友,只有成為學生的朋友你說的話學生才聽得進去,教學才能達到事半功倍的效果。

(三)、加強對籃球運動的重要性講解,提高認識。 我們做什么事首先要考慮他有多大的價值,做起事來才有一定的目的性。學生所理解的籃球運動一般的概念是鍛煉身體,這只是對籃球運動膚淺的認識。要想讓學生了解的更深刻一些,就要專門的給他們講,從大的的方面講,通過籃球的教學、訓練和比賽,可以使身體得到全面的鍛煉。它對于增強學生體質,保持身心健康和培養(yǎng)優(yōu)良品質都具有重要意義。它能提高隊員各感受器官的功能,對提高神經系統(tǒng)的靈活性及其協(xié)調能力、改善內臟器官的功能,都有良好的作用。運動訓練的根本目的在于充分發(fā)揮隊員的生理、心理潛力,通過練習和比賽,使學生認識團結、互助的重要性。培養(yǎng)戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強的競爭精神。通過訓練,提高運動水平,為校增光。從小的方面講,隨著 籃球的普及,各個鎮(zhèn)區(qū)都舉行各種形式的比賽,這為籃球愛好者搭建了一個展示自己的舞臺,既能為自己的班級爭光。通過仔細的講解,學生對籃球運動認識更深刻,訓練起來也比較積極。

(四)、樹立團隊合作精神,建立積極向上的集體。 籃球運動是一種集體性的項目,任何分散集體的行為對它都是不利的?,F(xiàn)在的小學生都是很有個性,以我為中心,要讓他們團結起來是有一定的難度。這時教師要講集體合作的重要性,同時也通過一定的比賽、游戲讓他們親身體會到團隊合作的重要性。

本學期籃球第二課堂以學校的工作計劃為依據,按照學生的特點出發(fā),從四到六年級選拔學生參加系統(tǒng)訓練。通過這一個學期的訓練和對隊員的觀察和了解,最終確定了12人校隊名單,積極迎接下學期舉行的街道籃球賽。并在三、四年級選拔了部分學生利用課余時間進行籃球基本練習,為梯隊建設打好基礎?,F(xiàn)將本學期籃球第二課堂活動情況總結如下:

這是我從教第二年來帶小學生進行籃球訓練,在經驗方面并不是很豐富。我針對隊員的身體素質、基本技術相對薄弱的情況,制訂了本學期活動安排,宗旨就是在提高隊員身體素質的基礎上,進行以基本技術練習為主,輔以簡單戰(zhàn)術訓練。特別是在練習中加強速度、耐力等身體素質訓練,讓學生意識到“有氣才有力”的含義,明白到保持充沛的體力在一場籃球賽中的重要性。另外培養(yǎng)骨干隊員配合老師進行戰(zhàn)術展示,讓隊員得到成功的體驗。還有就是在練習中多增加以下知識性、趣味性強的東西,比如在練習過程中結合一些小學生比較感興趣的籃球游戲,調動學生的積極性和訓練熱情。再如把運球技術的掌握以繞桿接力的形式進行訓練,這樣既增加了練習的次數(shù)與密度,同時也培養(yǎng)了學生的團結、集體主義精神。根據隊員的反饋,效果較好。

通過一個學期籃球隊員掌握籃球技術情況來看,全體都有不同程度的提高,在運動意識方面尤為突出。在本學期活動中,全體隊員都能按質、按量完成訓練內容。無遲到、曠課現(xiàn)象。對四至六年級的學生進行了全面的系統(tǒng)的訓練,以備下學期的上級部門舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓練我注重了解每一個隊員的情況,留下每個隊員的聯(lián)系方式,并主動和家長溝通,然后有針對性的訓練。再有在練習基礎上,盡量發(fā)展他們的特長,啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性??傊緦W期的籃球第二課堂的開展是有成效的,通過幾次隊內比賽的檢驗,每一名隊員都在原有基礎上有明顯提高。

相信我?;@球第二課堂是會越來越有成效的,當然這當中也存在不足的地方,只要認識到不足,積極去面對,經常自我反省、自我檢討,是會得到進步的。在學生當中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。

本學期,籃球協(xié)會協(xié)辦了校迎新杯籃球比賽、各系迎新杯籃球比賽、籃霸天下全明星對抗賽(三分球大賽)等活動!同學們不僅提高了籃球技術水平、裁判水平、指揮能力和組織競賽能力,還培養(yǎng)了同學們的集體主義精神,鍛煉了優(yōu)秀的心理素質。比賽期間吸引了大量會員參加和大批觀眾到場觀看,對我們籃協(xié)做出了一定的支持和宣傳。

除此之外籃協(xié)還圓滿的完成了以下工作:

(1)組織會員裁判員技術培訓大會,提高了會員對比賽的吹罰技術。

(2)組織技術部進行會員技術培訓,提高會員的籃球技術水平。

(3)為?;@球隊培養(yǎng)輸送了新隊員。

但工作也有不足之處,由于較多原因,水平較差的會員未能享受到活動的樂趣。我們會爭取在下學期多針對水平較差的會員舉辦一些活動。

在過去的一學期,我們籃球協(xié)會的工作有得也有失。由于學期較短,課業(yè)負擔較重,并未過多的舉辦活動,但每個舉辦的活動都很出彩,這就對籃協(xié)的發(fā)展起到了推動作用。在下個學期,我們會保留這個學期的成功經驗,克服不足之處,努力使籃球協(xié)會推進到更高檔次。

_年,在市委市政府的正確領導下,在市教體局的大力支持指導下,在協(xié)會所有理事、會員積極參與以及社會各界的大力關心支持下,鞏義市天馬籃球協(xié)會以“推廣普及提高全市籃球運動”為己任,廣泛組織和開展了一系列籃球賽事、普及、交流等活動。通過協(xié)會的共同努力,全市的籃球運動進一步普及,會員球迷以及單位球隊不斷擴大,為構建和諧鞏義,推動全市群眾體育運動的開展,增強全民身體素質做出了積極貢獻。

一、強化內部管理,打造優(yōu)質的裁判員、運動員、教練員隊伍

在籃球協(xié)會主席李景州的帶領下,努力探索新時期開展協(xié)會工作的思路和方法,逐步健全協(xié)會組織機構、管理模式、運行功能。以推廣、普及、提高籃球運動為己任,全力打造一個熱愛籃球事業(yè),有強烈改革和創(chuàng)新意識、團結合作、勤奮踏實的集體。領導班子不斷提出發(fā)展的新思路、新舉措。各個部門各司其職,積極為協(xié)會的發(fā)展出謀劃策,有組織、有計劃、有聲勢地開展活動,規(guī)范化運作各項賽事,球員技戰(zhàn)術水平明顯提高,籃球運動普及面不斷擴大。協(xié)會還積極發(fā)展新成員進入協(xié)會常務理事,為協(xié)會增加了新的活力,協(xié)會發(fā)展進入了新的層次和階段。

協(xié)會繼續(xù)加強對運動員、裁判員和教練員的管理,積極提高他們的籃球技戰(zhàn)術、理論水平和實踐能力,認真開展裁判員和教練員的培訓,積極培養(yǎng)他們在縣直各機關以及鄉(xiāng)鎮(zhèn)的籃球活動中發(fā)揮指導作用,以全面提高我縣籃球整體水平,以及進一步規(guī)范賽場風紀起到積極作用。

二、精心籌劃,辦好一年一屆的全市周末籃球賽

籃球運動在我縣有著相當好的群眾基礎,深受老百姓的喜愛,每一屆的全市籃球賽都極為火爆,籃球場比賽群眾座無虛席,是廣大球迷的一大盛事。

今年8—10月份由教體局主辦,我籃球協(xié)會承辦,永安水泥廠協(xié)辦,提供了銀牌贊助的岳西縣“永安”杯周末籃球賽,為期60天,共進行了40余場比賽。規(guī)??涨?,籃球賽精彩紛呈,為全市人民奉獻了一份籃球大餐。

三、積極參加市級重大籃球活動,加強同周邊縣市之間的交流

一年來,通過多方面的協(xié)調努力,在我籃球協(xié)會的組織下,組建了鞏義市籃球隊,參加了鄭州市十一屆全運會,并取得了第二名的好成績

新的籃球理念,新的技戰(zhàn)術水準,特別是對新秀的培養(yǎng),是我們今后有待提高、急于解決的問題,也正因為如此,協(xié)會加強了與周邊縣市的交流,請進來、走出去,交流賽、訪問賽、友誼賽,多種形式促進提高我縣籃球運動整體水平,也加強了于周邊縣市的友好往來,促進了經濟發(fā)展。

四、積極參與基層賽事,在廣大群眾中推廣籃球運動。

今年,應協(xié)會和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的邀請,承辦和協(xié)辦了一批基層籃球賽事。通過我們過硬的業(yè)務水平和廣大裁判員、工作人員嚴謹認真的工作態(tài)度,基層單位和協(xié)會對我們的工作都表示非常滿意。這為我協(xié)會在廣大籃球愛好者中樹立了良好的形象,為在廣大群眾中普及和推廣籃球運動起到了積極的作用。

五、_年工作設想

_年我縣籃球工作以科學發(fā)展觀為指導思想,進一步解放思想,開拓進取,優(yōu)化協(xié)會運行機制,實現(xiàn)協(xié)會又快又好發(fā)展。廣泛開展籃球運動,加快發(fā)展俱樂部球隊、籃協(xié)團體會員,

壯大籃球愛好者隊伍,進一步提高籃球運動水平,推動我縣體育事業(yè),加快構建和諧社會進程。

(一)高水準、上檔次,打造一年一屆的全市周末籃球賽。經過籃協(xié)幾年來的努力,市一年一屆的籃球周末賽按照預定計劃逐年在實施中。(二)擴大籃球普及面,壯大愛好者隊伍。協(xié)會要做好青少年假期培訓工作,更好的培養(yǎng)青少年對籃球的興趣愛好,全面提高籃球技戰(zhàn)術水平。不定期組織下鄉(xiāng)鎮(zhèn)、機關的巡回指導。

(三)繼續(xù)加強與周邊縣市的訪問交流,及時掌握發(fā)展動態(tài),提高技戰(zhàn)術的實戰(zhàn)能力。

(四)利用籃球平臺廣交朋友,廣泛宣傳

協(xié)會應該利用好這個平臺,宣傳岳西縣籃球運動,學習先進的籃球發(fā)展理念。我們更要利用好這個資源,主動邀請?zhí)幍鼗@隊開展走進學校、社區(qū)、機關、企事業(yè)單位,從而帶動群眾性籃球運動的發(fā)展。

(五)建立網站集資料、編輯畫冊憶發(fā)展

利用互聯(lián)網,建立自己的網站。發(fā)布比賽的通知、規(guī)程,將比賽和活動的圖片、資料、總結、成績公告都掛網上,通過互聯(lián)網這個高效的傳媒宣傳鞏義市天馬籃球協(xié)會。

_年已經過去,_年我們將在鞏義市教體局的正確指導下,在李會長的堅強領導下,在全體委員的共同努力下,進一步解放思想,與時俱進,開創(chuàng)鞏義市天馬籃球協(xié)會工作新局面。

更多工作總結范文小編推薦

時光飛馳,根據學校的工作安排,我們需要好好寫一份籃球教練工作總結,工作總結是我們展示工作成果和工作能力的一個重要的途徑,我們在寫工作總結的一定要注意結合自身實際情況書寫,那么籃球教練工作總結應該怎么寫呢?考慮到您的需要,工作總結之家小編特地編輯了“青少年籃球隊教練的工作總結”,僅供參考,喜歡的話可以點贊收藏哦!

