通過文字，我們建構起豐富多彩的內(nèi)心讀后感，每本書都是一個精神的寶庫，讀后感是我們汲取智慧的橋梁，下面是范文社小編為您分享的自己睡讀后感模板6篇，感謝您的參閱。
自己睡讀后感篇1
人所有受苦的根源就是來自于不清楚自己是誰，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我們的東西。當死亡來臨的時候，會把所有不能代表我們的東西席卷一空，而真正的自己，是不會隨時間、甚至死亡而改變的。如果你在追尋人生的答案，或是你在嘗試解決人生的一個難題，或者你就是處在一個停滯的階段不知道下一步該怎么走，也許就在一本心靈凈化與成長的書中，你會有心領神會的一刻，因而答案自動浮現(xiàn)。這本書就是華語世界第一本心靈小說，由臺灣著名靈修大師張德芬女士所著的《遇見未知的自己》。這本書主要內(nèi)容，就是描述女主角若菱怎樣在迷失自我的路上重新遇見未知的自己。這是一本很特別的書，它是在不知不覺之中，慢慢的凈化你的心靈。在自序中，作者以一則故事開始：“有個男子一天下班的時候，經(jīng)過一條黑漆漆的暗巷，看到一名女子在僅有的路燈下找東西。她非常慌張，著急地在找，讓這個男子不禁停下腳步，想助她一臂之力。‘請問你在找什么？’男子問?！业能囪€匙，沒有它我就回不了家了！’女子焦慮地說?！愦蟾旁谀膫€位置，怎么掉的？’女子指向另一個暗處，說：‘在那兒掏錢包出來的時候掉的?！凶釉尞惖溃骸悄阍趺床辉谀抢镎?？’女子理直氣壯地回答：‘那里沒有燈呀，怎么找得到？’”這是一個看起來很可笑的故事，但它卻很好的讓我們來思索：其實我們在尋找自己想要的人生，自己想要的快樂時，常常就像上面故事中的女子一般，找錯了方向。因為我們尋找的地方，表面上看起來好像比較容易讓我們找到想要的東西，所以我們費勁地在別人的身上，在這個外在的物質世界中尋求解答和快樂，結果卻都是徒勞無功，原因就是：我們找錯了地方！
這本書非常通俗易懂，文字簡單，語言簡練，以一位都市女白領若菱為主角，描述了她向一位老者學習并重獲新生的歷程。若菱是一個十分典型的人物形象，家庭關系不和，工作不是非常順利，各種因素讓她心情異常壓抑，覺得自己命苦而又無力改變，好像全世界都在與她作對，無法過上自己想要的生活，甚至產(chǎn)生輕生的念頭。她的情況真的跟現(xiàn)實中很多人很想像，或者說她就是我們的寫照。你是否發(fā)現(xiàn)我們常常因為學習上、工作上的一點挫折而憤懣于胸，是否發(fā)現(xiàn)我們常常因為別人的惡言相擊獲不擇手段而火冒三丈，是否發(fā)現(xiàn)我們常常因為事情不像我們所想象的那樣發(fā)展而懷疑自己或歸過于別人？書中告訴我們要覺察外界的一切，不要被現(xiàn)實中的一切干擾了自己；當你對什么事情產(chǎn)生思想的時候，不要就想著負面的，那樣會干擾你正常的思想，凡事要多考慮，也許會得到另外一種結果；當一件事情發(fā)生的時候，不管有多么的讓人難以接受，發(fā)生了就是發(fā)生了，無法改變的，所以要學會臣服。臣服，不是讓我們做軟弱的人，不是一種屈服，而是要學會接受！我最喜歡的一段話：“記得，每個發(fā)生在你身上的事件都是一個禮物，只是有的禮物包裝得很難看，讓我們心懷怨憤或是心存恐懼。所以，它可以是一個災難，也可以是一個禮物。如果你能帶著信心，給它一點時間，耐心細心地拆開這個慘不忍睹的外殼包裝，你會享受到它內(nèi)在蘊含著豐盛美好，而且是精心為你量身打造的禮物。所以，雖然現(xiàn)在我們正在低谷，請你開始感恩，因為我們已經(jīng)開始拆開那個禮物了，請讓我們繼續(xù)勇敢的、樂觀的去面對，我們會看到那個不一樣的驚喜！”是的，外面沒有別人，只有你自己。只有你才能救你自己！所有的人事物都是你內(nèi)在的投射，就像鏡子一樣反映著你的內(nèi)在。當外境有任何東西觸動你的時候，記得，要往內(nèi)看。
