每本書都是一個精神的寶庫，讀后感是我們汲取智慧的橋梁，有時一篇讀后感能夠比書本本身更加打動人心，因為它是我們對故事的共鳴，以下是范文社小編精心為您推薦的自己睡讀后感8篇，供大家參考。
自己睡讀后感篇1
當我們有不舒服的感受時，不要分析它判斷它，只是接受它進入它。世間的一切都是我們自己導演的，無論是悲劇還是喜劇，這出劇的導演是我們自己，演員也是我們自己。蹩腳的演員一生只扮演了一種角色，智慧的演員是扮演了無數(shù)的角色，而且每個角色都十分成功。
知道人生戲劇導演演員都是自己，我們就可以修改自己的人生腳本，重新再寫一部，可惜很多人永遠都不知道這個道理，自然就無法改變自己的命運了。
人生就是一場游戲，這游戲的導演主角編劇都是我們自己，該如何書寫自己的一生，主動權都在每個人的心里，改變心就能重寫一個劇本。
方寸之間的氣血能量動蕩本無好壞之分，我們的主觀想法給它加上了好或者壞，它就被我們定義為好和壞從而影響了我們自己的身體和意識，而這背后定義的主角恰好是我們自己。
能量的變化不過是粒子的波動變化，本身并不具備任何意義。讓事物不斷的細分下去，分子、原子、中子、粒子、夸克……當分解到最后我們知道，任何事物都是由空（能量）組成，但是這個能量可以轉化為萬有，也就是e=mc2。
進入禪境流動的能量狀態(tài)的步驟：觀察自己的心情、感覺心情的位置、看清能量的組合、看清物質屬性本空、學習讓心頭的能量自由流動。
我們自己內心的恐懼緊張貪婪嫉妒懷疑憤怒傲慢不過是黃庭方寸之間一點點氣血能量的流動而已，要學會和自己的負面情緒和諧相處，不抗拒不打壓不轉移，和它們好好在一起，發(fā)現(xiàn)它們立刻就轉化為愉悅，這證明了煩惱即菩提，以好色之心好德，沒有好色之心也就沒有了好德的動力，沒有煩惱之心能量的波動，也就沒有了菩提心的覺起。
人生gs不過就是一場游戲，觀心轉心空心上漲下跌橫盤，當我們心靜下來的時候，過去未來不過是已經繪好的畫卷，一切一目了然一切歷歷在目一切清晰可見。
gs歸根結底不過是人的心理市，是人性的貪婪恐懼心態(tài)能量的流動的曲線，人性的心理波動是有周期空間的，掌握了解了人性的波動，時時刻刻保持自己內心的平穩(wěn)，就能為天下造一個財海。當我們達到心靜的境界，她的波動我們清清楚楚，未來不過是一幅敞開的畫卷。
在gs里生存，既要控制自我的貪心怒心，同時要順應她的趨勢，只有知己控制自己，知彼了解她的屬性，我們才能在gs里生存發(fā)展。
大多數(shù)gm虧損的原因很簡單，不了解她的周期空間，更不了解自己無法控制自己，失敗在沒有開始之前就已經注定了。
快樂日記：任何情緒的波動不過是方寸之間氣血能量的波動而已，知道這個道理，是一件多么快樂的事情，人生不過是一場游戲，而這游戲的導演演員編劇都是我們自己。
自己睡讀后感篇2
在這個暑假里，學校向我們推薦了一本好書——《管好自己就能飛》，我一看這書名，書癮就上來了，便開始讀了。
