通過寫教案，教師的能力一定都有所加強，教案是教師為了順利開展教學(xué)預(yù)先撰寫的文字載體，以下是范文社小編精心為您推薦的跳躍教案8篇，供大家參考。
跳躍教案篇1
活動目標(biāo)：
1、通過游戲，激發(fā)頑強的競爭意識。
2、增強腿部的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、能正確掌握“立定跳遠(yuǎn)”跳躍的動作要領(lǐng)。
活動重難點：
重點：立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。
難點：手腳協(xié)調(diào)，兩腳同時用力蹬地，迅速向前上方跳躍。
活動過程：
一、熱身運動：
a、快、慢跑交替(快跑2組，慢跑2組，變速跑同時，教師要多關(guān)注幼兒及時提醒幼兒，避免相互沖撞的現(xiàn)象出現(xiàn)。
b、徒手操：
頭部運動4×8、肩部運動4×8、膝關(guān)節(jié)運動4×8
跳躍運動4×8、手腕腳踝關(guān)節(jié)運動4×8
（通過熱身運動，拉開幼兒的各個關(guān)節(jié)，減少運動中的傷害。）
二、基本部份
1、情景導(dǎo)入：小朋友們你們知道在動物王國中，哪幾種動物是跳著走路的嗎？我們以前也練習(xí)過幾種跳躍的本領(lǐng)，展示出來看看能不能比小動物跳得好。（通過與小動物比賽，激發(fā)幼兒活動的積極性，使幼兒迅速融入活動中。）
2、教師示范并講解：立定跳遠(yuǎn)
動作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，兩腳同時用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。
（教師示范正確的立定跳姿勢，讓幼兒看得更清楚，明白?。?/p>
3、幼兒進(jìn)行對比練習(xí)，分組練習(xí)。
（在幼兒自由練習(xí)的過程中，教師以觀察為主，并以支持者和同伴的身份參與活動。）
4、游戲：看誰跳的格子多。
要求：認(rèn)真游戲，聽從指揮，注意安全。教師講解游戲規(guī)則及注意事項，每組每次跳4個人，從起跳線起跳，每人向前連續(xù)跳5次，跳得遠(yuǎn)的為勝。
（通過比賽進(jìn)一步激發(fā)幼兒游戲的興趣，進(jìn)行再次的練習(xí)。）
5、教師活動小結(jié)
三、放松運動：師幼一起隨音樂做放松運動。
剛才玩的太累了，現(xiàn)在跟著老師一起聽音樂休息休息吧：睡覺——起床打哈欠深呼吸——伸懶腰——揉眼睛——轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子——錘錘胳膊——錘錘腿——錘錘腰——轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)膝蓋——加上手的動作慢慢地走一走。
(幼兒邊聽音樂邊扭手臂、腰、膝蓋、腳。達(dá)到放松的效果。)
跳躍教案篇2
活動來源：
本次活動主要是利用生活中的小盒子來練習(xí)孩子的跳躍能力，來源于幼兒平時的生活經(jīng)驗，在戶外運動時，孩子利用自己周圍的體育器械，創(chuàng)造出了不同的跳躍方式。因此我把這個點放大，以盒子為載體，練習(xí)孩子的跳躍能力。
活動亮點：
（一）活動材質(zhì)：生活中常見紙盒。
（二）體現(xiàn)幼兒主動探索的'過程。
在活動中，來測試幼兒能夠跳多高？跳多遠(yuǎn)？是通過小朋友探索盒子的組合，創(chuàng)造出不同高度，不同距離的盒子組合來實現(xiàn)。
（三）自己擺設(shè)場地。
往往我們看到體育活動比賽的場地是老師事先擺好的，只是一個技能的鞏固過程。我在最后的比賽環(huán)節(jié)中設(shè)置了小朋友根據(jù)樣本來擺設(shè)自己的比賽場地，讓小朋友通過自己的觀察，根據(jù)自己探索出的組合設(shè)置比賽的場地。
不足之處：
（一）活動環(huán)節(jié)不緊湊
