演講稿應(yīng)避免冗長(zhǎng)的句子，以保持聽(tīng)眾的注意力和興趣，通過(guò)提前寫(xiě)演講稿，我們能更清晰地表達(dá)自己的思想，而不是臨時(shí)拼湊內(nèi)容，以下是范文社小編精心為您推薦的積極健康演講稿7篇，供大家參考。
積極健康演講稿篇1
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我們老師講了正負(fù)能量，讓我們知道了每個(gè)人都帶有正能量和負(fù)能量的，這是很正常的。我最近做了一件事，可以說(shuō)是正負(fù)能量的結(jié)合體。
上個(gè)星期六因?yàn)槎啻伟l(fā)現(xiàn)小a和小b之間有抄作業(yè)行為，我就在聊天本上記載了下來(lái)，事后老師就找了那兩位同學(xué)談話。我看到了心里挺矛盾的，看到他們被老師教育，是我與惡勢(shì)力抗?fàn)幎鴦倮慕Y(jié)果，這是一種正能量。而事實(shí)上，我是因?yàn)樽约簺](méi)有對(duì)答案看到他們?cè)诨コ?，覺(jué)得不公平，心生嫉妒的而舉報(bào)，細(xì)想這種嫉妒心是一種負(fù)能量。但我這種行為被那些人群起而攻之，那些人擁有的就是一種負(fù)能量。
他們抄作業(yè)的行為就是在傳播負(fù)能量，而我敢舉報(bào)他們，哪怕其中一位還是班委。因?yàn)樗趥鞑ヘ?fù)能量，不符合班委的身份，這樣一想我的行為就是一種和負(fù)能量做斗爭(zhēng)的正能量。他們這樣負(fù)能量不斷，比如抄作業(yè)就會(huì)讓自己迷信抄別人的，自己不動(dòng)腦子，只為了獲得一些好看的分?jǐn)?shù)，而我雖然每次都會(huì)被老師領(lǐng)出去講題目，試卷上也是叉叉多過(guò)勾勾，但是我沒(méi)有去抄，老師因此而表?yè)P(yáng)過(guò)我。
后來(lái)小a因?yàn)檫@事跟我絕交了，因?yàn)樗诔鸷尬遥鸵蚰羌∈?，使得他所有的行為帶上了?fù)能量，使他變得不講理，對(duì)真正幫助他的.人心生惡意，這就是負(fù)能量過(guò)多帶來(lái)的惡果。值得高興的是，過(guò)幾天他的正能量就會(huì)吞噬負(fù)能量，他會(huì)忘掉那仇恨，因?yàn)樗恢笔且粋€(gè)樂(lè)觀的人。
我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人是一種帶有正能量較多，負(fù)能量較少的動(dòng)物。正能量的力度比負(fù)能量深，所有正能量吞噬一些不開(kāi)心的負(fù)能量。我還是希望大家多去觸碰正能量，少去碰撞負(fù)能量。
積極健康演講稿篇2
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好！
假如人生是一條小溪，那么自強(qiáng)自立就是沖擊巨石的激流。
假如人生是一條路，那么自強(qiáng)自立就是斬?cái)噙@條路上荊棘的鐮刀。
假如人生是一條航道，那么自強(qiáng)自立就是帶領(lǐng)你乘長(zhǎng)風(fēng)破萬(wàn)里浪的船帆。
