大家在制定教案時一定要先進(jìn)行認(rèn)真思考,教案的內(nèi)容一定要根據(jù)教學(xué)目標(biāo)來擬定,以下是范文社小編精心為您推薦的稱象教案參考6篇,供大家參考。
稱象教案篇1
【活動目標(biāo)】
1、學(xué)習(xí)用“兒歌”的方式畫獅子,并能創(chuàng)造性的畫出獅子的不同動態(tài)。
2、學(xué)習(xí)添畫不同的情節(jié)背景。
3、激發(fā)創(chuàng)造力、想象力。
【活動準(zhǔn)備】
1、剪好的獅子頭一個、橢圓形一個、獅子腳四只、尾巴一條,動態(tài)的獅子畫若干。
2、幼兒用紙、記號筆、油畫棒、彩筆、顏料、畫紙等。
3、布置好的獅子王國。
4、大獅子的生活課件;獅子舞繡球的課件。
【活動過程】
一、引出主題
1、小朋友,今天我們班來了一位小客人,你們想不想知道它是誰?我們一起把它請出來好不好?
教師邊說兒歌邊畫:一間小房真正棒(頭),兩個煙囪兩扇窗(耳朵、眼睛)。三角門前是池塘(鼻子、嘴巴),池塘里邊魚兒旺(胡須)。房子周圍草兒長(毛),房后高山把風(fēng)擋(身體),房前流水嘩嘩響(四肢)。咦?這是誰?(幼兒回答)對!原來它是—--獅子王。
2、小朋友你們看這只大獅子可愛不可愛呀?他有什么特點?你們見過大獅子嗎?在什么地方見過?它們喜歡住在那里?喜歡吃什么?
3、播放大獅子的生活課件,請幼兒模仿大獅子的動作。告訴小朋友獅子是保護(hù)動物不能傷害它。
二、講解示范
1、你們想不想和獅子王做好朋友?(想)剛才老師是邊說兒歌邊把獅子王變出來的,你們想不想也變一只獅子王?幼兒:想
2、幼兒和老師一起來念兒歌,教師再示范畫獅子。
稱象教案篇2
一、教學(xué)目標(biāo)
知識與技能目標(biāo):
描述動脈、靜脈和毛細(xì)血管的結(jié)構(gòu)與功能特點。
過程與方法目標(biāo):
培養(yǎng)利用自己所學(xué)知識解決日常生活實際問題的能力
情感態(tài)度與價值觀目標(biāo):
培養(yǎng)珍愛生命的意識及結(jié)構(gòu)和功能相統(tǒng)一的觀點
二、教學(xué)重難點
教學(xué)重點:
能夠分辨三種血管,了解血管結(jié)構(gòu)與功能相適應(yīng)的關(guān)系。
教學(xué)難點:
血液在三種血管中的流動方向。
三、教學(xué)過程
(一)創(chuàng)設(shè)情境,導(dǎo)入新課
1、動脈
讓學(xué)生摸一摸自己的頸部和腕部動脈的搏動,感受動脈所在的位置,觀察、思考并表達(dá),培養(yǎng)學(xué)生的觀察和思考及語言表達(dá)的能力。
動脈一般分布較深,可以摸到但一般看不到。
2、靜脈
指導(dǎo)學(xué)生觀察身體表面特別是手臂上的“青筋”,即靜脈,感受靜脈的所在位置,說出靜脈的分布特點:在較淺的位置有分布,可以再手臂、手背等處看到。
握拳,觀察手背上凸起的“小包”,了解靜脈瓣的作用:防止血液倒流。
(二)新課教學(xué)
分別播放關(guān)于動脈、靜脈、毛細(xì)血管的視頻,并配以圖片出示讓學(xué)生根據(jù)視頻和圖片的內(nèi)容做出討論分別說出其特點,并就三種血管的血流方向、血流速度、管壁厚度、管腔大?。ㄖ睆剑┻M(jìn)行討論,列表總結(jié)起不同之處,培養(yǎng)學(xué)生總結(jié)歸納能力,滲透結(jié)構(gòu)和功能相統(tǒng)一的思想。
血管類型功能分布管壁特點管腔特點血流速度
動脈把心臟中的血液輸送到全身各處大多分布在身體較深的部位較厚,彈性大較小快
毛細(xì)血管進(jìn)行物質(zhì)交換數(shù)量多,分布廣非常薄,只一層上皮細(xì)胞很小,只允許紅細(xì)胞呈單行通過最慢
靜脈把血液從全身各處送回心臟有的分布較深,有的分布較淺較薄,彈性小較大慢
(三)能力展示,鞏固提高
課件出示練習(xí)題,引導(dǎo)學(xué)生思考、分析、鞏固本節(jié)內(nèi)容:
1、你觀察到了幾種血管?血液流動的方向性如何?紅細(xì)胞單行通過的是什么血管?毛細(xì)血管的結(jié)構(gòu)實現(xiàn)了什么功能?
