攝影光與影心得體會8篇

時間:2022-09-16 作者:Fallinlove 心得體會

通過心得體會的書寫,我們要將事情的過程都梳理好,心得體會是一種把我們內(nèi)心想法用文字表達出來的感受性文字,以下是范文社小編精心為您推薦的攝影光與影心得體會8篇,供大家參考。

攝影光與影心得體會8篇

攝影光與影心得體會篇1

通過一個月來對攝影基礎及構圖與用光的不斷實踐、不斷學習,我逐步提升了自己的審美觀念和處理畫面(事物)的方法,這主要表現(xiàn)在以下幾個方面。

認識水平略有提高。學習攝影以來,不斷加強了自己對攝影的認識、認識水平,這主要體現(xiàn)在攝影的基礎操作、構圖與用光的實踐練習、學習國內(nèi)外攝影史。學習本來就是一個不斷認識、不斷發(fā)現(xiàn)、不斷總結的過程,反復地學習和不斷的總結會形成良好的學習方法和認識事物的能力。通過攝影基礎課程的學習,我熟悉了相機的一些基本原理和簡單的操作;通過構圖與用光的專業(yè)課程學習,我們在腦海中就形成了一個很好的意識:謹慎構圖、合理布光,力求使畫面達到完美狀態(tài),使事物永遠停留在最美麗的一瞬間;還有通過國內(nèi)外攝影史的學習,我們對攝影的歷史和前身有了比較好的認識,也對攝影的未來有著明確的方向性。這只有在學習中才能體會到的,是一個認識的過程,需要我們用心地學,用心去領悟。

質(zhì)與量發(fā)生著變化。唯物主義辯正法告訴我們,只有當量達到一定的積累的時候才會有可能引起質(zhì)的變化。所以我們要真正的想去認識事物的本質(zhì)必須要有個量化的過程,這正是我們教學所提倡的,因為這是一個提高認識的必要的途徑。比如在洪江采風學習的兩天,我拍了一些照片,在電腦上預覽的時候才發(fā)現(xiàn)原來那些都有點暴光過度,所以整個畫面顯得蒼白無力,缺少暗色調(diào),一片迷茫的感覺。雖然我當時是采用的準確的暴光,但對這相機來說還是暴光偏高,這是我沒有對本相機的一些性能有個全面的了解,只是按照常規(guī)的來,忽略了一些由于相機本身所產(chǎn)生的誤差的特性,這是一個很重要的因素;還一個是因為我平時沒有過多的嘗試,沒有去總結在拍攝過程中的出現(xiàn)的問題,也許是當時拍的時候根本沒有發(fā)現(xiàn)問題,就沒有了解決問題的可能。所以在今后的拍攝當中,我一定要勇于去拍、敢去嘗試,并且發(fā)現(xiàn)問題之后及時總結出來,把弊端和好的方法也記載下來,以便下次的正確的操作提供一些理論依據(jù),不斷地知道自己前進。

形成自身獨特的思維方法和藝術風格。這相對來說是一個比較艱難的任務,但作為一名攝影專業(yè)生來說,我們要盡早確定自己的發(fā)展方向、明確自己的目標,才能向著那個方向前進。因此,我們應當培養(yǎng)自己的思維方式,對待事物形成自己獨特的見解并通過攝影的渠道很好地表現(xiàn)出來??v觀國內(nèi)外的各位攝影大師,他們都有著自己的思維方式和獨特的藝術表現(xiàn)形式,從而影響了世界攝影藝術的發(fā)展。如:羅伯特卡帕是以一名專職的戰(zhàn)地記者而著名的,他拍攝了大量罕為人見的戰(zhàn)爭現(xiàn)場實況;卡蒂埃布勒松是以抓拍現(xiàn)實生活的普通細節(jié)和感人場景而著稱的攝影大師等等。我認為思維方法不只是攝影者選擇的拍攝對象和角度等,還應該包含著攝影者的設計創(chuàng)意、設計元素和所要表達的思想情感。這方面,我們要多看下有名的攝影大師的一些代表作,從中我們就可以看出攝影師所要傳遞的思想,他的構圖和取景方法,對光線的運用等。只有識多才能見廣,通過不斷地學習和實踐加上自己的領悟就會自然而然地形成了自己的風格,也就是所謂的世界觀達到了一定的認識程度。

