我們在寫心得的時候，一定要將自己的思路梳理好，不斷更新的心得是我們應對變化的重要武器，以下是范文社小編精心為您推薦的演講后心得體會推薦8篇，供大家參考。
演講后心得體會篇1
很早就有一個夢想，能夠站在講臺上向無數的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴。這是一個夢想，也是自己一直努力的方向。于是在大學第一次選選修課的時候，我又想這個夢想他進了一步，我選擇了由哈利群老師主講的演講與口才。希望能通過系統(tǒng)的訓練與正規(guī)的知識培訓，增強自己的信心與能力。
第一次上哈老師的課就被其演講的風趣與務實的作風所折服，興趣也由之而來。老師的“十個回回兒九個哈”的自我介紹更是風趣幽默，至今仍記憶猶新。于是，在這種氛圍中，這學期的演講與口才課就開始了。
職業(yè)生涯規(guī)劃：
雖然說課程的主題是演講與口才，但前兩次課的主題卻與職業(yè)生涯規(guī)劃有關。雖說現在才大一，但借這個機會系統(tǒng)地了解一下也肯定不是壞事，畢竟剛剛踏入大學校門不到一年，很多事情都很陌生，職業(yè)規(guī)劃必然也是其中之一。老師講了很多東西，有些東西很有新意，聽起來有些如夢初醒的感覺。不過更多的還是對現在的情況有了一些了解。雖說學校的就業(yè)率很好，但感覺對個人而言也許就是心理的安慰罷了。畢竟就業(yè)或是考研靠這個是沒用的，還得看自己的能力了，準確地說是各種能力。就拿就業(yè)來說，單不說學科成績如何，就說英語和實踐經驗就讓現在的我頭疼。特別是口語，看了很多家大型公司的實習生項目，英語不行免談。還比如出國留學，好的學校gpa要求都是很高的多數都要3.7，像我現在的gpa才剛到3.0就有點懸了。貌似現在什么都不行，對了，正因為不行，就要過早的知曉并且提高自己。聽著老師講這講那，真感覺自己就是一名大四的即將畢業(yè)的學生，隨時等待人生的召喚。說實話要真是大四，那可真的兩眼一摸瞎了。不過回過神來，還在大一呢，瞬間感覺時空變換，不禁感慨，早下手為強。
現在專業(yè)已經確定了，算是完成了當初定下的目標，但隨之而來的就是確定自己的方向。毫無疑問，哈老師的課給了我很多選擇，讓我在紛雜的社會競爭中看見更多的道路。
演講與口才的訓練：
課程最重要的環(huán)節(jié)估計就是上臺演講，經過了每節(jié)課系統(tǒng)的知識講解與事例分析，感覺自己對演講有更實際的認識，對演講的渴望也有所加強。但慚愧的是，一直都沒有那個膽量上臺作一次真正的面向二百多人的演講。只是像多數人一樣坐在下面做看客，看著上面的同學發(fā)表著自己的觀點?？倳械揭环N不安和羨慕，羨慕的是他們的口才，不安的是自己這種狀態(tài)的未來。每次有這種感覺的時候，都有試圖改變的沖動。這一次終于來了。
當了幾節(jié)課的聽眾，也該上去說一說了吧。畢竟自己自認為還不是那種上臺就成敗吃的人。早晚都要站在這個舞臺上，為什么不能早一點呢。正好這天老師要求每一個人必須完成一次即興演講，才能算選修課通過的依據。這更堅定了我的決心。
最后演講以評述形式進行，題目是一個關于腐敗的問題，正好平時對這方面比較關注，
還是有自信的。準備上臺之前，心還是怦怦的跳，真怕在臺上忘詞啊！不過等到了臺上的時候，緊張的心情奇跡般的靜了下來。沒有當初的的擔憂，一切進行得很順利，準確的表達了自己的觀點，到了即將接近尾聲的時候，開始有一種享受這種感覺的沖動。先前的畏懼也消失得無影無蹤。
收獲：
