優(yōu)秀的作文必然有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪壿媰?nèi)容，每個(gè)觀點(diǎn)都有明確的論證和支撐，作文是我們思考和表達(dá)的過程，我們需要認(rèn)真對待每一次寫作的機(jī)會(huì)，不斷提高自己的寫作水平，以下是范文社小編精心為您推薦的24節(jié)氣小滿作文7篇，供大家參考。
24節(jié)氣小滿作文篇1
今年小滿節(jié)氣從5月21日11時(shí)34分開始。小滿———夏暑作物籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿還未大滿。農(nóng)家，從莊稼的小滿里憧憬著豐收的殷實(shí)。
小滿節(jié)氣，陽氣始升，中國大部分地區(qū)已相繼進(jìn)入夏季，南北溫差進(jìn)一步縮小，降水進(jìn)一步增多，自然界的植物都比較豐滿和茂盛，小麥籽粒逐漸飽滿，夏收作物已接近成熟，春播作物生長旺盛，農(nóng)村夏收，夏種，夏管三夏大忙時(shí)期從此拉開了帷幕。
我國古人講小滿有三侯：一侯苦菜秀，二侯靡草死，三侯麥秋至。是說小滿節(jié)氣中，苦菜已經(jīng)枝葉繁茂，而喜陰涼的一些枝條細(xì)軟的草類在強(qiáng)烈的陽光下開始枯死，小麥開始成熟。
生活的經(jīng)驗(yàn)來源于對大自然細(xì)致認(rèn)真的觀察。對孩子們來說更是難能可貴的。孩子對大自然的熱愛是與生俱來的，乖巧的兒子極喜歡到田里幫忙，不放棄任何親近大自然的機(jī)會(huì)，只是暑假里他才可以大顯身手。
晚飯后正好有空，趁著他對小滿節(jié)氣的求知欲，帶他到田里走了走。路旁樹木濃郁，風(fēng)兒送來陣陣麥香。一路他興奮的問我：“媽媽，前面不遠(yuǎn)就有麥田嗎?”我示意他向前走，很快到了田邊，兒子看到波浪起伏的麥田，欣喜不已：“媽媽，小麥長的很快呀!”一路上，兒子收集著他想要的信息：一個(gè)飽滿的麥穗，兩棵發(fā)黃的燕麥草，幾根干黃了的不知名的細(xì)細(xì)葉子的草，還找到田邊一棵茂盛的苦屈菜，還有一些美麗的野花野草。我們繞著整塊田地跑了一大圈，菜園里的包菜，大蒜和小蔥，還有早種了的玉米的禾苗，無不引起他的好奇和欣賞。
回到家里，我們一起朗讀歐陽修的《歸田園四時(shí)樂春夏二首》：“南風(fēng)原頭吹百草，草木叢深茅舍小。麥穗初齊稚子?jì)?，桑葉正肥蠶食飽。老翁但喜歲年熟，餉婦安知時(shí)節(jié)好。野棠梨密啼晚鶯，海石榴紅囀山鳥。田家此樂知者誰，我獨(dú)知之歸不早。乞身當(dāng)及強(qiáng)健時(shí)，顧我蹉跎已衰老?！币槐橛忠槐榈恼b讀，似懂非懂的沉思已經(jīng)把他帶到睡夢里去了 。
望著稚嫩的睡夢中的小臉，不知道這沁人心脾的帶著麥香味的晚風(fēng)能否拂去他夏日的浮躁，或者甜美的夢里也憧憬著豐收的希望?
24節(jié)氣小滿作文篇2
春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。
這是我們大家熟悉的二十四節(jié)氣歌，其中第二句的“滿”，就是我們今天要說的節(jié)氣“小滿”。
為了更清楚地了解小滿這個(gè)節(jié)氣，我們一起來查查資料吧。百科上給的資料是這樣說的：小滿是二十四節(jié)氣之一，夏季的第二個(gè)節(jié)氣，小滿的含義是：夏熟作物開始慢慢飽滿，但還沒成熟，只是小滿還不到大滿。小滿的時(shí)間大概是每年5月20日到22日之間。小滿的氣候特點(diǎn)是南北溫差縮小，降水增多，這就是俗話說的“小滿大滿江河滿”。
在我們生活的廣東，小滿之前就會(huì)很潮濕。在潮濕的那些天里，家里要門窗緊閉，為了防止發(fā)霉，還得開著空調(diào)和抽濕機(jī)。抽濕機(jī)很神奇，每天不停地工作，像變魔術(shù)一樣，抽一會(huì)兒就會(huì)變出滿滿一箱水。小區(qū)里的清潔阿姨們也很辛苦，她們總是要用干拖布把車庫和走廊里的水拖干凈，以防老人們和孩子們滑倒。
小滿之后，天氣就會(huì)越來越熱。有風(fēng)的時(shí)候，家里要開著窗戶吹風(fēng);沒有風(fēng)的時(shí)候，就要開著空調(diào)或者風(fēng)扇，以防中暑。奶奶也會(huì)給我煮綠豆湯、酸梅湯，放學(xué)回來喝上一碗，涼涼的，舒服極了。
所有的節(jié)氣都有它自己的特征，需要我們細(xì)細(xì)觀察，多多去想。
24節(jié)氣小滿作文篇3
初夏的小雨淅淅瀝瀝的飄了幾天，雨過天晴，陽光又馱著小滿來到人間。
小滿，大麥、小麥等越冬作物灌漿已滿，籽粒日漸飽滿，即將成熟。“小滿者，物長于此，小得盈滿也?！?/p>
晨起走在郊外的小徑，幾天的小雨把小滿淋得濕漉漉的，潮濕的空氣中蘊(yùn)含著農(nóng)作物的清香。麥到小滿日夜黃，看小麥青綠，大麥微黃，碗豆花枯，蠶豆結(jié)莢，看農(nóng)家的田園生意盎然，豐收在望，便有一種鄰家小女初長成的感覺，心里頓生一種美意。
小滿，本是節(jié)氣中的字眼，但我卻怎么看怎么也有一種小富既安、小勝即喜、知足常樂的聯(lián)想。 二十四節(jié)氣中沒有大滿，甚好。小滿比大滿更有盈盈之氣，更讓人意猶未盡。有那么一會(huì)兒，我在腦海里甚至閃過小滿即小康的意念。保民生，謀福祉，奔小康，是現(xiàn)今各級(jí)政府的近期目標(biāo)，也是我等草民的愿望。
何為小滿?何為小康?一介星斗小民眼中的小滿和小康，不外是有一份不悲不亢的工作，有一筆不多不少的收入，有一處隨心隨意的生活環(huán)境，有一個(gè)和和美美的家。過猶不及，平平淡淡才是真。誰說小滿不是滿?小樂不是樂?小康不是康呢?一生清福，只在碗茗爐煙之中。世界上哪有那么多我們想象中的大富大貴大喜大樂呢?也許小滿離我們更近，小康跟我們的日子更為貼切。莫到瓊樓最高層，高處不勝寒。節(jié)氣中都沒有大滿，何況人生?與其想入非非和自尋煩惱，不如歲月靜好，現(xiàn)世安穩(wěn)。就像此刻，于小滿之日，安閑地徘徊在清新寧靜的氤氳中，與陽光作伴，與清風(fēng)為友，與天地同在，何等的自在和逍遙!