最近我下了許多有關攝影的論文,開始看的時候比較茫然,不知道要怎么去學習,不知道從何下手,因為全是一些高見識者說的一些很專業(yè)的話,他們談自己對攝影領域有關方面的自我認識,不過也談的很客觀,畢竟人家也是看了很多書籍雜志的,更何況還是比我們還專業(yè)的人士。看了一些以后,確實感覺到了這對自身的提高很有幫助,我們可以從中學習到很多知識,包括我們根本就不知道的還有那些模糊的,看多了以后,我覺得那是幫我們理清了思路,真正去讀懂它、去理解它,那對我們來說也是一種積累,一種無形的量化積累。這樣可以使自己少走很多彎路,雖然我現(xiàn)在看的不是很多,但是一天看一篇,只要堅持下去,那也是種自我學習的方式。

攝影光與影心得體會篇2

隨著時代的進步,越來越多的數(shù)碼產(chǎn)品給我們的生活增添了無限的精彩。每次出去游玩的時候,看到越來越多的人都帶上了單反,自己感覺卡片機也是很好,回來比比看人家拍的確有水平。這次培訓就選擇了這個數(shù)碼攝影藝術。

通過學習,我對相機有了初步的了解,還知道了光的重要性。因為拍攝是對光的捕捉,沒有光就沒有圖象,拍攝的時候要運用好光,比如光強度,光亮度,光照度。要學會藝術性的認識造型光,對物體運用側,逆,頂,地的光。以達到藝術性的效果。還有柔和光和硬光的應用。柔和光:能使物體的顏色看起來更加鮮艷,仿佛是物體本身發(fā)出的光。柔和光作用于物體就像“包裹”物體一樣。而“包裹”的力度與光源的大小、遠近、角度成正比。柔和光的對立面就是“硬”光,硬光不一定很亮,但他能產(chǎn)生鮮明的對比感。

構圖也很重要,作品中主題一定要突出,要有情趣,假如別人看我畫面時都不知道看了什么東西,那這幅作品還有什么意義了。所以一定要注意體量的大小,色彩的深淺,形態(tài)的疏密。然后,須運用藝術性的審美觀察與思維方法表現(xiàn),知道自己在拍什么、值不值得拍、如何去拍。充分的注意藝術形式美法則的運用,學會對比,對立,平衡地觀察物體,拍攝物體。

對于攝影,自己很小就很喜歡,覺得相片能留住美麗的瞬間,留住我們很多美好的記憶。每次出去玩,都會拍很多照片,留給朋友看看各地的人文風情。學習完了才明白自己和攝影藝術很遠,回頭翻翻以前的東西,只是為了留一個回憶,亂拍一通,沒技巧可言,毫無美感。最最搞笑的是就像老師提到的照片的穩(wěn)定性,“垂直線歪斜使摩天大樓給人要倒塌的感覺,水平線歪斜會有不穩(wěn)定的感覺”,這在以前的時候從沒有注意過,學習了以后就醒悟了,原來隨便玩玩的是那么差勁。也看到了很多老師和學員的作品,欣賞了教程中精美的照片了,希望以后能好好琢磨,拍出佳作。

讓我感觸最大的是,這次還看到老師給自己女兒做的相冊,很用心地記錄了生活的點滴。是多么細膩的感情,多么珍貴的禮物。以后我也會給孩子做點什么。生活中不缺乏美,只是缺乏發(fā)現(xiàn)美的眼睛,借我們的攝影來發(fā)現(xiàn)美,記錄美。真正提起我對攝影的興趣的是,它能將我把內(nèi)心的想法表達出來,文學史抽象的表達,而攝影師具體的表達??催^讀者雜志上面那許許多多的照片,一張張的震撼著我。多么神奇!我可以用相機留下孩子與母親相擁的溫馨動人畫面,也可以展示出家鄉(xiāng)那桃源仙境般的畫面,還可以記錄那些人生中重要時刻,等等,生活中的點點滴滴,通過一幅幅照片慢慢的展現(xiàn)。好照片不是隨隨便便就能拍出的,回想當年偶然有相機時,拍些簡單的花花草草,畫面上毫無意義卻斑斕的色彩表現(xiàn)都能讓我有勇氣拿出來和朋友們分享,獲得快樂!而現(xiàn)在,或許技術和感覺都已進入到了另一個階段,但眼光挑剔了,喜歡思考,要懂自己拍的內(nèi)容,

