通過寫作文，我們可以將生活中的歡笑和感動永遠(yuǎn)銘記，通過寫作文，我們能夠?qū)⒛切╇y以忘懷的回憶和珍貴經(jīng)歷永遠(yuǎn)留存，范文社小編今天就為您帶來了腰扭傷的作文5篇，相信一定會對你有所幫助。
腰扭傷的作文篇1
今天下午默寫全對！我高興地踢了下腳，瞬間感到一種鉆心的痛，我彎腰揉揉那時(shí)時(shí)發(fā)痛的腳裸踝。
你肯定會問我：“你腳怎么了？”唉，說起這里不禁要回到中午放學(xué)時(shí)，正要下樓時(shí)，突然薛涵文飛一般地沖出教室，轉(zhuǎn)了個(gè)彎，使勁一沖，從我身邊一沖，撞到了我的肩膀，我腳一歪，往地下一坐，只感覺“咯嗒”一聲。剛要起身時(shí)，我感到腳像骨頭錯(cuò)位骨折似的，每走一步都像踩在刀尖上似的，我腳扭了。好不容易回到家后，我脫下鞋襪一看。天！我腳又紅又腫又熱，手輕輕按一下，嘶！疼死了！我不禁痛苦地呻吟起來，媽媽光似的跑起來詢問了情況，馬上拿麝香正骨水噴一下，搓一下，再幾次之后，疼痛終于消了一點(diǎn)，她又拿來跌打傷貼貼上去后。我不禁感到悲哀，我腳居然扭了！唉！我這是哪輩子欠下的債？不說了，又疼了！啊！
自從我腳扭了以后，我的生活有了極大的不便：我洗澡時(shí)，媽媽扶著我，拿著毛巾在我身上這擦那擦，不能站著沖水；我走路也一瘸一拐的，看起來奇怪無比，并且走一步就疼，必須要有一個(gè)人扶著我。每次都要媽媽扶著去學(xué)校，同學(xué)們?nèi)加每赐庑侨怂频亩⒅?，還不時(shí)有人對我指指點(diǎn)點(diǎn)。最痛苦的莫過于上廁所了，我們一班在最西頭，離最東頭的廁所最遠(yuǎn)。以前我跑幾步就到了，現(xiàn)在就像萬里長征似的，累死累活地走啊走，抬頭一看，居然才到三班，離廁所還有十萬八千里呢！
這時(shí)上課鈴又響了。啊，我的腳你快點(diǎn)好起來吧！
腰扭傷的作文篇2
上個(gè)星期二晚上，我做完作業(yè)，興奮地和好朋友閻海航下樓踢足球。我們倆一人一邊，你一個(gè)飛球，我一個(gè)飛球，你一個(gè)長球，我一個(gè)短球?！芭椤边M(jìn)球了！我歡呼?？墒且徊恍⌒?，我的右腳扭了。我當(dāng)時(shí)感覺不太疼，就繼續(xù)踢。不一會兒，又聽“砰”的一聲，我的鞋爆了。又一腳勁射，鞋和球一起飛了出去。
第二天早上，我把書包收拾好準(zhǔn)備上學(xué)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)走路時(shí)腳很疼，媽媽就趕緊給老師請假，休息的前2天只能單腿蹦，第3天就可以一瘸一拐地走路了，第4天能輕輕地、慢慢地走，但不能跑和跳。星期一就可以上學(xué)了，但還是不能劇烈運(yùn)動。唉！真倒霉！不能跳繩了，不能奔跑了，傷筋動骨一百天吶！
每次上體育課時(shí)，老師都會讓我們做熱身運(yùn)動。我以后要吸取這次扭腳的教訓(xùn)。大家也要和我一起記?。骸皠×疫\(yùn)動前一定要熱身噢！”
腰扭傷的作文篇3
今天，我的左腳扭到了。那種滋味真不好受，如果你放下左腳來走路，就是百般的疼痛?，F(xiàn)在有什么辦法呢？那就是把左腳放在自己的右腳旁，使勁力氣地跳了！唉，我的腳可真痛，走到一半就累了，后面還有一個(gè)沉重的書包呢！這更是麻煩了。還好半路有寶珠來到我身旁扶我，不然我可真是受不了了。連早操都不可以去了，只好待在教室里望著窗外的他們，那種感覺真別扭。別說這個(gè)，就是連上個(gè)廁所都麻煩了！唉，都是這腳，這么不乖，還故意受傷，讓我替他承擔(dān)這個(gè)任務(wù)。
