教案是教師對教學過程進行系統(tǒng)規(guī)劃和安排的工具，有助于提高教學效果，教案的編寫應該注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和實踐能力，下面是范文社小編為您分享的幼兒園中班健康體育活動教案5篇，感謝您的參閱。
幼兒園中班健康體育活動教案篇1
教材分析：
中班幼兒已具備一定的動作協(xié)調能力，本次活動創(chuàng)設“種小樹”游戲情境引導幼兒鞏固助跑跨跳的基本動作要領，體現了寓教于樂的思想?；顒舆^程中，鼓勵、啟發(fā)幼兒對紙棒的玩法進行充分探究，在最后的游戲環(huán)節(jié)，借用紙棒搭“河”，給幼兒更多關于一物多玩的啟迪。
活動目標：
1、探索紙棒的一物多玩，能跨跳寬度至少為50cm的平面障礙。
2、靈敏地助跑跨過不同寬度的小河，能動作迅速地種樹。
3、體驗種樹的快樂，喜歡探索更多玩具的不同玩法。
活動準備：
1、長度約50m的紙棒，地墊4塊，大小不同的紙箱5~6個（做山坡，在紙箱上挖好種樹用的孔）
2、活潑、歡快的.音樂（如《郊游》，《小樹苗》）。
3、場地布置，如下圖所示：
活動建議：
1、帶領幼兒隨音樂去“郊游”，做走、跑、下蹲彎腰等動作進行熱身。
2、幼兒自由玩紙棒，探索紙棒的多種玩法。
（1）個人自由探索紙棒的玩法。
（2）合作探索玩紙棒的方法。
（3）請個別幼兒示范自己的玩法，提出跨過小河的玩法，重點講解助跑路跳時一只腳用力路地另一只腳向前伸、落地時曲膝的動作要領。
（4）請幼兒自由結伴，用紙棒拼擺出寬度為40—50cm的“小河”，練習助跑跨跳。
3、組織幼兒玩“種小樹”游戲。
（1）教師和幼兒共同用紙棒搭建“小河”，根據幼兒的動作水平，可調整“小河的寬度（45~50cm）
（2）引導幼兒觀察游戲場地，討論、理解游戲玩法。
提問：種“小樹”要經過哪些地方？怎樣過“小河”？怎樣過“草地”？怎樣種小樹”？請能力強的幼兒示范游戲玩法。
教師小結游戲玩法：拿一棵“小樹”（紙棒）在起點線后面排隊站好。聽到“開始”的口令后排頭幼兒先助跑跨過“小河”，再爬過“草地”，把“小樹”種在“山坡”（將紙棒插在紙箱上的小孔里）上，然后按原路返回。拍下一個幼兒的手，下一個幼兒出發(fā)。
（3）第2次游戲，靈敏地跨過不同寬度（50~60cm）的小河。
提醒幼兒根據自己的能力選擇不同寬度的小河（小河的寬度可根據幼兒的實際情況調整），玩游戲Ⅰ~2遍。重點觀察、指導幼兒用力蹬地、展腿、曲膝落地的動作，提醒幼兒遵守游戲規(guī)則。
4、帶領幼兒玩“小樹苗快長大”游戲，隨柔和的音樂做放松運動。
請幼兒坐到地墊上，隨《小樹苗》音樂做出小樹發(fā)芽慢慢長大的樣子。
活動延伸：
將紙棒投放到戶外游戲區(qū)，戶外游戲時間引導幼兒繼續(xù)利用紙棒玩多種游戲，如跳房子、跳梯子、貓捉老鼠等。
幼兒園中班健康體育活動教案篇2
一、活動目標
1、能自由結伴玩報紙，體驗集體活動與創(chuàng)造的快樂。
2、在報紙上探索各種玩法，掌握跳、鉆、爬等技能，發(fā)展動作的靈活性和協(xié)調性。
二、環(huán)境與材料創(chuàng)設
1、材料準備
（1）收集、利用廢舊報紙制作的物品。
（2）舊報紙若干張，錄音機、音樂磁帶。
三、活動過程
（一）、熱身運動
幼兒散點式隊形在教師的帶領下聽音樂做健身操。
（二）、嘗試活動
1、參觀用廢舊報紙制作的物品展。
2、討論怎樣玩報紙？需要注意什么問題？
