通過(guò)演講稿的練習(xí)，我們可以掌握如何控制語(yǔ)速與音調(diào)，演講稿的語(yǔ)言應(yīng)當(dāng)簡(jiǎn)潔明了，以便讓聽(tīng)眾容易理解和記憶，以下是范文社小編精心為您推薦的暑期演講稿7篇，供大家參考。
暑期演講稿篇1
一年一度的暑假馬上就要開(kāi)始了，同學(xué)們高興之余不忘安全。每年暑假前后是中小學(xué)生安全事故，尤其是溺水事故和交通安全事故的多發(fā)期。這些事件嚴(yán)重影響家庭、學(xué)校正常生活和學(xué)習(xí)。為了防止類(lèi)似事件的再次發(fā)生，讓學(xué)生過(guò)一個(gè)安全、文明、有意義的暑假，我們利用這段時(shí)間圍繞“安全”這個(gè)，提醒同學(xué)們注意以下幾方面的安全問(wèn)題。
同學(xué)們：
大家好！
一年一度的暑假馬上就要開(kāi)始了，同學(xué)們高興之余不忘安全。每年暑假前后是中小學(xué)生安全事故，尤其是溺水事故和交通安全事故的多發(fā)期。這些事件嚴(yán)重影響家庭、學(xué)校正常生活和學(xué)習(xí)。為了防止類(lèi)似事件的再次發(fā)生，讓學(xué)生過(guò)一個(gè)安全、文明、有意義的暑假，我們利用這段時(shí)間圍繞“安全”這個(gè)，提醒同學(xué)們注意以下幾方面的安全問(wèn)題。
1、要注意防汛、防雷電的安全?，F(xiàn)階段我們正處于梅雨季節(jié)，梅雨期表現(xiàn)為多雨天氣，并伴有雷電，并可能出現(xiàn)雷雨大風(fēng)，雷電發(fā)生時(shí)盡量不要呆在戶(hù)外；不要把鐵器扛在肩上高于身體；要遠(yuǎn)離鐵欄鐵橋等金屬物體及電線桿；不要呆在山頂、樓頂?shù)戎聘唿c(diǎn)上；躲避雷雨不要選擇大樹(shù)下及高樓旁，一般可適當(dāng)選擇一處建筑物或者就近到洞穴、溝渠等處暫時(shí)棲身。
2、要注意防溺水安全。禁止到江湖、河塘、窯塘等地玩耍，以及私自或結(jié)伴下河游泳、玩水或捕魚(yú)、捉蝦，以防溺水事故發(fā)生。游泳應(yīng)在有安全保障的游泳池內(nèi)進(jìn)行。嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。參加游泳的人必須身體健康，有下列疾病的同學(xué)不能參加游泳：心臟病、高血壓、癲癇、嚴(yán)重關(guān)節(jié)炎等。小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，由大人帶領(lǐng)，不可單獨(dú)游泳。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每20-30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)兒，每一次游泳的時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳，如感覺(jué)水溫與體溫相差較大，應(yīng)慢慢入水，邊走邊搓身體，慢慢適應(yīng)。下水前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。遇到有人溺水，要高喊呼救，盡早報(bào)警。
3、要注意交通安全。出行時(shí)注意交通安全，自覺(jué)遵守交通規(guī)則、法規(guī)：不在公路上玩耍或追逐打鬧，不乘坐無(wú)牌、無(wú)證等不合格車(chē)輛，發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)來(lái)臨必須及時(shí)躲避。在馬路上行走或騎車(chē)，都必須自覺(jué)遵守交通規(guī)則。走路要走人行道，騎自行車(chē)要走非機(jī)動(dòng)車(chē)道，橫穿馬路要看清信號(hào)燈，綠燈行，紅燈停，黃燈亮?xí)r，不準(zhǔn)車(chē)輛、行人通行，但已超過(guò)停止線的車(chē)輛和行人，可以繼續(xù)通行。12歲以下的小學(xué)生不準(zhǔn)騎自行車(chē)上路。乘坐父母的自行車(chē)時(shí)，不站在后座上。不在馬路上追逐打鬧，不在馬路上輪滑，不追車(chē)、扒車(chē)、強(qiáng)行攔車(chē)。乘坐公交車(chē)，一定要在車(chē)停穩(wěn)之后，再上車(chē)、下車(chē)。不乘坐無(wú)牌、無(wú)營(yíng)運(yùn)證、超載的車(chē)輛。乘坐出租車(chē)前排座位，要系好安全帶。車(chē)輛行駛中，不要將頭、手、身體伸出窗外。
4、要遵紀(jì)守法。不打架斗毆，不偷竊，不賭博，不參加迷信邪教活動(dòng)等。要愛(ài)護(hù)公物，小區(qū)里游樂(lè)場(chǎng)所的健身設(shè)備、小區(qū)的綠化等公共設(shè)施要愛(ài)護(hù)，共同維護(hù)社會(huì)、家庭的安定和良好秩序，做遵紀(jì)守法的小公民。
