工作總結(jié)是一個(gè)有助于改善個(gè)人和組織的績(jī)效的工具通過(guò)不斷反思和改進(jìn)來(lái)提高效能，工作總結(jié)有助于保持目標(biāo)的清晰性以便更好地追求職業(yè)發(fā)展和成功，范文社小編今天就為您帶來(lái)了素質(zhì)拓展工作總結(jié)6篇，相信一定會(huì)對(duì)你有所幫助。
素質(zhì)拓展工作總結(jié)篇1
20x年12月20日早上，大家一大早從公司出發(fā)，伴隨著一片歡聲笑語(yǔ)我們到達(dá)了目的地——樟木頭觀音山拓展培訓(xùn)基地。很快我們便換上了迷彩服列隊(duì)站在了操場(chǎng)上，至此為期一天的拓展訓(xùn)練也拉開(kāi)了帷幕。因?yàn)槭堑谝淮螀⒓討敉馔卣古嘤?xùn)，教練給大家詳細(xì)講解了一些要求以及需注意的事項(xiàng)，再通過(guò)一些破冰游戲活動(dòng)熱身后，所有的參訓(xùn)人員被分成兩組，由大家舉薦出兩名隊(duì)長(zhǎng)、兩名政委和兩名生活部長(zhǎng)。集思廣義之后，擁有了極富創(chuàng)意的隊(duì)名及響亮口號(hào)的兩個(gè)小團(tuán)體——“凌峰隊(duì)”和“騰龍隊(duì)”。在之后的培訓(xùn)中，隊(duì)長(zhǎng)和政委要帶領(lǐng)全體隊(duì)員共同完成由教練安排的各種項(xiàng)目課程，保證不落下一位隊(duì)員。
這次活動(dòng)主要由狼騰拓展培訓(xùn)公司負(fù)責(zé)對(duì)員工團(tuán)隊(duì)合作能力的培訓(xùn)，主要是通過(guò)戶外實(shí)體活動(dòng)，事先由培訓(xùn)師設(shè)定一個(gè)要完成的目標(biāo)，而要完成這個(gè)目標(biāo)，必須要通過(guò)多人合作，才能達(dá)到設(shè)想的目標(biāo)，比如設(shè)計(jì)一個(gè)活動(dòng)目標(biāo)，通過(guò)設(shè)定的規(guī)程，讓隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間與流程中去完成目標(biāo)，一個(gè)人的能力很有限，甚至于很難完成，但通過(guò)多人合作，就可以在最快最短的時(shí)間內(nèi)完成教練設(shè)計(jì)的任務(wù)。通過(guò)這樣的活動(dòng)，既鍛煉了員工的身體，又提高了員工的反應(yīng)能力與團(tuán)隊(duì)合作能力，提高了工作的快樂(lè)指數(shù)與工作效率。到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)后，在教練的分工與隊(duì)員的合作下，全部活動(dòng)圍繞以下活動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容展開(kāi)：
活動(dòng)項(xiàng)目一：共同進(jìn)退。每個(gè)小隊(duì)分成兩個(gè)小組，6-7個(gè)人分別站在兩塊長(zhǎng)長(zhǎng)的木板上行走或后退，大家一起喊邁左腳，邁右腳，這個(gè)就是要團(tuán)隊(duì)人員齊心合力才能完成，體現(xiàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)分工配合的重要性，做到步調(diào)一致。此活動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練的是人與人之間協(xié)作能力與精神，可以在日常工作中提供更和諧協(xié)調(diào)的人文環(huán)境。
活動(dòng)項(xiàng)目二：高空攀巖，這個(gè)就是考驗(yàn)每一個(gè)隊(duì)員的耐力和勇氣了。因?yàn)槭歉呖者M(jìn)行的活動(dòng)，教練先是講解了裝備穿戴的步驟及標(biāo)準(zhǔn)，再告訴我們給每個(gè)隊(duì)員加油的口號(hào)，然后讓每個(gè)隊(duì)員依次利用巖壁上的巖點(diǎn)攀登至10米的高度。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn)，感受體能極限，鍛煉堅(jiān)持到底的決心和毅力，以體能訓(xùn)練為載體，達(dá)到心理素質(zhì)提高和升華的目的，體驗(yàn)生理極限與心理極限的關(guān)系；挑戰(zhàn)自我、超越自我、認(rèn)識(shí)潛能開(kāi)發(fā)的重要性，吸取別人的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，用有限的資源實(shí)現(xiàn)最大的效果。員工的膽識(shí)與遇到困難不退卻的勇氣得到提高，也是公司今后遇到困難而能成功邁越的基礎(chǔ)。
活動(dòng)項(xiàng)目三：鼓動(dòng)人心。這是一個(gè)近兩年體驗(yàn)式培訓(xùn)界的人們從韓國(guó)引進(jìn)中國(guó)的新項(xiàng)目，它可以讓一個(gè)團(tuán)隊(duì)完完整整地經(jīng)歷一次濃縮的團(tuán)隊(duì)發(fā)展的四個(gè)階段：形成期、動(dòng)蕩期、規(guī)范期和高效期，并認(rèn)真反思每個(gè)成員在團(tuán)隊(duì)發(fā)展的不同階段應(yīng)該怎么做。在活動(dòng)中讓大家直觀顯著地感受到人球合一，人鼓合一的以十當(dāng)一的和美(和諧之美)境界。教練安排每隊(duì)十幾個(gè)人圍成一個(gè)圓圈，一起拉住一面鼓，鼓的一圈有很多繩子，每個(gè)人只允許拉住繩子的末端，然后將一個(gè)排球放在鼓的中央，大家一起擺動(dòng)繩子使排球在鼓面上跳動(dòng)，剛開(kāi)始的時(shí)候，由于沒(méi)有掌握到訣竅，大家亂成一團(tuán)，一看球往左邊，就一窩蜂地拉著鼓往左邊跑，結(jié)果搞得筋疲力盡，而球在鼓面的撞擊次數(shù)也沒(méi)有超過(guò)十次。于是我們暫停下來(lái)思考，首先我們發(fā)現(xiàn)因?yàn)槿藛T的高矮使鼓面不水平，這導(dǎo)致球忽左忽右地胡亂彈跳；其次我們?cè)诶呐軇?dòng)的過(guò)程中擺動(dòng)幅度太大，更難掌握鼓面的水平；然后我們還發(fā)現(xiàn)，大家一起抖動(dòng)繩子使鼓面的擺動(dòng)頻率很難以控制。針對(duì)這三點(diǎn)，我們一一想辦法克服，將高矮大致相等的成員均勻分配在不同位置，同隊(duì)中高的稍稍放低繩子，而矮個(gè)子的則稍稍拉高繩子，使鼓面盡量保持水平，同時(shí)，在跑動(dòng)過(guò)程中盡量用小碎步，而在抖動(dòng)繩子時(shí)僅由相對(duì)的兩個(gè)人動(dòng)作，其余人只要跟著節(jié)奏跑動(dòng)就行了。經(jīng)過(guò)這樣的調(diào)整后，我們各隊(duì)又設(shè)定了自己的目標(biāo)數(shù)量，經(jīng)過(guò)大家一起的努力，我們終于達(dá)成設(shè)定的目標(biāo)。這個(gè)活動(dòng)的培訓(xùn)是為了讓大家知道，在工作中要達(dá)成一個(gè)目標(biāo)，必須要團(tuán)結(jié)一致、要有密切的配合，在遇到困難時(shí)要鼓勵(lì)我們的團(tuán)隊(duì)一定可以成功，要有鍥而不舍的精神才能成功。
活動(dòng)項(xiàng)目四：極限時(shí)速。教練把25個(gè)數(shù)字牌隨意擺放在一個(gè)大的圓圈當(dāng)中，兩個(gè)隊(duì)在聽(tīng)到開(kāi)始的口令后才可以采取行動(dòng)，所有隊(duì)員不能進(jìn)入圓圈內(nèi)，圓圈內(nèi)只能保持一個(gè)人在里面拍數(shù)字，數(shù)字必須按從1到25這個(gè)順序來(lái)拍，不能漏拍或同拍，并且圓圈外面隊(duì)員的身體部位不能超過(guò)圓圈的線，否則視為無(wú)效成績(jī)。了解活動(dòng)規(guī)則后，教練讓兩隊(duì)的成員各自商討出自己的方案來(lái)完成這個(gè)活動(dòng)，并且告訴我們最好的成績(jī)是在30秒內(nèi)拍完這25個(gè)數(shù)字。兩隊(duì)不斷的嘗試新的方法，改進(jìn)每次的不足，最后終于以27秒的成績(jī)拍完這25個(gè)數(shù)字，打破了記錄。此活動(dòng)項(xiàng)目考驗(yàn)的是人的機(jī)智與應(yīng)變能力，提高人的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)隊(duì)員的時(shí)間緊迫感，鍛煉隊(duì)員的分析能力，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的交流和協(xié)助。一個(gè)公司的正常運(yùn)作離不開(kāi)一個(gè)高素質(zhì)的團(tuán)隊(duì)，而員工的日常工作中應(yīng)變能力的提高對(duì)公司的可持續(xù)發(fā)展有很大推動(dòng)作用。 整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行了多個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn)，基本上達(dá)到預(yù)期的效果?；顒?dòng)結(jié)束后教練讓大家就此次活動(dòng)進(jìn)行了全面的回顧與總結(jié)，并讓大家積極分享自己的心得感悟。隨后全體合影留念。并安全返回公司。