3、自由探索玩法：幼兒可一人玩，也可幾個人合作著玩，引導幼兒探索多種玩法。
4、鼓勵幼兒相互示范并學習各種玩報紙的方法。如單腳或雙腳在報紙上跳，跨過報紙練跳遠，橫躺在報紙上滾動等等。
（三）、結伴玩（兩個人站在報紙上，紙不斷縮小對折）
幼兒結伴展示不同的玩法，教師對幼兒創(chuàng)造的方法及時給予肯定和鼓勵。
1、練習輕輕落地跳
請能力強的幼兒示范，用單腳或雙腳在報紙上跳，不把報紙弄破，幼兒自主練習，教師重點指導能力差的幼兒輕輕落地跳。
2、練習跳遠
將大報紙對半折后平鋪在地，請練得好的幼兒示范，可隨意調節(jié)距離，幼兒分散練習，教師鼓勵能力強的幼兒盡量跳得遠些。
1 孩子們把紙擺成小河，跟著老師一起來學習跨過小河。
教師講解動作要領：“兩手半握空拳，屈肘于體的兩側，距小河5—8步，跑到小河前，一只腳用力蹬地，另一條腿跨跳過小河，單腳落地，保持平衡?！?/p>
2 幼兒自由練習數次，幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離，鼓勵敢于嘗試難度大的幼兒。
（3）練習鉆“山洞”
指導部分幼兒把大報紙連起來高舉過頭，變成一座“山洞”，其余幼兒玩鉆“山洞”的'游戲。
（四）提供材料。自由練習。把報紙卷成紙棍
1、教師引導：“你們能想出玩紙棒的各種方法嗎？比一比誰的辦法最多，本領最大?！?/p>
2、幼兒分散自由玩紙棒。如：雙腳立定跳過紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。教師觀察各種不同發(fā)展水平幼兒的活動狀況。
3、游戲：打高爾夫球。
（五）搓球投擲
把紙搓成紙球，練習投擲，看誰投的遠。
音樂中，大灰狼來了，我們用棒子和紙球打跑大灰狼。
（六）、總結，延伸
看過的報紙還有很多的用處，我們應該用節(jié)約和環(huán)保的意識。請小朋友回家和家長想想做做：舊報紙還能做什么？
幼兒園中班健康體育活動教案篇3
活動目標：
1、學習雙腳并攏朝一定方向跳，發(fā)展腿部的力量。
2、能遵守游戲規(guī)則，培養(yǎng)良好的規(guī)則意識。
活動準備：
蟋蟀頭飾，指定一地方為"家"。
活動過程：
一、準備活動。
1、今天天氣真不錯，小蟋蟀們，讓我們一起來玩一玩吧!帶領幼兒進行隊形隊列練習，由大圓走成小圓等。
二、基本活動。
1、真舒服呀，以后媽媽要經常帶你們去鍛煉身體。咱們蟋蟀可是昆蟲里的跳躍能手哦!小蟋蟀們，你們長大了，現在你們也來學一學、練一練跳躍吧。
2、幼兒自由練習。并請個別幼兒示范自己的跳躍方法。
3、強調雙腳并攏跳的規(guī)范動作。咱們蟋蟀跳的時候是向前跳的。我們只有跳得遠遠的，連續(xù)跳得快快的`，這樣才能當最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀們，現在就跟著媽媽一起來跳吧。
4、講解動作要領：雙腳并攏，腳稍弓，腳后跟抬起，腳掌用力蹬地，然后向前連續(xù)跳，注意腳落地時要輕。
5、幼兒跟著老師練習正確的連續(xù)跳。
三、游戲：蟋蟀找家。
1、講解游戲規(guī)則，開展游戲：你們真能干，今天全都學會了連續(xù)跳，能夠朝一定的方向跳得遠遠的、快快的?，F在媽媽分房子啦，房子在場地的各個方向，當我發(fā)出口令說"出發(fā)"的時候，你們就找準一個"家"，然后用剛才所學到的方法跳過去，好嗎?