5、要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，提高防范能力、自救能力和辨別是非的能力，防止受騙上當(dāng)，防止盜竊偷搶?zhuān)乐钩霈F(xiàn)拐騙事件。在家遇生人，不要輕易開(kāi)門(mén)。如不速之客來(lái)訪時(shí)，要先查明身份再開(kāi)門(mén)。如果不能確定身份，就打電話向父母詢(xún)問(wèn)，或求助鄰居。
不要接受陌生人食品，不接受陌生人的邀請(qǐng)去看展覽、拍電影、做廣告等，更不能到陌生人家里去玩。如遇問(wèn)路者，可以告之大概方向，但不能應(yīng)其要求帶其前往。一旦發(fā)現(xiàn)有陌生人尾隨或是不停糾纏，應(yīng)迅速走向人多的地方，或是尋找街頭民警的幫助。
如果在路上遭壞人搶劫，不要冒失地與他硬拼，可先把隨身帶的錢(qián)物給他，并盡量記清壞人的身材、面貌、口音和衣著特征，爭(zhēng)取安全脫身，然后迅速報(bào)案。如果遭壞人綁架，要沉著冷靜。要發(fā)揮自己的聰明才智，先保護(hù)自己不受傷害，再想辦法給家人或警方報(bào)信，還可以在沿途拋下書(shū)包里的文具，書(shū)籍以及隨身所穿的鞋、帽等，給家人或警方留下線索。
6、要注意用電、用火、用氣等安全，防止火災(zāi)、觸電、煤氣中毒等事故的發(fā)生。同學(xué)們還要注意用水、防盜安全，如果出門(mén)要檢查水電煤氣的開(kāi)關(guān)，并鎖好家門(mén)。假期中千萬(wàn)注意用火安全，禁止燃放煙花爆竹，以免炸傷、燒傷，確保財(cái)產(chǎn)和人身安全。在家遇生人，不要輕易開(kāi)門(mén)。如不速之客來(lái)訪時(shí)，要先查明身份再開(kāi)門(mén)。如果不能確定身份，就打電話向父母詢(xún)問(wèn)，或求助鄰居。
不要接受陌生人食品，不接受陌生人的邀請(qǐng)去看展覽、拍電影、做廣告等，更不能到陌生人家里去玩。如遇問(wèn)路者，可以告之大概方向，但不能應(yīng)其要求帶其前往。一旦發(fā)現(xiàn)有陌生人尾隨或是不停糾纏，應(yīng)迅速走向人多的地方，或是尋找街頭民警的幫助。
如果在路上遭壞人搶劫，不要冒失地與他硬拼，可先把隨身帶的錢(qián)物給他，并盡量記清壞人的身材、面貌、口音和衣著特征，爭(zhēng)取安全脫身，然后迅速報(bào)案。如果遭壞人綁架，要沉著冷靜。要發(fā)揮自己的聰明才智，先保護(hù)自己不受傷害，再想辦法給家人或警方報(bào)信，還可以在沿途拋下書(shū)包里的文具，書(shū)籍以及隨身所穿的鞋、帽等，給家人或警方留下線索。
7、要注意飲食衛(wèi)生安全。同學(xué)們購(gòu)買(mǎi)袋裝食品時(shí)要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址，不購(gòu)買(mǎi)“三無(wú)”食品；不在校門(mén)外和街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)零食，防止誤食不衛(wèi)生食品、過(guò)期變質(zhì)食品，造成食物中毒。杜絕各種不良嗜好，做到不抽煙，不喝酒。珍愛(ài)生命，拒絕毒品。
8、在假期間，希望同學(xué)們合理安排好暑假生活，在娛樂(lè)休息的同時(shí)，也要安排時(shí)間完成教師布置的作業(yè)，做到勞逸結(jié)合。
同學(xué)們，生命只有一次，但愿平安伴你一生！最后祝愿我們每個(gè)同學(xué)都擁有一個(gè)平安文明、健康美好的假期。
暑期演講稿篇2
尊敬的各位老師、同學(xué)們：
大家上午好！
我是四年八班的xxx。
自從今天的第一縷霞光從東方射出，置身于被譽(yù)為“東方莫斯科”的哈爾濱，我們的心中在一遍遍歡呼：到了！到了！多少回憧憬向往，多少次魂?duì)繅?mèng)繞。哈爾濱，我們來(lái)了千里行程、一路顛簸的疲憊早已被興奮與激動(dòng)替代。首先請(qǐng)?jiān)试S我代表全體營(yíng)員向組織這次活動(dòng)的實(shí)驗(yàn)小學(xué)和匯通旅行社，向帶領(lǐng)我們的'老師，陪同我們的工作人員表示深深的感謝！你們辛苦了！
北國(guó)冰城，世界聞名。！匯通旅行社在這次中華魂放飛夢(mèng)想社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中為我們安排了豐富多彩的活動(dòng)內(nèi)容：探訪東北虎林園，船游松花江，漫步中央大街，參觀哈工大，暢游哈爾濱游樂(lè)園……讓我們回味燦爛奪目的中華文明，開(kāi)闊視野。我想，在座的每一位營(yíng)員應(yīng)該和我一樣是懷著激動(dòng)和好奇的心情參加本次夏令營(yíng)的，在此，我衷心地倡議在場(chǎng)的每一位同學(xué)都積極參與到活動(dòng)中來(lái)，將夏令營(yíng)中所得到的感悟和收獲，變成自己成長(zhǎng)道路上的助推劑，成為今后一生的財(cái)富。