有這樣的一個(gè)故事：有一個(gè)小男孩，在家里父母對(duì)他十分疼愛(ài)，連蛋都要?jiǎng)兞藲げ沤o他吃，一次他到外面吃飯，吃到了沒(méi)剝皮的雞蛋，他居然說(shuō)：“這里的雞蛋太硬了，不好吃，我家里的蛋都是白皮的.，很軟，拿著就能吃。”看了之后，我感慨頗多，不由感嘆：學(xué)會(huì)自強(qiáng)自立對(duì)于一個(gè)人而言，是多么重要呀！
回眸歷史長(zhǎng)河，歷不能強(qiáng)自立的事件有如恒河沙數(shù)，留給后人的總是太多太多的遺憾。一代英豪劉玄德，何等英雄人物也，但其子劉禪，從小不自強(qiáng)自立就連世之奇才諸葛亮都對(duì)他無(wú)可奈何，最終父之基業(yè)喪乎其手，他此時(shí)竟也還樂(lè)不思蜀。真可悲也。又如東吳周郎文武雙全，也是當(dāng)世之豪杰，然其子周胤也不自立自強(qiáng)，憑其父親之功，橫行霸道，荒于政事，最終墮落于市井之中。
大浪淘沙抹去了歷史的陰影，然而我們?cè)倏纯醋约海覀円獡碛凶詮?qiáng)自立嗎？我們也是否像那個(gè)故事的男孩子一樣？在生活中我們是否要自己能做的事自己做呢？在學(xué)習(xí)上是否要自己付出努力呢？
也許很多人還不知道，我們平時(shí)看到的那一篇篇引人入勝的《皇帝的新裝》、《丑小鴨》、《賣(mài)火柴的小女孩》，是安徒生多么努力才創(chuàng)作出來(lái)的。原來(lái)的安徒生，幾乎家徒四壁，但他并沒(méi)有淪落，而是靠著堅(jiān)強(qiáng)的意志自立自強(qiáng)不息著，他一面操持家務(wù)、生計(jì)，一面拼命地從各種渠道吸收知識(shí)的甘泉，終于他憑著自立自強(qiáng)，成為了享譽(yù)世界的大童話作家。
一些成功之士，也為我們樹(shù)立了很好的典范，因?yàn)樗麄兊淖詮?qiáng)自立，最后成就了一番不平凡的功業(yè)也比比如是。如宋代的范仲淹，憑著自立自強(qiáng)不息的精神終于成為一代文豪；海外的莎士比亞，離家尋求自立，終成為了一個(gè)偉大的戲劇家；雨果、歌德、泰戈?duì)柕鹊鹊某晒σ捕茧x不開(kāi)他們的自立自強(qiáng)不息的精神，當(dāng)代的大富翁比爾·蓋茨，富甲全球，但為讓其子女自立，竟不給他們絲毫的財(cái)產(chǎn)，讓他們自立，結(jié)果他們的子女也各有所成就。
同學(xué)們、朋友們，我們每個(gè)人有一天都會(huì)離開(kāi)父母的臂膀，如果你不自立自強(qiáng)你就會(huì)被小小的浪濤所淹沒(méi)，被險(xiǎn)阻所擋住，讓我們學(xué)會(huì)自強(qiáng)自立吧，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，努力奮斗，相信有一天成功的花是為我們綻開(kāi)的！
自立自強(qiáng)是立身之本，唯有自立自強(qiáng)，小小的樹(shù)苗才能成為參天的大樹(shù)，弱馬駒才能成為千里馬，也唯有自立一個(gè)人才能茁壯地成長(zhǎng)?？可缴降?，靠人人倒，靠自己！動(dòng)心忍性，增益其所不能！
我的演講完畢。
謝謝大家！
積極健康演講稿篇3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，同仁們：
大家好!