參加此次戶外拓展培訓(xùn)的員工普遍反應(yīng)良好。一些平時(shí)很少交流的員工，在此次活動(dòng)中增加了彼此之間的聯(lián)系與友誼，團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神得到提高。期望公司今后可以再進(jìn)行這樣的培訓(xùn)活動(dòng)。
學(xué)校為了我們以后在社會(huì)中走得又好又快和飛的更高，于20xx處12月7日和青創(chuàng)園共同舉辦了野外素質(zhì)訓(xùn)練。通過(guò)此次訓(xùn)練，我們每一個(gè)人都深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無(wú)數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在這一天的訓(xùn)練中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過(guò)千百次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可催。這次活動(dòng)給我?guī)?lái)的感觸頗深：
今天早上8點(diǎn)20分我們準(zhǔn)時(shí)從學(xué)校出發(fā)駛向我們今天的目的地紅楓湖。在王老師和青創(chuàng)園策劃人方哥的帶動(dòng)下一路上有歡笑、有喜悅、有愉悅的歌聲。經(jīng)過(guò)90分鐘的車程，我們學(xué)校最先到達(dá)目的地紅楓湖，幾分種后各個(gè)學(xué)校也全部到達(dá)，方哥給了我們5分種上洗手間。然后我們由方哥帶到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，等待我們的是孫教官和李教官。在認(rèn)識(shí)了孫教官和李教官后，孫教官給我們介紹了很多，同時(shí)也說(shuō)明我們今天訓(xùn)練的目的和用心。剛開(kāi)始的20分鐘，孫教官讓我們重新溫故了進(jìn)入大學(xué)的第一課：軍訓(xùn)。讓我們重溫大一軍訓(xùn)的熱情與那種嚴(yán)格的紀(jì)律，感覺(jué)就好像又重新回到了剛進(jìn)大學(xué)的那些日子。孫教官給我們說(shuō)明了在下午的項(xiàng)目中我們要不分男女，共同完成任務(wù)，我們男女搭配，相互摸著對(duì)方的鼻子說(shuō)今天我們都只有五歲，那時(shí)我們就好像真的回到十幾年前的孩童時(shí)代。接下來(lái)，便帶領(lǐng)我們做游戲。
游戲很好玩，在游戲中我們要相互配合，隨機(jī)應(yīng)變，準(zhǔn)確無(wú)誤第一時(shí)間做到教官所說(shuō)出的數(shù)字，做不到的就罰做游戲，真的是太開(kāi)心了，回味無(wú)窮??！在游戲中，我體會(huì)了團(tuán)結(jié)的重要性，如果一個(gè)小小的環(huán)節(jié)出了差錯(cuò)那么，我們這個(gè)游戲?qū)⑹鞘〉?，如果任何一位同學(xué)不為大局考慮，不為其他同學(xué)考慮，不去配合他人，那么，這個(gè)游戲也將會(huì)失敗。這個(gè)游戲
讓我們明白了一個(gè)人的局限性，不管做任何事我們都要團(tuán)結(jié)一致向著我們的目的前進(jìn)。也讓我們明白了團(tuán)結(jié)在當(dāng)今社會(huì)的重要性。
隨后，中午12：30我們進(jìn)餐廳用餐，工作人員早已把飯菜都準(zhǔn)備好了。經(jīng)過(guò)一早上的認(rèn)識(shí)、接觸和磨合，來(lái)自各大學(xué)的各位同學(xué)都少了很多陌生，多了許多融洽。飯后我們一起在湖畔邊欣賞了這里的美景，相互認(rèn)識(shí)、了解。隨后我們來(lái)到了訓(xùn)練場(chǎng)，正式開(kāi)始了今天的訓(xùn)練。
今天我們訓(xùn)練的每一個(gè)科目都是從古代戰(zhàn)爭(zhēng)中演變而來(lái)的，有很高的實(shí)踐意義。
我們今天的第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是蛟龍出海。這個(gè)個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力、創(chuàng)造力、想象力、反映能力、領(lǐng)導(dǎo)能力。我們要先分隊(duì)、選出隊(duì)長(zhǎng)和參謀長(zhǎng)、取隊(duì)名、選隊(duì)歌、自設(shè)隊(duì)旗。在我們大家相互配后給我們隊(duì)命名為布鷹隊(duì)，另一隊(duì)他們?nèi)槔侨郝?lián)盟。這樣我們便開(kāi)始了比賽，我們都相互把腳綁在一起，然后一起橫著走。由于種種失誤，很不幸我們隊(duì)在這次比賽中我們失敗了。我們沉默著，我們反思著，失敗的痛楚無(wú)法形容。人生就是這樣，是現(xiàn)實(shí)的，我們不得不接受。但也讓我們大家學(xué)會(huì)了很多，明白了很多，我們要時(shí)刻準(zhǔn)備著，我們才能有機(jī)會(huì)贏。
我們的第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是信任背摔。這個(gè)項(xiàng)目不僅考驗(yàn)我們團(tuán)結(jié)合作、我們的勇氣，還要考驗(yàn)我們?nèi)伺c人之間的信任度的項(xiàng)目。這個(gè)訓(xùn)練這是由李教官帶領(lǐng)我們完成的，它是由8到10位同學(xué)在1.5米的臺(tái)子下一同學(xué)手靠著另一同學(xué)的肩膀組成的手臂人壘，然后一些同學(xué)就用手支撐著這幾位同學(xué)的肩，以防沖擊力太大前面同學(xué)向后倒。人壘做好后，其他同學(xué)就給即將上去的同學(xué)加油打氣，減少上去同學(xué)的心理壓力和恐慌。在臺(tái)子上面的同學(xué)站好并且由老師綁好手后就問(wèn)下面的同學(xué)：你們準(zhǔn)備好了嗎？下面的全部同學(xué)就說(shuō)準(zhǔn)備好了，然后他就數(shù)1.2.3，于是就倒下來(lái)真的是太刺激了。當(dāng)今社會(huì)，我們?nèi)伺c人之間的信任很少了，我們須要打開(kāi)我們大家的心扉我們才能更好的完成任務(wù)，這次我們做到了，我們漂亮完成任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練也讓我們明白了責(zé)任的重大，人與人之間的信任是多么的重要。
今天我們的第三個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是穿越火線。這個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們決策能力、配合程度、默契程度、協(xié)調(diào)程度和以整體為重的項(xiàng)目。在大家的努力下，我們30多個(gè)人中我們squo;逃走squo;了20多人，剩下的squo;犧牲squo;了。雖然我們贏了狼群聯(lián)盟隊(duì)，但我們還是失敗了。也處我們明白了勝不驕敗不餒的可貴。讓我們懂得了默默奉獻(xiàn)的可敬，為我們國(guó)家的強(qiáng)大默默奉獻(xiàn)那些人們的不易，也讓我們體會(huì)到了我們中華民族的偉大。
接下來(lái)我們進(jìn)入了我們今天的最后一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目翻越畢業(yè)墻。 是最難的一個(gè)挑戰(zhàn)，也是最讓人振奮人心的時(shí)刻。它是由4.2米高鐵面樓臺(tái)，由人在地面上做人體人梯，然后同學(xué)們踩著這個(gè)同學(xué)上去，由上面的同學(xué)直接性的拉上去，徒手翻越畢業(yè)墻，而且只要有一個(gè)人說(shuō)話、有一個(gè)人蹬墻、有一個(gè)人拉手方法錯(cuò)誤，在三個(gè)規(guī)矩中犯一條就是犯規(guī)。有一個(gè)人犯規(guī)就要重來(lái)、隊(duì)長(zhǎng)和政委就要受罰。剛開(kāi)始由于有人說(shuō)話我們被罰了，真是激動(dòng)人心的時(shí)刻?。⊥瑢W(xué)們都感動(dòng)的流下了淚水。后來(lái)我們大家都遵守紀(jì)律，再也沒(méi)有被罰了。準(zhǔn)備工作都做好了以后，同學(xué)們同事們飛速跑到畢業(yè)墻下，搭好人梯。