懂了內(nèi)容下一步又該如何去表達你的內(nèi)容,然后其他的一切手段都是因為有內(nèi)容才變得有意義。

再有就是洗照片了,雖然是黑白的,但洗出來后的成就感是不得不說說的。教我洗照片的是位不高,微胖,帶有臺灣味的話的老師,也是很親切,細心地告訴好一切事宜后,進入特殊的房間開洗了。我是和兩位女生一起洗照片的,可是她們的拍的相片不太好,于是用了我的膠卷。那時候相當?shù)挠凶院栏?,覺得得到別人的認可是件多么愉快的事。洗照片的過程很有趣,什么時候開燈,什么時候關燈,定幾秒的時間曝光,我們連這都有爭議,甚至還吵到老師那里去了。不過最后的成果是相當?shù)牟诲e,我拿著照片出來和別的同學一比較,哈,自信心暴漲,這種成功的喜悅時不言而喻的,這就是攝影的快樂之一吧。

攝影,不僅僅是拍照,記錄下場景,更是一種述說,一種靈魂的述說。攝影也是門藝術,它是使用某種攝影技術來表達自己的審美理念和審美追求。這就是我對攝影的定義,我想也許略顯稚嫩,但這是我的理解——對給我?guī)砜鞓返臄z影的理解。

攝影光與影心得體會篇3

曾記得在讀大學時,看到攝影專業(yè)的同學們從野外拍回來一幅幅迷人的照片時,我是那么地羨慕。在他們舉辦的攝影展上,我盯著那一幅幅美妙的照片真是流連忘返。世間的美麗都被相機捕捉下來了。我也好想拍攝出如此美麗的照片?。?/p>

工作之后,有了經(jīng)濟實力,有了一部心愛的數(shù)碼單反相機,可是沒有去仔細研讀如何去拍攝技巧性的照片。這一次的數(shù)碼攝影藝術的網(wǎng)絡培訓正好給了我好好學習數(shù)碼攝影技術的機會,真是太開心了,我立刻報名了。

我首先觀看網(wǎng)絡學習視頻,學習不同快門攝影技術。然后我就拿起我的單反照相機不停地實踐。針對第一次作業(yè)的實踐,我首先是拍了一組水龍頭流水的照片,我先把模式調(diào)到快門優(yōu)先,把快門時間從幾百分之一調(diào)到一千多分之一,能看到水滴飛濺的效果,我真是興奮啊。那天晚上下著小雨,可是我迫不及待地實踐拍攝不同快門的照片,我特意拿了相機來到車水馬龍的小區(qū)門口的馬路上,把快門時間調(diào)慢,果然拍到了車子的燈光形成一條線的照片,只是沒有用三腳架,所以效果一般。

針對第二次作業(yè),我也是先學習了視頻,了解什么是大光圈和小光圈,什么情況下使用大光圈,什么情況下使用小光圈。并且我繼續(xù)在照相機上實踐。我把模式設置為光圈優(yōu)先。我用大光圈拍了花卉,寶寶的玩具等,能形成主體物體清晰,背景模糊的效果,我真是特別開心。針對小光圈則是拍攝了校園的風景,廠區(qū)的風景等,效果也很好。

除了實踐外,我經(jīng)常把拍到的照片放到論壇里去和其他老師一起交流怎么拍攝,這也是很愉快的事情。

在最后,非常感謝市里組織的這次關于數(shù)碼攝影藝術的網(wǎng)絡培訓,我學到了一門實用的技術,也學到了一種感受美,理解美的本領。以后我會繼續(xù)用學到的攝影藝術去感受世間的美。

攝影光與影心得體會篇4

我進老年大學學習攝影技術快一年了。 通過老師的精心指導,和同學們的熱情幫助,進步很快,從一個基本沒有摸過照相機的人,到現(xiàn)在也可拍出較好的照片了??偨Y起來有以下體會:

一。正確理解攝影的基本概念

攝影的基本概念是什么?就是對拍攝對象測定正確距離和控制曝光時間。在實際應用中,也就是要掌握光圈大小曝光時間長短和測定準確焦距。俗稱攝影三大要素。只有理解和熟練掌握這三大要素,才能更深入了解和掌握攝影過程中其他需要處理的事項。如果沒有了解或者真正掌握光圈大小,速度快慢,對焦準確對于成像的影響。那么肯定拍不出好的照片。