答:三種血管;血液流動方向為:動脈→毛細(xì)血管→靜脈;紅細(xì)胞單行通過的是毛細(xì)血管;毛細(xì)血管管壁極薄,公由一層上皮細(xì)胞構(gòu)成,管內(nèi)徑極小,細(xì)胞只能單行通過,使得管內(nèi)血流速度最,能與細(xì)胞充分進(jìn)行物質(zhì)交換。
2、為什么要在指尖、手背等部位取血或輸液?四肢的靜脈瓣有什么作用?
答:指尖、手背、手臂、耳唇等部位取血和輸血,是因為這些部位都有靜脈分布,靜脈血管管壁較薄、彈性較小,管內(nèi)壓強(qiáng)小,血流速度較慢,取血時不會倒置血液大量外流,輸液時也可以把藥劑帶回心臟再送往全身各處;靜脈瓣的作用是防止血液倒流,保證血液輸送回心臟。
3、用肉眼能看到靜脈,能看到動脈嗎?動脈和靜脈在分布和結(jié)構(gòu)上可能有什么不同?
答:動脈分布比靜脈深,可以摸到,一般看不到。
血管類型分布管壁特點管腔特點
動脈大多分布在身體較深的部位較厚,彈性大較小
毛細(xì)血管數(shù)量多,分布廣非常薄,只一層上皮細(xì)胞很小,只允許紅細(xì)胞呈單行通過
(四)課堂小結(jié)
1、血管內(nèi)血液流速不同,血管壁受到的壓力就不同,這就是平時人們所說的血壓。由于心臟想血管供血是間斷的,動脈表現(xiàn)的是搏動明顯,相比較靜脈搏動較弱,根據(jù)搏動情況不可以區(qū)分動脈和靜脈血管。中醫(yī)診脈要在手腕位置,這里的血管是動脈血管,搏動比較明顯。我們手背和手臂上的這些血管,搏動較弱,都是靜脈血管。
2、在人體四肢,還可以根據(jù)血管中是否有靜脈瓣區(qū)分動脈和靜脈血管,靜脈血管里有防止血液倒流的靜脈瓣,動脈則沒有。
3、動脈、靜脈、毛細(xì)血管共同構(gòu)成血液流通的管道,保證血流的暢通無阻。
(五)小結(jié)作業(yè),課外拓展
聯(lián)系生活啟發(fā)學(xué)生根據(jù)三種血管的血流速度及功能辨別出三種血管創(chuàng)傷出血時的現(xiàn)象,培養(yǎng)學(xué)生解決實際問題的能力和關(guān)愛生命的意識。
四、板書設(shè)計
稱象教案篇3
一、教學(xué)目的:
1、引導(dǎo)學(xué)生欣賞三首詩詞。
2、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。
二、重點和難點:
1、形象和情感是如何統(tǒng)一的。
2、景和情是怎樣統(tǒng)一的。 3、朗讀 三、教學(xué)設(shè)計: 熟讀或者背誦 兩課時
第一課時
一、導(dǎo)入: 創(chuàng)設(shè)自身情景,鋪設(shè)感情基調(diào)(讓學(xué)生談?wù)剬χ星锏恼J(rèn)識:月餅、月亮、團(tuán)圓、思念)導(dǎo)入所學(xué)課文。
二、深入課文: 反復(fù)閱讀、揣摩詩詞,談?wù)勀阕钕矚g哪一首,說明理由。 共同欣賞:(側(cè)重于意境的分析) 十五夜望月 唐 王建
1、首詩意境很美,詩人運(yùn)用形象的語言,豐富的想象,渲染了中秋望月的特定環(huán)境氣氛,把讀者帶入一個月明人遠(yuǎn)、思深情長的意境,加上一個唱嘆有神、悠然不盡的結(jié)尾,將別離思聚的情意表現(xiàn)得非常委婉動人。
2、點撥:
(1)、講透詩題“十五夜望月”。前兩句寫景,不帶一個“月”字,卻處處含“月”試分析。拓展:白——月光,聯(lián)想李白的《靜夜思》。 樹棲鴉——聽到,非看到,聯(lián)想周邦彥《蝶戀花》“月皎驚烏棲不定”烘托了月夜的寂靜。辛棄疾的《西江月》“明月別枝驚鵲”。 濕桂花——桂花已濕,夜太深,聯(lián)想月中桂花是否也濕,月中嫦娥、吳剛、白兔是否也像庭中人一樣無眠,意境更為悠遠(yuǎn),這里暗點“望月”。
(2)、后兩句抒情,非直接傾訴,而用委婉的疑問語氣間接表達(dá)?!奥洹弊肿蠲?,妙在何處?(新穎妥貼,不同凡響,給人以動的形象,仿佛秋思隨著月的清輝,一齊灑落人間) 水調(diào)歌頭 北宋 蘇軾
1、簡介蘇軾:字子瞻,號東坡居士,文學(xué)家,書法家,官場常失意。其文想象力豐富,又流暢自然,有時還含有深刻的哲理。與其弟蘇轍、其父蘇洵合稱“三蘇”。
2、這首詞把宇宙、人生問題融合在一起,把對官場的思考和對弟弟的感情貫穿到賞月中去,想象瑰麗又不離現(xiàn)實生活。宋代詞評家胡仔說:中秋詞自東坡《水調(diào)歌頭》一出,余詞盡廢。把握作者思想情緒:因政治處境的失意以及與弟弟子由分別七、八年,中秋對月,無不抑郁惆悵之感。但作者沒有陷在消極悲觀的情緒中,卻以超然達(dá)觀的思想排除憂患,終于表現(xiàn)出對人間生活的熱愛
3、撥:上下片都有包含人生哲學(xué)意識的句子,找出,試分析。
4、佳句欣賞:分組討論:闡明理由 我的思念是圓的 艾青 分組討論:
(1)、作者思念什么,為什么思念是圓的?
(2)、這首詩表達(dá)了一種怎樣的思想感情?升華到什么高度?
作業(yè):
1、背誦并且默寫《十五夜望月》《水調(diào)歌頭》這兩首詩詞。
2、試做一首中秋詩詞。
3、做《一課一練》p15頁
稱象教案篇4
一、教學(xué)要求:
1、知識點:學(xué)會本課生字新詞;了解楊梅樹和楊梅果的特點。
2、訓(xùn)練點:學(xué)習(xí)作者有順序、抓特點的觀察方法和寫作方法;練習(xí)有感情地朗讀和背誦課文。
3、教育點:體會作者喜愛楊梅,熱愛家鄉(xiāng)的思想感情。
4、創(chuàng)造點:合理板書;具體介紹自己喜歡的一種水果。
二、教學(xué)重點:
深入了解楊梅樹的樣子和楊梅果的形狀、顏色、味道的特點,學(xué)習(xí)作者的寫作方法。
三、教具、學(xué)具準(zhǔn)備:
1、教具:文字投影或小黑板、楊梅圖。
2、學(xué)具:帶上自己最喜歡的一種水果。
四、教學(xué)時數(shù):
第一課時
教學(xué)內(nèi)容:初讀課文,學(xué)習(xí)生字新詞;學(xué)習(xí)課文第1、2自然段。
一、激趣談話,導(dǎo)入新課。
二、交代本節(jié)課的學(xué)習(xí)任務(wù),明確目標(biāo)。
三、初讀課文,認(rèn)識生字新詞。
1、自讀課文,讀準(zhǔn)字音,把課文讀通順。
2、字詞交流,認(rèn)識字詞,理解詞義。
四、再讀課文,學(xué)會生字詞。
1、課文主要寫了什么?
2、作者是從哪幾方面來描寫故鄉(xiāng)的楊梅的?
(從樹和果兩方面寫楊梅;從形、色、味三方面寫楊梅果。)
五、學(xué)習(xí)課文一、二自然段。
思考、討論、背誦:故鄉(xiāng)的楊梅樹是什么樣子的?