小滿不是自滿，不是固步自封、裹足不前。小滿是知足，是滿足。小滿也期待，期待大滿;期待風(fēng)調(diào)雨順、四季平安，年年有個(gè)好收成;期待諸事順利、事業(yè)有成，工資年年長一點(diǎn)。相信許多個(gè)小滿必會(huì)積累成大滿。
野徑靜寂，沒有人來這片麥田，但我能感覺到車流聲。匆忙的，沉重的，急迫的。他們只是路過，從麥田后面的那條高速上飛快的路過，他們各自有各自的目標(biāo)。我不知道是不是叫小滿或小康，但我猜想，他們中一定有人和過去的我一樣，過著那個(gè)曾經(jīng)叫生活的生活。
那個(gè)曾經(jīng)叫生活的生活，是一種生活在別處的生活。居然有個(gè)老外詩人說，真正的生活總是在別處。但那么些年來，欲問孤鴻向何處，不知身世自悠悠。 我就遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看著別處的自己像看一個(gè)影子，有一種不能制止花瓣紛紛墜落的無能為力。凡事求好求大求全求精，但事與愿違，適得其反，生命總和季節(jié)擦肩，該結(jié)籽的時(shí)候揚(yáng)花，該收獲的時(shí)候播種。涼風(fēng)起處，第一片秋葉墜落，歸人還在異鄉(xiāng)的途中……
慶幸的是，實(shí)迷途其未遠(yuǎn)，覺今是而昨非。我總算趕在生命的大雪之前，做了風(fēng)雪夜歸人。不啻于上帝賜給我半世的禮物。曾省驚眠聞?dòng)赀^，不知迷路為花開。多少個(gè)季節(jié)錯(cuò)過之后，我才明白，迷路正為看花開，看今日心底的一朵蓮花小小滿滿的開了。
沒有昔日的迷途，怎有今日的歸返?歸返之路，我既是桃花，又是人面，人面桃花兩依然，已到白頭莫悲切。
時(shí)值小滿，我心中的天地卻無限的深遠(yuǎn)。靜默，像一柱沉香的自若，像一園幽草的安然。佇立，于無弦處聽古琴，那高山的琴韻仍在;于無水處覓流水，那流水的知音可在?
哦小滿!今日你是遠(yuǎn)方的遠(yuǎn)，近中的近，愛中的愛，滿中的滿。
24節(jié)氣小滿作文篇4
“夜鶯啼綠柳，皓月醒長空，最愛壟頭麥，迎風(fēng)笑落紅?！甭牭竭@首詩后，我們知道二十四節(jié)氣里第八個(gè)節(jié)氣——小滿已經(jīng)到來了。
今天，我就給大家分享一道——菜雪碧苦瓜。
首先我們先到超市買一個(gè)合格的苦瓜，看這苦瓜多像手榴彈啊，然后把苦瓜切成兩半，刮掉苦瓜籽，切成像拱橋一樣的形狀，苦瓜就處理完了。
我們拿來小吳家的大鍋，在小吳家接一點(diǎn)黃河水，加點(diǎn)鹽和白醋，焯30秒再撈出來就ok了。我拿出前幾天剛凍好的冰塊，冰塊好像透明的寶石，再放一瓶雪碧，放兩片檸檬，這樣檸檬好像黃色氣球一樣在水面飄著，再放上兩顆紅枸杞鑲嵌一下，放入冰箱冷藏一夜，就完成了。
因?yàn)槭切羌业氖巢?，所以就給小吳吃了，“哎呀媽呀，真好吃啊！”小吳非常開心，他的臉蛋好像春天的花，我的心里也是非常的高興！
小滿有“籽粒之熟，雨水之盈?！钡囊馑?，人們肯定要在這樣燥熱的天氣里吃點(diǎn)苦，去點(diǎn)火。所以，小滿吃苦，渾身舒服。
延伸閱讀
驚蟄烏鴉叫，小滿雀來全。當(dāng)我們終于迎來了二十四節(jié)氣小滿，老師總是會(huì)布置作文，那就是寫一篇作文，寫作文可以培養(yǎng)我們對文字的興趣提升語文學(xué)習(xí)的熱情。那么你知道一篇小滿作文應(yīng)該怎么寫嗎？考慮到您的需要，工作總結(jié)之家小編特地編輯了“二十四節(jié)氣小滿作文500字小學(xué)生”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
今天，是5月21日。每年的這一天都會(huì)迎來二十四節(jié)氣中的第八個(gè)節(jié)氣：小滿，此時(shí)太陽到達(dá)黃經(jīng)60度，麥粒飽滿，蠶結(jié)新繭，萬物呈現(xiàn)出一片生機(jī)勃勃的景象。
各朝各代的詩人也在小滿這一天留下了不朽的詩篇：歐陽修的《小滿》：“夜鶯啼綠柳，皓月醒長空。最愛壟頭麥，迎風(fēng)笑落紅?！迸c長卿的《小滿》：“昨夜玉盤沉大江，夜來忽夢薺麥香。時(shí)人但只餐中飽，莫忘舊時(shí)苦菜黃?！钡取?/p>
小滿被分為三候，每候各有5天：一候苦菜秀；二候靡草死；三候麥秋至。說的是剛開始小滿節(jié)氣中，苦菜已經(jīng)枝繁葉茂，過5天喜陰的一些枝條細(xì)軟的草類在強(qiáng)烈的陽光下開始枯死，后5天麥子開始成熟。
小滿也有許多習(xí)俗，其中祭車神是一些農(nóng)村地區(qū)古老的小滿習(xí)俗。在這一天在水車上驀上放些贊魚肉、香燭等物品中祭拜，最有趣的地方是，在祭品中會(huì)有一杯白水，祭拜時(shí)將白水潑入田中，有祝福水源涌旺的意思。
在小滿前后，桑葚成熟，一顆顆桑葚掛在樹上嬌嫩欲滴，我和媽媽一起來到這片桑樹林，手上、衣服上、腳上不知不覺得就被調(diào)皮的桑葚涂上了紅色，這不就是“殷紅莫問何因染，桑果鋪成滿地詩”嗎？吃著自己親手摘的肥肥的桑葚，頓時(shí)好像一股蜜潤著我的嘴。
小滿給大地?fù)Q上新裝，我們班也煥然一新，好一派欣欣向榮的好氣象??！
“小滿，小滿，麥粒漸滿?！睍r(shí)間過得真快，如春風(fēng)拂過，不知不覺已經(jīng)來到了第8個(gè)節(jié)氣——小滿。俗話說：小滿吃苦，渾身舒服。
小滿時(shí)節(jié)，容易上火，吃點(diǎn)苦的東西可以降火，例如苦菜、苦瓜。
小滿有三候，一候苦菜秀，二候靡草死，三候小暑至。小滿名字的由來有兩個(gè)，一是滿可以說是籽粒成熟，二是小滿時(shí)，水稻生長的時(shí)候，要有雨，下雨之后，江河漸漸的就滿了。