二。正確把控攝影過程

照片能不能拍的好,控制攝影過程十分關鍵。一般要做好以下幾個過程。拍攝前首先要對場景進行觀察和思考。對于周圍的景色和被攝對象如何合理安排,同時考慮當時的光線亮度和拍攝角度如何,以及被攝距離,采用橫構圖還是豎構圖。這是第一步。然后進行測光,調(diào)整色溫,根據(jù)被攝對象進行曝光和對焦,按下快門成像 ??偨Y控制攝影過程,歸納起來應該是對場景的觀察思考和對照相機的應用 。

三。交流和學習

要全面地掌握攝影技術,熟練應用照相機各項功能,拍出較為完美的照片,學習和交流十分重要。向老師學,向高手學,是自我提高一種很好的途徑。另外要經(jīng)常交流。在拍攝過程中進行交流。成像后進行交流。記得在一次現(xiàn)場拍攝晚霞,我怎么也拍不好。就請教馬增安同學。他告訴我晚霞要紅一些,把白平衡的參數(shù)調(diào)高,經(jīng)過他的指教,拍攝后的照片質(zhì)量大為提高。另外要經(jīng)常在我們自創(chuàng)的q群里參加學習和討論。q群里經(jīng)常有同學們的精品照片,他們是怎么拍的,為什么拍的好,都有說明和解釋。這對于提高自己的攝影水平有很大的幫助。深深感到q群是一個學習交流提高的很好平臺。

以上是本人對攝影一點粗淺的體會。在后續(xù)的日子里我會更加努力學習。在老師的指教下,在同學們幫助下,爭取更大的進步。

攝影光與影心得體會篇5

攝影實習已經(jīng)接近尾聲,對于這么多天來一直陪伴我們的佳能300d我已有了很深的感情了。原本對畫面中出現(xiàn)虛化很是不滿,曾以為是操作不當所致,但細心觀察之后發(fā)現(xiàn)問題不是出現(xiàn)在攝影者身上而是鏡頭時,我們?yōu)閷W校對教育技術學專業(yè)的不重視感到很憤慨。偌大的一個學校,竟不能給我們一個良好的學習條件?我們這屆學生,不外出實習就已是滿腹委屈,而相機也過來湊熱鬧,影響情緒。

但是今天,就在這個上午,我放下相機那刻,仿佛跟要好的朋友永遠別離一般不舍。

20xx年推出的佳能300d,至今已經(jīng)7年有余,我不知道它的年齡是否有那么大,但我想它在我們專業(yè)的這幾年里,一定為我們的學生付出了汗馬功勞,即便是鏡頭的破舊影響了我們的拍攝,但這也絲毫不減它作為名牌相機的威嚴與氣勢。相片的細膩度/分辨率相當高的。

在短短的四天實習中(周一為五一假期),我們使用的這架相機總共拍攝的照片有1500~20xx張,而其中能夠選出來的理想照片并不多。對于同我一樣在攝影課之前從未使用過相機的學生來說,拍出理想的照片是有很大難度的,而鏡頭有損更增加了難度。另外,我們是有的相機不能調(diào)節(jié)白平衡與測光,這是一件很遺憾的事。但總體來說,即便是有缺憾,我對于實習的結果還是比較滿意的。

實習,是我們進一步了解相機/感知攝影的必要途徑。要想得到滿意的。與眾不同的相片,需要我們大膽地發(fā)揮想象,并付與行動??吹酵瑢W拍攝的照片,我們開玩笑說已經(jīng)接近了顛覆,但仔細想想,正是因為缺少這份創(chuàng)造與膽量,我們的拍攝才難有更大的突破。

最后,通過這次實習,我更深刻地體驗到這句話的內(nèi)涵:不是缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。作為攝影者,如何快速地感知美好/捕捉瞬間是極其重要的。很多時候我們找不到理想的畫面,但找到的卻又表達不了自己的拍攝意圖,而無意間的巧合,讓我們發(fā)現(xiàn)美好的事物已在不經(jīng)意間錯失。這同樣適用于現(xiàn)實的生活,發(fā)現(xiàn)愛,感知愛,在細微之處尋求,我們會發(fā)現(xiàn)這個世界不再那么得復雜與黑暗。