我叫孫楊君，來(lái)自聚奎鎮(zhèn)中心小學(xué)，今天我演講題目是《為教師的“正能量”正名》。
提到“正能量”一詞，我想，很多人在本次活動(dòng)開(kāi)展之前都和我一樣，只有一個(gè)可意會(huì)而不可言傳的模糊概念。為此，我專(zhuān)門(mén)去請(qǐng)教了一下“萬(wàn)能”的百度。其結(jié)果，卻令我大跌眼鏡。正能量一詞，原本出自于英國(guó)物理學(xué)家狄拉克之手，是電動(dòng)力學(xué)的一個(gè)專(zhuān)用名詞。
世界級(jí)心理學(xué)家，理查德的專(zhuān)著，經(jīng)李磊譯名為《正能量》，原本用于物理學(xué)上的這一專(zhuān)用名詞，瞬間便爆紅網(wǎng)絡(luò)，高居年度十大網(wǎng)絡(luò)流行詞匯之榜首。一時(shí)間掀起一股跟進(jìn)、模仿、報(bào)道“正能量”的狂潮，一切可以貫之以積極的、健康的、催人奮進(jìn)的、催人淚奔的'、給予人力量的、給予人希望的各種主題的人或事，統(tǒng)統(tǒng)貼上“正能量”的標(biāo)簽，予以打包銷(xiāo)售。
“正能量”一詞已然躍升為一個(gè)充滿(mǎn)了象征意義的符號(hào)，在這個(gè)快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)中，給那些正在頂著來(lái)自生活、工作、人際關(guān)系等各方面壓力的現(xiàn)代人們，帶來(lái)幸福的憧憬和希望，激勵(lì)著他們走出眼前的困境，揚(yáng)帆前行。今天，我想談一談教育隊(duì)伍中的正能量，為教師的“正能量”正名。“踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀;傳遞教育系統(tǒng)正能量”，當(dāng)看到這個(gè)命題后，著實(shí)讓我有些頭疼不已。因?yàn)?，太多的關(guān)于教師的“負(fù)能量”包圍著我們。打開(kāi)“萬(wàn)能”的百度，輸入“體罰”這一類(lèi)的關(guān)鍵詞，瞬間能跳出成千上萬(wàn)條相關(guān)的信息，令人目不睱接。猥褻學(xué)生、違規(guī)補(bǔ)課，花樣百出，層出不窮。教師頭上的美麗光環(huán)已然消失殆盡，原本“光輝”的職業(yè)，已近了“十惡不赦”的邊緣。教師們更是怨聲載道，“鴨梨山大”。原來(lái)在人前可驕傲地說(shuō)：“我是教師”，現(xiàn)在，卻不敢直視自己的職業(yè)，教師，都快成了“惡魔”的代名詞。以至于，學(xué)生給老師撐了一把傘，都會(huì)成“萬(wàn)眾矚目”的大事件?？纱蠹液雎粤艘粋€(gè)事實(shí)，教師，首先是一個(gè)人，是人就會(huì)犯錯(cuò)，是人，就會(huì)有人犯錯(cuò)。為什么只有教師的“錯(cuò)”會(huì)被人津津樂(lè)道，而教師的善行，充滿(mǎn)“正能量”的人和事，卻不常被人提及。在教師的隊(duì)伍中，有過(guò)多少閃著光，發(fā)著熱的“正能量”，你看得見(jiàn)嗎?