另外的同事踩著同事的手臂，肩膀，一步一步往上爬。人梯的同事是最辛苦的，人梯的同事我想一定是咬緊牙關(guān)，默默的在堅(jiān)持著。他們的胳膊他們的手臂全都踩紅了。他們?yōu)榈氖俏覀兡軌蝽樌ㄟ^(guò)。當(dāng)你踩著同事肩膀的那一剎那，心是痛楚的。因?yàn)樗麄兏冻龅奶?。而我們的領(lǐng)導(dǎo)更是喊破了嗓門，聲音都嘶啞了，還在高聲吶喊加油！加油！堅(jiān)持！畢業(yè)墻上我們是支優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，我們已經(jīng)沒(méi)有了組別界限、沒(méi)有了男女界限，已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的人，而是由許多個(gè)人組成的一個(gè)堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)，真真切切體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)可以創(chuàng)造奇跡。從這個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目中我們看到了久別了的真誠(chéng)，看到了早已被淹沒(méi)了的樸實(shí)，看到了為達(dá)目標(biāo)眾人協(xié)力、甘于奉獻(xiàn)、永不認(rèn)輸?shù)膭?dòng)人一幕，感受著我們親愛(ài)的同事們帶來(lái)的震撼。搭人墻的，一層不夠兩層……第一個(gè)上去了，第二個(gè)上去了……我們沒(méi)有時(shí)間顧及他們是否痛，把他們無(wú)情的踩在腳下；先上去的，一上去后馬上回頭將同伴一個(gè)一個(gè)的往上拽、往后拉……我們感激，感激我們身邊的同學(xué)，感激曾經(jīng)幫助過(guò)我們的人，感激生命中為我們加油吶喊助威的人，他們是最偉大的，有了他們我們的生命才更具有生命力。
我們兩個(gè)隊(duì)總有69人，最后我們都順利翻過(guò)了畢業(yè)墻。我們已不再是兩個(gè)隊(duì)、幾個(gè)學(xué)校的同學(xué)，不分男女，我們已經(jīng)是一個(gè)整體。我們流淚，我們感動(dòng)，我們一起努力，為了大家，為了團(tuán)隊(duì)，為了成功，我們?nèi)诤蠟橐粋€(gè)整體?，F(xiàn)在回味無(wú)窮啊，真的好感動(dòng)。也讓我們明白了一群無(wú)私奉獻(xiàn)，悄無(wú)聲息付出的人，甘心這樣奉獻(xiàn)和付出體現(xiàn)了人世間的真善美。
一天的拓展活動(dòng)就這樣結(jié)束了，讓我深深觸動(dòng)，讓我感受到了團(tuán)體力量的偉大。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對(duì)自我的重新認(rèn)識(shí)，我們戰(zhàn)勝了自己的心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無(wú)所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，相信很多體會(huì)一定會(huì)對(duì)我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到以后的學(xué)習(xí)、工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過(guò)程。
以前我對(duì)拓展訓(xùn)練并不是很清楚，通過(guò)這一天下來(lái)，我才明白原來(lái)這種訓(xùn)練是一種考驗(yàn)人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。由于時(shí)間有限，我們參加的項(xiàng)目并不很多，但是正是這幾個(gè)小小的項(xiàng)目，讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
一大早我們一大幫人便坐著大巴出發(fā)了。一路上大家精神飽滿，一臉的朝陽(yáng)。
很快我們到達(dá)了目的地，首先開(kāi)始的是一個(gè)拓展訓(xùn)練熱身。熱身的內(nèi)容是分小隊(duì)，給所在的小隊(duì)命名、選隊(duì)長(zhǎng)、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌。我們的小隊(duì)把自己命為野狼隊(duì)，隊(duì)歌是——呵呵，暫時(shí)保密，大家唱了一遍，還挺威風(fēng)的。隊(duì)長(zhǎng)嘛，則選了我們隊(duì)伍中的最高領(lǐng)導(dǎo)吳院長(zhǎng)擔(dān)任。
訓(xùn)練正式開(kāi)始了。第一個(gè)項(xiàng)目是翻越電網(wǎng)。任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，每一位隊(duì)員都翻越由不同面積空擋組成的電網(wǎng)。項(xiàng)目開(kāi)始后，大家并不急于過(guò)網(wǎng)，而是在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，每個(gè)人根據(jù)自己的體形找到自己要過(guò)的網(wǎng)格。體積比較旁大的先過(guò)。休積比較弱小的在大家的幫助下一個(gè)一個(gè)被從空中送到對(duì)面。經(jīng)過(guò)大家齊心協(xié)力的努力，終于在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了這個(gè)項(xiàng)目。
活動(dòng)在有條不紊的進(jìn)行著，在每項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束之后，指導(dǎo)員都會(huì)有一段精辟的總結(jié)。信任同伴、相信集體是我們?nèi)谌爰w，開(kāi)展工作的基礎(chǔ)。心靈苦旅讓我學(xué)會(huì)信任同伴、相信集體。我們每個(gè)人在工作中都離不開(kāi)同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們?cè)谀阈枰獛椭蚬铝o(wú)援時(shí)才會(huì)給你最無(wú)私、最真誠(chéng)的支持；只有信任你的同伴、相信你的集體，我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感，才會(huì)拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。
一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，在回來(lái)的路上，大家仍然很興奮，眉飛色舞地交流著訓(xùn)練體會(huì)。有的說(shuō)，這次訓(xùn)練，是一次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)；有的說(shuō)，訓(xùn)練培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)；還有的說(shuō)，對(duì)協(xié)作的重要性有了更具體的感受。
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富，總結(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。
2、做事要先做計(jì)劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是磨刀不誤砍柴工的道理，做過(guò)電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí)，大家先不急于過(guò)網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過(guò)。