今天我為大家?guī)硪坏烂朗场┍炭喙?，首先把苦瓜洗干凈，把苦瓜放在菜板上豎著切，把苦瓜里面的籽刮下來，然后在橫向切，把苦瓜切成像橋洞一樣的苦瓜塊，這時(shí)的苦瓜塊猶如一個(gè)橋洞，在春光下供人們通行，無私奉獻(xiàn)。
接著，把苦瓜塊放入一口大鍋中，那口大鍋好像一個(gè)深淵，在吞噬著一切，然后加鹽、白醋，焯30秒撈出，放入冰水里，讓口感更加爽脆。接著撈出放入碗里，加幾片檸檬片，再加幾顆枸杞，枸杞像紅寶石一樣鑲嵌在苦瓜上，在陽光的照耀下閃閃發(fā)亮，最后倒入一瓶雪碧，加入甜滋滋的蜂蜜，放入冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn)一晚，這樣清涼又降火的美食就做好了。
小滿可真是一個(gè)神奇的季節(jié)。
二十四節(jié)氣，是中國傳統(tǒng)美學(xué)和生活智慧所在。四季有時(shí)，小滿是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中第八個(gè)節(jié)氣，其含義是從小滿開始，北方大麥、冬小麥等夏熟作物籽粒已經(jīng)結(jié)果，漸飽滿，但尚未成熟，所以叫小滿。此時(shí)的大千世界里，萬物生機(jī)盎然，又從容不迫：麥粒飽滿水稻插，蠶結(jié)新繭桑葚熟，菜籽舂油苦菜秀，期待一場如約而至的雨水，谷物生發(fā)，順?biāo)焯鞎r(shí)。
如果留心觀察，會(huì)發(fā)現(xiàn)二十四節(jié)氣很多是相對著的，比如小暑大暑、小雪大雪、小寒大寒等等，而小滿這個(gè)時(shí)節(jié)，應(yīng)該對應(yīng)的是大滿，可是并沒有大滿這個(gè)節(jié)氣。小滿之后是芒種。中國傳統(tǒng)文化講中庸之道，忌諱“太滿”、“大滿”，有“物盈則傾”“物極必反”的說法，所以節(jié)氣中只有“小滿”，而沒有“大滿”。因而小滿是一個(gè)充滿傳統(tǒng)智慧的節(jié)氣?！对铝钇呤蚣狻罚骸八脑轮?，小滿者，物致于此小得盈滿?！辈粷M，則空留遺憾；過滿，則招致?lián)p失。
水滿則溢，月盈則虧，這是自然之道。我們常嘆古人智慧之精，如小滿一詞，雖為節(jié)氣，但用于比喻人生，亦為巧妙。古人云：“君子寧居無不居有，寧處缺不處完。”人若自滿，便難有進(jìn)步；若不滿，也許是因?yàn)槿说挠^大。因此，小滿這個(gè)時(shí)節(jié)是個(gè)哲學(xué)節(jié)氣，第一次見到小滿這個(gè)詞時(shí)，便從中深深地感受到了一種別致的幸福。滿足的狀態(tài)是剛剛好，這個(gè)小滿的感覺就是讓你比剛剛好再多一點(diǎn)，留有空間，還有期待。所以小滿不僅是一個(gè)節(jié)氣，更應(yīng)是人生追求的一種最佳狀態(tài)，一種人生哲學(xué)。古人以他的哲學(xué)智慧，通過時(shí)節(jié)轉(zhuǎn)換溫情地提醒人們感悟人生，理解幸福，在四月的惠風(fēng)和暢中心懷感恩，不懈進(jìn)取，順應(yīng)自然，知足而止，以積極心態(tài)迎接一個(gè)天時(shí)、地利、人和的豐收時(shí)代。
人生凡事都不能滿，滿則招損;了以人生又不能不滿，不滿便是一種遺憾。那該如何呢?不能大滿，我們可以“小滿”。
小滿，其實(shí)是二十四節(jié)氣之一。那一年的小滿，北京沉醉在初夏的美好之中，暖和但不熱，樹葉很繁茂，但仍有嫩綠之意我們忽然悟出“小滿”一詞的含義。
小滿，是一年中的季節(jié);小滿，也是人生的`狀態(tài)。滿，但不是太滿;盛，但不是極盛。季節(jié)不可能停留在小滿，它必將走進(jìn)酷熱的夏季。走進(jìn)葉落霜飛的深秋，再走進(jìn)肅殺的嚴(yán)冬。但人生的狀態(tài)，可以盡力保持在“小滿”的狀態(tài)，這樣，你會(huì)一直有富足感、幸福感，了以仍有發(fā)展的余地，不至于“滿招損”。
歌器以滿覆，撲滿以空全。故君子寧居無不居有，寧處缺不處完。
如果不是小滿的狀態(tài)，那無非是不滿、大滿。不滿，就是心中覺得少了。出現(xiàn)不滿，原因有二：一是真的很少，二是你的欲望太大，再多都滿足不了你后者更有叮能有不滿就有抱怨一生活在不滿中的人，并不幸福。小滿則不同，即使東西很少，我會(huì)把框子做小一點(diǎn)，這樣裝著也形成一個(gè)小滿的格局了，接著我繼續(xù)往里面填東西，快滿了我會(huì)換大框子，繼續(xù)保持小滿狀態(tài)。
大滿，其實(shí)就是自滿。自己以為自己滿了，這就沒有進(jìn)步了，而且，“滿招損”，“月滿則虧”，大滿了以后就得走下坡路了，俗話說“驕傲使人落后”，但其實(shí)是“自滿使人落后”，我們可以為某事而驕傲，但不應(yīng)為某事而自滿。
?菜根譚》道：
花看半開，酒飲微醉。此中大有佳趣。若至爛漫酕醄，便成惡境矣。履盈滿者，宜思之。
“花要半天，酒要半醉”，鮮花盛開得嬌艷的時(shí)候，也是它衰敗的開始。世界上一切事物都遵循這樣的規(guī)律：
事物只要尚未達(dá)到至善的境界，就會(huì)不斷地向前發(fā)展;而一旦達(dá)到的境地，就會(huì)趨于衰落。這就是行學(xué)中所說的物極必反。任何事物都有自己的發(fā)展極限，一旦超過這一限度，勢必會(huì)向自己的對立面轉(zhuǎn)化，做人也是如此，言不可至極處，至極則無路可續(xù)行;言不可稱絕對，稱絕則無理可續(xù)言。