在我設(shè)計的這個活動中，由于雙腳并攏跳小朋友都有一定的基礎(chǔ)，因此對于跳的難度在高度和距離上設(shè)計，在前面解決雙腳并攏的環(huán)節(jié)上，教師過多的反復(fù)讓幼兒觀察同伴的動作，我此目的是想產(chǎn)生生生互動，讓幼兒在觀察中加深對動作技巧的熟悉，但是在實際過程中，孩子們對于箱子特感興趣，因此在規(guī)范幼兒的行為所花地時間比較長，因此這個環(huán)節(jié)所用的時間相應(yīng)增加，由此環(huán)節(jié)顯得冗長，不緊湊。
（二）探索的程度不夠
在第一環(huán)節(jié)中探索不同的跳法，在教師的引導(dǎo)下，孩子們可以想出不同的跳法，并且能夠愿意去嘗試別人的跳法。在箱子壘高和拼長的環(huán)節(jié)中，教師的引導(dǎo)語沒有達(dá)到效果，孩子們沒能理解教師的提問和要求，致使有些組合是老師直接擺出來的，因此小朋友主動探索的時間較少，教師主導(dǎo)作用還很多。
（三）比賽環(huán)節(jié)
在比賽環(huán)節(jié)中，幼兒沒有能夠聽清楚比賽的規(guī)則，因此孩子在比賽的時候有點混亂，障礙物之間的距離較短，因此在跳的時候有點難度。
跳躍教案篇3
一、指導(dǎo)思想：
本課堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，依據(jù)新的課程規(guī)范，以同學(xué)發(fā)展為中心，從同學(xué)的健康動身，結(jié)合低年級同學(xué)身心的特點，利用情境教學(xué)，創(chuàng)立一個寬松、和諧、民主的學(xué)習(xí)氛圍。并關(guān)注個體差別，讓每個同學(xué)都能體驗到學(xué)習(xí)和勝利。充沛調(diào)動同學(xué)學(xué)習(xí)的主動性和積極性，在不時體驗進(jìn)步和勝利的過程中，增強自尊心和自信心，形成積極向上、樂觀開朗的學(xué)習(xí)態(tài)度。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、運動參與目標(biāo)：樂于在情境中扮演角色，積極參與活動，自尊，自信。
2、知識與技能目標(biāo)：90%的同學(xué)能初步掌握立定跳遠(yuǎn)的方法和要領(lǐng)，體會全身協(xié)調(diào)用力，發(fā)展腿部力量和跳躍能力。
3、情感目標(biāo)：激發(fā)體育興趣，培養(yǎng)觀察、自主創(chuàng)新能力。在活動中學(xué)會與他人合作、交流，增強集體主義精神。
三、教材與學(xué)情分析：
本節(jié)課為跳躍單元教學(xué)的第一課時。跳躍是小學(xué)低年級體育運動的主要內(nèi)容，也是促進(jìn)身體全面發(fā)展的重要手段。通過跳躍練習(xí)，能增強肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的力量，發(fā)展協(xié)調(diào)性和彈跳能力，促進(jìn)內(nèi)臟器官的發(fā)展。小學(xué)二年級的同學(xué)身體正處在迅速發(fā)育時期，他們的直觀思維能力較強，具有活潑好動、喜歡競賽、喜歡做各種游戲的特點。但注意力容易轉(zhuǎn)移，自控能力差。小學(xué)一年級已接觸了向高處跳和向遠(yuǎn)處跳，因此對學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)有一定的基礎(chǔ)。
四、教學(xué)重難點：
重點：雙腳用力蹬地，腿盡量伸直，展髖。
難點：蹬擺協(xié)調(diào)配合，平穩(wěn)落地。
五、教學(xué)方法與手段：
１、本節(jié)課的主要任務(wù)是使同學(xué)在一年級的基礎(chǔ)上，學(xué)會雙腳用力蹬地，展髖收腹，雙腳平穩(wěn)落地。因此創(chuàng)設(shè)了“小青蛙學(xué)身手”這一情景，讓同學(xué)通過模仿青蛙跳躍；對比教師示范動作，從而找出立定跳遠(yuǎn)的動作要點以和通過擺“荷葉”，跳“荷葉”完成立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)。同學(xué)自始自終在愉快、活躍的氣氛中進(jìn)行學(xué)習(xí)。