一書在手，我很快就讀完了。作者吳牧天是個中學生，一個從小就接受自我管理的學生，10歲就發(fā)表作品，高三時去美國中學進行交流，目前在“美國航空航天之母”普渡大學學習。在這本書里，吳牧天以超強的自我管理能力成就了他成長中一個又一個的精彩瞬間，向我們展示了“不要別人逼，我就能做好”的自我管理境界，享受著成長的快樂和甜蜜。
在看完這本書前，我還是個不會管理的黃毛小丫頭，時不時還偷偷小懶，但現(xiàn)在，在自我管理這方面，我從吳牧天身上學到了很多，并做出了很好的表現(xiàn)。我可以自覺安排時間，父母說的話，我都可以高質量地完成。偷懶這個壞毛病也改正了，以至于現(xiàn)在我可以整天在學習之中了！
記得暑假還沒看這本書前，我一直沉迷于玩電腦和玩手機，不按時寫作業(yè)和閱讀，總是放縱自己，不約束自己，沒有自我管理的意識。直到有一天，我發(fā)現(xiàn)自己做得不對，我不應該天天沉迷于網絡世界里，也不應該頂撞父母，不聽父母的話。但是看了這本書后，我明白了很多道理。
其實，看了這本書后，不止是學習上發(fā)生了改變，就連我那毛毛躁躁的性格也改變了。以前，我總是和弟弟打鬧、吵架，但瑞，這些情況不常發(fā)生，我也學會了換位思考，常常在弟弟的立場考慮。
曾經的我或許有些小叛逆，十分討厭家長的管束，認為家長這是在阻止我們“飛向自由的藍天”。當然，這都是我以前的想法，現(xiàn)在我懂得了，家長都是為我好。我想把這本書推薦給你們，因為這本書告訴我們：“不要別人逼，我就能好?！?/p>
自己睡讀后感篇3
做最好的自己，就要遠離被動習慣、從小事做起——冷靜辨析而不輕信他人，主動影響事情而不是受事情的影響，有主見而不盲從，積極嘗試而不退縮。
做最好的自己，就要對自己負責、自己把握命運——積極主動抓住命運中自己可以選擇、改變和可以最大化自身影響里的部分，勇敢面對人生;多做嘗試、邂逅機遇——換工作的意義在于，一開始的決定并不是終生的決定。有機會嘗試更多，才能找到真正的興趣所在。
做最好的自己，就要充分準備、把握機遇——在機遇還沒有來臨時，就應事事用心、事事盡心，掌握足夠信息，以便必要時做出抉擇，抓住機遇;努力爭取、創(chuàng)造機遇 ——不知道興趣何在?馬上做發(fā)掘興趣的計劃;不知道畢業(yè)后做什么?馬上制定嘗試新領域的計劃;不知道欠缺什么?馬上寫簡歷，找?guī)熡汛蚍帧?/p>
做最好的自己，就要積極推銷自己——主動尋找每一個機會，讓老板或老師知道自己的業(yè)績、能力和功勞。同時不忘團隊精神，發(fā)表見解、貢獻主張，協(xié)助他人、鼓勵大家。以事為本、以人為先。
總之，做最好的自己，夢想不再遙遠，快樂不再遙遠，輝煌不再遙遠!美好的明天也終將成為永恒的歷史，在做最好的自己的實踐中，自己也將被從中散發(fā)出的萬丈光芒包裹著，在黑暗中也能依舊熠熠生輝，照亮前路，勇往直前!