同時(shí)，我代表全體營(yíng)員表示，一定嚴(yán)格遵守營(yíng)規(guī)，準(zhǔn)時(shí)參加夏令營(yíng)各項(xiàng)活動(dòng)。有事請(qǐng)假，不隨意遲到早退，不缺席。遵守各項(xiàng)紀(jì)律。外出注意安全，統(tǒng)一行動(dòng)，服從命令聽(tīng)指揮。團(tuán)結(jié)協(xié)作，互助友愛(ài)。盡情展示實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)生的風(fēng)采！
最后，衷心預(yù)祝本次夏令營(yíng)活動(dòng)取得圓滿(mǎn)成功！
謝謝大家！
暑期演講稿篇3
各位家長(zhǎng)、親愛(ài)的小朋友，上午好！
本學(xué)期暑假于7月4日開(kāi)始，8月31日來(lái)園報(bào)到，9月1日正式開(kāi)學(xué)。為確保暑假生活平安、愉快、有意義，更為了預(yù)防幼兒在暑假期間零意外傷害的發(fā)生，幫助在座各位家長(zhǎng)了解安全的防護(hù)措施，我們特意組織了這次的家長(zhǎng)座談會(huì)，以促進(jìn)家園攜手共同進(jìn)行安全。
1、假期安全要注意，電話號(hào)碼要牢記：火警119，匪警110，急救中心120，幼兒園電話： 。同時(shí)，我們也要孩子不亂撥亂打這些特殊號(hào)碼。
2、暑假正值汛期，因此，嚴(yán)禁到溝、河、池塘等處玩耍游泳。嚴(yán)防發(fā)生溺水死亡等意外事故。孩子在家玩水時(shí)，也一定請(qǐng)家長(zhǎng)要看護(hù)好，以防意想不到的危險(xiǎn)發(fā)生。帶孩子出去游泳時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)留心泳池周邊安全，以及確保水質(zhì)干凈、衛(wèi)生，避免發(fā)生皮膚病、腹瀉等疾病。小朋友們，如果你發(fā)現(xiàn)有別的小朋友發(fā)生溺水的事情了，該怎么辦呢？應(yīng)趕快去請(qǐng)大人來(lái)營(yíng)救，萬(wàn)萬(wàn)不可自己去救他們，因?yàn)槟銈冞€太小。記住了嗎？
3、注意防電。電是看不見(jiàn)，摸不著的東西，危險(xiǎn)性極大。請(qǐng)不要用手觸摸電器開(kāi)關(guān)等設(shè)備，或私拉電線亂接電源。如發(fā)現(xiàn)別人觸電不能用手拉救，要用干木棒或干竹竿把電源打掉，成人不在家時(shí)，一定要切斷電源方可離開(kāi)。夏天雷陣雨天氣比較多，家長(zhǎng)也應(yīng)孩子碰到雷雨天氣時(shí)，應(yīng)呆在室內(nèi)，打雷時(shí)不去關(guān)窗等，以免被雷電擊中。外出遇到雷雨天氣，要及時(shí)躲避，不要在空曠的'野外停留，更不可在大樹(shù)躲雨，以免遭遇雷擊傷害。
4、自覺(jué)遵守交通法規(guī)，維護(hù)交通秩序 。過(guò)馬路要先左右看，走人行橫道，靠右行走。不與機(jī)動(dòng)車(chē)輛搶行，不橫穿馬路，以免發(fā)生交通事故。在公路上不追車(chē)、扒車(chē)、強(qiáng)行攔車(chē)，
5、飲食安全。暑期天氣炎熱，家長(zhǎng)要給孩子干凈、衛(wèi)生的食品，提醒幼兒不吃腐爛、霉變、有毒、變質(zhì)的食物?？傊覀円欢ㄒ⒁怙嬍承l(wèi)生，防止病從口入。
最后希望每一位小朋友都要記住老師的話，并利用假期學(xué)一些自救自護(hù)小知識(shí)，努力地過(guò)個(gè)快樂(lè)、平安的暑假，老師希望看到所有的小朋友們都能在安全環(huán)境下快樂(lè)、健康地成長(zhǎng)。
謝謝！
暑期演講稿篇4
這些天，臨海市上盤(pán)鎮(zhèn)上里岙村彌漫著一種淡淡的憂傷。5月28日中午，7名初三學(xué)生結(jié)伴在水塘游泳，不料發(fā)生意外，其中1人溺水身亡。
悲劇，再次為我們敲響了警鐘。
隨著天氣變熱，暑假臨近，學(xué)生的溺水事故又進(jìn)入高發(fā)期。6月3日上午，杭州市局、杭州市公安局水上治安分局和省水上救生協(xié)會(huì)等單位聯(lián)合在富陽(yáng)市東洲中心小學(xué)舉辦了一場(chǎng)學(xué)生防溺水實(shí)戰(zhàn)演練。
記者了解到，近年來(lái)，杭州市中小學(xué)生溺亡事故數(shù)呈下降趨勢(shì)，20xx年較20xx年、20xx年分別下降27.3%和42.9%。但據(jù)部門(mén)統(tǒng)計(jì)，溺水還是中小學(xué)生意外死亡的“最大殺手”。