3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
4、知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。
通過(guò)近期對(duì)大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃簡(jiǎn)介的學(xué)習(xí)，我受益匪淺。在學(xué)習(xí)過(guò)程中我收獲了許多也明白了許多，這段時(shí)間的學(xué)習(xí)讓我更進(jìn)一步了解了大學(xué)生素質(zhì)拓展的重要性。
在《大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃簡(jiǎn)介》里我知道了大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃是由團(tuán)中央、教育部，全國(guó)學(xué)年聯(lián)合實(shí)施。學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃旨在全面貫徹黨的教育方針，按照四個(gè)統(tǒng)一的要求堅(jiān)持面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來(lái)，以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，普遍提高大學(xué)生的人文素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，造就有思想、有道德、有文化、有紀(jì)律，德智體美等全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。 大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的主要內(nèi)容是以開(kāi)發(fā)大學(xué)生人力資源為著力點(diǎn)，進(jìn)一步整合深化教學(xué)主渠道外有助于學(xué)生提高綜合素質(zhì)的各種活動(dòng)和工作項(xiàng)目，在思想政治與道德素養(yǎng)、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)、學(xué)術(shù)科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文化藝術(shù)與身心發(fā)展、社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作、技能培養(yǎng)等六個(gè)方面引導(dǎo)和幫助大學(xué)生完善智能結(jié)構(gòu)，全面成長(zhǎng)成才。 同時(shí)我還了解到大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的實(shí)施主要圍繞職業(yè)設(shè)計(jì)指導(dǎo)、素質(zhì)拓展訓(xùn)練、建立評(píng)價(jià)體系、強(qiáng)化社會(huì)認(rèn)同四個(gè)環(huán)節(jié)展開(kāi)。全國(guó)全日制普通高等學(xué)校(包括社會(huì)力量舉辦的全日制高等學(xué)校)均在實(shí)施范圍之內(nèi)?！洞髮W(xué)生素質(zhì)拓展證大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的主要內(nèi)容是以開(kāi)發(fā)大學(xué)生人力資源為著力點(diǎn)，進(jìn)一步整合深化教學(xué)主渠道外有助于學(xué)生提高綜合素質(zhì)的各種活動(dòng)和工作項(xiàng)目，在思想政治與道德素養(yǎng)、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)、學(xué)術(shù)科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文化藝術(shù)與身心發(fā)展、社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作、技能培養(yǎng)等六個(gè)方面引導(dǎo)和幫助大學(xué)生完善智能結(jié)構(gòu)，全面成長(zhǎng)成才。
此外，實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展和創(chuàng)新能力培養(yǎng)，各單位，各部門應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)，幫助學(xué)生建立成才目標(biāo)，引導(dǎo)他們積極參與各種素拓和創(chuàng)新能力培養(yǎng)活動(dòng)等。為在校大學(xué)生素質(zhì)和能力的提高創(chuàng)造條件。
通過(guò)學(xué)習(xí)， 我相信我們所在的大學(xué)和學(xué)生們會(huì)一起共同努力，創(chuàng)造一個(gè)和諧，文明，有凝聚力，健康向上的環(huán)境氛圍。爭(zhēng)做一個(gè)文明有素質(zhì)的大學(xué)生，為祖國(guó)的明天奮斗。
素質(zhì)拓展工作總結(jié)篇2
時(shí)光如梭，我院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展中心工作已經(jīng)成功運(yùn)作一期。本期的團(tuán)學(xué)工作也即將步入尾聲，在一期的工作中，學(xué)院指導(dǎo)老師積極應(yīng)對(duì)形勢(shì)，引領(lǐng)并指導(dǎo)我院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)實(shí)行了中心制改革，成立了素質(zhì)拓展中心等其他共六個(gè)中心。自各個(gè)中心成立以來(lái)，我院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)便本著中心制運(yùn)作、團(tuán)隊(duì)化管理的理念運(yùn)行。
素質(zhì)拓展中心扮擔(dān)當(dāng)著相當(dāng)重要的職責(zé)，其下設(shè)四個(gè)常規(guī)部門：學(xué)習(xí)部、文娛部、女生部和體育部；并帶領(lǐng)著經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院的各支隊(duì)伍：籃球隊(duì)、足球隊(duì)、辯論隊(duì)、拉拉隊(duì)。素質(zhì)拓展中心主要負(fù)責(zé)組織我院學(xué)生的素質(zhì)拓展活動(dòng)，為我院學(xué)生提供豐富的課余文化生活和興趣平臺(tái)，組織有益于提高我院學(xué)生綜合素質(zhì)的各類活動(dòng)，同時(shí)它也擔(dān)當(dāng)著維護(hù)我院女生權(quán)益的責(zé)任。
在一期的中心制運(yùn)行過(guò)程中，素質(zhì)拓展中心工作有喜有憂，其一，喜在一期的工作中我們?nèi)〉昧吮容^豐碩的成績(jī)，首先本中心非常重視對(duì)我院學(xué)生文體方面的培養(yǎng)和鍛煉，組織了一系列這 方面的運(yùn)動(dòng)，如：積極組織我院運(yùn)動(dòng)健兒參與我校第十六屆體育文化藝術(shù)節(jié)；與百事公司成功合作舉辦了百事蓋世群英音樂(lè)會(huì)，協(xié)助統(tǒng)一冰紅茶成功舉辦“冰力先鋒校園歌手”大賽等；然而素質(zhì)拓展中心也非常注重我院學(xué)生對(duì)于專業(yè)知識(shí)技能的掌握程度，因此由中心學(xué)習(xí)部牽頭組織了系列關(guān)于學(xué)生所學(xué)專業(yè)知
識(shí)方面的活動(dòng)，如：第六屆導(dǎo)游技能大賽等。同時(shí)，在不久前的五月，素質(zhì)拓展中心還牽頭承辦了xx區(qū)第一屆“悅君山”杯導(dǎo)游風(fēng)采大賽，并在此次活動(dòng)中取得了相當(dāng)?shù)某煽?jī)；而且素質(zhì)拓展中心也同樣注意時(shí)刻維護(hù)我院女生的合法權(quán)益，為我院廣大女生提供一系列展示女生魅力的平臺(tái)，如：第一屆“女生節(jié)”，同時(shí)也開(kāi)展一些關(guān)于女生自我保護(hù)和自我塑造形象氣質(zhì)的講座活動(dòng)。其二，憂于這一過(guò)程中素質(zhì)拓展中心的運(yùn)作存在著的一些問(wèn)題，如：中心工作的開(kāi)展還沒(méi)有完全擺脫其前身的部門運(yùn)作模式，使得其不能效率最大化的開(kāi)展中心工作；拓展活動(dòng)班級(jí)承辦制也需要進(jìn)一步磨合。然而我們也知道，學(xué)習(xí)工作不進(jìn)行總結(jié)永遠(yuǎn)得不到進(jìn)步，因此一個(gè)組織不存在問(wèn)題那么它也就不存在進(jìn)步的空間。因此我們不怕有問(wèn)題，也不怕遇到問(wèn)題。但我們要想辦法解決出現(xiàn)的問(wèn)題，想辦法防止不該出現(xiàn)的問(wèn)題。我們也正是這樣的一直向前推進(jìn)素質(zhì)拓展中心的工作。