自己睡讀后感篇4
暑假，看了一本書——《管好自己就能飛》，是一個叫吳牧天的作者，他激勵了我許多。
這本書講述了學會自我管理的艱難路程，作者想大多數(shù)青少年一樣不喜歡被約束，這也是許多人的天性。許多高中生都因為自己的惰性而耽誤了前程，這也是很難去克服。許多學生都需要家長或老師的監(jiān)督，漸漸地就會產生依賴性，也會學生覺得學習是件很討厭的'事。而作者卻發(fā)現(xiàn)自我管理會使學生愛上學習，這也是整本書的重點。
我很清楚的記著書中的一句話“要想人前風光，就得人后吃苦?！彼腥硕荚诹w慕成功的人，而那些羨慕著不愿意自己去付出努力。我可以算是這樣的人，每當看見同學考好時總會很羨慕，但我卻不愿付出。每一次我想去好好學習時，卻總會被其他東西所誘惑。當我看完這本書時我也想成為作者那樣的人，能進行良好自我管理。
有一句話叫“笨鳥先飛”，但有時笨鳥還在睡覺，其他鳥早已飛出?，F(xiàn)在很流行一句話，不怕比你聰明的人，就怕被你聰明的人比你勤奮，所以我還有什么資格不去努力。本書總結出來七個自我管理的方法1、管理好態(tài)度，改要我學為我學。2、管理好安全，時刻讓危險遠離。3、管理好心情，與不良情緒說拜拜。4、管理好欲望，敢對不良誘惑說不。5、管理好語言，學會三思而后行。6、管理好行為，學做行動的主人。7、管理好人際關系。這本書不僅使我懂得了學習的方法，還使我懂得了如何去與自己父母溝通。
我有時會對自己的父母大吼大叫，僅僅是因為一些很小的事。每個人在青少年時都會有小叛逆，不喜歡父母的管束想要“飛翔自由的藍天”。我總是抱怨父母的不好，抱怨因早晨開門而打擾我睡懶覺，抱怨今天飯菜不可口，抱怨他們不讓我出去玩。這本書使我學會了換位思考，讓我懂得了從父母的角度看問題，其實他們是愛我的。
很希望能有跟多的人看這本書，也希望越來越多人能去學會自我管理，我知道這肯定很難，但“有志者事竟成”我相信我會通過自己的努力去做一個這樣的人。還記得初中上學時，總是會喝同座聊天，有事作業(yè)多時總會去找答案。但初中已經過去了，也是時候為高中做準備，新的開始，新的狀態(tài)。我相信我自己能做到。
自己睡讀后感篇5
曾經的我或許有些小叛逆，十分討厭家長們的管束，認為家長們的行為話語都是在阻止我們“飛向自由的藍天”，處處都要管著我們，限制了我們的自由，卻不懂父母的用心良苦，還一直在抱怨。當然，這是我以前的想法，現(xiàn)在我不同了，長大了，懂事了，不需要父母再為我操心了，但我還是不能真正管理好自己，時不時還是會出現(xiàn)一點“小插曲”。
學校向我們推薦了一本書，名叫《管好自己就能飛》，一聽到這書名，我就開始瞎激動了，這本書一定很好，聽名字就很有看頭，這是我邁向“完美自己”的第一步，我一定會虛心學習認真管理好自己的。
“不要別人逼，我就能做好”，才剛看到封面上的幾行字，就令我激動不已，而且十分好奇，一個優(yōu)秀中學生的自我管理秘訣到底是什么。帶著這個疑問，我將這本書看完，它使我時時刻刻都謹記“管好自己就能飛”這句話。
在看完這本書前的我，還是個不會自我管理的黃毛小丫頭，時不時還偷偷小懶什么的'，不會管理自己，但現(xiàn)在，在自我管理方面，我也做出了很好的表現(xiàn)，我可以自覺地安排好時間，認真完成老師交給我的任務，爸爸媽媽說的時，我一定會高質高量地做到做好。偷懶的壞毛病也改正了，甚至把大把大把玩的時間用來學習。我還可以認真地安排好時間，并自覺完成每個時間段的任務。我現(xiàn)在的成績可以讓老師滿意，我現(xiàn)在的表現(xiàn)更是讓爸爸媽媽興高采烈。