六、作業(yè)。
1、抄寫生字和課文練習(xí)4的詞語。
2、下節(jié)課帶一種自己最喜歡的水果。
第二課時
教學(xué)內(nèi)容:深入了解楊梅果的形狀、顏色、味道的特點,學(xué)習(xí)作者觀察和寫作的方法;感情朗讀和背誦4-6自然段;具體介紹自己最喜歡的一種水果。
一、導(dǎo)入新課:
同學(xué)們,通過上節(jié)課的學(xué)習(xí),我們已經(jīng)知道,在江南細(xì)雨如絲的季節(jié)里,一棵棵楊梅樹快活地舒枝展葉,貪婪地吮吸著春天的甘露。端午節(jié)過后,楊梅樹上就掛滿了楊梅,那么,楊梅是什么形狀、什么顏色?它的味道又如何呢?
一、自讀4-6自然段,分組討論學(xué)習(xí)。
(一)自讀課文4-6自然段。
說說你最喜歡楊梅的哪一個方面?為什么?(學(xué)生自讀,教師巡回傾聽、反饋)
(二)分組自學(xué)討論4-6自然段。
1、分組:按學(xué)生意愿分成形狀、顏色、味道三個小組(教師放置座牌)。
2、自學(xué)討論交流:
三個參考問題:
自讀思考,然后討論:
1、你研究的這段話寫了楊梅果的什么特點?(標(biāo)出重點詞,板書)
2、作者是怎樣把它的特點具體寫出來的?(可批注)
3、請你試著讀讀這段話,體會作者的感情。
學(xué)習(xí)要求:
①自讀思考;
②組內(nèi)討論交流;
③學(xué)習(xí)其它小組的內(nèi)容。
二、小組匯報學(xué)習(xí)情況,引導(dǎo)讀背。
(一)這段話具體寫了楊梅果的什么特點?匯報時可以結(jié)合板書。
(評比:貼楊梅果)
形狀:圓圓的,和桂圓一樣大小,遍身生著小刺。
顏色:淡紅→深紅→黑,果肉新鮮紅嫩,汁水鮮紅。
味道:又酸又甜,甜津津。
(二)作者是怎樣把這些特點具體寫出來的呢?
(評比:貼楊梅果)
形狀:先寫圓,再寫大小,最后寫刺,寫大小時和桂圓作了比較。又寫了刺的生長變化;最后寫了作者把楊梅果放進(jìn)嘴里時對刺的感受。
顏色:先寫了顏色的變化,再講了變黑的原因,最后寫了果肉、汁水的顏色。(重點指導(dǎo),引導(dǎo)朗讀。)
味道:先寫了味道的變化,再以自己小時侯的事情說明楊梅甜津津中仍帶酸味,讓人讀來真實、自然。
(三)引導(dǎo)質(zhì)疑:
三個小組根據(jù)自己重點自學(xué)討論的情況做了匯報,到這兒,對于楊梅果的形狀、顏色和味道,你還有什么不理解的地方嗎?
(四)整體讀文,體會感情。
把三個自然段連起來讀一讀,注意邊讀邊體會作者的感情。(齊讀)
這幾段話表達(dá)了作者的什么感情?(喜愛楊梅,熱愛故鄉(xiāng))
(五)選擇自己喜歡的段落背誦下來。
(六)總結(jié)作者觀察、寫作事物的方法。
作者為什么能寫得這樣具體生動、真實感人呢?