5月12汶川大地震中，用自己羸弱的身軀，擋住坍塌下來(lái)的水泥板的瞿萬(wàn)容老師、用血肉之軀為孩子們筑起生命之門(mén)的張米亞老師、舍身護(hù)生的譚千秋老師，不更應(yīng)該值得我們?nèi)ダ卫斡涀?“最美女老師”張麗莉，在汽車(chē)飛馳而來(lái)時(shí)，不顧自身安危，推開(kāi)嚇傻了的孩子，自己卻被無(wú)情的車(chē)輪碾軋至高位截肢，那張美麗的臉龐，不更應(yīng)該深深烙在我們的心上么?如果說(shuō)，這些事跡都太過(guò)悲壯，是時(shí)事造就的英雄壯舉，那且看，扎根山村，培育鄉(xiāng)村孩子34載寒暑的楊金元老師，堅(jiān)守大山28載的“寸腰老師”宋志芳，與病魔頑強(qiáng)抗?fàn)?，?jiān)守鄉(xiāng)村教育37載的張殿銀老師。他們默默地承受著怎樣的孤獨(dú)煎熬和心酸，堅(jiān)守著這樣一份執(zhí)著，他們的付出，難道不值得干著“高大上”的職業(yè)，吃著美食，開(kāi)著小車(chē)的你們?yōu)橹畡?dòng)容嗎?他們的偉大，只因?yàn)樗麄兒芷椒?。放眼看看，仔?xì)找找，在我們身邊，缺少這樣平凡而偉大的“正能量”嗎?我的一個(gè)同事，名叫唐大華，與其共事時(shí)，他已55歲，一直堅(jiān)守在鄉(xiāng)村小學(xué)。為人爽朗和藹，尤其關(guān)心我們年輕一代的成長(zhǎng)。
30多年的工作，為其攢下的是一身的病痛，不得已提前病退。原本可以享享清福的他，病退后不到兩年的時(shí)間，一場(chǎng)大病，便匆匆去了天堂;我的另一個(gè)同事，名叫龔海鋒，教師隊(duì)伍中的尖子，業(yè)務(wù)骨干。有一天，一頭栽到講臺(tái)上，中風(fēng)偏癱，走路都成了問(wèn)題，去年，在他還沒(méi)到退休的年齡之時(shí)，帶著遺憾，永遠(yuǎn)地離開(kāi)了他鐘愛(ài)的世界;我的恩師龔元甫，一直堅(jiān)守鄉(xiāng)村教育數(shù)十載，結(jié)下累累碩果，退休后不到一年，突發(fā)腦溢血，倒在了正在勞作的土地里，永遠(yuǎn)辭別了人間。幾十年的辛勤耕耘，積勞成疾，為社會(huì)，為人類(lèi)作出的貢獻(xiàn)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超出了他們所獲得的。他們不是英雄，只是千萬(wàn)教師中的滄海一粟，他們不會(huì)被人們崇拜，但你說(shuō)，在他們身上，沒(méi)有“正能量”在熠熠生輝嗎?