看看自己哪個地方的舊傷又被觸碰了，看看自己有哪些陰影還沒有整理好。不要浪費能量在哪些外在的不可改變的不可抗拒的東西上。先在內(nèi)在層面做一個調(diào)和整理，然后在集中精力去應付外在可以改變的部分。對于剛剛走出校園，踏入職場的我來說，這本書所教會我的東西是那么的可貴。說實話，在學校里一直出類拔萃的我，在強手如林的職場中，有點迷茫有點手足無措了。首先，自己在學校里所學的知識基本上都派不上用場，什么都要重新學起。一股巨大的壓力席卷而來，我有時都不知道到底該往什么方向使勁，我的特長到底在什么地方呢？我變得有點急躁，內(nèi)心的'負能量逐漸積攢起來。這本書，給我?guī)淼氖且恍ιι畹恼J識，以及做人的態(tài)度與原則，讓我學會了更寬容、更包容，讓我學會了時時調(diào)整自己的心態(tài)與情緒，讓我在心靈成長的路上又有了新的進步，讓我開始真正的關心自己，并且學會如何真正的關心自己。讓自己的心慢慢平和，沉淀下來，去慢慢體會喜悅、和平。真的，外面沒有別人，只有你自己，做好你自己最重要。最后，我想感謝這本書?！队鲆娢粗淖约骸犯嬖V我，生命的困頓轉折是建立內(nèi)在力量的最好時機。問題和困境不是來找你麻煩，而是來幫助你，幫助你找到你自己，幫助你內(nèi)在成長，變成一個更接近你自己本質的人。而大部分的人碰到困境時，都有很多的埋怨、躲避、壓抑，但真正有智慧的人會從中找到成長的契機。曾幾何時，我掉進了脆弱的泥潭，內(nèi)心的能量被消耗殆盡，取而代之的是消極和抱怨。常常覺得自己很倒霉，懷才不遇，社會不公，《遇見未知的自己》在帶我尋找真我的過程中讓我更清楚的認識了自己，消極抱恨的我不是真正的我，真我應該是樂觀向上、祥和快樂的我。于是我卸掉身上背負的消極的東西，努力獲得心靈內(nèi)在的力量，重拾積極樂觀的生活態(tài)度。
自己睡讀后感篇2
我已經(jīng)在前年五六月份的時候看過這本書了，我覺得特別適合那些都市人群拜讀， 這本是我為數(shù)不多完整看完的書。
當然，這是一篇我早就寫好的讀后感了，現(xiàn)在我再繼續(xù)把她與大家一起分享。作者寫作的目的是把它作為一本靈修指南，對于陷入情緒和習性反應的人來說，能讀完這本書，會得到很好的提醒，轉念的機會．當我讀這本書時剛開始并沒有看介紹，所以總覺得里面寫的為什么就像是瑜伽，后來書中才一度提到瑜伽精神的靈修．直到最后才看簡介瑜伽其實也是作者生活的一部分．場景一：某天早晨，一位快遞人員打來電話，向我問地址，我說既然是快遞，怎么上面沒有寫詳細的地址嗎？那人氣沖沖說“你說不說呢，你到底說不說呢？”一大清早的，我還睡醒惺忪，莫名其妙的。
我在想，那個人真的好可憐，一大清早的對待一個沒有任何沖突無緣由的人氣勢沖沖，可以想象，他的生活有多么的不快樂，心里有多么的不快樂他真的很可憐！感想：所以，當某些人在向別人做自己的情緒的時候，并不是他真的有那個立場和權力，他經(jīng)常和別人鬧不合，爭吵，一副勢不可擋的樣子，他的生活和內(nèi)心一定不愉快，身邊的人都不喜歡他，難道他不知道嗎？其實每個人都有自己的磁場，通俗點講，那就是你對別人造成的反應和感覺，你的內(nèi)心喜悅，快樂，平和的能量磁場別人是能感受到同時帶給別人積極的。反之，不悅只會讓別人遠離，一切變得消極和僵硬。
自己睡讀后感篇3
李開復博士撰寫的第一本中文書——《做最好的自己》一書中， 結合自己的人生經(jīng)歷和事業(yè)成功的經(jīng)驗，提出了“成功同心圓” 的法則，希望以自己的經(jīng)驗來幫助中國青少年成為“一個做最好的自己”。 《做最好的自己》一書最大的亮點也就是這個“成功同心圓”的理念，即以誠信價值觀為中心，包含六種姿態(tài)(積極、內(nèi)省、胸懷、同理心、自信和勇氣)，決定著六種行為準則(努力學習、有效執(zhí)行、合作溝通、人際交流、發(fā)現(xiàn)興趣和追求理想)，正是這些因素的有機結合，促成了一個人更好地開發(fā)自身潛能通向成功，達到卓越。