_年在學院以及校團委的正確指導下,籃球協(xié)會骨干及其會員們的共同努力下,籃球協(xié)會在本學期里更加成熟了一些。

在本學期中,籃球協(xié)會積極的參加團委、社團組織的各項活動,在校園籃球比賽,影響巨大,為社團、同學們貢獻了自己的一份綿薄之力。在_年度經常與各個協(xié)會共同為廣大會員以及學校同學們組織比賽,加強增進與了解。這個學期里我們主要針對的內容包括日常的訓練、裁判法;認真組織比賽練習,營造籃球運動聲勢;擴大籃球普及面,壯大愛好者隊伍…… 我們組織策劃了一系列比賽,,籃協(xié)還積極協(xié)助其它系部和社團開展了一系列活動,

活動總體上還算圓滿,為我院體育競技活動的進一步開展打下了良好的基礎。這次活動,我們總結了一下經驗,以供今后開展活動借鑒。首先,此次籃球賽是全院性的活動,全院各系部均有代表參與進行了宣傳發(fā)動,保證了活動的知曉度,為活動順利開展提供了前提與保證。

此次籃球賽取得了成功,讓我們獲得很多有益的經驗。但是,我們也有很多不足之處,教訓與缺失的總結,更能讓我們取得啟迪,讓今后的工作開展更加得力。

通過本次籃球賽,我們學到了很多,今后,我們將在以下幾個方面努力:

一、不拘泥于以往的形式和內容,多思考,多交流,拓寬自己的思路和眼界。

二、 學會工作、落實工作。把任務合理分配,人員安排到位,活動多做預案,多做準備。

半年來,我們工作雖有一定的成績,但我們協(xié)會還年輕,經驗還不夠,又沒有專職的工作人員,每走一步路都在不斷探索中,好多問題還需要我們去總結提高、去解決。一是協(xié)會內部協(xié)調方面還需加強,主要是成員的工作能力、協(xié)調能力有待進一步提高;二是有個別會員大局觀念還需加強,相互理解相互包容的意識有待加強;三是協(xié)會開展工作的經費明顯不足。 經過一學期的工作學習,學習不的各個成員都得到了很好的鍛煉,無論在認識上還是在行動上都有一定的提高。??偟膩碚f,這一年里,我們的工作得到了老師和同學們的支持,雖然有一些不足的地方,但是還是很成功的。相信在未來的工作中,我們將做得更好,將會去得更加優(yōu)異的成績。

本年度隊員都能頑強拼搏,形成團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點,同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去,樹立新的隊伍形象,爭取來年取得較好的成績。

本年度主要工作措施是:

1.根據學生的實際情況制定訓練計劃,注重挖掘學生的潛力。

2.訓練工作中突出狠抓思想作風,注意調整學生的心理狀態(tài)。

3.狠抓基本技術訓練,使學生熟練掌握基本技術,為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎。

4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術能力。(身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面能力)

5.每周訓練四次,每次訓練時間為一小時。

6.全隊戰(zhàn)術訓練的過程中,重視個人戰(zhàn)術訓練,以及全隊的默契配合。

主要工作重點:

1.加強運動員的思想品德,形成良好的隊風隊紀。

2.針對運動員動作不規(guī)范,基本功不扎實,著重基本技術訓練。

3.全面提高運動員的身體素質,提高對抗性。主要工作內容:

一、重新選拔吸收隊員,新成立籃球隊。

1、通過各級老師的推薦選拔隊員。

2、根據上學期開展的級組籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。

3、通過同學間的了解選出原來球隊隊員。

4、通過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀選手。

二、開展有計劃有步驟的科學訓練。

1、加大身體素質的體能訓練,包括上下肢、腰腹的力量,移動速度,移動耐力,彈跳能力等的素質。目的是提高各單個素質水平和在場上綜合素質的整體發(fā)揮,為技術戰(zhàn)術的正常運用奠定堅實的基礎。

2、在加強綜合素質的同時,注重隊員個人的技術動作訓練。目的是使技術動作更嫻熟,能在比賽中自由靈活發(fā)揮,達到熟練運用,為戰(zhàn)術默契配合鋪路。主要是通過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術的學習,并對所有技術的靈活連貫運用。

3、戰(zhàn)術的有針對性學習,加強隊員的合作精神訓練。通過對戰(zhàn)術中的徒手移動練習、無對抗性的配合練習,到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習等,使隊員達到一個較高的進攻和防守水平。包括個人防守;進攻配合(傳切配合、突分配合、策應配合、掩護配合)、防守配合(擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關門配合、夾擊配合、補防配合)。

4、全隊進攻戰(zhàn)術和全隊防守戰(zhàn)術的訓練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進攻混合防守以及攻守轉換和陣地進攻戰(zhàn)術的設計運用。

5、重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓練。通過模擬訓練、自我暗示訓練、注意力集中訓練和放松訓練等,主要解決隊員的意志品質問題

和個人情緒問題,包括堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。

籃球隊的訓練是學校運動訓練的一個組成部分,是貫穿普及和提高相結合的體育方針,促進學校普及,提高籃球運動技術水平的主要基地。首先要增強運動員的體質,不斷提高機體的能力,發(fā)展一般的和專項的運動素質。有了過硬的身體,才能更好的進行專項訓練。其次要掌握籃球運動的知識、技術和戰(zhàn)術,只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮,才能獲勝。再次是要對運動員進行思想,培養(yǎng)運動員高尚的道德,優(yōu)良的作風,堅強的意志和品質。只有作到技能與思想并進才能培養(yǎng)出心身健康的學生。

一、根據學生的年齡特征,做好選材工作

選才工作是運動成功的起點,它直接影響到訓練的成敗,通過幾年的實踐,我總結出切合實際的選才原則標準:

1、隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。

2、身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結論。

3、技術方面:傳接球、運球、投籃和個人防守方面,通過觀察發(fā)現(xiàn)學生的基本技能。

4、文化學習認真,成績較好。

二、起點抓得早,銜接比較好。

1、注意中、小學的掛鉤,把培養(yǎng)的對象和訓練工作深入中心小學,以保證“苗子”的來源,并有較早的起點。

2、學校里一、二線隊伍的銜接,以保證在來年的比賽中有充足的生源。

三、堅持改革創(chuàng)新,進行科學訓練。

1、加強思想政治。

只有在訓練中加強思想政治。掌握學生的思想動機,才能切實地抓好訓練,提高訓練質量。課外,籃球訓練中以育人為宗旨,努力提高學生的運動技術水平,在落實訓練課時中,在訓練課外加強思想品德,精選訓練內容。采用符合學生的特點的訓練方法和手段,提高訓練課的質量。

2、加強身體素質訓練。

沒有良好的身體素質,便不可能掌握高難度動作和完善的技術和戰(zhàn)術、及強大的訓練和比賽?;@球運動專項身體素質,就是與籃球運動特點相適應的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,反應與應變能力等;技術基礎(控制和支配球的能力,基本技術、銜接、緊逼防守,平步防守與搶斷等攻擊性防守等)。因此在訓練工作中應強調基礎素質訓練。

四、在球隊管理上下力度。

1、要想訓練出一支好球隊,教師要調控好方方面面的問題。如長時間的訓練,教師和學生一定要有良好的身體素質,要有堅持不懈的意志力,而且教師要把學生的訓練熱情充分發(fā)揮出來,

使師生的思想統(tǒng)一,目標、行動要一致,只有這樣的教學訓練才會有所成就。要有奉獻精神,要培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神和堅持不懈的鍛煉精神。雖然說孩子能吃苦,但這畢竟孩子,所以在訓練中還要讓學生繼續(xù)進行體能訓練,只有堅實的機體才適應各種訓練。要學生做到,教師必須要先做到,所以教師要有堅實的身體,過硬的專業(yè)技術,這更能樹立在學生心目中的形象,在學生中也要樹立標兵,使大家有榜樣,這樣使他們的意志品德、精神風貌得發(fā)升華,如在訓練中對學生講述集體的力量,要讓他們懂得互相團結協(xié)作、互相體諒、互相幫助、的團體戰(zhàn)斗精神;只有這樣才能良好的戰(zhàn)斗作風,才有凝聚力。

總之,首先感謝學校領導對訓練隊的支持。在平時訓練中,經常關心隊員的學習和訓練。通過自己的嚴格管理造就了一支作風頑強、思想素質高、基本功扎實的隊伍,為學校籃球運動取得優(yōu)異成績繼續(xù)努力奮進,再創(chuàng)輝煌。

這一學期我校的籃球課外興趣小組有序的在開展活動。籃球課外興趣小組活動給學生們帶來了快樂,帶來了喜悅,學生們在活動中讓我看到他們的另一面。對其他體育活動來說小學生籃球訓練工作是一項長期性的工作,對于學生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值,能提高中樞神經系統(tǒng)和運動分析器官的機能,改善心肺功能,增強身體素質,培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質,激發(fā)競爭意識和進取精神?;@球比賽場面緊張激烈,變幻莫測,精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛,因而在學校中有很多學生喜愛這項運動?,F(xiàn)將本次的活動總結如下:

一、基本情況分析:

1、學生們很喜歡籃球,他們有共同一個興趣愛好,但是籃球的素質不是很好,沒有什么苗子,在興趣小組訓練的時候會有難度。但由于是小學生,現(xiàn)在需要練習的就是基本功,我想只要通過好好練習打好基礎,在以后的初中、高中他們會知道現(xiàn)在練習是多么的重要。