俗話說：“好花不常開，好景不常在”人生在世，不叮能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順。因此，明智的人在功成名就之時(shí)欲繼續(xù)自強(qiáng)，定會(huì)選擇轉(zhuǎn)向。正所謂“水滿則溢，月盈則虧”，這是自然之道，更是至真的人生哲理。
“最愛壟頭麥，迎風(fēng)笑落紅?！币宦牭竭@句詩，肯定是到了二十四節(jié)氣的第八個(gè)節(jié)氣——小滿。今天我們就做一道與小滿有關(guān)的美食吧！
它就是——雪碧苦瓜。首先，我們?nèi)コ羞x兩個(gè)長得胖乎乎的苦瓜，然后回家把它們放進(jìn)水池里給它們洗澡。洗完放到菜板上，切成兩半，把里面的苦瓜籽刮下來，把它切成像一個(gè)個(gè)橋洞似的苦瓜片，放進(jìn)盆里。
我們準(zhǔn)備好一口鍋，在里面放上水，加鹽，加白醋。然后，讓一個(gè)個(gè)像橋洞一樣的苦瓜跳進(jìn)水里，焯30秒撈出，放入有冰塊的水里浸泡一會(huì)，這樣苦瓜變得更加爽口。
撈出苦瓜后，放入盆中，加入兩片檸檬，加入幾顆像寶石般閃著金光的枸杞，在倒上一瓶冒著氣泡的雪碧，撒上幾滴金光閃閃的蜂蜜，放入冰箱內(nèi)冷藏一夜，口感更佳清脆。
我嘗了一口，一個(gè)個(gè)苦瓜在你的嘴里冒著冷氣，清脆可口，真是小滿吃苦，渾身舒服。
久陰東虹斷，小滿北風(fēng)寒。 點(diǎn)水荷三疊，依墻竹數(shù)竿。在二十四節(jié)氣小滿即將來臨之際，我們必然會(huì)被要求寫一篇與其有關(guān)的作文，寫作文可以記錄生活，文字的力量可以給我們的精神莫大的慰藉。那么寫好一篇小滿作文的關(guān)鍵是什么呢？急您所急，工作總結(jié)之家小編為朋友們了收集和編輯了“走進(jìn)小滿 感受二十四節(jié)氣學(xué)生作文”，但愿對您的學(xué)習(xí)工作帶來幫助。
進(jìn)入小滿后，氣溫不斷升高，人們往往喜愛用冷飲消暑降溫，但冷飲過量會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉等病癥。此時(shí)進(jìn)食生冷飲食易引起胃腸不適而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥，由于小兒消化系統(tǒng)發(fā)育尚未健全，老人臟腑機(jī)能逐漸衰退，故小孩及老人更易出現(xiàn)此種情況。因此，飲食方面要注意避免過量進(jìn)食生冷食物。
另外，小滿后不但天氣炎熱，汗出較多，雨水也較多，飲食調(diào)養(yǎng)宜以清爽清淡的素食為主，常吃具有清利濕熱、養(yǎng)陰作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、綠豆、冬瓜、黃瓜、黃花菜、水芹、荸薺、黑木耳、胡蘿卜。
適量多飲水，以溫開水為好，可以促進(jìn)新陳代謝、促進(jìn)內(nèi)熱的排出。此外，切勿用飲料代替白開水，尤其是橙汁，多喝會(huì)生熱生痰，加重內(nèi)熱。冬瓜、苦瓜、絲瓜、蘆筍、水芹、西紅柿、西瓜、梨、香蕉等蔬果不但清熱瀉火，還可補(bǔ)充人體所需的維生素、蛋白質(zhì)等。
此外，同氣溫一樣，濕度也是影響人體舒適感的重要因素。中醫(yī)認(rèn)為濕為陰邪，容易阻遏氣機(jī)，影響體內(nèi)氣的運(yùn)行，出現(xiàn)風(fēng)濕病、腳氣、痤瘡、婦科炎癥、水腫、肥胖等疾病。
春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。
這是我們大家熟悉的二十四節(jié)氣歌，其中第二句的“滿”，就是我們今天要說的節(jié)氣“小滿”。
為了更清楚地了解小滿這個(gè)節(jié)氣，我們一起來查查資料吧。百科上給的資料是這樣說的：小滿是二十四節(jié)氣之一，夏季的第二個(gè)節(jié)氣，小滿的含義是：夏熟作物開始慢慢飽滿，但還沒成熟，只是小滿還不到大滿。小滿的時(shí)間大概是每年5月20日到22日之間。小滿的氣候特點(diǎn)是南北溫差縮小，降水增多，這就是俗話說的“小滿大滿江河滿”。
在我們生活的廣東，小滿之前就會(huì)很潮濕。在潮濕的那些天里，家里要門窗緊閉，為了防止發(fā)霉，還得開著空調(diào)和抽濕機(jī)。抽濕機(jī)很神奇，每天不停地工作，像變魔術(shù)一樣，抽一會(huì)兒就會(huì)變出滿滿一箱水。小區(qū)里的清潔阿姨們也很辛苦，她們總是要用干拖布把車庫和走廊里的水拖干凈，以防老人們和孩子們滑倒。
小滿之后，天氣就會(huì)越來越熱。有風(fēng)的時(shí)候，家里要開著窗戶吹風(fēng);沒有風(fēng)的時(shí)候，就要開著空調(diào)或者風(fēng)扇，以防中暑。奶奶也會(huì)給我煮綠豆湯、酸梅湯，放學(xué)回來喝上一碗，涼涼的，舒服極了。
所有的節(jié)氣都有它自己的特征，需要我們細(xì)細(xì)觀察，多多去想。
“小滿麥漸黃，夏至稻花香?！边M(jìn)了小滿，天氣就有變化了。天氣炎熱了，太陽紅紅的很燦爛。
今天，我教大家一道小滿吃的美食——冰鎮(zhèn)雪碧苦瓜，口感一如既往得好。先去超市里挑幾個(gè)大苦瓜，買一瓶雪碧和其他材料。首先，把苦瓜洗干凈，這跟苦瓜像長滿痘痘的臉龐，看上去經(jīng)常熬夜。把苦瓜的腳和頭切掉，把它橫著一刀兩斷，用手把籽挖出來，苦瓜的籽倘若一顆綠色的寶石一拍就掉下來了。接著，把苦瓜切成小片，這些小片仿佛像小橋一樣形狀各異。然后，往鍋里放鹽和白醋，焯30秒，撈出再放入冰水中，這樣的口感更加爽口，撈苦瓜片放入碗里，加入雪碧、枸杞和檸檬，最后放進(jìn)冰箱冷藏一天一夜，喝一口下去，整個(gè)人都舒服了。