①作者有熱愛家鄉(xiāng),喜歡楊梅的感情。
②觀察細(xì)致,抓住了特點:摸、嘗;靜止?fàn)顟B(tài);生長變化。
③寫作有順序,有方法:作比較、抓變化、舉實例、講原因、寫感覺。
四、練說:
介紹自己最喜歡的一種水果。
展示、觀察自己帶的水果。
自由練說,注意觀察仔細(xì),說得具體,講出自己的感情。
同桌練習(xí)介紹,互相修改、補(bǔ)充。
抽生上臺介紹,點評。
五、作業(yè)。
根據(jù)練說進(jìn)行課后練筆,在教室作文展示欄展示。
稱象教案篇5
16) 部分教師的教案不能做到一貫的認(rèn)真組織設(shè)計,個別課時設(shè)計的不理想,還有少數(shù)教師備課缺少課時計劃作業(yè)設(shè)計板書設(shè)計等環(huán)節(jié)。
17) 教師都能按照要求提前備一周的課,課時量充足。能在資源共享的情況下進(jìn)行有效的二次備課,逐步完善預(yù)設(shè)的過程。如王校長《識字》教學(xué)過程中設(shè)計了“請你向外國友人介紹一處景點”的活動,讓學(xué)生將詞串表現(xiàn)的情境用語言描述出來,激發(fā)了學(xué)生說的興趣,培養(yǎng)了學(xué)生的表達(dá)能力;夏金俠老師《識字》教學(xué)預(yù)設(shè)時:根據(jù)兒童的心理特點和年齡特點,設(shè)計了“我做你猜”的游戲和“看圖說句話轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)盤”的預(yù)設(shè)來激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲,把學(xué)生的情緒調(diào)動起來,有效地幫助學(xué)生掌握生字的讀音字形和字義;陸璐老師設(shè)計《朱德的扁擔(dān)》一課時通過具體語境和插圖理解“山高路陡”,顯得扎實有效。
18) 多數(shù)教師教學(xué)目標(biāo)明確,能運(yùn)用新理念設(shè)計教學(xué)過程,重難點突出。在教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計中,能注重關(guān)注學(xué)生個體,注重情境創(chuàng)設(shè)和興趣培養(yǎng),注重評價方式的多樣化,注重自主合作探究的學(xué)習(xí)方式,注重知識的積累與內(nèi)化,注重實踐性與拓展性。如:丁禮秀石德芬老師在備課中進(jìn)行了很好的體現(xiàn)。
19) 教師們能重視作業(yè)設(shè)計和板書設(shè)計,使板書真正達(dá)到提綱挈領(lǐng)的作用。如張靈寧老師讓學(xué)生畫一畫秋姑娘寫的信的樣子,符合一年級孩子的心理特點;王越越老師設(shè)計“秋姑娘的信還會寫給誰?”鼓勵孩子想象寫話,捕捉了文本中生成點;畢言琳老師設(shè)計讓學(xué)生編課本劇演一演,注重了語文的實踐性。陳曉飛老師的《梅蘭芳學(xué)藝》板書設(shè)計抓住“勤學(xué)苦練”突出從“沒有神兒”到“有神兒”的變化,理清了文脈。
20) 教師們對教學(xué)的反思態(tài)度,比以前更認(rèn)真了。很多教師能結(jié)合課堂教學(xué)實際總結(jié)得失,撰寫課后反思,寫得實在,具體,體現(xiàn)出教師對教材的深入研究以及對教學(xué)中出現(xiàn)問題的進(jìn)一步改進(jìn)。如楊霞蘭老師能從指導(dǎo)朗讀方面反思了《我叫神舟號》的成功做法;劉暄老師在《江南》一課反思時不僅反思了自己的教法還反思學(xué)生的學(xué)法;周寰寅老師反思《識字》時圍繞“圖文結(jié)合識字”深入展開,針對性強(qiáng);潘成越朱小力老師的課后反思詳實豐富,有一定的價值,值得一讀。
21) 手寫備課的教師態(tài)度認(rèn)真,頁面整潔清楚美觀。老師們備課態(tài)度認(rèn)真,工作扎實。母案中圈圈點點,并且對現(xiàn)成的內(nèi)容進(jìn)行了針對性地增刪改批,留下了老師辛勤耕耘的串串足跡。如王越越老師陸璐老師的備課筆記看著真是一種享受。
22) 方余順周寰寅和滿斌三位教師的工作態(tài)度更是值得學(xué)習(xí),他們不僅要備好自己主學(xué)科的課程內(nèi)容,在兼職學(xué)科的備課上也毫不馬虎,教案備得非常認(rèn)真。