看到素質(zhì)拓展中心這期的豐碩成績(jī)和進(jìn)步的空間，我們有理由相信，在我院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)和指導(dǎo)老師的引領(lǐng)下，素質(zhì)拓展中心的明天將創(chuàng)造出更多的成就，它的將來(lái)會(huì)更加美好！
素質(zhì)拓展工作總結(jié)篇3
20xx年10月28日至31日，我們協(xié)會(huì)開(kāi)展了第三屆“百團(tuán)大戰(zhàn)”戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，經(jīng)過(guò)大家的努力與積極配合，此次活動(dòng)圓滿結(jié)束并取得了很好的效果。這也為我們素質(zhì)拓展協(xié)會(huì)以后工作的正常有序進(jìn)行奠定了良好基礎(chǔ)。素質(zhì)拓展活動(dòng)的目的在于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)精神和集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)勇氣和自信心，消除心理上的隔閡和障礙，鍛煉學(xué)生的創(chuàng)新能力和組織領(lǐng)導(dǎo)能力。同時(shí)通過(guò)舉辦活動(dòng)讓他們了解當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)貌，展現(xiàn)遼寧石油化工大學(xué)的學(xué)生們的良好形象。通過(guò)素質(zhì)拓展這樣一個(gè)自由、靈活、多樣形式全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，進(jìn)而為學(xué)校培養(yǎng)優(yōu)秀的學(xué)生，為社會(huì)打造合格的建設(shè)性人才。
本次素質(zhì)拓展活動(dòng)基本上可以分為：盲人方陣、坐地起身、八人九足、袋鼠跳、鏈接加速、搭橋過(guò)河、心心相印、地雷陣這幾個(gè)環(huán)節(jié)。各個(gè)活動(dòng)都在一定程度上給了學(xué)生們一些啟示與思考，能夠更好的鍛煉學(xué)生的團(tuán)結(jié)能力，提升個(gè)人乃至整體的素質(zhì)。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神；同時(shí)讓他們知道什么是領(lǐng)導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)者該去做些什么。心心相印讓他們懂得了互幫互助的重要性。盲人方陣讓他們懂得了團(tuán)隊(duì)的協(xié)商與合作對(duì)成功的關(guān)鍵作，坐地起身讓孩子們領(lǐng)會(huì)到集體由部分構(gòu)成，只有每個(gè)隊(duì)員的齊心協(xié)力，相互配合才能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)更好更優(yōu)，同時(shí)讓他們學(xué)會(huì)尊重對(duì)手。
本次活動(dòng)有以下成功之處，讓學(xué)生們懂得了：
1、學(xué)習(xí)到團(tuán)結(jié)和作的重要性。
2、認(rèn)識(shí)到，世界上的一些事是需要開(kāi)動(dòng)腦筋，集合大家的智慧才能完成的。
3、使他們認(rèn)識(shí)到，男生和女生是需要互補(bǔ)合作的，這樣才能更好的完成任務(wù)。
4、培養(yǎng)集體榮譽(yù)感是十分重要的。
雖然活動(dòng)取得了圓滿成功，但活動(dòng)過(guò)程中仍存在著許多不足:
1、由于活動(dòng)時(shí)間確定太急，許多準(zhǔn)備工作都沒(méi)做好。出現(xiàn)參加人數(shù)不確定，活動(dòng)器材短缺的問(wèn)題。
2、由于本次活動(dòng)增加了幾個(gè)新項(xiàng)目，許多同學(xué)對(duì)活動(dòng)項(xiàng)目不了解，活動(dòng)中出現(xiàn)了冷場(chǎng)現(xiàn)象。
從本次活動(dòng)中得到的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：
1、應(yīng)提前做好活動(dòng)規(guī)劃，做好各種準(zhǔn)備工作，保證活動(dòng)有始有終。
2、應(yīng)依據(jù)學(xué)生特點(diǎn)，對(duì)活動(dòng)細(xì)則進(jìn)行更改，適當(dāng)放松對(duì)他們的要求，使活動(dòng)順利進(jìn)行。
3、在活動(dòng)出現(xiàn)意外情況時(shí)，要學(xué)會(huì)變通，積極應(yīng)對(duì)。
4、注意活動(dòng)與時(shí)間的合理安排。
素質(zhì)拓展活動(dòng)帶給了我們快樂(lè)，更多的是新的收獲。這些經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)對(duì)我們以后工作，是一筆不小的財(cái)富。我們會(huì)吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，也會(huì)更加的努力，爭(zhēng)取把我們的大學(xué)生素質(zhì)拓展協(xié)會(huì)越辦越好。
大學(xué)生素質(zhì)拓展協(xié)會(huì)
20xx年11月2日
素質(zhì)拓展工作總結(jié)篇4
光陰似箭，緊張忙碌的新學(xué)期已經(jīng)悄然而去。素質(zhì)拓展部在校團(tuán)委老師的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)下，本著"服務(wù)同學(xué)、奉獻(xiàn)同學(xué)"的工作宗旨和"團(tuán)結(jié)、務(wù)實(shí)、創(chuàng)新"的工作原則，根據(jù)團(tuán)中央開(kāi)展大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的精神，結(jié)合本院系自身特色，開(kāi)展了本學(xué)期的素質(zhì)拓展工作。主要工作內(nèi)容為在開(kāi)展常規(guī)工作的同時(shí)努力完善部門體制，使部門工作更加科學(xué)化，規(guī)范化；不斷加強(qiáng)與各校級(jí)組織、各學(xué)院分團(tuán)委的溝通與交流，充分發(fā)揮好校團(tuán)委學(xué)生部的橋梁和紐帶作用；傾力展現(xiàn)全校同學(xué)的風(fēng)采，開(kāi)展素質(zhì)拓展活動(dòng)等。
現(xiàn)就本學(xué)期的主要工作做如下總結(jié)：
一、九月份工作
（一）完成部門換屆及相關(guān)工作
新學(xué)期之初，素質(zhì)拓展部最先完成的是進(jìn)一步明確部門職責(zé)，進(jìn)行人員分工和撰寫工作計(jì)劃的工作。由于這些工作開(kāi)展得比較及時(shí)，因此工作得以順利銜接并有聲有色地展開(kāi)，為新學(xué)期工作開(kāi)了一個(gè)好頭。
（二）新學(xué)年委員招新工作
九月末，我系組織開(kāi)始了新學(xué)期的招新工作，這也是素質(zhì)拓展部在本學(xué)期之初的重點(diǎn)工作之一。自招聘海報(bào)張貼之日起，團(tuán)委學(xué)生部始終受到熱烈關(guān)注，著眼全局，綜合評(píng)定，選擇真正適合并能勝任團(tuán)委工作的人員。最后，素質(zhì)拓展部確定了8名20xx級(jí)新同學(xué)作為試用委員。經(jīng)過(guò)一個(gè)月試用期后，本屆委員，總體素質(zhì)良好，有較強(qiáng)的工作能力和責(zé)任感，基本能夠勝任團(tuán)委學(xué)生部日常工作和素質(zhì)拓展部的工作，本年度招新工作開(kāi)展順利。
二、十月份工作
（一）對(duì)試用成員進(jìn)行培訓(xùn)?