攝影光與影心得體會篇6

去年這個時候我終于買了一部屬于自己的數(shù)碼單反相機,而告別了租借卡片相機來完成自己作品的時代,這是非常有歷史性意義的。在這一年的時間里,通過我的學習和摸索在攝影認識和觀念上經(jīng)歷了多次的改變。但是我對攝影的態(tài)度依然是不可動搖的。通過宣傳自己的攝影我結識了大量的攝影愛好者,他們欣賞我的作品這也是促進我不斷完善自己攝影作品的動力源泉,在我來看攝影是一種表達自我的方式,大家認可我的作品同時也是對我個人的一個肯定,這點是極其重要的,再好的攝影最終目的是被人來欣賞和認可的,這應該是你創(chuàng)作攝影的首要意圖!如果說沒有光便失去色彩,攝影也將不存在,那么我認為相比之下沒有比失去欣賞者更讓攝影無地自容的地步了。任何形式的藝術最終都是要被人去接納和欣賞的。達文西不會把“蒙娜麗莎”封存在自己充滿藝術的精神世界中。那么假設一天人類即將消失,或是你去了一片絕對不會產(chǎn)生文明的世界,若不是理想的根基還映襯在我們的內(nèi)心中,有什么理由你仍還在創(chuàng)作只有自己才會欣賞的藝術呢?

說到藝術,在攝影上一直有一個分歧已久的觀念:攝影算不算藝術?我聽到更多的回答是:“攝影不屬于藝術”這樣回答也是出自我現(xiàn)在的前輩和老師們。在我看來,之所以這么說并不是沒有道理的,尤其在數(shù)字攝影時代走進平民百姓的生活后,攝影這種看似藝術的行為被更多人都在運用。什么是藝術?藝術是文化的精髓!什么是精髓?這個就不用在更多解釋了。很多人在搞攝影、在玩攝影,那么有誰創(chuàng)作出了代表文化的精髓呢?你是否能做到像海頓、貝多芬或是莫扎特等等那樣可以通過自己創(chuàng)作的藝術能達到讓你流芳千古的境界呢?如果不能,那么你創(chuàng)作的不屬于藝術,如果在這個文化形式從事的人中能創(chuàng)作出文化精髓的比重是如此之小,那么也就不奇怪稱這種文化形式是非藝術的了。但,這些并不能代表我個人對攝影真正的看法,如果有人問我:“攝影算不算藝術?”我會說:“攝影是一種介于藝術和非藝術之間的文化形式

攝影光與影心得體會篇7

攝影,大部分人是挺陌生的,但是說到拍照,誰都知道。平時只會用傻瓜機拍照,對于比較專業(yè)的攝影,從來都沒有接觸過。但是還是挺喜歡的,我知道攝影能把最美好的事物一面留下,使我對攝影有著一份特殊的感情。以前對攝影的了解也很少,僅僅覺得就是簡單的拍照而已,以為只要一按下快門,可以隨便拍出一張相片,也就是攝影的全部內(nèi)容了,沒想到學過才知道,才發(fā)現(xiàn),從中竟然隱藏了這么多的知識、技巧、要領。

經(jīng)過一個多月的的攝影拍攝練習,請教學校的老師,在摸索過程中,我學到了不少,也明白了很多,生活中很多優(yōu)美、生動的形象,只要是通過豐富的光影、引人的情調(diào),就可以從平凡的物體中揭示出一種隱含著靜中似動、栩栩如生、意味深長的情景,使人看后興奮、愉悅、聯(lián)想,享受到一種別樣的樂趣。

在正常的自然光下拍的照片非常好,當天氣環(huán)境發(fā)生變化,就會發(fā)現(xiàn)快門速度及照片的效果就不是很好,問題在于以下兩個方面:

第一,當出現(xiàn)快門不夠快的時候,就要看一下現(xiàn)在的光線是否強,如果不夠強就要使用iso感光度,越高快門速度越快但是也并不是什么都是最高的就好。

第二,光圈,大家肯定知道光圈這東西,但是如何來合理使用,對于我們這樣的初學者來說還是要花點心思的。大光圈進光量多,快門速度快,虛化的背景漂亮,多用與人物特寫,小光圈進光量少,快門速度慢,拍攝時間長,適合夜間拍攝風景照片。