李開復博士， 原任微軟全球副總裁，后跳槽至google成為其全球副總裁兼中國區(qū)總裁。他非常積極地投身于中國的人才培養(yǎng)和科技教育事業(yè)， 并通過互聯(lián)網(wǎng)和當代大學生直接對話，為他們答疑解惑，暢談人生，指導青年學生成長成才。
?做最好的自己》是一本難能可貴的勵志書籍， 作者用縝密的邏輯和真實的案例而不是空洞枯燥的說教闡釋成功的秘訣，結合他自身的個人經(jīng)歷和事業(yè)成功的經(jīng)驗，還有通過互聯(lián)網(wǎng)和學生交流的思考，真實而有深度，像是面對面的談心和交流，作者通過積極的引導，幫助當代大學生學會獨立思考，獨立判斷; 幫助他們積極處理自己遇到的問題，做最好的自己。
讀了這本書后，心中有種可以長舒一口氣的放松感覺，因為書中歷述了作者的親身經(jīng)歷，為當代的大學生指點了事業(yè)成功的規(guī)律和追求卓越的途徑。此書看后給人感覺內(nèi)容樸實，貼近生活和中國當代大學生的現(xiàn)狀。書中談到了現(xiàn)在大學生普遍關心的話題如讀書、考研、出國等話題。也談到了和父母、同學、老師的關系，學校社團和學習生活的處理，也包括當前經(jīng)濟社會不良現(xiàn)象和形成人生觀價值觀最關鍵的大學時期里學生對待這些丑惡與不公的方法，非常有現(xiàn)實性。由于當代大學生所處的環(huán)境和時代的特殊性，往往造成他們性格上的各異性，這本書對培養(yǎng)他們良好的性格和行為準則以及為人處世的方法上有何強的指導性。 對我們做教師的理解學生的心理、生活、學習狀況都非常有幫助。
自己睡讀后感篇4
最近讀了李開復的《做最好的自己》，感覺神清氣爽，以前也曾讀過一些書，讀后似乎感覺都是一些空話，僅僅留給我一些無謂的說教，沒什么實質性的幫助。然而，李開復的這本書則使我重新審視自己。
在現(xiàn)實生活中，我們總是不停地評審別人，研究對手，卻很少花時間靜下心來了解自己，因此少不了迷失自我。李開復在《做最好的自己》這本書中告訴我們：做人不是只有自省才能更完美，但是不時的自省卻能讓自己更加的清醒；做人不是簡單的樹立理想就可以輕松實現(xiàn)，但是沒有理想的人卻一定無所適從；做人一定要有廣闊的胸懷，真真做到嚴律于己，寬以待人才有容天下之大的非凡氣度；做人要有勇氣，真正敢于追逐自己夢想的人才能讓更多的機會停留在自己的身邊。
成功就是不斷超越自己，就是"做最好的自己"。社會給每個人提供了不同的舞臺，只要在自己的舞臺上將自己的價值發(fā)揮到極限，無論是令人矚目還是平凡普通，都是成功。而許多事情是我們無法改變的，所以我們能做的就是改變心態(tài)，調(diào)節(jié)情緒，改變思考方式，不斷超越自己，努力讓自己的生命充分燃燒，做好自己。
蓋茨說，這個世界本來就是不公平的，你必須去適應它，是的，我們每一個人都需要勇敢、快樂的生活，而不是等待這個世界來適應我們。我們不能改變世界，唯一能改變的就是我們自己因此，我們必須努力再努力，把自己做到最好，做最好的自己。
自己的路是彼岸，看得到腳下的坎坷；別人的路是彼岸，只看到遠處的詩情畫意。
李開復通過這本書提醒我們：要獲得成功，首先要擺正心態(tài)，擁有正確的價值觀，這是成功的基礎。在生活工作中要誠信待人，不辜負別人對自己的期待和信任，努力做到言行如一、言出必行。
除此之外，人生態(tài)度包括勇氣、自信，同心理，胸懷，自省，積極，態(tài)度是為人處世的基本原則。行為手段是實現(xiàn)價值觀的途徑，發(fā)現(xiàn)興趣和追求理想是行為手段的源動力，一個人只有擁有理想才能在人生目標的指引下果斷的做出人生中的決定，沿著自己的成功之路穩(wěn)步前行。
自己睡讀后感篇5
?做最好的自己》是李開復寫的一本給青年勵志的書籍。