素質(zhì)拓展部的首要工作任務(wù)是對(duì)本學(xué)院學(xué)生的各項(xiàng)能力給予肯定并對(duì)其進(jìn)行素質(zhì)認(rèn)證以及對(duì)各部門開(kāi)展的活動(dòng)進(jìn)行評(píng)審及鑒定。
1、評(píng)審及鑒定過(guò)程具體如下：
（1）協(xié)助校團(tuán)委、團(tuán)總支做好大學(xué)生素質(zhì)拓展認(rèn)證工作；做好本學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)各部門的人員工作鑒定以及其活動(dòng)鑒定工作。
（2）本部門內(nèi)部一周進(jìn)行一次工作例會(huì)，對(duì)認(rèn)證工作中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行討論及總結(jié)。
（3）本部門內(nèi)部每周安排一名成員值周，具體分配本周所需開(kāi)展的工作，本部的事務(wù)通知及每周名單的收集與整理。
（4）在本學(xué)院各部門活動(dòng)舉辦之際，我部將派一名成員到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)收取參賽選手名單以及了解選手獲獎(jiǎng)情況。
（5）通知參賽選手及活動(dòng)組織者上交素質(zhì)認(rèn)證手冊(cè)以便對(duì)其進(jìn)行素質(zhì)認(rèn)證。
（6）核實(shí)填寫手冊(cè)的人員名單，統(tǒng)一對(duì)其進(jìn)行素質(zhì)認(rèn)證。
2、認(rèn)證工作我們將按以下程序進(jìn)行：
（1）統(tǒng)一在周一晚自習(xí)之前將各班手冊(cè)下發(fā)，并將本周認(rèn)證活動(dòng)的人員名單交由各班團(tuán)支書，內(nèi)附小紙條（紙條內(nèi)容包括活動(dòng)性質(zhì)，活動(dòng)名稱、獲獎(jiǎng)情況、舉辦時(shí)間、舉辦地點(diǎn)、舉辦單位以及所屬級(jí)別）；?
（2）周四晚自習(xí)之前收齊各班手冊(cè)；
（3）周五之前進(jìn)行核實(shí)；
（4）提前向郭老師提出申請(qǐng)周五進(jìn)行認(rèn)證工作并向郭老師作相關(guān)匯報(bào)；
（5）統(tǒng)一于周五下午進(jìn)行認(rèn)證工作。
此外，對(duì)于院級(jí)直接進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)認(rèn)證的活動(dòng)，我部一律在接到院素質(zhì)拓展中心通知的第一時(shí)間內(nèi)告知本系選手?jǐn)y帶素質(zhì)認(rèn)證手冊(cè)到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。
3、素質(zhì)拓展部的具體職責(zé)如下：
（1）對(duì)各部門開(kāi)展的活動(dòng)進(jìn)行評(píng)審及鑒定；
（2）對(duì)學(xué)生會(huì)成員進(jìn)行素質(zhì)評(píng)估；
（3）協(xié)助各部門籌備及開(kāi)展各種活動(dòng)；
（4）負(fù)責(zé)大學(xué)生科研項(xiàng)目的相關(guān)工作；
（5）積極鼓勵(lì)、協(xié)助大學(xué)生創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新，加強(qiáng)大學(xué)生自身素質(zhì)的培養(yǎng)。
三、十一月工作
20xx.11.1昆山花橋杯職業(yè)規(guī)劃暨創(chuàng)業(yè)計(jì)劃大賽
（一）策劃活動(dòng)，制作一系列活動(dòng)文本
策劃書是目標(biāo)規(guī)劃的文字書，是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的指路燈，是活動(dòng)準(zhǔn)備的一項(xiàng)重要內(nèi)容。活動(dòng)之前由我部門進(jìn)行了詳細(xì)的策劃，制作了活動(dòng)策劃書。此第一期素質(zhì)拓展活動(dòng)的策劃書是由素質(zhì)拓展部起草，經(jīng)我部全體成員討論和修改、報(bào)請(qǐng)書記審批后最終確定的。在整個(gè)活動(dòng)策劃過(guò)程中，素質(zhì)拓展部全體成員均能夠積極出謀劃策，全面考慮各種可能因素，提前制作了活動(dòng)日程表，對(duì)人員進(jìn)行了詳細(xì)分工，規(guī)劃了比賽場(chǎng)地并制作了場(chǎng)地示意圖，撰寫了各種申請(qǐng)書及現(xiàn)場(chǎng)主持詞，印制了活動(dòng)成員表等一些列活動(dòng)材料。
（二）申請(qǐng)活動(dòng)所需物品，做好前期準(zhǔn)備
本次活動(dòng)除素質(zhì)拓展部成員外，團(tuán)總支其他部門成員也積極參與到活動(dòng)的前期籌備當(dāng)中，同時(shí)也得到了團(tuán)總支老師的大力支持。每項(xiàng)活動(dòng)都安排有專門負(fù)責(zé)人，工作分工詳細(xì)，責(zé)任到人，為本次活動(dòng)的順利開(kāi)展提供保障。在確定了活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)之后我部門召集各校級(jí)組織負(fù)責(zé)人參加了本次活動(dòng)的動(dòng)員會(huì)，說(shuō)明活動(dòng)安排、規(guī)則，以及注意事項(xiàng)。團(tuán)委學(xué)生部其他部門成員均能按照分工配合完成各自工作，保證了活動(dòng)的順利開(kāi)展?
素質(zhì)拓展工作總結(jié)篇5
大學(xué)生素質(zhì)拓展部工作總結(jié)2017
通過(guò)總結(jié)，人們可以把零散的、膚淺的感性認(rèn)識(shí)上升為系統(tǒng)、深刻的理性認(rèn)識(shí)，從而得出科學(xué)的結(jié)論，以便改正缺點(diǎn)，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，使今后的工作少走彎路，多出成果。下面是小編整理的大學(xué)生素質(zhì)拓展部工作總結(jié)范文，希望對(duì)你有幫助!