2、活動的紀律性較差。由于第一次帶隊,對學生的要求和管理方法上有提高,必須制定良好的紀律來規(guī)范學生,讓學生學有所得。

同學們都喜歡上籃球活動課。為了使籃球活動課真正落到實處,切實提高學生的身體、心理素質,成為體育課的不可缺少的補充,制定本學期籃球活動教學計劃。

二、教學目標

1、讓學生了解上體活課和鍛煉身體的好處,能夠認真上好籃球活動課。不要把體育活動當作自由課。

2、初步掌握體育基礎知識、基本技能、和基礎項目。

3、培養(yǎng)學生的組織紀律觀念和吃苦耐勞,用于拼搏的精神。

4、增強學生身體素質的同時,鍛煉學生的心理素質,使學生的身心協(xié)調發(fā)展。

5、通過有計劃、有組織的訓練,提高學生的動作協(xié)調能力。

三、任務完成情況

本學期的籃球課外興趣小組活動組織嚴密,活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃,及早動手,積極籌劃和準備。使體育課外興趣小組時間、地點、人員固定,保證了活動穩(wěn)定性。另外,活動內容多樣、具體,教師提前備課,活動時扎實有效。小組成員對活動內容掌握較快,都達到活動要求。學生了解并掌握了籃球有關得知識,而且思維能力、動手能力大大提高,自學能力也有一定發(fā)展。

四、主要經驗和體會

實施課外活動的目的就是增強學生的素質,增進學生健康,我們始終從學生的角度出發(fā),考慮學生的興趣與愛好,在項目的選擇上符合大多數(shù)學生的意志,讓學生不感覺到課外活動是一種負擔。在體育課堂教學中,把一些課外活動項目做了加工處理,改變了學法和練法,以游戲和比賽的形式出現(xiàn),增加了學生的學習興趣,提高了他們的鍛煉熱情,既完成了教學任務,學生又得到了積極的鍛煉。對于素質較差的學生,教師從不歧視與挖苦,而去安慰和鼓勵他們,使他們不但在素質上得到加強,在心靈上更樹立了自尊與自信。

五、存在問題

學生的基本素質比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。學生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,因此在訓練工作中應強調身體訓練。

這個學期的籃球訓練工作即將結束。雖然今年沒參加什么比賽,但是隊員們訓練還是很認真和刻苦的。這學期開始,我就組隊每天訓練這批隊員,大部分隊員們也都準時來參加訓練。

今年帶隊訓練小結如下:

一、訓練的安排要有一個通盤的階段考慮。

本年度的訓練計劃雖然有許多不甚完善的地方(如各種技戰(zhàn)術的教學在時間允許的條件下,應提前進行,后期再訓練提高),但總的來說,今年的訓練目標比較明確,針對性更強;

二、隊員有一定的身高,充沛的體力是參加訓練的物質基礎,因此耐力訓練每堂課都沒少。

三、投籃是籃球運動的核心技術,是籃球運動的魅力點,是學生最感興趣的練習,行進間運球投籃在中學女子學生籃球比賽中尤為關鍵,今年我校女子籃球隊通過突出強化了投籃技術練習,使全隊的投籃命中率較高;四、打小比賽時教練員的臨場指揮往往決定著比賽的成敗,如球隊采用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術是否對頭,教練員的用人是否恰當,教練員的指揮和臨場情緒是否有利于隊員的發(fā)揮等等;五、對隊員的思想動員工作關鍵時刻顯威力,“兩軍相逢勇者勝”,士氣高昂、斗志旺盛、求勝欲強的球隊常??梢詮浹a實力上的不足,戰(zhàn)斗力得到較大的提高。今年我隊的不足之處在于:一是陣容還不夠整齊,每次總會有隊員有各種理由來不參加訓練,我認為在我們學校里,如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個重要的環(huán)節(jié),希望以后個別隊員要加強集體榮譽感的培養(yǎng)。二是有2-3名主力隊員基本功還不扎實,在比賽時會明顯吃虧,應該有針對性加強指導。三是隊員球風還不夠潑辣,拼搶不夠兇狠,可能與隊員自身性格有關。

四是在個別戰(zhàn)術演練時,隊員還不太適應,失誤有所增加,反映了平時這方面訓練的欠缺。五是隊員尤其是前鋒快攻意識不強,速度較慢,無法打出像樣的快攻戰(zhàn)術,陣地進攻時戰(zhàn)術變化少,持球突破能力不強。這些教訓都需要在以后組織籃球隊訓練時認真吸取。

光陰似箭,根據學校相關通知,現(xiàn)在我們需要對這這段時間的工作進行籃球教練工作總結了,工作總結可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自身不足,總結成功的經驗,寫工作總結一定要有具體事情的完成時間和步驟方法,那么我們應該從哪些方面去完善籃球教練工作總結呢?工作總結之家小編經過搜集和處理,為您提供青少年籃球教練工作總結,僅供參考,歡迎大家閱讀。

在校領導的帶領下,我圓滿完成了本學期?;@球班的訓練任務,現(xiàn)作如下總結:

開學初,按教導處的要求,我認真制定好教學計劃,落實上課內容,安排好學生及時做好登記工作,每次訓練做好出缺勤的記錄,并詢問原因,及時與班主任溝通。對于課上訓練我對學生嚴格要求,讓他們每次訓練都有所收獲。主要做了以下工作:

一、耐力訓練

籃球運動對抗性很強,運動員始終要保持旺盛的斗志,這就要求我們的學生有一定的耐力,我以一定的訓練強度來訓練他們。要求每天早晨訓練前至少跑六圈,這也是準備活動的一部分。因為我們的運動員來自不同的班級,針對年齡特點,訓練的強度由弱至強。

二、球性訓練

球性訓練是籃球隊員必不缺少的一項基本功。沒有良好的球性,對于今后籃球專項的技術很難掌握。我們的隊員對籃球有著共同的興趣,但對于球性參差不齊。為此在訓練前十分鐘的球性訓練中,我要求隊員每人一球,做到球不離身,人到哪,球跟到哪!從小養(yǎng)成習慣,這對于以后的訓練是很有幫助的。對于球性訓練內容主要以跨下繞球、兩手交換撥球、上拋球等等。針對個別有難度的學生我重點輔導,做好示范動作,每次練習的內容都要求學生向我匯報演示,我及時糾正。同時加強隊員之間,師生之間在技術方面的交流,有利于隊員克服困難,對學好籃球充滿信心。

三、技術訓練

我們的這些隊員對籃球有著強烈的興趣,但并不是人人都能掌握復雜的籃球技術。況且這些隊員來自不同的班級,年齡特征決定我訓練內容呈梯形分布,有簡單到復雜,比如:五、六年級以運球傳球為主(行進間運球、運球急停、運球突破、雙手胸前傳球、反彈球、肩部傳球等等),六年級則要求較高,因為他們訓練目標不同。所以以運球、傳球、投籃(原地單或雙手投籃、三步上籃等),簡單的戰(zhàn)術(傳切配合、掩護配合、防守戰(zhàn)術,快攻等等),也就是說能打簡單的比賽。

總之,本學期隊員們在平時的訓練中學到了許多籃球知識和本領,我將一如既往認真細致地做好學校安排的各項工作。

我?;@球的訓練,是在銜接小學階段基礎動作的基礎上,努力發(fā)展其戰(zhàn)術意識,充分強化技術的組合的綜合訓練。隊員往往會出現(xiàn)單打獨斗、滿場飛、集體配合不默契的現(xiàn)象。為了體現(xiàn)集體戰(zhàn)斗力,我在訓練中采用一個中心、兩套準備、三線進攻、四個注意事項,取得了較好進攻與防守的效果。具體操作

一、一個中心

以任何隊員都有責任不放棄每一次得分為中心。在技戰(zhàn)術訓練中以各種投籃方法為中心,采用單項競賽法,充分激勵隊員完成教學任務。具體方法是:在掌握基本動作練習的基礎上,采用單位時間內完成的基數(shù),獎優(yōu)罰劣,鼓勵每位隊員在練習時認識到自己有責任完成投籃,不放棄每一次得分的機會。

二、兩套準備

知己知彼,百戰(zhàn)不殆。但是比賽是千變萬化的,因此做好陣地戰(zhàn)和區(qū)域戰(zhàn)的準備,以不變應萬變,往往會取得意想不到的效果。陣地戰(zhàn)時,要求隊員認真防守住自己的區(qū)域及對方隊員,并及時與隊友配合完成每一次進攻和防守。區(qū)域戰(zhàn)時運用個人能力,打亂對方防守部署,再與隊友合作完成每一次進攻和防守。

三、三線進攻

進攻點越多,越能造成威脅,因此,訓練要側重前鋒、中鋒、后衛(wèi)的三線進攻與配合能力,做到以中鋒為核心,發(fā)揮突分、掩護、策應的基礎配合,全面進攻,全面開花,造成對方顧此失彼,再尋機得分。

四、四個注意事項

每個人都有自己的任務,但從全局考慮,每位隊員還應完成以下四個方面的使命

⒈隨時注意接球,完成區(qū)域戰(zhàn)術銜接。

⒉隨時注意傳球,傳給機會最好的隊友完成進攻或防守進攻。

⒊隨時準備進攻,進會稍縱即逝,要抓住機會完成任務。

⒋隨時準備為隊友創(chuàng)造良好的機會,充分發(fā)揮集體的力量,利用突分、掩護、策應的基礎配合,打開局面或擴大戰(zhàn)果。

隊員在本學期的訓練中技戰(zhàn)術有了很大的提高,個人技術、身體素質有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質還需要很大的提高,在下一期的籃球訓練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身體素質為主,培養(yǎng)學生的積極性,進一步提高技戰(zhàn)術水平,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。

我?;@球隊經過刻苦的訓練和努力的拼搏,在今年的中學生籃球賽中榮獲優(yōu)異的成績,這和教練員的精心培養(yǎng)和隊員的吃苦耐勞以及各方面領導的大力支持是分不開的。

一個球隊能夠良性循環(huán)、持續(xù)取得好成績最主要的因素就是前期選材和后期的培養(yǎng)。

首先說說前期選材,領導班子給予我校體育非常大的支持,主要體現(xiàn)在特長生招生政策上:每學期高一學年入學之前都有特長生加試,合格的同學可以享受的特殊待遇有兩種,首先是一等特長生,學校給予免除入學費用一半的獎勵,其次是二等特長生,學校給予免除1/3學費的獎勵。這樣就有很多籃球方面比較不錯的學生來加試,給我們教練員很大的選擇空間。沒有好的隊員,有再好的教練也不可能取得好成績,所以取得好成績最主要的一個原因就是選材。