本學期的課程還剩一次了，回顧這半個學期來的學習，學到了很多，演講的知識、待人處事的禮儀以及對職業(yè)的認識。但我想這堂課最有價值的收獲，就是信心的建立與獲得了積極的態(tài)度。通過演講的訓練，建立的個人的自信心，同時更鍛煉了思維能力。這也許是書本上不能學到的，但卻使人的一生中最重要的。這種能力，這種積極的態(tài)度。是演講與口才帶給我最重要的最寶貴的財富。最后，感謝哈利群老師，感謝演講與口才。
演講后心得體會篇2
通過近段時間對《直面挑戰(zhàn) 轉變觀念 攻堅克難 創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新-----領導講話》的學習，我感觸頗深，受益良多，我的心好象被觸動了，雖然我做的還是和以前同樣的工作，但自從學習了領導的講話后，我就以不同的高度、不同的視野、不同的責任感和緊迫感努力去做好每一件事。
公司與個人的關系在金融危機中顯得更為緊密；作為一位普通的檢驗員，我能為自己以及公司做些什么呢？我個人認為，要應對當前的金融危機，我們至少應當做好以下幾個方面：
一、認真做好本職工作。對于我們來說，要做的事情太多，但最重要的就是把該做的事情做好，這就是做好自己的本職工作，這就是對公司的貢獻，作為公司一員，我們都有著自己的職責和工作范圍，公司員工各自負責各自己的工作，做到互相溝通，事事井井有條，才不至于在金融危機中自亂陣腳。
二、節(jié)約成本，從小事做起。作為公司的一員，我希望能和公司共同發(fā)展，共同將金融危機的損失減少到最小，我們要樹立浪費可恥，節(jié)約為榮的思想。為公司節(jié)約每一筆能節(jié)約的資金，我們能做的有：當無人及下班時隨手關燈，節(jié)約用水，盡量減少物料的浪費等等。
三、加強技能培訓，努力學習各種知識，提升自身綜合素質。在目前的形勢下，更要充實自己，結合自己的實際情況來應對危機，與其把自己局限在低沉的.情緒之中，不如換種心態(tài)來應對：看看書，給自己充充電，提高自身綜合素質，助跑是為了跳得更高，收回拳頭是為了更有力的出擊；如今的充電也是為了將來更強。只有過硬的技術才能做出更好的產品，也只有提升自我的能力及素質，才能為公司創(chuàng)造更大的財富。
四、我們要有與公司共進退的思想，在危機時期增強自己的業(yè)務能力，樹立起良好的信心。在危機面前，每一個人都應該挺身站出來，勇敢負起相應責任。幫助企業(yè)解決困難、提升質量、改善管理、開發(fā)產品、創(chuàng)新技術，為公司克服金融危機做出應有的貢獻。
總之，金融危機固然會對我們帶來很大沖擊：一是生存環(huán)境更加惡化、二是市場競爭更加慘烈。但是，金融危機也是挑戰(zhàn),、更是機遇。危機也一點兒都不可怕，只要我們在危機面前懂得反思，抓住機遇、揚帆起航、奮力當先，在各個方面不斷創(chuàng)新。我們的未來一定會更美好！
演講后心得體會篇3
美國人卡耐基說"成功是靠15%的專業(yè)技能和85%的人際關系。那么，人際關系靠什么呢?姚老師說：靠善良加口才。
口才是有效地用藝術的手法表達自己的真情實感。口才應該是言之有物，言之有理，言之有文，言之有序，言之有情。我們應該做既能說又能做的人才，真正有口才的人要具備什么：德、才、學、識、膽、情、體。德是道德，才是才能，學是學識，識是見識，膽是膽魄，情是情感，體是體魄。德是口才的靈魂，才是口才的核心，學是口才的基礎，識是口才的方向，膽是口才的條件，情是口才的保證，體是口才的前提。那么我們如何具備德、才、學、識、膽、情、體?下面口才的概述中有提到。
口才概述分三部分，第一部分：成功與口才，第二部分：口才類型及構成要素，第三部分：口才的功能。