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)
“天行健，君子以自強(qiáng)不息，地勢(shì)坤，君子以厚德載物”意思是：天道的運(yùn)行剛健強(qiáng)健，相應(yīng)于此，君子應(yīng)剛毅堅(jiān)卓，奮發(fā)圖強(qiáng)：大地的氣勢(shì)厚實(shí)和順，相應(yīng)于此，君子應(yīng)增厚美德，容載萬(wàn)物。
為了適應(yīng)21世紀(jì)人才培養(yǎng)的需求，加強(qiáng)大學(xué)生素質(zhì)教育，培養(yǎng)現(xiàn)代化建設(shè)需要的知識(shí)結(jié)構(gòu)合理、能力強(qiáng)、素質(zhì)高，富有創(chuàng)新精神的專門人才，認(rèn)真落實(shí)大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，工商管理專業(yè)(1)班全體同學(xué)于20xx年3月12、13號(hào)開(kāi)展了一系列素質(zhì)拓展活動(dòng)，并取得圓滿成功。
此次活動(dòng)總結(jié)有以下三點(diǎn)：
一、信任同伴、相信團(tuán)隊(duì)
信任同伴、相信隊(duì)長(zhǎng)是我們?nèi)谌雸F(tuán)隊(duì)，開(kāi)展工作的基礎(chǔ)。我們的“信任背摔”項(xiàng)目就讓大家學(xué)會(huì)信任同伴、相信團(tuán)隊(duì)。在隊(duì)員的口號(hào)中：“準(zhǔn)備好了嗎?”“準(zhǔn)備好了!”“我要倒了，”“來(lái)吧!” 感動(dòng)了很多原本膽小的同學(xué)，使他們忘記了恐懼，放心地把自己交給了大家，因?yàn)槲覀兿嘈疟舜恕Ｎ覀兠總€(gè)人在工作中都離不開(kāi)同事的幫助和支持，只有充分信任自己的同伴，相信自己的團(tuán)隊(duì)，他們?cè)谀阈枰獛椭蚬铝o(wú)援時(shí)才會(huì)給你最無(wú)私、最真誠(chéng)的支持，我們?cè)谶@個(gè)團(tuán)隊(duì)中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感，才會(huì)拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。
二、戰(zhàn)勝自我、挑戰(zhàn)自我
每個(gè)人都有自己脆弱的一面，只有不斷挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我，我們才能夠戰(zhàn)勝一切困難。 在我們的人生中，我們也會(huì)遇到很多近在眼前的機(jī)遇，只要我們勇于挑戰(zhàn)自我，勇敢的跨出第一步，我們的人生就能前進(jìn)一大步，才能更好的將本屬于自己的機(jī)會(huì)牢牢抓住。正如教練說(shuō)的“橋上一小步，人生一大步”。 而且每個(gè)人都有巨大的潛力可開(kāi)發(fā)，可我們自己往往忽略了自己的潛力，拓展雖說(shuō)加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)間的凝聚力，但更重要的是讓自己清楚地認(rèn)識(shí)到自己的能力。同時(shí)我們也要相信自己，成功永遠(yuǎn)屬于有自信的人，一個(gè)獲得巨大成功的`人，首先應(yīng)該是自信的。自信使不可能變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。一分自信，一分成功，十分自信，十分成功。生活給我們無(wú)數(shù)個(gè)坑洞，當(dāng)我們陷入其中努力往上攀爬時(shí)，自信成了此時(shí)的考官，我們只有擁有自信才能找到自己的潛能，挖掘超越極限，走出黑暗的坑洞，讓溫暖的陽(yáng)光劃破冰峰的自己，交上滿意答卷。
三、團(tuán)結(jié)就是力量
團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是希望。只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力就一定能克服所有的困
難。通過(guò)這次拓展過(guò)程中最大的收獲就是讓我們加深了我們彼此的關(guān)系，更深一層地增加了男女同學(xué)之間的友誼。這次活動(dòng)使我們了解到“沒(méi)有完美的個(gè)人，但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)”。
生活中、工作中沒(méi)有一帆風(fēng)順的路，它也許正如我們此次拓展培訓(xùn)一樣，充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。這次拓展培訓(xùn)讓我們深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，并且成功必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。這次的訓(xùn)練還使大家親身感受到了“人的潛力是無(wú)窮的”。世上無(wú)難事，沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù);人最大的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)輕易放棄，要相信自己，你就是最棒的!
素質(zhì)拓展工作總結(jié)篇6
我接受素質(zhì)拓展中心以來(lái)，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)委老師的信任在其他兄弟部門的幫助與支持下，圍繞一年的工作計(jì)劃，辛勤工作，積極團(tuán)結(jié)，順利完成預(yù)定的目標(biāo)，并取得了一定得成績(jī)。在提高院團(tuán)委的影響力，營(yíng)造學(xué)院的藝術(shù)、學(xué)習(xí)氛圍方面起到了積極的作用。但也存在著很多的不足之處，需要警惕并加以改進(jìn)?，F(xiàn)對(duì)素質(zhì)拓展中心一學(xué)期來(lái)的工作總結(jié)如下：
一、部門內(nèi)部介紹
1、招新工作
開(kāi)學(xué)伊始我們就在大一新生中招收新干事。由于新生的加入素拓中心的工作范圍擴(kuò)大，工作負(fù)擔(dān)卻未減少，可見(jiàn)素質(zhì)拓展中心的招新形式顯得比較嚴(yán)峻，所以我們的招新既兼顧干事的素質(zhì)又要有足夠的人數(shù)，重質(zhì)又重量。經(jīng)過(guò)初復(fù)兩輪面試，根據(jù)一技之長(zhǎng)和綜合素質(zhì)以及潛力和上進(jìn)心招收了12名同事。素拓中心的工作就在這些同事的共同努力下，順利開(kāi)展的。一學(xué)期來(lái)干事的工作水平、交際能力和辦事能力等方面都有所進(jìn)步，相信，在這些朋友的努力下，下學(xué)期素拓中心的工作會(huì)做的更好！
2、同事間的交流