不止是學習上，我覺得我的性格也慢慢改變了，以前很毛躁，時不時還和媽媽頂頂嘴，吵吵架什么的，現(xiàn)在這種情況不在出現(xiàn)，我也學會了換位思考，常常站在媽媽的立場考慮考慮，其實媽媽也不容易，我和媽媽現(xiàn)在的關系就像是被膠水黏住，還是502膠，怎么也分不開，怎么樣，你是不是很嫉妒呢？
這本書徹底改變了我，讓我更加優(yōu)秀，更加充實，讓我走向新的人生道路，這本書值得我一生珍藏，讓我終身受益！
湖南邵陽新邵縣釀溪鎮(zhèn)中學220班初二:黃婧
自己睡讀后感篇6
李開復博士撰寫的第一本中文書——《做最好的自己》一書中，結合自己的人生經歷和事業(yè)成功的經驗，提出了“成功同心圓”的法則，希望以自己的經驗來幫助中國青少年成為“一個做最好的自己”?！蹲鲎詈玫淖约骸芬粫畲蟮牧咙c也就是這個“成功同心圓”的理念，即以誠信價值觀為中心，包含六種姿態(tài)(積極、內省、胸懷、同理心、自信和勇氣)，決定著六種行為準則(努力學習、有效執(zhí)行、合作溝通、人際交流、發(fā)現(xiàn)興趣和追求理想)，正是這些因素的有機結合，促成了一個人更好地開發(fā)自身潛能通向成功，達到卓越。
李開復博士，原任微軟全球副總裁，后跳槽至google成為其全球副總裁兼中國區(qū)總裁。他非常積極地投身于中國的人才培養(yǎng)和科技教育事業(yè)，并通過互聯(lián)網和當代大學生直接對話，為他們答疑解惑，暢談人生，指導青年學生成長成才。
?做最好的自己》是一本難能可貴的勵志書籍，作者用縝密的邏輯和真實的案例而不是空洞枯燥的說教闡釋成功的秘訣，結合他自身的個人經歷和事業(yè)成功的經驗，還有通過互聯(lián)網和學生交流的思考，真實而有深度，像是面對面的談心和交流，作者通過積極的引導，幫助當代大學生學會獨立思考，獨立判斷;幫助他們積極處理自己遇到的問題，做最好的自己。
讀了這本書后，心中有種可以長舒一口氣的放松感覺，因為書中歷述了作者的親身經歷，為當代的大學生指點了事業(yè)成功的規(guī)律和追求卓越的途徑。此書看后給人感覺內容樸實，貼近生活和中國當代大學生的現(xiàn)狀。書中談到了現(xiàn)在大學生普遍關心的話題如讀書、考研、出國等話題。也談到了和父母、同學、老師的關系，學校社團和學習生活的處理，也包括當前經濟社會不良現(xiàn)象和形成人生觀價值觀最關鍵的大學時期里學生對待這些丑惡與不公的方法，非常有現(xiàn)實性。
由于當代大學生所處的環(huán)境和時代的特殊性，往往造成他們性格上的各異性，這本書對培養(yǎng)他們良好的性格和行為準則以及為人處世的方法上有何強的指導性。對我們做教師的理解學生的心理、生活、學習狀況都非常有幫助。
自己睡讀后感篇7
今天讀李開復博士的《做最好的自己》感受頗多。文章主要說明要我們培養(yǎng)理智講理、成功學習、自主獨立、自信積極、快樂感性的孩子，讓家長做孩子的朋友，鼓勵孩子、寬容孩子、稱贊孩子、認可孩子，讓孩子學會分享、尊重，堅持正義、誠信，懂得感恩，做最好的自己。
從這本書中，我深深感覺到：李開復博士一直將他的母親視為人間圣母，因為他的母親既溫和又嚴厲，既傳統(tǒng)又開放，既獨斷又寬厚，母親教育的'可貴之處是讓11歲的李開復去美國獨立生活，給他自由的天地?，F(xiàn)在的家長對孩子包辦過多，安排孩子參加各種興趣班，對孩子期望值過高，使孩子完全失去了自我的空間和時間。
我們首先要學做李開復先生的母親，解放孩子的空間，因為現(xiàn)代社會豐富多彩、日新月異，孩子不能像籠中鳥一樣只有那么小的一個空間，應該給孩子一個廣闊的天地。