這么誘人的食物，快去做做吧！
白天工作在酷熱的天空下，氣溫接近40度，感覺身體似乎也增加了溫度，心里難免添了少許煩躁，可為了自己當(dāng)初的選擇和決定，或是那份責(zé)任，我必須堅(jiān)持和永遠(yuǎn)的熱愛這份工作。
最近，一到夜里總有雨來陪，還有那風(fēng)與雷。風(fēng)聲、雷聲、雨聲和其它聲響組合交織在一起，就如動(dòng)聽的交響樂在演奏，加上氣溫比白天下降不少，空調(diào)也不用打開，有如此的景致和情趣，睡眠難得好上了幾天，我心中無限的愜意。
雨夜中，雨打芒果、風(fēng)襲鳳凰花的景象是不敢奢望和想象，也不易觀望的。第二天起個(gè)早，視野中的那一景，那一地殘花敗果，慘不忍睹。那一顆心，那一份情，怎不叫人猶傷與痛楚，心底溢出的那種滋味，誰會(huì)與我同感，我又與誰傾訴、品味?唯有獨(dú)自傷感，暗暗憐惜大自然那些早謝的生命。
這夜，雨依然來臨。入睡之前，因是網(wǎng)友，喜歡進(jìn)入新浪博客搜讀一些文章，尋覓自己生活或心靈深處需要的那份寧靜和休閑，以解白日的辛勞和乏困。被雨水浸濕過的泥土散發(fā)出的氣味不時(shí)從窗外飄進(jìn)屋，滿滿一屋彌漫著泥土潤濕的清香和雨水的氣息，沖刺著全身的感官細(xì)胞，這樣的境況自然比白天舒適了很多，平添少許的涼爽。我不斷地?fù)崤髽?biāo)蕩漾在思想與文字的海洋里。
忽然，《歲月閑章之立夏》的文字映入眼簾，字里行間的東西闖入了我心田，這是一篇云南小小的文章。小小是我非常熟悉的博友，常常光顧和拜訪她的空間，并慢慢細(xì)嚼她的文字。她上傳了許多文章，每一文我反復(fù)地看。從中獲知她與我同居一個(gè)縣城。生活中雖對她不是很熟，但我知道其人與其貌。對她的印象是瘦弱、嬌小的女子，大多時(shí)間她喜著一身衣袂飄飄的裝扮，樣貌很顯古典和賢惠。非常欣賞她的文字，每每看到她的文字，恰如飲嘬到一壺剛沏好的茶，清香爽口，回味無窮，給炎炎夏日增添了一絲絲涼意。品讀她的文字，柔美、細(xì)膩?zhàn)圆挥谜f，她對生活的素材或文字隨手拈來，描寫是那么淋漓盡致、流暢自如，十分瀟灑，不得不佩服。其實(shí)，她對生活的觀察和品味，作為男人寫手們是無法表現(xiàn)和述說。也許這是人類性別之間的特點(diǎn)差異，或兩性間是無法比擬，諸如性格、生理、心理等。感謝上蒼為人世間創(chuàng)造了男人和女人，讓世界共擁男人和女人的那種美麗和神秘，享受男性與女性之間不同的氣質(zhì)，品讀男女不同的味道。
小小在《歲月閑章之立夏》之前，還寫了《歲月閑章》之《立春》、之《雨水》、之《驚蟄》、之《春分》、之《清明》、之《谷雨》。我想，這哪是什么閑章嘛，分明是一篇篇好文、佳作，文字里透出了生活，顯現(xiàn)了她的身影，還有她對生活的感悟和享受，對美麗人生的向往。我和她雖同居一個(gè)縣城，可同一個(gè)時(shí)刻、同一個(gè)季節(jié)、同一個(gè)景致、同一棵鳳凰、木棉、同一株茉莉、蘆薈，還有那江河、岸堤、田野、榕樹、芒果、木姜子等，我就無法形成文字，而這一切在她的筆下確是那么的親切和富有靈性，我內(nèi)心十分羨慕她的感悟與文采。
過了立夏，小滿就該來了。期待小滿，期待小小的《歲月閑章之小滿》。
人活在世上，不必追求太多，什么大滿意、大滿貫?zāi)鞘菢O少數(shù)人的。一個(gè)小老百姓，對自己目前的境況有滿足感就行，像一份穩(wěn)定的工作、一份夠生活開支的薪水、一個(gè)舒適的居所、一個(gè)健康的身體、一個(gè)和睦的家庭之類，何嘗不夠幸福，還要追求別的什么?
既然說起小滿和大滿，此時(shí)不由想起曹阿瞞及《觀滄?！芬辉?東臨碣石，以觀滄海。水何澹澹，山島竦峙。樹木叢生，百草豐茂。秋風(fēng)蕭瑟，洪波涌起。日月之行，若出其中。星漢燦爛，若出其里。幸甚至哉！歌以詠志。
一代梟雄曹阿瞞雖沒能滅了孫權(quán)和劉備，沒能一統(tǒng)中國。但我想，阿瞞寫《觀滄?！窌r(shí)，即使他胸懷期盼，可他的內(nèi)心應(yīng)該是滿意和滿足的。否則豈會(huì)有歌以詠志的心態(tài)。
蘇軾的《赤壁懷古》中有大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物羽扇綸巾，談笑間，檣櫓灰飛煙滅，故國神游，多情應(yīng)笑我，早生華發(fā)，人生如夢，一樽還酹江月。
?蘭亭集序》《滕王閣序》中的場面和人物正如王羲之文中況修短隨化，終期于盡所述。無論曾經(jīng)的輝煌騰達(dá)，最后均煙飛灰滅、過眼云煙。古人、名人尚且如此歷經(jīng)和感嘆，今人又何必嘆惜！抱怨人生的許多不如意。
過了冬至，立春很快就來，年復(fù)一年，二十四節(jié)氣總要更替輪回。人生路上，風(fēng)、雨、雷、電，酸、甜、苦、辣，順與不順，滿意不滿意，好與不好，貧窮與富有，看淡了，想明白了，生活也不是很困難的事。日子還依然繼續(xù)，不過，生活一定要有點(diǎn)期盼和向往。
從我自身來說，工作中整天面對的對象皆是十七、八歲的高中學(xué)生，他們身體的成長也趨于豐碩和飽滿，但尚未成熟，如同小滿，他們的心理和文化知識(shí)也較稚嫩和匱乏，不夠成熟，尚需補(bǔ)充和豐富。在目前的境況，通過我們的努力和引領(lǐng)，期望小滿們能夠健康發(fā)展，不要過早的凋謝和突變，而最終成為大滿，這就是我這個(gè)教育者期盼的小滿。
不積跬步，無以至千里不積細(xì)流，無以成江海，不積小滿，何以成大滿。美麗的中國需要無數(shù)的小滿積累，小滿成山成海時(shí)，大滿何愁，那中國幸甚，幸甚！
期待小滿，小滿來了，小滿多了，大滿還會(huì)遠(yuǎn)嗎?