２、課一開始就以童話入手，同學(xué)一邊看著老師手中頭飾的變化，一邊跟著老師模仿各種動物的動作。教師再加入適當(dāng)?shù)耐捳Z言，讓同學(xué)在開始局部中的學(xué)習(xí)就能達(dá)到認(rèn)真、專心并激發(fā)同學(xué)的興趣。
３、在課的主要局部利用嘗試教學(xué)法，讓同學(xué)模仿青蛙跳躍。緊接著教師做出正確的立定跳遠(yuǎn)動作，利用評比的方法，讓同學(xué)說一說老師和同學(xué)們跳躍的不同點，讓同學(xué)通過自身的觀察、對比，直觀形象地明白了立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)要點，為下一步的練習(xí)打下了很好的基礎(chǔ)。
４、一改以往教師做示范，同學(xué)學(xué)示范的課堂教學(xué)模式。教師和同學(xué)一起戴上青蛙頭飾，一起在池塘里學(xué)身手。體現(xiàn)了教學(xué)雙方的互動性、自主性。而教師也走下講臺與同學(xué)一起探究、合作學(xué)習(xí)，體現(xiàn)了教學(xué)的創(chuàng)新性。
5、在課的后面兩個環(huán)節(jié)中，為了不使同學(xué)的興趣有所轉(zhuǎn)移，還是利用與青蛙有關(guān)的游戲和舞蹈來吸引同學(xué)的注意力，從而把他們的學(xué)習(xí)興趣，從課的開始一直堅持到最后。
６、教學(xué)中利用獎勵法，激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，提高同學(xué)練習(xí)的積極性，使整堂課的學(xué)習(xí)達(dá)到了高潮。
７、繼續(xù)為下一節(jié)課設(shè)計情境，讓同學(xué)在學(xué)習(xí)完本節(jié)課后更加期待下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。
跳躍教案篇4
活動目標(biāo)：
1、樂意與同伴合作游戲，能遵守游戲規(guī)則。
2、嘗試合作探索花竿的各種跳法，活躍思維。
3、初步學(xué)會在花竿的跳動下跳進(jìn)跳出，培養(yǎng)動作協(xié)調(diào)性。
活動準(zhǔn)備：
駱馬竿、蘆葦棒等若干
活動過程：
一、舞長龍
1、做熱身操，提起幼兒的精神。
2、每組幼兒兩根棒，拿住當(dāng)龍身，一組接一組，教師做龍頭。
3、舞長龍，幼兒聽教師信號，擺動龍身。
二、玩花竿
1、這些花竿真好，可以當(dāng)龍身來玩，你還知道可以怎么玩這些花竿嗎？
2、幼兒自由講述。
3、那我們每組分4根花竿來一起玩玩好嗎？
4、幼兒自由合作玩花竿，引導(dǎo)幼兒可以跳花竿等。
5、你們是怎么玩的？幼兒介紹玩法并示范。
6、教師抓一個較有特色的玩法講解一下，并引導(dǎo)幼兒了解要有規(guī)律的擺動花竿、跳。
7、個別組嘗試。
三、跳花竿
1、分組自由學(xué)習(xí)跳花竿。
2、引導(dǎo)幼兒有節(jié)奏地擺動花竿，并有規(guī)律地在花竿跳動中跳進(jìn)跳出。
3、引導(dǎo)幼兒相互合作，教師指導(dǎo)參與其中。
4、集中交流，感受快樂。
四、探索花竿的其他跳法
1、除了剛才我們學(xué)的這種跳法，我們還可以怎么跳呢？
2、幼兒自由討論。
3、我們再去試試可以怎么跳？
4、幼兒合作探索花竿的不同跳法。
引導(dǎo)幼兒合作游戲，大膽探索創(chuàng)新。
5、集中交流，幼兒介紹玩法，并示范給同伴看。
6、教師及時作鼓勵，并請幼兒學(xué)習(xí)同伴的玩法。
活動結(jié)束
1、花竿真棒，現(xiàn)在我們把他們變成小船一起劃船回去好嗎？
2、劃小船，輕輕搖擺，回教室。
跳躍教案篇5
設(shè)計意圖
幼兒上小學(xué)后，逐步要面臨自己獨立上學(xué)和回家，需要有一定的獨立性和自控能力，需要有安全保護和遵守交通規(guī)則的意識和行為。設(shè)計此活動旨在通過幼兒喜愛的體育競賽游戲，培養(yǎng)幼兒遵守交通規(guī)則，樹立自我保護意識，增強自控能力。