俗話說：讀萬卷書，行萬里路。雖然我們不一定需要孩子去行一萬里路接受一個空間，但必須也要有個接受日月星辰、青山綠水、花草樹木的自我空間。
同時我們還要解放孩子的時間，孩子要有時間才能去接受空間，現(xiàn)在的父母都給孩子寄予了很高的期望，將孩子的日程安排得滿滿的，除了上學，還要參加各種興趣班，孩子沒有時間休息，負重不堪，有的甚至得到適得其反的效果。解放孩子，首先要為孩子爭取時間的解放。
李開復先生說：那些追逐自己的興趣、愛好，善于發(fā)現(xiàn)并發(fā)掘自身潛力的人更容易得到財富和名利的眷顧，因為他們所從事的是自己真正喜歡的事情，所以他們更加有動力、有激情將事情做到完美的狀態(tài)——即便他們不能從這件事中獲取財富和名利，也會得到終生的快樂和幸福。
所以，對我們自己，認真做好現(xiàn)在的每一件事，淡泊名利金錢，就是成功的，就是最好的;對孩子，我們尊重孩子的選擇，讓他們朝著自己喜歡的方面努力，就是最好的。
自己睡讀后感篇8
這個寒假里，我心血來潮，看了李開復寫的這本書，真的是讓我受益匪淺。簡直是大開眼界。所以我來說說對它的印象。 《做最好的自己》一書是李開復博士結合自己人生的經歷和事業(yè)成功的經驗，寫給中國的青少年， 為中國的青少年指明了成功的方向。書中寫到：真誠坦白人，才是值得信任的人，這句話給我留下非常深刻的印象。如果得到他人的信任，就必須讓他人看到，自己是一個非常真誠和坦白的人。一個人如果愿意把自己隱藏在內心深處的東西坦白地暴露給對方，就能很容易地走進對方的心靈深處。書中告訴我們，表現(xiàn)真誠的最好方法就是做一個真誠的人，沒有什么可以掩飾真心和誠意。一個虛偽的人假裝真誠，很容易就會被看穿，因為沒有誠意的人不可能做到言行如一。
這本書分成功、價值觀、積極主動、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷、追尋理想、發(fā)現(xiàn)興趣、有效執(zhí)行、努力學習、人際交流、合作溝通、最后是完整于均衡15章節(jié)，很完整的講述了該如何做才能獲得成功，樹立正確的價值觀，不斷引導我們追尋自己的理想。就比如在學習音樂方面，我該如何去均衡的利用時間，給自己一個計劃，一天練多少時間的琴，抽出一節(jié)或兩節(jié)自修課的時間，預習或復習功課。當然，在空余之際，還可以聽聽對自己有益的音樂。既可以放松心情，更可以在音樂中獲得很多知識。
?做最好的自己》這本書極好之處便在于,它幫你更好的理清了這個目標,這個過程,好書的魅力便在此,醫(yī)治你心靈的創(chuàng)傷,解答你心頭的疑問,給你的頭腦不斷的補充養(yǎng)分,每一個字每句話在我迷茫痛苦猶豫不前時,有力的拉了我一把,我就像干涸的禾苗都重新獲得了生機其次是自我定位，自我認識非常重要，應該說是人生最重要的第一步，如果你連自己都無法認清，還怎么去認識別人，認識世界，創(chuàng)造世界呢? 首先做最好的自己，潔凈自己的心靈，做對人類，對社會，對自己有意義的事情，你會收獲最快樂最幸福的最真實的自己。如果你不具備這種品質和素養(yǎng)，而又沒有意識去努力改進和養(yǎng)成，你就不可能功 心有多大，世界就有多大。我，終于明白。 做最好的自己，這么傻的書名，卻成為我讀完全書時真正的信念! 做一個真實的自己，一個成功的自己，一個最好的的自己。我感謝這本書，讓我明白了那么多。這個暑假也總算是沒有慌度。
做最好的自己，相信您一定會成功!