腳扭的滋味很不好受哦！所以你們一定要注意自己的腳，不然如果你的腳被扭到了，那就真的很不好哦！
腰扭傷的作文篇4
星期二上體育課時(shí)，我不小心扭傷了腳，心里很難過。
早上，我一瘸一拐地走進(jìn)了教室。收作業(yè)的時(shí)候，作為語文組長的我著急地四處張望，這可怎么辦呢？正當(dāng)我焦急萬分的時(shí)候，張寧似乎看出了我的心思，微笑著對我說：“諸欣琦，我來幫你收本子吧！”我高興地答應(yīng)了，心想：張寧，你真是我的好兄弟！
吃完中餐，陳沛一小心地扶著我回教室。下午，姜驊宸扶我去廁所……啊，有這么多同學(xué)熱心地幫助我，使我忐忑不安的心一下子輕松了許多，心里還不時(shí)涌起一股股暖流。我暗暗地想：下次同學(xué)們需要幫助時(shí)，我也要主動去幫，這不就是“花要葉扶，人要人幫”嗎？
腰扭傷的作文篇5
體育課上，五（2）班王軍同學(xué)練習(xí)跳遠(yuǎn)時(shí)，不小心把腳扭傷了，不能動彈。大家都下意識地朝王軍看了一眼。全班學(xué)習(xí)最好的學(xué)生張紅停下腳步，伸出雙手，想去扶王軍。可她又猶豫了一下，好像想起了什么，皺了皺眉，眨了眨眼，嘆了口氣，徑直回到了隊(duì)伍中。她想：你平常看別人有困難時(shí)從不出手，還說同，風(fēng)涼話，現(xiàn)在自己傷著了，別人肯定會向你“學(xué)習(xí)”的！全班最淘氣的學(xué)生王明見了更是幸災(zāi)樂禍地捂著肚子，仰著天哈哈大笑。斜著看了他一眼，吐了吐舌頭，說：“你這是自作自受！平時(shí)欺負(fù)我們，還有事沒事挑撥同學(xué)間的關(guān)系，誰都恨你恨到骨子里去了！現(xiàn)在要你嘗嘗這種滋味也是應(yīng)該的?！闭f著，王明又與其他同學(xué)嬉笑著走開了。
全班最愛美的學(xué)生李麗，鄙夷地看著他，好像王軍干了什么壞事，罪有應(yīng)得似的。她也跳著走開了，還丟下一句話：“你不是說男女授受不親嗎？現(xiàn)在，干脆你來承受住你自己說的話的‘威力’吧！”王軍這時(shí)也是悔恨交加，淚珠像斷了線的珠子滾落下來。他望著同學(xué)們一張張面無表情的面孔，紅著臉低下了頭，想起以前自己的種種冷漠。沒過多長時(shí)間，王軍又聽見一陣腳步聲，抬頭一看，原來是同學(xué)們！王軍心里咯噔一下：他們肯定又要來嘲笑我了，我可怎么面對他們呀……沒想到的是，張紅上前扶起了他。王軍這時(shí)更難堪了，他低著頭紅著臉不敢正視張紅。
同學(xué)們都笑了起來，張紅也忍不住“撲哧”一聲笑了。體育老師來了，語重心長地說道：“王軍，班級是個(gè)集體呀，怎么能破壞了這和諧的旋律呢？你看，你平時(shí)怎樣對待別人，而別人又是怎么對待你的呢……？”老師還沒說完，王軍就打斷了：“老師，我知道了，我錯(cuò)了……”同學(xué)們笑得更歡了。后來幾天，王軍果然轉(zhuǎn)變了：主動掃地，幫老師搬作業(yè)，再也不欺負(fù)同學(xué)了，和以前真是判若兩人啊！王軍也說：“跟同學(xué)好好相處真的很快樂！有點(diǎn)摩擦也沒什么?！?/p>