成功與口才中提到：口才是公民必備的技藝，口才是一種綜合能力，口才是綜合素質的結晶，口才是社交中的實用技巧。說話的水平決定了溝通的成敗，我們應該知道應該說什么，必須說什么，允許說什么，禁止說什么，不該說什么?？诓诺淖罡呔辰缡茄圆辉诙?，達意則靈，個人智慧的集中體現，說話內容體現理性魅力和智慧的光輝?？诓拍阒挥性谡f話的過程中，不斷的實習過程中，不斷的實踐過程中，你才能學會口才。
第二部分，口才類型及構成要素中提到：口才的類型分為應用上：日常談話、競選演講、調查采訪，和形式上：朗誦、解說、演講、主持、辯論。構成要素是1、口頭語言表達能力。口語表達能力是口才的基礎，是口才的主要內容，傳達信息的`準確性，傳遞信息的課接受性。2、聽話能力：聽是一個"接受意思、留心意思并確定聽覺和視覺刺激物意思的過程"。據統(tǒng)計：人們在溝通中41%-60%甚至更多的時間用于聽。影響聽話能力因素主要有三點：一是很多人不重視聽，二是聽很容易受外界干擾，三是沒有掌握聽的技巧。3、體態(tài)表達能力：人的情感表達有三部分構成"7%語氣詞+38%聲調+55%體態(tài)。堅持則：準確性原則，適度原則，自然原則。演講以講為主，演為輔。聽別人講話的時候要充分利用聽覺和視覺。4、心理素質：口才表達必須具備良好的心理素質，如自信、果斷、熱情等。說話者對自我情緒和感情的調節(jié)控制。對聽眾心理的把握。5、認知思維：語言是思維的外殼。影響認知思維的包括觀察力、記憶力、想象力和邏輯思維能力等。6、人際交往意識：因人制宜、因事制宜、因時制宜、因地制宜。交往以對方為中心。7、人格魅力：學會做人，學會尊重別人。以理服人、以德服人?？鬃诱f：有言者不必有德，有德者必有言?？诓艤贤ǖ闹匾兀赫f話者，信息，聽話者?？偠灾覀円嗫?，多聽，多問，多寫，多記，多思，多學，多練。
第三部分，口才的功能：政治生活中的鼓動辯駁作用，經濟競爭中的公關談判作用，教育活動中的傳播感染作用，日常生活中的協調溝通作用。
演講中，我們應培養(yǎng)自信心。我們的世界里，最常見、普通的也不過于講吧。沒有任何一個正常人不需要講話、不需要交流，也沒有任何一種工作不需要和別人打交道。而人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們要私底下可以口若懸河，但我們一但在講臺上、在公共場所上講話時，有的人就不敢說話、不會說話。臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、結巴、語無輪次。這次的大學生演講與口才課在胡引生老師的傳授下，我對于演講與口才有了一個新且較全面的認知。演講、演講，并不只單單是講，同時也要會演。在我們周圍的很大一部分人，不會說話、不敢說話，主要是羞怯，怕人笑。我們身邊的部分人，沒開口便怕人笑，若與陌生人在一起更是閉口無言，造成這種不敢說話的原因，不僅僅是因為怕人譏笑，也有可能是因其他許多原因：一、可能是因為從小缺乏集體生活，孤獨慣了，對人不太了解，也不作努力去了解;二、可能是因炒在某個場合說話產生了不好的效果，便吸取"經驗教訓"、因噎廢食，酷僅"一朝被蛇咬，十年怕井繩";三、可能是自己覺得口才較笨，各自往往詞不達意、言不中的，因而產生了少說為佳或者干脆不開口的想法。平常不要拘泥，要多多參與，多參加活動，多與人接觸，做好一件事情，不忘自己慶祝一番。確信自己一定會成功，摒棄一切不利的想法。調整心理、呼吸、自我鼓勵。
演講后心得體會篇4
當我懷著忐忑不安的心情走上演講臺的時候，看見一張張掛滿微笑的面孔，還有大家充滿鼓勵的眼神，讓我從內心感受到一股暖流涌遍全身。在這么多人的公眾場合，幾乎聽不到雜音，我切切實實感受到自己已經被一種文明所包圍，并被深深感染。這也正是我今天所演講的題目，讓文明與你我同行。