其次談談隊員后期的培養(yǎng)。在培養(yǎng)籃球運動員方面,學校和體育組達成共識,主要從兩個方面進行培養(yǎng),一是籃球技能的培養(yǎng)和訓練,二是做人做事,為人處事等方面的培養(yǎng)。也就是說一個優(yōu)秀的隊員,不僅僅要有好的籃球技戰(zhàn)術能力,更要有良好的球品和球風。在籃球技能培養(yǎng)方面,針對我縣和外縣目前高中籃球發(fā)展剛剛起步,水平還不是很高的,隊員個人能力有限,整體戰(zhàn)術配合一般很難打出來的特點,從兩方面訓練隊員,就是進攻和防守。進攻方面:我們主要抓隊員的外線投籃命中率和個別隊員一打一的個人能力以及小范圍的進攻配合。防守方面,主要培養(yǎng)隊員的單防能力、協(xié)防能力、和體能。沒有高命中率和優(yōu)秀的防守,談不上比賽更談不到勝利。

另外,針對學生的心理素質不高和比賽經驗不足的特點,我們經常對隊員進行心理素質方面的訓練,在平常投籃訓練時我們就加人防守,在投籃人面前形成威脅,使得隊員在比賽時面前有人防守時,也能夠正常出手,沒有心理障礙。還有就是罰籃,比賽過程中,罰籃不可能沒有人干擾,尤其像nba比賽中,客場的時候,籃球架子后邊的主場觀眾都揮舞著一些干擾道具以降低對手的投籃命中率,在我們訓練時也注意到這方面的練習,練習罰籃時我們就對學生進行一些語言上的和動作上的干擾,鍛煉他們的心理素質。而且我們教練員經常和隊員進行罰籃或者投籃比賽,以做俯臥撐為籌碼和隊員打賭來鍛煉他們的心理素質等。

一個優(yōu)秀的運動員不僅僅要有出色的個人能力和團隊協(xié)作能力,更要有良好的球風和球品。在平常的訓練過程中,我們尤其重視隊員的道德品質,經常強調什么是體育精神,什么是團隊協(xié)作精神?;@球隊員訓練的場地內有任何垃圾或者廢紙等雜物,隊員都能馬上清理掉,訓練時教練員不在場,隊員也能兢兢業(yè)業(yè)按照訓練計劃不打折扣的認真完成。平常對學校的其他領導老師和同學都能夠恭敬有嘉,講文明懂禮貌,遠離任何打仗斗毆逃課吸煙喝酒等不良現(xiàn)象。做好的籃球運動員之前先做優(yōu)秀的學生。

最后還要感謝局為各學校創(chuàng)造的良好籃球氛圍和比賽空間,沒有上級領導的大力支持和精密組織,就沒有今天的蓬勃發(fā)展的永吉縣籃球事業(yè)。

1、關于選才。

選才工作是運動成功的起點,它直接影響到訓練的成敗,通過幾年的實踐,我總結出切合實際的選才原則標準:

隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。

身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結論。

技術方面:傳接球、運球、投籃和個人防守方面,通過觀察發(fā)現(xiàn)學生的基本技能。

2、身體訓練。

沒有良好的身體素質,便不可能掌握高難度動作和完善的技術和戰(zhàn)術、及強大的訓練和比賽。

籃球運動專項身體素質,就是與籃球運動特點相適應的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,因此在訓練工作中應強調身體訓練。

3技術、戰(zhàn)術和心理素質訓練。

技術訓練一定要切合實際,適應比賽,使隊員緊張、激烈并能在復雜的比賽條件下,正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術。戰(zhàn)術運用是根據比賽雙方情況,正確地分配力量,充分發(fā)揮身體和技術特長,團結協(xié)助精神等。一個隊員的心理訓練與比賽有密切相關,要重視心理訓練。

總之,平時多與附近的小學進行比賽,不斷改進訓練方法,進一步提高技術和技能,善于總結經驗,提高整體水平,我想,是會獲得好成績的。

本學期籃球第二課堂以學校的工作計劃為依據,按照學生的特點出發(fā),從四到六年級選拔學生參加系統(tǒng)訓練。通過這一個學期的訓練和對隊員的觀察和了解,最終確定了12人校隊名單,積極迎接下學期舉行的街道籃球賽。并在三、四年級選拔了部分學生利用課余時間進行籃球基本練習,為梯隊建設打好基礎?,F(xiàn)將本學期籃球第二課堂活動情況總結如下:

這是我從教第二年來帶小學生進行籃球訓練,在經驗方面并不是很豐富。我針對隊員的身體素質、基本技術相對薄弱的情況,制訂了本學期活動安排,宗旨就是在提高隊員身體素質的基礎上,進行以基本技術練習為主,輔以簡單戰(zhàn)術訓練。特別是在練習中加強速度、耐力等身體素質訓練,讓學生意識到“有氣才有力”的含義,明白到保持充沛的體力在一場籃球賽中的重要性。另外培養(yǎng)骨干隊員配合老師進行戰(zhàn)術展示,讓隊員得到成功的體驗。還有就是在練習中多增加以下知識性、趣味性強的東西,比如在練習過程中結合一些小學生比較感興趣的籃球游戲,調動學生的積極性和訓練熱情。再如把運球技術的掌握以繞桿接力的形式進行訓練,這樣既增加了練習的次數(shù)與密度,同時也培養(yǎng)了學生的團結、集體主義精神。根據隊員的反饋,效果較好。

通過一個學期籃球隊員掌握籃球技術情況來看,全體都有不同程度的提高,在運動意識方面尤為突出。在本學期活動中,全體隊員都能按質、按量完成訓練內容。無遲到、曠課現(xiàn)象。對四至六年級的學生進行了全面的系統(tǒng)的訓練,以備下學期的上級部門舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓練我注重了解每一個隊員的情況,留下每個隊員的聯(lián)系方式,并主動和家長溝通,然后有針對性的訓練。再有在練習基礎上,盡量發(fā)展他們的特長,啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性??傊緦W期的籃球第二課堂的開展是有成效的,通過幾次隊內比賽的檢驗,每一名隊員都在原有基礎上有明顯提高。

相信我校籃球第二課堂是會越來越有成效的,當然這當中也存在不足的地方,只要認識到不足,積極去面對,經常自我反省、自我檢討,是會得到進步的。在學生當中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。

我校小學籃球的訓練,已經有了一定規(guī)模。隊員在思想作風、身體素質、基本技術方面有了不同程度的提高,現(xiàn)將本學期的訓練工作總結如下:

一、思想作風訓練。

道德品質思想作風訓練是政治思想的一個重要組成部分,它關系到能否很好地完成訓練任務和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。只有嚴格的管理和科學、刻苦訓練相結合,才能培養(yǎng)出思想作風優(yōu)良,訓練作風潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風頑強,組織紀律嚴明和技術、戰(zhàn)術、身體素質好的球隊。為了達到訓練的目的和完成訓練任務,訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),科學地進行大運動負荷訓練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風,為集體爭取榮譽的高尚品質。做到把思想作風滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去,并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。

二、身體素質訓練

1、一般身體訓練

一般身體訓練的目的是為了增進尋動員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質為主,因為它們是技術、戰(zhàn)術訓練的基礎,沒有良好的一般身體素質,便不能掌握高難度的動作,承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。

2、專項身體訓練

籃球運動的專項身體素質,在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質,緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰(zhàn)術的特點和要求進行的專門素質訓練;一種是直接結合籃球組合技術與戰(zhàn)術進行的。

三、技術戰(zhàn)術訓練

我校籃球傳統(tǒng)專項訓練,堅持每天早上6:50——7:40時;下午4:30——5:30時進行訓練,這是時間上的保證。內容豐富多彩,按計劃進行下列內容訓練:

①熟悉球性。

②基本站立姿勢和持球方法。

③原地運球。

④原地雙手胸傳、接球。

⑤原地雙手胸前投籃。

⑥行進間直線運球。

⑦行進間曲線“之字型”運球(伴有半轉身、全轉身、跨下、身后運球等)。

⑧移動、起動、側身跑、變向變速跑、急停、滑步。

⑨后退跑的技術。

⑩籃球戰(zhàn)術及游戲活動等等。

在本學期的訓練中技戰(zhàn)術有了很大的提高,個人技術、身體素質有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質還需要很大的提高,在下一期的籃球訓練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身體素質為主,培養(yǎng)

學生的積極性,進一步提高技戰(zhàn)術水平,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。

歲月如梭,根據學校上級的指示,那么是時候精心準備籃球教練工作總結了,工作總結可以幫助我們從工作實踐中去總結成績與經驗,找出不足與教訓,寫工作總結一定要認真總結這段時間解決的工作難題,整理為成功案例,優(yōu)秀的人是怎么寫籃球教練工作總結的呢?下面是工作總結之家小編為大家整理的一些范例幼兒籃球培訓教練工作總結,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡!

xx年9月—xx年6月

六年級籃球教學工作總結小學生非常熱愛籃球運動,這對籃球訓練是個優(yōu)勢,但是他們意志比較薄弱,往往一開始非常積極,但練一段時間后就熱情減退。雖然籃球運動是趣味性的項目,但是在身體素質的訓練也是比較辛苦的,這對生活水平越來越高,從沒有吃過苦的小學生來說是一種挑戰(zhàn)。針對以上的問題,結合學生在身體、心理方面的特點,并借鑒其他教師先進的訓練方法,結合自己在近一年教學訓練中的經驗,總結了一些心得。 要抓好小學生籃球的訓練要注重兩方面的內容,一是思想上的認識,二是體能技術上的訓練。

一、青少年對籃球運動有濃厚的興趣是無庸質疑的,但喜歡打籃球與籃球訓練是兩個概念。打籃球是比較愉悅的事情,而籃球訓練有時是要經常重復才能達到技術的熟煉,往往這時的籃球運動是枯燥的,這對小學生以興趣支撐起來的對籃球運動的喜愛就提出了考驗。

(一)、教師要成為學生的偶像。 小學生處于樹立偶像的年齡段,他們一般都有自己的偶像,對喜歡籃球運動的學生來說他們的偶像一般是籃球明星。他們?yōu)榱烁嗟牧私饣@球,經常去看nba,對明星所做的動作經常贊嘆不已,還經常去模仿。針對學生這一特點教師要積極的利用,教師在做示范動作時,把動作盡量作到完美;在學生進行教學比賽時,教師參與其中,教師充分展示自己,讓學生感覺到老師有水平,有好多地方值得去學習。