2、反復游戲數次。糾正幼兒不規(guī)范動作
四、放松活動。
蟋蟀們今天真能干，表現得都很棒，大家現在一定都累了吧，來，都到媽媽這兒，我們來抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。
教學反思：
中班孩子的肢體發(fā)展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子會玩但沒有大班孩子那種肢體發(fā)展協(xié)調能力，所以對于中班的幼兒來說規(guī)則游戲是一種最好的教育手段。寓教于樂，寓教于游戲之中，通過情景游戲讓幼兒既達到了鍛煉的目的，又能快樂的游戲，所以我設計了本次活動。
本活動的重點是讓幼兒掌握立定跳的動作，在進行這個環(huán)節(jié)的時候，幼兒的動作有些不到位，應該請幼兒多演示幾次，教師還應著重講解。給幼兒多次練習的機會，讓幼兒熟練掌握。在朝不同方向跳和游戲"蟋蟀找家"的這兩個環(huán)節(jié)中，教師同樣應多提醒幼兒做好準備動作，以防幼兒肌肉拉傷。
幼兒園中班健康體育活動教案篇4
活動目標：
1.學習單腳站立，并掌握其動作要領。(難點)
2.能聽到指令后，快速的躲閃跑，提高身體動作的靈活。(重點)
3.愿意參與游戲，感受同伴之間躲閃、追逐跑的快樂。
4.培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好
5.提高幼兒身體的協(xié)調能力，體驗玩游戲的樂趣。
活動準備：
1.幼兒課前了解狐貍與公雞的特點，學習兒歌
2.場地四周圍方代表小公雞的家，狐貍頭飾1個，積木若干、音樂、課件
活動過程：
一、創(chuàng)設情境“小公雞晨練”，進行準備活動。
二、游戲：“選拔放響員”引導幼兒自主探究單腳站立的動作要領。
1.初次探究金雞獨立的動作，掌握單腳站立的動作要領。
提問：你們知道放哨員是干什么的嗎?什么是“金雞獨立”?怎么做“金雞獨立”會站的穩(wěn)穩(wěn)的?
2.游戲：闖關。運用“倒計時”闖關練習，引導幼兒進行不同時長的單腳站立練習。
三、游戲：狐貍來了。練習躲閃跑，掌握躲閃跑的動作要領。
1.引導幼兒進行躲閃跑的練習，探究躲閃跑的動作要領。
提問：放哨員在放哨的時候，狐貍來了怎么辦?我們應該怎樣跑就會避免碰撞?怎樣跑就不會被狐貍提住?
2.再次進行躲閃跑練習，加強對躲閃跑的.練習。
四、游戲：“狐貍和小公雞”。
掌握游戲玩法，體驗游戲樂趣。游戲玩法：大公雞和小公雞一起邊念幾歌“我是一只小公雞。每天早上喔喔啼，喔喔喔，哪哪喔”邊巡邏，當聽到“放哨”指令時，小公雞做“金雞獨立”的動作，當聽到“狐貍來了”的指令時快速跑回家(四個正方形)，被捉到的小公雞要停止一次游戲。
1.第一次游戲：重點了解游戲規(guī)則和玩法。
2.第二次游戲：能根據指令快速做出相應的動作。
3.第三次游戲：進一步熟悉規(guī)則，體驗同伴共同游戲的快樂。
4.第四次游戲：增加狐貍數量，加大游戲難度。
5.嘗試新挑戰(zhàn)：鼓勵幼兒站到6cm高的“小石頭”上進行平衡練習，體驗挑戰(zhàn)的樂趣。
五、游戲：“小公雞洗洗澡”進行放松活動，在洗澡的過程中放松身體的各部分。
幼兒園中班健康體育活動教案篇5
活動目標
1．能掌握雙腳向上跳的動作。
2．能有效地改進落地動作，提高自我保護的意識和能力。
3．有競爭精神意識，敢于挑戰(zhàn)自我。
重點難點
重點：掌握雙腳并攏，彎腿用力蹬地向上向前跳的規(guī)范動作難點：學會輕輕落地，落地用前腳掌