結(jié)伴游泳出意外
“救，救命啊—”5月28日中午12時(shí)半，一陣陣撕心裂肺的叫喊聲，打破了臨海市上盤(pán)鎮(zhèn)上里岙村的平靜。
最先發(fā)現(xiàn)狀況的，是在水塘邊洗衣服的村婦。她們循聲望去，只見(jiàn)有個(gè)人在水塘中央撲騰，手死命地?fù)]舞著。她們趕緊起身喊救命。村民老徐聞?dòng)嵹s來(lái)，起初落水者還在塘面撲騰，突然間整個(gè)人往下一沉，只看到幾縷頭發(fā)，緊接著，頭發(fā)也看不到了。他趕忙脫衣服下水，此時(shí)，其他村民也從四處趕來(lái)，上百名村民投入救援中。
村民手拿長(zhǎng)竹竿，在池塘內(nèi)一點(diǎn)點(diǎn)搜尋，但由于水塘寬闊，最深處超過(guò)3米，搜尋始終沒(méi)有結(jié)果。時(shí)間一分一秒過(guò)去，岸上村民急得直跺腳。
情急之下，有村民提議，用大漁網(wǎng)來(lái)?yè)?。很快?0余名村民站成一排，把大漁網(wǎng)展開(kāi)，慢慢向水塘對(duì)岸拉動(dòng)，終于發(fā)現(xiàn)了落水者。但為時(shí)已晚，落水者再也沒(méi)能睜開(kāi)眼睛。
據(jù)了解，落水者今年17歲，是當(dāng)?shù)匾凰袑W(xué)的.初三學(xué)生。事發(fā)當(dāng)天，天氣悶熱，他和同學(xué)相約在水塘游泳，沒(méi)想到下水不到5分鐘就發(fā)生意外。
兩大群體易受傷
目前，臨海市系統(tǒng)正在開(kāi)展以防溺水為重點(diǎn)的“學(xué)生夏季安全百日倒計(jì)時(shí)”活動(dòng)，各大學(xué)校陸續(xù)對(duì)學(xué)生進(jìn)行游泳安全、游泳知識(shí)和救護(hù)知識(shí)，并開(kāi)展“百萬(wàn)教師進(jìn)萬(wàn)家”安全家訪活動(dòng)，強(qiáng)化落實(shí)家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)責(zé)任。
臨海市局有關(guān)負(fù)責(zé)人表示，每年暑假，學(xué)生溺水事件多發(fā)的主要原因，一是學(xué)校課程體系較為單一，學(xué)生假期生活也較為單調(diào);二是學(xué)校、家長(zhǎng)和學(xué)生自己缺少安全防范意識(shí)。
調(diào)查顯示，近年來(lái)學(xué)生群體發(fā)生的溺水事件，農(nóng)村留守兒童和城市農(nóng)民工子女是兩大“重災(zāi)”群體。一方面，青少年在夏季都喜歡玩水，往往只顧玩樂(lè)，不重視安全，缺乏自我保護(hù)意識(shí)。另一方面，家長(zhǎng)一心想給孩子提供更好的物質(zhì)條件而忙于工作，對(duì)學(xué)生的戶(hù)外活動(dòng)安全缺乏監(jiān)管。因此，預(yù)防學(xué)生溺水事件必須全社會(huì)動(dòng)員，爭(zhēng)取建立多部門(mén)合作的溺水預(yù)防聯(lián)動(dòng)機(jī)制，學(xué)校、家長(zhǎng)和學(xué)生實(shí)現(xiàn)有效互動(dòng)，才能避免或減少悲劇的發(fā)生。
預(yù)防為先學(xué)自救
結(jié)伴回家途中，兩名“學(xué)生”不聽(tīng)勸阻在“水庫(kù)”中玩耍，不小心溺水。另兩名“學(xué)生”通過(guò)直接向大人呼救，以及利用其他物品對(duì)溺水者展開(kāi)施救，最終順利救起兩人—在富陽(yáng)市東洲中心小學(xué)舉行的學(xué)生防溺水實(shí)戰(zhàn)演練現(xiàn)場(chǎng)，學(xué)生該如何預(yù)防溺水、溺水后又該如何開(kāi)展自救和互救，都變成了一幕幕生動(dòng)的情景劇。今年暑假，杭州市水上救生志愿者服務(wù)隊(duì)將分赴各校園和社區(qū)宣講預(yù)防溺水安全知識(shí)。
與此同時(shí)，杭州警方也通過(guò)本報(bào)向廣大青少年支招：首先，不盲目玩水，更不去陌生危險(xiǎn)的自然水域，如深潭、野塘、水庫(kù)和溪邊等處游泳。其次，要有家長(zhǎng)陪伴，盡量到有救生員值崗的游泳場(chǎng)所游泳。下水前要了解自身的身體狀況，并充分做好熱身活動(dòng)，到安全的水域下水。如遇同伴溺水，請(qǐng)勿輕易下水，降低重心借助棍、繩和衣服等可用于救生的器材進(jìn)行施救，同時(shí)要及時(shí)向成人呼叫求助。
暑期演講稿篇5
老師，同學(xué)們：