(二)、要成為學生的朋友。小學生自我觀念比較強,事事追求平等,如果教師高高在上,對學生做不到的地方就大聲呵斥,無疑會給師生之間的交流帶來障礙。另外中學生的逆反心理比較強,如果事事和你作對,那么你的訓練效果必定大打折扣,教師要抓住學生的心理特點,采用恰當?shù)慕涣鞣绞匠蔀閷W生的朋友,只有成為學生的朋友你說的話學生才聽得進去,教學才能達到事半功倍的效果。

(三)、加強對籃球運動的重要性講解,提高認識。 我們做什么事首先要考慮他有多大的價值,做起事來才有一定的目的性。學生所理解的籃球運動一般的概念是鍛煉身體,這只是對籃球運動膚淺的認識。要想讓學生了解的更深刻一些,就要專門的給他們講,從大的的方面講,通過籃球的教學、訓練和比賽,可以使身體得到全面的鍛煉。它對于增強學生體質,保持身心健康和培養(yǎng)優(yōu)良品質都具有重要意義。它能提高隊員各感受器官的功能,對提高神經系統(tǒng)的靈活性及其協(xié)調能力、改善內臟器官的功能,都有良好的作用。運動訓練的根本目的在于充分發(fā)揮隊員的生理、心理潛力,通過練習和比賽,使學生認識團結、互助的重要性。培養(yǎng)戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強的競爭精神。通過訓練,提高運動水平,為校增光。從小的方面講,隨著 籃球的普及,各個鎮(zhèn)區(qū)都舉行各種形式的比賽,這為籃球愛好者搭建了一個展示自己的舞臺,既能為自己的班級爭光。通過仔細的講解,學生對籃球運動認識更深刻,訓練起來也比較積極。

(四)、樹立團隊合作精神,建立積極向上的集體。 籃球運動是一種集體性的項目,任何分散集體的行為對它都是不利的。現(xiàn)在的小學生都是很有個性,以我為中心,要讓他們團結起來是有一定的難度。這時教師要講集體合作的重要性,同時也通過一定的比賽、游戲讓他們親身體會到團隊合作的重要性。

蒼溪縣高坡鎮(zhèn)初級中學校第10屆秋季球類運動會 總 結

高坡中學第10屆秋季球類運動會于10月8日在學?;@球場比賽開始,經過7天的緊張比賽,于10月17日圓滿結束。

本次比賽在學校領導和各班主任的大力支持以及廣大同學們的積極參與下,共有14支代表隊參賽。比賽以班級為單位各班級為代表隊報名參賽,分組單循環(huán)根據積分決出了各組別的前三名。經過緊張有序的比賽,最終9.3班、8.3班、7.1班勇奪各組第一名,9.6班、8.2班、7.3班、9.2班、8.1班、7.2班以及9.1班、8.4班分別獲得了名次獎及體育道德風尚獎及優(yōu)秀組織獎。

比賽中,各個參賽隊發(fā)揚不怕苦、不怕累的精神,認真準備、刻苦訓練,許多隊員在比賽中表現(xiàn)出敢于拼搏、不認輸?shù)谋荣愖黠L,賽出了風格,賽出了成績。特別是9.3班和8.3班代表隊。本次球類運動會增強了廣大學生的集體主義觀念,增強了各班級體的活力和凝聚力,增強了團結,促進了交流,鼓舞了學生的斗志,振奮了精神,使籃球運動成為學生的一種健康的鍛煉方式得以順利開展。

當然,在本次比賽中也暴露出一些不盡人意的地方:如籃球比賽前不會做準備活動,導致個別班級學生出現(xiàn)受傷;籃球意識差,基本的站位和發(fā)邊線球都不是很理解等等。在下一步的教學訓練中我們應該從以下幾個方面著手: 1、繼續(xù)加強基本技術訓練。2、提高每個隊員在相應位置的投籃命中率。3、全面提升全隊的整體防守能力。4、提高全體隊員的身體素質與保護球的意識。5、組織全體隊員多觀看

各種比賽。

本次比賽,既提高了同學們的球技,又培養(yǎng)了同學們團結、拼搏的精神,同時也營造了良好的文化體育氛圍,豐富了課余生活,同時給予熱衷于籃球的同學一個展示自我的機會;使他們認識激烈競爭的存在與團結合作的精神,培養(yǎng)學生的競爭意識和團結意識;通過活動的開展,讓學生真正認識了籃球運動、鍛煉了身體,使球類運動在我校得到了長足的發(fā)展。充分展示了我校積極開展陽光體育的成果,贏得了教師和家長的好評。只要我們體育教師踏踏實實的工作,在學校領導和班主任的大力支持下,我相信,高坡中學的體育一定會更加燦爛輝煌。

我校籃球的訓練,已經有了一定規(guī)模。隊員在思想作風、身體素質、基本技術方面有了不同程度的提高,現(xiàn)將本年度的訓練工作總結如下:

一、思想作風訓練。

道德品質思想作風訓練是政治思想的一個重要組成部分,它關系到能否很好地完成訓練任務和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。只有嚴格的管理和科學、刻苦訓練相結合,才能培養(yǎng)出思想作風優(yōu)良,訓練作風潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風頑強,組織紀律嚴明和技術、戰(zhàn)術、身體素質好的球隊。為了達到訓練的目的和完成訓練任務,訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),科學地進行大運動負荷訓練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風,為集體爭取榮譽的高尚品質。做到把思想作風滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去,并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。

二、身體素質訓練

1、一般身體訓練

一般身體訓練的目的是為了增進尋動員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質為主,因為它們是技術、戰(zhàn)術訓練的基礎,沒有良好的一般身體素質,便不能掌握高難度的動作,承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。

2、專項身體訓練

籃球運動的專項身體素質,在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質,緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰(zhàn)術的特點和要求進行的專門素質訓練;一種是直接結合籃球組合技術與戰(zhàn)術進行的。

三、技術戰(zhàn)術訓練

全面掌握技術,是提高技術水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術的基礎。技術全面是發(fā)揮重點技術的保證,重點技術有能帶動和促進技術的全面發(fā)展。因此在全面訓練的基礎上,特別注重突出重點,從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術,使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術特點。所以根據隊員自身的特點,在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。

四、四個注意事項

每個人都有自己的任務,但從全局考慮,每位隊員還應完成以下四個方面的使命:

⒈隨時注意接球,完成區(qū)域戰(zhàn)術銜接。

⒉隨時注意傳球,傳給機會最好的隊友完成進攻或防守進攻。

⒊隨時準備進攻,進會稍縱即逝,要抓住機會完成任務。

⒋隨時準備為隊友創(chuàng)造良好的機會,充分發(fā)揮集體的力量,利用突分、掩護、策應的基礎配合,打開局面或擴大戰(zhàn)果。

不管是男隊員還是女隊員,在本學期的訓練中技戰(zhàn)術有了很大的提高,個人技術、身體素質有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質還需要很大的提高,在下一期的籃球訓練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身體素質為主,培養(yǎng)學生的積極性,進一步提高技戰(zhàn)術水平,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。

通過我協(xié)會全體成員一年來的共同努力,較好地完成了年度工作任務,使得協(xié)會影響里力不斷擴大,為我院體育事業(yè)發(fā)揮了積極的作用。為推動我院大學生體育運動,加快我院健康校園、和諧校園建設作出了應有的貢獻??偨Y如下:

一、通過強化內部管理打造人才隊伍

籃球協(xié)會認真組織召開了理事會,總結_年的工作,研討布置_年的工作,努力探索新時期開展協(xié)會工作的思路和方法,逐步健全協(xié)會組織機構、管理模式 、運行功能,以發(fā)展籃球運動為己任,全力打造一個熱愛籃球事業(yè)、有強烈改革和創(chuàng)新意識、團結合作、勤奮踏實的集體,領導班子不斷提出發(fā)展的新思路、新舉措,各個部門各司其職,積極為協(xié)會的發(fā)展出謀劃策,有組織、有計劃、有聲勢地開展活動,規(guī)范化運作各項賽事,會員技戰(zhàn)術水平明顯提高,籃球運動普及面不斷擴大。協(xié)會還積極發(fā)展新會員進入協(xié)會,為協(xié)會增加了新的活力,協(xié)會發(fā)展進入了新的層次和階段。

協(xié)會繼續(xù)加強對球員、裁判員和教練員的管理,積極提高他們的籃球技戰(zhàn)術理論水平和實踐能力,認真開展裁判員、教練員的培訓和考核。

二、突出競賽工作完善活動組織

組織籃球比賽和開展籃球活動是籃協(xié)工作的龍頭和抓手,是推動籃球運動發(fā)展的載體。使得我協(xié)會的籃球運動具備了組織形式多元化、賽事活動精品化發(fā)展的場地設施條件,在這樣良好的發(fā)展氛圍中,精心辦好各級各類籃球比賽成為了籃協(xié)工作的重中之重。近年來,籃球協(xié)會主辦、協(xié)辦了多次各級各類籃球比賽,在實踐中積累了較為豐富的賽事組織經驗,無論大小比賽都精心組織。

主辦和協(xié)辦群眾性的籃球活動籃球協(xié)會承辦過班級籃球聯(lián)賽、老師vs學生教學賽、農院vs紫瑯學院、大一新生籃球聯(lián)賽、農院vs職大、系部籃球聯(lián)賽、三對三籃球聯(lián)賽。

三、重視媒體宣傳塑造協(xié)會形象

為了讓更多的人參與到籃球運動中來,以達到“以球會友,以球健身”的目的,籃球協(xié)會十分重視協(xié)會的宣傳工作,充分利用報紙、宣傳板等媒體來宣傳協(xié)會組織和主辦的各項比賽及各類活動。

一年來,籃球協(xié)會認真按照團委的要求,抓好各項有關工作,取得了一定的成績,但對照團委的標準,還存在一些問題。我們要進一步總結工作,尋找差距,認真吸取各兄弟體育協(xié)會的成功經驗,努力把工作搞得更好。

四、_年工作計劃

1、繼續(xù)健全組織網絡,不斷完善工作機制。召開團體會議,征求全年活動計劃,對運動員資格重新登記注冊。六七月份總結上半年工作,至年終及時召開年會,總結全年工作部署下一年計劃。

2、認真組織比賽訓練,營造籃球運動聲勢。班級籃球聯(lián)賽、老師與學生教學賽、與紫瑯學院的友誼賽、大一新生籃球聯(lián)賽、系部籃球聯(lián)賽、三對三籃球聯(lián)賽。