活動目標(biāo)
1、 了解放學(xué)路上的安全常識，培養(yǎng)遵守社會生活規(guī)則的意識。
2、 遵守游戲規(guī)則，動作靈活，有一定的自控能力和自我保護意識。
活動準(zhǔn)備
1、 開始部分。
（1） 活動身體各部位，可根據(jù)本班幼兒的發(fā)展需要自行安排。
（2） 練習(xí)模仿競走動作。
2、 游戲：放學(xué)路上。
（1） 介紹游戲名稱，場地，交待玩法和規(guī)則。
玩法：
①分四隊，排頭背書包站在起跑線上。
②腳尖腳跟走過直線。
③在簍中摸一張圖片，看完后還原，自己判斷能否過馬路，能過就走過斑馬線，不能過就大聲數(shù)八下再過斑馬線。
④過天橋（平衡木）。
⑤繞過終點返回，將書包交給第二人背好，依次游戲。
規(guī)則：
①違反玩法中的要求者退至起點，重新游戲。
②排尾最先回到起點為勝。
（2） 進(jìn)行游戲。一般玩2-3次，可根據(jù)天氣、幼兒身體狀況適當(dāng)調(diào)整次數(shù)。
（3） 小結(jié)游戲情況，獎勵勝者，鼓勵后者。
3、 自由活動：幼兒自選各種器械進(jìn)行游戲。
4、 放松動作：根據(jù)需要自行安排。
延伸提示
在體育活動區(qū)提供游戲器材，供幼兒自由選擇，自由游戲。
【教學(xué)目標(biāo)】
1.利用盒子探索不同的跳躍方法，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2.練習(xí)雙腳并攏向前跳，勇于挑戰(zhàn)。體驗成功的快樂。
【活動準(zhǔn)備】盒子。
【活動過程】
一、熱身運動
兒歌形式律動操。
二、幼兒自由探索玩盒子
1.出示盒子
t：看！這是什么？（盒子）
2.t：今天我們試一試用各種方法來跳過盒子？
3.幼兒嘗試不同的跳躍方式。
t：誰愿意來介紹一下你跳的方法？
4.幼兒介紹自己的跳躍方式，教師有針對性的發(fā)散思維并練習(xí)。（單腳跳、雙腳跳、跨跳，旋轉(zhuǎn)跳，蹲跳等）
5.幼兒嘗試別人介紹的跳躍方法。
t：請你去試一試別人的跳法？
三、練習(xí)雙腳并攏跳躍盒子
1.練習(xí)雙腳并攏跳向前跳。
t：剛才有一種方法是雙腳并攏向前跳過盒子的，現(xiàn)在請你們也去試一試？
小結(jié)：雙腳并攏向前跳，雙腳在空中不分開，雙腳落地。
2．幼兒分組自由探索。
（1）t：怎么樣使我們的盒子變高呢？讓我們跳起來更具挑戰(zhàn)性呢？
（2）t：盒子變長怎么擺呢？我們可以跳過去幾個？
（3）t：又高又長，怎么擺呢？我們一起來試一試？
（4）教師有選擇性的把幼兒創(chuàng)設(shè)的一些障礙組合創(chuàng)設(shè)成為比賽場地。
四、比賽
1．合作擺放比賽場地。
t：這一條障礙物就是我們今天比賽的場地，請每個隊伍派兩名小隊員來照著老師的順序和樣子擺好自己的場地，看誰既動作快，又一模一樣。（教師與幼兒一起數(shù)數(shù)）
2．觀察一下自己的比賽場地是否一致。
3．交代規(guī)則：請用我們今天學(xué)到的本領(lǐng)（雙腳并攏向前跳）來跳過障礙物，看誰的動作標(biāo)準(zhǔn)，速度又快的？
4．比賽第一次。
小結(jié)：遵守規(guī)則，雙腳并攏落地。
5．比賽第二次。（增加比賽的難度）
6．t：今天我們利用箱子練習(xí)了我們的跳躍能力，其實還有一些生活用品都可以鍛煉我們的身體，我們平時可以多觀察，多想一想，和這些生活用品玩一玩，把我們的身體鍛煉得棒棒的！
五、放松活動
幼兒與盒子做一做放松運動。（腿部的放松）
跳躍教案篇6
活動設(shè)計背景
大班幼兒活潑好動， 各種動作發(fā)展日趨完善。在平時開展主題活動時，發(fā)現(xiàn)部分幼兒做跳躍動作時，有身體不夠協(xié)調(diào)，跳時落地不穩(wěn)，起跳時雙腳不同步等現(xiàn)象。本次活動訓(xùn)練內(nèi)容主要是以向上跳為主，鍛煉幼兒的肌肉力量，四肢配合的協(xié)調(diào)性和關(guān)節(jié)的靈活性。
活動目標(biāo)
1,、愿意參加體育活動，體驗跳躍的樂趣。