大家早上好！緊張、辛苦的一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束，在同學(xué)們歡慶收獲季節(jié)的時(shí)候，又迎來(lái)自己盼望已久的暑假。怎樣過(guò)好這個(gè)長(zhǎng)假呢？我們有太多的設(shè)想與計(jì)劃，我們有太多的欣喜與希望?？墒?，這一切，都是建立在安全的基礎(chǔ)上的。生活中的不安全隱患的觸角幾乎伸到了每一個(gè)角落。因此在假期中，我們每一個(gè)同學(xué)都必須提高安全意識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。所以，今天，老師在這里一定要再三重申和提醒大家：安全是生命之水，文明是幸福之源！我希望同學(xué)們能夠好好利用這個(gè)假期，去做自己想做的事情，開(kāi)開(kāi)心心地過(guò)個(gè)好假期;同時(shí)在開(kāi)心快樂(lè)的時(shí)候，我也要提醒同學(xué)們假期一定注意安全，希望大家不僅要記在腦子里，更要落實(shí)到行動(dòng)上。更希望同學(xué)們從以下三個(gè)方面做起：
一、安全第一，防范意外。
提高自我保護(hù)意識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)能力，遠(yuǎn)離各種安全隱患。不要因?yàn)樽约旱穆楸源笠獬霈F(xiàn)不該發(fā)生的事情。
1、防溺水事故
防溺水事故是我們夏季在安全方面存在的最大隱患，因?yàn)槊磕暝谶@個(gè)季節(jié)里我們的周?chē)紩?huì)發(fā)生許許多多令人慘痛的事故和教訓(xùn)，并且這些教訓(xùn)往往是以生命的失去而作為代價(jià)的;而對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)講，孩子生命的失去往往就意味著一個(gè)幸福家庭的破裂甚至毀滅。在防溺水方面，我們學(xué)校是反復(fù)強(qiáng)調(diào)，一再重申，通過(guò)各種形式明確要求我們的同學(xué)要遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的水域，珍愛(ài)自己的健康和生命。我相信我們的同學(xué)會(huì)聽(tīng)從學(xué)校、老師和家長(zhǎng)的教導(dǎo)，真正做到珍愛(ài)生命、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。禁止到危險(xiǎn)水域玩水。由于天氣炎熱，這個(gè)問(wèn)題最容易出現(xiàn)。請(qǐng)同學(xué)們務(wù)必注意。不在水庫(kù)或深水區(qū)玩耍;不準(zhǔn)與同學(xué)結(jié)伴到無(wú)安全設(shè)施、不熟悉，無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。學(xué)校把這一條作為假期里的一項(xiàng)行為規(guī)范和紀(jì)律要求
2、要注意交通安全：
大家一定要注意，不僅你注意自己的行為，更要留心那些危險(xiǎn)的車(chē)輛。要遵守交通規(guī)則，嚴(yán)守交通法規(guī)。過(guò)馬路要小心。不攀爬車(chē)輛，不乘坐無(wú)牌照的營(yíng)運(yùn)車(chē)，不準(zhǔn)在公路上嬉戲。禁止未滿(mǎn)周歲的學(xué)生騎車(chē)上路。
3、要注意飲食衛(wèi)生安全：
夏季是各種傳染病易發(fā)的季節(jié)，希望同學(xué)們做好各種傳染病的'防控工作，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，嚴(yán)防病從口入。注意飲食衛(wèi)生，不吃腐爛變質(zhì)的瓜果食物，防止食物中毒。雖然在假期里需要合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但也要防止暴飲暴食，少吃零食，少吃冷飲。利用這個(gè)假期，好好地調(diào)理自己的飲食，培養(yǎng)自己健康良好的飲食習(xí)慣。
4、其它安全注意事項(xiàng)：不要到施工場(chǎng)地或危險(xiǎn)房屋、橋梁、公路上游玩、逗留，捉迷藏，玩游戲。禁止攜帶火種玩火。不攜帶不玩耍易燃、易爆、易腐蝕的各種物品。不攜帶玩弄刀、槍、棍棒等危險(xiǎn)物品。不亂擺弄電器。遠(yuǎn)離高壓電線和配電室。學(xué)習(xí)防汛、防震、防臺(tái)風(fēng)、防電等防災(zāi)知識(shí)，增強(qiáng)防災(zāi)的意識(shí)和能力。獨(dú)自在家時(shí)，不要給陌生人開(kāi)門(mén);路上不要理睬陌生人的搭訕。外出或回家時(shí)向父母打招呼。最好不單獨(dú)外出或在夜間單獨(dú)行動(dòng)。未經(jīng)父母同意不得在外留宿。
二、遵紀(jì)守法，行為文明。