3、擴大籃球普及面,壯大愛好者隊伍。及時召開社團研討會,內容包括訓練、裁判法、教練工作。

五、活動影響

在開展活動的同時,各個專業(yè),班級同學之間的團隊合作精神有了很好的體現(xiàn)。通過活動讓各個系的同學有了更多的交流。同學在比賽過程中的拼搏精神將延續(xù)到以后的學習,工作和生活中。師生之間有了更多的接觸。加強了學院之間的聯(lián)系 。在開展活動的同時,各個專業(yè),班級同學之間的團隊合作精神有了很好的體現(xiàn)。通過活動讓各個系的同學有了更多的交流。同學在比賽過程中的拼搏精神將延續(xù)到以后的學習,工作和生活中。師生之間有了更多的接觸。加強了學院之間的聯(lián)系。

x月xx日下午,我們進行了開學以來第一次籃球崗位見習活動課。

這是一場生動有趣的見習課,是由大二的兩個班級進行了籃球對戰(zhàn),這場激烈精彩的對戰(zhàn),讓我們看的非常開心,同時我也有了一定的感想和想法。我自己認為籃球不求別的花哨,把這三點做好。

先來談控球這是基本功的問題,是籃球的基礎練好控球。先從三件事開始,首先就是要學會用手腕拍球,然后用手指黏球,其次要學會繞球培養(yǎng)良好的球感,例如繞頸,饒腰等,最后就要學會跑動中的運球不求快求穩(wěn),先做到這三點。

其次就是標準的姿勢也就是保持正確的手型,正確的姿勢是右手五指張開托球掌心不觸球,手腕與手肘分別成90度形成一一個不關口的正方形,出手時手臂自然前推,注意手腕的抖動和手指出手的感覺,出手不求高,但求快。最后就是上籃,這種有效的得分方式對于初中生來說應該是最容易掌握的,上籃最重要的是注重節(jié)奏的把握,讓對方摸不透自己的瞬間加速沉肩突破,不求快,但求鉆對方的弱側,起跳不求高,注意身體對球體的掩護,出手時注意手指的挑籃別僵硬。

然后是培養(yǎng)籃球意識,籃球運動中“籃球意識”訓練,直是籃球訓練工作的重要課題之一,訓練籃球比賽是一項集體對抗性質的競技項目。它不僅要求運動員具備良好的身體素質、技術水平,而且要求運動員具備良好的籃球意識。

運動員具備了良好的籃球意識,就能在比賽場上根據攻守態(tài)勢,主動地尋找和掌握戰(zhàn)機,采取恰當?shù)膶Σ吆托袆?,最大限度地發(fā)揮本人和本隊的優(yōu)勢,克敵制勝。美國籃球專家認為:籃球比賽的取勝,60%靠思維,40%靠體力。

現(xiàn)代籃球比賽的實踐也證明,運動員水平越高,這種趨勢越明顯。我們發(fā)現(xiàn),有好多隊員個人技術比較好,然而到場上就不能正確發(fā)揮其技術,簡單地說就是不會動腦子打籃球其結果勢必會隊員個人的技、戰(zhàn)術水平的提高,從而降低了全隊的攻防質量。

可見,籃球意識的培養(yǎng)應成為籃球訓練中極為重要的一個方面。

我校小學部女子籃球隊自組建以來,經過近四個月的訓練,隊員在思想作風、身體素質、基本技術、戰(zhàn)術方面有了不同程度的提高,現(xiàn)將工作總結如下:

一、思想作風

思想作風是球隊思想的一個很重要的部分,只有嚴格管理和科學訓練相結合,才能培養(yǎng)出技、戰(zhàn)術、身體素質良好的球隊。為達到目的,我在訓練中堅持從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風,以集體為最高榮譽,把這種硬作風滲透到訓練場上,和隊員學習生活中去,并始終作為一項最重要的任務來抓。

二、身體素質訓練

在進行一般訓練時,主要以速度、力量、耐力等素質為主。進行專項身體素質訓練時,主要以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰(zhàn)斗的特點和要求進行的專門素質訓練;一種是結合籃球技、戰(zhàn)術意識進行的專項訓練。

三、技、戰(zhàn)術訓練

在全面訓練的基礎上,特別突出重點練習,從中培養(yǎng)學生的籃球組合、跑位、傳球、投籃、掩護等技、戰(zhàn)術的專項意識,使隊員充分發(fā)揮自身的個人技術特點,強調以幾個點為中心,加強掩護,反跑,和空切的小局部配合,力爭全面、實用、準確、熟練,并在實戰(zhàn)中檢驗。

四、改進

1、加強實戰(zhàn)訓練,鍛煉心理素質,但要注意適度,防止受傷及體力下降。

2、比賽前的興奮度需提高,并且不能輕視對手,對于實力較弱的對手我們打出水平,絕不留情;對于實力較強的對手,我們嚴防死守,不放棄,避免失誤。

3、好的訓練方式繼續(xù)發(fā)揚下去。

4、賽前調查對方的實力和基本概況。

由于在選拔隊員方面中存在問題,加上學生全是新選拔的隊員,沒有任何基礎,只有個別女生有點基礎。為能培養(yǎng)一支作風過硬、技、戰(zhàn)術精良的女子籃球隊,我會努力不懈,為振興我校女子籃球事業(yè)做出更大的貢獻。

時間流逝,聽從學校上級領導的指示,現(xiàn)在我們需要對這這段時間的工作進行籃球教練工作總結了,工作總結是我們展示工作成果和工作能力的一個重要的途徑,我們在寫工作總結的時候要注意主體內容的層次,那么籃球教練工作總結的寫作技巧有哪些呢?工作總結之家小編經過搜集和處理,為您提供2023幼兒籃球培訓教練工作總結,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!

前期準備

1、尋找與所教內容有關的資料,包括文檔與視頻。

2、制作ppt,內容包括:籃球的起源、籃球的場地、籃球的器材、籃板的介紹、裁判手勢介紹、nba球星介紹、slamball介紹、運動傷害的分類和預防3、進學校之后與校方溝通,商量需要的相關器材和場地4、聯(lián)系相關上課學生,告知上課地點與時間。

預期效果

學生們能夠初步了解與籃球有關的相關知識,能夠記住并且運用,并對籃球這項運動充滿興趣與熱愛;掌握籃球一些基礎技能,能在小型籃球比賽中簡單運用;充分認識籃球運動中團隊協(xié)作的重要性。

上課情況

一、上課內容:

1、介紹與籃球有關的基礎知識,包括籃球的起源、相關器材、規(guī)則、球星等等;介紹進行籃球運動時的注意事項,包括運動之前的準備活動、運動傷害的分類和預防(腳踝扭傷、手指戳傷、肌肉離位、腳腫疼痛、球鞋摩擦所造成的腳傷、膝蓋損傷等)、籃球運動受傷之后的緊急處理辦法。

2、介紹籃球運動所包括的基本技能,包括基本站立姿勢、傳接球、投籃、運球與突破、防守。

3、介紹一些增強體質(彈跳高度,彈跳速度)的重要性與方法

4、介紹并且強調籃球運動中團隊協(xié)作的重要性、上課方式

第一節(jié)課為室內課。

主要介紹一些與籃球有關的基礎知識和今后室外課的注意事項,課上將視頻播放,ppt,與一些室內游戲相結合,最后結束時對學生進行提問,對表現(xiàn)較好的學生進行獎勵。第二節(jié)課開始為室外課。

為有效防止運動傷害進行準備活動,包括①頭部運動、②肩部運動、③擴胸運動、④腹背運動、⑤腰部運動、⑥膝關節(jié)運動、⑦碗踝關節(jié)運動、⑧壓腿運動;

學生聽教師講解,觀察教師示范。學生進行練習,體會動作要領。比如熟悉球性練習包括雙手拋接球練習、單手拋接球練習、拋球擊掌練習、水平指撥練習等等;練習原地運球時包括原地運球、多種姿勢原地運球(蹲、坐、站)、原地高低姿聽信號運球、原地高低姿看信號運球等。

訓練與游戲相結合,在游戲的同時掌握相關技能,提高學生們對籃球學習的興趣三、效果(參與度)。

室內課:

教學過程中學生們被多媒體的教學方式所吸引,播放相關視頻時都很認真地看,在做游戲時同學們也很投入,在教學過程中同學們對于發(fā)放的獎品很感興趣,結尾時所問的問題也能很好地回答出來,可見學生對于相關知識的掌握情況還是很好的。室外課:

由于之前室內課的鋪墊,學生們對于籃球和運動傷害有了一些初步的了解,在教學過程中同學們表現(xiàn)出了很高的參與度,在游戲環(huán)節(jié)同學們都很積極,競技類游戲的加入充分調動起學生們的積極性,在課程結束時,學生們對于籃球基本技術的掌握都比較好。

二、學生收獲

在室內課時階段學生們了解了籃球的起源、發(fā)展世界上各種籃球賽事,通過觀看視頻,同學們知道了一些優(yōu)秀的籃球運動員,通過對運動傷害的介紹同學們深刻認識了在運動過程中對自身保護的重要性;室外課時,同學們初步掌握了籃球的基本技能,在進行一些游戲的同時也增強了體魄,為今后的生活或者在籃球方面的發(fā)展初步奠定了基礎,在教學過程中通過游戲充分強調團隊協(xié)作的重要性,同學們也較為充分得明白了。

為了參加20xx年中學生籃球比賽,我校從開學的第一周就開始組建初中男子籃球隊。10月13號籃球比賽在縣體育館落幕了,為期兩個月的籃球隊集訓也宣告結束了。通過接近兩個月時間的訓練,初中男子籃球隊隊員綜合素質都有了一定的提高,現(xiàn)將這次集訓做如下幾方面的`總結:

一、選才工作

選才工作的好壞,會直接影響到訓練的成敗。因此在選才開始之前自己深受壓力之大,不過幸運的是得到科組同事關心和幫助下,制定出了一些選才標準:

1、政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。

2、身體素質好,結合籃球的技戰(zhàn)術特點,從身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等幾個方面去評定。

3、技戰(zhàn)術水平高,通過傳接球、運球、投籃、個人防守和配合意識等幾個方面去評定。

4、遵守學校規(guī)章制度,學習成績較好。

選才工作做的不足的地方有:

1、自己是青年教師,選才各方面的經驗比較缺乏。

2、在宣傳方面做的不夠充分。這次組建球隊的時間比較緊,初中年級有很多能力強的學生不知道要組建籃球隊,因此沒有報名參加競選。

二、思想作風訓練

思想作風訓練是關系到能否很好地完成訓練任務和整個球隊發(fā)展方向的問題。只有嚴格的管理和科學、刻苦訓練相結合,才能培養(yǎng)出思想作風優(yōu)良,訓練作風潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風頑強,組織紀律嚴明和技術、戰(zhàn)術、身體素質好的球隊。因此,在整個集訓過程中自己都以身作則,嚴格要求隊員,讓他們自覺、積極的投入訓練,把思想作風滲透到訓練場上、比賽之中和隊員們的學習生活中去,并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。

思想作風訓練不足的地方主要是由于訓練時間緊、任務重,隊員文化學習生活的思想作風了解較少,沒有經常與班主任進行溝通與交流。

三、身體素質的訓練

籃球運動的專項身體素質,在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質。緊密結合籃球技術的特點和要求進行以下身體素質訓練:

1、速度、耐力和靈敏的主要以折返跑的形式練習。

2、力量主要以俯臥撐的形式練習。

3、彈跳主要以單腳跳和蛙跳的形式練習。

4、緊密結合單個籃球技術,進行防守步伐練習、投籃練習,運球練習等。

身體素質練習不足的地方主要是,由于訓練時間比較短,隊員的

技戰(zhàn)術水平較差,在整個訓練計劃重點在于提高技戰(zhàn)術水平,因此身體素質訓練時間相對比較少,短期的訓練水平提高不明顯。

四、技術戰(zhàn)術練習

全面掌握技術,是提高技術水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術的基礎。技術全面是發(fā)揮重點技術的保證,重點技術又能帶動和促進技術的全面發(fā)展。因此技術戰(zhàn)術練習主要有以下幾個方面:

1、籃球基礎技術練習,包括有傳接球,運球,投籃和基本步伐等練習。

2、籃球的配合練習,包括有傳切配合練習,策應配合練習,掩護配合練習和突分配合練習。

3、保護籃板球練習和搶到籃板球后第一傳處理的練習。

4、籃球防守練習,包括半場、全場緊逼人盯人防守練習,半場的三二聯(lián)防練習。

5、籃球快攻練習,包括有二人短傳快攻練習,三線快攻基本配合練習,二打一“過三關”配合練習和快攻三打二配合練習。

6、多種訓練手段,并模擬比賽的模式,提高運動員的戰(zhàn)術意識和戰(zhàn)術運用能力。陣地戰(zhàn)時,要求隊員認真防守住自己的區(qū)域及對方隊員,并及時與隊友配合完成每一次進攻和防守。區(qū)域戰(zhàn)時運用個人能力,打亂對方防守部署,再與隊友合作完成每一次進攻和防守。訓練要側重前鋒、中鋒、后衛(wèi)的三線進攻與配合能力,做到以中鋒為核心,發(fā)揮突分、掩護、策應的基礎配合,全面進攻,全面開花,造成對方顧此失彼,再尋機得分。

技術戰(zhàn)術練習不足的地方有,由于隊員籃球基本功較差,并且訓練的時間短,所以在短時間內提高技戰(zhàn)術水平效果不明顯。雖然隊員們都能理解所學技戰(zhàn)術,但是實戰(zhàn)機會較少,不能靈活運用技戰(zhàn)術。針對每位隊員的特點,進行單獨輔導的時間較少。

五、心理訓練

心理訓練主要是通過一些模擬比賽培養(yǎng)隊員的各種意志、品質、情感等心理品質。還有在訓練中貫穿思想,培養(yǎng)隊員的世界觀、人生觀和價值觀。在訓練結束后一起進行總結和反思,不斷對隊員的心態(tài)進行調整。

心理訓練不足的地方有,模擬的對抗性比賽少,隊員實戰(zhàn)的心理鍛煉不全面。

在學校領導的關心和支持下,同事的鼓勵和幫助下,這次備戰(zhàn)集訓隊員們技戰(zhàn)術水平都有不同程度的提高,特別值得肯定的是隊員們的紀律和團隊精神。但是也在訓練過程中發(fā)現(xiàn)了很多的不足的地方,因此在今后的教學上要不斷總結與反思,改進和完善教學內容與教學手段,讓隊員在提高技戰(zhàn)術的同時,還能快樂地享受籃球。

我?;@球的訓練,已經有了一定規(guī)模。隊員在思想作風、身體素質、基本技術方面有了不同程度的提高,現(xiàn)將本年度的訓練工作總結如下:

一、思想作風訓練。

道德品質思想作風訓練是政治思想的一個重要組成部分,它關系到能否很好地完成訓練任務和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。只有嚴格的管理和科學、刻苦訓練相結合,才能培養(yǎng)出思想作風優(yōu)良,訓練作風潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風頑強,組織紀律嚴明和技術、戰(zhàn)術、身體素質好的球隊。為了達到訓練的目的和完成訓練任務,訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),科學地進行大運動負荷訓練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風,為集體爭取榮譽的高尚品質。做到把思想作風滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去,并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。

二、身體素質訓練

1、一般身體訓練

一般身體訓練的目的是為了增進尋動員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質為主,因為它們是技術、戰(zhàn)術訓練的基礎,沒有良好的一般身體素質,便不能掌握高難度的動作,承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。

2、專項身體訓練

籃球運動的專項身體素質,在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質,緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰(zhàn)術的特點和要求進行的專門素質訓練;一種是直接結合籃球組合技術與戰(zhàn)術進行的。

三、技術戰(zhàn)術訓練

全面掌握技術,是提高技術水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術的基礎。技術全面是發(fā)揮重點技術的保證,重點技術有能帶動和促進技術的全面發(fā)展。因此在全面訓練的基礎上,特別注重突出重點,從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術,使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術特點。所以根據隊員自身的特點,在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。

四、四個注意事項

每個人都有自己的任務,但從全局考慮,每位隊員還應完成以下四個方面的使命:

⒈隨時注意接球,完成區(qū)域戰(zhàn)術銜接。

⒉隨時注意傳球,傳給機會最好的隊友完成進攻或防守進攻。

⒊隨時準備進攻,進會稍縱即逝,要抓住機會完成任務。

⒋隨時準備為隊友創(chuàng)造良好的機會,充分發(fā)揮集體的力量,利用突分、掩護、策應的基礎配合,打開局面或擴大戰(zhàn)果。

不管是男隊員還是女隊員,在本學期的訓練中技戰(zhàn)術有了很大的提高,個人技術、身體素質有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質還需要很大的提高,在下一期的籃球訓練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身體素質為主,培養(yǎng)學生的積極性,進一步提高技戰(zhàn)術水平,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。

我校小學籃球的訓練,已經有了一定規(guī)模。隊員在思想作風、身體素質、基本技術方面有了不同程度的提高,現(xiàn)將本學期的訓練工作總結如下:

一、思想作風訓練。

道德品質思想作風訓練是政治思想的一個重要組成部分,它關系到能否很好地完成訓練任務和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。只有嚴格的管理和科學、刻苦訓練相結合,才能培養(yǎng)出思想作風優(yōu)良,訓練作風潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風頑強,組織紀律嚴明和技術、戰(zhàn)術、身體素質好的球隊。為了達到訓練的目的和完成訓練任務,訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),科學地進行大運動負荷訓練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風,為集體爭取榮譽的高尚品質。做到把思想作風滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去,并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。

二、身體素質訓練

1、一般身體訓練

一般身體訓練的目的是為了增進尋動員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質為主,因為它們是技術、戰(zhàn)術訓練的基礎,沒有良好的一般身體素質,便不能掌握高難度的動作,承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。

2、專項身體訓練

籃球運動的專項身體素質,在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質,緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰(zhàn)術的特點和要求進行的專門素質訓練;一種是直接結合籃球組合技術與戰(zhàn)術進行的。

三、技術戰(zhàn)術訓練

我?;@球傳統(tǒng)專項訓練,堅持每天早上6:50——7:40時;下午4:30——5:30時進行訓練,這是時間上的保證。內容豐富多彩,按計劃進行下列內容訓練:

①熟悉球性。

②基本站立姿勢和持球方法。

③原地運球。

④原地雙手胸傳、接球。

⑤原地雙手胸前投籃。

⑥行進間直線運球。

⑦行進間曲線“之字型”運球(伴有半轉身、全轉身、跨下、身后運球等)。

⑧移動、起動、側身跑、變向變速跑、急停、滑步。

⑨后退跑的技術。

⑩籃球戰(zhàn)術及游戲活動等等。

在本學期的訓練中技戰(zhàn)術有了很大的提高,個人技術、身體素質有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質還需要很大的提高,在下一期的籃球訓練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身體素質為主,培養(yǎng)

學生的積極性,進一步提高技戰(zhàn)術水平,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。

省籃球培訓總結篇3

為了參加20xx年中學生籃球比賽,我校從開學的第一周就開始組建初中男子籃球隊。10月13號籃球比賽在縣體育館落幕了,為期兩個月的籃球隊集訓也宣告結束了。通過接近兩個月時間的訓練,初中男子籃球隊隊員綜合素質都有了一定的提高,現(xiàn)將這次集訓做如下幾方面的`總結:

一、選才工作

選才工作的好壞,會直接影響到訓練的成敗。因此在選才開始之前自己深受壓力之大,不過幸運的是得到科組同事關心和幫助下,制定出了一些選才標準:

1、政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。

2、身體素質好,結合籃球的技戰(zhàn)術特點,從身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等幾個方面去評定。

3、技戰(zhàn)術水平高,通過傳接球、運球、投籃、個人防守和配合意識等幾個方面去評定。

4、遵守學校規(guī)章制度,學習成績較好。

選才工作做的不足的地方有:

1、自己是青年教師,選才各方面的經驗比較缺乏。

2、在宣傳方面做的不夠充分。這次組建球隊的時間比較緊,初中年級有很多能力強的學生不知道要組建籃球隊,因此沒有報名參加競選。

二、思想作風訓練

思想作風訓練是關系到能否很好地完成訓練任務和整個球隊發(fā)展方向的問題。只有嚴格的管理和科學、刻苦訓練相結合,才能培養(yǎng)出思想作風優(yōu)良,訓練作風潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風頑強,組織紀律嚴明和技術、戰(zhàn)術、身體素質好的球隊。因此,在整個集訓過程中自己都以身作則,嚴格要求隊員,讓他們自覺、積極的投入訓練,把思想作風滲透到訓練場上、比賽之中和隊員們的學習生活中去,并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。