教育，這是一個(gè)關(guān)系國(guó)家未來(lái)的偉大事業(yè)，而在為這一偉大事業(yè)鞠躬盡瘁的，絕大多數(shù)是平凡得不能再平凡的老師們，除去極少數(shù)的不務(wù)正業(yè)之徒，老師們都堅(jiān)守在自己的平凡的崗位上，兢兢業(yè)業(yè)，默默地奉獻(xiàn)著自己的青春，放著光，發(fā)著熱。為了孩子們一個(gè)錯(cuò)誤，一個(gè)不解而大傷元?dú)?，視孩子們的終生幸福，為自己最大的幸福，在他們身上，散發(fā)出的，不滿(mǎn)滿(mǎn)的都是“正能量”嗎?流淌在教育系統(tǒng)內(nèi)的“正能量”是源源不斷的，我不敢說(shuō)都能頂?shù)蒙稀疤?yáng)底下最光輝的職業(yè)”的光環(huán)，都比得過(guò)“人類(lèi)靈魂工程師”的偉大，都賽得過(guò)“春蠶到死絲方盡”的悲壯，但一定能值得充滿(mǎn)“正能量”的你們?nèi)グl(fā)現(xiàn)，去思索，去傳遞。
積極健康演講稿篇4
老師們，同學(xué)們：
早上好，首先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，看看你們?cè)谀X子里閃現(xiàn)的第一答案是什么?問(wèn)題是：在你心目中什么是最重要?(停三秒鐘)你們的答案可能是多種多樣的，但我認(rèn)為：人生最重要的東西是健康。沒(méi)有了健康，金山銀海也只能是廢紙一堆;沒(méi)有了健康，時(shí)間再多也只能是茍延殘喘;沒(méi)有了健康，理想再高也只能是空中樓閣。所以，健康，是人類(lèi)最寶貴的財(cái)富。
再問(wèn)第二個(gè)問(wèn)題：什么是健康?(停三秒鐘)有的同學(xué)剛才腦子里跳出的可能是不就是身體不生病嘛!是的，沒(méi)錯(cuò)，但這只是健康的一小部分，上周我校響應(yīng)教育局的號(hào)召，進(jìn)行了冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，那就是為了增強(qiáng)體魄，促進(jìn)身體健康，而真正的健康，不僅僅是生理，還包括心理和道德上。因此，真正的健康，不僅僅是身體沒(méi)有缺陷和疾病，還要具有良好的心理狀態(tài)、社會(huì)的適應(yīng)能力和高尚的道德品質(zhì)。
健康是財(cái)富，健康是理念，健康是習(xí)慣。遇到了困難勇敢地迎上前，碰上了挫折依然充滿(mǎn)自信，失敗了依然執(zhí)著于既定的目標(biāo)走，這些都是健康，是心理的健康。碰到同學(xué)教師學(xué)會(huì)微笑問(wèn)候，他人有了困難學(xué)會(huì)熱情幫助，與同學(xué)老師有了矛盾學(xué)會(huì)友善相處，這些都是健康，是社會(huì)適應(yīng)能力的健康;隨手?jǐn)Q緊過(guò)嘩嘩流著水的水龍頭，自覺(jué)將廢棄物放入果殼箱，這些也都是健康，是道德的健康。心理的健康能讓人產(chǎn)樂(lè)觀地觀對(duì)一切，適應(yīng)能力的健康能讓人際關(guān)系和諧，道德的健康能讓人成為一個(gè)有修養(yǎng)的人。生理上、心理上的不健康，損害的可能只是個(gè)人;而一個(gè)人適應(yīng)能力尤其是道德的不健康，損害的將是他人、集體、家庭乃至國(guó)家、民族。
因此，塑造健康，就不僅僅是關(guān)注自己的養(yǎng)生之道，把握良好的生活節(jié)奏，更要締造一種陽(yáng)光的心態(tài)：學(xué)會(huì)自主地學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)參與各種有益的活動(dòng);學(xué)會(huì)正確地評(píng)價(jià)自己，愉悅地接納自己;學(xué)會(huì)與他人溝通與相處，學(xué)會(huì)對(duì)他人尊重和寬容;學(xué)會(huì)感恩父母和老師，學(xué)會(huì)服務(wù)他人服務(wù)社會(huì);學(xué)會(huì)保持一種平常的心態(tài)，學(xué)會(huì)享受精彩每一天。這樣做，你不僅正在培養(yǎng)一個(gè)健康的身體，更是在培養(yǎng)一種健康的心理，一種健康的習(xí)慣和一種健康的人格，你就是在培養(yǎng)一個(gè)真正的、純粹的、健康的、于社會(huì)有用的人。
今天下午我校將迎接健康促進(jìn)學(xué)校的評(píng)估驗(yàn)收，我們創(chuàng)健康促進(jìn)學(xué)校的目的不僅要倡導(dǎo)學(xué)生能自主、健康地學(xué)習(xí)，充分發(fā)展自我;也要倡導(dǎo)教師能愉快、健康地工作，不斷實(shí)現(xiàn)自我。共同樹(shù)立健康第一的理念，有了健康的老師和學(xué)生才會(huì)有充滿(mǎn)生命活力的校園。讓我們抓住創(chuàng)建健康學(xué)校這一契機(jī)，通力合作，把健康的種子播下去，努力營(yíng)造健康的物質(zhì)環(huán)境和文化環(huán)境，讓我們的生活因?yàn)榻】刀S富多彩，讓我們的生命因?yàn)榻】刀鷼馀畈?，帶著健康心態(tài)，締造健康生活，走向健康未來(lái)。
積極健康演講稿篇5
老師們、同學(xué)們：
上午好!今天心理健康集體晨會(huì)講話的題目是《做身心健康的陽(yáng)光少年》。
同學(xué)們，你們知道嗎?根據(jù)世界衛(wèi)生組織給健康下的定義，健康包括身體健康和心理健康。
小學(xué)生的心理是否健康，小而言之，會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)和生活，如：影響一場(chǎng)考試的得失、一場(chǎng)比賽的勝負(fù)，還會(huì)影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧;大而言之，會(huì)影響社會(huì)的安定，影響我們民族的整體素質(zhì)的提高，影響國(guó)家的未來(lái)與興衰。那我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦砟?