2、練習(xí)向上跳的動作技能，嘗試用手夠到距離30厘米左右的物體。
3、在游戲中嘗試、觀察、討論跳躍的方法。
4、通過這次游戲促進(jìn)幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。
5、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
教學(xué)重點、難點
重點：探索向上跳的方法。
難點：用手夠到距離30厘米的物體。
活動準(zhǔn)備
音樂、氣球、長椅
活動過程：
一、熱身運動，隨音樂活動身體各部位，激發(fā)幼兒參與活動興趣。
二、嘗試向上跳，探索向上跳的方法。
1想一想，怎樣夠到氣球。
2試一試，初次嘗試向上跳。
3說一說，幼兒總結(jié)向上跳的方法，學(xué)習(xí)向上跳基本動作要領(lǐng)。
4練一練，鞏固練習(xí)，教師個別指導(dǎo)。
5玩一玩，鼓勵幼兒站在長椅上向上跳夠氣球。學(xué)會保護自己，盡最大的努力完成任務(wù)。
三、放松運動師幼隨音樂調(diào)整呼吸，有針對性的放松全身。
跳躍教案篇7
跳躍方式：
1、以跳躍的路線及方位不同可分為：原地縱跳，向前跳、側(cè)向跳、原地繞轉(zhuǎn)跳、變向跳、向后跳、向下跳及向上跳躍等；
2、以跳躍次數(shù)的不同可分為：一次性跳躍、多次及連續(xù)性跳躍等；
3、以跳躍的支撐不同可分為單腳跳躍、雙腳跳躍、單雙腳的交換跳、跨跳及手臂支撐跳躍等；
4、以跳躍時有無器材或障礙可分為：無器材或無障礙跳躍、有器材或有障礙跳躍等。
5、以人數(shù)的多少可分為：單人跳、雙人跳及多人跳等。
跳躍游戲例如：
你能跳多高；雙腳玩紙球；跳新房子；高山滑雪奪營；魔法棒；單腳跳大拼盤；蟹抓蝦；跨過山溝溝竹竿上的`舞蹈；兩個好朋友；跳動的舞步等。
各年齡段教學(xué)內(nèi)容要求：
小小班：雙腳原地向上縱跳；短距離雙腳連續(xù)向前跳如小兔子、小青蛙）等。
小班：較長距離雙腳連續(xù)向前跳；原地縱跳的同時用頭觸物；雙腳跨跳過一條小河等。
中班：原地縱跳用手觸物；立定跳遠(yuǎn)；單腳連續(xù)向前跳；單雙腳交替跳；助跑跨跳過較遠(yuǎn)距離；由較高處往下跳等。
大班：行進(jìn)向前側(cè)跳；向前、向后、向左、向右變向跳；轉(zhuǎn)身跳；助跑跨跳；跳繩；跳皮筋等。
跳躍教案篇8
活動目標(biāo)
1、鼓勵幼兒大膽運用多種材料建構(gòu)游戲環(huán)境，培養(yǎng)幼兒獨立解決問題的能力，使幼兒從中體驗自主練習(xí)和成功的快樂。
2、練習(xí)跨跳等動作，發(fā)展幼兒下肢的肌肉力量和動作的協(xié)調(diào)性。
活動準(zhǔn)備
教師用三把椅子和兩根皮筋搭成兩個障礙，一個高一些，另一個低一些；師幼共同準(zhǔn)備活動材料，如短的粗繩、積木、塑料板、易拉罐、可樂瓶、油桶、大沙包、紙盒等。
活動過程
1、做準(zhǔn)備活動
幼兒跟隨教師的口令，在活動場地上做伸展、下蹲、腹背、繞膝、繞腳腕、跳躍等動作。
2、引入主題
(1)教師將幼兒帶到事先搭好的兩個障礙處，請幼兒排好隊，依次練習(xí)從障礙上跳過去的動作。
(2)提問：“你們在跳老師搭的障礙時有什么感覺?”(難易不同)
(3)引出主題：“老師搭的障礙不能讓每個小朋友都滿意，想一想，怎樣做才能讓大家都滿意?”(自己來搭障礙)
3、啟發(fā)和鼓勵幼兒自己想辦法搭障礙、過障礙
(1)請幼兒觀察教師提供的多種材料，想一想：自己選什么材料，怎樣搭障礙?
(2)鼓勵幼兒用自己想的方法嘗試搭障礙，過障礙。
(3)教師進(jìn)行觀察，給予適宜的指導(dǎo)。
4、師幼進(jìn)行交流和總結(jié)
將幼兒集中起來，相互交流自己的做法，并嘗試著總結(jié)一些經(jīng)驗，如，障礙的高矮要適合自己，隨時調(diào)整；跳較高的障礙時要有一段助跑；跳連續(xù)障礙時，材料之間要有適當(dāng)?shù)拈g隔等。
5、鼓勵幼兒嘗試跳他人搭建的障礙
鼓勵幼兒把每個小朋友搭的障礙都跳一遍。
6、收拾和搬運材料
教師帶領(lǐng)幼兒一起做整理和放松運動?；顒咏Y(jié)束，大家一起收拾和搬運活動材料。