自覺(jué)遵守國(guó)家法律、社會(huì)公德和村規(guī)民約。言行文明，以禮待人。尊老愛(ài)幼，孝敬父母，聽(tīng)從教導(dǎo)，不任性。正常交往。不接觸不三不四的人;不結(jié)伙四處游逛、惹是生非;不打架斗毆。不吸煙，不喝酒，不賭博，不亂花錢(qián)，不參與迷信活動(dòng)。遵守網(wǎng)絡(luò)道德和安全規(guī)定，不進(jìn)入歌廳、舞廳、迪廳、網(wǎng)吧等，遠(yuǎn)離危害品，珍愛(ài)生命。不參與不健康的娛樂(lè)活動(dòng)。遵守群眾紀(jì)律，不偷盜、損害他人財(cái)物。不隨便進(jìn)入校園或在校園附近閑逛、逗留。
三、勞逸結(jié)合，不忘學(xué)習(xí)。
認(rèn)真完成好各科假期作業(yè)，積極參加各種社會(huì)公益活動(dòng)。積極參加藝、體等特長(zhǎng)活動(dòng)。希望同學(xué)們從自己的安全角度出發(fā)，認(rèn)真積極地做好以上幾個(gè)方面，最后祝全校師生身體健康，合家幸福，高高興興度假，平平安安返校！
同學(xué)們，生命只有一次，但愿平安伴你一生！最后祝愿我們每同學(xué)都擁有一個(gè)平安文明、健康美好的假期！
暑期演講稿篇6
同學(xué)們：
愉快的暑假生活開(kāi)始了，為了讓大家度過(guò)一個(gè)安全有意義的假期，對(duì)大家提出以下要求：
1、要注意防溺水安全。絕對(duì)禁止私自下溪、河、池、水庫(kù)等危險(xiǎn)水域游泳、洗澡、戲水、劃船、釣魚(yú)等，若有人溺水，禁止未成年人下水施救，嚴(yán)防溺水事故發(fā)生。
2、要注意交通安全。自覺(jué)遵守交通規(guī)則，不攀爬車(chē)輛，不乘坐無(wú)牌照的營(yíng)運(yùn)車(chē)和非營(yíng)運(yùn)車(chē)輛，不準(zhǔn)在馬路上嬉戲，過(guò)交叉路口等要注意過(guò)往車(chē)輛，靠右行走，12周歲以下同學(xué)不能騎自行車(chē)。未滿(mǎn)18周歲的學(xué)生不能駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)，更不能在道路上駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)行駛。
3、要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，不宜過(guò)多吃零食，更不要暴飲暴食。不吃變質(zhì)或劣質(zhì)的食品，防止疾病產(chǎn)生和食物中毒事故的發(fā)生：要做好個(gè)人衛(wèi)生，夏季是各種病菌活躍的季節(jié)，是傳染病的高發(fā)期，希望大家不要吃沒(méi)有健康保障的食品，特別是不買(mǎi)街上無(wú)證照商販出售的食品，不食用來(lái)歷不明的可疑食物，不食用“三無(wú)”食品，以防止食物中毒事故發(fā)生。
4、疾病防疫及夏季傳染病防控、防中毒。假期如有病立即到正規(guī)醫(yī)院救治，避免因延誤就診時(shí)間而帶來(lái)不必要的損失，盡量避免到人員密集的地方去；遇上感冒、發(fā)燒要及時(shí)到醫(yī)院治療，同時(shí)假期也要堅(jiān)持鍛煉身體，學(xué)習(xí)生活要有規(guī)律，按時(shí)就餐、睡眠。
5、要注意活動(dòng)安全。學(xué)校要求同學(xué)節(jié)假日盡量不外出，若有外出，要有家長(zhǎng)帶領(lǐng)，并要切實(shí)注意游玩安全。希望同學(xué)們共同做好防火、防盜、防破壞、防事故工作，確保安全。
6、要注意用電安全、防火安全。單獨(dú)一人在家時(shí)自覺(jué)按照用電要求進(jìn)行規(guī)范操作，不玩火，用火遠(yuǎn)離易發(fā)生火災(zāi)的`場(chǎng)所，避免用火不當(dāng)而引發(fā)火災(zāi)。
7、自覺(jué)做好放自然災(zāi)害的防范工作。要做好防雷擊、防大風(fēng)、防山洪爆發(fā)、防暴雨侵害等自然災(zāi)害方面的防范工作，增強(qiáng)自我防范與自護(hù)自救能力，凡住家離災(zāi)害點(diǎn)較近的學(xué)生在惡劣天氣來(lái)臨時(shí)，希自覺(jué)與家人遠(yuǎn)離災(zāi)害點(diǎn)。
8、要注意遵守有關(guān)規(guī)定。自覺(jué)加強(qiáng)自身的思想品質(zhì)和行為習(xí)慣的養(yǎng)成，禁止他們做不符合學(xué)生身份的事。不進(jìn)“三廳兩室兩吧”等娛樂(lè)場(chǎng)所，不參加賭博，不抽煙、不喝酒、不搞封建迷信活動(dòng)。不參加邪教組織，防止被歹徒襲擊，防止被綁架等。
9、要注意節(jié)假日及離校期間的安全。不到危險(xiǎn)場(chǎng)所等游玩，外出必須與家長(zhǎng)同行或經(jīng)家長(zhǎng)同意方可，并做好相關(guān)安全防范措施。