思想作風訓練不足的地方主要是由于訓練時間緊、任務重,隊員文化學習生活的思想作風了解較少,沒有經常與班主任進行溝通與交流。

三、身體素質的訓練

籃球運動的專項身體素質,在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質。緊密結合籃球技術的特點和要求進行以下身體素質訓練:

1、速度、耐力和靈敏的主要以折返跑的形式練習。

2、力量主要以俯臥撐的形式練習。

3、彈跳主要以單腳跳和蛙跳的形式練習。

4、緊密結合單個籃球技術,進行防守步伐練習、投籃練習,運球練習等。

身體素質練習不足的地方主要是,由于訓練時間比較短,隊員的

技戰(zhàn)術水平較差,在整個訓練計劃重點在于提高技戰(zhàn)術水平,因此身體素質訓練時間相對比較少,短期的訓練水平提高不明顯。

四、技術戰(zhàn)術練習

全面掌握技術,是提高技術水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術的基礎。技術全面是發(fā)揮重點技術的保證,重點技術又能帶動和促進技術的全面發(fā)展。因此技術戰(zhàn)術練習主要有以下幾個方面:

1、籃球基礎技術練習,包括有傳接球,運球,投籃和基本步伐等練習。

2、籃球的配合練習,包括有傳切配合練習,策應配合練習,掩護配合練習和突分配合練習。

3、保護籃板球練習和搶到籃板球后第一傳處理的練習。

4、籃球防守練習,包括半場、全場緊逼人盯人防守練習,半場的三二聯(lián)防練習。

5、籃球快攻練習,包括有二人短傳快攻練習,三線快攻基本配合練習,二打一“過三關”配合練習和快攻三打二配合練習。

6、多種訓練手段,并模擬比賽的模式,提高運動員的戰(zhàn)術意識和戰(zhàn)術運用能力。陣地戰(zhàn)時,要求隊員認真防守住自己的區(qū)域及對方隊員,并及時與隊友配合完成每一次進攻和防守。區(qū)域戰(zhàn)時運用個人能力,打亂對方防守部署,再與隊友合作完成每一次進攻和防守。訓練要側重前鋒、中鋒、后衛(wèi)的三線進攻與配合能力,做到以中鋒為核心,發(fā)揮突分、掩護、策應的基礎配合,全面進攻,全面開花,造成對方顧此失彼,再尋機得分。

技術戰(zhàn)術練習不足的地方有,由于隊員籃球基本功較差,并且訓練的時間短,所以在短時間內提高技戰(zhàn)術水平效果不明顯。雖然隊員們都能理解所學技戰(zhàn)術,但是實戰(zhàn)機會較少,不能靈活運用技戰(zhàn)術。針對每位隊員的特點,進行單獨輔導的時間較少。

五、心理訓練

心理訓練主要是通過一些模擬比賽培養(yǎng)隊員的各種意志、品質、情感等心理品質。還有在訓練中貫穿思想,培養(yǎng)隊員的世界觀、人生觀和價值觀。在訓練結束后一起進行總結和反思,不斷對隊員的心態(tài)進行調整。

心理訓練不足的地方有,模擬的對抗性比賽少,隊員實戰(zhàn)的心理鍛煉不全面。

在學校領導的關心和支持下,同事的鼓勵和幫助下,這次備戰(zhàn)集訓隊員們技戰(zhàn)術水平都有不同程度的提高,特別值得肯定的是隊員們的紀律和團隊精神。但是也在訓練過程中發(fā)現(xiàn)了很多的不足的地方,因此在今后的教學上要不斷總結與反思,改進和完善教學內容與教學手段,讓隊員在提高技戰(zhàn)術的同時,還能快樂地享受籃球。

省籃球培訓總結篇4

為了貫徹落實“三創(chuàng)一爭”,(爭創(chuàng)文明系部、爭創(chuàng)文明班級、爭創(chuàng)文明班級),推動校園精神文明建設,提高學生們的身體素質,我系于20xx年3月28日在建校北校區(qū)籃球場舉行了設備工程系第五屆“環(huán)境杯”籃球比賽,活動過程中,參賽隊員們本著“友誼第一,比賽第二”的原則給廣大同學帶來了一場又一場精彩紛呈,緊張刺激的比賽??偟膩碚f,本次活動舉行得相當順利,比賽過程中沒有出現(xiàn)任何受傷的情況。本次活動也取得了較好的效果。通過此次集體活動可以增進同學們的相互了解,同時改善心理健康狀態(tài)。而鑒于某些同學在比賽中相當感覺到比較勞累或體力不支,抽筋等情況,從一定程度上反映了部分同學的體質狀況并不理想,平時缺少必要的體育鍛煉,這使得大家都的健身意識得到加強,因為適量的運動有益于身心。自從此次活動開展后,班里以前很少做運動的同學,現(xiàn)在也堅持每周做一定量的體育運動。在活動中,同學們相互間的交流也比平時多,相互間的交流,從一定可以知道大家的心理狀況,特別是相對較為內向的同學。

通過此次活動,使同學們注意到應“動靜”結合,在學習生活中做到“勞逸結合”;使同學們增強健身意識,適量的運動有益于強身健體。同時,通過此次活動,增進同學相互間的交流與感情,緩解部分同學的心理壓力,營造更健康更積極的心理。

省籃球培訓總結篇5

我校小學籃球的訓練,已經有了一定規(guī)模。隊員在思想作風、身體素質、基本技術方面有了不同程度的提高,現(xiàn)將本學期的訓練工作總結如下:

一、思想作風訓練。

道德品質思想作風訓練是政治思想的一個重要組成部分,它關系到能否很好地完成訓練任務和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。只有嚴格的管理和科學、刻苦訓練相結合,才能培養(yǎng)出思想作風優(yōu)良,訓練作風潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風頑強,組織紀律嚴明和技術、戰(zhàn)術、身體素質好的球隊。為了達到訓練的目的和完成訓練任務,訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),科學地進行大運動負荷訓練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風,為集體爭取榮譽的高尚品質。做到把思想作風滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去,并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。

二、身體素質訓練

1、一般身體訓練

一般身體訓練的目的是為了增進尋動員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質為主,因為它們是技術、戰(zhàn)術訓練的基礎,沒有良好的一般身體素質,便不能掌握高難度的動作,承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。

2、專項身體訓練

籃球運動的專項身體素質,在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質,緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰(zhàn)術的特點和要求進行的專門素質訓練;一種是直接結合籃球組合技術與戰(zhàn)術進行的。

三、技術戰(zhàn)術訓練

我校籃球傳統(tǒng)專項訓練,堅持每天早上6:50——7:40時;下午4:30——5:30時進行訓練,這是時間上的保證。內容豐富多彩,按計劃進行下列內容訓練:

①熟悉球性。

②基本站立姿勢和持球方法。

③原地運球。

④原地雙手胸傳、接球。

⑤原地雙手胸前投籃。

⑥行進間直線運球。

⑦行進間曲線“之字型”運球(伴有半轉身、全轉身、跨下、身后運球等)。

⑧移動、起動、側身跑、變向變速跑、急停、滑步。

⑨后退跑的技術。

⑩籃球戰(zhàn)術及游戲活動等等。

在本學期的訓練中技戰(zhàn)術有了很大的提高,個人技術、身體素質有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質還需要很大的提高,在下一期的籃球訓練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身體素質為主,培養(yǎng)

學生的積極性,進一步提高技戰(zhàn)術水平,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。

省籃球培訓總結篇6

經過xx天的激烈比賽,在20xx年xx月xx日,計算機學院20xx籃球賽圓滿結束了,從總體來說,我們的比賽還是很成功的,但還是有一些細節(jié)上的缺陷。本次籃球賽也成功的體現(xiàn)了我們的比賽目的,響應了學校號召,弘揚了我院it人才體育精神,體現(xiàn)了籃球文化的激情和當代體育競技精神,豐富了同學們的校園文化生活,增強了同學們的體質,促進了學院籃球愛好者及廣大同學的交流,增進了新生各班級間的友誼,培養(yǎng)了同學們的集體榮譽感,營造了團結向上的氛圍,同時也為學院選籃球隊做好了準備。下面是我們籃球賽的比賽的比賽結果:

(1)冠軍:

(2)亞軍:

(3)季軍:

(4)道德風尚獎:

我們對此次的活動總結如下:

首先,比賽的前期工作我們做得很充分。

從本部人員內部開會到具體工作的分配,從對各班體育委員的通知到安排裁判人手,從請裁判到統(tǒng)一場上規(guī)則,到安排比賽賽程,我們都做得有條不紊。但在賽程方面,中途由于下雨,教學禮拜周以及大二,大三的期中考試而推遲。于是,我們針對這些特殊情況,及時對賽程做出了調整,并以電話或者短信的方式通知各班文體委員,從而保證所有比賽都能順利進行。當然,這也離不開各班體育委員的支持及裁判們的辛勤工作。還有各班運動員的理解。

其次,這次比賽,我們的人員安排較為合理,規(guī)則通知比較明確。

在籃球賽比賽開始之前我們就召集各個體育委員開會,重申了賽場規(guī)則。我們的裁判都是裁判協(xié)會的,經驗豐富,裁決過多次比賽,能夠充分地確保比賽的公平公正。在比賽過程中,裁判們也能靈活而及時地控制比賽氣氛。但是,活動中依舊存在一些問題:

1、由于裁判判罰尺度不一,比賽中難免出現(xiàn)失誤,造成個別球員對裁判的不滿。在比賽過程中出現(xiàn)了球員對裁判的抱怨。由于比賽競爭較為激烈,隊員與隊員之間難免有摩擦,進入復賽尤為如此。但是很慶幸,所有比賽都沒有球員受傷,只有個別球員發(fā)生過抽經現(xiàn)象,但是都不嚴重。

2、總體來說,賽程托得太長,雖然大部分不是人為因素造成的??墒沁€是影響了同學們的休息和學習時間。對此,我們要吸取教訓,爭取以后的活動按原計劃依時進行。

3、由于是xx級和xx級組織在一起比賽,賽前不是很熟悉,所以比賽雙方對對方都有一些小抱怨,以及因為關于外援問題,導致有些班級不開心,這是我們部門的疏忽,在此道歉,但是最后在副主席的干預下,此時得到了良好的解決。

本次活動總體下來,效果還是不錯的,達到了預先的目的。同時,也使我們部門辦事效率更高,更加的吃苦耐勞。在開展活動的同時,各個班級同學之間的團隊合作精神有了很好的體現(xiàn),比如12級同學聲嘶力竭的加油聲。通過活動讓各年級的同學有了更多的交流。希望同學能將在比賽過程中的拼搏精神延續(xù)到接下來的學習和生活中。