汝家蠶遲猶未箔，小滿已過棗花落。在告別了難忘的二十四節(jié)氣小滿時(shí)，老師通常會(huì)布置作業(yè)，讓我們寫一篇作文，寫作文可以使我們保持內(nèi)心的寧靜和美好，保存生活中美好的回憶。那么在小滿作文的寫作中應(yīng)該注意哪些問題呢？以下是工作總結(jié)之家小編為大家精心整理的“以二十四節(jié)氣小滿為主題的學(xué)生話題作文”，希望能對您有所幫助，請收藏。
今年小滿節(jié)氣從5月21日11時(shí)34分開始。小滿———夏暑作物籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿還未大滿。農(nóng)家，從莊稼的小滿里憧憬著豐收的殷實(shí)。
小滿節(jié)氣，陽氣始升，中國大部分地區(qū)已相繼進(jìn)入夏季，南北溫差進(jìn)一步縮小，降水進(jìn)一步增多，自然界的植物都比較豐滿和茂盛，小麥籽粒逐漸飽滿，夏收作物已接近成熟，春播作物生長旺盛，農(nóng)村夏收，夏種，夏管三夏大忙時(shí)期從此拉開了帷幕。
我國古人講小滿有三侯：一侯苦菜秀，二侯靡草死，三侯麥秋至。是說小滿節(jié)氣中，苦菜已經(jīng)枝葉繁茂，而喜陰涼的一些枝條細(xì)軟的草類在強(qiáng)烈的陽光下開始枯死，小麥開始成熟。
生活的經(jīng)驗(yàn)來源于對大自然細(xì)致認(rèn)真的觀察。對孩子們來說更是難能可貴的。孩子對大自然的熱愛是與生俱來的，乖巧的兒子極喜歡到田里幫忙，不放棄任何親近大自然的機(jī)會(huì)，只是暑假里他才可以大顯身手。
晚飯后正好有空，趁著他對小滿節(jié)氣的求知欲，帶他到田里走了走。路旁樹木濃郁，風(fēng)兒送來陣陣麥香。一路他興奮的問我：“媽媽，前面不遠(yuǎn)就有麥田嗎?”我示意他向前走，很快到了田邊，兒子看到波浪起伏的麥田，欣喜不已：“媽媽，小麥長的很快呀!”一路上，兒子收集著他想要的信息：一個(gè)飽滿的麥穗，兩棵發(fā)黃的燕麥草，幾根干黃了的不知名的細(xì)細(xì)葉子的草，還找到田邊一棵茂盛的苦屈菜，還有一些美麗的野花野草。我們繞著整塊田地跑了一大圈，菜園里的包菜，大蒜和小蔥，還有早種了的玉米的禾苗，無不引起他的好奇和欣賞。
回到家里，我們一起朗讀歐陽修的《歸田園四時(shí)樂春夏二首》：“南風(fēng)原頭吹百草，草木叢深茅舍小。麥穗初齊稚子?jì)?，桑葉正肥蠶食飽。老翁但喜歲年熟，餉婦安知時(shí)節(jié)好。野棠梨密啼晚鶯，海石榴紅囀山鳥。田家此樂知者誰，我獨(dú)知之歸不早。乞身當(dāng)及強(qiáng)健時(shí)，顧我蹉跎已衰老?！币槐橛忠槐榈恼b讀，似懂非懂的沉思已經(jīng)把他帶到睡夢里去了 。
望著稚嫩的睡夢中的小臉，不知道這沁人心脾的帶著麥香味的晚風(fēng)能否拂去他夏日的浮躁，或者甜美的夢里也憧憬著豐收的希望?