23) 重難點突出,教法選擇靈活恰當(dāng),教學(xué)過程設(shè)計較詳,并有體現(xiàn)“以學(xué)生為主體”教學(xué)理念的師生互動過程設(shè)計。
24) 板書設(shè)計有創(chuàng)意,知識聯(lián)絡(luò)圖文結(jié)合。
25) 設(shè)計教學(xué)過程簡單化,設(shè)計的教案大部分是直線型的,一問一答式的,學(xué)生自主學(xué)習(xí)的空間不大。
26) 教學(xué)反思力度不夠,思想也不夠深刻,不能更好地反思問題的解決方法和指導(dǎo)思想。教學(xué)后記要認(rèn)真思考后再總結(jié),既要指出本課的成功與不足,又要分析并力求找到解決問題的方法或打算。
27) 部分課教學(xué)目標(biāo)的確立還缺少與學(xué)生實際的結(jié)合,針對性不強(qiáng),德育滲透比較生硬。教學(xué)過程中重點如何突出,難點怎樣突破沒有體現(xiàn),個別教師可能在備課時就沒去考慮哪些是重點部分以及應(yīng)要花的工夫等這些問題。
28) 特色教案少。
29) 手寫備課的老師課時要超前,必須有一周的提前量,復(fù)備應(yīng)有針對性,課后能及時記錄課堂教學(xué)的得與失,這樣有利用服務(wù)改進(jìn)教學(xué)。
30) 電子備課的老師二次修改應(yīng)及時,并針對學(xué)生及上課后的反思去修改,建議修改要有一定的幅度。
稱象教案篇6
活動年級:二年級
一、活動目標(biāo):
1、通過討論,讓孩子明白什么是習(xí)慣,并區(qū)分好習(xí)慣和壞習(xí)慣,知道一個好的習(xí)慣對于自己的重要性。
2、主要針對一天好的習(xí)慣養(yǎng)成,通過討論、畫畫等手段,讓學(xué)生了解一天都可以做什么事情。
3、通過《一天好習(xí)慣養(yǎng)成表》的填寫,讓學(xué)生為自己一天的生活做合理科學(xué)的安排,并按照表格執(zhí)行,以養(yǎng)成一日良好習(xí)慣。
4、通過教師的總結(jié),引領(lǐng)學(xué)生一起回顧本學(xué)年的特色班級活動,以畫配文的形式再次展現(xiàn)所涉獵的其他好的習(xí)慣養(yǎng)成。
二、活動重點:
通過主題班會活動,讓學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣
三、活動過程:
1、教師導(dǎo)入:我們所處的環(huán)境不是真空,在我們的身邊和周圍存在著種種不文明的現(xiàn)象,道德垃圾尋找活動旨在引導(dǎo)我們從身邊、從自身細(xì)細(xì)地尋找種種不良思想和不良行為,并加以辨析,引導(dǎo)我們承擔(dān)一個公民的社會義務(wù),關(guān)注社會。為了讓同學(xué)能明辨是非,端正行為,我們將開展養(yǎng)成好習(xí)慣我能行系列活動。
2、 列舉不文明現(xiàn)象:
請同學(xué)們拿出一張紙,把你所看到的一些不文明現(xiàn)象寫出來,并且讀一讀,然后裝進(jìn)道德垃圾箱。
我們的許多煩惱與生活環(huán)境中成員的不道德行為有很大關(guān)系。請同學(xué)說一說學(xué)習(xí)、生活中一些小事給你帶來的煩惱(小組為單位)相信從傾聽同學(xué)的煩惱中,對你一定有所警示。
3、良好習(xí)慣的養(yǎng)成:
在道德垃圾尋找活動中同學(xué)發(fā)現(xiàn)了自身及同學(xué)身上的種種不文明行為。此時,請同學(xué)們討論我們應(yīng)該養(yǎng)成哪些好習(xí)慣。
4、 我們的承諾:
只要有人亂扔垃圾,我們就要阻止。
只要有人在干凈的道路上隨地吐痰,我們就要阻止。
只要有人破壞校園的花草、樹木或公物,我們就要阻止。
只要校園里有不講文明,不講規(guī)范的行為,我們就要阻止。
當(dāng)我們進(jìn)入校園時,一定保持衣著整潔干凈。
當(dāng)我們承諾他人時,決不食言說到做到。
當(dāng)我們見到他人有困難時,一定要主動幫助。
5、活動總結(jié):少成若天性,習(xí)慣如自然。小時候養(yǎng)成的習(xí)慣,會象人的天性一樣自然堅固,讓我們抓緊這養(yǎng)成習(xí)慣的黃金時間,行動起來,使我們身上的好習(xí)慣越來越多!