一滴水可以折射出太陽的光輝。在我們的身邊，經常會看到一些微乎其微卻令人非常感動的小事。每天早上，同學們下樓梯像放開閘門的水一樣“噴涌”而出。意外總是不可避免的，這個時候，我們擠到、踩到別人的時候從不屑于說對不起；當我們被人擠到或踩到的時候，總是對對方不說聲抱歉的話而耿耿于懷。我們身在社會中，身份、角色在不停地變化之中。我們這一刻討厭別人，下一刻往往成了別人討厭的對象。還有些同學在扔雜物時，距離垃圾桶只有一步之遙，但總會以投球狀向垃圾桶里投去，投不進去的也就是一走了之。這不僅讓我想起一句話來“向前一小步，文明一大步”。一粒沙中見世界。我們的言行，往往會表現出我們個人素質的高低，雖然這也仍然是一件微乎其微的小事，但反映出的卻是一個大問題——90后的我們缺失一顆公德之心。
“良言入耳三冬暖，惡語傷人六月寒”。 做文明人，說文明話，行文明事。 古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！比绻汛耸律仙揭欢ǖ母叨葋砜创?，從小處講可以反映出一個人道德素質的高低，從大處講也反映了一個國家文明程度及民族素質的高低。讓文明與你我同行，只要擁有一顆公德之心，校園內的草坪還會有人隨意踐踏嗎？潔白的墻壁上還會有各式各樣的涂鴉嗎？在公共場合還會有人大聲喧嘩嗎，在校園內還有隨處可見的紙片嗎？
演講后心得體會篇5
尊敬的老師，同學們：
大家好!
世界上美麗的東西千千萬萬，卻沒有一樣比年輕更為美麗;世界上珍貴的東西數也數不清，卻沒有一樣比青春更為寶貴。我們是多么值得驕傲多么讓人羨慕啊!而我們若只是揮霍光陰，只是享受，不去奮斗拼搏，那我們真的算擁有青春嗎?像我們這樣一個處于青春最美麗的年輕一代，我們有著自己的夢想和激情，我們渴望擁有美麗而健康的未來，因此我們在“馬不停蹄”的奔跑著。人的一生當中青春是公平的，賦予給我們的都是一段年輕的時光，這段時光是人生最美的最奢侈的時光，我們可以放下一切盡情的追求和夢想，我們應該為這樣一個時刻高歌和吶喊：青春萬歲!
這樣一個時刻，我們又免不了是似非似的一種茫然，這樣一個時刻，我們對未來有太多的憧憬和希望，我們需要前進，我們需要未來，因此我們就思考、行動，最終去實現自己的理想，實現自己的人生價值，實現自己心中最真、最美的東西。這一路上，我們非常自由和瀟灑，因為我們沒有壓力，我們也沒有負擔，我們更沒有痛苦，我們只有快樂和自由，駕駛著和平年代的翅膀而盡情自由飛翔。我們也許在路上看到了很多，也想到了很多，也感觸到了很多。
將青春變成人生最美好生活的出發(fā)點?！扒⊥瑢W少年，風華正茂，書生意氣，揮斥方遒。”昭示著一代偉人奮斗的青春。因此，我們才學會了成長和珍惜，我們才學會了什么才是最重要的，是過程?是當下?還是愛?都是，都是，一切的平淡都是人生的最根本，人生最重要和最美的東西就在我們身邊，就在我們眼前，只是好像我們都沒有太在意。青春正我在我們手中，我們不能容忍青春在我們手中白白流逝，我們不能在嘆息聲中虛度光陰，我們不能在嘆息聲中了結生命，那么就讓我們在青春時節(jié)奮發(fā)吧!讓青春之花永遠綻放在我們心中，書寫一卷有聲有色的人生。
想要留住現在嗎，那就好好地過好你的現在吧，哪怕是一分或一秒，我們需要一個美麗和值得回憶的過程，我們需要青春無悔。因為世界上最珍貴的東西就是我們的時間，時間是最寶貴的，是無價的，任何人的時間又都是由他們自己去把握的，而任何人的時間又都是命中注定的，我們沒有辦法改變時間，我們沒有辦法去增加未來，我們只有好好的學會享受現在的時刻。請珍惜!