黃河中下游：“小滿不滿，麥有一險(xiǎn)”
小滿節(jié)氣時(shí)，黃河中下游等地區(qū)還流傳著這樣的說法：“小滿不滿，麥有一險(xiǎn)”。這“一險(xiǎn)”就是指小麥在此時(shí)剛剛進(jìn)入乳熟階段，非常容易遭受干熱風(fēng)的侵害，從而導(dǎo)致小麥灌漿不足、粒籽干癟而減產(chǎn)。防御干熱風(fēng)的方法很多，比如營造防護(hù)林帶、噴灑化學(xué)藥物等都是十分有效的措施。
華南地區(qū)：“小滿大滿江河滿”反映了這一地區(qū)降雨多、雨量大的氣候特征一般來說，如果此時(shí)北方冷空氣可以深入到我國較南的地區(qū)，南方暖濕氣流也強(qiáng)盛的話，那么就很容易在華南一帶造成暴雨或特大暴雨。因此，小滿節(jié)氣的后期往往是這些地區(qū)防汛的緊張階段。
長江中下游：“小滿不下，黃梅偏少”、“小滿無雨，芒種無水”
對于長江中下游地區(qū)來說，如果這個(gè)階段雨水偏少，可能是太平洋上的副熱帶高壓勢力較弱，位置偏南，意味著到了黃梅時(shí)節(jié)，降水可能就會(huì)偏少。因此有民諺說“小滿不下，黃梅偏少”;“小滿無雨，芒種無水”。
今天，是5月21日。每年的這一天都會(huì)迎來二十四節(jié)氣中的第八個(gè)節(jié)氣：小滿，此時(shí)太陽到達(dá)黃經(jīng)60度，麥粒飽滿，蠶結(jié)新繭，萬物呈現(xiàn)出一片生機(jī)勃勃的景象。
各朝各代的詩人也在小滿這一天留下了不朽的詩篇：歐陽修的《小滿》：“夜鶯啼綠柳，皓月醒長空。最愛壟頭麥，迎風(fēng)笑落紅?！迸c長卿的《小滿》：“昨夜玉盤沉大江，夜來忽夢薺麥香。時(shí)人但只餐中飽，莫忘舊時(shí)苦菜黃。”等。
小滿被分為三候，每候各有5天：一候苦菜秀；二候靡草死；三候麥秋至。說的是剛開始小滿節(jié)氣中，苦菜已經(jīng)枝繁葉茂，過5天喜陰的一些枝條細(xì)軟的草類在強(qiáng)烈的陽光下開始枯死，后5天麥子開始成熟。
小滿也有許多習(xí)俗，其中祭車神是一些農(nóng)村地區(qū)古老的小滿習(xí)俗。在這一天在水車上驀上放些贊魚肉、香燭等物品中祭拜，最有趣的地方是，在祭品中會(huì)有一杯白水，祭拜時(shí)將白水潑入田中，有祝福水源涌旺的意思。
在小滿前后，桑葚成熟，一顆顆桑葚掛在樹上嬌嫩欲滴，我和媽媽一起來到這片桑樹林，手上、衣服上、腳上不知不覺得就被調(diào)皮的桑葚涂上了紅色，這不就是“殷紅莫問何因染，桑果鋪成滿地詩”嗎？吃著自己親手摘的肥肥的桑葚，頓時(shí)好像一股蜜潤著我的嘴。
小滿給大地?fù)Q上新裝，我們班也煥然一新，好一派欣欣向榮的好氣象?。?/p>
節(jié)氣小滿到了，豫東天氣暖和起來，午后時(shí)可以用“熱”這個(gè)詞了。你看看，風(fēng)南一場北一場，雖不是多大的沙塵暴，熟麥的雛形干熱風(fēng)已暫漏頭角。
早起，走一段路程，吸一口新鮮的空氣，爽人啊！中午天氣很干燥，人們多么渴望下一場喜雨，農(nóng)時(shí)已過播花生的時(shí)候了。
春地和麥田到處都是風(fēng)刮的煩死人的楊絮棉，白花花的，玩童火機(jī)一嚓，頓時(shí)火苗意風(fēng)，一場烈火盡現(xiàn)，多可怕啊，后果無法想象。
公路旁臨時(shí)蜂蜜場的人不見了?；被ㄌY了，落下一地。院內(nèi)的老楝樹鮮花正綻放著，盡顯別致風(fēng)彩。村頭大桑樹，椹果已上色，吸引很多山貓嘴小朋友。南地的兩塊油菜已熟，哥嫂忙于收割。鄰里的大蒜棵黃了，去中牟刨蒜打短工的時(shí)候到了。
房前屋后的野草莓紅果鮮艷，惹得鳥兒爭先搶食，正襯和貓兒戲鳥，都湊著熱鬧。微風(fēng)一吹，楊葉嘩啦嘩啦，麥田里有小麥浪，漩渦出現(xiàn)。鳥兒唧唧喳喳地叫著。
陰歷四月十二到了，下起了中雨，“四月十二濕了老鴰毛，麥打水里撈”。其實(shí)農(nóng)民想要雨，心理忌諱這一天。但暫時(shí)可以緩解楊絮棉對我們的危害。平時(shí)路上到處都是澆麥的塑料水管，橫三豎臥不見了。換來了電動(dòng)車，機(jī)播花生耬。地里人頭攢動(dòng)，熱鬧極了。
一道陽光照射，東鄰家的一棵雜交珍珠紅大櫻桃，格外引目。石榴花開了。院墻上的雄雞高聲叫，炊煙漫天飄。
黃昏，兒童在新路燈的照耀下，捉迷藏，玩花燈，獅滾秀。
說起街路燈，那是村領(lǐng)導(dǎo)為大家辦的一件大好事。還有村村通公路，抗旱機(jī)井，等等！真可謂是小康路上記憶長，前進(jìn)路上放思想，生活步步高升，好著呢！今小滿有說不完的好事……
春風(fēng)得意暖神州
農(nóng)民日子有奔頭
惠農(nóng)國策連不斷
咋不瀟灑竟風(fēng)流
……小滿真是好心情，喜雨潤無聲
愿我們的日子，芝麻開花節(jié)節(jié)高，好起來。
24節(jié)氣小滿作文篇5
青青的麥穗初露，麥粒鼓著腮幫，粒子越發(fā)飽滿，擺出一副胸有成熟只待收割的傲人神情。哇，我迫不及待掙脫爸爸的手，沖到田地里，撐開雙臂，快速而輕柔地拂過身體兩側(cè)的穗芽。
跑到麥田的盡頭，我老遠(yuǎn)路就看見，爺爺和伯伯雙腳踩在稻田里，彎著腰，把一棵棵秧苗快速插進(jìn)泥土里。一行、兩行，越來越多，我看呆了。一眨眼功夫，稻田里，齊刷刷地插滿了一行行蒼翠欲滴的秧苗，就像等待檢閱的儀仗隊(duì)，整齊又壯觀?？吹竭@一派讓人震撼的杰作，我突然感覺插秧是一件有趣又好玩的事情，就喊著嚷著，飛奔向前，自告奮勇要求加入插秧隊(duì)伍。
誰知，田間小路狹小濕滑很不好走，好幾次要不是爺爺揪住我的衣服，我就差點(diǎn)掉下溝去。我感覺好納悶，為什么爺爺挑著秧苗還能走這么穩(wěn)，而自己還沒有下田就已經(jīng)東搖西擺了?不管它三七二十一，到了田邊，我把褲腿使勁往上卷，倏地從田埂跳到水田里，雙腳頓時(shí)感覺被泥土吸住，一股夾雜著各種味道的水飛濺到了我的身上、臉上、嘴上，身體也像失去控制，整個(gè)摔倒在了水田里，這下子別提多狼狽了。雖然我全身濕了，但依舊學(xué)著爺爺?shù)臉幼?，散開捆綁秧苗的稻草，用拇指與食指捏住一棵秧苗，使勁往水田里插。起先，秧苗怎么也不聽話，插一棵倒一棵，倒一棵，爺爺過來扶一棵。在爺爺?shù)?指導(dǎo)下，我插下去的秧苗都聽話似的直直地站著，一陣微風(fēng)拂過，秧苗左右晃動(dòng)，好像正沖我微笑呢!