在生活中，我們多多少少都會遇到一些不如意的事情，我們每個人都有自己的性格。李開復說：在批評中長大的孩子最容易自卑，在嘲笑中長大的孩子最容易怯弱，在鼓勵中長大的孩子最有自信；在稱贊中長大的孩子最懂得寬容。讀了這段話我對李開復的觀點深深的認同，童年的成長經(jīng)歷對一個人的影響非常大。像我們這一代人，父母受教育比較少。傳統(tǒng)的思想根深蒂固，但是我們又成長在一個特殊的時代背景下。小時候父母都外出打工，我們成為了留守兒童，由于受不到關注，小時候的我特別孤僻。經(jīng)過了好長的時間我才慢慢理解父母的不容易。
生活總是沒有那么多如意的地方，盡管父母的教育可能有問題，但是成長以后我們要明白，不管你做得多好或者多糟糕,也不可能取悅全世界,所以,活著最重要的就是要懂得為自己而活,走好自己的路,做最好的自己。
通過這本書我學會了，一個成功的領導者既需要自信也需要自省，既需要勇氣也需要胸懷。在生活中我們要從挫折中學習。理性的去處理面對的問題。中國人講求紀律服從、重視謙虛和毅力。西方人強調(diào)創(chuàng)新與個性，鼓勵積極與勇氣。在當下的我們應該吸取中國的優(yōu)良美德，同時要發(fā)揚自己的個性。在合理的范圍內(nèi)做最好的自己。讀完李開復的這本書，確實很有收獲。
自己睡讀后感篇6
?做最好的自己》，多么個性化的書名，一下就吸引了我。再看它的作者，居然是微軟公司的全球副總裁、比爾?蓋茨七個高層智囊之一的李開復博士，我毫不猶豫的把它收入了我的書柜。作者李開復博士是旅美30多年的it精英，本著對故土炊煙的眷戀和愛心引發(fā)了它對青年學子傳授知識、經(jīng)驗和指點迷津的激情，寫就了這書《做最好的自己》。
1998年8月，受微軟公司董事長比爾?蓋茨的委派，李開復博士來到北京，組建微軟中國研究院并出任院長。在與莘莘學子的交往過程中，李開復博士看到了青年學生身上的朝氣和活力，也看到了不安和困惑，因為中國學生面對著高期望的父母、習慣于應試教育的學校和老師以及浮躁的社會心態(tài)?！八麄冸m然有幸出生在能夠自由選擇的時代，但是時代并沒有傳授他們選擇的智慧”。于是，李開復博士開設了“開復學生網(wǎng)”，暢談人生?！白鲎詈玫淖约骸笔抢铋_復對迷茫中的中國學生開出的“美國式”思考藥方。李開復說：“我出生于中國家庭，受教于崇尚自由的美國學校，作為一個充分體驗過中西方文化特點的炎黃子孫、融合了中西方文化特點的典型代表，我愿意、也自信有能力為那些渴望成功的中國青年提供幫助，幫助他們遠離困惑，走向卓越”。事實上這是一本暢談人生價值觀的勵志之書，它用自己的人生經(jīng)歷和成功事業(yè)，捧心置腹傳述經(jīng)驗、觀察、告誡和期盼。
這使我想起了哈佛校長與南開校長在《對話》節(jié)目中的一段精彩對話，哈佛校長：中國學生的成績是要比美國學生好，但是，中國學生的想象力、創(chuàng)造力均在美國學生之下，我們有那么多美國學生獲諾貝爾獎。南開校長：中國學生還是很聽話的，讀書也很刻苦，確實獨立思考能力差了點。在傳統(tǒng)的教育體系中追求的是“大我”而非“小我”，個體的需求往往被忽略。老師要求學生“聽話”，考試永遠只有一個標準答案，學生稍有逆反便會標上“問題學生”，等等，這種模式教育出來的人有多少思想？多少創(chuàng)造力？又能作出多少成就和貢獻？李開復希望當代青年要做一個能夠從思考中認識自我、從學習中尋求真理、從獨立中體驗自主、從追求中獲得力量的人。在書中，李開復提出了“成功同心圓”理論，它以誠信價值觀為中心，包含積極、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷等六種人生態(tài)度。積極即找回自我，把握自己；同理心即體會他人的情緒和想法，修正自己；自信即鼓勵自己，放飛自我；自省即自我反省，改變自己；勇氣即不畏失敗，挑戰(zhàn)困難；胸懷即務實、寬恕、自律、尊重和修養(yǎng)。每一個人都在社會群體中生活和工作，隨社會進步而生存、成長和貢獻，我們要做一個“德才兼?zhèn)?，以德為先”的人。惟有找到自信和快樂，找到真正屬于自己的成功之路，中華民族才能夠擁有更加輝煌的未來。
做一個最好的自己吧。