青春在奮斗中展現美麗，青春的美麗永遠展現在她的奮斗拼搏之中。就像雄鷹的美麗是展現在他搏風擊雨中，如蒼天之魂的翱翔中，正擁有青春的我們，何不以勇銳蓋過怯懦，以進取壓倒茍安，揚起奮斗的帆吧!在波濤洶涌的大海中不斷前行，展示我們子一代人青春的壯美與力量，讓我們就像雄鷹一樣搏擊長空吧!讓青春之歌揚出昂揚的旋律，讓我們的聲明發(fā)出耀眼的光芒。
奮斗抒寫無悔青春，在漫漫人生道路上，青春雖然只是一小段，但當你白發(fā)蒼蒼回首時，你會發(fā)現曾經擁有的青春依然會在記憶中閃爍著動人的光彩。青春無悔該是我們每個人的追求，我們只有把握好青春的每一天，在激流中涌進不斷拼搏，我們才可以驕傲地說：“我的青春是無悔的!
人的一生當中也就那么短短幾十年，而那短短幾十年的時間里也就分為那么了了的幾個階段。過程是怎么去渡過，怎么去走，去過自己應該過的生活才是關鍵。一路上，我們因追求而美麗，我們因激情而顯出了青春的活力，我們在擁抱自己的未來，擁抱文明社會的未來。我們在奮斗，奮斗這樣一個永不會回頭的青春史。這個時刻，這個年代，我要用什么樣的語言去記載和歌頌它呢，我想我是用盡所有優(yōu)美的詞句都無法去歌頌和贊賞它吧，因為一切的美麗都是蘊含在其中的，是我們無法用語言表達的一種美。我們在這個路上只要學會珍惜，學會抓住，學會生活，學會擁有現在。只有我們懂得了這些，我們才不會因為自己年輕的錯過而懊悔，我們不會感到惋惜，我們只會有甜美的回憶，因為是年輕的我們曾經留下的甜美。
青春因奮斗而精彩，有了奮斗，青春才會飛揚，有了拼搏，青春才會美麗。把握青春的每一刻、每一分、每一秒，我們向著成功奮斗、向著成功搏擊，做最好的自己，向著我們的目標“沖!沖!沖!”要讓我們的青春更美好、更充實、更閃亮，那么就去拼搏吧、去奮斗吧!
青春不言敗，我喜歡“自古英雄出少年”這就話。因為這是青春的一種贊禮，對青春的一種放歌。是的，青春不言敗，青春無敵。青春是不固執(zhí)，不偏激，不保守，不僵化的時代。
青春時代是人生大放光彩的時代。即使你有百般不如意，萬事不順心，你可以有一種理由苦悶、埋怨，但卻不能有一種理由放棄理想和追求，因為青春如此美麗，美麗的青春牢牢在握，希望屬于你，這個世界屬于你。青春，需要奮斗!擁有有青春，就擁有一份瀟灑和活力，擁有青春，就有一份燦爛和輝煌。
謝謝大家!我的演講到此結束!