爺爺摸著我的頭，笑著說：“不錯(cuò)，不錯(cuò)，我們宸兒已經(jīng)學(xué)會(huì)插秧了，不愧是我們張家的好兒郎?！薄靶M時(shí)節(jié)種中稻，張家有兒初成長”我回頭一看，原來是老爸在編打油詩。“哈哈哈哈”我們爺孫三代快樂的笑聲頓時(shí)在田間蔓延開來。
24節(jié)氣小滿作文篇6
小滿是二十四節(jié)氣之一，也是夏季的第二個(gè)節(jié)氣，時(shí)間在5月21日或22日，每當(dāng)小滿來臨，天氣開始逐漸變得濕潤、潮熱，農(nóng)田里的農(nóng)作物也進(jìn)入了生長的旺盛時(shí)期，它們開始變得越來越飽滿、挺拔。
同學(xué)們，你們知道嗎？對于有一種小昆蟲而言，小滿就像是一場神奇的魔術(shù)秀——它們會(huì)在小滿前后搖身一變，成為一個(gè)完全不同以往的模樣。你們知道它們是誰嗎？如果你猜不到，就讓我來告訴你，它們就是我們常見的蠶寶寶。
有一天早晨，我像往常那樣給蠶寶寶喂桑葉，我突然發(fā)現(xiàn)蠶寶寶們并不吃桑葉，只是昂著頭，看著我，我當(dāng)時(shí)不知道這是蠶寶寶要結(jié)繭的前兆，于是生氣地說：“你不吃桑葉就算了！”
下午放學(xué)到家，我第一件事就去看蠶寶寶有什么動(dòng)靜，我一看，十分高興，有幾只蠶寶寶已經(jīng)開始吐絲準(zhǔn)備結(jié)繭了!我還沒有看到過蠶寶寶結(jié)繭的過程呢，機(jī)不可失，時(shí)不再來。于是我決定靜下心來耐心觀察蠶寶寶是怎樣結(jié)繭的。我發(fā)現(xiàn)有只比較大的蠶寶寶慢慢地爬到我提前做的小紙盒架子里，仿佛在說：“兄弟姐妹啊，這兒有些小紙盒架子，方便結(jié)繭，大家快來呀?！逼渌Q寶寶似乎聽到了，都跟著往小紙盒架子里爬。媽媽說，這是蠶上山。
我發(fā)現(xiàn)蠶寶寶先在紙盒子上先吐幾根蠶絲，蠶寶寶繞著盒子的角落，開始扭動(dòng)著頭不停地吐絲，漸漸地身體的四周全是細(xì)細(xì)的絲，它把自己的身體圍在用絲織成的網(wǎng)內(nèi)。不到一天蠶寶寶身體上好像披上了一層輕紗。后來蠶寶寶好像被一個(gè)厚玻璃罩罩住。最后蠶寶寶徹底把自己藏進(jìn)了一個(gè)白色的蠶繭當(dāng)中。如果你愿意，可以親手摸一摸小小的蠶繭，有點(diǎn)光滑還有一點(diǎn)硬呢！這一個(gè)個(gè)大小不一的蠶繭聚在一起，像一朵朵潔白的花兒，美麗極了，仿佛是蠶寶寶們送給小滿的珍貴禮物！
24節(jié)氣小滿作文篇7
小滿是二十四節(jié)氣的第八個(gè)節(jié)氣，前一個(gè)節(jié)氣是立夏，后一個(gè)節(jié)氣是芒種。小滿是夏季的第二個(gè)節(jié)氣。此時(shí)天氣轉(zhuǎn)熱，溫?zé)岬奶鞖馊菀咨。瑧?yīng)該多注意飲食。這時(shí)候也是進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)。
小滿節(jié)氣之后更是疾病容易出現(xiàn)的時(shí)候。建議人們要有“未病先防”的養(yǎng)生意識(shí)，從增強(qiáng)機(jī)體的正氣和防止病邪的侵害這兩方面入手。
由于小滿節(jié)氣是皮膚病的高發(fā)期，按未病先防的養(yǎng)生觀，我們重點(diǎn)講講“風(fēng)疹”的防治?！督饏T要略·中風(fēng)歷節(jié)篇》說：“邪氣中經(jīng)，則身癢而癮疹”。古代醫(yī)家對此病早已有所認(rèn)識(shí)?！帮L(fēng)疹”的病因病機(jī)不外乎三點(diǎn)：一，濕郁肌膚，復(fù)感風(fēng)熱或風(fēng)寒，與濕相博，郁于肌膚皮毛腠理之間而發(fā)病;二，由于腸胃積熱，復(fù)感風(fēng)邪，內(nèi)不得疏泄，外不得透達(dá)，郁于皮毛腠理之間而來;三，與身體素質(zhì)有關(guān)，吃魚、蝦、蟹等食物過敏導(dǎo)致脾胃不和，蘊(yùn)濕生熱，郁于肌膚發(fā)為本病。風(fēng)疹可發(fā)生于身體的任何部位，發(fā)病迅速，皮膚上會(huì)突然出現(xiàn)大小不等的皮疹，或成塊成片，或呈丘疹樣，此起彼伏，疏密不一，并伴有皮膚異常瘙癢，隨氣候冷熱而減輕或加劇。當(dāng)我們了解了發(fā)病的機(jī)理后，就可以有的放矢地加以預(yù)防和治療。
飲食調(diào)養(yǎng)上對各種類似的皮膚病人，均宜以清爽清淡的素食為主，常吃具有清利濕熱作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、綠豆、冬瓜、絲瓜、黃瓜、黃花菜、水芹、荸薺、黑木耳、藕、胡蘿卜、西紅柿、西瓜、山藥、蛇肉、鯽魚、草魚、鴨肉等;忌食高粱厚味，甘肥滋膩，生濕助濕的食物，如動(dòng)物脂肪、海腥魚類、酸澀辛辣、性屬溫?zé)嶂鹬芳坝图逖局?，如生蔥、生蒜、生姜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、桂皮、韭菜、茄子、蘑菇、海魚、蝦、蟹各種海鮮發(fā)物、牛、羊、狗、鵝肉類等。
小滿時(shí)節(jié)，萬物繁茂，生長最旺盛，人體的生理活動(dòng)也處于最旺盛的時(shí)期，消耗的營養(yǎng)物質(zhì)為四季二十四節(jié)氣中最多，所以，應(yīng)及時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充，才能使身體五臟六腑不受損傷。此節(jié)氣的湯品也十分重要，宜綠豆芽蛤蜊湯、苦瓜木棉花牛肉湯、淮山赤小豆節(jié)瓜豬月展湯、薺菜生姜魚頭湯、胡椒粒老雞豬肚湯、西洋參紅棗生魚湯，千斤拔雞腳湯等，這些湯品具清熱、養(yǎng)陰、祛濕、暖胃、溫補(bǔ)等功效。