10、遵守社會(huì)公德，爭(zhēng)當(dāng)文明小市民。積極參加各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，為社會(huì)的發(fā)展作出我們應(yīng)盡的貢獻(xiàn)。
11、自覺(jué)做好防恐防暴相關(guān)事宜。利用所學(xué)的知識(shí)在不危及自身人身安全的情況下機(jī)智靈活地暴力分子作斗爭(zhēng)。
12、暑假期間合理安排時(shí)間，認(rèn)真完成有意義的活動(dòng)，認(rèn)真完成假期作業(yè)，多閱讀、觀看一些有益身心健康的課外讀物和影視，做到學(xué)習(xí)、娛樂(lè)兩不誤。
最后，祝大家度過(guò)一個(gè)歡樂(lè)、祥和、健康、文明、豐富多彩的暑假。
暑期演講稿篇7
親愛(ài)的家長(zhǎng)，親愛(ài)的同學(xué)們：
暑假即將開(kāi)始。為了讓全體同學(xué)過(guò)一個(gè)安全、快樂(lè)、文明、祥和、健康、有益的暑假，我們利用今天這個(gè)時(shí)間召開(kāi)會(huì)議，開(kāi)展節(jié)日安全。安全涉及的方面很多，我想從以下幾個(gè)方面來(lái)說(shuō)一下。
1、老師和家長(zhǎng)每天最關(guān)心的就是同學(xué)的安全。眾所周知，每年有數(shù)以萬(wàn)計(jì)的青少年和兒童因各種意外事故而受傷，給他們的家庭帶來(lái)不幸，給他們的父母造成無(wú)法愈合的創(chuàng)傷。因此，學(xué)生要牢固樹(shù)立“安全第一”的思想，理解安全的意義，做到：安全第一，從我做起；安全第一，從小事做起。注意安全，關(guān)愛(ài)生命。永遠(yuǎn)安全，凡事安全，為大家安全，保證大家的安全。
2、遵守交通規(guī)則，注意交通安全。
現(xiàn)在是暑假的旺季。世界各地的游客和車(chē)輛進(jìn)入上海，給交通帶來(lái)一定的壓力。同時(shí)，每年這個(gè)賽事也是交通事故的多發(fā)期。我希望學(xué)生在暑假期間遵守交通法規(guī)。出門(mén)要遵守交通規(guī)則，紅燈停，綠燈行，靠人行道右側(cè)騎行。嚴(yán)禁在道路上追逐打鬧。注意文明安全出行。
3、防火、防煤氣、防電、防溺水。
每天，我們都可能與火、電和煤氣打交道。學(xué)生要了解相關(guān)知識(shí)，注意消除生活中的水、火、氣、電隱患，不要玩火，注意防火。如果發(fā)生火災(zāi)，及時(shí)撥打119，不要盲目滅火，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己。不準(zhǔn)私自玩電或拆卸電器；注意用氣安全，防止煤氣中毒。同時(shí)，夏季天氣炎熱，一些喜歡游泳的同學(xué)一定要注意安全，選擇正規(guī)的游泳池，千萬(wàn)不要在室外的河里游泳，以免發(fā)生危險(xiǎn)。這樣的案例也是層出不窮，大家要引以為戒。
4、注意防暑降溫和惡劣天氣的危害。
夏季氣溫高，戶(hù)外活動(dòng)注意防暑降溫。夏季也是各種災(zāi)害性天氣頻發(fā)的季節(jié)。大家也要注意自我保護(hù)。
5、出門(mén)一定要向父母問(wèn)好，按時(shí)回家。晚上不要一個(gè)人出去，更不要整夜不歸。
6、和陌生人打交道，要提高警惕，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。遇到緊急情況，要聰明，善用智慧取勝，避免出現(xiàn)打不過(guò)敵人反而害了自己的現(xiàn)象。
7、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，不暴飲暴食，合理飲食，不吃腐爛變質(zhì)的食物，不買(mǎi)“三無(wú)”食品。每個(gè)同學(xué)都不應(yīng)該在假期抽煙、喝酒或賭博。規(guī)律生活，按時(shí)生活，多運(yùn)動(dòng)，預(yù)防疾病感染，提高身體素質(zhì)。
8、做好傳染病的預(yù)防工作，盡量不要去人多的`地方，注意家庭室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，開(kāi)窗通風(fēng)等。合理安排作息時(shí)間，加強(qiáng)體育鍛煉，避免接觸流感樣癥狀或肺炎患者。如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等流感樣癥狀，應(yīng)積極治療，并在家獨(dú)立觀察。
9、監(jiān)控文化生活，防止精神污染。