演講后心得體會篇6
放暑假前，語文老師告訴我們，獲得第八十三屆奧斯卡眾多獎項的《國王的演講》有著很深的教育好處。這天我懷著無比好奇的情緒將這部影片看完了。看完后我心里久久不能平靜……
?國王的演講》這部影片講述了艾伯特——英國國王喬治五世的二兒子。艾伯特患有嚴重的口吃，因此他每次演講，大家都只能聽到他的結巴聲。他的妻子為了他，千辛萬苦找到了一位語言治療醫(yī)生為艾伯特治療口吃。在醫(yī)生的治療和幫忙下，加上他每一天也堅持不懈地來診所治療和訓練。最后在他成為國王時，他在bbc廣播電臺上發(fā)表了一段現場直播演講，他不僅僅成功地改掉了口吃，還贏得了民眾的贊揚。并且鼓舞了二戰(zhàn)中的英國軍民，最后成為一名卓越的領袖。
看完這部影片，讓我對艾伯特十分地敬佩，他雖然患有口吃，但他以他持之以恒的精神和自強不息的意志戰(zhàn)勝了口吃，取得了勝利。這讓我浮想聯翩，不禁地想到了我自己。我卻和艾伯特有著大相徑庭的差別。由于我的字寫得太爛了，老師批評我，父母指教我，因此我下決心要把字寫好，而我卻總是堅持一兩天，一兩天過后，字寫著寫著就東倒西歪，又跟以前一樣了。這不正是說明我做事虎頭蛇尾，堅持不了幾天，沒有鍥而不舍的精神品質。還有當我遇上一道不會做的難題時，我總想：“算了吧!明天去班上問問同學，這天就放著吧?！币虼嗣慨斘矣龅嚼щy時，我不迎難而上，沒有堅強的意志。唉!看來我要向艾伯特學習他持之以恒的精神和自強不息的意志啊!
這部影片不僅僅讓我知道了一些課外知識，還讓我從中明白了許多深刻的道理。
國王的演講電影的觀后感2：
他天生并不是口吃，只是對自己過于自卑;他其實能夠改變，只是對自己的影子害怕;他是一個國王，但或許你會正因他的某些缺點而認為他領導不了這個擁有世界上四分之一人口的龐大帝國。可事實不得不讓我們承認，他有潛質領導好這個國家，甚至能成功地引領這個國家走過危機，他就是喬治六世——當年的約克公爵。
電影的背景是在上世紀三十年代，本應繼承王位成為英國國王的溫莎公爵，為了一個離過婚的女生而放下王位，他的弟弟——約克公爵不得不接過國王的權杖而成為喬治六世。一向以來，這位新任國王由于口吃總是無法在公眾面前進行演講，在妻子的幫忙下，萊昂納爾?羅格來到了他們的身邊，幫他克服心理上的障礙，并最終幫他完成了英國歷史上極為重要的一次演講——1939年的反法西斯圣涎演講。
國王的小名叫bertie(伯特)——因此他也也叫艾伯特王子，羅格醫(yī)生總是這樣新切地叫他bertie，以示他們之間的平等。在羅格醫(yī)生哪里，bertie克服了重重困難，他完全不像一個國王，更像一個經常犯錯誤的孩子，在他的身上，暴露出很多普通人的缺點，國王的光環(huán)早已從他身上褪去。在他的`身上，我們看到的并不是一個偉人成功的示范，更像是一個小人物的力爭上游的勵志故事。當國王的演講最后贏得全世界的掌聲時，我們?yōu)樗８?，向他致敬?/p>
其實在很多時候，能勇敢地應對自己的短處就等于戰(zhàn)勝了自己，而戰(zhàn)勝自己就超越了一切，但是，戰(zhàn)勝自己的難度往往遠比戰(zhàn)勝一個敵人要困難得多。正因我們對自己的定位常常隨著自身的改變而放低要求，因此我們又應擁有一顆堅強的心去持續(xù)自己的態(tài)度不發(fā)生扭曲，這枯才不至于“心有余而力不足”。心中時刻想著戰(zhàn)勝自己，把自己當作最大的敵人，這是走向成功的法寶。
當然，bertie的成功也離不開羅格醫(yī)生的幫忙，他們就像一顆螺母和螺圈，緊緊地靠著，互相作用著，為英國的根基裝上了牢牢的“保險”。