首先，要正確認(rèn)識(shí)自己。不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生，要正確面對(duì)挫折或失敗，很多我們?cè)疽詾檫~不過(guò)去的坎，其實(shí)可能壓根只是小事一樁，換一個(gè)角度看待它，會(huì)有意想不到的轉(zhuǎn)機(jī)。
其次，要學(xué)會(huì)正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心，來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂(lè);把你的意見(jiàn)與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè)，快樂(lè)會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，真誠(chéng)地微笑充滿(mǎn)著你的自信，表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。
第三，要正確面對(duì)批評(píng)。在我們學(xué)習(xí)、生活中，總會(huì)聽(tīng)到批評(píng)的語(yǔ)言。有的同學(xué)總覺(jué)得被批評(píng)了沒(méi)面子，對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受，逆反心理特強(qiáng)，與同學(xué)、老師、父母之間對(duì)立情緒嚴(yán)重。久而久之就會(huì)使自己的心理健康產(chǎn)生問(wèn)題。我們應(yīng)當(dāng)多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn)，要知道良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，最關(guān)心你的人，才是最?lèi)?ài)你的人，苦口婆心批評(píng)你的人，才是最想幫助你的人。
讓我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)和生活中，保持良好的心態(tài)，做一個(gè)身心健康的陽(yáng)光少年!只有具有積極的人生態(tài)度，我們的生活才會(huì)變得精彩，人生才會(huì)有價(jià)值!
我的講話完畢，謝謝大家!
積極健康演講稿篇6
各位師生：
大家早上好!
我今天演講的主題是“如果你完成了你開(kāi)始的，你就會(huì)成功”。古希臘著名哲學(xué)家蘇格拉底曾是一名中學(xué)教師。一天，他對(duì)全班同學(xué)說(shuō)，讓我們玩握手游戲吧。這個(gè)游戲很簡(jiǎn)單，很難向前握手三百次，然后向后握手三百次，但是每天都要這樣做。學(xué)生們說(shuō)這個(gè)游戲很簡(jiǎn)單，可以做得很好。一周后，蘇格拉底問(wèn)全班同學(xué)游戲進(jìn)行得怎么樣。學(xué)生們都舉起手來(lái)。一個(gè)月后，當(dāng)蘇格拉底再次做統(tǒng)計(jì)時(shí)，全班90%的學(xué)生仍在做。一年后，當(dāng)蘇格拉底再次向全班講話時(shí)，只有一名學(xué)生舉手。亞里士多德在他的學(xué)習(xí)和生活中，憑著這種堅(jiān)韌不拔的精神，自覺(jué)地運(yùn)用自己的意志，最終在哲學(xué)領(lǐng)域取得了前所未有的成就，他的哲學(xué)思想仍然散發(fā)著智慧的光芒。
同學(xué)們，這個(gè)游戲從動(dòng)作上來(lái)說(shuō)很簡(jiǎn)單，但堅(jiān)持每天，并不是一件容易的事，需要持之以恒的精神。這個(gè)故事告訴我們，我們應(yīng)該完成我們開(kāi)始的，決不半途而廢。如果我們能養(yǎng)成這樣的好習(xí)慣，我們就會(huì)取得好成績(jī)。人們常說(shuō)，科學(xué)的道路上沒(méi)有平坦的道路，只有敢于在崎嶇的道路上攀登的人，才能到達(dá)希望的'頂峰。讓我們認(rèn)清自己的努力，不懈努力，不斷鼓勵(lì)自己，讓我們體會(huì)成功的喜悅和收獲的喜悅。
最后，我給你講一句法國(guó)生物學(xué)家巴斯德的名言：“告訴你，我達(dá)到了神秘的目的，我唯一的力量就是我的執(zhí)著精神! 積極健康向上!