這個(gè)世界對(duì)青少年有很大的吸引力。長(zhǎng)期成癮會(huì)導(dǎo)致人際交往和社會(huì)適應(yīng)能力下降，出現(xiàn)抑郁、思維遲鈍、孤獨(dú)焦慮、食欲不振、植物神經(jīng)功能紊亂、睡眠障礙，甚至犯罪或被動(dòng)自殺。所以希望同學(xué)們遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，不要登錄不健康的網(wǎng)站，不要涉足商業(yè)性的電子游戲室、臺(tái)球廳、錄像廳、卡拉ok廳、舞廳等娛樂(lè)場(chǎng)所。不參加不健康的娛樂(lè)活動(dòng)，不聽(tīng)、不信、不宣揚(yáng)、不參與封建迷信活動(dòng)，堅(jiān)決抵制邪教活動(dòng)。不購(gòu)買(mǎi)或借閱含有不健康內(nèi)容的書(shū)籍、報(bào)紙、光盤(pán)和錄像帶；不要看低俗的電影電視。多看健康的書(shū)籍雜志，多看樂(lè)觀的節(jié)目。要培養(yǎng)文明行為，抵制消極現(xiàn)象，促進(jìn)扶正祛邪、揚(yáng)善懲惡的社會(huì)氛圍的形成、鞏固和發(fā)展。
10、學(xué)生應(yīng)該在家?guī)椭改缸黾覄?wù)，參加有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
學(xué)校也安排了很多暑假活動(dòng)。我們每個(gè)學(xué)生手里都應(yīng)該有一本社會(huì)實(shí)踐基地的護(hù)照。上海市教委規(guī)定，每個(gè)高中生每學(xué)期至少參加六次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。我們平時(shí)課業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，沒(méi)有時(shí)間，所以班級(jí)和個(gè)人可以在暑假組織或者參加這樣的活動(dòng)。護(hù)照上的實(shí)習(xí)基地參觀時(shí)隨身攜帶此護(hù)照和學(xué)生證，在活動(dòng)基地刷卡完成認(rèn)證。證明你確實(shí)參加了活動(dòng)。開(kāi)學(xué)后要登錄學(xué)生綜合評(píng)價(jià)系統(tǒng)，完成活動(dòng)記錄的注冊(cè)和上傳。我區(qū)學(xué)校場(chǎng)館暑假開(kāi)放時(shí)，會(huì)單獨(dú)發(fā)菜單?？梢栽谝?guī)定時(shí)間內(nèi)到家附近的學(xué)校進(jìn)行活動(dòng)，但要遵守紀(jì)律，禁止打架等行為。同時(shí)，社會(huì)也為我們提供了許多免費(fèi)參觀和學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，如檔案館和博物館。社區(qū)和學(xué)校為我們提供了社會(huì)實(shí)踐、學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所。每個(gè)人都應(yīng)該好好利用它們。當(dāng)然，我們要制定一個(gè)好的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真完成暑假作業(yè)。另外，返校日的活動(dòng)希望各班班主任、班干部做好安排，組織安排，做好安全監(jiān)督，做好記錄。返?；顒?dòng)需要班主任帶隊(duì)。
11、提倡節(jié)儉，培養(yǎng)良好的品德。
暑假期間，我們提倡節(jié)儉，不亂花錢(qián)，學(xué)會(huì)規(guī)劃自己的日常生活，注意培養(yǎng)良好的社會(huì)公德。學(xué)會(huì)尊重人，理解人，關(guān)心人；要增強(qiáng)禮儀、禮貌、禮貌意識(shí)，不斷提高自身道德修養(yǎng)；我們應(yīng)該規(guī)范自己的行為習(xí)慣，培養(yǎng)自己良好的道德品質(zhì)和文明行為。要通過(guò)我們的實(shí)際行動(dòng)，把文明、健康、陽(yáng)光的“海寶一代”的精神面貌展現(xiàn)給全世界、全國(guó)的朋友們。
暑假前最后一天離校時(shí)，請(qǐng)做好各班的安全檢查。電腦、投影儀、飲水機(jī)等電器的主電源必須關(guān)閉，門(mén)窗關(guān)閉，確保校園安全。特別是個(gè)人物品帶回家，學(xué)校暑假搬家。
同學(xué)們，安全重于泰山。學(xué)生要自我監(jiān)督，嚴(yán)格要求，防患于未然。安全意識(shí)應(yīng)該敲響警鐘。加強(qiáng)安全意識(shí)，提高防范能力，時(shí)刻注意自己和周?chē)说陌踩?。杜絕安全事故的發(fā)生，是為家庭和社會(huì)節(jié)省寶貴的財(cái)富，也是為以后的幸福生活打下基礎(chǔ)。
最后，祝各位同學(xué)過(guò)一個(gè)快樂(lè)而有意義的暑假。