第三,我還深刻體會到,不論拍攝什么題材,你首先要學會觀察,要喜歡和尊重你的拍攝對象,使你的整個身心能與拍攝題材進行感情交融,做到“用心”拍攝。

對于我這一個初學者來說,在以后的生活中,還要更一步多學多拍照,需要培養(yǎng)耐心去觀察周圍的事物的,這樣才能更好的將拍攝出來的事物更加的`形象生動,讓我在以后的拍攝生活中給予我提供了許多的基礎知識,不像

以前那么的盲目拍攝,至少我知道了自己拍攝這個東西是出于什么目的。這已經(jīng)是讓我受益匪淺,在這次的拍攝過程中,我覺得對我來說記憶深刻,或者說讓我對攝影有了一個新的認識、新的了解。并且可以讓我有去捕捉生活中的美。還可以提高我的攝影水平、提高攝影的基本功,還可以學會從多個角度分析每幅作品的優(yōu)點與不足,開拓視野,豐富了想象力,希望能在以后的學習和生活中能夠拍到好的作品,同時以此來豐富自己的生活。

攝影光與影心得體會篇8

今年,我參加了由蘇州市教育局主辦的教師網(wǎng)上培訓,出于對攝影技術的熱愛,我報了數(shù)碼攝影技術。在整個培訓課程學習過程中,我認真學習,堅持看完每一節(jié)課程。通過網(wǎng)絡學習,跟著專家引領進行實踐,對攝影技術中的關鍵要領如光圈、快門、感光度等有了較多的認識理解。另外,我積極參與討論,與其他老師的交流也使我受益頗多。以下是這次學習的心得體會:

此次培訓課程通過案例分析法來感悟照相機功能的使用技巧,同時通過網(wǎng)絡學習與學員實踐相結合,學員上傳作品,學員參與作品的交流與評價相結合、攝影觀察與后期制作相結合的方法,使我們掌握作品拍攝、后期還原與創(chuàng)新的基本技能。課程設計的非常合理、實用。初學者相對上手容易。

討論中發(fā)現(xiàn)有許多的老師愛好攝影,好些都是專家呢。在學習討論中,許多老師都講到要“多拍”,從宏觀上來講就是多實踐,多積累經(jīng)驗,從具體來說就是不妨多試試鏡頭,以多為勝,多中選優(yōu),或者在探索出最優(yōu)方案后重新精心拍攝某一場景。特別是在拍攝過程中無論是拍景還是拍物,每個場景先圍著它轉幾圈,擬出不同角度、不同光線條件(逆光、順光、測光等)下的拍攝方案,對同一角度同一方案可以重復拍上好幾張,然后就停下來回放,不滿意的鏡頭當場就刪,這樣往往能找到高質(zhì)量的照片。

對于新手來說,我覺得最重要的一點就是首先要保持相機穩(wěn)定,一是要持機姿態(tài)和力度正確,二是要按快門鍵的力度適當。要練出這個基本功看來似乎很簡單,卻非一日之功可得。這需要一個嚴謹?shù)膽B(tài)度,決不能單手照相,最簡單的方法就是給身體或手找個依靠物,當然買個三腳架最好不過了。

我們學校也有幾位攝影愛好者,向他們請教中,讓我了解到光與影的合作,光圈與速度的配合,可以是千變?nèi)f化的,同一個畫面用不同的拍攝方法及角度,可以是完全不同風格的作品。要多拍多看,多積累經(jīng)驗,多提高自己的審美意識。拍攝的時候盡量不要吝嗇相機的快門,我們要多進行一些 旁拍,抓取一些精彩的瞬間,往往效果會令你意想不到,平時要多去記錄一些生活中無意間遇到的美好的畫面”。攝影藝術是源于生活而高于生活,很多精彩的畫面都是從生活中提取出來的。我們平時盡量多看一些好的作品,多去分析、總結其作品的獨特之處,從中獲取一些啟發(fā)。

總之,通過本次培訓使我體會到,不光是攝影,對待我們工作的任何一件事情,都是一樣,一定要做個有心人,要善于觀察發(fā)現(xiàn)。只有多做多總結才能把事情做得更好。