積極健康演講稿篇7
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
人生如花，姹紫嫣紅;人生如歌，美妙動(dòng)聽(tīng);人生如酒，芳香清醇;人生如詩(shī)，意境深遠(yuǎn)，絢麗多彩。
人生面臨著無(wú)數(shù)的挑戰(zhàn)，只有經(jīng)過(guò)堅(jiān)持不懈的努力，百折不撓的斗爭(zhēng)，才能戰(zhàn)勝艱難險(xiǎn)阻，譜寫(xiě)出精彩華章。
自強(qiáng)不息那是農(nóng)民不顧寒暑在田間辛勤耕耘，那是漁夫不管風(fēng)浪在海中奮力撒網(wǎng)，那是參天大樹(shù)把根深深地扎進(jìn)泥土。
自強(qiáng)不息者，他們面對(duì)挫折和失敗，堅(jiān)強(qiáng)地站起來(lái)，用自己毅力，勇氣和智慧揚(yáng)起自強(qiáng)的風(fēng)帆，向著自己的目標(biāo)，駛向勝利的彼岸。不知道大家是否認(rèn)識(shí)開(kāi)平金雞鎮(zhèn)的倫敦殘奧冠軍劉輔梁。11歲那年，劉輔梁因?yàn)楸裨斐勺笫质直蹥埣病Ｒ患胰藦拇讼萑肓吮蓉毟F更加可怕的深淵——看不到未來(lái)。“好好一個(gè)小伙子，11歲，就這么成了殘廢，不知道他以后的路該怎么走?！北瘎∫呀?jīng)發(fā)生，生活還得繼續(xù)。在一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，劉輔梁有幸被江門(mén)體校錄取。起初，身邊很多人都對(duì)他說(shuō)“殘疾人能自理就不錯(cuò)了，還練個(gè)鬼體育，越練越殘”。但是他并沒(méi)有因此放棄反而身殘志堅(jiān)，劉輔梁對(duì)待訓(xùn)練很認(rèn)真，每天都要堅(jiān)持練6、7個(gè)小時(shí)。在平時(shí)的訓(xùn)練中總是不畏艱難，從不言敗。后來(lái)，劉輔梁在江門(mén)體校中專(zhuān)畢業(yè)后，進(jìn)入了省殘疾人田徑隊(duì)，先后訓(xùn)練過(guò)射擊、自行車(chē)、羽毛球等項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)成績(jī)上不去。但他仍沒(méi)放棄，繼續(xù)改練跳遠(yuǎn)。這個(gè)項(xiàng)目對(duì)他來(lái)說(shuō)如有神助，訓(xùn)練成績(jī)提高得很快。去年參加第八屆全國(guó)殘疾人田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，劉輔梁一鳴驚人，奪得三枚金牌，還破了一項(xiàng)世界紀(jì)錄。在今年9月1日，在倫敦殘奧會(huì)田徑男子三級(jí)跳遠(yuǎn)決賽中，以15米20的成績(jī)奪得金牌。
劉輔梁曾鼓勵(lì)自己說(shuō)：“要做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，不要在意別人對(duì)你殘疾的評(píng)價(jià)。你可以證明，你能實(shí)現(xiàn)自己想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)?！眲⑤o梁的事例告訴我們，自強(qiáng)不息，樂(lè)觀向上的人，他們能在絕望中找到希望之路。甘于墮落，悲觀自棄的人，他們的天空永遠(yuǎn)籠罩在陰云中。第一次月考已經(jīng)過(guò)去了，有的同學(xué)在這次月考中取得了成功，而有的同學(xué)卻遭遇了失敗?？墒峭瑢W(xué)們千萬(wàn)不要被小小的勝利沖昏了頭腦，也不要因此而氣餒。有一句說(shuō)過(guò)，當(dāng)我冷眼旁觀時(shí)，生命是一只藍(lán)色的蛹;當(dāng)我熱情相擁時(shí)，生命是一只金色的蝶。當(dāng)我們面對(duì)困難時(shí)，成功與失敗都取決于我們自己的態(tài)度，所以，無(wú)論怎樣，都不要把自己當(dāng)成一個(gè)失敗者，不要固執(zhí)地把自己推入考試失敗的陰影中。我們要掙脫失敗的枷鎖，首先要調(diào)整心態(tài)，從月考中不斷總結(jié)，用微笑面對(duì)生活，面對(duì)學(xué)習(xí)，面對(duì)失敗。古語(yǔ)有云：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)?！痹谶@個(gè)世界上，天資聰穎的人畢竟不多，大多數(shù)人靠的都是后天的努力。成績(jī)不好并不可怕，反應(yīng)不夠敏捷也不算什么，只要樹(shù)立決心，鍥而不舍地努力和奮斗，同樣可以站到聚光燈下，做個(gè)自強(qiáng)不息的人!
長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。人生的路漫長(zhǎng)而多彩：在陽(yáng)光中學(xué)會(huì)歡笑，在陰云中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng);在狂風(fēng)中抓緊希望，在暴雨中抓緊理想;自強(qiáng)不息，樂(lè)觀向上，走出一條屬于我們自己的人生之路。