素拓中心的成員來(lái)自不同專業(yè)的大一、二、三的學(xué)生。大家在每一次的活動(dòng)中相互了解并迅速的建立起深厚的友誼。同時(shí)，我們?cè)谖蘸驼砹似渌块T的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)下，與其他組織加強(qiáng)聯(lián)系與溝通。比如協(xié)助其他部門開(kāi)展活動(dòng)，促進(jìn)了交流發(fā)展，鼓勵(lì)干事們積極參加其他部門舉行的各項(xiàng)活動(dòng)，吸取了很多經(jīng)驗(yàn)。鼓勵(lì)大家在工作上多交流，促進(jìn)之間的感情。
總的來(lái)說(shuō)雖然各個(gè)成員來(lái)自不同的專業(yè)，但在內(nèi)部的溝通還是比較好的，經(jīng)過(guò)一學(xué)期彼此的認(rèn)識(shí)和熟悉，很多同事不僅成為了工作上的好伙伴，而且是學(xué)習(xí)生活上的朋友。面對(duì)本學(xué)期的工作成績(jī)和以后的工作，大家都很為我們中心驕傲。
二、主要工作
1、“影音課堂-----英語(yǔ)影片教學(xué)沙龍”電影播放
素拓中心負(fù)責(zé)沒(méi)周五播放電影，配合文法學(xué)院，定時(shí)播放，宣傳部每周制作海報(bào)，辦公室負(fù)責(zé)印制電影票。外聯(lián)部與培訓(xùn)部負(fù)責(zé)電影播放前的秩序問(wèn)題。本活旨在豐富大學(xué)課余生活，提高大學(xué)生綜合素質(zhì)?；顒?dòng)期間我中心組織播放了許多有現(xiàn)實(shí)教育意義的影片，受到學(xué)校和老師的一致好評(píng)。電影都是原生播放，并邀請(qǐng)主校老師現(xiàn)場(chǎng)講解和評(píng)論。在看電影的同時(shí)也提升了學(xué)校的英文水平。
此次活動(dòng)對(duì)學(xué)生的影響及教育意義是積極而深遠(yuǎn)的。
2、考研講座
一年一度的考研給考生帶來(lái)了極大地壓力。為幫助考生更好的學(xué)習(xí)，并實(shí)現(xiàn)自己的考研夢(mèng)，我中心特先后接到“文登”“領(lǐng)航”“海文”等帶來(lái)許多考研機(jī)構(gòu)的資深老師來(lái)我院進(jìn)行學(xué)術(shù)講座。傳授學(xué)習(xí)方法及考試經(jīng)驗(yàn)，并為考生帶來(lái)許多高質(zhì)量的學(xué)習(xí)資料。使得考生們?cè)谥恢R(shí)和方法上得到了進(jìn)一步的提升。
講座期間場(chǎng)場(chǎng)爆滿座無(wú)虛席。老師耐心細(xì)致的講解，考生專心致志的聽(tīng)講使我們得知這此工作的實(shí)用性和積極性都得到體現(xiàn)。
3、“人文之旅”系列講座
經(jīng)院團(tuán)委的提議和批準(zhǔn)，由我素托中心主辦此次“人文之旅”系列講座。在豐富課余文化的同時(shí)也提升了我院學(xué)生的思想素質(zhì)。此系列講座涉及大學(xué)生生活得方方面面，在某種程度上起到了向?qū)У淖饔?。這也是我素托中心最具影響力的活動(dòng)，講座期間老師幽默詼諧的講話方式及深入淺出的理論闡述讓我們深受鼓舞，可以說(shuō)這是一次來(lái)自內(nèi)心深處的共鳴。應(yīng)廣大學(xué)生的要求，“人文之旅”系列講座將邀請(qǐng)更多的有識(shí)之士來(lái)我院講座，為學(xué)生帶來(lái)更多的文化享受。
三、外部交流
本學(xué)期我們積極的同其他各一級(jí)組織達(dá)成“互相幫助、共同進(jìn)步”目標(biāo)的活動(dòng)聯(lián)誼，像很多工作和生活上的交流是經(jīng)常進(jìn)行的。這樣我們可以學(xué)到如何更好的展開(kāi)工作和開(kāi)展活動(dòng)。本著虛心學(xué)習(xí)來(lái)接受和改進(jìn)我們不足之處。
上學(xué)期我們與院團(tuán)委辦公室召開(kāi)了一次會(huì)，彼此交流如何開(kāi)展工作的心得體會(huì)，為廣大的學(xué)生工作共同努力，為以后更好的合作奠定了基礎(chǔ)。本學(xué)期我們與其他各學(xué)生組織、部門的溝通上時(shí)取得了比較滿意的成績(jī)的，也樹(shù)立了校團(tuán)委的威信以及活動(dòng)的一個(gè)統(tǒng)籌作用。
四、素質(zhì)培養(yǎng)
素質(zhì)拓展中心是一個(gè)無(wú)論是思想覺(jué)悟還是辦事能力都要求嚴(yán)格的中心，因此，對(duì)干事的培養(yǎng)就顯得尤其重要。一個(gè)優(yōu)秀的組織必定要有一批綜合素質(zhì)強(qiáng)的成員。所以，在培養(yǎng)干事方面，我們做了很多努力。；令人欣慰的確實(shí)有看到他們進(jìn)步。從最初的什么都不懂，到懂一點(diǎn)，在道能夠輕松應(yīng)對(duì)，從迷茫到自信，從幫手到主管，干事們也學(xué)會(huì)了與其他部門的同事的合作溝通。
五、管理機(jī)制
1、責(zé)任負(fù)責(zé)制
對(duì)所有的工作，我們都實(shí)行“責(zé)任負(fù)責(zé)制”。每個(gè)工作的負(fù)責(zé)和配合都有具體的安排和管理?；旧弦粚W(xué)期下來(lái)，每個(gè)人都有機(jī)會(huì)負(fù)責(zé)某些工作，都漸漸熟悉其中的流程，要求等，也便于我們發(fā)現(xiàn)管理人才。
2、實(shí)行“部門負(fù)責(zé)制”
培養(yǎng)干事的分工協(xié)作能力，從與其他部門的接觸、分工、配合等一系列的工作都有專人來(lái)負(fù)責(zé)這樣寄給干事一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)又有利于發(fā)現(xiàn)管理人才。完全放手讓他們?nèi)ヌ幚砀鞑块T的溝通與交流。負(fù)責(zé)人與負(fù)責(zé)任之間進(jìn)行探討，全權(quán)負(fù)責(zé)。從聯(lián)系人員到工作實(shí)施，很有效地提高了他們的管理能力和協(xié)調(diào)能力。
六、未來(lái)的工作
除了傳統(tǒng)的工作外，素拓希望能夠改變以往不良的形象，不要以為素拓中心只是個(gè)中間“環(huán)節(jié)者”。我們學(xué)會(huì)從幕后走到臺(tái)前，我們有能力開(kāi)辦很多有益于素拓形象的工作。除了部門特色節(jié)目外，我們還可以舉辦其他各類型的活動(dòng)。下一屆的素拓中心的活動(dòng)將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)雁陣團(tuán)隊(duì)精神。在各個(gè)薄弱環(huán)節(jié)有所突破。我們也清醒的看到，在前進(jìn)的道路上存在了很多不足。例如干部的素質(zhì)要進(jìn)一步提高，和其他組織的聯(lián)系要進(jìn)一步加強(qiáng)，我們的宣傳工作也有進(jìn)一步的完善。但我們相信，有了對(duì)學(xué)生工作的熱情和工作態(tài)度，我們下學(xué)年的工作會(huì)有所突破，會(huì)再創(chuàng)我們素拓中心的輝煌。
一學(xué)期的工作即將結(jié)束，但素質(zhì)拓展中心的工作才剛剛開(kāi)始，我們將面臨更大的挑戰(zhàn)?？偨Y(jié)過(guò)去眺望未來(lái)，我們相信，在素質(zhì)拓展中心所有兄弟姐妹的共同努力下，校素質(zhì)拓展中心會(huì)翻開(kāi)新的篇章，開(kāi)創(chuàng)輝煌、燦爛的明天。
感謝所有支持和幫助過(guò)素質(zhì)托張中心的朋友們，是你們的默默付出，才有我們幾天的收獲，真心的感謝你們！