活動準備
1．在場地上布置好三種不同高度的皮筋。
2．音樂，播放器。
3.獎杯若干 小花貓胸卡 爬墊卡片
活動過程
（一）準備活動。
1．教師和幼兒簡單活動腳腕和膝蓋
（1）今天我們都是小花貓我們要一起做游戲，做游戲前要活動活動，讓我們身體暖和起來吧。
（2）教師帶領小花貓跟隨音樂做準備活動
（3 先活動關節(jié)，然后帶著幼兒一起跟隨音樂變換不同跳的方式充分活動起來。左右跳，雙腳跳等
（二）探索怎樣跳過皮筋。學習正確跳高動作
1．教師以游戲的口吻分配角色，教師扮演媽媽，幼兒扮演小花貓，跟著媽媽學本領。
（1）今天我是貓媽媽，你們是小花貓，小花貓今天的任務就是跟著媽媽學本領
2.幼兒第一次嘗試。學習跳高動作
（1）剛才我們做準備活動的時候跳了跳，現在我們第一個本領就跟跳有關系。第一個本領：小花貓，學跳高，腳一蹬，腿抬高，用力擺臂向前跳，看看誰能跳得高？跳！幼兒跳過皮筋
（2）教師：你們是怎樣跳過去的？
（3）請個別幼兒示范自己跳過皮筋的方法。并說一說自己怎樣跳的。
（4）我們學的是跳高的本領，這個本領要：教師示范“雙腳向上跳”的動作，并講解動作要領：雙腳并攏，小腿一彎用力蹬地向上向前跳起。
（5）練習活動：幼兒按要求分散練習，教師做具體指導。
3..第二次嘗試，學習落地輕輕
（1）看來小花貓已經掌握了跳高動作，但是還有一個本領小花貓要學會， 小花貓，學跳高，不僅跳的高又高，還要落地靜悄悄。
（2）幼兒嘗試怎樣落地靜悄悄
（3）請幼兒說說怎樣輕輕的落地
（4）教師引導幼兒：前腳掌先落地、腿要彎曲的動作要領。
（5）幼兒練習，體驗輕輕落地的'動作要領。4.增加難度練習
（1）小花貓學會了本領，我們要用這個本領去闖關比賽。闖關比賽之前我們要再增加難度嘗試一下有難度的跳高，這樣我們本領變強闖關時更容易。
（2）幼兒按動作要領練習不同高度的跳高
（三）游戲“小花貓去闖關比賽”。
1．我們的本領都變強了，現在我們進行闖關。設置三條線路，每條線路
難度不同，幼兒自行選擇線路去闖關。第一關高度最低，闖關過后獲得一個紅色卡片，第二關難度中等，闖關過后獲得黃色卡片。第三關闖關過后獲得藍色卡片。最后看誰集齊三個顏色卡片就能贏得一個獎杯。幼兒自主選擇自己能挑戰(zhàn)的線路，鼓勵幼兒嘗試不同線路，挑戰(zhàn)有難度的線路。
2．在闖關過程中一定要用我們正確的本領闖關才能獲得卡片哦！小花貓們要挑戰(zhàn)不同線路，挑戰(zhàn)難度才能活動獎杯，加油！
（四）放松活動。
1．教師：今天花貓真能干，學會了跳高的本領，還參加了闖關比賽，你們不怕苦、不怕累，練得很辛苦?，F在我們休息一下吧！
2．教師和幼兒針對腿部進行放松活動。
活動反思
本節(jié)教育活動幼兒比較感興趣，大部分幼兒都能跟隨老師進行游戲。在學習跳高的動作中，我先讓幼兒聽兒歌然后讓幼兒嘗試，最后我進行正規(guī)師范。第二個學習落地靜悄悄時幼兒能通過兒歌了解重點，但是在第一個學習跳高方法是幼兒不能從兒歌中活動重點，我又讓幼兒自己嘗試，規(guī)范動作在后，這就影響了孩子學習規(guī)范動作，我應該把兒歌里清楚的提到動作規(guī)范或者把教師示范放在前面，這樣更利于幼兒用規(guī)范動作進行嘗試，就不會出現幼兒用錯誤動作嘗試了。在最后闖關中，開始設計的是幼兒闖過一關取一個顏色的卡片，集齊三個顏色卡片換取一個獎杯，由于我著急，準備不充足， 忘記拿三個顏色的卡片，臨時修改游戲，所以導致幼兒嘗試沒幾次就沒有獎杯了，幼兒還沒有玩夠就結束游戲了。整個活動幼兒基本完成目標，都知道怎樣跳高，但是在跳高過程中還是需要不斷提醒。