無論是勇氣、戰(zhàn)勝、堅持、發(fā)奮、朋友還是什么，他們就如同齒輪，咬合、旋轉，才帶動了駛向未來的方舟，才使英國歷史上出現這樣一筆濃墨重彩。
演講后心得體會篇7
我很高興有機會成為演講與口才協會的干事，也很高興參加口協的演講辯論培訓和主持人培訓。培訓中我學到了許多，現在感覺自己懂得的關于口才的知識更多了，相信在培訓中我會快樂地成長。
先說說演講辯論培訓吧，因為我報的是演講，所以就能把了一篇去說了一下，說完后，杰梅師姐的一番話讓我震撼，也讓我知道原來我只懂得演講的'一點點技巧，實在是太無知了。從前我曾聽說過演講是一種藝術，但是怎樣的藝術我就沒有研究，直到這次培訓后我才有些懂了。演講需要有一個精彩的開場白，需要通過自己的故事和一些細節(jié)來打動觀眾，需要用真實的感情與觀眾達成共識，寫需要盡量用上各種修辭手法，開頭需要響亮吸引人，結尾要樸實但又感召力，呼吁觀眾行動起來以達到演講的目的。要學會演講，就要多看關于演講方面的書籍，多讀多練，冰凍三尺，非一日之寒，只有堅持訓練，才能真正學好演講。至于辯論，它相對演講來說會比較靈活多變，所以不僅需要清晰的頭腦，還要有機智，特別是面對辯友的提問要巧妙地回答，這樣才不會掉入別人的陷阱。演講和辯論都要求人們要有較多的語言綜合能力。
主持人培訓也讓我學到了很多。我從杰梅師姐的點評中知道了自己的優(yōu)點和不足，對于優(yōu)點我會發(fā)揚，對于不足我就要改進。只有這樣我才能做一個合格的主持人。通過不懈的努力我會成為一個優(yōu)秀的主持人，我相信。
口協是我展現自己的舞臺，有很多機會讓我去嘗試，去表現，去提高。參加培訓是一件樂事，更是一件有意義的事，我會在培訓中繼續(xù)成長，只要努力，我相信就會有奇跡。我成長，我快樂。
演講后心得體會篇8
今天醒得特別早，我想應該是我的心情有點激動吧，大一的時候上過“竹銘計劃”課程，我學到了有關圖片處理的技術，于是這次懷著有點興奮地心情迎接課程，昨晚睡的時候，著重地暗示了自己記得早起，于是6點半就醒了，7點起來了。到了課室，已近有很多人坐在課室了，看來很多同學都是十分感興趣、是有心來學習的。
課程正式開始了，老師首先讓陌生的我們做互動活動，讓我們相互柔肩，其實是個“陷阱”，因為我們做完后，她就馬上說我們之間有了“肌膚之親”了。接著又來了一個雷人的舉動，請了一位自愿做“試驗品”的女同學（a）上去，然后又請了5位不怕“犧牲”的勇士上去，讓后五位（b）分別和第一位對話，大概的內容是：b：同學你好，好像在哪里見過你喲（這句可以自由發(fā)揮，隨便編），我好喜歡你耶（這句必須說）；a：…（自由發(fā)揮）。對話過程中，我就有點后悔當時沒有快點沖上去，鍛煉一下，可是一切都來不及了，只能捶胸跺足了。
“實驗”取得圓滿成功后，我們又每個人都上去向大家問好，目的在于鍛煉作為演講者向觀眾打招呼的姿勢、表情等，之后老師就滔滔不絕的講了將近1個半鐘，主要是內容是作為演講者的態(tài)勢、表情、舉止等問題，老師講得很好，可是我能聽進去的不多，因此當老師說了一句，“如果你們不實踐、不上來講的話，這門課你是什么也學不到”的時候，我就來勁了，因為我就是喜歡實踐，而不是只是聽。
讓人心情難以平靜的即興演講開始了，當我還在猶豫是否第一個上場的時候，就有好幾個爭著沖上去了，結果我和耶穌（我的好伙伴）只能排到第n位和n+1位上去抽話題進行演講。每位同學演講后，老師都會仔細耐心的點評，說出優(yōu)缺點，這對我們的演講水平的提高是非常有幫助的，比如我，老師點出的那些缺點，我一點也沒有感覺出來，如果沒有他人的指出，也許一輩子都不會發(fā)現，也就無從說起改正、進步了。
